🔻🔻لقيمات الوقاية والتخلص من شحوم ودهون الكبد 🔻🔻

لا يخفى على الجميع أن مرض تشحم الكبد ومايترتب عليه من أمراض أخرى خطيرة هو نتيجة السمنة و البدانة الزائدة.

🔻🔻يمكننا تناول لقيمتين متتاليتين يوميا من بعض الأطعمة التى تساعد على التخلص من شحوم الكبد تدريجيا لما تحتوى عليه من مضادات الأكسدة بشرط تناولها بصفة مستمرة ومتكررة...

👈👈👈من هذه الأطعمة.....البقدونس....الكرفس.....الكيوى....الباباى.

ويفضل تناول كل صنف بدون إضافته إلى أطعمة أخرى حتى نحصل على القدر الأكبر من الإستفادة....ولكن يمكننا إضافة البقدونس أو الكرفس إلى طبق السلاطة الخضراء بكمية أكبر وبصفة مستمرة.

وقانا الله وإياكم من جميع الأمراض ومتعكم بالصحة والعافية💐💐💐

#أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها
#لقيمات_التخلص_من_شحوم_الكبد

https://t.me/alloqaimatta3awase7a

تسهيلا على أعضاء القناة فى البحث عن موضوعات القناة.....أكتب فى البحث #القائمة_الرئيسية ستظهر لك هذه القائمة...إضغط على عنوان الموضوع الرئيسى ينقلك إلى الموضوعات المتفرعة ومنها الى الجزء الأكثر تفصيلا.....والله المستعان.

1⃣
#حديث_اللقيمات_والثقة_بالفوز
#علم_اللقيمات_ولماذا_اللقيمات
#اللقيمات_والصيام_وعيد_الفطر
#الأيام_العشر_والأضحى
2⃣
#الماراثون_والأنظمة_المختلفة_وتعددها
#لقيمات_الحامل_والمرضع
#أبنائنا_واللقيمات
#وجعلنا_من_الماء_كل_شئ_حي
3⃣
#الكومبو_الهاشمى_وكيفية_زيادة_حرق_الدهون
#تعريفات_بعض_الهرمونات_واللقيمات_الحارقة
#أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها
#الإمساك_واللقيمات
#الإسراف_وأضراره
4⃣
#مراجعه_لكميات_اللقيمات
#حجم_المعده_الطبيعي
#اللامحالة
#الماء_بعد_الطعام
5⃣
#الدهون_وكيفية_التحكم_فى_الميزان_واللقيمات
#ثبات_الوزن_وكيفية_كسره
#الوزن_الطبيعى_والمثالي
#الإيحاء_النفسى_والشعور_بالشبع
#موضوعات_مهمة_من_صفحة_الدكتور_الهاشمى
#نصائح_وقراءات_سريعة
#متابعة_الجروبات_والقناة_ورسائلهم

6⃣
#سؤال_وجواب

...اختياركم لانواع الطعام هام جدا...

اما أنواع تؤدى الى التهاب الانسجة...
واما أنواع تؤدى الى الشفاء من الالتهاب.....
.................
المثل الطبى يقول "انت ما تاكل"
وهذا المثل صادق 100%
....................
فانت اذا كان طعامك فاكهة او خضراوات
او اغذية من البحر (الاسماك او الكابوريا او الجمبرى)
او لحوم من حيوانات تاكل من الزروع الطبيعية
فأنها جميعا تساندك فى معركتك ضد التهابات الجسم
والبدانة تدخل ضمن عنوان "التهاب الانسجة الدهنية"
...................................
وافضل امثلة للاغذية المضادة للالتهابات :
......................................
1...المشروم:
لاحتوائه على مادة "البيتا -جلوكان"المعروف عنها
انها مضادة للاتهابات
وكذلك مضاد الاكسدة القوى "الارجوثيونين"الذى له نفس التأثير
ان المشروم يرتفع جيدا بالمناعة ضد
البكتريا والفيروسات ....
فيكتسب الجسم صحة وقوة
هذا بالاضافة انه مغذى جدا لاحتوائه على بروتينات والياف
.......................................
2...البروكلى:
من اهم اغذية الخضراوات
مليئ بفيتامين ج وفيتامين ك..وفوليك...
ويصد عنكم كثير من الامراض المعدية
.........................................
3...شوربة العظام:
انها مخزن هام للكالسيوم ..والماغنسيوم..والفسفور
ونتيجة لاحتوائها على :
كولاجين وجيلاتين وارجنين
فان العلماء يرشحونها لاصلاح بطانة الامعاء
وهو الموضوع الذى اهتم به بالدرجة الاولى
لانه قد يخلصنامن البدانة
...............................
4..ثلاثى
منشطات الجهاز المناعى
...............................
الكركم ...والزنجبيل...والثوم
.................................
والثلاثة لهم فائدة كبرى كمضادات للالتهابات الانسجة
وتقوية المناعة
...............................

لقد اخترت لكم انواعا من الاغذية غير مرتفعة التكلفة
ليستفيد بها معظمكم ..بدون ان تتكلفوا اعباء اقتصادية

#أغذية_مضادة_لإلتهابات_الأنسجة
#أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها


https://t.me/joinchat/AAAAADwWz6U3-QIenv_lGQ

3⃣
🔥🔥🔥 #الكومبو_الهاشمى_وكيفية_زيادة_حرق_الدهون 🔥🔥🔥

#الكومبو_الهاشمي_المضاد_للعك #الكومبو_المضاد_للجريلين
#الكومبو_الحارق #السوبر_أنتى_أوكسيدانت
#تغيير_نسب_بكتريا_الأمعاء_والقولون
#حمل_الأثقال_وزيادة_الحرق #تنشيط_الدهون_البنية
#الأسلوب_الثلاثى_لتنشيط_الدهون_البنية


🔥🌶📝 #تعريفات_بعض_الهرمونات_واللقيمات_الحارقة 📝🌶🔥

#اللقيمات_الحارقة #اللقيمات_المفضلة #البنفسجيات
#الدهون_البنية #دهون_غير_مشبعة #الساعه_البيولوجية
#الكورتيزول #هرمون_التوتر #الرغبة_والمتعه
#الجريلين #هرمون_الجوع #الميتابوليزم
#الدوبامين #هرمون_الراحة_النفسية


🍊🍇🍕 #أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها 🍕🍇🍊

#لمقاومة_الجوع #لقيمات_مشبعة #البرتقال_وفوائده
#لقيمات_لمواجهة_البرد #لقيمات_خالية_من_الدهون
#كيف_نتغلب_على_جوع_الليل_وجوع_الشتاء
#لقيماتك_طاعة_وصحة #السوائل_العشبية_والشتاء
#اللقيمات_والسوبر_فودذ #لقيمات_التخلص_من_شحوم_الكبد
#أغذية_مضادة_لإلتهابات_الأنسجة

