‍ ☆آیا مردان و زنان ذهنیت متفاوتی از #هوش خود دارند؟

☆تحقیقات جدید مفروضاتی را که مدتهاست در مورد نگاه مردان و زنان به هوششان وجود دارد، به چالش کشیده است.

☆مفهوم دختر باهوش (bright girl) بدان معنا است که زنان و دختران جوان، پیشرفت خود را، به وسیله ی باوری که در مورد هوش خود دارند، محدود می کنند.

☆طبق تحقیقات جدید انجام شده در دانشگاه Case Western Reserve، این اثر دیگر در بزرگسالی دوام ندارد.

☆این مطالعه همچنین نشان می دهد که ارتباطی بین جنسیت و ذهنیت فردی موجود در مورد هوش وجود ندارد؛ این ذهنیت به باورهای شخص در مورد پتانسیل ذهنی خودش اشاره می کند.

☆براساس تئوری ذهنیت که توسط Carl Dweck استاد روانشناسی دانشگاه استفورد ایجاد شده است، برخی افراد ذهنیت مترقی (رشد کننده) و برخی دیگر ذهنیت ثابت (بدون تغییر) دارند.

☆از آنجا که گمان می شود دختران زودتر از پسران بالغ می شوند، طبق تئوری ذهنیت، آنها اغلب بابت صفاتشان و آنچه که هستند، مورد تحسین قرار می گیرند.

☆بیشتر این نوع تحسین و تمجیدها به سمت دختران باهوش معطوف می گردد که باعث می شود به این باور برسند که توانایی های شناختی ایشان کمابیش ثابت و بدون تغییر هستند.

☆این مطالعات، از جمله نخستین تحقیقاتی هستند که سه فاکتور هوش اندازه گیری شده، ذهنیت هوش، و جنسیت را در میان بزرگسالان بررسی کرده اند.

☆در میان مطالعات ما، هیچ گونه روابط مهمی در میان هوش، ذهنیت و جنسیت وجود ندارد.

مقاله کامل:
http://psychnews.ir/10347

@healthpsychology_conselling

‍ هوش عاطفی، هوش احساسی یا هوش هیجانی (به انگلیسی:Emotional intelligence | EI) که EQ (emotional quotion) نیز گفته می شود، شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجان‌های خود است. به عبارت دیگر، شخصی که EI بالایی دارد، سه مؤلفهٔ هیجان‌ها را به طور موفقیت آمیزی با یکدیگر تلفیق می‌کند: مؤلفهٔ شناختی، مؤلفهٔ فیزیولوژیکی و مؤلفهٔ رفتاری. متونِ علم مدیریت بر این باورند که رهبران و مدیران، با هوش‌های هیجانیِ بالاتر، توان بیشتری برای هدایتِ سازمانِ تحت کنترل‌شان دارند. یافته‌های جدید نشان می‌دهد کارکنانی که دارای وجدان کاری و احساس وظیفه شناسی بالایی هستند، اما فاقدِ هوش هیجانی و اجتماعی اند، در مقایسه با کارکنان مشابهی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند، عملکرد ضعیف تری دارند. از مقالاتِ پژوهشی برخی دانشمندان این اینگونه بر می‌آید که، کسانی که از هوش هیجانی برخوردارند می‌توانند عواطف خود و دیگران را کنترل کرده، بینِ پیامدهای مثبت و منفی عواطف تمایز گذارند و از اطلاعاتِ عاطفی برای راهنمایی فرایندِ تفکر و اقدامات شخصی استفاده کنند. هوش هیجانی، اصطلاحِ فراگیری است که مجموعهٔ گسترده‌ای از مهارت‌ها و خصوصیات فردی را دربرگرفته و به طور معمول به آن دسته مهارت‌های درون فردی و بین فردی گفته می‌شود که فراتر از دایرهٔ مشخصی از دانش‌های پیشین، چون بهرهٔ هوشی و مهارت‌های فنی یا حرفه‌ای است.
#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #خود_هیپنوتیزم #انرژی_درمانی #انرژی_مثبت #یوگادرمانی #یوگا #مدیتیشن #ریلکسیشن #متافیزیک #متد_سیلوا #هوش #هوش_هیجانی #hypnotism #hypnosis #hypnotherapy #relaxation #meditation

@healthpsychology_conselling

#هوش_چندگانه_گاردنر

با انواع هوش از دیدگاه هوارد گاردنر، استاد روان شناسی دانشگاه هاروارد آشنا شوید.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#هوش_چندگانه_گاردنر
گاردنر اولین بار نظریه‌اش را در سال ۱۹۸۳ در کتاب «چهارچوب ذهن: نظریه‌ی هوشهای چندگانه» معرفی کرد. او در این کتاب مطرح کرد که تمام انسان‌ها دارای هوش‌های چندگانه‌ای هستند. او مطرح کرد که ۸ #هوش مختلف وجود دارد و اخیراً نهمین نوع هوش به عنوان «هوش هستی شناختی یا وجودی» را پینشهاد داده است. به منظور پوشش تمام توانایی‌ها و استعدادهایی که افراد با آنها توصیف می‌شوند، گاردنر معتقد است که مردم فقط دارای یک ظرفیت هوشی نیستند بلکه انواع مختلف هوش مانند هوش موسیقیایی، بین فردی، دیداری فضایی و زبانی در آنها وجود دارد.

گاردنر برای پایه‎ریزی نظریه‌ی خویش به جای استفاده از نمرات هوش، از تحقیقات انجام شده درباره‌ی رشد کودک، مطالعه‌ی افراد مبتلا به آسیب مغزی و افراد بسیار باهوش کمک می‌گیرد.

هوش‌ های چندگانه

۱) #هوش_دیداری_فضایی

افرادی که هوش دیداری فضایی بالایی دارد در تکالیف دیداری بسیار خوب عمل می‌کنند. این افراد در جهت‌یابی، نقشه‌خوانی، نمودارها، ویدیوها و عکس‌ها توانایی خوبی دارند.

خصوصیات هوش دیداری فضایی

لذت بردن از خواندن و نوشتن

موفق عمل کردن در پیدا کردن قطعه‌های پازل

خوب عمل کردن در تفسیر عکس‌ها و نمودارها

لذت بردن از طراحی، نقاشی و هنرهای تجسمی

کشف الگوها به راحتی

انتخاب‌های شغلی بالقوه:

معماری

هنرمند

مهندس


 ۲) #هوش_کلامی_زبانی

افرادی که در هوش کلامی زبانی قوی هستند به هنگام خواندن و نوشتن از کلمات به خوبی استفاده می‌کنند. این افراد عموماً در داستان سرایی، حفظ کردن اطلاعات و خواندن خوب هستند.

خصوصیات هوش کلامی ـزبانی

خوب عمل کردن در حفظ اطلاعات نوشتاری و شنیداری

لذت بردن از خواندن نوشتن

خوب عمل کردن در مباحثه و ارائه‌ی سخنرانی‌های متقاعد کننده

توانایی توضیح دادن

استفاده از شوخ‌طبی به هنگامی روایت داستان

انتخاب شغلی احتمالی

نوسینده

خبرنگار

وکالت

معلمی

۳) #هوش_منطقی_ریاضی

افرادی که در این نوع هوشی توانمندی بالایی دارند در استدلال کردن، شناسایی الگوها و تحلیل منطقی مشکلات خوب عمل می‌کنند. این افراد گرایش دارند به صورت مفهومی درباره‌ی اعداد، روابط و الگوها فکر کنند.

خصوصیات هوش منطقی ـ ریاضی

مهارتهای عملی حل مسئله

لذت بردن از تفکر درباره‌ی ایده‌های انتزاعی

عاشق انجام آزمایش‌های عملی

خوب عمل کردن در محاسبات پیچیده

انتخابهای شغلی احتمالی

دانشمند

ریاضی‌دان

برنامه‌نویسی کامپیوتری

مهندسی

حسابداری

۴) #هوش_بدنی_حرکتی

این افراد در حرکات بدنی، اجرای عملیات و کنترل فیزیکی خوب هستند. افراد دارای هوش بالای بدنی ـ حرکتی هماهنگی دست و چشم بالایی دارند و چالاک هستند.

خصوصیات هوش بدنی _ حرکتی

خوب عمل کردن در رقص و ورزش

لذت بردن از ساختن چیزها با دست

هماهنگی فیزیکی فوق العاده

انتخابهای شغلی بالقوه

رقاصی

بنایی

مجسمه‌سازی

بازیگر

۵) #هوش_موسیقیایی

  افرادی که میزان بالایی از هوش موسیقیایی را دارند به الگوها، ریتم‌ها و صداها فکر می‌کنند. درک بالایی از موسیقی دارند و معمولاً در یادگیری و اجرای موسیقی خوب عمل می‌کنند.

خصوصیات هوش موسیقیایی

لذت بردن از خواندن و نواختن آلات موسیقی

شناسایی الگوهای موسیقی و نوت‌ها به راحتی

خوب عمل کردن در حفظ آوازها و ملودی‌ها

درک غنی از ساختار موسیقی، ریتم و نوت‌ها

انتخابهای شغلی بالقوه

موسیقی دان

آهنگ ساز

خواننده

معلم موسیقی

رهبر ارکستر

۶) #هوش_بین_فردی

افراد دارای میزان بالای هوش بین فردی در درک کردن و تعامل داشتن با دیگران خوب هستند. این افراد مهارت خوبی در هیجانها، انگیزه‌ها، آروزها، و نیات دیگران دارند.

خصوصیات هوش بین فردی

رابطه‌ی کلامی خوب

داشتن مهارت در ارتباط غیرکلامی

در نظر گرفتن موقعیت‌ها از دیدگاه‌های مختلف

برقراری روابط مثبت با دیگران

عملکرد خوب در حل تعارض‌های گروهی

انتخابهای شغلی بالقوه

روانشناس

فیلسوف

مشاور

فروشنده

سیاستمدار

۷) #هوش_درون_فردی

افراد دارای این هوش به خوبی از حالت‌های هیجانی، احساس‌ها و انگیزه‌های خویش آگاهی دارند. آنها از تحلیل خود و تفکر درباره‌ی خویشتن لذت می‌برند.

خصوصیات هوش درون فردی

عملکرد خوب در تحلیل نقاط قوت و ضعف خود

لذت بردن از تحلیل نظریه‌ها و ایده‌ها

خودآگاهی بالا

درک شفاف از انگیزه‌ها و احساسات خویش

انتخابهای شغلی بالقوه

فیلسوف

نویسنده

نظریه‌پرداز

دانشمند

۸) #هوش_طبیعی

طبعیت‌گرایی اخیراً به نظریه‌ی گاردنر اضافه شده است و مقاومت زیادی در پذیرش آن به عنوان یکی از انواع هوش شده است. بر اساس نظر گاردنر افرادی که در این هوش، قوی هستند با طبعیت هماهنگ هستند و اغلب به طبیعت‌گردی، اکتشاف محیط و یادگیری درباره‌ی گونه‌های مختلف علاقمند هستند.

خصوصیات هوش طبیعی

علاقه به موضوعاتی مانند گیاه‌شناسی، زیست‌شناسی و جانورشناسی عملکرد خوب در طبقه‌بندی اطلاعات لذت بردن از اردو زدن،

چقدر خوبه که نه احساس رو نادیده بگیریم و نه عقل رو
دقیقا همون چیزی که بهش میگن #هوش_هیجانی
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

درباره #هوش_هیجانی بیشتر بدانیم. (قسمت اول):

برای سال های متمادی تصور بر این بود که IQ ( ضریب هوشی ) نماینده میزان موفقیت افراد است. در مدارس معیار اهدای جوایز به دانش آموزان تست هوش بود و حتی بعضی از شرکت ها برای پاداش از تست هوش استفاده می‌کردند. در دهه اخیر محققان در یافتند که IQ تنها شاخص ارزیابی موفقیت یک فرد نیست. آن ها در حال حاضر مشغول تحقیق درباره EQ ( هوش هیجانی ) هستند.
هوش یکی از مهمترین سازه های فرضی است که از زمان مطرح شدن آن توسط آلفرد بینه در اویل قرن بیستم همواره برای تبیین موفقیت شغلی و کارآیی به کار رفته است. هوش هیجانی زمانی مورد توجه قرار گرفت که دنیل گولمن در سال 1995 کتاب خود را با عنوان " چرا هوش هیجانی  می تواند مهمتر از IQ باشد؟ " به چاپ رساند.
درابتدای پیدایش این سازه، روانشناسان بیشتر بر روی جنبه های شناختی همانند حافظه و حل مساله تاکید می کردند . اما خیلی زود دریافتند که جنبه های غیر شناختی مانند عوامل عاطفی و اجتماعی نیز دارای اهمیت زیادی هستند. بعضی پژوهشگران بر این عقیده اند کهIQ  در خوش بینانه ترین حالت 10 الی 25 درصد از واریانس متغیر عملکرد را تبیین می کند.

 تعاریف هوش هیجانی:

-هوش هیجانی (عاطفی)، توانایی برای مدیریت اضطراب و کنترل تنش ها و انگیزه، امیدواری و خوش بینی در مواجهه با موانع در راه رسیدن به هدف است.

 -هوش هیجانی (عاطفی)، در حقیقت راهی است برای زیرک بودن.

 -هوش هیجانی (عاطفی)، همدلی است، درک این که اطرافیان شما چه احساسی دارند.

 -هوش هیجانی (عاطفی)، یک نوع مهارت اجتماعی است، همراهی با مردم، مدیریت عواطف و احساسات در روابط و توانایی ترغیب و رهبری دیگران. "

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

درباره #هوش_هیجانی بیشتر بدانیم. (قسمت دوم و آخر) 

هوش هیجانی (عاطفی) شامل 4 مهارت است:

-خود ( Self )

-دیگران (Others  )

-آگاهی (Awareness )

-اقدام ( Action)

 که با ترکیب این ها, مؤلفه های بنیادی هوش هیجانی (عاطفی) به دست می آید .

1-خودآگاهی ( شامل: خود ارزیابی، اعتماد به نفس )

 2- خودگردانی ( شامل: خویشتن داری و قابل اعتماد بودن، وجدان سازگاری، انگیزه پیشرفت و ابتکار )

 3- آگاهی اجتماعی ( شامل: همدلی، ‌آگاهی سازمانی و انگیزه خدمت )

 4- مهارت های اجتماعی (شامل: توان تاثیرگذاری، رهبری،  مدیریت تعارض ایجاد رابطه و کار گروهی )      

                

خودآگاهی ( Self Awareness) :

یک نوع توانایی فردی است برای درک احساسات و حالات خلقی. خودآگاهی به شخص کمک می کند تا همیشه بر افکار و احساسات خود نظر داشته و بنابراین در جهت درک آن ها به فرد کمک می کند.

 خودگردانی(  Self Management) یا مدیریت عواطف( Managing Emotions ):

مهارتی است که به افراد کمک می کند تا احساسات خود را به صورت مناسب و جامعه پسندانه نشان دهند. به زبان دیگر به فرد درکنترل عصبانیت، ناراحتی و ترس کمک می‌کند.

آگاهی اجتماعی ( Social Awareness ): عبارت است از توانایی درک احساسات دیگران و استفاده از احساسات خود در جهت دستیابی به اهداف.

 مهارت های اجتماعی (Social Skills  ):

عبارت است از ارتباط با دیگران در موقعیت های مختلف اجتماعی و در اصل به معنای توانایی ادامه رابطه با توجه به احساسات افراد یا همان ظرفیت اجتماعی است.

