Перепрыгнуть самого себя
#янамельвиль #путьстратега
«А можно ли «проскочить» и попасть стразу в мышление Стратега?» — с этого вопроса развернулось интересное обсуждение с участниками бизнес-сообщества Эквиум, где мы с Сергеем Тюленевым проводили мастер-класс на тему развития команды и лидеров.
Среди руководителей чаще встречаются Достигатели (55%), затем — Индивидуалисты (28%) и реже — Стратеги (6,1%). Вот логика Индивидуалиста вызвала бурное обсуждение. Где его место в бизнесе? Как побыстрее проскочить эту фазу и зачем вообще она нужна?
Все хотят сразу попасть «в Стратега», не понимая, что Индивидуалист — это как раз тот период, который создает закрепление в другой идентичности, в другом мировоззрении, в другом отношении к себе и к людям. И если его не пройти — никакого стратега из тебя не получится. Это тот «санаторий души», который помогает относительно здоровым образом достаточно серьезно перестроиться.
Переход от фокуса Достигателя «Я — это мой успех. «Бог» — результат. Все остальные — ресурсы». К фокусу Стратега «Познай самого себя (и других)» лежит через переключение своего внимания внутрь. И происходит это как раз на уровне Индивидуалиста, который начинает искать смысл во всем и задавать себе главный вопрос «Зачем?».
В среднем переход на новый уровень занимает 5-8 лет. Но есть техники, которые, как витамины, помогают ускорить рост между уровнями за 1,5-2 года. Одна из таких техник — работа с Тенью.
Например, участникам сообщества Эквиум мы давали упражнение рассказать о своем «темном лорде» — о другой стороне своей силы и как она влияет на сотрудников. Что прозвучало:
— Отсутствие доверия к партнерам и сотрудникам. Гиперконтроль
— Двойные стандарты: хочется, чтобы менялись сотрудники, а самому не хочется
— Способность быстро «наезжать» и всех «строить». Выпускать своих внутренних «доберманов и бульдогов» и таким образом быстро решать задачи. Но игнорировать цену, которую платит в этот момент компания как команда, не видеть, что происходит с людьми и гасить проактивность, инициативу и самостоятельность.
Это и есть те самые «точки роста», уделив внимание которым, можно сделать шаг вперед и выше. А что говорит ваш «темный лорд»? В какую зону роста вас ведет?
#янамельвиль #путьстратега
«А можно ли «проскочить» и попасть стразу в мышление Стратега?» — с этого вопроса развернулось интересное обсуждение с участниками бизнес-сообщества Эквиум, где мы с Сергеем Тюленевым проводили мастер-класс на тему развития команды и лидеров.
Среди руководителей чаще встречаются Достигатели (55%), затем — Индивидуалисты (28%) и реже — Стратеги (6,1%). Вот логика Индивидуалиста вызвала бурное обсуждение. Где его место в бизнесе? Как побыстрее проскочить эту фазу и зачем вообще она нужна?
Все хотят сразу попасть «в Стратега», не понимая, что Индивидуалист — это как раз тот период, который создает закрепление в другой идентичности, в другом мировоззрении, в другом отношении к себе и к людям. И если его не пройти — никакого стратега из тебя не получится. Это тот «санаторий души», который помогает относительно здоровым образом достаточно серьезно перестроиться.
Переход от фокуса Достигателя «Я — это мой успех. «Бог» — результат. Все остальные — ресурсы». К фокусу Стратега «Познай самого себя (и других)» лежит через переключение своего внимания внутрь. И происходит это как раз на уровне Индивидуалиста, который начинает искать смысл во всем и задавать себе главный вопрос «Зачем?».
В среднем переход на новый уровень занимает 5-8 лет. Но есть техники, которые, как витамины, помогают ускорить рост между уровнями за 1,5-2 года. Одна из таких техник — работа с Тенью.
Например, участникам сообщества Эквиум мы давали упражнение рассказать о своем «темном лорде» — о другой стороне своей силы и как она влияет на сотрудников. Что прозвучало:
— Отсутствие доверия к партнерам и сотрудникам. Гиперконтроль
— Двойные стандарты: хочется, чтобы менялись сотрудники, а самому не хочется
— Способность быстро «наезжать» и всех «строить». Выпускать своих внутренних «доберманов и бульдогов» и таким образом быстро решать задачи. Но игнорировать цену, которую платит в этот момент компания как команда, не видеть, что происходит с людьми и гасить проактивность, инициативу и самостоятельность.
Это и есть те самые «точки роста», уделив внимание которым, можно сделать шаг вперед и выше. А что говорит ваш «темный лорд»? В какую зону роста вас ведет?
Как договориться с Оппортунистом, не нарушив закон
#людмилакупчина #путьстратега
«В моей команде есть Оппортунист, и я не знаю, что мне с ним делать!», — сказала мне клиентка после того, как мы разобрали её коллег по Логикам Действия.
В команде есть и Эксперты, и Достигатели, и даже Индивидуалисты. С ними проблем нет, а вот Оппортунист — мужчина за 40 — находится в постоянной борьбе с руководством, агрессивно реагирует на обратную связь. Поведением напоминает бунтующего подростка. Описания всех логик действия можете прочитать здесь.
«Когда я пытаюсь с ним спокойно поговорить и решить проблему, то сама начинаю злиться. Его Оппортунист "включает" моего, а результата нет!», — делится клиентка.
Так что же делать?
Договариваться с Оппортунистами можно, зная их сильные и слабые стороны.
Слабые стороны: эгоизм, ограниченное видение, склонность к манипуляциям, низкий уровень эмпатии, недостаток этичности, неспособность к долгосрочному планированию.
Сильные стороны: гибкость — ловко использует возможности для достижения своих целей, быстрое принятие решений, прагматизм — действует здесь и сейчас.
Оппортунисты могут быть эффективными в кризисных ситуациях, когда нужно действовать быстро и решительно. В случае необходимости такие сотрудники умеют встать на защиту своих интересов и команды, будут до конца верны своему решению.
В нормальном состоянии человек может проявляться в более поздних логиках, но при сильном стрессе или депрессии, «включается» Оппортунист.
В данном случае я посоветовала клиентке начать с наблюдения за сотрудником, чтобы проанализировать, что именно он сейчас декларирует своей позицией, почему так проявляется, какая у него сейчас потребность.
«Чтобы договориться с ним, не подавляй, дай "выплеснуться" гневу и агрессии (в разумных пределах). Чем больше ты его подавляешь, тем сильнее он на тебя наступает. Медленно дыши, молчи и слушай. Твоя задача "выпустить" Оппортуниста».
Понаблюдав за сотрудником, клиентка поняла, в чём его сильные и слабые стороны, и какие инструменты применить для эффективного взаимодействия с ним. Это пример того, как модель ВРЛ может быть полезна руководителю.
Знаю, что Оппортунист есть почти в каждой команде — расскажите, как договариваетесь? Какие «ключи» в подходе работают у вас?
#людмилакупчина #путьстратега
«В моей команде есть Оппортунист, и я не знаю, что мне с ним делать!», — сказала мне клиентка после того, как мы разобрали её коллег по Логикам Действия.
В команде есть и Эксперты, и Достигатели, и даже Индивидуалисты. С ними проблем нет, а вот Оппортунист — мужчина за 40 — находится в постоянной борьбе с руководством, агрессивно реагирует на обратную связь. Поведением напоминает бунтующего подростка. Описания всех логик действия можете прочитать здесь.
«Когда я пытаюсь с ним спокойно поговорить и решить проблему, то сама начинаю злиться. Его Оппортунист "включает" моего, а результата нет!», — делится клиентка.
Так что же делать?
Договариваться с Оппортунистами можно, зная их сильные и слабые стороны.
Слабые стороны: эгоизм, ограниченное видение, склонность к манипуляциям, низкий уровень эмпатии, недостаток этичности, неспособность к долгосрочному планированию.
Сильные стороны: гибкость — ловко использует возможности для достижения своих целей, быстрое принятие решений, прагматизм — действует здесь и сейчас.
Оппортунисты могут быть эффективными в кризисных ситуациях, когда нужно действовать быстро и решительно. В случае необходимости такие сотрудники умеют встать на защиту своих интересов и команды, будут до конца верны своему решению.
В нормальном состоянии человек может проявляться в более поздних логиках, но при сильном стрессе или депрессии, «включается» Оппортунист.
В данном случае я посоветовала клиентке начать с наблюдения за сотрудником, чтобы проанализировать, что именно он сейчас декларирует своей позицией, почему так проявляется, какая у него сейчас потребность.
«Чтобы договориться с ним, не подавляй, дай "выплеснуться" гневу и агрессии (в разумных пределах). Чем больше ты его подавляешь, тем сильнее он на тебя наступает. Медленно дыши, молчи и слушай. Твоя задача "выпустить" Оппортуниста».
Понаблюдав за сотрудником, клиентка поняла, в чём его сильные и слабые стороны, и какие инструменты применить для эффективного взаимодействия с ним. Это пример того, как модель ВРЛ может быть полезна руководителю.
Знаю, что Оппортунист есть почти в каждой команде — расскажите, как договариваетесь? Какие «ключи» в подходе работают у вас?
Добро пожаловать на канал консалтинговой компании «Земля Стратега». Здесь мы делимся лучшими лидерскими практиками, стратегиями, кейсами, анонсами и проверенными техниками. Все в духе интегрального подхода.
Более 20 лет мы:
🔵 помогаем создавать и развивать команды
🔵 поддерживаем на пути личного развития
🔵 находим сильные стратегии и реализовываем их
🔵 знаем, как масштабироваться даже в условиях постоянных изменений
🔵 вносим свой вклад в мир вместе с единомышленниками
Команда «Земли Стратега» продолжает лучшие практики Института Коучинга:
🗣 нашу флагманскую программу обучения прошли более 600 лидеров-интеграторов из разных городов и стран.
🗣 а также обновленную программу для повышения квалификации руководителей - Вовлекающее лидерство.
Работаем с собственниками, CEO, топ-менеджерами среднего и крупного бизнеса в России и за ее пределами, а также с лидерами и компаниями из рейтинга Forbes.
В числе клиентов — Faurecia, QIWI, NMLK, SPLAT, Google, Яндекс, МИФ, RBI и многие другие.
По вопросам сотрудничества: center@coachinstitute.ru
Основные рубрики канала:
#путьстратега — все о концепции Вертикального Развития Лидеров и логиках действия.
#командастратега — как создать сильную команду, способную гибко мыслить и действовать в условиях неопределенности.
#теньстратега — как проработать теневые аспекты личности и разрешить самые сложные проблемы.
#практикистратега — инструменты саморазвития и саморегуляции, проверенные опытом.
Более 20 лет мы:
Команда «Земли Стратега» продолжает лучшие практики Института Коучинга:
Работаем с собственниками, CEO, топ-менеджерами среднего и крупного бизнеса в России и за ее пределами, а также с лидерами и компаниями из рейтинга Forbes.
В числе клиентов — Faurecia, QIWI, NMLK, SPLAT, Google, Яндекс, МИФ, RBI и многие другие.
По вопросам сотрудничества: center@coachinstitute.ru
Основные рубрики канала:
#путьстратега — все о концепции Вертикального Развития Лидеров и логиках действия.
#командастратега — как создать сильную команду, способную гибко мыслить и действовать в условиях неопределенности.
#теньстратега — как проработать теневые аспекты личности и разрешить самые сложные проблемы.
#практикистратега — инструменты саморазвития и саморегуляции, проверенные опытом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Middle-management под угрозой?
#ИльяФедоров #путьстратега
Выступил на ПИРе и конечно же рассказывал про Стратегирование. В сумке участника обнаружил интересный артефакт: карту трендов.
Мое внимание зацепил очень интересный HR-тренд: «Middle-management под угрозой?»
Вот его расшифровка:
Многие решения в 2025-х годах будут делегированы ИИ, а профессия менеджера будет роботизирована практически полностью.
И этому действительно свидетельствует множество трендов:
✅ DataScience. Растет спрос на повышение рентабельности и качества решений за счет автоматизированного прогнозирования.
✅ Интеллектуальные фабрики будущего, где большинство решений принимает ИИ, а фабрики связаны между собой технологией управления глобальными цепочками поставок.
✅ D2C революция в ритейле. Например, Adidas сократил свою розничную сеть на 1000 магазинов и сфокусировался на Direct2Consumer стратегии, где продажи идут по цифровым каналам напрямую покупателю.
✅ ИИ дошел до HR. Компании решают кадровые вопросы 24/7 с помощью Чат-Ботов. ИИ помогает составлять графики собеседований, прогнозировать уровень вовлеченности и текучесть кадров.
Но это про 2025-е года.
В 2023 же году на страт сессиях во многих компаниях слышу тренд, который наступил прямо сейчас: «Окно возможностей, время для Middle-менеджмента»
И вот почему:
✅ Происходит лавинообразная трансформация бизнеса. Компании перестраивают структуры и это открывает возможности для карьерного роста Middle-менеджмента.
✅ Кадровая сверхволатильность.
Компании меняют акционеров, топ-менеджеры меняют компании и высвобождаются места в топ-командах.
✅ Сверхдефицит персонала.
Компании активно инвестируют в развитие своего среднего менеджмента. Командой Земли Стратега делаем в этом году много таких обучающих корп программ и сессий по созданию и сопровождению личных треков развития.
Если сложить два тренда вместе, то получается, что есть большое окно возможностей для мидл-менеджмента, но скоро оно может закрыться.
И сейчас можно либо стать тем, кто будет заниматься prompt-инжинирингом для ИИ в будущем, либо действительно попасть под угрозу.
А вы что думаете, какая судьба ждет мидл-менеджмент?
#ИльяФедоров #путьстратега
Выступил на ПИРе и конечно же рассказывал про Стратегирование. В сумке участника обнаружил интересный артефакт: карту трендов.
Мое внимание зацепил очень интересный HR-тренд: «Middle-management под угрозой?»
Вот его расшифровка:
Многие решения в 2025-х годах будут делегированы ИИ, а профессия менеджера будет роботизирована практически полностью.
И этому действительно свидетельствует множество трендов:
Но это про 2025-е года.
В 2023 же году на страт сессиях во многих компаниях слышу тренд, который наступил прямо сейчас: «Окно возможностей, время для Middle-менеджмента»
И вот почему:
Компании меняют акционеров, топ-менеджеры меняют компании и высвобождаются места в топ-командах.
Компании активно инвестируют в развитие своего среднего менеджмента. Командой Земли Стратега делаем в этом году много таких обучающих корп программ и сессий по созданию и сопровождению личных треков развития.
Если сложить два тренда вместе, то получается, что есть большое окно возможностей для мидл-менеджмента, но скоро оно может закрыться.
И сейчас можно либо стать тем, кто будет заниматься prompt-инжинирингом для ИИ в будущем, либо действительно попасть под угрозу.
А вы что думаете, какая судьба ждет мидл-менеджмент?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Где Слава Полунин «припарковал чемоданы», или Мудрость жизни от Алхимика
#людмилакупчина #путьстратега
Недавно с группой наших клиентов мы ездили к Славе Полунину. Там постигали «мудрость лидера» и «счастье в деятельности» от знаменитого клоуна, который находится в логике действия Алхимика.
Несколько дней мы провели на его Жёлтой Мельнице — в этой потрясающей и уникальной творческой лаборатории, живущей по законам природы и искусства. И всё это время мы общались с мастером, впитывали его мудрость. Эта практика дорогого стоит – через осознанный диалог чувствовать и понимать логику действия Алхимика, видеть, как человек живет и работает в этой логике. Как продвигает масштабные проекты, взаимодействует с командой и влияет на мир.
Слава рассказал, как появилась Жёлтая Мельница. Он задумал её не как дом, а как творческую лабораторию, где будет место свободе, креативу и радости. Для него это стало интересной стратегической задачей. Он хотел, чтобы здесь собирались творческие люди, придумывали великие проекты и при этом находились в уединении с природой и испытывали состояние вдохновения, чистой детской радости.
Он просто открыл карту Парижа, ткнул циркулем в центр и нарисовал три окружности, в которые должны были попасть дороги, коммуникации, аэропорт, чтобы до места можно было добраться. В этом месте чудесным образом нашлась полуразрушенная жёлтая водяная мельница 12 века, которую он превратил в сбывшуюся мечту.
Тогда мельница была заброшена, без электричества и воды, а вокруг — болота.
Сюда вложено много лет лет труда, фантазии, денег, усилий, тут всё рождалось постепенно и продолжает рождаться до сих пор.
В это волшебное место стремятся попасть туристы со всего мира. Здесь находят смыслы писатели, художники, музыканты, бизнесмены.
В 2014 году Жёлтой Мельнице Министерством культуры Франции был присвоен статус «Замечательный сад», её включили в путеводители как объект, представляющий особую культурную ценность.
Слава ведёт разные проекты, много гастролирует, но Жёлтая Мельница остается его любимым детищем и домом сбывшейся мечты. Здесь он немного заземлился, «припарковал чемоданы», как он говорит. Здесь он по-настоящему ощущает себя свободным и счастливым, а отношение к счастью мудрый клоун описывает просто: «Я счастлив уже в том, что я живу!».
#людмилакупчина #путьстратега
Недавно с группой наших клиентов мы ездили к Славе Полунину. Там постигали «мудрость лидера» и «счастье в деятельности» от знаменитого клоуна, который находится в логике действия Алхимика.
Несколько дней мы провели на его Жёлтой Мельнице — в этой потрясающей и уникальной творческой лаборатории, живущей по законам природы и искусства. И всё это время мы общались с мастером, впитывали его мудрость. Эта практика дорогого стоит – через осознанный диалог чувствовать и понимать логику действия Алхимика, видеть, как человек живет и работает в этой логике. Как продвигает масштабные проекты, взаимодействует с командой и влияет на мир.
Слава рассказал, как появилась Жёлтая Мельница. Он задумал её не как дом, а как творческую лабораторию, где будет место свободе, креативу и радости. Для него это стало интересной стратегической задачей. Он хотел, чтобы здесь собирались творческие люди, придумывали великие проекты и при этом находились в уединении с природой и испытывали состояние вдохновения, чистой детской радости.
Он просто открыл карту Парижа, ткнул циркулем в центр и нарисовал три окружности, в которые должны были попасть дороги, коммуникации, аэропорт, чтобы до места можно было добраться. В этом месте чудесным образом нашлась полуразрушенная жёлтая водяная мельница 12 века, которую он превратил в сбывшуюся мечту.
Тогда мельница была заброшена, без электричества и воды, а вокруг — болота.
Сюда вложено много лет лет труда, фантазии, денег, усилий, тут всё рождалось постепенно и продолжает рождаться до сих пор.
В это волшебное место стремятся попасть туристы со всего мира. Здесь находят смыслы писатели, художники, музыканты, бизнесмены.
В 2014 году Жёлтой Мельнице Министерством культуры Франции был присвоен статус «Замечательный сад», её включили в путеводители как объект, представляющий особую культурную ценность.
Слава ведёт разные проекты, много гастролирует, но Жёлтая Мельница остается его любимым детищем и домом сбывшейся мечты. Здесь он немного заземлился, «припарковал чемоданы», как он говорит. Здесь он по-настоящему ощущает себя свободным и счастливым, а отношение к счастью мудрый клоун описывает просто: «Я счастлив уже в том, что я живу!».
Проработать личное вИдение в 4-х доменах
#ильяфедоров #путьстратега
Якин бросил свою кикимору, ну, и уговорил меня лететь с ним в Гагры. Оказывается, не Гагры, а Гагра. Впервые побывал в Абхазии.
Проводили уже второй в этом году бизнес-ретрит для сообщества из бьюти-индустрии.
Работали в самшитовой роще, на берегу моря, в горах.
При солнце, ночью, под проливным дождем.
С коллегами обсуждаем, а что же такое бизнес-ретрит?
Это точно не страт сессия на природе. И точно не просто хорошее времяпрепровождение. Это работа с личными целями через глубокие практики в живописном месте.
На ретрите каждый из участников работал со своим вИдением в 4-х доменах:
- Я (мои деньги, личные цели и смыслы)
- Отношения (мои отношения с семьей и значимыми для меня людьми)
- Дело (мои бизнес-цели)
- Сообщество (моя роль в бизнес-сообществе)
Цели, которые родились из видения участников завораживают:
⚫️ Создать сообщество и перейти от конкуренции за кусок пирога к увеличению
самого пирога.
⚫️ Построить школу, воспитывающую чемпионов мира.
⚫️ Создать сообщество, помогающее людям справляться с заболеваниями.
⚫️ Построить огромную международную компанию.
⚫️ Сделать миллиард долларов.
Мои личные инсайты из этой поездки:
— Порой ставишь себе цели по бизнесу, а нужно разобраться в отношениях. Поэтому важно работать с вИдением в нескольких доменах.
— Когда работаешь с вИдением в сообществе, тут же находишь себе союзников в реализации. По итогам ретрита я знаю про десятки договоренностей о запуске совместных проектов, менторинге, взаимной поддержке.
— Иногда достаточно просто послушать какое видение у других, и свое быстро сформируется. Стратегия «Кради как художник» работает безотказно.
— И самое чудесное, как видение одного человека сшивается с видением другого и перерастает в совместные партнерства по достижению целей.
А как вы работаете со своим видением?
#ильяфедоров #путьстратега
Якин бросил свою кикимору, ну, и уговорил меня лететь с ним в Гагры. Оказывается, не Гагры, а Гагра. Впервые побывал в Абхазии.
Проводили уже второй в этом году бизнес-ретрит для сообщества из бьюти-индустрии.
Работали в самшитовой роще, на берегу моря, в горах.
При солнце, ночью, под проливным дождем.
С коллегами обсуждаем, а что же такое бизнес-ретрит?
Это точно не страт сессия на природе. И точно не просто хорошее времяпрепровождение. Это работа с личными целями через глубокие практики в живописном месте.
На ретрите каждый из участников работал со своим вИдением в 4-х доменах:
- Я (мои деньги, личные цели и смыслы)
- Отношения (мои отношения с семьей и значимыми для меня людьми)
- Дело (мои бизнес-цели)
- Сообщество (моя роль в бизнес-сообществе)
Цели, которые родились из видения участников завораживают:
самого пирога.
Мои личные инсайты из этой поездки:
— Порой ставишь себе цели по бизнесу, а нужно разобраться в отношениях. Поэтому важно работать с вИдением в нескольких доменах.
— Когда работаешь с вИдением в сообществе, тут же находишь себе союзников в реализации. По итогам ретрита я знаю про десятки договоренностей о запуске совместных проектов, менторинге, взаимной поддержке.
— Иногда достаточно просто послушать какое видение у других, и свое быстро сформируется. Стратегия «Кради как художник» работает безотказно.
— И самое чудесное, как видение одного человека сшивается с видением другого и перерастает в совместные партнерства по достижению целей.
А как вы работаете со своим видением?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Стратегия – это отношения
#филиппгузенюк #путьстратега
Большинство сильных стратегов, которых я знаю, понимают, что стратегия — это прежде всего глубокие отношения с людьми, которые ты строишь и выращиваешь вдолгую.
Поэтому если мы хотим, чтобы наш бизнес или важный проект развивался системно, мощными DISRUPT-прорывами, важно найти тех 3-5 ключевых людей, с кем важны глубокие отношения на дистанции.
Инвестируй в эти отношения временем, вниманием и заботой — и бизнес будет расти.
Сейчас мы с командой «Счастье в деятельности» готовим ежегодный бизнес-форум «Дело года», уже 7-й по счету. Он пройдет 27 и 28 января, очно в Москве и онлайн.
Приглашаю вас и ваши команды, если вам важно понять, с кем строить стратегические отношения и на кого в команде «делать ставку», а еще:
1. Перезагрузиться после новогодних каникул и настроиться на новый деловой год,
2. Поставить личные и командные цели, составить дорожную карту года,
3. «Сшить» личные цели и цели компании,
4. Проработать сомнения, страхи и ограничения, которые мешают развитию,
5. Найти ресурсы и сильные стороны – в себе и команде и опереться на них в решении задач,
6. Освоить инструменты развивающего лидерства, чтобы не тащить все на себе, а раскрывать людей рядом.
1 декабря стоимость участия в форуме вырастет. Успевайте присоединиться до повышения цены (действуют специальные условия для участие с командами от 3-х человек): программа и участие в форуме🌐
#филиппгузенюк #путьстратега
Большинство сильных стратегов, которых я знаю, понимают, что стратегия — это прежде всего глубокие отношения с людьми, которые ты строишь и выращиваешь вдолгую.
Поэтому если мы хотим, чтобы наш бизнес или важный проект развивался системно, мощными DISRUPT-прорывами, важно найти тех 3-5 ключевых людей, с кем важны глубокие отношения на дистанции.
Инвестируй в эти отношения временем, вниманием и заботой — и бизнес будет расти.
Сейчас мы с командой «Счастье в деятельности» готовим ежегодный бизнес-форум «Дело года», уже 7-й по счету. Он пройдет 27 и 28 января, очно в Москве и онлайн.
Приглашаю вас и ваши команды, если вам важно понять, с кем строить стратегические отношения и на кого в команде «делать ставку», а еще:
1. Перезагрузиться после новогодних каникул и настроиться на новый деловой год,
2. Поставить личные и командные цели, составить дорожную карту года,
3. «Сшить» личные цели и цели компании,
4. Проработать сомнения, страхи и ограничения, которые мешают развитию,
5. Найти ресурсы и сильные стороны – в себе и команде и опереться на них в решении задач,
6. Освоить инструменты развивающего лидерства, чтобы не тащить все на себе, а раскрывать людей рядом.
1 декабря стоимость участия в форуме вырастет. Успевайте присоединиться до повышения цены (действуют специальные условия для участие с командами от 3-х человек): программа и участие в форуме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Собрать мудрость уходящего года в личный план
#маринаарнольди #путьстратега
Уже четвертый год подряд в групповом формате оглядываемся на события прошедшего года в компании развивающихся, продвинутых людей, мечтаем и планируем будущее.
ДОДЗЁ 2024 – ВЫ С НАМИ?
Не терпится проверить, как оценит коллективная мудрость результаты 2023 года и что «навидит» на 2024.
Подключайтесь к нашей групповой работе и анализу уходящего года и планированию своего 2024.
Додзе-практикум пройдет 21 и 28 декабря. Регистрация по ссылке🌐
Как это было?
В 2020 году:
Мудрость 30 участников
Ретро 2020 - Выживание #лопатилииналопатили
Навидели 2021 - #годздоровьяотношений
В 2021 году:
Мудрость 35 участников
Ретро 2021 «Доступ к своей силе через трансформацию»
Навидели 2022 – #новыебольшиеполяны
В 2022 году:
Мудрость 50ти участников
Ретро 2022 «ямогуяпобедю»
Навидели 2023 - #путьвовнутрь #ДНК #запределамимоегоопыта
#свойстваводы
Как будет звучать Додзё этого года?
Покажет личная работа по подведению итогов года в формате 5-часовой онлайн-практики в группе.
Вы проанализируете, как принимали решения в 2023, сможете собрать свою силу и успех, оплакать потери, осмыслить какие замечали сигналы и реагировали, а какие пропустили, проясните для себя, что брать в будущее, а что оставить в уходящем году.
Пространство Додзё организовано так, чтобы вы получили от практики максимум: инсайты, креативные идеи, вдохновение и конкретные цели.
➡️ Вот что говорят постоянные участники:
«Волшебная работа не только через логику, но и с подключением правого полушария. У меня была метафорическая карта: сверху мост, внизу дорога, много машин и я на мосту наблюдаю за потоком внизу. Что это для меня? Всегда надо «подниматься» над происходящим и соотнести видение с ракурса высоты. Вот в моей ситуации с новым проектом — это взгляд, отстраненный сверху, он-то и позволил мне увидеть саму возможность нового проекта».
«Это время для меня и только для меня. Присваиваю свою силу, даю благодарность и уважение себе. Эта практика не только про деньги и планы, а про вдохновение и искренность».
«Классное закрытие гештальтов в конце года. С компетентными людьми, интересными собеседниками из разных географических мест и отраслей. Очень расширяет картину и ее восприятие».
«Ты пришел и думаешь о себе, о своих проблемах. Вспомнил все. Помечтал. В текучке этого времени не найти. Пришел, сконцентрировался и тебя сопроводили в пути. Это того стоит».
Ведущие — Марина Арнольди и Ольга Зуева.
Присоединяйтесь!🌐
#маринаарнольди #путьстратега
Уже четвертый год подряд в групповом формате оглядываемся на события прошедшего года в компании развивающихся, продвинутых людей, мечтаем и планируем будущее.
ДОДЗЁ 2024 – ВЫ С НАМИ?
Не терпится проверить, как оценит коллективная мудрость результаты 2023 года и что «навидит» на 2024.
Подключайтесь к нашей групповой работе и анализу уходящего года и планированию своего 2024.
Додзе-практикум пройдет 21 и 28 декабря. Регистрация по ссылке
Как это было?
В 2020 году:
Мудрость 30 участников
Ретро 2020 - Выживание #лопатилииналопатили
Навидели 2021 - #годздоровьяотношений
В 2021 году:
Мудрость 35 участников
Ретро 2021 «Доступ к своей силе через трансформацию»
Навидели 2022 – #новыебольшиеполяны
В 2022 году:
Мудрость 50ти участников
Ретро 2022 «ямогуяпобедю»
Навидели 2023 - #путьвовнутрь #ДНК #запределамимоегоопыта
#свойстваводы
Как будет звучать Додзё этого года?
Покажет личная работа по подведению итогов года в формате 5-часовой онлайн-практики в группе.
Вы проанализируете, как принимали решения в 2023, сможете собрать свою силу и успех, оплакать потери, осмыслить какие замечали сигналы и реагировали, а какие пропустили, проясните для себя, что брать в будущее, а что оставить в уходящем году.
Пространство Додзё организовано так, чтобы вы получили от практики максимум: инсайты, креативные идеи, вдохновение и конкретные цели.
«Волшебная работа не только через логику, но и с подключением правого полушария. У меня была метафорическая карта: сверху мост, внизу дорога, много машин и я на мосту наблюдаю за потоком внизу. Что это для меня? Всегда надо «подниматься» над происходящим и соотнести видение с ракурса высоты. Вот в моей ситуации с новым проектом — это взгляд, отстраненный сверху, он-то и позволил мне увидеть саму возможность нового проекта».
«Это время для меня и только для меня. Присваиваю свою силу, даю благодарность и уважение себе. Эта практика не только про деньги и планы, а про вдохновение и искренность».
«Классное закрытие гештальтов в конце года. С компетентными людьми, интересными собеседниками из разных географических мест и отраслей. Очень расширяет картину и ее восприятие».
«Ты пришел и думаешь о себе, о своих проблемах. Вспомнил все. Помечтал. В текучке этого времени не найти. Пришел, сконцентрировался и тебя сопроводили в пути. Это того стоит».
Ведущие — Марина Арнольди и Ольга Зуева.
Присоединяйтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что такое интегральный коучинг?
#сергейтюленев #путьстратега
Это коучинг, который сфокусирован на целостном изменении образа жизни человека, его трансформации. Такой подход важен в ситуациях личного кризиса, когда обстоятельства требуют превзойти самого себя в короткие сроки и поменять логику действия.
Подробно про интегральный коучинг рассказывает Сергей Тюленев, executive-коуч «Земли Стратега» и «Института Коучинга» на видео с выступления ПИР 2023.
На примерах из практики Сергей поясняет каких результатов можно достичь через такой способ работы над собой, какие линии развития по Кену Уилбера существуют, как развивать метанавыки и что подразумевается под «целостным» развитием.
7 принципов интегрального коучинга:
1. Развитие взрослого человека: трансляция и трансформация.
2. Интегральность, целостность как основа устойчивых изменений и необходимость для осуществления трансформационных изменений.
3. «Я» как объект.
4. Превосхождение и включение.
5. Инсайт.
6. Маленькие эксперименты.
7. Зона ближайшего развития.
#сергейтюленев #путьстратега
Это коучинг, который сфокусирован на целостном изменении образа жизни человека, его трансформации. Такой подход важен в ситуациях личного кризиса, когда обстоятельства требуют превзойти самого себя в короткие сроки и поменять логику действия.
Подробно про интегральный коучинг рассказывает Сергей Тюленев, executive-коуч «Земли Стратега» и «Института Коучинга» на видео с выступления ПИР 2023.
На примерах из практики Сергей поясняет каких результатов можно достичь через такой способ работы над собой, какие линии развития по Кену Уилбера существуют, как развивать метанавыки и что подразумевается под «целостным» развитием.
7 принципов интегрального коучинга:
1. Развитие взрослого человека: трансляция и трансформация.
2. Интегральность, целостность как основа устойчивых изменений и необходимость для осуществления трансформационных изменений.
3. «Я» как объект.
4. Превосхождение и включение.
5. Инсайт.
6. Маленькие эксперименты.
7. Зона ближайшего развития.
YouTube
Что такое интегральный коучинг, Сергей Тюленев на ПИР 2023
Что такое интегральный коучинг, как сформировать личный трек развития. Выступление Сергея Тюленева на фестивале ПИР 2023.
Институт Коучинга - консалтинговая и образовательная компания, помогающая людям и организациям максимально проявлять свой потенциал…
Институт Коучинга - консалтинговая и образовательная компания, помогающая людям и организациям максимально проявлять свой потенциал…
Как 15 минут разговора могут разрешить конфликт длиною в год
#ольгазуева #путьстратега
Привычка интерпретировать события и факты работает часто минуя сознание. Мы не всегда замечаем как сами создаём свои миры, в которых разыгрываются не шуточные страсти.
Одна моя клиентка поделилась своим странным ощущением в рабочих ситуациях. Странность заключалось в том, что год назад ее коллега вдруг перестала сотрудничать, здороваться и разговаривать.
Клиентка чувствует себя в чем-то виноватой и от этого растерянной. Она много размышляет о том, что произошло. Но ответа нет.
Эта ситуация обозлила клиентку. Она стала сердиться на коллегу и страдать от этого чувства.
*Представляете, каким было сотрудничество этих руководителей?
Идея обсудить напрямую что произошло и как можно выровнять отношения, казалась невозможной. По мнению клиентки, это могло привести к ухудшению ситуации.
Как часто я наблюдаю похожие ситуации. Кажется, что все понятно - нужно поговорить и расставить все точки над «и» и продолжить сотрудничать. Но что-то внутри парализует, откладывает, мучает.
Мы попадаем в абсурдную ситуацию. Выбираем не портить отношения, откладываем прямой разговор о ситуации. Но именно такая стратегия приводит к разрыву отношений или их ухудшению.
Дело в том, что когда человек смотрит на ситуацию изнутри, есть некие «слепые зоны», которые он сам в себе не замечает и осознает. Поэтому иногда нужен кто-то другой, желательно с профессиональным видением, кто поможет услышать и увидеть свои паттерны поведения как в честном зеркале. Благодаря как раз такой совместной работе нам удалось раскрыть теневую часть, связанную с этим конфликтом и у клиентки появилась энергия пойти и сделать. Так она решилась на разговор. И….
«Оля, поговорила с коллегой всего 15 минут и мы во всем разобрались, прошло очень позитивно. Оказалось, дело совсем в другом, по рабочим вопросам все нормально. Я рада, что благодаря тебе набралась смелости и все проговорила».
Так 15 минут разговора прекратили внутренний ужас моей клиентки и вернули эффективное сотрудничество и удовольствие от совместных проектов.
#ольгазуева #путьстратега
Привычка интерпретировать события и факты работает часто минуя сознание. Мы не всегда замечаем как сами создаём свои миры, в которых разыгрываются не шуточные страсти.
Одна моя клиентка поделилась своим странным ощущением в рабочих ситуациях. Странность заключалось в том, что год назад ее коллега вдруг перестала сотрудничать, здороваться и разговаривать.
Клиентка чувствует себя в чем-то виноватой и от этого растерянной. Она много размышляет о том, что произошло. Но ответа нет.
Эта ситуация обозлила клиентку. Она стала сердиться на коллегу и страдать от этого чувства.
*Представляете, каким было сотрудничество этих руководителей?
Идея обсудить напрямую что произошло и как можно выровнять отношения, казалась невозможной. По мнению клиентки, это могло привести к ухудшению ситуации.
Как часто я наблюдаю похожие ситуации. Кажется, что все понятно - нужно поговорить и расставить все точки над «и» и продолжить сотрудничать. Но что-то внутри парализует, откладывает, мучает.
Мы попадаем в абсурдную ситуацию. Выбираем не портить отношения, откладываем прямой разговор о ситуации. Но именно такая стратегия приводит к разрыву отношений или их ухудшению.
Дело в том, что когда человек смотрит на ситуацию изнутри, есть некие «слепые зоны», которые он сам в себе не замечает и осознает. Поэтому иногда нужен кто-то другой, желательно с профессиональным видением, кто поможет услышать и увидеть свои паттерны поведения как в честном зеркале. Благодаря как раз такой совместной работе нам удалось раскрыть теневую часть, связанную с этим конфликтом и у клиентки появилась энергия пойти и сделать. Так она решилась на разговор. И….
«Оля, поговорила с коллегой всего 15 минут и мы во всем разобрались, прошло очень позитивно. Оказалось, дело совсем в другом, по рабочим вопросам все нормально. Я рада, что благодаря тебе набралась смелости и все проговорила».
Так 15 минут разговора прекратили внутренний ужас моей клиентки и вернули эффективное сотрудничество и удовольствие от совместных проектов.
7 уровней лидерства: где вы сейчас?
#путьстратега #вертикальноеразвитиелидеров
В концепции Вертикального Развития Лидеров есть 7 логик действий: Оппортунист, Дипломат, Эксперт, Достигатель, Индивидуалист, Стратег и Алхимик. У каждого уровня свои ключевые характеристики, тип мышления, способы принятия решений и ключевые фразы.
Собрали для вас карточки, чтобы было легче ориентироваться, с типажами героев из фильмов. В ком узнали себя?
#путьстратега #вертикальноеразвитиелидеров
В концепции Вертикального Развития Лидеров есть 7 логик действий: Оппортунист, Дипломат, Эксперт, Достигатель, Индивидуалист, Стратег и Алхимик. У каждого уровня свои ключевые характеристики, тип мышления, способы принятия решений и ключевые фразы.
Собрали для вас карточки, чтобы было легче ориентироваться, с типажами героев из фильмов. В ком узнали себя?
Почему вызовы парализуют одних управленцев и мотивируют других
#янамельвиль #путьстратега
Новые вызовы ломают одних лидеров, а других делают сильнее — они не только спасают бизнес, но расширяют линейку продуктов и географию присутствия.
В чем разница между этими лидерами подробно объясняет Яна Мельвиль, старший консультант компании «Земля Стратега», в новом материале для РБК Pro.
— Читать статью на РБК Pro
— Если у вас нет подписки, почитать статью можно на нашем сайте.
#янамельвиль #путьстратега
Новые вызовы ломают одних лидеров, а других делают сильнее — они не только спасают бизнес, но расширяют линейку продуктов и географию присутствия.
В чем разница между этими лидерами подробно объясняет Яна Мельвиль, старший консультант компании «Земля Стратега», в новом материале для РБК Pro.
— Читать статью на РБК Pro
— Если у вас нет подписки, почитать статью можно на нашем сайте.
РБК Pro
Почему вызовы парализуют одних управленцев и мотивируют других — РБК
Новые вызовы ломают одних лидеров, а других делают сильнее — они не только спасают бизнес, но расширяют линейку продуктов и географию присутствия. Яна Мельвиль, старший консультант компании «Земля
Стратегии, которые не пускают нас в развитие
#людмилакупчина #путьстратега #обучение
Джесси Маккей, магистр в области бизнеса, психолог и эксперт в Вертикальном Развитии Лидеров, уже много лет ведет у нас на программе «Интегральные технологии развития людей и организаций» отдельный модуль под названием «Логики действия».
Первокурсникам этого года на пути развития Джесси дал фокус по нескольким темам. Назвали их «три пятерки».
5 навыков лидера этого времени:
- Психо-биологическая осознанность
- Исследование через действие
- Устойчивость личности
- Глубокое восприятие перспектив
- Внутренняя сила
5 стратегий выживания, которые сформированны в детстве и не отпускают взрослых людей, не дают перейти на более поздние Логики действия:
- Отсоединение от тела
- Отсоединение от эмоций
- Незрелая воля (бунтующий и соглашающийся)
- Отсоединение от сердца
- Объективизация (раскладывание по коробочкам)
Более подробно об этом можно почитать в большой статье.
5 слабостей логик действия:
- Оппортунист - сонливость
- Дипломат - трусость
- Эксперт- высокомерие
- Достигатель - поверхностность
- Индивидуалист - слабое действие
Все время обучения на модуле посвящено умению проживать жизнь через три фокуса: тело, ум и эмоции. На более ранних логиках человеку это дается с трудом. Наши студенты выполняют специальные упражнения, учатся проживать логику через тело, соединяться с ней эмоционально и одновременно быть включенным когнитивно. Джесси все время держит фокус на теле. «Feeling your body», — постоянно повторяет он.
Как результат перехода на следующий уровень - человек в логике действия Стратега переходит из «режима выживания» в «режим процветания». Над чем мы и работаем на курсе интегрального лидерства.
Подробнее об этом и других модулях нашей программы обучения я расскажу 15 февраля в 19.00 на живой встрече в офисе Института Коучинга. Приходите, чтобы задать все вопросы лично — регистрация по ссылке🌐
#людмилакупчина #путьстратега #обучение
Джесси Маккей, магистр в области бизнеса, психолог и эксперт в Вертикальном Развитии Лидеров, уже много лет ведет у нас на программе «Интегральные технологии развития людей и организаций» отдельный модуль под названием «Логики действия».
Первокурсникам этого года на пути развития Джесси дал фокус по нескольким темам. Назвали их «три пятерки».
5 навыков лидера этого времени:
- Психо-биологическая осознанность
- Исследование через действие
- Устойчивость личности
- Глубокое восприятие перспектив
- Внутренняя сила
5 стратегий выживания, которые сформированны в детстве и не отпускают взрослых людей, не дают перейти на более поздние Логики действия:
- Отсоединение от тела
- Отсоединение от эмоций
- Незрелая воля (бунтующий и соглашающийся)
- Отсоединение от сердца
- Объективизация (раскладывание по коробочкам)
Более подробно об этом можно почитать в большой статье.
5 слабостей логик действия:
- Оппортунист - сонливость
- Дипломат - трусость
- Эксперт- высокомерие
- Достигатель - поверхностность
- Индивидуалист - слабое действие
Все время обучения на модуле посвящено умению проживать жизнь через три фокуса: тело, ум и эмоции. На более ранних логиках человеку это дается с трудом. Наши студенты выполняют специальные упражнения, учатся проживать логику через тело, соединяться с ней эмоционально и одновременно быть включенным когнитивно. Джесси все время держит фокус на теле. «Feeling your body», — постоянно повторяет он.
Как результат перехода на следующий уровень - человек в логике действия Стратега переходит из «режима выживания» в «режим процветания». Над чем мы и работаем на курсе интегрального лидерства.
Подробнее об этом и других модулях нашей программы обучения я расскажу 15 февраля в 19.00 на живой встрече в офисе Института Коучинга. Приходите, чтобы задать все вопросы лично — регистрация по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
integrator-education.ru
Презентация программы обучения в Институте Коучинга
Топливо, без которого иксы не сделать
#ольгазуева #путьстратега
Успешная драйвовая команда, планы выполняет каждый год x2. Но вдруг один за одним начинают увольняться сотрудники. Сроки сорваны, акционеры недовольны, совет директоров в панике.
Как только я зашла с ними в работу, сразу же неоном засветилась установка «У нас нет мужчин и женщин, есть только топ-менеджеры».
И это, к сожалению, не про гендерное равенство, а про то, что нельзя проявлять эмоции, жаловаться, просить помощи, показывать слабость. Зубы сжать и вперёд: работай по выходным, всегда будь на связи, в офис — по первому звонку.
Пара уточняющих вопросов и я уже точно знаю, что имею дело с архетипом раненого Любящего. Когда архетип проявлен позитивно, команда креативит, бурлит энергией, находит интересные решения. В этой команде энергия Любящего в дефиците, поэтому они просто прут вперёд к цели, без радости, креатива, энтузиазма.
А всё потому, что у руководства фокус на внешнем — показатели, результаты, рейтинги. Внутренним — отношениями, эмоциями, переживаниями — никто не интересуется. Поэтому сотрудники не проявляются творчески, не созидают, не наслаждаются работой и жизнью в целом.
Работаю с этим в 2 этапа:
Сначала долгий искренний разговор о том, какую цену люди платят за то, чтобы делать свои иксы. Нужно выпустить всё, что они так долго сдерживали: бессонница, ссоры в семье, пропущенные утренники, бесконечные простуды, ноль удовольствия от побед на работе, от работы вообще.
После вместе ищем решения, как из этого «кризиса нечувствительности» выйти. Вот первые шаги:
— Начать с себя, научиться чувствовать свои эмоции, сигналы тела.
— Научиться слушать и слышать людей в команде.
— Решать проблемы вместе, а не «я сильный, я всё сам смогу».
— Восстановить право на отпуск без телефона и компьютера.
Я за то, чтобы мы всё начинали с себя. В своём канале выложила практику, которая поможет установить тесную связь со своим телом и эмоциями. Забирайте, генерите топливо для своих иксов 🤍
#ольгазуева #путьстратега
Успешная драйвовая команда, планы выполняет каждый год x2. Но вдруг один за одним начинают увольняться сотрудники. Сроки сорваны, акционеры недовольны, совет директоров в панике.
Как только я зашла с ними в работу, сразу же неоном засветилась установка «У нас нет мужчин и женщин, есть только топ-менеджеры».
И это, к сожалению, не про гендерное равенство, а про то, что нельзя проявлять эмоции, жаловаться, просить помощи, показывать слабость. Зубы сжать и вперёд: работай по выходным, всегда будь на связи, в офис — по первому звонку.
Пара уточняющих вопросов и я уже точно знаю, что имею дело с архетипом раненого Любящего. Когда архетип проявлен позитивно, команда креативит, бурлит энергией, находит интересные решения. В этой команде энергия Любящего в дефиците, поэтому они просто прут вперёд к цели, без радости, креатива, энтузиазма.
А всё потому, что у руководства фокус на внешнем — показатели, результаты, рейтинги. Внутренним — отношениями, эмоциями, переживаниями — никто не интересуется. Поэтому сотрудники не проявляются творчески, не созидают, не наслаждаются работой и жизнью в целом.
Работаю с этим в 2 этапа:
Сначала долгий искренний разговор о том, какую цену люди платят за то, чтобы делать свои иксы. Нужно выпустить всё, что они так долго сдерживали: бессонница, ссоры в семье, пропущенные утренники, бесконечные простуды, ноль удовольствия от побед на работе, от работы вообще.
После вместе ищем решения, как из этого «кризиса нечувствительности» выйти. Вот первые шаги:
— Начать с себя, научиться чувствовать свои эмоции, сигналы тела.
— Научиться слушать и слышать людей в команде.
— Решать проблемы вместе, а не «я сильный, я всё сам смогу».
— Восстановить право на отпуск без телефона и компьютера.
Я за то, чтобы мы всё начинали с себя. В своём канале выложила практику, которая поможет установить тесную связь со своим телом и эмоциями. Забирайте, генерите топливо для своих иксов 🤍
Telegram
Ольга Зуева о коучинге и жизни
Любовь начинается с умения чувствовать. И, прежде всего, самого себя: свои эмоции, своё тело.
Наша жизнь с самого детства наполнена травматичными ситуациями. К сожалению, без этого нельзя, таков процесс развития.
Травмы, стресс, напряжение разобщают нас…
Наша жизнь с самого детства наполнена травматичными ситуациями. К сожалению, без этого нельзя, таков процесс развития.
Травмы, стресс, напряжение разобщают нас…
Моя «Красная кнопка» 🫥
#маринаарнольди #путьстратега
«Я упахиваюсь на чужие задачи, иногда в ущерб своим целям, а признательность и благодарность получаю не всегда» - знакома история?
Основной вопрос: Почему же мы, взрослые люди, вписываемся туда, куда бы не стоило? На какой посыл из вне и какая часть меня бессознательно откликается так быстро, что я только через какое-то время нахожу себя уже внутри проекта\задачи и с много килограммовой ответственностью на плечах?
Из жизни руководителя: «Ко мне обратился директор с просьбой о помощи и звучала она так: «Только ты можешь спасти ситуацию в нашем Уральском филиале. Надо поехать на 3-4 месяца, наладить работу и во всем разобраться". И вот я осознаю себя после 14 часового дня, сидящей в арендованной квартире над чашкой недопитого чая, справа схемы и оргструктура, слева телефон, где я переписываюсь с учительницей моего 10-летнего сына о его успеваемости, а перед глазами ноутбук с открытой почтой и кучей писем от моих родных подчиненных (ведь я здесь на время, а там ответственность тоже моя). Как так случилось?»
Мы с Татьяной работаем уже некоторое время и я вспоминаю похожие случаи в ее жизни, о которых она мне уже рассказывала. Анализируем, сравниваем, и тут она начинает осознавать, что после слов «только ты можешь помочь» критическое мышление и реальность ее покидает, она сломя голову несется спасать мир. Когда-то давно, в школе, ей очень хотелось попасть в «круг избранных», а учитель физкультуры попросил ее поучаствовать в соревнованиях по бегу. Он использовал именно эту формулировку. Было очень тяжело, страшно, ответственно. Но зато ее фото появилось на стенде «Ими гордится школа». И эта связка закрепилась внутри, какое-то время приносила свои плоды. Но после 35-ти, жизнь поменялась, усложнилась и такая линейность реакции уже стала работать Татьяне во вред. Это превратилось в ту «красную кнопку», на которую люди могут нажимать и получать от нее то, что им нужно.
Что же можно сделать? Если хотите быстро с этим разобраться – идите к коучу, находите ваш личный алгоритм, который приводит к тому, что вы попадаете в этот механизм манипуляции.
При достаточной силе воле и дисциплине можно разобраться самому.
Алгоритм самопомощи:
1. Вспомните и выпишите истории, которые похожи по внутренним ощущениям и контексту. За отправную точку возьмите последнюю, которая вас расстроила и вы захотели с этим разобраться. И отматывайте в прошлое.
2. Проанализируйте, что в них общего, какой посыл звучал в начале и когда впервые вы его услышали. Сколько вам было лет? Что это была за ситуация?
3. Мысленно и телесно проживите этот диалог и добавьте в картину себя в реальном возрасте, пообещайте себе маленькому (маленькой) что в следующий раз будете рядом и поможете принять взвешенное решение.
4. Запишите эту фразу-посыл и начинайте замечать, как она присутствует в вашей жизни, какие автоматические эмоции и мысли поднимаются. Формулировки могут варьироваться.
5. Научитесь брать паузу, прежде чем дать ответ. Тогда у вас будет возможность включить осознанность и весь свой взрослый ассортимент знаний.
А какие «красные кнопки» вы знаете у себя? Поделитесь в комментариях🌐
#маринаарнольди #путьстратега
«Я упахиваюсь на чужие задачи, иногда в ущерб своим целям, а признательность и благодарность получаю не всегда» - знакома история?
Основной вопрос: Почему же мы, взрослые люди, вписываемся туда, куда бы не стоило? На какой посыл из вне и какая часть меня бессознательно откликается так быстро, что я только через какое-то время нахожу себя уже внутри проекта\задачи и с много килограммовой ответственностью на плечах?
Из жизни руководителя: «Ко мне обратился директор с просьбой о помощи и звучала она так: «Только ты можешь спасти ситуацию в нашем Уральском филиале. Надо поехать на 3-4 месяца, наладить работу и во всем разобраться". И вот я осознаю себя после 14 часового дня, сидящей в арендованной квартире над чашкой недопитого чая, справа схемы и оргструктура, слева телефон, где я переписываюсь с учительницей моего 10-летнего сына о его успеваемости, а перед глазами ноутбук с открытой почтой и кучей писем от моих родных подчиненных (ведь я здесь на время, а там ответственность тоже моя). Как так случилось?»
Мы с Татьяной работаем уже некоторое время и я вспоминаю похожие случаи в ее жизни, о которых она мне уже рассказывала. Анализируем, сравниваем, и тут она начинает осознавать, что после слов «только ты можешь помочь» критическое мышление и реальность ее покидает, она сломя голову несется спасать мир. Когда-то давно, в школе, ей очень хотелось попасть в «круг избранных», а учитель физкультуры попросил ее поучаствовать в соревнованиях по бегу. Он использовал именно эту формулировку. Было очень тяжело, страшно, ответственно. Но зато ее фото появилось на стенде «Ими гордится школа». И эта связка закрепилась внутри, какое-то время приносила свои плоды. Но после 35-ти, жизнь поменялась, усложнилась и такая линейность реакции уже стала работать Татьяне во вред. Это превратилось в ту «красную кнопку», на которую люди могут нажимать и получать от нее то, что им нужно.
Что же можно сделать? Если хотите быстро с этим разобраться – идите к коучу, находите ваш личный алгоритм, который приводит к тому, что вы попадаете в этот механизм манипуляции.
При достаточной силе воле и дисциплине можно разобраться самому.
Алгоритм самопомощи:
1. Вспомните и выпишите истории, которые похожи по внутренним ощущениям и контексту. За отправную точку возьмите последнюю, которая вас расстроила и вы захотели с этим разобраться. И отматывайте в прошлое.
2. Проанализируйте, что в них общего, какой посыл звучал в начале и когда впервые вы его услышали. Сколько вам было лет? Что это была за ситуация?
3. Мысленно и телесно проживите этот диалог и добавьте в картину себя в реальном возрасте, пообещайте себе маленькому (маленькой) что в следующий раз будете рядом и поможете принять взвешенное решение.
4. Запишите эту фразу-посыл и начинайте замечать, как она присутствует в вашей жизни, какие автоматические эмоции и мысли поднимаются. Формулировки могут варьироваться.
5. Научитесь брать паузу, прежде чем дать ответ. Тогда у вас будет возможность включить осознанность и весь свой взрослый ассортимент знаний.
А какие «красные кнопки» вы знаете у себя? Поделитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие «хвосты» мешают стать стратегом
#маринаарнольди #путьстратега
Какой достигатель не мечтает стать стратегом? Какой эксперт не думает, что он уже стратег?
Мы развиваемся, переходим с одной карьерной ступени на другую, осваиваем более сложные логики действия и кажется, что вот еще чуть-чуть — и я обрету настоящее вИдение и мышление стратега. Но переход не происходит, если не интегрированы теневые стороны предыдущих логик действия. Что это значит?
Ниже есть подсказки для каждого уровня. Можно свериться, какие качества находятся сейчас в тени и просят обратить на них внимание.
⭐️ Оппортунист: проявление во взаимодействии с другими злости и гнева. Иногда это выглядит так: «я знаю себя гневливого, умею злиться и злюсь, но… я управляю этим только внутри себя, не могу открыто и экологично проявить это снаружи». Это означает, что вы справляетесь, а не используете этот ресурс.
⭐️ Дипломат: осознавание и реализация собственных потребностей. Как проявляется в жизни: искренне хочу то, что хочет начальник или другие значимые фигуры. По результату: ни удовольствия, ни сил.
⭐️ Эксперт: способность встречаться и проживать собственные неудачи. «Я хочу быть признанным гуру в отрасли, готов делиться опытом и знаниями, но не веду публичные каналы и не делаю нужных шагов, а когда меня приглашают куда-то выступить, почему-то все срывается».
⭐️ Достигатель: способность быть внимательным к себе и своему ресурсу. «Так все вкусно и интересно, захватываюсь и могу работать без остановки долго. Но потом выпадаю из жизни на какое-то время (не всегда сознательно, бывает просто заболеваю), и бывает сложно вернуться в строй».
⭐️ Индивидуалист: сложно выбирать и принимать окончательное решение при многовариантности. «Я много думаю и рассматриваю эту ситуацию с разных сторон, все взвешиваю, но не могу никак принять решение и в итоге не действую, отказываюсь от всего или слишком затягиваю по времени».
Узнаете себя?
Плохая новость — книжки без практики не помогут с этим справиться.
Хорошая новость — можно проработать эту тень, увидеть, прожить и интегрировать. Это путь, и он не всегда простой. Это может быть индивидуальная работа (например, в книге «Тень как ресурс» есть алгоритмы для самостоятельной работы), это может быть глубокое погружение по программе
Shadow Work или специализированные тренинги.
Приглашаю вас сделать шаг в этом направлении 29-31 марта в Москве на тренинге Тень как ресурс, который мы проводим традиционно раз в год.
А если раздумываете нужно ли это вам - приходите на интервью со мной, выясним вместе @marinaarnoldi🌐
#маринаарнольди #путьстратега
Какой достигатель не мечтает стать стратегом? Какой эксперт не думает, что он уже стратег?
Мы развиваемся, переходим с одной карьерной ступени на другую, осваиваем более сложные логики действия и кажется, что вот еще чуть-чуть — и я обрету настоящее вИдение и мышление стратега. Но переход не происходит, если не интегрированы теневые стороны предыдущих логик действия. Что это значит?
Ниже есть подсказки для каждого уровня. Можно свериться, какие качества находятся сейчас в тени и просят обратить на них внимание.
Узнаете себя?
Плохая новость — книжки без практики не помогут с этим справиться.
Хорошая новость — можно проработать эту тень, увидеть, прожить и интегрировать. Это путь, и он не всегда простой. Это может быть индивидуальная работа (например, в книге «Тень как ресурс» есть алгоритмы для самостоятельной работы), это может быть глубокое погружение по программе
Shadow Work или специализированные тренинги.
Приглашаю вас сделать шаг в этом направлении 29-31 марта в Москве на тренинге Тень как ресурс, который мы проводим традиционно раз в год.
А если раздумываете нужно ли это вам - приходите на интервью со мной, выясним вместе @marinaarnoldi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это не критика, это обратная связь!
#светланакокарева #путьстратега
Вице-президент крупной компании заметил, что между ним и его топ-командой явно есть какое-то напряжение. И это стало сказываться на результатах всей компании. Он запросил у сотрудников широкую обратную связь и узнал о себе много нового. Оказалось, что команда не видит в нём человека, с которым можно прямо и честно обсудить проблемы. Кроме того, людей злило, что у него есть “любимчики” — сотрудники, которых он продвигает и включает в важные проекты. Это было неприятно, но поучительно — обратную связь вице-президент принял и постепенно скорректировал своё поведение.
Однако не каждый на его месте поступает так. Я много раз видела, как руководители говорят, что они «на ты» с обратной связью — давать, брать, принимать, что угодно, да побольше. А на деле обратную связь часто воспринимают как критику и после этого в отношениях с сотрудниками появляется еще больше напряжения.
Запрашивать, принимать и обрабатывать обратную связь способны только люди с достаточной внутренней устойчивостью.
Эта устойчивость нужна, чтобы переварить «негатив» извне и сделать для себя полезные выводы. Не затолкать глубоко внутрь поднявшиеся гнев или обиду, а пропустить их сквозь себя, не расковыривая раны. И тем более, не отреагировать в формате «ответной атаки» на команду, так что она навсегда заречётся говорить правду.
Такая устойчивость связана со способностью принимать себя уязвимым, а также с пониманием, что любая обратная связь – лишь информация к размышлению. Если вы понимаете, что на самом деле люди не намерены вас ранить, эта информация становится ценной базой для трансформации отношений. Это понимание идёт от базового спокойствия Стратега: всё в порядке со мной, с другими людьми и с миром.
Человек в логике действия Стратега по-настоящему открыт обратной связи. Даже если та представлена в форме критики. Ему не сложно прояснить себе: эта ситуация про другого человека (перенос, проекция) или всё же про меня?
Мы с коллегами в компании и в работе с клиентами всегда даём обратную связь по формуле:
“когда ты сделал/сказал (факт).., я почувствовал (эмоция, чувство) … Это повлияло на наше взаимодействие/общий результат таким образом...»
Подробный алгоритм есть на карточках в недавнем посте👆
В реальности многие бизнес-процессы и даже личные коммуникации идут по-другому благодаря такой регулярной практике.🌐
#светланакокарева #путьстратега
Вице-президент крупной компании заметил, что между ним и его топ-командой явно есть какое-то напряжение. И это стало сказываться на результатах всей компании. Он запросил у сотрудников широкую обратную связь и узнал о себе много нового. Оказалось, что команда не видит в нём человека, с которым можно прямо и честно обсудить проблемы. Кроме того, людей злило, что у него есть “любимчики” — сотрудники, которых он продвигает и включает в важные проекты. Это было неприятно, но поучительно — обратную связь вице-президент принял и постепенно скорректировал своё поведение.
Однако не каждый на его месте поступает так. Я много раз видела, как руководители говорят, что они «на ты» с обратной связью — давать, брать, принимать, что угодно, да побольше. А на деле обратную связь часто воспринимают как критику и после этого в отношениях с сотрудниками появляется еще больше напряжения.
Запрашивать, принимать и обрабатывать обратную связь способны только люди с достаточной внутренней устойчивостью.
Эта устойчивость нужна, чтобы переварить «негатив» извне и сделать для себя полезные выводы. Не затолкать глубоко внутрь поднявшиеся гнев или обиду, а пропустить их сквозь себя, не расковыривая раны. И тем более, не отреагировать в формате «ответной атаки» на команду, так что она навсегда заречётся говорить правду.
Такая устойчивость связана со способностью принимать себя уязвимым, а также с пониманием, что любая обратная связь – лишь информация к размышлению. Если вы понимаете, что на самом деле люди не намерены вас ранить, эта информация становится ценной базой для трансформации отношений. Это понимание идёт от базового спокойствия Стратега: всё в порядке со мной, с другими людьми и с миром.
Человек в логике действия Стратега по-настоящему открыт обратной связи. Даже если та представлена в форме критики. Ему не сложно прояснить себе: эта ситуация про другого человека (перенос, проекция) или всё же про меня?
Мы с коллегами в компании и в работе с клиентами всегда даём обратную связь по формуле:
“когда ты сделал/сказал (факт).., я почувствовал (эмоция, чувство) … Это повлияло на наше взаимодействие/общий результат таким образом...»
Подробный алгоритм есть на карточках в недавнем посте
В реальности многие бизнес-процессы и даже личные коммуникации идут по-другому благодаря такой регулярной практике.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Земля Стратега
Алгоритм работы с обратной связью
Обратная связь — это проверенный годами системный инструмент для сонастройки команды. Одинаково работает и там, где все хорошо, и там, где “искрит”.
Даже если иногда кажется, что нет смысла говорить, потому что “ничего…
Обратная связь — это проверенный годами системный инструмент для сонастройки команды. Одинаково работает и там, где все хорошо, и там, где “искрит”.
Даже если иногда кажется, что нет смысла говорить, потому что “ничего…
Пора сделать цифровой детокс?
#ЛюдмилаКупчина #путьстратега
«15 часов в день я смотрел в экран смартфона! Похоже, это уже зависимость. Ограничить время, когда зависаю в телефоне, не получается», — пожаловался клиент, обнаружив свою статистику залипания в гаджете.
Решила проверить, сколько времени провожу в телефоне сама — в некоторые дни оно доходило до 13 часов. Это при том, что у меня нет привычки бессмысленно скролить ленты соцсетей и мессенджеры.
По официальным данным, человек проводит в телефоне в среднем около 5 часов по рабочим задачам и
3 часа по личным делам в сутки. После пандемии ситуация стала ухудшаться и сейчас среднее экранное время пользователей — 48% от общего времени бодрствования. Если думаете, что данные преувеличены — проверьте статистику на своем телефоне.
Цифровые устройства уже давно «вросли» в нашу повседневную жизнь, и мы даже не подозреваем, как «сливаем» туда невосполнимый ресурс. Появилось много различных проявлений зависимостей от цифровой среды:
Фаббинг — привычка отвлекаться на свой гаджет во время общения с собеседником,
Номофобия — боязнь остаться без телефона,
FOMO (fear of missing out, боязнь что-то пропустить) или синдром упущенной выгоды — страх отключиться от информационного потока и упустить что-то архиважное. И это подтверждение опасного влияния диджитал-среды на наше психическое состояние и умственную деятельность.
Что делать?
Периодически проводить «цифровой детокс». Это период, когда вы временно отказываетесь от использования смартфона, ноутбука и других гаджетов с целью погружения в реальное общение, творчество, учебу или работу. Это осознанная и добровольная передышка в пользу реальной жизни. Важно понимать, «цифровая диета» — это не отрицание пользы технологий, а сознательное ограничение времени взаимодействия с ними.
Даже небольшие перерывы в использовании гаджетов принесут ощутимую пользу:
• прокачка полезных привычек и нормализация режима дня (многие перестают прокрастинировать и больше успевают),
• восстановление контакта с самим собой, осознание своих желаний, своего тела, своих эмоций и чувств,
• снижение тревожности и усталости, профилактика стресса и профессионального выгорания,
• развитие навыков поддержки социальных контактов в офлайн,
• жизнь здесь и сейчас, когда вы по-настоящему проживаете то, чем занимаетесь.
На программе переподготовки «Интегральные технологии развития людей и организаций» мы придерживаемся правил цифрового детокса. В обучении применяем разные методы, в том числе минимизируем цифровизацию, что помогает студентам находиться в моменте, быть осознанными, замедляться, слышать себя, убирать лишний информационный поток, концентрироваться, осмысленно погружаться в задачи, расширять видение и работать более продуктивно. Например, у нас есть сессии, где студенты оставляют телефоны, несколько часов работают в тетрадях, в практиках через живое общение, устанавливают контакт с собой и окружающими.
Регулярный цифровой детокс — важная практика для современного человека, которая позволит оставаться в устойчивом психологическом состоянии и удерживать равновесие между виртуальным и реальным миром.
Напишите в комментариях, какое экранное время на ваших телефонах? А как насчет сделать перерыв прямо сейчас?
#ЛюдмилаКупчина #путьстратега
«15 часов в день я смотрел в экран смартфона! Похоже, это уже зависимость. Ограничить время, когда зависаю в телефоне, не получается», — пожаловался клиент, обнаружив свою статистику залипания в гаджете.
Решила проверить, сколько времени провожу в телефоне сама — в некоторые дни оно доходило до 13 часов. Это при том, что у меня нет привычки бессмысленно скролить ленты соцсетей и мессенджеры.
По официальным данным, человек проводит в телефоне в среднем около 5 часов по рабочим задачам и
3 часа по личным делам в сутки. После пандемии ситуация стала ухудшаться и сейчас среднее экранное время пользователей — 48% от общего времени бодрствования. Если думаете, что данные преувеличены — проверьте статистику на своем телефоне.
Цифровые устройства уже давно «вросли» в нашу повседневную жизнь, и мы даже не подозреваем, как «сливаем» туда невосполнимый ресурс. Появилось много различных проявлений зависимостей от цифровой среды:
Фаббинг — привычка отвлекаться на свой гаджет во время общения с собеседником,
Номофобия — боязнь остаться без телефона,
FOMO (fear of missing out, боязнь что-то пропустить) или синдром упущенной выгоды — страх отключиться от информационного потока и упустить что-то архиважное. И это подтверждение опасного влияния диджитал-среды на наше психическое состояние и умственную деятельность.
Что делать?
Периодически проводить «цифровой детокс». Это период, когда вы временно отказываетесь от использования смартфона, ноутбука и других гаджетов с целью погружения в реальное общение, творчество, учебу или работу. Это осознанная и добровольная передышка в пользу реальной жизни. Важно понимать, «цифровая диета» — это не отрицание пользы технологий, а сознательное ограничение времени взаимодействия с ними.
Даже небольшие перерывы в использовании гаджетов принесут ощутимую пользу:
• прокачка полезных привычек и нормализация режима дня (многие перестают прокрастинировать и больше успевают),
• восстановление контакта с самим собой, осознание своих желаний, своего тела, своих эмоций и чувств,
• снижение тревожности и усталости, профилактика стресса и профессионального выгорания,
• развитие навыков поддержки социальных контактов в офлайн,
• жизнь здесь и сейчас, когда вы по-настоящему проживаете то, чем занимаетесь.
На программе переподготовки «Интегральные технологии развития людей и организаций» мы придерживаемся правил цифрового детокса. В обучении применяем разные методы, в том числе минимизируем цифровизацию, что помогает студентам находиться в моменте, быть осознанными, замедляться, слышать себя, убирать лишний информационный поток, концентрироваться, осмысленно погружаться в задачи, расширять видение и работать более продуктивно. Например, у нас есть сессии, где студенты оставляют телефоны, несколько часов работают в тетрадях, в практиках через живое общение, устанавливают контакт с собой и окружающими.
Регулярный цифровой детокс — важная практика для современного человека, которая позволит оставаться в устойчивом психологическом состоянии и удерживать равновесие между виртуальным и реальным миром.
Напишите в комментариях, какое экранное время на ваших телефонах? А как насчет сделать перерыв прямо сейчас?