🥗🍹🥛 #الإمساك_واللقيمات 🥛🍹🥗

📝📝 #الإسراف_وأضراره 📝📝

#فوائد_وأضرار_الشوكولاته_الدارك

..................................................
العالم الفاضل الاستاذ الدكتور محمد الهاشمى
مؤسس علم اللقيمات
.................................
قبل ان اسٍألك سؤالى....اتمنى لك ان تقضى باقى عمرك المديد فى مدينة رسول الله
حيث اعيش انا وزوجى منذ سنوات طويلة ..وأعرف فيها المئات من السيدات اللاتى تخلصن من بدانتهن
بفضل جهودك التى لا تكل ولا تملل ...على صفحتك على الفيسبوك
................
والدنا الحبيب...
تعلم ان هناك دواء حديث وافقت عليه ال(FDA)
و كتب عنه انه يسد الشهية ؟
هل تنصحنا بان نتناول هذا الدواء
على الرغم انه قيل انه قد يتسبب فى
اكثر من خمسة عشر مضاعفة خطيرة
وان لم تنصحنا به...فما هو فى رأى حضرتك
البديل الطبيعى الذى ينقذنا من الجوع الليلى؟
..................................
الرد :
انت تعيشين فى مدينة رسول الله صل الله عليه وسلم
فلابد انك تعرفين الحديث الشريف "لاضرر ولاضرار"
فكيف تسأليننى على ان اوافقك على دواء ضار؟
سوف اشرح لكم جميعا....
كيف تتغلبون على الشهية والجوع الليلى
بدون ادوية..
الحل هو فى تنوع الميكروبيوتا (بكتريا الامعاء)
...............................
اجعلوا اربعة من لقيماتكم بعد الخامسة مساء كل يوم
وتناولوا منها لقيميتين متتاليتين ...بينهما ساعتان أو 3 ساعات..وكل منهما :
فول مدمس(ملعقة كبيرة)+بصل احمر وبقدونس مفرومين معا (ملعقة كبيرة)+كركم وكمون وفلفل اسود معا(ملعقة صغيرة)+زيت زيتون (نصف ملعقة كبيرة)+عصير ليمونة +ربع خبز بلدى+ثم مربع شيكولاته دارك
....................................
سوف تلاحظون حالة ممتازة من سد الشهية ...واختفاء الجوع الليلى
ولن تحتاجون الى ان تنفقوا الالاف على الادوية او على المتابعات معى او مع غيرى من الاطباء على الواتس .....
فقط اجعلوا هدفكم ان تحققوا وزنا طيبا بعد مرور 270 يوما
وسوف اكون معكم بعد رمضان باذن الله تعالى
فلا تستعجلوا النتائج ...
فالعبرة بعدم الانتكاسة ...وليس بسرعة النزول
.......................................................
وفقكم الله تعالى
...............................
استاذ دكتور / محمد عبد القادر الهاشمى

#أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها
#كيف_نتغلب_على_جوع_الليل


https://t.me/joinchat/AAAAADwWz6U3-QIenv_lGQ

3⃣
🔥🔥🔥 #الكومبو_الهاشمى_وكيفية_زيادة_حرق_الدهون 🔥🔥🔥

#الكومبو_الهاشمي_المضاد_للعك #الكومبو_المضاد_للجريلين
#الكومبو_الحارق #السوبر_أنتى_أوكسيدانت
#تغيير_نسب_بكتريا_الأمعاء_والقولون
#حمل_الأثقال_وزيادة_الحرق #تنشيط_الدهون_البنية
#الأسلوب_الثلاثى_لتنشيط_الدهون_البنية


🔥🌶📝 #تعريفات_بعض_الهرمونات_واللقيمات_الحارقة 📝🌶🔥

#اللقيمات_الحارقة #اللقيمات_المفضلة #البنفسجيات
#الدهون_البنية #دهون_غير_مشبعة #الساعه_البيولوجية
#الكورتيزول #هرمون_التوتر #الرغبة_والمتعه
#الجريلين #هرمون_الجوع #الميتابوليزم
#الدوبامين #هرمون_الراحة_النفسية


🍊🍇🍕 #أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها 🍕🍇🍊

#لمقاومة_الجوع #لقيمات_مشبعة #البرتقال_وفوائده
#لقيمات_لمواجهة_البرد #لقيمات_خالية_من_الدهون
#كيف_نتغلب_على_جوع_الليل_وجوع_الشتاء
#لقيماتك_طاعة_وصحة #السوائل_العشبية_والشتاء
#اللقيمات_والسوبر_فودذ #لقيمات_التخلص_من_شحوم_الكبد
#أغذية_مضادة_لإلتهابات_الأنسجة

🥗🍹🥛 #الإمساك_واللقيمات 🥛🍹🥗

📝📝 #الإسراف_وأضراره 📝📝

#فوائد_وأضرار_الشوكولاته_الدارك

تسهيلا على أعضاء القناة فى البحث عن موضوعات القناة.....أكتب فى البحث #القائمة_الرئيسية ستظهر لك هذه القائمة...إضغط على عنوان الموضوع الرئيسى ينقلك إلى الموضوعات المتفرعة ومنها الى الجزء الأكثر تفصيلا.....والله المستعان.

1⃣
#حديث_اللقيمات_والثقة_بالفوز
#علم_اللقيمات_ولماذا_اللقيمات
#اللقيمات_والصيام_وعيد_الفطر
#الأيام_العشر_والأضحى
2⃣
#الماراثون_والأنظمة_المختلفة_وتعددها
#المرونة_في_اللقيمات
#كيفية_تنشيط_مركز_التحكم_بالوزن_فى_المخ
#لقيمات_الحامل_والمرضع
#أبنائنا_واللقيمات
#وجعلنا_من_الماء_كل_شئ_حي
3⃣
#الكومبو_الهاشمى_وكيفية_زيادة_حرق_الدهون
#تعريفات_بعض_الهرمونات_واللقيمات_الحارقة
#أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها
#الإمساك_واللقيمات
#الإسراف_وأضراره
4⃣
#مراجعه_لكميات_اللقيمات
#حجم_المعده_الطبيعي
#اللامحالة
#الماء_بعد_الطعام
5⃣
#الدهون_وكيفية_التحكم_فى_الميزان_واللقيمات
#ثبات_الوزن_وكيفية_كسره
#الوزن_الطبيعى_والمثالي
#الإيحاء_النفسى_والشعور_بالشبع
#موضوعات_مهمة_من_صفحة_الدكتور_الهاشمى
#نصائح_وقراءات_سريعة
#متابعة_الجروبات_والقناة_ورسائلهم

6⃣
#سؤال_وجواب

تسهيلا على أعضاء القناة فى البحث عن موضوعات القناة.....أكتب فى البحث #القائمة_الرئيسية ستظهر لك هذه القائمة...إضغط على عنوان الموضوع الرئيسى ينقلك إلى الموضوعات المتفرعة ومنها الى الجزء الأكثر تفصيلا.....والله المستعان.

1⃣
#حديث_اللقيمات_والثقة_بالفوز
#علم_اللقيمات_ولماذا_اللقيمات
#اللقيمات_والصيام_وعيد_الفطر
#الأيام_العشر_والأضحى
2⃣
#الماراثون_والأنظمة_المختلفة_وتعددها
#المرونة_في_اللقيمات
#كيفية_تنشيط_مركز_التحكم_بالوزن_فى_المخ
#لقيمات_الحامل_والمرضع
#أبنائنا_واللقيمات
#وجعلنا_من_الماء_كل_شئ_حي
3⃣
#الكومبو_الهاشمى_وكيفية_زيادة_حرق_الدهون
#تعريفات_بعض_الهرمونات_واللقيمات_الحارقة
#أمثلة_لبعض_اللقيمات_وفوائدها
#الإمساك_واللقيمات
#الإسراف_وأضراره
4⃣
#مراجعه_لكميات_اللقيمات
#حجم_المعده_الطبيعي
#اللامحالة
#الماء_بعد_الطعام
5⃣
#الدهون_وكيفية_التحكم_فى_الميزان_واللقيمات
#ثبات_الوزن_وكيفية_كسره
#الوزن_الطبيعى_والمثالي
#الإيحاء_النفسى_والشعور_بالشبع
#موضوعات_مهمة_من_صفحة_الدكتور_الهاشمى
#نصائح_وقراءات_سريعة
#متابعة_الجروبات_والقناة_ورسائلهم

6⃣
#سؤال_وجواب