دکتر امیر محمد شهسوارانی
103 subscribers
1.55K photos
6 videos
174 files
1.87K links
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
Download Telegram
♻️#جهش #ژنی می تواند سرعت #زوال #عقل و #تخریب #حافظه را در #بیماری #آلزایمر افزایش دهد.

#BDNF #Val66Met predicts #cognitive #decline in the Wisconsin Registry for #Alzheimer's Prevention

پژوهشگران ژنتیک و نوروساینس دانشگاه ویسکانسین 🇺🇸 در بزرگترین پژوهش آزمایشی #ژنتیک بیماری های #نورودژنراتیو که به تازگی منتشر شده است دریافتند جهش ژنی در #آلل BDNF Val66Met می تواند تخریب کارکردهای #شناختی، بویژه حافظه، را در افراد دارای بیماری آلزایمر به شدت افزایش دهد.
🔆عامل تغذیه نورنی مغز (#BDNF) #پروتئینی است که توسط #ژنی به همین نام تولید می شود. این پروتیئن جزو خانواده ای از #پروتیئن ها به نام #نوروتروفین ها است که به نورون ها برا رشد، تخصصی شدن و زنده ماندن کمک می کند. شناسایی ژن BDNF و جهش آن که می تواند سالها پیش از بروز آلزایمر صورت بگیرد، کمک شایانی به #ژن تراپی برای کاهش عوارض #تخریب #شناختی و #حافظه در #سالمندی خواهد نمود که این امر بویژه در بیماران مبتلا به آلزایمر اهمیت شایانی دارد.
در این پژوهش #طولی، محققان بر 1023 نفر بالای 55 سال به مدت 13 سال بررسی صورت دادند؛ این افراد دارای ریسک بالای آلزایمر بودند، اما هنگام ورود به طرح سالم و بدون بیماری تشخیص داده شدند. همچنین، 140 نفر از این افراد نیز بجز آزمایش خون برای BDNF، تحت #تصویربرداری های #مغزی برای سنجش میزان #پلاک های #بتاآمیلویید قرار گرفتند. 32% از افراد مورد بررسی جهش ژنی در BDNF داشتند که مشخصاً تخریبهای شناختی و حافظه در آنها از باقی افراد بطور معناداری بیشتر بود. این افراد حتی بتاآمیلویید بیشتری نسبت به باقی گروه مورد بررسی داشتند

Abstract
Objective: To examine the influence of the #brain-derived #neurotrophic factor (#BDNF) #Val66Met #polymorphism on #longitudinal #cognitive trajectories in a large, #cognitively #healthy #cohort enriched for #Alzheimer disease (#AD) risk and to understand whether -amyloid (#Aβ) burden plays a moderating role in this relationship.
Methods: One thousand twenty-three adults (baseline age 54.94 ± 6.41 years) enrolled in the Wisconsin Registry for Alzheimer's Prevention underwent BDNF #genotyping and cognitive assessment at up to 5 time points (average follow-up 6.92 ± 3.22 years). A subset (n = 140) underwent #11C-Pittsburgh compound B (#PiB) scanning. Covariate-adjusted mixed-effects regression models were used to elucidate the effect of BDNF on #cognitive #trajectories in 4 cognitive domains, including #verbal #learning and #memory, #speed and #flexibility, #working #memory, and #immediate #memory. Secondary mixed-effects regression models were conducted to examine whether Aβ burden, indexed by composite PiB load, modified any observed BDNF-related cognitive trajectories.
Results: Compared to #BDNF #Val/Val #homozygotes, Met carriers showed steeper decline in verbal learning and memory (p = 0.002) and speed and flexibility (p = 0.017). In addition, Aβ burden moderated the relationship between BDNF and verbal learning and memory such that Met carriers with greater Aβ burden showed even steeper cognitive decline (p = 0.033).
Conclusions: In a middle-aged cohort with AD risk, carriage of the BDNF Met allele was associated with steeper decline in episodic memory and executive function. This decline was exacerbated by greater Aβ burden. These results suggest that the BDNF Val66Met polymorphism may play an important role in cognitive decline and could be considered as a target for novel AD therapeutics.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.neurology.org/content/early/2017/05/03/WNL.0000000000003980.short

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️مشاهده #تلویزیون عاملی مستقل و خطرناک برای #چاقی بویژه در #کودکان و #نوجوانان

#Longitudinal #associations between #television in the #bedroom and #body #fatness in a #UK cohort study

پژوهشگران دانشگاه UCL 🇬🇧 در مقاله ای که به تازگی منتشر شده است بیان داشتند که مشاهده تلویزیون منجر به افزایش معنادار #چربی و #توده بدنی در #کودکان و #نوجوانان می شود.
🔬در این پژوهش که بصورت #طولی بر 12556 کودک بین سنین 7 تا 11 سالگی آنها صورت گرفت، مشخص شد شاخص توده بدنی (#BMI) و شاخص توده چربی (#FMI) آن دسته از کودکانی که در سنین هفت سالگی تلویزیون نگاه می کنند، در 11 سالگی اگر #دختر باشند 30 درصد و اگر #پسر باشند 20 درصد بیش از حد طبیعی خواهد بود. این #چاقی بویژه در صورت #مشاهده #تلویزیون در ساعات #شبانه و پیش از #خواب تشدید خواهد شد. این افزایش وزن ناشی از مشاهده تلویزیون مستقل از عوامل #ژنتیک و BMI و FMI کودکان در 3 سالگی بود؛ به این معنا که صرفاً مشاهده یا عدم مشاهده تلویزیون عاملی خطرساز برای چاقی های انتهای دوره کودکی و پیش از نوجوانی است.
📚بطور معمول چاقی های پیش از نوجوانی در صورتی که مهار و مدیریت نشوند، غیرقابل بازگشت بوده و زمینه را برای چاقی های مفرط و مادام العمر فراهم می کنند. بر پایه بررسی های این پژوهشگران، لازم است برای پیشگیری از این چاقی ها ساعات مشاهده روزانه تلویزیون به کمتر از 1 ساعت برای افراد کاهش یابند.

Abstract
OBJECTIVE: To assess #longitudinal #associations between screen based #media use (#television and #computer hours, having a #TV in the bedroom) and body fatness among UK children.
METHODS: Participants were 12 556 children from the #UK Millennium Cohort Study who were followed from age 7 to age 11. Associations were assessed between screen based media use and the following outcomes: #Body #Mass #Index (#BMI); #Fat #Mass #Index (#FMI); and #overweight.
RESULTS: In fully adjusted models, having a bedroom TV at age 7 was associated with significantly higher BMI and FMI (excess BMI for boys=0.29, 95% CI 0.06 to 0.52; excess BMI for girls=0.57, 95% CI 0.31 to 0.84; excess FMI for boys=0.20, 95% CI 0.04 to 0.37; excess FMI for girls=0.39, 95% CI 0.21 to 0.57), and increased risk of being overweight (RR for boys=1.21, 95% CI 1.07 to 1.36; RR for girls=1.31, 95% CI 1.15 to 1.48) at age 11, compared to having no bedroom TV. Hours spent watching #TV or #DVDs were associated with increased risk of overweight among #girls only. Computer use at age 7 was not related to later body fatness for either gender.
CONCLUSION: Having a TV in the #child’s #bedroom was an independent risk factor for overweight and increased body fatness in this nationally representative sample of UK children. #Childhood #obesity prevention strategies should consider TVs in children’s bedrooms as a risk factor for obesity.
لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
https://www.nature.com/articles/ijo2017129.epdf?

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#مدیریت #هیجان و #اصلاح #الگوهای #تفکر می توانند #استرس را به شکل موثری کاهش دهند.

Specific reduction in #cortisol #stress #reactivity after #social but not #attention-based #mental #training

پژوهشگران نوروساینس انستیتو ماکس پلانک 🇩🇪، بیمارستان کودکان آقیا صوفیا 🇬🇷، و دانشگاه علوم پزشکی آتن 🇬🇷 در پژوهشی که به تازگی منتشر شده است دریافتند #تمرینات #ذهنی می توانند ساختارهای #مغز را تغییر داده و استرس های اجتماعی را کاهش دهند.
🔬در این پژوهش #آزمایشی #طولی، 313 داوطلب طی 9 ماه به شیوه های مختلف در پژوهش شرکت نمودند. سطح #استرس توسط #سنجش #کورتیزول و نیز آزمون های کاغذ و مدادی و #مصاحبه سنجیده شد. همچنین میزان فعالیت محور #هیپوتالاموس-هیپوفیز-فوق کلیه (#HPA axis)
📚نتایج نشان دادند:
1. تمرینات سه ماهه #ذهن_آگاهی به تنهایی منجر به کاهش استرس نمی شوند.
2. مداخلات #اصلاح #پردازش #هیجانی 32 تا 36 درصد استرس افراد را کاهش می دهند.
3. ترکیب مداخلات اصلاح پردازش هیجانی با تمرینات ذهن آگاهی منجر به کاهش 48 درصدی استرس می شود.
4. تمرینات #اصلاح #الگوی #تفکر 31 تا 39 درصد منجر به کاهش استرس در افراد می شوند.
5. ترکیب مداخلات اصلاح الگو تفکر و ذهن آگاهی منجر به 48 تا 51 درصد کاهش استرس خواهد شد.
6. میزان تاثیر مداخلات اصلاح پردازش هیجانی و اصلاح الگوهای تفکر به یک اندازه منجر به کاهش استرس در افراد می شوند و در صورت ترکیب آنها با تمرینات ذهن آگاهی می توان بازدهی این روش ها را افزایش داد.

🔆نتایج این پژوهش نشانگر روش هایی ساده، ارزان، موثر و پایدار جهت کاهش استرس فردی و اجتماعی هستند که قابلیت بکارگیری در محیط های عادی و آکادمیک را دارند.

Abstract
#Psychosocial #stress is a #public #health burden in #modern #societies. #Chronic #stress–induced #disease processes are, in large part, mediated via the activation of the #hypothalamic-pituitary-adrenal (#HPA) #axis and the #sympathetic-adrenal-medullary system. We asked whether the contemplative mental training of different practice types targeting #attentional, #socio-affective (for example, compassion), or #socio-cognitive abilities (for example, perspective-taking) in the context of a 9-month #longitudinal training study offers an #effective means for #psychosocial #stress #reduction. Using a #multimethod approach including #subjective, #endocrine, #autonomic, and #immune markers and testing 313 participants in a #standardized psychosocial #laboratory #stressor, we show that all three practice types markedly reduced self-reported stress reactivity in healthy participants. However, only the training of #intersubjective skills via socio-affective and socio-cognitive routes attenuated the physiological stress response, specifically the #secretion of the HPA axis end-product #cortisol, by up to 51%. The assessed autonomic and innate immune markers were not influenced by any practice type. Mental training focused on #present-moment #attention and #interoceptive #awareness as implemented in many #mindfulness-based intervention programs was thus limited to stress reduction on the level of #self-report. However, its effectiveness was equal to that of intersubjective practice types in boosting the association between subjective and endocrine stress markers. Our results reveal a broadly accessible #low-cost approach to acquiring #psychosocial #stress #resilience. Short daily intersubjective practice may be a promising method for minimizing the incidence of chronic social stress–related disease, thereby reducing individual suffering and relieving a substantial financial burden on society.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://advances.sciencemag.org/content/3/10/e1700495

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️شناسایی #زیربنای #مالتیپل #اسکلروسیس (#تصلب #چندگانه، #MS)

#Dynamics and #heterogeneity of #brain damage in #multiple #sclerosis

پژوهشگران نوروساینس دانشگاه کارولینسکا 🇸🇪، دانشگاه بارسلونا 🇪🇸، و دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو 🇺🇸 در تحقیقات خود که به تازگی منتشر شده است، با استفاده از #شبیه_سازی #کامپیوتری و #مدلسازی #ریاضی #بیماری #MS، دریافتند علایم و نشانه های مختلف بیماری MS در اصل با هم فرقی نداشته و همگی تجلی تنها یک #مکانیزم زیربنایی تخریب عصبی هستند.
🔬در این پژوهش که بصورت #گذشته نگر بر اساس سری های زمانی از اطلاعات سیر بیماری در 66 بیمار داوطلب در بیش از 20 سال گذشته صورت گرفت، اطلاعات بدست آمده مدل سازی شدند. برای #اعتباریابی محاسبات و مدلسازی صورت گرفته بصورت #آینده نگر، نتایج بر 120 بیمار داوطلب و دارای MS بصورت پیگیری سه ساله اندازه های مغزی بررسی شدند.
📚نتایج نشان دادند که #تباهی غیر قابل بازگشت #میلین در #آکسون ها ناشی از نسبت بالاتر تباهی آکسون های میلین دار است که با ظرفیت پایین تر میلین سازی مجدد، همراه شده است. اما از بین رفتن میلین ها شاخص اصلی MS نیست.
📚📚افزون بر این، مدلسازی نشان داد، سرعت پایین تر تخریب میلین آکسون ها و سرعت بیشتر میلین سازی مجدد، منجر به مقاومت بیشتر بیماران در دوره های #عود MS می شود. بر این اساس، گونه های مختلف MS تنها در تغییرات نسبت های تخریب و بازسازی میلین در آکسونها بوده و از نظر آسیب شناسی بیماری های متفاوتی محسوب نمی شوند.

🔆در پژوهشی دیگر که به تازگی منتشر شده بود، نتایج حاکی از سودمندی مصرف #آنتی_هیستامین برای درمان MS بوده است.

Abstract
#Multiple #Sclerosis (#MS) is an #autoimmune disease driving inflammatory and #degenerative processes that damage the #central #nervous #system (#CNS). However, it is not well understood how these events interact and evolve to evoke such a highly dynamic and heterogeneous disease. We established a hypothesis whereby the variability in the course of MS is driven by the very same #pathogenic mechanisms responsible for the disease, the autoimmune attack on the CNS that leads to #chronic #inflammation, #neuroaxonal #degeneration and #remyelination. We propose that each of these processes acts more or less severely and at different times in each of the clinical subgroups. To test this hypothesis, we developed a #mathematical #model that was constrained by #experimental #data (the expanded disability status scale [#EDSS] time series) obtained from a #retrospective #longitudinal cohort of 66 MS patients with a long-term follow-up (up to 20 years). Moreover, we validated this model in a second #prospective #cohort of 120 MS patients with a three-year follow-up, for which EDSS data and #brain #volume time series were available. The #clinical #heterogeneity in the #datasets was reduced by grouping the EDSS time series using an #unsupervised #clustering #analysis. We found that by adjusting certain parameters, albeit within their biological range, the mathematical model reproduced the different disease courses, supporting the dynamic CNS damage hypothesis to explain MS heterogeneity. Our analysis suggests that the irreversible axon degeneration produced in the early stages of progressive MS is mainly due to the higher rate of myelinated axon degeneration, coupled to the lower capacity for remyelination. However, and in agreement with recent pathological studies, degeneration of chronically demyelinated axons is not a key feature that distinguishes this phenotype. Moreover, the model reveals that lower rates of axon degeneration and more rapid remyelination make relapsing MS more resilient than the progressive subtype.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://journals.plos.org/ploscompbiol/article?id=10.1371/journal.pcbi.1005757