تحقیقات نشان داده است که EQ یا هوش هیجانی عامل مهمی در ایجاد تغییرات اساسی در زندگی است. اگرچه کودکان با سرشت و فطرت گوناگون به دنیا می آیند و چگونگی برخورد آن ها با مسایلی چون برخوردهای اجتماعی، اشتیاق ‌خجالت و غیره متفاوت است، اما هوش هیجانی (عاطفی) به والدین و مربیان کمک می‌کند تا بر روی قابلیت ها و یا عدم وجود آن ها کار کرده و بنابراین کودکان را برای رویارویی با جامعه بیرونی آماده کنند. برای مثال والدین  به جای جلوگیری از برخورد بچه های خجالتی با دنیای بیرون، باید آن ها را با چالش های جدیدی مثل دیدار با دوستان جدید و قرارگرفتن در فضاهای تازه روبرو نمایند. گرچه این تشویق نباید به هیچ عنوان بچه ها را دلزده یا ترسوتر نماید بلکه باید به آن ها تجربه های جدید بیاموزد.
مثال دیگری که می توان در این مورد مطرح کرد این است که برای مثال تحقیقات نشان داده که بچه های کلاس دومی که عصبی بوده و همیشه با مشکل مواجه هستند، شش تا هشت بار بیشتر از بچه های دیگر در معرض ابتلا به خشونت در نوجوانی و ارتکاب جنایت می‌باشند.

دخترانی که در سنین راهنمایی از احساسات سردرگم، خستگی و عصبانیت توام با گرسنگی رنج می‌برند، احتمال می‌رود که در سنین نوجوانی دچار اختلالات گوارشی شوند. این بچه ها از احساسات خود و این که اصولا  این احساسات چه هستند، بی خبرند. اما اگر در شرایطی قرار بگیرند که بتوانند از هوش عاطفی یا هیجانی خود بهره مند شوند، مسلما به هیچ یک از این موارد دچار نخواهند شد.

 نمونه های وجود دارد که باعث عدم استفاده از هوش هیجانی (عاطفی) خواهد شد :
ترس و نگرانی، تصویر منفی از خود، توقعات غیر واقعی از زندگی و سرزنش دیگران.  بنابراین زمانی که این موانع به وجود می آید و هوش هیجانی (عاطفی) مورد استفاده قرار نمی گیرد، حرکات افراد به سمت موفقیت متوقف می شود.
پس نتیجه می گیریم که هدف از تقویت هوش هیجانی (عاطفی)، آگاهی از احساسات و تربیت آن ها برای غلبه بر موانع زندگی است.

اولین قدم برای افزایش هوش هیجانی (عاطفی)، خودآگاهی است. خودآگاهی یعنی شما چه احساسی دارید و چرا دچار آن احساس شده اید. اگرچه ممکن است این کار در بدو امر برای بعضی از افراد مشکل باشد، اما زمانی که فرد شروع به درک خود می کند، می تواند دیگر مهارت های احساسی اش را نیز توسعه دهد و در نهایت به هوش عاطفی بالایی دست یابد.

منبع : هوش هیجانی، نوشته تراویس برادبری و جین گریوز، ترجمه گنجی، انتشارات ساوالان.
http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

#فرزند_پروری

‍ بسیاری از والدین، تلاش می کنند تا کودکشان نابغه و موفق شود.
👈بهتراست بدانیم #کودک_نابغه با #کودک_موفق متفاوت است.

🔅 کودکی که توانایی حل مشکلات روزمره و ارتباط موثر با همسالان را داشته باشد، از همان چیزی که دارد لذت ببرد و به دیگران حسادت نکند، موفق است چون #هوش_هیجانی بالایی دارد که اکتسابیست نه مادرزادی!

🔅کودکان نابغه بهره هوشی بالاتری به صورت ارثی دارند و تحت تاثیر محیط، ممکنست به فرد موفق یا ناموفقی تبدیل شوند!
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

