#فرزند_پروری
فیلم ها یا کارتون ها، چه چیزی را به کودکانمان منتقل می کنند؟

نقد روان شناختی کارتون #پینوکیو
👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری
#پینوکیو

چوبی که پینوکیو از آن ساخته شد، بشریت نام داشت.
داستان پینوکیو را همه تان شنیده اید. ژپتو (ژوپیتر، خدای خدایان) عروسکی چوبی می سازد شبیه عروسک های خیمه شب بازی، ولی فراموش می کند نخ های آن را نصب کند، و این عروسک به نوعی صاحب "اختیار" می شود (پیکنو به زبان لاتین یعنی دم بریده).
وقتی ژپتوی پیر می خوابد پری مهربان به سراغ پینوکیو می آید و به او جان می دهد. (شب، تاریکی و پری مهربان ماهیت مادینه روانی یا آنیمایی دارند و معنای کلمه #آنیما نیز جان یا حیات است).
این گونه است که وقتی ژپتوی پیر از خواب برمی خیزد عروسک ناتمام خود را می بیند که از در و دیوار بالا می رود و کارگاه نجاری اش را به هم می ریزد. ژپتو پسرکی سر به راه می خواهد، بنابراین برای پینوکیو کیف و کتاب و کفش و کلاه می خرد و او را روانه مدرسه می کند، اما در راه مدرسه روباه مکار و گربه نره در کمین کودکانند. (گربه نره نماد #غریزه است و روباه نماد #طمع، و این دو از دیدگاه #روانشناسی_تحلیلی نماد #کهن_الگو ( #آرکه_تایپ ) #سایه یا shadow هستند).
روباه و گربه بارها پینوکیو را فریب می دهند: یک بار با وسوسهء سیرک، یک بار با وسوسهء شهر بازی، یک بار با طمع جنگلی که در آن پول ها را می کارند و درخت پول سبز می شود؛ و پینوکیو در این مسیر بارها هر چه دارد می بازد و به صفر می رسد.

نقطهء اوج داستان هنگامی است که پینوکیو با مدد فرشته مهربان از فریب روباه و گربه رهایی می یابد و به خانه برمی گردد، اما ژپتو (ژوپیتر) را در خانه نمی یابد و به ناچار برای یافتن گمشده اش به سفری دیگر رو می آورد: سفری دریایی ( دریا هم نماد #ناخودآگاه است).
پینوکیو در این سفر "یونس وار" به شکم ماهی فرو می رود و فرصت #درون_نگری میابد.
و این بار پینوکیو با پدر به خانه برمی گردد و از خلقت خود فراتر می رود و "#انسان" می شود!
"کارلو کلودی" نویسنده ایتالیایی در داستان پینوکیو تمام مراحل سفر قهرمانی و آرکه تایپ های #یونگ را به کار می گیرد تا در پس داستانی به ظاهر کودکانه و جذاب، درس زندگی بیرونی و درونی را "سینه به سینه" انتقال دهد:
داستان سفر بشریت برای رسیدن به سعادت ...
دکتر محمد رضا سرگلزایی
روان پزشک و #هیپنوتیزم درمانگر

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری
‍ #کودک_پرخاشگر بیشتر از هرچیزی به عشق و محبت نیاز دارد.

☆کودک پرخاشگر به کمک و #محبت نیاز دارد. نباید او را تنها گذاشت، بلکه باید از او حمایت کرد. این به معنی آن نیست که باید از رفتار #خشن او حمایت و پشتیبانی کنید، برعکس؛ وقتی کودک پرخاشگر است، به او محل نگذارید.

☆حمایت به مفهوم آن است که از نظر درونی و روانی فرزندتان را تنها رها نکنید. او باید حس کند که شما همیشه در کنارش هستید، نه به این دلیل که خشن و پرخاشگر است بلکه با وجودی که پرخاشگر است، شما با او هستید. شما باید این فرصت را به کودک بدهید که به سوی شما برگردد و بدون داشتن #احساس_گناه مفرط حس کند که در خانه و دوباره پیش شماست. به او نشان دهید که دوستش دارید.

☆حتی زمانی که فرزندتان فریاد می‌زند، پایش را به زمین می‌کوبد، کتک می‌زند و بالا و پایین می‌پرد، به محبت و عشق نیاز دارد...

