#انتخاب_با_شماست
🌹همین‌جا و همین لحظه. فقط به این موضوع فکر کنید که این زندگی متعلق به شماست، چه #تنها، چه #بیمار، چه #چاق، چه #فقیر، چه #گرفتار و چه افسرده باشید، این زندگی مال شماست. ممکن است تحصیل کرده نباشید یا حتی در گذشته مرتکب اشتباهاتی شده باشید؛ ممکن است #مشکلات شخصیتی داشته باشید یا کسی که دوست داشته‌اید ترک‌تان کرده باشد؛ ممکن است در کودکی مورد #آزار و اذیت قرار گرفته باشید؛ ممکن است مورد #محبت و حمایت عزیزان‌تان نباشید، حتی شاید به نظر برسد همه‌چیز از #کنترل شما خارج است .
🌹باید #زندگی‌تان را با هر چه در آن می‌گذرد، بپذیرید. #معنی بهترین سال زندگی این نیست که به همه چیز‌هایی که #دوست دارید، برسید.
🌹معنی آن به #اتمام رساندن فلان پروژه، یافتن #عشق زندگی‌تان یا کم کردن 10 کیلوگرم از #وزن‌تان نیست. معنای آن #پرداخت بدهی یا #پیدا کردن شغل جدید هم نیست. ممکن است در سالی که پیش رو دارید #کارتان یا حتی #عزیزی را از دست دهید؛ ممکن است از همسرتان #جدا شوید یا در محل کار مشکلاتی برایتان پیش آید. چیزی که سعی دارم به شما بگویم این است که #معنای بهترین سال زندگی این نیست که همه روزهای آن #شکوفه باران و بر #وفق مرادتان باشد. ساختن #بهترین سال زندگی‌تان مستلزم تقویت قسمت‌هایی از وجودتان است که به رشد و شکوفایی نیاز دارند.
🌹بهترین سال زندگی‌تان، سالی است که در هر روزِ آن #الهام‌بخش زندگی خود بوده و #تصمیم‌هایی را که می‌گیرید دوست داشته باشید؛ #همین‌طور خودتان را.
🌹بدین معناست که با #گذشته خود کنار بیایید تا #آینده‌ای بسازید که با همه سال‌های عمرتان #متفاوت باشد و تک‌تک روزهایی را که در اختیارتان گذاشته شده، با #شور و #اشتیاق زندگی کنید و الهام‌بخش دیگران باشید.....
@kheradedaroun
🌹همین‌جا و همین لحظه. فقط به این موضوع فکر کنید که این زندگی متعلق به شماست، چه #تنها، چه #بیمار، چه #چاق، چه #فقیر، چه #گرفتار و چه افسرده باشید، این زندگی مال شماست. ممکن است تحصیل کرده نباشید یا حتی در گذشته مرتکب اشتباهاتی شده باشید؛ ممکن است #مشکلات شخصیتی داشته باشید یا کسی که دوست داشته‌اید ترک‌تان کرده باشد؛ ممکن است در کودکی مورد #آزار و اذیت قرار گرفته باشید؛ ممکن است مورد #محبت و حمایت عزیزان‌تان نباشید، حتی شاید به نظر برسد همه‌چیز از #کنترل شما خارج است .
🌹باید #زندگی‌تان را با هر چه در آن می‌گذرد، بپذیرید. #معنی بهترین سال زندگی این نیست که به همه چیز‌هایی که #دوست دارید، برسید.
🌹معنی آن به #اتمام رساندن فلان پروژه، یافتن #عشق زندگی‌تان یا کم کردن 10 کیلوگرم از #وزن‌تان نیست. معنای آن #پرداخت بدهی یا #پیدا کردن شغل جدید هم نیست. ممکن است در سالی که پیش رو دارید #کارتان یا حتی #عزیزی را از دست دهید؛ ممکن است از همسرتان #جدا شوید یا در محل کار مشکلاتی برایتان پیش آید. چیزی که سعی دارم به شما بگویم این است که #معنای بهترین سال زندگی این نیست که همه روزهای آن #شکوفه باران و بر #وفق مرادتان باشد. ساختن #بهترین سال زندگی‌تان مستلزم تقویت قسمت‌هایی از وجودتان است که به رشد و شکوفایی نیاز دارند.
🌹بهترین سال زندگی‌تان، سالی است که در هر روزِ آن #الهام‌بخش زندگی خود بوده و #تصمیم‌هایی را که می‌گیرید دوست داشته باشید؛ #همین‌طور خودتان را.