‍ #هوش_هیجانی_و_احتکار

دانیل گولمن اصطلاح هوش هیجانی رابر سر زبانها انداخت. وی معتقد بود درک و کنترل هیجان ها یکی از شاه کلید های سلامتی و موفقیت است.
هوش هیجانی چهار مولفه دارد:
۱. آگاهی هیجانی خود.
۲. مدیریت هیجانات خود.
۳. تشخیص هیجانات دیگران.
۴. اداره کردن روابط با دیگران.
هوش هیجانی یعنی توانایی زیرنظر گرفتن و کنترل احساسات و هیجانات خود و دیگران و تمایز گذاشتن بین آنها و استفاده از اطلاعات حاصل از آنها در تفکر و اعمال خویش.
پژوهش ها نشان می دهد افرادی که هوش هیجانی ضعیفی دارند تمایل چندانی به شناخت هیجانات خود و دیگران ندارند، آنها در عوض تمایل بیشتر به شناخت و ارتباط با اشیا دارند.
این ویژگی زمینه را برای احتکار اشیا توسط آنها فراهم می کند، تمایل به برقراری ارتباط با اشیا و ذخیره آنها.

آسیب شناسی روانی DSM_5

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

#خودمان_باشیم
#خودابرازی
#هوش_هیجانی

دریافته‌ام که هر اندازه بتوانم در رابطه‌ام اصیل‌تر باشم، آن #رابطه مفیدتر خواهد بود.
اصیل بودن به این معنی که نیاز دارم تا آنجا که ممکن است از #احساسات واقعی خودم آگاه باشم؛ نه اینکه در ظاهر یک #نگرش را بروز دهم و در درون خود، آگاهانه یا #ناآگاهانه، حس دیگری داشته باشم.

اصیل بودن، همچنین به این معناست که بخواهم حس‌ها و نگرش‌هایی را که در درونم وجود دارند، با کلمات و رفتارم، ابراز کنم و آشکار سازم.

تنها به این شیوه، «ارتباط» می‌تواند #واقعیت پیدا کند و به نظر می‌رسد که «واقعی بودن» به‌عنوان نخستین ویژگی یک رابطه، از اهمیت بالایی برخوردار است.

فقط با آشکار ساختن واقعیت درونی‌ام، دیگری هم می‌تواند در کشف و جستجوی واقعیت درونی خود، موفق شود.

چنین دریافته‌ام که حتی وقتی دیدگاه‌های من، رضایت‌بخش نیستند یا فکر می‌کنم برای رابطه سودمند نیستند، باز هم واقعی بودن‌شان مهم‌‌تر است.

#راه_انسان_شدن
#کارل_راجرز

https://t.me/dr_hamedvahedi

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

#معرفی_کتاب

نام کتاب: #هوش_هیجانی (خودآگاهی هیجانی، خویشتنداری، همدلی و یاری به دیگران)
نویسنده: دانیل گلمن
مترجم: نسرین پارسا
ناشر: انتشارات رشد
تعداد صفحات: ۴۲۴

لینک خرید اینترنتی از سایت انتشارات رشد:
http://www.roshdpress.ir/product-1066-%D9%87%D9%88%D8%B4_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C.html

🍀🍀🍀🍀🍀

@dr_hamedvahedi

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

من به این آسونی #عصبانی نمیشم، ولی اگه بشم دیگه...!!!

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi
#زندگی_روزمره #خشم #هوش_هیجانی

#یک_جرعه_تامل
#تعصب
#جمود_فکری

من همیشه از اینکه تعداد قابل توجهی از افراد، در صورت امکان هرگز از #هوش خود بهره نمی گیرند و گروه بی شمار دیگری از آن به گونه ای احمقانه بهره می گیرند یکه خورده ام. همچنین از اینکه بسیاری افراد هوشمندِ دارای ذهنیتی #بیدار، آنچنان زندگی می کنند که گویی هرگز نیاموخته اند چگونه حواس خود را به کار گیرند شگفت زده شده ام. آنها چیزهایی را که در برابر دیده گانشان قرار داشت نمی دیدند و کلماتی را که در گوش هایشان طنین می انداخت، نمی شنیدند و متوجه چیزهایی که در دست خود لمس می کردند یا می چشیدند، نمی شدند. پاره ای از آنها حتا از وضع بدن خود هم #آگاهی نداشتند. دیگرانی هم بوده اند که در حیرت بارترین وضعیت روحی زندگی می کردند. گویی شرایط موجودشان ثابت است و هیچ امکانی برای تغییر ندارند. #دنیا و روانشان ایستاست و همواره یکنواخت. انگار فاقد قوه تصور هستند و دربست وابسته به دریافت های حسی شان. تصادف و امکان در دنیای آنها جایی نداشت و امروزشان فردایی حقیقی را به دنبال نداشت و آینده، جز تکرار گذشته نبود.