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

كودك را به عجله كردن، مجبور نكنيد.

زود باش.
دير شد.
ما همه منتظر تو هستيم.

مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)، من موفق نمي شوم(عدم اعتماد به نفس)، من خوب نيستم(عدم عزت نفس).تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد. شما چه میكنيد؟ ابتدا نمی شنويد و سپس عصبانی مي شويد.

به عبارتی اين جملات باعث نمی شوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او اضطراب و خشم توليد مي گردد.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#روانشناسی_دین
#فرزند_پروری

عواقب خطرناک #افراط در #تربیت_مذهبی کودکان

در تربیت، تمام قوایی که در وجود انسان هست حکمت و مصلحتی دارند. اگر در ما غرایز شهوانی هست، لغو و عبث نیست. ما باید این غرایز شهوانی را در حد احتیاج طبیعی اشباع کنیم؛ اینها یک حقی دارند. آدم‌های کج سلیقه‌ای پیدا می‌شوند که به خودشان یا به بچه‌شان که تحت کفالت تربیتشان است، فشار می‌آورند.

احتیاج به بازی در بچه یکی از حکمت‌های پروردگار است. یک مقدار انرژی در وجود کودک ذخیره است که او فقط به وسیله بازی می‌تواند این انرژی را دفع کند. انسان اشخاصی را می‌بیند که نمی‌گذارد بچه پنج شش ساله برود با بچه‌ها بازی کند، هر مجلسی که خودش می‌رود بچه را هم می‌برد برای اینکه تربیت بشود. جلوی خنده او را می‌گیرد، جلوی خوراک او را می‌گیرد.

بچه بزرگ می‌شود در حالی که احتیاجات طبیعی وجودش برآورده نشده است، همواره به او گفته‌اند خدا، قیامت، آتش جهنم (مفاهیمی کاملا #انتزاعی که درک آن در بزرگسالی نیز هنوز جای اختلاف نظر داشته و فهم درست آن امری غامض است). تا در سنین بیست و چند سالگی، این قوای ذخیره شده، این شهوت‌ها و تمایلات اشباع نشده یک‌ مرتبه زنجیر را پاره می‌کند.

کودک یا نوجوانی که در اثر تلقین پدر در دوازده سالگی نمازش بیست دقیقه طول می‌کشید، نماز شب می‌خواند، دعا می‌خواند، دور از ذهن نیست که در بیست و چند سالگی به شخصیتی کاملا متضاد با آنچه تا کنون آموخته تبدیل گردد.
سوالی که مطرح می شود این است که چرا با این سبک تربیتی اینگونه شد؟ ......
در پاسخ می توان یکی از علل بروز این مشکل را افراط در کسب مقامات عالیه روح، و در عوض، تفریط در ارضاء غرایز او دانست. چیزی که در روان شناسی به آن #مکانیسم_دفاعی #سرکوب گفته می شود.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

🔴 چرا فرزندمان بدزبانی می‌کند؟


🔹بدزبانی فقط از طریق آموزش و مواجه شدن با این اتفاق در کودکان شکل می‌گیرد، به عبارتی وقتی کودک در موقعیتی قرار می‌گیرد که انواع کلمات زشت را می‌شنود، این نوع رفتار را می‌آموزد.

🔹 بدزبانی فقط به معنای فحش دادن نیست و مواردی مثل صدا زدن بزرگترها با اسم کوچک، طعنه زدن، گستاخی و فریاد زدن به جای آرام صحبت کردن هم در گروه مصداق‌های بدزبانی قرار می‌گیرد.

🔹بدزبانی نوعی بازی کسب توجه در کودکان است و اگر والدین هم از کوره در بروند و در بازی شریک شوند، کودک را به هدفی که داشته می‌رسانند. از این‌رو اگر کودک داد زد، والدین نباید با عصبانیت جوابش را بدهند و باید طوری رفتار کنند که انگار مهمان است تا کودک رفتار محترمانه را بیاموزد. همچنین والدین باید دور تنبیه را خط بکشند؛ چراکه تنبیه در اغلب موارد نمی‌تواند جلوی بدزبانی کودک را بگیرد و بهتر است فقط در مواردی لحاظ شود که رفتار کودک، هم برای خودش و هم دیگران خطرناک و آسیب‌زا باشد.

🔹تنبیه کردن در این مورد یا کودک را جدی‌تر می‌کند و یا ترس را به او یاد می‌دهد،یکی از روش‌های توصیه شده برای مقابله با بدزبانی کودک این است که به طور کامل این حرکت را ندیده بگیریم؛ طوری که انگار اصلا آن حرف زشت را نشنیده‌ایم. وقتی به بدزبانی فرزندمان پاسخ ندهید، به او نشان می‌دهیم که نمی‌تواند با کلمات یا طرز بیانش ما را تحت تاثیر قرار دهد.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

☆خانواده‌های #پرتنش، کودکان پرتنشی تربیت می‌کنند

💠 خانواده، مهم‌ترین نهاد اجتماعی موثر بر تکوین شخصیت تلقی می‌شود و اختلافات خانوادگی تاثیری بسیار سوء بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان باقی می‌گذارد؛ در واقع نتایج مطالعات نشان می‌دهد افرادی که سطح بالای تعارض والدین را تجربه می‌کنند، به طور معناداری نسبت به افرادی که تعارضات کمتری را تجربه کرده‌‌اند، مشکلات بیشتری دارند.

💠 فرزندان آن‌چه در محیط خانه می‌بینند را تقلید می‌کنند؛ به عبارتی هفت سال اول زندگی، سال‌های تشکیل پایه‌های اخلاق، رفتار و نگاه به زندگی است و هر چه کودک کوچک‌تر است، دنیای او نیز کوچک‌تر است و دنیا را از زاویه دید پدر و مادر می‌بیند.

💠 وقتی کودک زیر شش سال احساس می‌کند در محیطی ناامن با قانون‌های بی‌ثبات زندگی می‌کند، آن را به دنیا و همه آدم‌های دنیا تعمیم می‌دهد. این موضوع در شخصیت او تاثیر اساسی می‌گذارد و با همین نگاه بزرگ می‌شود. این افراد در تعامل با هم‌سالان، مربی و همسر احساس ناامنی می‌کنند.

💠بی‌پروا دعوا کردن در حضور فرزندان و فریاد کشیدن، تاثیری طولانی‌مدت و عمیق بر شخصیت فرزندان می‌گذارد که خلاصی از آن چندان راحت نیست.

💠بهتر است مشاجرات در حضور کودک نباشد. والدین باید در خلوت‌ مشکلات‌شان را حل کنند. حتی مشاجرات کوچک والدین هم به کودک آسیب می‌رساند. از این‌رو مهارت کنترل خشم و عصبانیت، برای هر فردی به خصوص در زندگی مشترک یک اصل مهم است و به تعویق انداختن دعوا باعث می‌شود که عصبانیت‌ها فروکش کند.


مقاله کامل:
http://psychnews.ir/11186

➖➖➖➖➖➖

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

☆چگونه رختخواب و اتاق فرزندم را جدا كنم:

☆مدتي را در اتاق او، كنار تخت او تا صبح بخوابيد.

☆كوتاه نياييد. كودك ممكن است دست به هر مانوري بزند تا شما را راضي كند. او مي‌گويد: «تشنمه»، «دلم برات تنگ شده»، «مي‌شه امشب پيشت بخوابم؟

☆اگر از تاريكي ميترسد، چراغ خواب و چراغ راهرو را روشن بگذاريد. اگر شبي ده بار به اتاقتان ميايد، هر ده بار او را به تخت خودش باز گردانيد.
اگر مي ترسد مدتي كنار تختش بخوابيد.

☆از جدول ستاره يا برچسب يا جايزه براي تشويق استفاده كنيد. هر روزي كه در تخت خودش بيدار شد يك جايزه دريافت كند.

☆عادت‌هاي خواب جالب بسازيد. مثلا ممکن است خواندن يک کتاب مورد علاقه در محل خاصي از اتاق خواب براي کودکتان بسيار جالب باشد يا دوش گرفتن، گوش کردن به يک موزيک و بخشي از عادات خواب کودک شما باشند.

☆براي شروع يک هديه در نظر بگيريد. مثلا برايش يک مسواک جديد زیبا بخريد. اگر او توانست يک شب را تنها در اتاقش بخوابد صبح روز بعد يک جايزه کوچک به او بدهید.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

در جملات خود به جای افعال منفی، از مثبت استفاده کنید:

✅ به جای ندو، بگویید آرام راه برو.
✅به جای روی مبل نپر، بگویید روی مبل بشین.
✅ به جای داد نزن، بگویید آرام صحبت کن.
✅ به جای دعوا نکنید، بگویید باهم کنار بیاید.

آدمها تمایل دارند فعل جملات را در ذهنشان مثبت کنند. پس مراقب باشید.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

علاقه ی هوشمندانه ی کودک به رموز میل جنسی، و میل او به کسب دانش جنسی در سن و سالی بسیار کم ظاهر میشود. اگر انجام مکرر مشاهداتی نظیر آنچه من پیش روی شما خواهم گذاشت ممکن نباشد، تنها به این خاطر است که والدین در برابر این علاقه ی فرزندانشان کور هستند، یا اینکه چون نمی توانند این میل کودکان را تحت نظارت خود درآورند، آن را سرکوب می کنند. پسربچه ای را میشناسم که اکنون چهار سال دارد و والدین فهیمش همواره از سرکوب زورگویانه ی این جنبه از فرایند رشد او اجتناب کرده اند. هانس کوچولو که هنوز در معرض آموزش گول- زننده و گمراه کننده ی مربی مهدکودک قرار نگرفته است،تابحال چندین بار علاقه ی پرشورانه ای به آن قسمت از بدن خود نشان داده است. هانس، وقتی تنها سه سال داشت، روزی از مادرش پرسید: «مامان، تو هم دودول داری؟» مادرش جواب داد «: البته [که دارم]. پس چی فکر کردی» ؟ یکبار دیگر همین سؤال را از پدرش هم پرسید. در همین سن بود که در طویله ای گاوی دید که شیرش را میدوشیدند. با تعجب گفت «: اوه ببین، از دودول اون گاو شیر بیرون میاد » ! در سه سال و نیمگی درحال انجام مستقل دسته بندی های دقیق از طریق مشاهداتش بود. میتوانم به صراحت بگویم که هانس کوچولو نه کودکی شهوتران و نه به هیچ وجه دارای تمایلات بیمارگونه است. حقیقت تنها آن است که چون این کودک هیچگاه مرعوب یا سرکوب نشده است، صادقانه هرآنچه را که به ذهنش می رسد بیان می کند.

#روشنگری_جنسی_کودکان
مترجم: #سمانه_مرادیانی
نویسنده: #زیگموند_فروید

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

خیالتان از بابت لوس نشدن کودک تا یک سالگی راحت باشد. پس تا می توانید او را نوازش کنید.

☸️ برخی تصور می‌کنند که با برآورده ساختن نیازهای کودکی که هنوز یک سالش تمام نشده، او را لوس می‌کنند اما واقعیت چیز دیگری است؛

✡️ مطالعات نشان داده کودکان زیر یکسالی که از توجه بیشتر والدین برخوردار می‌شوند، سلول زایی عصبی بهتری داشته و همچنین جریان رسانی عصبی کارآمدتری دارند و در آینده راحت تر بر عوامل استرس‌زا غلبه می‌کنند.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری
#فرزند_اول و تولد #فرزند_دوم

بهترین موقع گفتن و توضیح دادن برای کودک، ماههای آخر حاملگی است. مادر باید در مورد نوزاد جدید، به زبانی ساده و قابل فهم و دور از اصطلاحهای پزشکی با کودک صحبت کند. به او بگویید: "نوزاد بسیار کوچکی خواهیم داشت که نمی تواند راه برود، گریه زیاد میکند، باید به او شیر بدهیم و از او مراقبت کنیم تا بزرگ شود"
زمانی که برای خرید وسایل نوزاد به بازار می روید، کودک را با خود ببرید و او را در خرید، شرکت دهید اما زمان و خرید شما با کودک، باید بسیار کوتاه باشد تا خسته نشود. هنگام خرید لوازم، برای او هم چیزی بخرید.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری
📝داستان خواندن برای کودکان #مهارت‌های_اجتماعی آنها را افزایش می‌دهد

🌐نتایج مطالعات نشان می‎دهد که خواندن با کودک نو پا باعث افزایش مهارت‌های اجتماعی و رفتاری وی می‌شود.

🌐 همه ساعت‌هایی که صرف خواندن داستان برای کودک قبل از خواب می‌کنید، فراتر از توسعه زبان و مغز است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواندن به همراه کودک، می‌تواند در افزایش مهارت‌های اجتماعی و رفتاری وی مفید باشد.

🌐محققان در هنگ‌کنگ با بررسی مطالعات پیشین در مورد خواندن والدین همراه با کودک بالای ۶ سال، اثرات مثبت آن را در عملکرد صحیح روانی برای هر دو نفر مشاهده کردند که شامل رفاه ذهنی، احساسات، رفتار و روابط با دیگران است.آنها اظهار کردند: خواندن با کودکان، نه تنها کودکان را هوشمند می‌کند، بلکه آنها را شاد کرده و منجر به ایجاد یک رابطه خوب با پدر و مادر می‌شود.

🌐تحقیقات پیشین، مزایای مختلفی از خواندن کتاب توسط پدر و مادر، مخصوصا در زمینه زبان و سواد آموزی را نشان داده است.

🌐طبق آخرین مطالعات، این فعالیت در اوایل دوران کودکی به شدت با پیشرفت مغز کودکان و پیشرفت تحصیلی آنها مرتبط است.


مقاله کامل:👇🏻
http://psychnews.ir/12436
➖➖➖➖➖➖

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

پدر و مادر دانا چه میکنند
پدر و مادر معمولی چگونه تربیت میکنند

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

سه روش ایجاد صمیمیت با کودک :

در طول روز تماس فيزيكی (بوسيدن ،بغل کردن)داشته باشيد.البته اين موضوع با توافق او باشد.
روزانه،يك گفتگوی دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باشيد.
سه زمان موثر روز را با او باشيد:
لحظات اولی كه از خواب بيدارمیشود.
لحظات اولی كه از مهدكودک يا مدرسه بر میگردد.
لحظات اولی كه دارد به خواب ميرود.

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

#فرزند_پروری

‍ بسیاری از والدین، تلاش می کنند تا کودکشان نابغه و موفق شود.
👈بهتراست بدانیم #کودک_نابغه با #کودک_موفق متفاوت است.

🔅 کودکی که توانایی حل مشکلات روزمره و ارتباط موثر با همسالان را داشته باشد، از همان چیزی که دارد لذت ببرد و به دیگران حسادت نکند، موفق است چون #هوش_هیجانی بالایی دارد که اکتسابیست نه مادرزادی!

🔅کودکان نابغه بهره هوشی بالاتری به صورت ارثی دارند و تحت تاثیر محیط، ممکنست به فرد موفق یا ناموفقی تبدیل شوند!
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

#فرزند_پروری
‍ #اریکسون معتقد است سنگ بنای شخصیت، در دوره شیرخوارگی هنگام تعامل کودک با والدین نهاده می‌شود که شیرخوار یاد می‌گیرد می‌تواند برای برآورده ساختن نیازهای خود به مراقبان اعتماد کند. اگر نیازهای شیرخوار بموقع برآورده نشوند، او بی‌اعتماد و فاقد احساس امنیت خواهدشد.

🔹مهمترین پیش نیاز برای رشد حس اعتماد و امنیت در کودکان آن است که والدین محبت بی قید و شرط خود را به آنان نشان دهند.
🔹کودکان هنگام درماندگی، بیماری و آسیب دیدگی، بیشتر به محبت احتیاج پیدا خواهند کرد.
🔹محرومیت از مهر مادری اگر دوام یابد، سبب اختلالات متعددی در کودک می‌شود.


http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw

http://www.healthpsychologyandhypnotism.blogfa.com

#فرزند_پروری

هرگز به کسی (معلم،دکتر، پلیس، نگهبان، فروشنده، صاحب‌خانه) نگویید؛ بچه من را دعوا کن تا حرف‌شنوی داشته باشد!!
این جمله یعنی:
من به عنوان والد، از عهده تربیت فرزندم بر نمی‌آیم!

فرزندم از غریبه‌ها بیشتر از والدینش حرف‌شنوی دارد.

متوسل به زور یا تهدید شده‌اید؛ به جای صحبت و توافق یا قانون.

و پیامد حرفتان این است که:

باز هم فرزندتان به حرف شما گوش نمی‌دهد!
شما تربیت فرزندتان را به دیگران واگذار کرده‌اید!
کودک متعجب می‌شود که چرا مامان و بابا ایستاده‌اند تا غریبه‌ها من را دعوا کنند و چرا آنها به عنوان پدر و مادر از من حمایت نمی‌کنند؟!
متوجه ضعف شما می‌شود!

راه حل

در روشهای تربیتی با همسرتان هماهنگ شوید.
در خانه قانون‌گذاری کنید.
روی حرفتان باقی بمانید و اگر گفتید « نه» با اصرار یا قشقرق کودک حرفتان عوض نشود.

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

https://t.me/dr_hamedvahedi

#معرفی_کتاب
#فرزند_پروری

چند نمونه از کتاب های مفید و کاربردی در حوزه ارتقاء #اعتماد_به_نفس #کودک:

استنهاوس، گلن. (1390). كليدهاي پرورش اعتماد به نفس در كودكان و نوجوانان. ترجمه ناهيد آزاد منش. تهران: انتشارات صابرين.

اسلامي نسب، علي. (1373). روانشناسي اعتماد به نفس. تهران: انتشارات رشد.

براندن، ناتانيل. (1382). روانشناسي عزت نفس. ترجمه مهدي قراچه داغي. تهران: انتشارات نخستين.

بيابانگرد (سعدی پور)، اسماعيل. (1372). روشهاي افزايش عزت نفس دركودكان و نوجوانان. تهران: انتشارات انجمن اوليا و مربيان.

پوپ، اليس؛ سوزان، مك هال؛ ادوارد، كريه. (1383). افزايش احترام به خود در كودكان و نوجوانان. ترجمه پريسا متجلي. تهران. انتشارات رشد.

https://t.me/dr_hamedvahedi

http://www.instagram.com/dr.vahedi_healthpsychologist

سلام دوستان
به منظور دسترسی آسان و هدفمند به مطالب کانال، تعدادی از هشتگ های کلیدی رو لیست کردم که با انتخابشون، به مجموعه مطالب مرتبط با اون هشتگ دست پیدا می کنید.
در انتها نیز لینک فایل هیپنوتیزم برای کاهش استرس و اضطراب رو قرار دادم.

#خودشناسی

#طرحواره

#تله_های_ذهنی

#نقص

#دیگر_جهت_مندی

#دیگرجهت_مندی

#شکست

#موسیقی

#کودکی

#ازدواج

#وسواس

#خودهیپنوتیزم

#هیپنوتیزم

#فرزندپروری

#فرزند_پروری

#زناشویی

#دلبستگی

#طلاق

#درد

#زنان

#زن

#آسیب

#سرزنش

#معنویت

#دلبستگي_ناايمن

#آهنگ

#ناهشیار

#اضطراب
#روان_کاوی

#روانکاوی

#کتابخانه

#خودسرزنشی

#ناخودآگاه

#سخت_رویی

#فردیت

#صمیمیت

#افسردگی

#تاب_آوری

#ترس

#استرس

#کمالگرایی

#اعتماد_بنفس

#تنهایی

#نعمت_درد

#یک_جرعه_تامل

#عزت_نفس

#چندهمسری

#کودک_همسری

#خودت_باش

#لطفااگرحوصله_دارید_بخوانید

#سرکوب

#دین

#فرهنگ

#زنان_نر

#حضور

#انسان

#فروید

#عشق

#روان_شناسی

#تنها

#پادکست

#مقاله

#خدا

#واقعیت

#لذت

#مادر

#مشاوره

#واقعیت

#کارل_گوستاو_یونگ

#معرفی_کتاب

#عشق_آتشین

#تربیت

#زندگی_روزمره

#هوش_هیجانی


#مردان

#کتاب

#پسر

#جامعه

#حقوق_بشر

#جوان

#خرد_جنسی

#انسانیت

#نوجوان

#خوشبختی

#آزادی

#غم

#فوبیا

#هدف

#احساس

#قضاوت

#روان_درمانی

#بیشتر_بدانیم

#فایل_صوتی

#ویدیو

#جدایی

#پذیرش

#کودک_آزاری

#فلسفه

#سلن_دیون

لینک فایل هیپنوتیزم:
https://t.me/dr_hamedvahedi/1423