🫶🐕🐈ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ПУШИСТИКОВ 😻
🐾 Правительство определило сроки регистрации в системе "Честный знак" для кормов животных. Новые правила маркировки вступают в силу!
⏰ С 1 сентября 2024 года производители, импортеры и продавцы должны зарегистрироваться. Участие в добровольной маркировке до 31 августа освобождает от обязательной регистрации.
🔍 Начиная с 1 октября 2024 года сухие корма требуют средства идентификации, а с 1 марта 2025 года — влажные корма. Сведения о обороте передаются с 1 сентября 2025 года.
💼 Участники оборота могут присоединиться к системе добровольно с 1 сентября 2024 года.
🛒 Нереализованную продукцию до начала обязательной маркировки можно продавать без идентификации до конца срока годности.
📋 Утверждены требования к участникам оборота, порядок регистрации, правила информационного обмена и характеристики средств идентификации.
Роспотребнадзор 🫶 Югры
Следите за обновлениями! #ВниманиеНовости #МаркировкаКормов #ЧестныйЗнак #Торговля
🐾 Правительство определило сроки регистрации в системе "Честный знак" для кормов животных. Новые правила маркировки вступают в силу!
⏰ С 1 сентября 2024 года производители, импортеры и продавцы должны зарегистрироваться. Участие в добровольной маркировке до 31 августа освобождает от обязательной регистрации.
🔍 Начиная с 1 октября 2024 года сухие корма требуют средства идентификации, а с 1 марта 2025 года — влажные корма. Сведения о обороте передаются с 1 сентября 2025 года.
💼 Участники оборота могут присоединиться к системе добровольно с 1 сентября 2024 года.
🛒 Нереализованную продукцию до начала обязательной маркировки можно продавать без идентификации до конца срока годности.
📋 Утверждены требования к участникам оборота, порядок регистрации, правила информационного обмена и характеристики средств идентификации.
Роспотребнадзор 🫶 Югры
Следите за обновлениями! #ВниманиеНовости #МаркировкаКормов #ЧестныйЗнак #Торговля
🚶♂️🚶♀️ Сегодня, 19 июня, во всем мире отмечается Международный день прогулки! Этот праздник напоминает нам о важности простого, но часто забытого способа отдыха - пешей прогулки.
🌳 Пешие прогулки не только приятны, но и полезны для здоровья. Они укрепляют сердце, улучшают дыхание, помогают опорно-двигательному аппарату, улучшают пищеварение, помогают с похудением, продлевают молодость, нормализуют сон и снижают стресс.
💡 В наше время, когда мы проводим много времени за экранами гаджетов, пешая прогулка становится особенно актуальной. Поэтому сегодня предлагаю всем пригласить друзей, семью или просто отправиться на прогулку пешком по городу или парку. Наслаждайтесь свежим воздухом и делайте первый шаг к здоровому образу жизни!
🌿 Помните, что пешая прогулка доступна каждому и может стать замечательным способом сделать перерыв в повседневной гонке. Возьмите этот шанс на заботу о своем здоровье и благополучии.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #МеждународныйДеньПрогулки #ЗаЗдоровыйОбразЖизни #ПешиеПрогулки 🌿
🌳 Пешие прогулки не только приятны, но и полезны для здоровья. Они укрепляют сердце, улучшают дыхание, помогают опорно-двигательному аппарату, улучшают пищеварение, помогают с похудением, продлевают молодость, нормализуют сон и снижают стресс.
💡 В наше время, когда мы проводим много времени за экранами гаджетов, пешая прогулка становится особенно актуальной. Поэтому сегодня предлагаю всем пригласить друзей, семью или просто отправиться на прогулку пешком по городу или парку. Наслаждайтесь свежим воздухом и делайте первый шаг к здоровому образу жизни!
🌿 Помните, что пешая прогулка доступна каждому и может стать замечательным способом сделать перерыв в повседневной гонке. Возьмите этот шанс на заботу о своем здоровье и благополучии.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #МеждународныйДеньПрогулки #ЗаЗдоровыйОбразЖизни #ПешиеПрогулки 🌿
В Югре более 100 тысяч человек в этом году привились от клещевого энцефалита
В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре от клещевого вирусного энцефалита привито 103 445 человек.
К настоящему моменту с начала эпидемического сезона в медицинские организации Югры в связи с уксусами клещей обратились более 2 тыс. граждан. Наибольшее количество обратившихся отмечено в: г. Ханты-Мансийске, г. Пыть-Яхе, г. Нижневартовске Нефтеюганске и районе.
В профилактических целях продолжаются акарицидные обработки, уже обработано свыше 4 тыс. га территорий.
В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре от клещевого вирусного энцефалита привито 103 445 человек.
К настоящему моменту с начала эпидемического сезона в медицинские организации Югры в связи с уксусами клещей обратились более 2 тыс. граждан. Наибольшее количество обратившихся отмечено в: г. Ханты-Мансийске, г. Пыть-Яхе, г. Нижневартовске Нефтеюганске и районе.
В профилактических целях продолжаются акарицидные обработки, уже обработано свыше 4 тыс. га территорий.
Audio
🎙 Новый выпуск рубрики "Подкаст по-нашему" уже скоро! В этот раз мы пригласили главного специалиста-эксперта отдела санитарного надзора, Евгению Гуляеву, чтобы обсудить важную тему: можно ли содержать животных в заведениях общепита.
"Котокафе — это заведение, где живет несколько десятков кошек. Посетители приходят, чтобы поиграть с животными и сделать фотографии. Иногда им предлагают чай, кофе, печенье. Но такой формат нарушает нормы о санитарно-эпидемиологическом благополучии населения. Надо выбрать: либо кошки, либо еда".
Не пропустите этот увлекательный выпуск, в котором мы обсудим, какие меры следует принимать, чтобы обеспечить безопасность и здоровье посетителей заведений общепита. Следите за нашими обновлениями и подписывайтесь на наш подкаст! 🎧
#РоспотребнадзорЮгры #СанитарныйНадзор #ЖивотныеВКафе #БезопасностьПитания #КошкиВОбщепите #СобакиВРесторане #ЗдоровьеНаселения #ЖивотныеИОбщепит
"Котокафе — это заведение, где живет несколько десятков кошек. Посетители приходят, чтобы поиграть с животными и сделать фотографии. Иногда им предлагают чай, кофе, печенье. Но такой формат нарушает нормы о санитарно-эпидемиологическом благополучии населения. Надо выбрать: либо кошки, либо еда".
Не пропустите этот увлекательный выпуск, в котором мы обсудим, какие меры следует принимать, чтобы обеспечить безопасность и здоровье посетителей заведений общепита. Следите за нашими обновлениями и подписывайтесь на наш подкаст! 🎧
#РоспотребнадзорЮгры #СанитарныйНадзор #ЖивотныеВКафе #БезопасностьПитания #КошкиВОбщепите #СобакиВРесторане #ЗдоровьеНаселения #ЖивотныеИОбщепит
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Санитарные требования к баням
🔸 Полезные эффекты бани
Баня оказывает много полезных эффектов на организм: расслабление и снятие стресса, очищение кожи, улучшение циркуляции крови, снижение мышечного напряжения, стимуляция иммунной системы.
🔸 Соблюдение санитарных требований
Соблюдение санитарных требований имеет важное значение для создания безопасной и гигиеничной атмосферы для пользователей бани.
🔸 Принцип поточности
При эксплуатации бань должен обеспечиваться принцип поточности, предусматривающий последовательность продвижения посетителей по схеме: гардероб, раздевалка, мыльная, парильная. Туалеты размещаются при раздевалках.
🔸 Отделка помещений
Для отделки помещений используются материалы, устойчивые к воздействию влаги, температуре, моющим и дезинфицирующим средствам.
🔸 Мебель
Мебель, устанавливаемая в помещениях бань, должна иметь поверхности, доступные для влажной уборки и устойчивые к обработке дезинфицирующими средствами.
🔸 Текущая уборка
На протяжении рабочего дня должна проводиться текущая уборка: мытье полов, скамеек в раздевалках, а также мытье пола, скамеек из шланга в помещениях мыльных и парильных.
🔸 Дезинфекция
Обработка стен, полов, оборудования, инвентаря, светильников с применением моющих и дезинфицирующих средств проводится 1 раз в неделю.
🔸 Хранение белья
Для хранения чистого и использованного белья должны быть выделены раздельные помещения.
✨ Соблюдение санитарных требований не только обеспечивает безопасность пользователей бани, но и создает комфортные условия для полноценного отдыха и оздоровления.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #СанитарныеТребованияКБаням #БезопасностьВБане #ЗаЗдоровье
🔸 Полезные эффекты бани
Баня оказывает много полезных эффектов на организм: расслабление и снятие стресса, очищение кожи, улучшение циркуляции крови, снижение мышечного напряжения, стимуляция иммунной системы.
🔸 Соблюдение санитарных требований
Соблюдение санитарных требований имеет важное значение для создания безопасной и гигиеничной атмосферы для пользователей бани.
🔸 Принцип поточности
При эксплуатации бань должен обеспечиваться принцип поточности, предусматривающий последовательность продвижения посетителей по схеме: гардероб, раздевалка, мыльная, парильная. Туалеты размещаются при раздевалках.
🔸 Отделка помещений
Для отделки помещений используются материалы, устойчивые к воздействию влаги, температуре, моющим и дезинфицирующим средствам.
🔸 Мебель
Мебель, устанавливаемая в помещениях бань, должна иметь поверхности, доступные для влажной уборки и устойчивые к обработке дезинфицирующими средствами.
🔸 Текущая уборка
На протяжении рабочего дня должна проводиться текущая уборка: мытье полов, скамеек в раздевалках, а также мытье пола, скамеек из шланга в помещениях мыльных и парильных.
🔸 Дезинфекция
Обработка стен, полов, оборудования, инвентаря, светильников с применением моющих и дезинфицирующих средств проводится 1 раз в неделю.
🔸 Хранение белья
Для хранения чистого и использованного белья должны быть выделены раздельные помещения.
✨ Соблюдение санитарных требований не только обеспечивает безопасность пользователей бани, но и создает комфортные условия для полноценного отдыха и оздоровления.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #СанитарныеТребованияКБаням #БезопасностьВБане #ЗаЗдоровье
🔹 Как потребитель отсудил деньги за неиспользованный период по договору страхования 🔹
Представьте ситуацию: потребитель досрочно погасил кредитные обязательства и решил расторгнуть договор страхования, требуя возврата страховой премии за неиспользованный период. Однако страховая компания отказала в удовлетворении его требований.
Вступив в судебный процесс, юристы Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу-Югре в городе Югорске и Советском районе поддержали потребителя. Их заключение подтвердило нарушения со стороны страховой компании, что послужило основанием для удовлетворения иска потребителя.
Решением Мирового судьи судебного участка № 1 Югорского судебного района ХМАО-Югры потребитель был признан правым. В его пользу были взысканы:
- 38 579 рублей 46 копеек — часть страховой премии за неиспользованный период,
- 5000 рублей — компенсация морального вреда,
- 21 789 рублей 73 копейки — штраф за неудовлетворение законных требований.
Это решение еще не вступило в законную силу, но уже сегодня дает надежду на защиту прав потребителей и соблюдение законов со стороны страховых компаний. 🛡️💰
#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #ЗащитаПрав
Представьте ситуацию: потребитель досрочно погасил кредитные обязательства и решил расторгнуть договор страхования, требуя возврата страховой премии за неиспользованный период. Однако страховая компания отказала в удовлетворении его требований.
Вступив в судебный процесс, юристы Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу-Югре в городе Югорске и Советском районе поддержали потребителя. Их заключение подтвердило нарушения со стороны страховой компании, что послужило основанием для удовлетворения иска потребителя.
Решением Мирового судьи судебного участка № 1 Югорского судебного района ХМАО-Югры потребитель был признан правым. В его пользу были взысканы:
- 38 579 рублей 46 копеек — часть страховой премии за неиспользованный период,
- 5000 рублей — компенсация морального вреда,
- 21 789 рублей 73 копейки — штраф за неудовлетворение законных требований.
Это решение еще не вступило в законную силу, но уже сегодня дает надежду на защиту прав потребителей и соблюдение законов со стороны страховых компаний. 🛡️💰
#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #ЗащитаПрав
🥛🍓 Молочные коктейли: вкус и польза 🍌🥜
✨ Молочные коктейли — это не просто вкусное угощение, но и настоящий источник полезных веществ для вашего организма. Сочетание молока с фруктами, ягодами, орехами и другими ингредиентами создает уникальный вкус, который радует гурманов.
🥛 Питательная ценность
Молоко богато белком, кальцием, витаминами и минералами, необходимыми для здоровья костей, мышц и органов. Добавление фруктов и ягод обогащает коктейли витаминами и антиоксидантами, укрепляющими иммунную систему.
🍇🍏 Альтернатива завтракам
Молочные коктейли могут стать отличной альтернативой завтракам или перекусам, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами.
👩🍳 Советы по приготовлению
Чтобы молочные коктейли были действительно полезными, следует соблюдать несколько требований:
1️⃣ Используйте обезжиренные молочные продукты.
2️⃣ Не добавляйте сахар и сиропы — свежие фрукты и ягоды придадут сладость.
3️⃣ Избегайте калорийных добавок — предпочтите специи.
4️⃣ Не используйте мороженое.
5️⃣ Для пенки подморозьте немного молоко перед приготовлением.
❌ Что избегать
Не употребляйте коктейли из порошковых ингредиентов с добавками и красителями. Важно хранить молочные продукты правильно: ультрапастеризованное молоко и стерилизованные продукты — при температуре 4+/-2°C.
🚫 Безопасность продукта
Нарушение условий хранения может негативно повлиять на качество и безопасность продукта. Ультрапастеризованные продукты не храните выше 25°C. После вскрытия храните их в холодильнике.
🌟 Насладитесь вкусом молочных коктейлей, следуя простым правилам приготовления и хранения!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #МолочныеКоктейли #ЗаЗдоровыйОбразЖизни #ПитательныеИнгредиенты
✨ Молочные коктейли — это не просто вкусное угощение, но и настоящий источник полезных веществ для вашего организма. Сочетание молока с фруктами, ягодами, орехами и другими ингредиентами создает уникальный вкус, который радует гурманов.
🥛 Питательная ценность
Молоко богато белком, кальцием, витаминами и минералами, необходимыми для здоровья костей, мышц и органов. Добавление фруктов и ягод обогащает коктейли витаминами и антиоксидантами, укрепляющими иммунную систему.
🍇🍏 Альтернатива завтракам
Молочные коктейли могут стать отличной альтернативой завтракам или перекусам, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами.
👩🍳 Советы по приготовлению
Чтобы молочные коктейли были действительно полезными, следует соблюдать несколько требований:
1️⃣ Используйте обезжиренные молочные продукты.
2️⃣ Не добавляйте сахар и сиропы — свежие фрукты и ягоды придадут сладость.
3️⃣ Избегайте калорийных добавок — предпочтите специи.
4️⃣ Не используйте мороженое.
5️⃣ Для пенки подморозьте немного молоко перед приготовлением.
❌ Что избегать
Не употребляйте коктейли из порошковых ингредиентов с добавками и красителями. Важно хранить молочные продукты правильно: ультрапастеризованное молоко и стерилизованные продукты — при температуре 4+/-2°C.
🚫 Безопасность продукта
Нарушение условий хранения может негативно повлиять на качество и безопасность продукта. Ультрапастеризованные продукты не храните выше 25°C. После вскрытия храните их в холодильнике.
🌟 Насладитесь вкусом молочных коктейлей, следуя простым правилам приготовления и хранения!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #МолочныеКоктейли #ЗаЗдоровыйОбразЖизни #ПитательныеИнгредиенты
🌬️ Исследование воздуха: зачем это нужно?
🔍 Дорогие коллеги, давайте поговорим о важности исследования качества воздуха, которое имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Воздух, который мы дышим, играет ключевую роль в нашей жизни, и его чистота и состав имеют непосредственное влияние на наше здоровье.
🏭 Источники загрязнения
Большие города сталкиваются с проблемой загрязнения воздуха из-за производственных предприятий, автотранспорта и других источников выбросов. Это создает серьезные вызовы для общественного здоровья, особенно для детей.
🔬 Важность исследований
Исследование воздуха позволяет нам получить информацию о его состоянии, выявить загрязнения и принять необходимые меры для минимизации вредного воздействия. Мы проводим как микробиологические, так и химические анализы для определения различных видов загрязнений.
👨🔬 Что мы анализируем?
Мы исследуем атмосферный воздух, воздух в помещениях, общественных местах и рабочих зонах. Химический анализ помогает выявить опасные вещества, такие как тяжелые металлы и летучие яды, которые могут негативно повлиять на здоровье.
🏥 Забота о здоровье
Исследования воздуха в больницах, школах, детских учреждениях и других местах с высокой посещаемостью помогают обеспечить безопасные условия для всех. Это особенно важно для предотвращения возможных эпидемий и защиты здоровья наших граждан.
🌿 Помним, что чистота воздуха — залог здоровья и благополучия. Давайте продолжать работать над обеспечением безопасной среды для всех! 💨
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ИсследованиеВоздуха #ОхранаЗдоровья
🔍 Дорогие коллеги, давайте поговорим о важности исследования качества воздуха, которое имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Воздух, который мы дышим, играет ключевую роль в нашей жизни, и его чистота и состав имеют непосредственное влияние на наше здоровье.
🏭 Источники загрязнения
Большие города сталкиваются с проблемой загрязнения воздуха из-за производственных предприятий, автотранспорта и других источников выбросов. Это создает серьезные вызовы для общественного здоровья, особенно для детей.
🔬 Важность исследований
Исследование воздуха позволяет нам получить информацию о его состоянии, выявить загрязнения и принять необходимые меры для минимизации вредного воздействия. Мы проводим как микробиологические, так и химические анализы для определения различных видов загрязнений.
👨🔬 Что мы анализируем?
Мы исследуем атмосферный воздух, воздух в помещениях, общественных местах и рабочих зонах. Химический анализ помогает выявить опасные вещества, такие как тяжелые металлы и летучие яды, которые могут негативно повлиять на здоровье.
🏥 Забота о здоровье
Исследования воздуха в больницах, школах, детских учреждениях и других местах с высокой посещаемостью помогают обеспечить безопасные условия для всех. Это особенно важно для предотвращения возможных эпидемий и защиты здоровья наших граждан.
🌿 Помним, что чистота воздуха — залог здоровья и благополучия. Давайте продолжать работать над обеспечением безопасной среды для всех! 💨
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ИсследованиеВоздуха #ОхранаЗдоровья
🍞🚫 Профилактика картофельной болезни хлеба: важная информация для всех!
🌾 Картофельная болезнь — одно из распространенных заболеваний хлеба, вызванное спорообразующей картофельной палочкой. Бактерии попадают в муку при размоле зерна, а условия их размножения — температура около 40°C, влага, питательная среда.
Продукты распада белков, образующихся под действием протеолитических ферментов картофельной палочки, обладают резким специфическим запахом. Вследствие этого пораженный картофельной болезнью хлеб приобретает неприятный специфический запах, имеет липкий мякиш, который при сильном поражении тянется нитями.
🔍 Как предотвратить заболевание:
1. Выбирайте муку грубого помола в жаркое время года — она менее подвержена заражению.
2. Храните хлеб раздельно по цвету — белый и черный хлеб вместе способствуют росту бактерий.
3. Избегайте длительного хранения хлеба в полиэтиленовой упаковке.
4. Регулярно обрабатывайте хлебницы, ножи и доски уксусным раствором.
5. Не используйте зараженный хлеб для вторичной переработки.
6. Приобретайте продукцию в магазинах с соответствующими условиями хранения.
❗️ Не рискуйте своим здоровьем — следите за качеством хлеба и берегите себя и своих близких от картофельной болезни! 🥖
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #профилактика #картофельнаяболезнь #хлеб
🌾 Картофельная болезнь — одно из распространенных заболеваний хлеба, вызванное спорообразующей картофельной палочкой. Бактерии попадают в муку при размоле зерна, а условия их размножения — температура около 40°C, влага, питательная среда.
Продукты распада белков, образующихся под действием протеолитических ферментов картофельной палочки, обладают резким специфическим запахом. Вследствие этого пораженный картофельной болезнью хлеб приобретает неприятный специфический запах, имеет липкий мякиш, который при сильном поражении тянется нитями.
🔍 Как предотвратить заболевание:
1. Выбирайте муку грубого помола в жаркое время года — она менее подвержена заражению.
2. Храните хлеб раздельно по цвету — белый и черный хлеб вместе способствуют росту бактерий.
3. Избегайте длительного хранения хлеба в полиэтиленовой упаковке.
4. Регулярно обрабатывайте хлебницы, ножи и доски уксусным раствором.
5. Не используйте зараженный хлеб для вторичной переработки.
6. Приобретайте продукцию в магазинах с соответствующими условиями хранения.
❗️ Не рискуйте своим здоровьем — следите за качеством хлеба и берегите себя и своих близких от картофельной болезни! 🥖
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #профилактика #картофельнаяболезнь #хлеб
🌿✨ ТОП-10 продуктов для сохранения молодости ✨🌿
Здоровье и молодость — наши самые ценные активы, которые важно беречь и поддерживать. Правильное питание играет ключевую роль в этом процессе, поэтому давайте рассмотрим топ-10 продуктов, способных замедлить старение организма:
1️⃣ Черника — богатейший источник витамина C, антоцианов и антиоксидантов, способствующих здоровью кожи и организма в целом.
2️⃣ Красный апельсин — содержит больше витамина C и полезных антоцианов, чем другие цитрусовые, поддерживая красоту и упругость кожи.
3️⃣ Арбуз — обладает ликопином и высоким содержанием воды, что помогает поддерживать уровень гидратации организма.
4️⃣ Яблоки — богаты пектином, который помогает бороться со свободными радикалами, снижая риск преждевременного старения.
5️⃣ Авокадо — источник мононенасыщенных жиров и витамина E, способствующих здоровью кожи и организма.
6️⃣ Нежирное мясо — содержит цинк, витамин A и B2, помогающие бороться со старением и поддерживать здоровье кожи и зрения.
7️⃣ "Дикая" рыба (треска, анчоусы, сардина) — богатый источник йода и Омега-3 жирных кислот, укрепляющих сердечно-сосудистую систему.
8️⃣ Бобовые — отличный источник клетчатки, витаминов и белка, считаются одним из секретов долголетия.
9️⃣ Оливковое масло холодного отжима — содержит мононенасыщенные жирные кислоты, помогающие поддерживать здоровье сердца и обмен веществ.
🔟 Чеснок — обладает антимикробными свойствами, способствует укреплению иммунитета и нейтрализации токсинов в организме.
Сделайте эти продукты частью своего рациона, чтобы поддерживать свое здоровье и молодость на долгие годы! 🌿💫
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра#Питание #Молодость #Здоровье #Антистарение #ПолезныеПродукты
Здоровье и молодость — наши самые ценные активы, которые важно беречь и поддерживать. Правильное питание играет ключевую роль в этом процессе, поэтому давайте рассмотрим топ-10 продуктов, способных замедлить старение организма:
1️⃣ Черника — богатейший источник витамина C, антоцианов и антиоксидантов, способствующих здоровью кожи и организма в целом.
2️⃣ Красный апельсин — содержит больше витамина C и полезных антоцианов, чем другие цитрусовые, поддерживая красоту и упругость кожи.
3️⃣ Арбуз — обладает ликопином и высоким содержанием воды, что помогает поддерживать уровень гидратации организма.
4️⃣ Яблоки — богаты пектином, который помогает бороться со свободными радикалами, снижая риск преждевременного старения.
5️⃣ Авокадо — источник мононенасыщенных жиров и витамина E, способствующих здоровью кожи и организма.
6️⃣ Нежирное мясо — содержит цинк, витамин A и B2, помогающие бороться со старением и поддерживать здоровье кожи и зрения.
7️⃣ "Дикая" рыба (треска, анчоусы, сардина) — богатый источник йода и Омега-3 жирных кислот, укрепляющих сердечно-сосудистую систему.
8️⃣ Бобовые — отличный источник клетчатки, витаминов и белка, считаются одним из секретов долголетия.
9️⃣ Оливковое масло холодного отжима — содержит мононенасыщенные жирные кислоты, помогающие поддерживать здоровье сердца и обмен веществ.
🔟 Чеснок — обладает антимикробными свойствами, способствует укреплению иммунитета и нейтрализации токсинов в организме.
Сделайте эти продукты частью своего рациона, чтобы поддерживать свое здоровье и молодость на долгие годы! 🌿💫
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра#Питание #Молодость #Здоровье #Антистарение #ПолезныеПродукты
🧘♂️🌿 Международный день йоги: путь к гармонии тела и души 🌿🧘♀️
Дорогие подписчики, сегодня весь мир отмечает Международный день йоги! Это удивительное искусство не только физической активности, но и гармонии с самим собой.
✨ Что такое йога?
Йога сочетает в себе позы (асаны), контроль за дыханием (пранаяму) и медитацию. Разнообразные направления йоги могут принести огромные пользы для тела и души.
💪 Польза систематических занятий:
- Прилив энергии
- Расширение физических возможностей
- Снижение стресса и тревожности
- Улучшение сна
- Нормализация питания
- Ощущение счастья
🚫 Противопоказания:
Йога не подходит для всех. Особенно осторожно стоит относиться к занятиям при заболеваниях спины и гипертонии. Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом.
🧘♀️ Подготовка к занятиям:
Удобная одежда и коврик — основа комфортных занятий. Идеальный вариант — каучуковый коврик, который обеспечит хорошее сцепление и комфорт. Дома можно использовать обычное покрывало или плед.
Не забывайте, что йога — это не просто физические упражнения, а способ достичь гармонии и равновесия. Погрузитесь в этот удивительный мир и почувствуйте преображение своего тела и души! 🌿🧘♂️💫
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра
#МеждународныйДеньЙоги #Йога #Здоровье #Гармония #ПсихоФизическоеРавновесие #СоветыЙоги
Дорогие подписчики, сегодня весь мир отмечает Международный день йоги! Это удивительное искусство не только физической активности, но и гармонии с самим собой.
✨ Что такое йога?
Йога сочетает в себе позы (асаны), контроль за дыханием (пранаяму) и медитацию. Разнообразные направления йоги могут принести огромные пользы для тела и души.
💪 Польза систематических занятий:
- Прилив энергии
- Расширение физических возможностей
- Снижение стресса и тревожности
- Улучшение сна
- Нормализация питания
- Ощущение счастья
🚫 Противопоказания:
Йога не подходит для всех. Особенно осторожно стоит относиться к занятиям при заболеваниях спины и гипертонии. Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом.
🧘♀️ Подготовка к занятиям:
Удобная одежда и коврик — основа комфортных занятий. Идеальный вариант — каучуковый коврик, который обеспечит хорошее сцепление и комфорт. Дома можно использовать обычное покрывало или плед.
Не забывайте, что йога — это не просто физические упражнения, а способ достичь гармонии и равновесия. Погрузитесь в этот удивительный мир и почувствуйте преображение своего тела и души! 🌿🧘♂️💫
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра
#МеждународныйДеньЙоги #Йога #Здоровье #Гармония #ПсихоФизическоеРавновесие #СоветыЙоги
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨🔬 Важная информация о вирусе папилломы человека (ВПЧ) и вакцинопрофилактике! 🔬🚨
🔹 ВПЧ — опасное заболевание, передающееся преимущественно половым путем и связанное с онкологическими заболеваниями.
🔹 Защита — единственным надежным методом считается специфическая вакцинопрофилактика. Барьерные методы контрацепции могут помочь, но риск все равно остается.
🔹 Вакцины — в России сертифицированы две вакцины: Церварикс и Гардасил. Рекомендуется провести курс вакцинации до начала сексуальной активности или после консультации врача.
🔹 Прививки — выполняются в условиях прививочного кабинета по определенной схеме. Церварикс для девушек и женщин от 9 до 45 лет, а Гардасил для девушек, женщин от 9 до 45 лет, юношей и мужчин от 9 до 26 лет.
🔹 Схема вакцинации — зависит от возраста. Для детей от 9 до 14 лет — двухдозовая схема, для лиц старше 14 лет — трехдозовая.
🔹 Консультация — запланируйте в кабинете вакцинопрофилактики уже сегодня, чтобы обеспечить свое здоровье и безопасность!
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Помните, что профилактика лучше лечения! 💉💪
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ВПЧ #Вакцинопрофилактика #ЗаЩитисебя #ЗаЩитисвоихблизких #Онкология #Здоровье
🔹 ВПЧ — опасное заболевание, передающееся преимущественно половым путем и связанное с онкологическими заболеваниями.
🔹 Защита — единственным надежным методом считается специфическая вакцинопрофилактика. Барьерные методы контрацепции могут помочь, но риск все равно остается.
🔹 Вакцины — в России сертифицированы две вакцины: Церварикс и Гардасил. Рекомендуется провести курс вакцинации до начала сексуальной активности или после консультации врача.
🔹 Прививки — выполняются в условиях прививочного кабинета по определенной схеме. Церварикс для девушек и женщин от 9 до 45 лет, а Гардасил для девушек, женщин от 9 до 45 лет, юношей и мужчин от 9 до 26 лет.
🔹 Схема вакцинации — зависит от возраста. Для детей от 9 до 14 лет — двухдозовая схема, для лиц старше 14 лет — трехдозовая.
🔹 Консультация — запланируйте в кабинете вакцинопрофилактики уже сегодня, чтобы обеспечить свое здоровье и безопасность!
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Помните, что профилактика лучше лечения! 💉💪
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ВПЧ #Вакцинопрофилактика #ЗаЩитисебя #ЗаЩитисвоихблизких #Онкология #Здоровье
🌿🔬 Важное совещание в Сургуте! 🔬🌿
14 апреля 2024 года в городе Сургуте и Сургутском районе состоялось заседание, организованное территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре. Встреча объединила представителей департамента образования города Сургута и руководителей летних лагерей, собрав более 50 участников.
Заместитель начальника территориального отдела, Елена Пинженина, выступила с информативным докладом о важности проведения качественной расчистки территорий, обработки от клещей и регулярного мониторинга за их наличием. Она подчеркнула необходимость следить за соблюдением правил безопасного поведения детей в отношении клещей-переносчиков.
Напоминаем всем жителям Югры о том, что клещи обитают в траве и кустарниках, не залезают на деревья и не прыгают с них. Они прицепляются к человеку, ползут вверх и присасываются к коже. Для этого им требуется около 30 минут.
При посещении леса не забывайте проводить само- и взаимоосмотры каждые 15-20 минут, чтобы своевременно обнаружить и удалить клещей. Берегите себя и близких, следите за безопасностью на природе! 🌳👀
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра#Сургут #Клещи #Безопасность #Природа
14 апреля 2024 года в городе Сургуте и Сургутском районе состоялось заседание, организованное территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре. Встреча объединила представителей департамента образования города Сургута и руководителей летних лагерей, собрав более 50 участников.
Заместитель начальника территориального отдела, Елена Пинженина, выступила с информативным докладом о важности проведения качественной расчистки территорий, обработки от клещей и регулярного мониторинга за их наличием. Она подчеркнула необходимость следить за соблюдением правил безопасного поведения детей в отношении клещей-переносчиков.
Напоминаем всем жителям Югры о том, что клещи обитают в траве и кустарниках, не залезают на деревья и не прыгают с них. Они прицепляются к человеку, ползут вверх и присасываются к коже. Для этого им требуется около 30 минут.
При посещении леса не забывайте проводить само- и взаимоосмотры каждые 15-20 минут, чтобы своевременно обнаружить и удалить клещей. Берегите себя и близких, следите за безопасностью на природе! 🌳👀
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра#Сургут #Клещи #Безопасность #Природа
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔋🪫⚠️ Опасные отходы у Вас дома! ⚠️🪫🔋
💡Батарейки — это не только источник энергии для наших устройств, но и потенциально опасные отходы, которые требуют специальной утилизации. Помните, что выбрасывать их вместе с обычным мусором нельзя!
Под воздействием влаги и температуры корпус батареек разрушается, высвобождая химические вещества, которые могут загрязнить окружающую среду. Чтобы избежать этого, следуйте рекомендациям по переработке опасных отходов.
🔄 Как правильно утилизировать батарейки:
1️⃣ Отнесите использованные батарейки в магазины или супермаркеты, где есть специальные контейнеры для сбора.
2️⃣ Ищите информацию на веб-сайтах производителей — многие компании предлагают программы по утилизации своей продукции.
3️⃣ Организуйте дома контейнер для накопления батареек и сдавайте их в пункты приема по мере наполнения.
🌍 Простой шаг к заботе о окружающей среде: правильная утилизация батареек помогает предотвратить загрязнение почвы и воды опасными химическими веществами. Давайте сделаем наш мир чище и безопаснее вместе! 🌿♻️
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Батарейка #ПравильнаяУтилизация #Экология
💡Батарейки — это не только источник энергии для наших устройств, но и потенциально опасные отходы, которые требуют специальной утилизации. Помните, что выбрасывать их вместе с обычным мусором нельзя!
Под воздействием влаги и температуры корпус батареек разрушается, высвобождая химические вещества, которые могут загрязнить окружающую среду. Чтобы избежать этого, следуйте рекомендациям по переработке опасных отходов.
🔄 Как правильно утилизировать батарейки:
1️⃣ Отнесите использованные батарейки в магазины или супермаркеты, где есть специальные контейнеры для сбора.
2️⃣ Ищите информацию на веб-сайтах производителей — многие компании предлагают программы по утилизации своей продукции.
3️⃣ Организуйте дома контейнер для накопления батареек и сдавайте их в пункты приема по мере наполнения.
🌍 Простой шаг к заботе о окружающей среде: правильная утилизация батареек помогает предотвратить загрязнение почвы и воды опасными химическими веществами. Давайте сделаем наш мир чище и безопаснее вместе! 🌿♻️
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Батарейка #ПравильнаяУтилизация #Экология
🔔 📢 В территориальный отдел поступило заявление от законного представителя ребенка с инвалидностью, который столкнулся с проблемой после покупки электро самоката Kugoo Kirin в магазине ДНС ООО «ДНС Ритейл». 🚴♂️💥
После двух недель использования самоката выявлены недостатки. При обращении к продавцу для гарантийного ремонта, покупатели получили отказ, утверждая, что недостатки не подлежат гарантийному ремонту. 🚫⚠️
Не согласившись с этим решением, родители подали заявление на возврат денежных средств за товар ненадлежащего качества. Однако претензия осталась без ответа. 🤷♂️📄
Территориальный отдел встал на защиту прав потребителя с иском в суде о признании действий ООО «ДНС Ритейл» незаконными. 💼⚖️
На предварительном заседании было установлено, что ответчик вернул покупателю денежные средства за самокат в полном размере, 39 999 рублей. 🌟💵 В связи с этим часть требований была снята.
20 июня 2024 года мировой суд судебного участка №1 Няганского судебного района частично удовлетворил исковое заявление: суд снизил размер компенсации морального вреда. 🗓📜
Суд постановил взыскать с ООО «ДНС Ритейл» в пользу потребителя:
- Неустойку в размере 27 599 руб. 31 коп.
- Компенсацию морального вреда в размере 3 000 рублей.
- Штраф за неудовлетворение требований потребителя в размере 15 299 руб. 66 коп.
Общая сумма взыскания составляет 45 898,97 рублей. 💵⚖️
#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #СудебноеРешение #МагазинДНС #ЗащитаПрав #Компенсация #Неустойка #МоральныйВред #ВозвратДенег #ЮридическаяПомощь
После двух недель использования самоката выявлены недостатки. При обращении к продавцу для гарантийного ремонта, покупатели получили отказ, утверждая, что недостатки не подлежат гарантийному ремонту. 🚫⚠️
Не согласившись с этим решением, родители подали заявление на возврат денежных средств за товар ненадлежащего качества. Однако претензия осталась без ответа. 🤷♂️📄
Территориальный отдел встал на защиту прав потребителя с иском в суде о признании действий ООО «ДНС Ритейл» незаконными. 💼⚖️
На предварительном заседании было установлено, что ответчик вернул покупателю денежные средства за самокат в полном размере, 39 999 рублей. 🌟💵 В связи с этим часть требований была снята.
20 июня 2024 года мировой суд судебного участка №1 Няганского судебного района частично удовлетворил исковое заявление: суд снизил размер компенсации морального вреда. 🗓📜
Суд постановил взыскать с ООО «ДНС Ритейл» в пользу потребителя:
- Неустойку в размере 27 599 руб. 31 коп.
- Компенсацию морального вреда в размере 3 000 рублей.
- Штраф за неудовлетворение требований потребителя в размере 15 299 руб. 66 коп.
Общая сумма взыскания составляет 45 898,97 рублей. 💵⚖️
#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #СудебноеРешение #МагазинДНС #ЗащитаПрав #Компенсация #Неустойка #МоральныйВред #ВозвратДенег #ЮридическаяПомощь
🍽️ Польза и вред ревеня в рационе: советы от Роспотребнадзора 🍽️🌿
Дорогие подписчики, сегодня мы хотим поговорить о ревене — зеленом листе, который активно используется в кулинарии. Ревень является источником витаминов, минералов и антиоксидантов, но его употребление также может иметь некоторые негативные последствия.
🌿 Польза ревеня в рационе:
- Богатый источник витамина К, который необходим для свертывания крови.
- Содержит витамины С и А, укрепляющие иммунитет и поддерживающие здоровье кожи.
- Обладает антиоксидантными свойствами, помогающими бороться с воспалениями.
❗️ Вред ревеня в рационе:
- Высокое содержание оксалатов, которые могут способствовать образованию камней в почках.
- Возможные аллергические реакции у некоторых людей.
- Не рекомендуется для людей с заболеваниями почек или желудка.
🥗 Рекомендации от Роспотребнадзора:
- Употребляйте ревень в разумных количествах, не превышая дневную норму.
- Перед введением ревеня в рацион консультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть медицинские противопоказания.
- Приготовляйте ревень правильно: тщательно мойте и обрабатывайте перед употреблением.
Помните, что разнообразие в рационе — залог здорового питания! Следите за своим здоровьем и берегите себя. 🌿💚
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Питание #Здоровье #Ревень #Советы #ПолезноеПитание
Дорогие подписчики, сегодня мы хотим поговорить о ревене — зеленом листе, который активно используется в кулинарии. Ревень является источником витаминов, минералов и антиоксидантов, но его употребление также может иметь некоторые негативные последствия.
🌿 Польза ревеня в рационе:
- Богатый источник витамина К, который необходим для свертывания крови.
- Содержит витамины С и А, укрепляющие иммунитет и поддерживающие здоровье кожи.
- Обладает антиоксидантными свойствами, помогающими бороться с воспалениями.
❗️ Вред ревеня в рационе:
- Высокое содержание оксалатов, которые могут способствовать образованию камней в почках.
- Возможные аллергические реакции у некоторых людей.
- Не рекомендуется для людей с заболеваниями почек или желудка.
🥗 Рекомендации от Роспотребнадзора:
- Употребляйте ревень в разумных количествах, не превышая дневную норму.
- Перед введением ревеня в рацион консультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть медицинские противопоказания.
- Приготовляйте ревень правильно: тщательно мойте и обрабатывайте перед употреблением.
Помните, что разнообразие в рационе — залог здорового питания! Следите за своим здоровьем и берегите себя. 🌿💚
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Питание #Здоровье #Ревень #Советы #ПолезноеПитание
🌸 Профилактика аллергии на цветение 🌸
Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на безопасные вещества, вызываемая аллергенами. Симптомы могут быть разнообразными: от зуда и насморка до анафилактического шока.
✨ Важные меры профилактики:
1️⃣ Следите за прогнозом пыльцы: Знайте, когда концентрация аллергенов в воздухе будет высокой — обычно в сухие и ветренные дни.
2️⃣ Оставайтесь в помещении в пиковые часы: Пыльца активна утром и вечером. Лучше быть внутри или после дождя, когда воздух чище.
3️⃣ Используйте маску и очки: Защитите лицо от контакта с пыльцей.
4️⃣ Принимайте душ после улицы: После прогулок меняйте одежду и принимайте душ, чтобы избавиться от аллергенов.
5️⃣ Убирайтесь дома и используйте фильтры: Чистый дом — меньше аллергенов. Очищайте воздух и системы кондиционирования.
6️⃣ Обратитесь к врачу: При серьезных реакциях проконсультируйтесь с врачом для лечения и профилактики.
Помните, каждый уникален, поэтому индивидуальный подход важен. Соблюдение этих мер поможет уменьшить симптомы аллергии на цветение и наслаждаться жизнью без лишних неудобств. 🌿🌼
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Аллергия #Цветение
Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на безопасные вещества, вызываемая аллергенами. Симптомы могут быть разнообразными: от зуда и насморка до анафилактического шока.
✨ Важные меры профилактики:
1️⃣ Следите за прогнозом пыльцы: Знайте, когда концентрация аллергенов в воздухе будет высокой — обычно в сухие и ветренные дни.
2️⃣ Оставайтесь в помещении в пиковые часы: Пыльца активна утром и вечером. Лучше быть внутри или после дождя, когда воздух чище.
3️⃣ Используйте маску и очки: Защитите лицо от контакта с пыльцей.
4️⃣ Принимайте душ после улицы: После прогулок меняйте одежду и принимайте душ, чтобы избавиться от аллергенов.
5️⃣ Убирайтесь дома и используйте фильтры: Чистый дом — меньше аллергенов. Очищайте воздух и системы кондиционирования.
6️⃣ Обратитесь к врачу: При серьезных реакциях проконсультируйтесь с врачом для лечения и профилактики.
Помните, каждый уникален, поэтому индивидуальный подход важен. Соблюдение этих мер поможет уменьшить симптомы аллергии на цветение и наслаждаться жизнью без лишних неудобств. 🌿🌼
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Аллергия #Цветение
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌞☀️🥤 Лето — время освежающих напитков! 🥤☀️🌞
Благодаря своим освежающим и жаждоутоляющим свойствам безалкогольные напитки в летний период пользуются широким спросом. В зависимости от используемого сырья, технологии и назначения безалкогольные напитки можно разделить на:
1️⃣ Воды: газированные, не газированные, искусственно минерализованные и природные минеральные воды;
2️⃣ Газированные и не газированные прохладительные напитки (такие как соки, чаи, морсы, лимонады);
3️⃣ Витаминизированные (спортивные напитки) и тонизирующие напитки;
Газированные напитки могут быть сильногазированные, среднегазированные, слабогазированные и негазированные, в зависимости от степени насыщения диоксидом углерода.
Для поддержания водно-солевого баланса организма в жаркую погоду, лучше отдавать предпочтение не сладким минерализованным безалкогольным напиткам.
При выборе прохладительных напитков обратите внимание на исполнение обязательных требований:
1️⃣ Изготовитель и продавец должны предоставить информацию о своей организации, местонахождении, режиме работы и другие данные;
2️⃣ На маркировке должны быть указаны наименование, дата изготовления, состав, пищевая ценность, рекомендации по использованию, срок годности и другие важные данные;
3️⃣ Потребителю должны быть предоставлены документы, подтверждающие безопасность и качество продукции;
4️⃣ Обязательно должны быть ценники на товары с указанием наименования и цены;
5️⃣ Торговая точка должна соответствовать требованиям санитарного законодательства.
Выбирайте качественные и безопасные напитки для освежения в жару! 💧🍹 Позаботьтесь о своем здоровье и наслаждайтесь летними напитками! 🌿🌞
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Напитки #Маркировка
Благодаря своим освежающим и жаждоутоляющим свойствам безалкогольные напитки в летний период пользуются широким спросом. В зависимости от используемого сырья, технологии и назначения безалкогольные напитки можно разделить на:
1️⃣ Воды: газированные, не газированные, искусственно минерализованные и природные минеральные воды;
2️⃣ Газированные и не газированные прохладительные напитки (такие как соки, чаи, морсы, лимонады);
3️⃣ Витаминизированные (спортивные напитки) и тонизирующие напитки;
Газированные напитки могут быть сильногазированные, среднегазированные, слабогазированные и негазированные, в зависимости от степени насыщения диоксидом углерода.
Для поддержания водно-солевого баланса организма в жаркую погоду, лучше отдавать предпочтение не сладким минерализованным безалкогольным напиткам.
При выборе прохладительных напитков обратите внимание на исполнение обязательных требований:
1️⃣ Изготовитель и продавец должны предоставить информацию о своей организации, местонахождении, режиме работы и другие данные;
2️⃣ На маркировке должны быть указаны наименование, дата изготовления, состав, пищевая ценность, рекомендации по использованию, срок годности и другие важные данные;
3️⃣ Потребителю должны быть предоставлены документы, подтверждающие безопасность и качество продукции;
4️⃣ Обязательно должны быть ценники на товары с указанием наименования и цены;
5️⃣ Торговая точка должна соответствовать требованиям санитарного законодательства.
Выбирайте качественные и безопасные напитки для освежения в жару! 💧🍹 Позаботьтесь о своем здоровье и наслаждайтесь летними напитками! 🌿🌞
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Напитки #Маркировка
🔴🚨 Важное сообщение от Роспотребнадзора: Антиваксеры и их ошибочное мнение 🚨🔴
Друзья, важно разобраться в аргументах антивакционного движения, которое ставит под угрозу общественное здоровье. Вот основные аргументы, которые они выдвигают:
🚫 Религиозные мотивы: Недопустимость вмешательства в Божье создание.
🚫 Апелляция к правам личности: Сомнения в правомерности массовой вакцинации.
🚫 Страх перед осложнениями: Опасения по поводу возможных последствий после прививки.
🚫 Опасный состав вакцин: Утверждения о вредных компонентах.
🚫 Иммунная система ребенка: Мифы о разрушении иммунитета.
🚫 Отрицание вакцинации: Верование, что лучше переболеть, чем привиться.
🚫 Снижение заболеваемости: Недоверие в роль вакцинации.
🚫 Необходимость вакцинации: Утверждения, что болезни уже побеждены.
Но давайте разберемся в фактах:
✅ Научная база: Антиваксеры не предоставляют научно обоснованных доказательств своих утверждений.
✅ Медицинская компетенция: Участники движения часто не имеют медицинского образования и опыта.
✅ Польза вакцинации: Массовые отказы могут вернуть опасные болезни.
✅ Иммунитет: Вакцины укрепляют иммунную систему, а не ослабляют ее.
Не поддавайтесь мифам! Доверьтесь научным данным и защитите себя и своих близких. Вакцинация — это ключ к здоровью и безопасности. Доверьтесь проверенным фактам! 💉💪
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ВакцинацияРаботает #ДоверьтесьНауке #ЗаЩитисьОтБолезней
Друзья, важно разобраться в аргументах антивакционного движения, которое ставит под угрозу общественное здоровье. Вот основные аргументы, которые они выдвигают:
🚫 Религиозные мотивы: Недопустимость вмешательства в Божье создание.
🚫 Апелляция к правам личности: Сомнения в правомерности массовой вакцинации.
🚫 Страх перед осложнениями: Опасения по поводу возможных последствий после прививки.
🚫 Опасный состав вакцин: Утверждения о вредных компонентах.
🚫 Иммунная система ребенка: Мифы о разрушении иммунитета.
🚫 Отрицание вакцинации: Верование, что лучше переболеть, чем привиться.
🚫 Снижение заболеваемости: Недоверие в роль вакцинации.
🚫 Необходимость вакцинации: Утверждения, что болезни уже побеждены.
Но давайте разберемся в фактах:
✅ Научная база: Антиваксеры не предоставляют научно обоснованных доказательств своих утверждений.
✅ Медицинская компетенция: Участники движения часто не имеют медицинского образования и опыта.
✅ Польза вакцинации: Массовые отказы могут вернуть опасные болезни.
✅ Иммунитет: Вакцины укрепляют иммунную систему, а не ослабляют ее.
Не поддавайтесь мифам! Доверьтесь научным данным и защитите себя и своих близких. Вакцинация — это ключ к здоровью и безопасности. Доверьтесь проверенным фактам! 💉💪
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ВакцинацияРаботает #ДоверьтесьНауке #ЗаЩитисьОтБолезней
🌞☀️🌡️ Привет, друзья! С наступлением летнего периода важно помнить о заботе о своем здоровье, особенно когда речь идет о работе в условиях высокой температуры. Параметры микроклимата в рабочих помещениях играют важную роль для нашего комфорта и благополучия. Вот некоторые рекомендации для поддержания здоровья и комфорта в условиях жары:
1️⃣ Организуйте рациональный режим работы с регулярными перерывами, чтобы избежать перегревания организма.
2️⃣ Используйте специальную одежду или одежду из плотных тканей для защиты от излишнего тепла.
3️⃣ Следите за питьевым режимом! Пейте достаточное количество воды (12-15ºC) и делайте это часто, чтобы избежать обезвоживания.
4️⃣ Восполните потерю солей и микроэлементов, употребляя подсоленую воду, минеральные напитки, фрукты, овощи и витаминизированные напитки.
5️⃣ Поддерживайте иммунитет употреблением фруктов и овощей.
Помните, забота о себе — это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия! Соблюдайте эти простые рекомендации, чтобы быть бодрыми и энергичными даже в условиях жары. Берегите себя! 🌞💧🍉
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ЗаботаОЗдоровье #Микроклимат #Лето #РаботаВЖару #ПитьевойРежим
1️⃣ Организуйте рациональный режим работы с регулярными перерывами, чтобы избежать перегревания организма.
2️⃣ Используйте специальную одежду или одежду из плотных тканей для защиты от излишнего тепла.
3️⃣ Следите за питьевым режимом! Пейте достаточное количество воды (12-15ºC) и делайте это часто, чтобы избежать обезвоживания.
4️⃣ Восполните потерю солей и микроэлементов, употребляя подсоленую воду, минеральные напитки, фрукты, овощи и витаминизированные напитки.
5️⃣ Поддерживайте иммунитет употреблением фруктов и овощей.
Помните, забота о себе — это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия! Соблюдайте эти простые рекомендации, чтобы быть бодрыми и энергичными даже в условиях жары. Берегите себя! 🌞💧🍉
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ЗаботаОЗдоровье #Микроклимат #Лето #РаботаВЖару #ПитьевойРежим