✍ #کارل_گوستاو_یونگ
📚 #انسان_و_سمبولهایش

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

سلام دوستان
به منظور دسترسی آسان و هدفمند به مطالب کانال، تعدادی از هشتگ های کلیدی رو لیست کردم که با انتخابشون، به مجموعه مطالب مرتبط با اون هشتگ دست پیدا می کنید.
در انتها نیز لینک فایل هیپنوتیزم برای کاهش استرس و اضطراب رو قرار دادم.

#خودشناسی

#طرحواره

#تله_های_ذهنی

#نقص

#دیگر_جهت_مندی

#دیگرجهت_مندی

#شکست

#موسیقی

#کودکی

#ازدواج

#وسواس

#خودهیپنوتیزم

#هیپنوتیزم

#فرزندپروری

#فرزند_پروری

#زناشویی

#دلبستگی

#طلاق

#درد

#زنان

#زن

#آسیب

#سرزنش

#معنویت

#دلبستگي_ناايمن

#آهنگ

#ناهشیار

#اضطراب
#روان_کاوی

#روانکاوی

#کتابخانه

#خودسرزنشی

#ناخودآگاه

#سخت_رویی

#فردیت

#صمیمیت

#افسردگی

#تاب_آوری

#ترس

#استرس

#کمالگرایی

#اعتماد_بنفس

#تنهایی

#نعمت_درد

#یک_جرعه_تامل

#عزت_نفس

#چندهمسری

#کودک_همسری

#خودت_باش

#لطفااگرحوصله_دارید_بخوانید

#سرکوب

#دین

#فرهنگ

#زنان_نر

#حضور

#انسان

#فروید

#عشق

#روان_شناسی

#تنها

#پادکست

#مقاله

#خدا

#واقعیت

#لذت

#مادر

#مشاوره

#واقعیت

#کارل_گوستاو_یونگ

#معرفی_کتاب

#عشق_آتشین

#تربیت

#زندگی_روزمره

#هوش_هیجانی


#مردان

#کتاب

#پسر

#جامعه

#حقوق_بشر

#جوان

#خرد_جنسی

#انسانیت

#نوجوان

#خوشبختی

#آزادی

#غم

#فوبیا

#هدف

#احساس

#قضاوت

#روان_درمانی

#بیشتر_بدانیم

#فایل_صوتی

#ویدیو

#جدایی

#پذیرش

#کودک_آزاری

#فلسفه

#سلن_دیون

لینک فایل هیپنوتیزم:
https://t.me/dr_hamedvahedi/1423

‍ ‍ ‍ #مدیریت_خشم
🎤 #دکتر_سید_حامد_واحدی

در این سخنرانی سعی شده تا به پرسش های زیر و شماری از مسائل دیگر حول محور خشم، پاسخ داده شود؟
- هیجانات اصلی نسل #بشر کدامند؟
- تفاوت #خشم با #پرخاشگری چیست؟
- آیا بین #هوش_هیجانی و مدیریت خشم ارتباطی وجود دارد؟
- منظور از "کظم غیث" چیست و در چه صورت کاربردی است؟
- انواع پرخاشگری کدامند؟
- ارتباط اختلالات #روان_تنی با #خشم_سرکوب_شده چیست؟
- نیازهای بنیادین #انسان کدامند؟
- آیا #گفتگوی_درونی و حرف زدن با خود امری طبیعی است؟
- آیا ابراز پرخاشگرانه خشم، باعث کاهش آن می شود؟
- #پرخاشگری_منفعلانه چیست؟
- تکنیک های لحظه ای و درازمدت مدیریت خشم چیست؟
- آیا #خاطرات، کاملا واقعی و قابل اعتمادند؟
و...


t.me/dr_hamedvahedi
@tabaadolenazar

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi