چـطوری مانع از #خواب رفتن #دست و پا بشیم ؟ 🤔

👈 برای ازبین بردن خواب رفتگی روی موضع روغن #بادام تلخ بمالید تا دیگه خواب نرن

👈 خواب رفتن دست و پا از علامت های غلظت #خون است

@mofidteb

@mofidteb

🔺موهایتان زود چرب می‌شود؟!
🔺 #پوست چربی دارید؟!
🔺 #ناخن_هایتان ترک برمی‌دارند؟!
🔺روی صورت و دست‌هایتان #چروکهای زودرسی به وجود آمده است؟!
🔺لب‌ها و گوشه‌های #دهانتان ترک برداشته و #زبانتان ملتهب شده است؟!
.........................................................................

🚫 مشکل شما کمبود #ویتامینB2 است.

✅برای جبران آن لازم است از لینیاتی مثل #شیر، #ماست و #آب_ماست و #پنیر را به عنوان #صبحانه میل کنید.

✅از میان وعده‌هایی مثل #موز، #مرکبات، #زردآلو و #بادام استفاده نمایید.

✅ #جگر، #گوشت_قرمز، #تخم_مرغ و #سبزی_های_پخته را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید.

✅و #ماءالشعیر را به عنوان نوشیدنی خود انتخاب کنید.
..................................................................................

📚منابع: کتاب طبیعت و سلامتی - کتاب درمان بیماری‌ها با داروهای معجزه‌گر گیاهی👇


http://yon.ir/8vA7
@mofidteb

مزاج #گرم_و_خشک

هر 12 ساعت بینی را با کمی روغن #بادام شیرین طبیعی مرطوب کنند

از #عصبانیت، هیجانات روانی و زیاد حرف زدن بپرهیزند

🌀رباط #مزاج شناسی👇

@mofidmezajbot

📝کمبود #روی منجر به #ریزش_مو می‌شود

ترکیب #آجیل‌ها مانند آجیل برزیلی، #گردو، گردو آمریکایی و #بادام را به رژیم خود بیفزایید تا با ریزش مو مقابله کنید

✍سلامت مو👇
http://yon.ir/7SEwq
@mofidteb

🔸 #بادام_زمینی ازنظر طب قدیم ایران #معتدل است ولی در برخی منابع آمده است که بادام زمینی دارای #طبع گرم و تر است و مصلح آن #مصطکی و #عسل می‌باشد

http://yon.ir/nic62
✅رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BLgyz21hAqD/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3740
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

‍ ✴️ اگر دیگر #وزن کم نمی کنیم چه چیزی بخوریم

@mofidteb

✅می توانید یک عدد #تخم_مرغ آب پز را به کنار ظرف صبحانه خود اضافه کنید.

✅15 عدد #بادام برای میان وعده صبح میل کنید.

✅در سالاد از قطعات #مرغ نیز استفاده کنید.

✅برای بعد از شام نیز به جای اینکه به سراغ غذاهای بی ارزشی که خالی از مواد مغذی هستند می توانید #ماست میل کنید.‌

@mofidteb

‍ 🔶جذب #ویتامینF ، چرا؟؟ و چگونه؟؟ 🔶

✅ #اسیدهای_چرب_ضروری (که گاه “ویتامین F ” هم نامیده می‌شود) از رسوب و انباشته شدن #کلسترول در جدار رگ‌ها جلوگیری می‌کند.در لطافت #پوست و #مو مفید است. در برابر آثار زیان بخش #اشعه_ایکس تا حدودی بدن را محافظت می‌کند. با بیماری‌های #قلبی مبارزه می‌کند و برای #کاهش_وزن و سوختن چربی‌ها موثر است.
.........................................................................

✅منابع طبیعی این ویتامین:

👈 #روغن_های_گیاهی به خصوص #روغن_سویا، #روغن_ذرت، #روغن_کتان و #روغن_آفتابگردان بالاخص کپسول آن.
👈 #دانه_آفتابگردان، # سویا، #بادام_زمینی، #گردو
👈 #روغن_نباتی
👈 #جوانه_گندم
👈 #ذرت
👈 #تخم_مرغ، #جگر و #روغن_ماهی
............................................................

✳️مقاله کامل ویتامین F و علت ضرورت آن در بدن را در سایت مفید طب به آدرس زیر مطالعه نمایید👇

http://yon.ir/9V8h
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQSqHv6hxty/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4471

لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

✨خوردن #بادام_زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری می کند و تاثیر مثبتی بر #قلب دارد

👈مصرف بادام زمینی از بروز بیماری #دیابت نوع دوم و #آلزایمر نیز پیشگیری میکند

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQSqHv6hxty/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4471

لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

🍨معجونی برای رفع #تشنگی در ماه رمضان،

#عسل، #خرما، #بادام و #شیر، این ترکیب بسیار مناسب رفع خستگی و عطش می‌باشد.

مطالعه بیشتر سایر نوشیدنی‌های تابستانی👇

http://yon.ir/FEBG0
@mofidteb

💃🏻 با اين خوراكى ها چربى #شكم و #پهلو هاتون رو آب كنيد👌🏻

#بادام دارای مواد مغذی بسیاری است، بنابراین غذای بسیار خوبی است، ولی چون سنگین و ثقیل‌الهضم می‌باشد، نباید در خوردن آن افراط کرد

@mofidteb

🌙خوردن #بادام_زمینی

از ایجاد گرسنگی زود هنگام در ایام #روزه داری جلوگیری میکند،

تاثیر مثبتی بر قلب میگذارد

از بروز بیماری دیابت نوع دوم

و آلزایمر جلوگیری میکند.

@mofidteb

✅مصرف مغز #آجیل هایی مثل پسته، بادام، گردو به رشد #هوش کودک کمک می کند!

در دنیا کودکی وجود ندارد که #بادام دوست بدارد و #قد کوتاه باشد!

✅بادام #ملین نیز می باشد!

@mofidteb

❌ #چین و چروک پنجه کلاغی به خطوط ریز و کشیده دور #چشم گفته می شود که به دلیل کمبود #ویتامین B2 ایجاد میشود

✳️راه حل درمانی آن مصرف پنیر، #بادام درختی و تخم مرغ است

@mofidteb

✅مصرف مغز #آجیل هایی مثل پسته، بادام، گردو به رشد #هوش کودک کمک می کند!

در دنیا کودکی وجود ندارد که #بادام دوست بدارد و #قد کوتاه باشد!

✅بادام #ملین نیز می باشد!

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOnKyw9hEsX/
لینک مطلب:
http://yon.ir/SmQy0
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOnKrZehK2J/
لینک مطلب:
http://yon.ir/SmQy0
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

♦️برای پیشگیری از #آلزایمر #بادام_زمینی بخورید

🔺 #نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر #مشکلات_ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک می‌کند.

@mofidteb