#خوراکیهای دیر هضم

کدبانوها: #لیست364

#خوراکیهای دیر هضم

#درمان سریع تبخال

#رفع بوي بد دهان

#کوکومرغ با لوبیا سفید

#آبگوشت زیره

#حلوای خرما

#راحت ترین وبهترین روش پخت زبان

#کتلت لوبیا چشم بلبلی

#ماست بستنی بلوبری

#پخت همبرگر گوشت

#لقمه گوشتی

#اسموتی کیوی و موز

#نوشیدنی لاغری

#سوپ سفید_سوپ جو

#حلوای گلسرخ با گردو

#کیک کاپوچینو

#شامی رودباری

#آش شله قلمکار

#کشک بادمجان مجلسی با کشک زعفرانی

#میوه نسترن موثر دربیماری دیابت

#خوراکیهای دیرهضم وزودهضم

کدبانوها: #لیست399

#درمان نفخ شکم درروزه داری

#پیراشکی یا دونات

#ترافل توت فرنگی با کاسترد

#آیس تی زنجبیل وعسل

#آش سماق ویژه افطار

#اسلایس شکلات پنیری

#توپهای نارگیلی

#کرم وانیلی با گل بنفشه

#شربت زعفران

#کوفته ریزه

#دمنوش بهاری

# شیرینی لطیفه

#کیک کدوسبز

#کوکوی سبزیجات

#پاپس (پاپ کیک کاراملی)

#حلواکاسه ای شیراز

#خوراکیهای دیرهضم وزودهضم

#خرمای ضیافتی

#تخم کتان وتاثیرات مفیدآن روی بدن

#تخم کتان وچگونگی مصرف آن

#خوراکیهای خوب برای شروع تغذیه سالم

#خوراکیهای چربی سوز 👆👆👆

#خوراکیهای افزایش دهنده ی خشم کودکان
مصرف فلفل قرمز وتاثیرروی چربی شکمی
قابل توجه خانمها
مصرف دوغ ونوشابه با ابگوشت

#خوراکیهای مفید برای پوست

کدبانوها: #لیست498

#خوراکیهای مفید برای پوست

#مهمترین دلیل برای نوشیدن آب،وآب لیمو در شروع روز

#چای تمشک خشک

#چای دارچین

#چای شکوفه بهارنارنج

#چای گزنه

#چای گشنیز

#چای میوه گل نسترن

#چای تخم کتان

#چای بومادران

#خواص چند چای گیاهی

#چای برگ زیتون

#چای سفید چیست؟

#آیا پروتئین دریافتی شما ازطریق گیاهخواری کافی است؟

#غلظت خون

#رولت مرغ واسفناج

#ژله بلوبری

#ضرر مفصل شکستن

#کیک ماربلد برانیز

#سالادماکارونی برای4نفر

#خوراکیهای تضمین سلامت قلب👆👆👆

#خوراکیهای دیرهضم وزودهضم

#خوراکیهای مفیدومضر برای کاهش وزن

#خوراکی‌های لاغری 👌

◾️سیب آبپز شده
کمک به تسکین یبوست و درمان چاقی

◾️کلم
چربی سوزی موضعی شکم

◾️کاهو یا کرفس
✍کاهش اشتهای کاذب

@kadbanooh