https://www.instagram.com/p/B_KlEg7AaHq/
👆 👆 👆
چگونه می‌توانیم خود و دیگران را ببخشیم

#دکتر_محمد_عیوضی
برنامه #زنده اینستاگرام
فردا، دوشنبه، اول اردیبهشت، ساعت:۲۱

توجه: این برنامه زنده ذخیره نخواهد‌شد.

لطفا از لینک بالای صفحه، آدرس اینستاگرام نوای طلوع مهر را دنبال کنید و همراه ما باشید.

📌 به منظور #اطلاع‌رسانی، با عزیزانتان به اشتراک بگذارید.

#خشم 
#تنفر
#عذاب_وجدان
#احساس_گناه
#بخشش

@navarenew
navarenew.com

#احساس_گناه

با ما همراه باشید 👇
@nava_yoga
www.navayoga.com

دو مشخصه عملکرد درست

بسیاری از مردم، همیشه نگران این هستند که آیا عملکردشان درست است یا خیر؟
اگر هر فردی دو مشخصه مهم را در درون خودش داشته باشد، دیگر نگرانی راجع به عملکرد خودش نباید داشته باشد

آن دو مشخصه کدامند؟
یک: نیت خوب،
برای دیگران خوبی خواستن.
آنچه برای خود نمی پسندیم، برای دیگران هم نپسندیم.

و مشخصه دوم: صداقت با خودِ...
آن چیزی که می توان آن را تحت عنوان “وجدان” نام برد.

وقتی این مفهوم، در درون فرد وجود داشته باشد، چند نتیجه خواهد شد.

اول اینکه، هرگز از عملکرد خو احساس گناه نمی کند.
دوم اینکه، حرف مردم هم دیگر برایش مهم نیست. چون دیگران از نیت فرد خبر ندارند.

این عدم وجود احساس گناه و عدم توجه به سخنان دیگران، باعث می شود که این فرد در عملکردش خیلی قوی و استوار عمل کند و به واسطه این قوی و استوار عمل کردن، احتمال موفقیتش و رسیدن به اهدافی که در ذهنش دارد، چندین برابر شود.

#عملکرد_درست
#صداقت_با_خود
#وجدان
#نیت_صحیح_خیرخواهانه
#موفقیت
#احساس_گناه
#عملکرد_استوار

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

احساس گناه یکی از پرده هایی است که جلو دیدن حقیقت را می گیرد. این احساس چشم، گوش و عمل فرد را تحت کنترل خود در می آورد. شناسایی اینکه در ما احساس گناه وجود دارد و پیدا کردن ریشه آن، یکی از ابزارهای نیرومند برای کنار زدن این پرده ها و زدودن زر ورق هایی می باشد که ذهن را در بر می گیرد و اجازه نمی دهد تا دنیای بیرون را آنگونه که هست ببینیم.

#آگاهی
#حقیقت
#احساس_گناه
#ذهن
#ریشه

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

احساس حقارت یکی از حس هایی است که ممکن است در پس آن احساس گناه نهفته باشد. احساس بی ارزشی و حقارت در درون فرد به دلیل نوع برخوردی می باشد که در دوران کودکی با فرد شده است. پدر و مادر نقشی محوری در شکل گیری و نهادینه شدن این حس در او دارند. گفتن جملاتی مانند تو همیشه اشتباه می کنی یا کارت را درست انجام نمی دهی به کودک، منجر به تولید احساس گناه و سپس احساس حقارت یا بی ارزشی در او خواهند شد.

#آگاهی
#کودک
#احساس_حقارت
#احساس_گناه

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

وسواس عملی یا ذهنی مکانیزمی برای فرار از احساس گناه می باشد. احساس گناه می تواند ریشه واقعی یا غیر واقعی داشته باشد. راه عبور از این حس، پذیرش و روبرو شدن می باشد. اگر ریشه احساس گناه انجام یک عمل خطا باشد، پذیرش اشتباه و انجام ندادن مجدد آن عمل می تواند فرد را از گرداب نجات دهد. هر خطایی قابل جبران می باشد و در این مسیر فرافکنی و فرار از احساس گناه کمکی نمی خواهد کرد.

#آگاهی
#وسواس
#احساس_گناه

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

‍
خودآزاری به صورت عملی یا ذهنی ابزاری برای فرار از احساس گناه می باشد. چنین فردی به صورت افراطی خود را در هر شرایطی مقصر می داند و با هر خطایی به خود نهیب می زند. خود را لایق زندگی خوب و اینکه دیگران با او رفتار خوبی داشته باشند، نمی داند. در کودکی به او چنین القا شده که مستحق اتفاقات و تجربیات خوب نیست. در چنین فردی، این حس نهادینه در بزرگسالی تبدیل به ابزاری می شود تا بر سر خود بزند.

#آگاهی
#خودآزاری
#احساس_گناه
#کودک

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

عدم بخشش خود و دیگران ریشه در احساس گناه دوران کودکی دارد. چنین فردی هیچ خطایی را نمی بخشد به دلیل اینکه در کودکی اشتباهی کرده و توسط پدر و مادر سرزنش شده است. حال آنکه هر خطایی قابل جبران است.

#آگاهی
#کودکی
#احساس_گناه
#بخشش_خود

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

خشم بی دلیل ریشه در احساس گناه دارد. عشق بی دلیل وجود دارد، اما خشم بی دلیل خیر. آگاهی از خطا باعث ایجاد یک شناخت عمیق حسی می شود. به دلیل آنکه فرد با این تجربه حسی درگیر بوده و با آن ارتباط داشته است. در این صورت تصحیح خطا باعث ایجاد یک آگاهی عمیق خواهد شد.

#آگاهی
#عشق
#خشم_بی_دلیل
#شناخت
#تجربه_حسی
#تصحیح_خطا
#احساس_گناه

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga