🌿🌿 @mofidteb🌿🌿


🔶 #اسفناج را چقدر می‌شناسید؟!🔶

✅اسفناج سرشار از #کلروفیل و دارای مقدار زیادی از #ویتامین های PP,B2,B1,A و C می‌باشد. به خاطر وجود ویتامین PP در درمان #بیماری_پلاگر بسیار مؤثر است.

✅همچنین دارای عناصر معدنی مانند #منیزیم، #فسفر و نیز #آهن و #ید است که به خاطر داشتن آهن، مصرف آن به اشخاص #کم_خون و افرادی که خون زیادی از آن‌ها خارج شده توصیه می‌شود.
.......................................................................

☘اسفناج سبزی مفیدی برای #تقویت_اعصاب است.

☘ #نشاط_آور است و در درمان #افسردگی تأثیر فراوانی دارد.

☘مصرف روزانه یک فنجان اسفناج پخته باعث نشاط می‌شود.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶 #کنجد گیاهی قدرتمند🔶

📝کنجد یک منبع غذایی بسیار با ارزش و سرشار از #املاح_معدنی مورد نیاز بدن، #ویتامینB1 و #فیبر_غذایی است.
......................................................................

📝تنها ¼ لیوان از آن قابلیت تأمین ۴/۷۰ درصد #مس، ۶/۳۱ درصد #منیزیم و ۱/۳۵ درصد از #کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.
......................................................................

✅کنجد بسیار #مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر به عنوان جانشین #گوشت به کار می‌رود.
.....................................................................

✅برای #چاق شدن و تقویت #نیروی_جنسی مؤثر است.
.....................................................................

✅برای رفع #قولنج، کنجد را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید. به مقدار نصف وزن کنجد، مغز #بادام پوست کنده را به آن اضافه کنید. آنها را پودر کرده و هر روز به مقدار یک قاشق سوپخوری از آن بخورید.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

⚠️هشدار! میزان #منیزیم بدن شما کم است؟ ⚠️


دلایل ضرورت وجود منیزیم در بدن ما :

🔅 باعث سلامت #عضلات و استخوان‌ها و تولید و ساخت کافی پروتئین‌های ضروری است.
...................................................

🔅 برای #قلب بسیار مفید است و از ساخته شدن و تجمع بیش از حد #کلسترول جلوگیری می‌کند.
....................................................

🔅 همچنین به مصرف #ویتامین B و E ، #چربیها، #کلسیم و دیگر مواد معدنی کمک می‌کند.



کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1639
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

‍ @mofidteb

🔶 #کنجد گیاهی قدرتمند🔶

📝کنجد یک منبع غذایی بسیار با ارزش و سرشار از #املاح_معدنی مورد نیاز بدن، #ویتامینB1 و #فیبر_غذایی است.
......................................................................

📝تنها ¼ لیوان از آن قابلیت تأمین ۴/۷۰ درصد #مس، ۶/۳۱ درصد #منیزیم و ۱/۳۵ درصد از #کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.
......................................................................

✅کنجد بسیار #مغذی است و در اکثر کشورهای فقیر به عنوان جانشین #گوشت به کار می‌رود.
.....................................................................

✅برای #چاق شدن و تقویت #نیروی_جنسی مؤثر است.
.....................................................................

✅برای رفع #قولنج، کنجد را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید. به مقدار نصف وزن کنجد، مغز #بادام پوست کنده را به آن اضافه کنید. آنها را پودر کرده و هر روز به مقدار یک قاشق سوپخوری از آن بخورید.
.................................................................

✴️خواص کنجد و فراورده‌های آن👇
http://yon.ir/HUC0
@mofidteb

✨✨علت هوس خوردن هرچیزی یک مشکل در سلامتی بدن شماست :

🔺هوس خوردن چوب شور می کنید؟
🔹کمبود #کلسیم، منیزیم و زینک

🔺هوس خوردن غذاهای تند می کنید؟
🔹افزایش سطح #آدرنالین بدنتان

🔺هوس خوردن #ذرت بو داده می کنید؟
🔹به #سدیم و گلوکز نیاز دارد

🔺هوس خوردن #یخ و آب یخ می کنید؟
🔹کمبود #آهن

🔺هوس خوردن #شکلات می کنید؟
🔹کمبود #منیزیم

🔺هوس خوردن چیپس #سیب_زمینی می کنید؟
🔹کمبود #امگا 3

🔺هوس خوردن #پنیر می کنید؟
🔹#استرس دارید

🔺هوس خوردن #آب بیش از حد می کنید؟
🔹#دیابت در کمین شماست

🌽اطلاعات بیشتر در مورد ذرت👇

http://yon.ir/JSu2
@mofidteb

🌸 #منیزیم موجود در #گل_گاوزبان ضدسرطان بوده و به دلیل دارا بودن «آلکوالویید» می‌تواند #ضدحساسیت، #ضد‌روماتیسم و #ضدالتهاب باشد

#مزاج آن گرم و خشک است

❣رباط مزاج شناسی
@mofidmezajbot

🌸 #منیزیم موجود در #گل_گاوزبان ضدسرطان بوده و به دلیل دارا بودن «آلکوالویید» می‌تواند #ضدحساسیت، #ضد‌روماتیسم و #ضدالتهاب باشد

#مزاج آن گرم و خشک است

❣رباط مزاج شناسی
@mofidmezajbot

✨✨علت هوس خوردن هرچیزی یک مشکل در سلامتی بدن شماست :

🔺هوس خوردن چوب شور می کنید؟
🔹کمبود #کلسیم، منیزیم و زینک

🔺هوس خوردن غذاهای تند می کنید؟
🔹افزایش سطح #آدرنالین بدنتان

🔺هوس خوردن #ذرت بو داده می کنید؟
🔹به #سدیم و گلوکز نیاز دارد

🔺هوس خوردن #یخ و آب یخ می کنید؟
🔹کمبود #آهن

🔺هوس خوردن #شکلات می کنید؟
🔹کمبود #منیزیم

🔺هوس خوردن چیپس #سیب_زمینی می کنید؟
🔹کمبود #امگا 3

🔺هوس خوردن #پنیر می کنید؟
🔹#استرس دارید

🔺هوس خوردن #آب بیش از حد می کنید؟
🔹#دیابت در کمین شماست

🌽اطلاعات بیشتر در مورد ذرت👇

http://yon.ir/JSu2
@mofidteb

👶🏻 #حاملگی، خطر گرفتگی پا را افزایش می‌دهد، مخصوصاً در طی سه ماهه دوم و سوم

⚜این امر به سبب نابرابری در کمبود #پتاسیم و #منیزیم است که در طی حاملگی شدت می‌گیرد

علل گرفتگی پا👇
yon.ir/daJCe
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BMECQ-fBZVX/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3913
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

🔺اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید نشان از کمبود #منیزیم و #پتاسیم در بدن شما است

⚜برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از #موز استفاده کنید.

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BO4WgoPhHDG/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4351
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BO4WgoPhHDG/
لینک مطلب:
http://yon.ir/pScIr
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

@mofidteb
✨قرص کالمرز

🔺مکمل غذایی حاوی #کلسیم ، #منیزیم ، #زینک ، #ویتامین د
🔺پیشگیری و درمان #پوکی_استخوان
🔺کاهش #فشارخون ناشی از #بارداری
🔺افزایش #رشد طولی استخوان ها در سنین رشد و بلند شدن #قد

قيمت در بازار: 19,075❌
قيمت با تخفيف: 15,260✅

آدرس: http://yon.ir/Calmerz

👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران +50k

مفيد براي شما...
داروخانه آنلاين مفيد طب
داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور

✨ضمانت اصل كالا✨

تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار: http://yon.ir/mofidapps

برگ های هویج:

بیشتر از خود هویج، برگ هایش پر از #کلروفیل هستند. این ماده به گیاه رنگدانه سبز می دهد.

کلروفیل منبعی غنی از #منیزیم است و فشار خون را تنظیم می کند و به قوی شدن استخوان ها و عضلات کمک می کند.

#پتاسیم زیادی در آن وجود دارد که فشار خون را کم می کند و سوخت و ساز بدن را بهبود می دهد.

@mofidteb