احساس حقارت، وسواس، خودآزاری، عدم بخشش خود و دیگران و خشم بی دلیل از علائم احساس گناه ناخودآگاه می باشند. هر یک این موارد ممکن است به تنهایی یا در کنار هم به ریشه ای از احساس گناه ناخودآگاه برسند.

#آگاهی
#خشم
#بخشش
#وسواس
#احساسظ_گناه
#خودآزاری

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

‍
خودآزاری به صورت عملی یا ذهنی ابزاری برای فرار از احساس گناه می باشد. چنین فردی به صورت افراطی خود را در هر شرایطی مقصر می داند و با هر خطایی به خود نهیب می زند. خود را لایق زندگی خوب و اینکه دیگران با او رفتار خوبی داشته باشند، نمی داند. در کودکی به او چنین القا شده که مستحق اتفاقات و تجربیات خوب نیست. در چنین فردی، این حس نهادینه در بزرگسالی تبدیل به ابزاری می شود تا بر سر خود بزند.

#آگاهی
#خودآزاری
#احساس_گناه
#کودک

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga