‍ #غذای_کمکی_کودک

🍌🍓میوه لقمه ای
@madarkodak
میوه لقمه ای … یک میان وعده کامل و مقوی و وسوسه کننده برای کودکان

🍌🍓مواد لازم براى میوه لقمه اى :

٣ عدد موز🍌
١٠٠ گرم آناناس🍍
۶ عدد توت فرنگى🍓
١ فنجان شکلات آب شده🍫
۱/۴ فنجان بادام زمینى بوداده خرد شده
١٢ عدد چوب بستنى نازک یا سیخ چوبى

🍌🍓طرز تهیه میوه لقمه اى :
@madarkodak
#توت_فرنگى ها را نصف کرده، #موز ها و #آناناس را متناسب با سایز توت فرنگى هاى نصف شده، خرد میکنیم، مادر و کودکی ها در هر سیخ، یک قطعه موز، آناناس و توت فرنگى فرو کرده، زیر میوه ها را در شکلات آب شده زده سپس در بادام زمینى خرد شده چرخانده و روى کاغذ روغنى قرار دهید و براى ١ ساعت در یخچال قراردهید.
نوش جان و لذت ببرید !


💝خواص مواد غذایی اصلی :
@madarkodak
🍓#توت_فرنگی ملکه میوه هاست .
آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی ضد سرطان هستند و موجب کاهش یبوست می شود .
اسید فولیک در توت فرنگی خاصیت ضد افسردگی در افراد دارد .

🍌#موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه ها بسیار مفید است .
موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید می باشد .
موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می شود . موز با عسل ضعف بدن مادر و کودکی ها را از بین می برد . موز برای رشد بدن بسیار مفید است.

بروملین موجود در 🍍#آناناس با قدرت تمام بدن را در برابر سرطان محافظت می کند .
فابرین موجود در آناناس از ایجاد لخته های خونی در بدن جلوگیری می کند .
آناناس در تسکین التهاب بدن بسیار مفید است و …

#بادام سبب کاهش بیماریهای قلبی می شود .
آنتی اکسیدان است .
برای لاغری مفید است . ضد سرطان است . سبب کاهش قند خون می شود .
موجب استحکام استخوان می شود . به دلیل داشتن پروتئین و آهن و ویتامین های مختلف انرژی بدن را تامین می کند
🍓🍍🍌🍫🍌🍓🍍🍫
اگه کوچولوی بی اشتها و کم غذا داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #صبحانه_کودک

🍸معجون صبحانه
10ماه به بالا

🍸 مواد لازم
🔹2 پیمانه #شیر (برای بزرگترها 1 پیمانه)🍶
🔹 1 عدد #موز🍌
🔹 نصف پیمانه #آناناس ریز شده🍍
🔹 2 تا 3 پره #پرتقال🍊

🍸طرز تهیه
1⃣ تمام مواد 🍍🍶🍊🍌 را در مخلوط کن ریخته، آنقدر بزنید تا معجون روان و یکدستی حاصل شود.
با مقادیر فوق 2 وعده معجون درست میشود.🍸🍸
🍸🍌🍊🍶🍍🍸🍌🍊🍶🍍
اگه بچه بدغذا داری بدو بیاااا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_کودک

🍌🍓میوه لقمه ای
@madarkodak
میوه لقمه ای … یک میان وعده کامل و مقوی و وسوسه کننده برای کودکان

🍌🍓مواد لازم براى میوه لقمه اى :

٣ عدد موز🍌
١٠٠ گرم آناناس🍍
۶ عدد توت فرنگى🍓
١ فنجان شکلات آب شده🍫
۱/۴ فنجان بادام زمینى بوداده خرد شده
١٢ عدد چوب بستنى نازک یا سیخ چوبى

🍌🍓طرز تهیه میوه لقمه اى :
@madarkodak
#توت_فرنگى ها را نصف کرده، #موز ها و #آناناس را متناسب با سایز توت فرنگى هاى نصف شده، خرد میکنیم، مادر و کودکی ها در هر سیخ، یک قطعه موز، آناناس و توت فرنگى فرو کرده، زیر میوه ها را در شکلات آب شده زده سپس در بادام زمینى خرد شده چرخانده و روى کاغذ روغنى قرار دهید و براى ١ ساعت در یخچال قراردهید.
نوش جان و لذت ببرید !


💝خواص مواد غذایی اصلی :
@madarkodak
🍓#توت_فرنگی ملکه میوه هاست .
آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی ضد سرطان هستند و موجب کاهش یبوست می شود .
اسید فولیک در توت فرنگی خاصیت ضد افسردگی در افراد دارد .

🍌#موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه ها بسیار مفید است .
موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید می باشد .
موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می شود . موز با عسل ضعف بدن مادر و کودکی ها را از بین می برد . موز برای رشد بدن بسیار مفید است.

بروملین موجود در 🍍#آناناس با قدرت تمام بدن را در برابر سرطان محافظت می کند .
فابرین موجود در آناناس از ایجاد لخته های خونی در بدن جلوگیری می کند .
آناناس در تسکین التهاب بدن بسیار مفید است و …

#بادام سبب کاهش بیماریهای قلبی می شود .
آنتی اکسیدان است .
برای لاغری مفید است . ضد سرطان است . سبب کاهش قند خون می شود .
موجب استحکام استخوان می شود . به دلیل داشتن پروتئین و آهن و ویتامین های مختلف انرژی بدن را تامین می کند
🍓🍍🍌🍫🍌🍓🍍🍫
اگه کوچولوی بی اشتها و کم غذا داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #صبحانه_کودک

🍸معجون صبحانه
10ماه به بالا

🍸 مواد لازم
🔹2 پیمانه #شیر (برای بزرگترها 1 پیمانه)🍶
🔹 1 عدد #موز🍌
🔹 نصف پیمانه #آناناس ریز شده🍍
🔹 2 تا 3 پره #پرتقال🍊

🍸طرز تهیه
1⃣ تمام مواد 🍍🍶🍊🍌 را در مخلوط کن ریخته، آنقدر بزنید تا معجون روان و یکدستی حاصل شود.
با مقادیر فوق 2 وعده معجون درست میشود.🍸🍸
🍸🍌🍊🍶🍍🍸🍌🍊🍶🍍
اگه بچه بدغذا داری بدو بیاااا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #صبحانه_کودک

🍸معجون صبحانه
10ماه به بالا

🍸 مواد لازم
🔹2 پیمانه #شیر (برای بزرگترها 1 پیمانه)🍶
🔹 1 عدد #موز🍌
🔹 نصف پیمانه #آناناس ریز شده🍍
🔹 2 تا 3 پره #پرتقال🍊

🍸طرز تهیه
1⃣ تمام مواد 🍍🍶🍊🍌 را در مخلوط کن ریخته، آنقدر بزنید تا معجون روان و یکدستی حاصل شود.
با مقادیر فوق 2 وعده معجون درست میشود.🍸🍸
🍸🍌🍊🍶🍍🍸🍌🍊🍶🍍
اگه بچه بدغذا داری بدو بیاااا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #پوره_غذای_کمکی

🍌🍍🥑پوره آناناس و موز و آواکادو

مناسب برای کودکان بالای شش ماه
@madarkodak
مواد لازم برای تهیه پوره آناناس و موز و آووکادو

🥑۱/۴ آووکادو تازه
🍌۱/۲ موز تازه
🍍۱/۴ فنجان آناناس تازه

طرز تهیه پوره #آناناس و #موز و #آووکادو
@madarkodak
در ابتدا تمامی مواد را خرد کرده و داخل میکسر می‌ریزیم و به خوبی مخلوط می‌کنیم.مادر و کودکی ها پوره آماده شد به دلیل استفاده از موز و آووکادو امکان فریز کردن این پوره وجود ندارد.
🍌🍍🥑🍌🍍🥑
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_کودک

🍌🍓اسموتی توت فرنگی و موز
@madarkodak
#شیر🍶، #توت_فرنگی 🍓و #موز🍌 مواد اصلی این نوشیدنی را تشکیل می‌دهند که باید از تمام آنها به یک میزان استفاده کنید.
یعنی با توجه به حجمی که نیاز دارید به مقدار مساوی از آنها داخل نوشیدنی بریزید.
به طور مثال، به ازای هر دو لیوان شیر، دو لیوان توت فرنگی و دو لیوان هم موز بریزید.
اندازه نصف میزان این مواد به #یخ خرد شده نیاز دارید و کمی #شکر.
حالا می‌توانید تمام مواد را داخل مخلوط کن بریزید و خوب با هم میکس کنید.

🍓🍌نکات تکمیلی:
@madarkodak
می‌توانید به جای شیر از #بستنی استفاده کنید.

اگر مایل به استفاده از یخ نیستید می‌توانید از میوه‌ها به طور یخ زده استفاده کنید.

مادر و کودکی ها برای طعم بهتر نوشیدنی می‌توانید به نسبت مساوی موز و توت فرنگی از #آناناس 🍍خردشده نیز استفاده کنید.

می‌توانید به این مجموعه نعناع هم اضافه کنید.

می‌توانید به جای موز هر میوه دیگری را به توت‌فرنگی اضافه کنید.

می‌توانید به این مواد اولیه کمی #ماست_شیرین چکیده هم اضافه کنید.
🍓🍌🍓🍌🍓🍌
اگه کوچولوی بدغذا و بی اشتها داری بیا👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #پوره_غذای_کمکی

🍌🍍🥑پوره آناناس و موز و آواکادو

مناسب برای کودکان بالای شش ماه
@madarkodak
مواد لازم برای تهیه پوره آناناس و موز و آووکادو

🥑۱/۴ آووکادو تازه
🍌۱/۲ موز تازه
🍍۱/۴ فنجان آناناس تازه

طرز تهیه پوره #آناناس و #موز و #آووکادو
@madarkodak
در ابتدا تمامی مواد را خرد کرده و داخل میکسر می‌ریزیم و به خوبی مخلوط می‌کنیم.مادر و کودکی ها پوره آماده شد به دلیل استفاده از موز و آووکادو امکان فریز کردن این پوره وجود ندارد.
🍌🍍🥑🍌🍍🥑
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #صبحانه_کودک

🍸معجون صبحانه
10ماه به بالا

🍸 مواد لازم
🔹2 پیمانه #شیر (برای بزرگترها 1 پیمانه)🍶
🔹 1 عدد #موز🍌
🔹 نصف پیمانه #آناناس ریز شده🍍
🔹 2 تا 3 پره #پرتقال🍊

🍸طرز تهیه
1⃣ تمام مواد 🍍🍶🍊🍌 را در مخلوط کن ریخته، آنقدر بزنید تا معجون روان و یکدستی حاصل شود.
با مقادیر فوق 2 وعده معجون درست میشود.🍸🍸
🍸🍌🍊🍶🍍🍸🍌🍊🍶🍍
اگه بچه بدغذا داری بدو بیاااا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #پوره_غذای_کمکی

🍌🍍🥑پوره آناناس و موز و آواکادو

مناسب برای کودکان بالای شش ماه
@madarkodak
مواد لازم برای تهیه پوره آناناس و موز و آووکادو

🥑۱/۴ آووکادو تازه
🍌۱/۲ موز تازه
🍍۱/۴ فنجان آناناس تازه

طرز تهیه پوره #آناناس و #موز و #آووکادو
@madarkodak
در ابتدا تمامی مواد را خرد کرده و داخل میکسر می‌ریزیم و به خوبی مخلوط می‌کنیم.مادر و کودکی ها پوره آماده شد به دلیل استفاده از موز و آووکادو امکان فریز کردن این پوره وجود ندارد.
🍌🍍🥑🍌🍍🥑
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_معجون


🍹🌞معجون خورشید (مناسب کودکان بالای یکسال)
@madarkodak
این معجون که راه حل خوشمزه برای مصرف کردن موزهای رسیده در یخچال است - موزهایی که لکه های قهوه ای زده اند و بچه های حاضر به خوردن آنها نیستند.مادر و کودکی ها این معجون برای کودکان زیر 1 سال مناسب نیست⛔️

🍹🌞 مواد لازم
@madarkodak
🍌1 عدد #موز رسیده متوسط
🍥 نصف #انبه بزرگ
🍯 1 قاشق غذاخوری #عسل
🍍 120 میلی لیتر آب #آناناس
🍊 60 میلی لیتر آب #پرتقال

1️⃣ موز 🍌و انبه را پوست بگیرید و ریز کنید.
2️⃣ موز و انبه و عسل را در مخلوط کن بریزید و به ندت 1 تا 2 دقیقه بزنید، تا نرم شوند.
3️⃣ سپس آب آناناس و پرتقال را افزوده و بازهم بزنید تا یکدست شود.

🍹🌞یک راه دیگر برای تهیه این معجون افزودن شیر و بستنی به جای آب آناناس و آب پرتقال است که معجونی شیرین تر میشود. مادر و کودکی ها در این روش نصف پیمانه شیر و 2 قاشق غذاخوری بستنی با طعم موز یا وانیل به جای آب آناناس و آب پرتقال استفاده کنید.

🍹😋🍹😋🍹😋🍹😋
اگه کوچولوی بی اشتها و بدغذا داری بدووو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_کودک

🍌🍓میوه لقمه ای
@madarkodak
میوه لقمه ای … یک میان وعده کامل و مقوی و وسوسه کننده برای کودکان

🍌🍓مواد لازم براى میوه لقمه اى :

٣ عدد موز🍌
١٠٠ گرم آناناس🍍
۶ عدد توت فرنگى🍓
١ فنجان شکلات آب شده🍫
۱/۴ فنجان بادام زمینى بوداده خرد شده
١٢ عدد چوب بستنى نازک یا سیخ چوبى

🍌🍓طرز تهیه میوه لقمه اى :
@madarkodak
#توت_فرنگى ها را نصف کرده، #موز ها و #آناناس را متناسب با سایز توت فرنگى هاى نصف شده، خرد میکنیم، مادر و کودکی ها در هر سیخ، یک قطعه موز، آناناس و توت فرنگى فرو کرده، زیر میوه ها را در شکلات آب شده زده سپس در بادام زمینى خرد شده چرخانده و روى کاغذ روغنى قرار دهید و براى ١ ساعت در یخچال قراردهید.
نوش جان و لذت ببرید !


💝خواص مواد غذایی اصلی :
@madarkodak
🍓#توت_فرنگی ملکه میوه هاست .
آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی ضد سرطان هستند و موجب کاهش یبوست می شود .
اسید فولیک در توت فرنگی خاصیت ضد افسردگی در افراد دارد .

🍌#موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه ها بسیار مفید است .
موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید می باشد .
موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می شود . موز با عسل ضعف بدن مادر و کودکی ها را از بین می برد . موز برای رشد بدن بسیار مفید است.

بروملین موجود در 🍍#آناناس با قدرت تمام بدن را در برابر سرطان محافظت می کند .
فابرین موجود در آناناس از ایجاد لخته های خونی در بدن جلوگیری می کند .
آناناس در تسکین التهاب بدن بسیار مفید است و …

#بادام سبب کاهش بیماریهای قلبی می شود .
آنتی اکسیدان است .
برای لاغری مفید است . ضد سرطان است . سبب کاهش قند خون می شود .
موجب استحکام استخوان می شود . به دلیل داشتن پروتئین و آهن و ویتامین های مختلف انرژی بدن را تامین می کند
🍓🍍🍌🍫🍌🍓🍍🍫
اگه کوچولوی بی اشتها و کم غذا داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_معجون


🍹🌞معجون خورشید (مناسب کودکان بالای یکسال)
@madarkodak
این معجون که راه حل خوشمزه برای مصرف کردن موزهای رسیده در یخچال است - موزهایی که لکه های قهوه ای زده اند و بچه های حاضر به خوردن آنها نیستند.مادر و کودکی ها این معجون برای کودکان زیر 1 سال مناسب نیست⛔️

🍹🌞 مواد لازم
@madarkodak
🍌1 عدد #موز رسیده متوسط
🍥 نصف #انبه بزرگ
🍯 1 قاشق غذاخوری #عسل
🍍 120 میلی لیتر آب #آناناس
🍊 60 میلی لیتر آب #پرتقال

1️⃣ موز 🍌و انبه را پوست بگیرید و ریز کنید.
2️⃣ موز و انبه و عسل را در مخلوط کن بریزید و به ندت 1 تا 2 دقیقه بزنید، تا نرم شوند.
3️⃣ سپس آب آناناس و پرتقال را افزوده و بازهم بزنید تا یکدست شود.

🍹🌞یک راه دیگر برای تهیه این معجون افزودن شیر و بستنی به جای آب آناناس و آب پرتقال است که معجونی شیرین تر میشود. مادر و کودکی ها در این روش نصف پیمانه شیر و 2 قاشق غذاخوری بستنی با طعم موز یا وانیل به جای آب آناناس و آب پرتقال استفاده کنید.

🍹😋🍹😋🍹😋🍹😋
اگه کوچولوی بی اشتها و بدغذا داری بدووو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#چاقی_لاغری

⁉️می خواهید #لاغر شوید؟
روزانه #هویج و #لیموترش بخورید.🍋🥕

⁉️می خواهید #چاق شوید؟
روزانه #موز و #آناناس و #خرما بخورید🍌🍍

Join🔜 @madarkodak

🍍برای رفع التهاب و #ورم آناناس بخورید!

🍍 #آناناس حاوی آنزیمی به نام برملائین است که موجب کاهش ورم و التهاب اعضای بدن میشود

🍍همچنین این آنزیم ضد #سرفه های شدید است

Join 🔜 @madarkodak

🍍در زمان #سرماخوردگی و #سرفه های شدید ، آب آناناس بخورید !

🍍آب #آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه !

Join🔜 @madarkodak

به کودکتان آناناس بدهید تا #قد_بلند شود!🍍

مصرف #آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماری‌های عفونی جلوگیری می‌کند. همچنین منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند کمک می‌کند
با مصرف آناناس علاوه بر #خواب بهتر، بدن هورمون #رشد بیشتری را ترشح می‌کند
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

به کودکتان آناناس بدهید تا #قد_بلند شود!🍍

مصرف #آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماری‌های عفونی جلوگیری می‌کند. همچنین منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند کمک می‌کند
با مصرف آناناس علاوه بر #خواب بهتر، بدن هورمون #رشد بیشتری را ترشح می‌کند
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

🍍آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت #سرفه❗

👈برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید 🍍

👈 آب #آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از #سرماخوردگی و #آنفولانزا هم جلوگیری می کنه!

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🍍آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت #سرفه❗

👈برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید 🍍

👈 آب #آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از #سرماخوردگی و #آنفولانزا هم جلوگیری می کنه!

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak