تمامی #بدبختی های این کره خاکی از مفهوم شخصی #من ناشی می شود، این مفهوم، ذات وجودت را می پوشاند، هنگامیکه به آن ذات درونی آگاه نباشی، در نهایت همواره #بدبختی می آفرینی، هنگامیکه نمی دانی چه کسی هستی، یک "من" ذهنی می سازی تا جایگزین وجود الهی و زیبای تو شود و به آن "من" هراسان و نیازمند می چسبی، آنگاه حمایت و تقویت آن مفهوم کاذب "من"، نیروی محرک اصلی تو می شود.

@kheradedaroun

‍ خداوند #حافظ جهان است.
این حقیقت بیشتر #شادم می کند
تا اینکه، خداوند فقط حافظ #من است.

#مایستر_اکهارت

@kheradedaroun
#استاد_شجریان

‍ ‍ ‍ ‍ #دوره_ای_از_معجزات

#هیچ_کاری_وجود_ندارد_که_قداست
#من_در_انجامش_ناتوان_باشد.

#قداست شما همه #قوانین دنیا را #معکوس می کند!! #قداست شما فراتر از هر محدودیت زمان ومکان، فاصله وهر گونه حدود است.👌 قدرت قداست شما کاملا #نامحدود است زیرا جایگاه شما را به عنوان فرزند خداوند تثبیت می کند در یگانگی با ذهن خالق متعال خود.
از طریق #قداست شما قدرت خداوند به #ظهور می‌رسد از طریق قداست شما قدرت خداوند قابل دسترسی است وهیچ کاری وجود ندارد که قدرت خدا در انجامش ناتوان باشد. پس قداست شما می تواند تمامی #دردها را برطرف کند، می تواند به تمام #غم ها پایان بخشد ومی تواند تمام #مسائل را حل کند قداست شما می توان این کارها را در ارتباط با شما ودر ارتباط با هر کس دیگرانجام دهد.

چشمانتان را ببندید وسپس ذهن خود را برای هر احساس #فقدان یا ناشادمانی از از هر نوعی که به #نظرتان میرسد جستجو کنید👇👇

در شرایط شامل..... که من خودم را درگیر آن می بینم هیچ کاری وجود ندارد که #قداست من از انجام آن #ناتوان باشد.

به شیوه زیر هم عالی است👇
هیچ کاری وجود ندارد که #قداست من در انجامش ناتوان باشد زیرا #قدرت خداوندی در آن قرار دارد.

هدف #غایی این تمرینات القا حس تسلط بر همه چیز است درست عین #خالق

.@kheradedaroun

لطفا #مدارتان را روی #شادی تنظیم کنید. 👇

‍ #من_میتوانم_آرامش_یا_صلح
#را_به_جای_این_ببینم.

واضح است که آرامش ذهن یک موضوع درونی است، این آرامش باید با اندیشه های خود شما شروع شود وسپس به بیرون گسترش یابد از آرامش #ذهن شماست که ادراک #صلح آمیزی از این دنیا ظهور می کند.
ذهنتان را جستجو کنید برای #پندارهای ترسناک، شرایط اضطراب انگیز، شخصیت ها یا رویدادهای #رنجاننده یا هر چیز دیگری که در آن افکار غیر عاشقانه تری را در دل می پرورید، به همه آنها به صورت عادی توجه‌ کنید تکرار کنید،
من آرامش وصلح را به جای آن می بینم.

در حالی که #ظهور این پندارها ا در ذهنتان تماشا می کنید هر یک را رها کنید تا بعدی #جایگزینش شود.

#دوره_ای_از_معجزات


#شادی درونتان را بیابیدو تماشاگر #سرور و #بهجت خود که از هیچ فاکتور بیرونی تاثیر نمی گیرد بنشینید.
@kheradedaroun

آیا شما #اینگونه_اید، اگر #بلی
کمتر #شاد هستید 👇👇

اگر ما #مي خواهيم كه جلوي عصبانيت، خشم و تعصب خود را بگيريم، به عنوان يك #پيش نياز، مي خواهيم كساني كه با ما #رابطه دارند، آرام و مهربان باشند و كاري نكنند كه باعث #عصبانيت ما شود. آن وقت ما شكست مي خوريم، چون ديگران #قديس نيستند و هر لحظه ممكن است به نيات خوب ما پايان دهند. اگر ما مي خواهيم كه #من را از بين ببريم، بايد آزاد باشيم. كساني كه به رفتار ديگران #وابسته هستند، نمي توانند #من را از بين ببرند. رفتار ما بايد، رفتار خودمان باشد و به هيچ كس وابسته نباشد. افكار، احساسات و اعمال ما، بايد به طور مستقل از درون به بيرون جاري شود،در این صورت بدترين مشكلات، بهترين فرصت ها را براي ما پيش مي آورد.
@kheradedaroun

کدام یک از این دو راه حرکت به سوی خویشتن قدسی است؟؟؟ 👇👇

#احساس_گناه_و_سرزنش یا #تجربه_گرفتن و #عدم_تکرار

وقتی دچار احساس گناه می شویم نه تنها به خودمان کمک نمی کنیم بلکه موجبات برخواستن یک منِ گرسنه در درونمان می شویم.
لازم و ضروری است که بعد از انجام کار اشتباه ، حس خوبِ تجربه گرفتن از آن وعدم تکرار در وجود ما شکل بگیرد. دیدن اشتباه بدون سرزنش یعنی اینکه ما از درون #نور، به #تاریکی وجودمان نگاه می کنیم، ولی #احساس-گناه، یعنی از #تاریکی اعمال مان به #تاریکی وجودمان نگاه می کنیم. به همین خاطر، حس گناه ما را #سنگین تر و آگاه بودن وتجربه گرفتن، ما را سبک تر می کند. حس بازگشت به اصل وعدم تکرار اشتباهات، ما را ازچرخه تکرار #من ها می رهاند.

@kheradedaroun

مطلب #فوق العاده_مهم از یک #مبارز، نیاز است چندین بار بخوانید تا به #جان بنشیند در این صورت است که چیزی در شما #متبلور خواهد شد👇👇👇👇

چالش نهایی یک مبارز ایجاد #تعادل در تمام امکانات مسیرش است. هنگامی که آن را انجام داد، هدفش #تغییرناپذیر می گردد. از این به بعد او هیچگاه با خواسته های #ناامیدکننده حرکت نخواهد کرد. او صاحب اختیار اراده اش است، و می تواند آن را در داخل سرویس های شخصی اش جا دهد. و #بی نقص ادامه دادن کاملاً بستگی به میزان انرژی که ذخیره کرده است، دارد.

برای نمونه کارآموزی که از اقتدار کسب کرده اش برای #ثروتمند شدن استفاده می کرد، به چند راهی رسید: «این را #برگزینم، آن را #برگزینم» و یا #قصدم را جلا دهم👌👌 (پیوند با قصد را محکمتر کنم).
اگر گزینه اول را برگزیند، به #انتهای مسیرش رسیده است، زیرا در واقع هیچ اندازه ای از #انرژی نمی تواند #من را سیر کند. اما از سوی دیگر، گزینه دوم مسیر او را به #آزادی نشان می دهد.

@kheradedaroun

اگر واقعا می خواهید خود را از #عادات بد خلاص کنید و از #تقدیر رنج آور در امان باشید، راهی جز مراقبه ندارید.
هر بار که عمیقا #مراقبه میکنید،
تغییرات مثبتی در الگوهای #مغزی شما پدید می آید.

فرض کنید شما از نظر مالی یا اخلاقی یا معنوی #شکست خورده اید،
اگر از طریق مراقبه این جمله ی تاکیدی را تکرار کنید که #من_در_پناه_خداوند هستم،
اطمینان #خاطر خواهید یافت که در پناه او هستید.
به همین آرمان #چنگ بیندازید.
آن قدر مراقبه کنید تا #سرور بی نهایت را احساس کنید.
وقتی قلبتان لبریز از #سرور شد،بدانید خداوند به #ندای شما پاسخ داده است.

شیوه چنین مراقبه ی اینطور است که ابتدا بر این #مفهوم که من در پناه خداوند هستم مراقبه کنید تا احساس آرامش کنید.
بگویید:#پروردگارا،تو با منی.
من با نیروی تو به درونم #دستور می دهم
سلول های #مغزی عادات نادرست و گرایشات #بد را بسوزاند.
نیروی خداوند در مراقبه چنین عمل می کند.

باید تمرکز کنید و با خداوند #سخن بگویید.

#یوگاناندا
@kheradedaroun

#گذشته_من_خیلی_غم_انگیز_است.
#من_مشکلاتم_خیلی_خاص_است.
واز این قبیل جمله ها نوعی فرار از پذیرش مسئولیت حال خودتان وفرار برای تغییر است 👇👇

اغلب افراد سر خودشان را #شیره می‌مالند که اگر علت مشکلاتشان را می‌دانستند ( معمولا ً ریشه این مشکلات را در گذشته می‌جویند)انگیزه پیدا می‌کردند تا آن‌ها را #پشت سر بگذارند و خیلی سریع بهبود یابند!

گریگر و بوند براین باورند که #اعتقاد به این‌که راه‌حل مشکلات در #گذشته نهفته است تا زمان حال، نوعی «تله زندگی گذشته» است.

#کاوش در گذشته زندگی‌تان بدون شک بینش‌هایی درباره #چگونه گی ایجاد مشکل در شما به وجود می‌آورد اما #بعید است بتواند راه‌حل #موثری برای مشکلات فعلی شما فراهم کند.

علت تداوم #مشکلات شما در #حوادث گذشته نیست بلکه در #رفتارها و افکار #فعلی شماست.

به جای این‌که به #گذشته فکر کنید، توجه خود را به مسایل #فعلی متمرکز کنید و به راه‌حل‌های مشکلات فعلی بیاندیشید تا #فردای زندگی‌تان بهتر از امروز و دیروز شود.

@kheradedaroun

یکی از منِ های بزرگ در ما #منِ_سرزنش هست👇👇
چرا این کار را کردم!
چرا این حرف را زدم!
چرا با فلانی اینجور رفتار کردم و....

ضمن #آگاهی از پندار وگفتار وکردار و#تجربه گرفتن از آنچه در گذشته انجام دادیم، #کارمای_مثبت ایجادکنید.

💐💐💐💐💐💐💐💐💐
شما کسی هستید که کارمای مثبت و منفی‌تان را #خلق کرده‌اید؛ و وقتی بگویید هیچ #امیدی نیست شکست خورده‌اید. اما اگر فکر کنید من #رها هستم، من #قوی هستم؛ حتی اگرچه کارمای منفی، مرا مورد #ضربه قرار داده با این‌حال من تسلیم #نمیشوم. آنگاه خواهید دید که کارمای #مثبت شما بیرون می‌آید. بدون توجه به اینکه کارمای شما چقدر بد است #سعی کنید زندگی‌تان را باز شناسید و #تلاش کنید بر اساس #حکمت و #معرفت خود کار خوب، کار صحیح انجام دهید. کارمای شما #تغییر خواهد کرد؛ خواهید دید که کارمای #منفی شما به #مثبت تغییر خواهد کرد.


#پاراماهانسا_یوگاناندا

@kheradedaroun