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️ارتباط الگوهای #راه رفتن با #تخریب مغزی در #سالمندی و #زوال #عقل

The #brain #map of #gait variability in #aging, #cognitive #impairment and #dementia

پژوهشگران موسسه ملی سالمندی 🇺🇸، دانشگاه روئن 🇫🇷، و دانشگاه نورماندی 🇫🇷 در نوشتاری تازه، به بررسی مروری ارتباطات مابین نخوه راه رفتن سالمندان با دمانس مغزی ایشان پرداخته اند.
🔬در این پژوهش الگوهای ایستادن و راه رفتن بعنوان تجلی هماهنگی #ادراکی-حرکتی با نقشه #فعالیت و #تخریب مغزی بر اثر #پیری مطابقت داده شد. برای پردازش نقشه های مغزی، یافته های #MRI، #DTI، #MRS، #PiB-PET، #FDG-PET، #TMS و #SPECT مورد استفاده قرار گرفتند.

🔍نتایج نشان دادند:
📝تغییرات در الگوهای راه رفتن در سالمندی همگام با تغییرات #ساختار# در مغز و #کارکرد آن رخ می دهد. نواحی یکپارچگی و هماهنگی حسی-حرکتی در سالمندی اکثراً تغییر شکل و کارکرد دارند.
📝در افراد عادی سالمند، تغییرات زمانی و فضایی در راه رفتن با تفاوتهای ساختاری و کارکردی در #هیپوکامپ و #کرتکس #حسی-حرکتی اولیه و تفاوت های ساختاری در کرتکس #سینگولیت پیشین، #عقده های #پایه، #نواحی #ارتباطی، و #دنباله های پسین اعصاب #تالاموس مرتبطند.
📝در افراد سالمند دارای #نقایص #شناختی (#CI) و یا #دمانس بین راه رفتن و کرتکس اولیه حرکتی، هیپوکامپ، کرتکس #پیش-پیشانی و عقده های پایه ارتباط وجود دارد.

🌐جمع بندی نتایج مشخص ساخت در نقایص شناختی و دمانس پژوهش های ساختاری اندکی بر اساس نقشه برداری کارکردی مغز صورت گرفته اند. افزون بر این، برای بررسی بهتر تغییرات ساختاری و کارکردی حسی-حرکتی وابسته به سالمندی، نیاز مبرمی به پژوهشهای کنترل شده #طولی است.

Abstract
While #gait #variability may reflect subtle changes due to #aging or #cognitive #impairment (#CI), associated #brain characteristics remain unclear. We summarize #structural and #functional #neuroimaging findings associated with gait variability in #older #adults with and without CI and #dementia.
We identified 17 eligible studies; all were #cross-sectional; few examined multiple brain areas. In older adults, #temporal gait variability was associated with structural differences in #medial areas important for #lower #limb #coordination and #balance. Both #temporal and #spatial gait variability were associated with structural and functional differences in #hippocampus and #primary #sensorimotor #cortex and structural differences in #anterior #cingulate cortex, #basal #ganglia, #association #tracts, and #posterior #thalamic #radiation. In CI or dementia, some associations were found in primary motor cortex, hippocampus, #prefrontal cortex and basal ganglia.
In older adults, gait variability may be associated with areas important for #sensorimotor #integration and coordination. To comprehend the #neural basis of gait variability with aging and CI, #longitudinal studies of multiple brain areas are needed.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2017.01.020

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#پیری و #سالمندی مغزی در مبتلایان به #اسکیتزوفرنی

#Cognitive and #functional #deficits in people with #schizophrenia: Evidence for accelerated or exaggerated #aging?

پژوهشگران دانشگاهی میامی🇺🇸، مرکز پزشکی کارتر🇺🇸، و دانشکده پزشکی میلر 🇺🇸 در نوشتاری مروری به بررسی وضعیت سالمندی در مبتلایان به طیف اختلالات #اسکیتزوفرنیا پرداختند.

1️⃣نقایص #کارکردی و #شناختی در اغلب افراد مبتلا به #اسکیزوفرنی مشاهده می شود. آسیبهای شناختی شباهت زیادی به تغییرات شناختی در سالمندی طبیعی دارند و شامل مواردی چون #سرعت #پردازش، #حافظه #فعال، و حافظه #رویدادی می شوند. آسیبهای کارکردی در افراد مبتلا به اسکیتزوفرنیا نیز مشابه با محدودیت های سالمندان سالم است.

2️⃣بین تعداد دفعات #عود #روانپریشی و مقاومت به درمان و تغییرات طولی شناختی و کارکردی در اسکیتزوفرنی ارتباطات معناداری وجود دارد که از اوایل بروز بیماری رخنمون می شوند.

3️⃣عملکرد شناختی مبتلایان به اسکیزوفرنی در زمان بهبودی همچون افراد سالمی با سن 3 دهه با بیشتر از آنها است.

4️⃣افراد مبتلا به اسکیتزوفرنیا بطور همزمان #سوءمصرف به چندین #ماده/دارو نیز دارند که علی رغم آسیب های این مواد بر کارکردهای شناختی، تا حد کمی بر تغییرات شناختی وابسته سن در این بیماران تاثیر دارند.

Abstract
Cognitive and functional deficits are commonly seen in people with #schizophrenia. The profile of these impairments has a resemblance to the cognitive changes seen in #healthy #aging. In specific, many of the cognitive #ability domains that change the most with aging in healthy people are the most salient of these deficits seen in people with schizophrenia, including prominent deficits in #processing #speed, #working #memory, and #episodic memory. Functional deficits seen in schizophrenia are also similar to those seen in healthy aging. There is a relationship between multiple psychotic relapses and treatment resistance and #longitudinal cognitive and functional changes in schizophrenia, with this relationship starting early in the course of illness. Cognitive performance in people with schizophrenia may be consistent with accelerated or premature aging. People with schizophrenia perform similarly to healthy people who are 3 or more decades older on indices of both cognition and their everyday functional skills. Some people with schizophrenia show exaggerated cognitive changes as well. Cognitive and functional performance worsens at the outset of the illness in schizophrenia compared to premorbid functioning, meaning that these deficits are not due to development disabilities. There are multiple #medical and #substance #abuse #comorbidities in schizophrenia and although these comorbidities affect cognitive functioning, they are not completely responsible for #age-related changes.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.schres.2017.05.009

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️بهبود #حافظه در #سالمندی و کاهش تاثیرات #زوال #عقل

#Autobiographical #memory, the #ageing #brain and mechanisms of #psychological #interventions

پژوهشگران دانشگاه مینوت🇮🇪 در گزارشی که به تازگی منتشر شده است به مرور سازوکارهای دخیل در حافظه در سالمندی پرداختند:

1️⃣پیری منجر به تغییرات متفاوتی در حافظه #زندگینامه ای #معنایی و #داستانی می شود.

2️⃣حافظه زندگینامه ای، به شکل های متفاوتی تحت تاثیر انواع زوال عقل قرار می گیرد.

3️⃣می توان با مداخلات عصب روانشناختی به بهبود حافظه زندگینامه ای پرداخت. مهمترین این مداخلات #موسیقی درمانی، به یادسپاری، #یادگیری مهارتهای جدید، #زبان آموزی، #خاطره درمانی، #مرورزندگی هستند.

4️⃣خلق و #کارکردهای #اجرایی #مغز نقش مهمی در تاثیرگذاری مداخلات بهبود حافظه در سالمندی دارند. #مدیریت #استرس، درمان #اختلالات #خلقی (مخصوصاً #افسردگی، #MDD)، و تمرینات تقویت کارکردهای اجرایی کمک شایانی به بهبود حافظه در سالمندی می کنند.

5️⃣فعالیت های بدنی روزانه، تاثیر بسزایی در افزایش اثربخشی تمرینات تقویت حافظه در سالمندی دارند.

6️⃣الگوهای ضعف حافظه و زوال عقل حسب جنس و تحصیلات متفاوت است، بنابراین راهبردهای توقیت حافظه در مردان و زنان و نیز در سطوح مختلف تحصیلات با هم متفاوت بوده و اندازه اثر متفاوتی نیز دارند.

Abstract
Elucidating the impact of #healthy #cognitive #ageing and #dementia on #autobiographical #memory (#AM) may help deepen our theoretical understanding of memory and underlying neural changes. The distinction between #episodic and #semantic autobiographical memory is particularly informative in this regard. Psychological interventions, particularly those involving #reminiscence or #music, have led to differential effects on episodic and semantic autobiographical memory. We propose that #executive #function is a key mediator of #psychological therapies on autobiographical memory. We also highlight that interventions that alleviate stress and improve #mood, including in #major #depression, can enhance autobiographical memory. Future research employing more #longitudinal approaches and examining moderating factors such as #gender and #education level will deepen our understanding of changes in AM in later life, enhance our theoretical understanding of the #neuroscience of AM and ageing, and help to develop better targeted interventions for preserving AM in #older #adults.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.arr.2017.12.003

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#متابونومیکس #پیری: شیوه های تاثیر #تغذیه بر #متابولیسم در #سالمندی و #افزایش #عمر

#Metabonomics of #ageing – Towards understanding #metabolism of a long and #healthy #life

پژوهشگران دانشگاه لوزان 🇨🇭، در نوشتاری مروری که به تازگی منتشر شده است به بررسی ارتباط تغذیه و سوخت و ساز بدن در سالمندی پرداخته اند.

1️⃣بررسی تغذیه، رژیم غذایی، و متابولیسم بعنوان کلیدی برای شناسایی طول عمر و سالمندی سالم تلقی می شود. متابونومیکس به شکل غیر تهاجمی به بررسی مدلها، و سیستم های متابولیکی بدن می پردازد.

2️⃣در بررسی سالمندی سالم، عوامل #ژنتیک، #رژیم غذایی، #باکتری های روده، محیط زیست #میکروب ها در بدن و عامل های #بیماری زا بدقت باید کنترل شوند.

3️⃣عامل های موثر در طول عمر و کاهش روند پیری شامل کاهش مصرف #کالری روزانه (30-40 درصد)، کاهش مصرف #چربی، #پروتیئن، و #قند، مصرف #راپامایسین، #کاهش #وزن، کاهش مصرف #الکل، کاهش سطح #کلسترول و #تری-گلیسیرید #خون، #خواب کافی شبانه، #فعالیت #بدنی روزانه (#ورزش)، و جایگزینی #فیبر #گیاهی بجای مواد غذایی #حیوانی هستند.


Abstract
#Systems #biology approaches have been increasingly employed in #clinical studies to enhance our understanding of the role of #genetics, #environmental factors and their interactions on #nutritional, #health and #disease status. Amongst the new #omics #technologies, #metabonomics has emerged as a robust platform to capture #metabolic and #nutritional requirements by enabling, in a minimally #invasive fashion, the monitoring of a wide range of #biochemical compounds. Their variations reflect comprehensively the various #molecular regulatory processes, which are tightly controlled and under the influence of #genetics, #diet, #gut #microbiota and other environmental factors. They are providing key insights into complex metabolic phenomena as well as into differences and specificities at individual and population level. The aim of this review is to evaluate promising metabolic insights towards understanding metabolism of a long and healthy life from #pre-clinical and clinical metabonomics studies. We will also discuss #analytical approaches to enable data integration, with an emphasis on the #longitudinal component. Herein, we will illustrate current examples, challenges and perspectives in the applications of metabonomics monitoring and modelling approaches in the context of #healthy #ageing research.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.mad.2016.12.009

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#حساسیت به #طرد در #روابط #اجتماعی

#Rejection #sensitivity and #interpersonal #behavior in daily life

پژوهشگران دانشگاه لانگ آیلند🇺🇸، دانشگاه کرنل🇺🇸، دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا🇺🇸، و دانشگاه پارما 🇮🇹، در پژوهشی که گزارش آن به تازگی منتشر شده است به بررسی تاثیرات حساسیت به طرد در رفتارهای زندگی روزمره پرداختند.

🔬در این پژوهش طولی، 240 داوطلب #غیربالینی به مدت 1 هفته به ثبت روزانه حساسیت به طرد، #رفتارهای #بین‌فردی، و #عاطفه خود بر اساس پرسشنامه های استاندارد #عصب‌روانشناختی پرداختند.

📊نتایج نشان دادند:
1️⃣ افراد با حساسیت بالا به طرد، عاملیت کمتری در پاسخگویی به نیازهای تعاملی طرف مقابل خود در روابطشان دارند.

2️⃣افراد با حساسیت بالا به طرد، پاسخگویی کمتری به عواطف مثبت طرف مقابل خود دارند.

3️⃣افراد با حساسیت بالا به طرد رفتارهای سرد و #غیردوستانه بیشتری نسبت به عاطفه منفی طرف مقابل خود در رابطه نشان می دهند.

4️⃣بنظر می رسد افرادی که حساسیت بالایی به طرد دارند، رویکردی #اجتنابی نسبت به دیگران دارند که همین امر منجر به رسانیدن آنها به همان طردی می شود که از آن می ترسند.

Highlights

🔑#Rejection #sensitivity (#RS) fosters a #self-perpetuating #cycle of #relational problems.

🔑However, few studies evaluate #longitudinal patterns of functioning in high RS.

🔑Participants completed a 7-day event-contingent experience sampling study.

🔑Those with high RS disconnect when perceiving low, negative affect in others.

🔑This stance aims to avoid but likely invites the very rejection those with RS fear.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.paid.2018.01.029

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#طراحی مدل سنجش #شخصیت #کاریزماتیک

Development of a #Five-Factor Model #charisma compound and its relations to career outcomes

پژوهشگران دانشگاه گنت 🇧🇪، دانشگاه آنتورپ 🇧🇪، و دانشگاه وریجه 🇧🇪 در پژوهشی بدیع به بررسی ویژگی‌های شخصیت کاریزماتیک در محیط های شغلی پرداختند.

🔬برای یافتن مدل پنج عاملی از شخصیت کاریزماتیک #رهبران #سازمان، 38 نخبه سازمانی دارای شخصیت کاریزماتیک انتخاب شده و به #پرسشنامه #NEO-PI-R و نیز پرسشنامه مربوط به شخصیت کاریزماتیک پاسخ دادند. سپس نتایج بدست آمده بر 262 نفر اجرا شد. 15 سال بعد نتایج NEO-PI-R با وضعیت فعلی شغلی آنها مقایسه شد.

📊مشخص شد NEO-PI-R توانایی دقیق سنجش شخصیت کاریزماتیک، درآمد، تعداد زیردستان، و سطح مدیریتی را به شکل مثبتی می تواند پیش بینی کند.
همچنین شخصیت کاریزماتیک مبتنی بر FFM همبستگی مثبت با عملکرد سازگارانه، نقش های شغلی، و عملکرد مدیریتی کاریزماتیک دارد.


Highlights

🔑A #FFM #charisma compound is proposed as a personality-based measure of charisma.
🔑FFM charisma is relatively stable over a #15-year time #span.
🔑#Longitudinal relations were found between FFM charisma and extrinsic career success.
🔑Longitudinal relations were found between FFM charisma and adaptive performance.
🔑Charismatic personality relates to leadership-related career roles 15 years later.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jvb.2016.12.005

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani