♾️ Навык жизни
609 subscribers
825 photos
140 videos
1 file
336 links
Кравченко Людмила, мать 4х👶
Остеопатия+ТКМ+секс-терапия

Приём интегративно к физиологии и психологии ➡️ @osteopat_tkm
Психология, тело, секс через призму когнитивистики.

Культура согласия, фемоптика, ИИ, поржать, подушнить.
Больше в закрепе канала.
Download Telegram
☀️ Помню, как Тонино Гуэрра (с которым мы дружили) с силой сказал: "Не хочу быть старым, я - молодой"... Ему в тот момент было 83 года.

🔹Папа всегда был самым большим и самым лучшим, а сейчас он больше не тот, не такой, каким я его помню. И приходится делать над собой усилие, чтобы признавать это.

🔸Отец для ребенка - опора на системную внешнюю базу, которая про власть, деньги, запрет, давление и противодействие ему, поддержку и пограничье между матерью и ребенком.

🔹Отцовская фигура про большие корпорации, гос.структуры, финансовые пирамиды и вертикали.

Отцовская фигура про взаимоотношения с деньгами, поднимающимися вверх энергиями, идеями и вертикальным ростом и завоеванием вширь пространства, владеть и расширять которое можно только через структуральные связи. Как магнитный конструктор ))

🔸Отец - это тот, кто спасает нас от опёки матери и выводит во внешний мир, гарантируя безопасность, потому что вместе с ним там безопасно. Сына с собой в мужской мир (есть Переходная инициационная практика - посажение на коня), девочку же отец передаёт в замужество, буквально, из своих рук в руки мужа, из воли в долю.

🔹В русской антропологии фигура отца ещё и про его отсутствие. Про недоступного отца, который всё время находится во внешнем мире и вне семьи: на работе, командировках, в гараже, за пивом с друзьями и так далее.

Повсеместная урбанизация сельского\деревенского населения нанесла непоправимую травму значению отцовской фигуры для всех:
лишённые личного пространства, потому что пространство дома всегда было и есть вотчина женщины, а придомовая территория с большим количеством дел вне дома: сарай, овин, конюшня, кузня, пашня, лес и заработки вне дома, которые были подвластны и осилены могли быть только мужчиной, в рамках квартиры просто невозможны.
А ведь именно в отделенном от дома пространстве нужна и важна, функционирует мужская (физическая, ментальная и финансовая) сила: расширение, рост, обход по границе пространства, которое оберегается от посягательства и расширяется по мере необходимости.

👉 Недавно показательный случай: звонок в дверь, смотрю в глазок, там молодой мужчина, с виду не опасный, дома дети, но хз, может соседи снизу?
Так и есть. Сосед снизу. Когда я открыла дверь, парень спросил первым делом: мужчины в доме есть?
Я хотела Ваню было позвать, но не стала. )) (Попросил не стирать в ночь, потому что бабушка уснуть не может)

"Мужчины в доме есть?" Но разговор про, типа, женское дело, стирку.

Граница квартиры... разговаривать с мужчиной на этом пограничье чужого владения...
Вряд ли парень осмысливал эту конструкцию бессознательного и первобытного, на поверхности куда сидит более привычное:
я - мужчина, перетру с мужчиной, он поймет и жене укажет.

Кравченко Людмила (с)
#сспт #психология #отношения #отец #дети #размышления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Короче, женщины стремятся в брак из прежних установок, когда нужда в мужчине и мужской работе была высокой:
одной не выжить в деревне,
одной нельзя рожать в обществе,
одинокая женщина изолирована статусно куда больше, чем мужчина в связи с необходимостью реализации репродуктивной функции.

Если не родила - позор, с этими установками по-прежнему приходится иметь дело. "роди, и всё пройдёт".
Реально, многое проходит (просто забиваешь, другие заботы, например))), и реально, роды перестраивают организм гормонально, что приносит свои плюшки, 100%.

Но, так-то, забота о здоровье - личная зона ответственности каждого человека, как ему заботится о себе и какими способами.

Поэтому, сейчас, на фоне волн исследований из прошлого века ещё и настоящих, где выясняется, что в браке, действительно, на самом деле, больше заинтересован мужчина: здоровье (по статистике, риск сердечно-сосудистых заболеваний значительно снижен у мужчин, которые находятся в браке, а длительность их жизни увеличена), целеполагание ("я обязан заботиться о своей жене и ребёнка", для этого нужно шевелиться, придумывать и действовать = биологический регуляторный механизм работает), +реализация и карьера, более-менее регулярный секс и настроенный секс, что важно и т.п.

И всё это на фоне тех же прошлых установок, где женщина продолжает заботиться, а он строит карьеру и более успешен (чем многие пользуются, чтобы из этого успеха развестись и жениться снова, еще и за алименты судятся и имущество, считая, что заработок в годы брака из личное достижение, угу... почитаешь адвокатские чаты, волосы дыбом от историй), но тем не менее, те же прошлые установки послевоенного времени, когда мужчина стал более ценен, чем женщина в связи с тем, что мужчин было мало и "мужик в доме, плохонький, но свой" ("Место встречи изменить нельзя", помните?), до сих пор, так уж получается, актуально, хотя в столицах и крупных городах, где заработок женщин становится привычен и оплата начинает справедливо равняться мужской и это при более высоком уровне многозадачности женского мозга, между прочим...

В-общем, да. Хороший вопрос и странно, что да, всё ещё вот так, хотя должно быть иначе.

🔹 Конечно, дочке я объяснила не так, короче и проще, но суть именно такая.

❗️В традиции, кстати, бобыль (неженатый) и вековуха (незамужняя) имели почти равный статус в отношении себя: сострадательно-пренебрежительный.
Обоим сочувствовали, насмехались и побаивались их, таких вот. Ничейных.

Кравченко Людмила (с)
#сспт #дети #жизнь #антропология #правка #психология
Какой прекрасный пирожок о той самой "химии", которая так ассоциируется у многих людей со страстью и теми самыми отношениями, в которых ничего объяснять не надо.

(Спойлер: надо. Просто, когда страсть поутихнет и пройдет, постель остынет, то объясняться придется всё равно, но + будут разочарование: почему не работает как раньше?
И для многих же это разочарование станет непереносимым для того, чтобы сохранить отношения.)


Почитать о том, как работает химия и почему я считаю, что она настраивается, можно тут и тут

#сспт #правка #юмор #остеопатия #психология
Котик снизу показывает, что иногда опора выглядит и вот так😂

Когда среди сонма поддержки, кто-то маленький и голодный (и это можете быть вы сами) говорит о своих желаниях и на это можно опереться, чтобы не забывать, зачем этовсё вообще😂

🔹 Ещё один ракурс разницы между опорой и поддержкой, т.к. опора про базу, и не важно, какие чувства мы испытываем, когда смотрим на неё. (В случае с голодом не самые положительные) Но она, эта база, есть. Она снизу и, часто, навсегда.
А поддержка, это зона компенсации, она пришла и ушла, если её нет внутри.
Но компенсация может стать опорой, если регулярна и достаточна, чтобы усвоить её, а если с избытком, то его можно складывать вниз, чтобы подниматься, как по кирпичикам, наверх.
Увеличивая пирамиду базы.

Конституционный (базовый) голод (свой или близких) может стать тем, на что можно опереться, чтобы выйти туда, где этого голода не будет.

🔸Недавно, обработав пласт аналитических размышлений о системе человека, я пришла к выводу, что в теле нет той пустоты, о которой ТКМ (традиционная китайская медицина) говорит "пустота". Подразумевается, безусловно, недостаточность.

И если нарисовать некий пузырь\состояние достаточности, то свободное место между тем, что есть в нём и тем, чего нет, то есть, в чём нехватка, заполнено чувствами и ощущениями.
А значит, пустоты - нет.

🔹И тут поднимается хороший такой вопрос:
что делать с тем, чтобы недостаточность ушла?

В ТКМ однозначный ответ: кормить.

А куда кормить (при единстве и целостности системы), если пустого места нет и, в разделе психологии, например, это для меня целый симптом: "кормишь" человека поддержкой, а он не принимает.
(Не знаю, как для других психологов, а для меня это симптом недостаточности, которая в состоянии наполненности)

🔸Не принимает, потому что переполнен чувствами с той самой отрицательной коннотацией: злость, печалью, грустью, раздражением, страхом и т.п.

Поверх недостатка лежит давлеющий, сгущённый воздух этих чувств и кувшинчик полон.
Туда не положить ничего, пока не вытащишь эти чувства.

А значит, при синдроматике недостаточности следует сначала достать эти чувства, а потом уже складывать поддержку.

🔹И с телом так же. Сначала достать повреждение\дисфункцию, а потом уже осуществлять коррекцию, помощь, баланс.

А учитывая, что любая дисфункция или повреждение всегда сочетано с чувствами, то считаю очень важным эти чувства проявлять на приёмах.
Чтобы остеопат умел спросить, а пациент имел доверие рассказать.

Но об этом в след.посте, куда я положу краткое саммари (краткое изложение объёмного материала) про стыд и размышление о стыде в аспекте болезнь-пациент.

☀️ Остеопатический приём в авторском методе #сспт (системная семейная полевая терапия) по будням утром и в субботу.
Кравченко Людмила (с)
#остеопатия #правка #психология #размышления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Напоминаю, что сегодня в 21-00 по Мск, второй бесплатный эфир "Другой вход"
о телесном, скрытом, бессознательном в оральном\анальном сексе.
(Запись первого эфира о стыде можно посмотреть тут➡️)

- какие скрытые потребности и нужды могут нести в себе эти практики и настойчивое их желание, отказ от них, неприятие;
- что нормально и что не нормально, понятие границ нормы;
- о телесной симптоматике и психосоматике;
- и немного о мифологии и истории:-)

Цена первой части курса сейчас 7000 руб, но сегодня в эфире я скажу промокод, который даст 15% скидки.

Присоединяйтесь, будет интересно и полезно. ❤️

ПС: запись в канал выкладывать не буду, по запросу скину в лс, и попрошу у вас обратную связь. )))

😉А ещё она будет лежать в чате курса, посмотреть в записи можно будет там.

Краткий пересказ эфира 👌

Кравченко Людмила (с)
#анонс #курс #психология #юмор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пересказ прямого эфира про стыд (коротко не получилось, но мне не стыдно😁):

🔸Почему возникла эта тема для эфира?
Потому что говорить о сексе в контексте своих желаний, потребностей и нужд, всё ещё, для многих, стыдно, неловко, не просто, трудно.

🔹Маркировать эту неловкость, неудобство, неготовность и труд словом "стыд" бывает тоже трудно, так как само слово имеет достаточно чёткие очертания каминг-аута, то есть признания в запретном, в том, что порицается и не поддерживается внутри системы человека (семейной, рабочей, культурной, общественной и т.п), а ещё у слова "стыд" явный флёр детской истории.

Человек чаще всего сталкивается со стыдом в период от 3х лет, встречая первые "нельзя"\не принято\стыдно до +/- подросткового периода, мб раннего подросткового периода, когда происходит переориентирование системы ценностей, когда буквально расширяются границы нравственного и телесного "хочу" и "могу". И происходит столкновение между новыми "нельзя" и "можно".

Когда происходит пересмотр своих позиций относительно того, что было нельзя делать ребёнку - можно делать взрослому.

От детского "фу, целуются!" до возросшего интереса к проявлениям близости между людьми, который может подавляться (или нет) с эмоцией стыда.

Когда показать свой интерес к сексу и тому, что вокруг него: ранжируется от чувства стыда за этот интерес до нормализации интереса.

🔸Стыд - это чувство, переживаемое личностью за свои поступки, слова, желания, действия, которые не соответствуют внутренним критериям морали и нравственностям, усвоенным как единственно правильные.

Которое может привести к состоянию, когда этого чувства много и оно затопляет нас целиком. То есть, плохой поступок, чувство вины и стыда за него может вырасти в "плохой я": мне стыдно за то, что я есть.

И в состоянии стыда мы ощущаем себя плохими, никчёмными, ненужными, нестоящими заботы, любви, внимания других людей.

🔹Мы рождаемся без чувства стыда, оно нам вменяется и транслируется нашим окружением, близкими и значимыми взрослыми, на основании той культуры взаимоотношений, которая принята в узком кругу семьи и широком общества.

Т.о. детерминирован религиозным, семейным, культурным и общественным контекстом.
В разных культурах и общинах, обществах стыдно за разное и оттенки стыда тоже разнятся.

👉 Синонимы - срам, позор, бесчестье.
Бывает: острый, гнетущий, тяжелый, мучительный, испанский, робкий, девичий\юношеский.

❗️Срам имеет явную отсылку к сексуальному пространству стыда. "Грязное бельё напоказ".

🔹Все синонимы про видимое, ставшее явным для других.
О публичном унижении: позор, бесчестье, срам.
Эти другие увидели то, чего им видеть не надо, не должно и не хочется (возможно), но они стали свидетелями чему-то интимному, личному, запрещенному, не предназначенному для глаз других.
Стыд можно испытать в одиночестве, где его видимость будет только для внутреннего глаза тех, на чьи глаза человек ориентируется (стыдно перед собой, чтобы сказала мама, чтобы подумал учитель); позор же всегда про публичность и видимость стыда в окружении.

🔸 Чувство вины и стыда не связаны друг с другом. Можно испытывать вину, но не чувствовать стыда за содеянное. Можно испытывать стыд без вины (и это уже про состояние: мне стыдно за то, что я есть, но вины я не чувствую)

🔹 Совесть - характеристика личности, стыд - чувство, которое присвоено личностью на основе предрасположенности и характера. Есть люди, которые очень чувствительные к стыду, с т.н. "большой совестью", совестливые.⬇️⬇️⬇️