🌹بدین معناست که با #گذشته خود کنار بیایید تا #آینده‌ای بسازید که با همه سال‌های عمرتان #متفاوت باشد و تک‌تک روزهایی را که در اختیارتان گذاشته شده، با #شور و #اشتیاق زندگی کنید و الهام‌بخش دیگران باشید.....
@kheradedaroun
#آموزشی و #کاربردی:
"#موفقیت واقعی و #پایدار در نتیجه ی اثر #مرکب به دست می آید "
اگه به روند #بیماری چه جسمی و چه روحی نگاه کنیم متوجه میشویم که این #مشکلات در طول زندگی یک بار به وجود نیامدند و با جمع شدن #عدم تعادل های بسیار در طول سال ها به وجود آمدند.
به عبارت دیگر؛ در اثر #مرکب شدن عدم تعادل ها #مشکلات حاد به وجود می آیند
حالا #شفا و #سلامتی و موفقیت پایدار و واقعی چگونه به وجود می آید
در اثر #مرکب شدن خنثی سازی عدم تعادل ها......
ادامه مطلب را در اینستا دنبال کنید. 👇
https://www.instagram.com/p/By7CLbxl5ty/?igshid=1klba1op5va67
"#موفقیت واقعی و #پایدار در نتیجه ی اثر #مرکب به دست می آید "
اگه به روند #بیماری چه جسمی و چه روحی نگاه کنیم متوجه میشویم که این #مشکلات در طول زندگی یک بار به وجود نیامدند و با جمع شدن #عدم تعادل های بسیار در طول سال ها به وجود آمدند.
به عبارت دیگر؛ در اثر #مرکب شدن عدم تعادل ها #مشکلات حاد به وجود می آیند
حالا #شفا و #سلامتی و موفقیت پایدار و واقعی چگونه به وجود می آید
در اثر #مرکب شدن خنثی سازی عدم تعادل ها......
ادامه مطلب را در اینستا دنبال کنید. 👇
https://www.instagram.com/p/By7CLbxl5ty/?igshid=1klba1op5va67
#نکات_کاربردی_در_ای_اف_تی
همه احساسات، هیجانات وخاطرات را نمی‌توان بدون #مقدمه با ای اف تی کار کرد برخی از #مشکلات نیاز به #آماده_سازی با ضربات ای اف تی دارد بعد از آمادگی، بر روی آن با #ظرافت ودقت وحوصله کار می کنیم.
#دوره_جامع_آموزشی_سروش
@kheradedaroun
همه احساسات، هیجانات وخاطرات را نمی‌توان بدون #مقدمه با ای اف تی کار کرد برخی از #مشکلات نیاز به #آماده_سازی با ضربات ای اف تی دارد بعد از آمادگی، بر روی آن با #ظرافت ودقت وحوصله کار می کنیم.
#دوره_جامع_آموزشی_سروش
@kheradedaroun
#گذشته_من_خیلی_غم_انگیز_است.
#من_مشکلاتم_خیلی_خاص_است.
واز این قبیل جمله ها نوعی فرار از پذیرش مسئولیت حال خودتان وفرار برای تغییر است 👇👇
اغلب افراد سر خودشان را #شیره می‌مالند که اگر علت مشکلاتشان را می‌دانستند ( معمولا ً ریشه این مشکلات را در گذشته می‌جویند)انگیزه پیدا می‌کردند تا آنها را #پشت سر بگذارند و خیلی سریع بهبود یابند!
گریگر و بوند براین باورند که #اعتقاد به اینکه راه‌حل مشکلات در #گذشته نهفته است تا زمان حال، نوعی «تله زندگی گذشته» است.
#کاوش در گذشته زندگی‌تان بدون شک بینش‌هایی درباره #چگونه گی ایجاد مشکل در شما به وجود می‌آورد اما #بعید است بتواند راه‌حل #موثری برای مشکلات فعلی شما فراهم کند.
علت تداوم #مشکلات شما در #حوادث گذشته نیست بلکه در #رفتارها و افکار #فعلی شماست.
به جای اینکه به #گذشته فکر کنید، توجه خود را به مسایل #فعلی متمرکز کنید و به راه‌حل‌های مشکلات فعلی بیاندیشید تا #فردای زندگی‌تان بهتر از امروز و دیروز شود.
@kheradedaroun
#من_مشکلاتم_خیلی_خاص_است.
واز این قبیل جمله ها نوعی فرار از پذیرش مسئولیت حال خودتان وفرار برای تغییر است 👇👇
اغلب افراد سر خودشان را #شیره می‌مالند که اگر علت مشکلاتشان را می‌دانستند ( معمولا ً ریشه این مشکلات را در گذشته می‌جویند)انگیزه پیدا می‌کردند تا آنها را #پشت سر بگذارند و خیلی سریع بهبود یابند!
گریگر و بوند براین باورند که #اعتقاد به اینکه راه‌حل مشکلات در #گذشته نهفته است تا زمان حال، نوعی «تله زندگی گذشته» است.
#کاوش در گذشته زندگی‌تان بدون شک بینش‌هایی درباره #چگونه گی ایجاد مشکل در شما به وجود می‌آورد اما #بعید است بتواند راه‌حل #موثری برای مشکلات فعلی شما فراهم کند.
علت تداوم #مشکلات شما در #حوادث گذشته نیست بلکه در #رفتارها و افکار #فعلی شماست.
به جای اینکه به #گذشته فکر کنید، توجه خود را به مسایل #فعلی متمرکز کنید و به راه‌حل‌های مشکلات فعلی بیاندیشید تا #فردای زندگی‌تان بهتر از امروز و دیروز شود.
@kheradedaroun
افرادی که #وابستگی بیمار گونه دارند:
این افراد خود را #ناجی اطرافیان خود پدر، مادر، همسر و فرزند میدانند و از آنجایی که به توانایی اطرافیان خود باور و اطمینان ندارند #تصور میکنند که #وظیفه ی بزرگی به آنها داده شده که باید همیشه برای دیگران حضور داشته باشند و حتی به #مرحله ای می رسند که از کارهای روزانه خود که به بهبودیشان کمک کیکند فاصله گرفته و همه ی زمان وانرژی خود را صرف حل #مشکلات دیگران میکنند و وارد چرخه ای می شوند که بعد از مدتی به انسانهای #خشمگین و ناراضی تبدیل می شوند و از اینکه چرا باید همیشه مسئول همه چیز باشند #شکایت می کنند.
از آنجایی که این افراد احساس میکنند در خطر هستند و به طور #مداوم در حال کنترل کردن همسر، فرزندان و اطرافیان خود می باشند و به طور #مداوم با ترس و نگرانی انرژی خود را به سمت بیرون پخش میکنند در نتیجه برای خودشان انرژی باقی نمانده و #دائما احساس خستگی میکنند.
@kheradedaroun
این افراد خود را #ناجی اطرافیان خود پدر، مادر، همسر و فرزند میدانند و از آنجایی که به توانایی اطرافیان خود باور و اطمینان ندارند #تصور میکنند که #وظیفه ی بزرگی به آنها داده شده که باید همیشه برای دیگران حضور داشته باشند و حتی به #مرحله ای می رسند که از کارهای روزانه خود که به بهبودیشان کمک کیکند فاصله گرفته و همه ی زمان وانرژی خود را صرف حل #مشکلات دیگران میکنند و وارد چرخه ای می شوند که بعد از مدتی به انسانهای #خشمگین و ناراضی تبدیل می شوند و از اینکه چرا باید همیشه مسئول همه چیز باشند #شکایت می کنند.
از آنجایی که این افراد احساس میکنند در خطر هستند و به طور #مداوم در حال کنترل کردن همسر، فرزندان و اطرافیان خود می باشند و به طور #مداوم با ترس و نگرانی انرژی خود را به سمت بیرون پخش میکنند در نتیجه برای خودشان انرژی باقی نمانده و #دائما احساس خستگی میکنند.
@kheradedaroun
به افراد یاد می‌دهیم که #تمرکز شان را باز کنند و به هیچکس، هیچ چیز ، هیچ کجا و هیچ زمانی #تبدیل بشوند به جای اینکه روی #مشکلات زندگی شان تمرکز کنند تمرکزشان را روی قلب شان بگذارند آن وقت تمرکز هر جا باشد انرژی هم همان جاست در این حالت به قلب شان زندگی #می بخشند احساس شکرگزاری کنید قدرشناس باشید #سپاسگزاری کنید عشق به زندگی و شادی وجود را احساس کنید این کار را بدون عوامل بیرونی انجام دهید #قلب یک میدان مغناطیسی #فراگیر تولید می کند که عرض آن میتواند به #سه متر برسد وقتی انرژی به #قلب وارد شد فرد در بهترین حالت برای #آفرینش قرار می گیرد شما بیشتر انرژی و کمتر ماده می شوید احساس #وصل بودن می کنید به زندگی جدید شغل جدید رابطه جدید #شفا و فرصت های جدید زندگی تان فکر کنید این انرژی میتواند فکر آینده شما را حمل کند انرژی #رنج و احساس گناه نمی تواند فکر شفا را #حمل کند نمی‌تواند فکر #فراوانی را حمل کند فرکانس مربوط به #رنج، افکار دیگری را #حمل می کند.
@kheradedaroun
@kheradedaroun