#عرق_سوز_شدن
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#عرق_سوز_شدن
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_کودک_بدغذا
🎨تاثیر رنگ در اشتهای كودكان بدغذا
😋 @madarkodak
آیا كودك شما هم جزء كودكانی است كه به اصطلاح #بدغذا می باشد؟ اگر اینطور است می توانید با تزئین غذا، او را به خوردن تشویق كنید.
#رنگ در این #تزئین بسیار اهمیت دارد.
رنگ ها كودك را به خود جذب می كنند. باید ببینید كدام رنگ برای او جذاب تر است.
💚#سبز:
😋 @madarkodak
فواید خوردن سبزی ها و میوه ها بر هیچ كس پوشیده نیست.
سبزیجات #سبز حاوی مجموعه ای از #آنتی_اكسیدان ها هستند كه با خوردن آنها #استخوان ها و #دندان هایی محكم خواهیم داشت.
سبزی ها و میوه ها ابتلا به سرطان را نیز كاهش می دهند.
💝بعضی از آنها عبارتند از: #فلفل سبز، #كلم _بروكلی، #خیار، #لوبیا_سبز، #نخود_سبز، #كدو_سبز، #كرفس، #كلم، #كیوی، #طالبی، #سیب و #انگور سبز.
🎨قهوه ای و سفید:
😋 @madarkodak
رنگ های #سفید و #كرم تا #قهوه ای را نیز می توان در زمره رنگین كمان خوراكی ها جای داد.
خواص سلامتی بخش و مفید سیر و پیاز سال هاست كه زبانزد متخصصین تغذیه است و محققین مادر و کودک دریافته اند كه این گروه از مواد غذایی، در پایین آوردن سطح كلسترول خون مفید بوده و در حفظ سلامت قلب موثر هستند.
💝از این گروه می توان به #پیاز، #سیر، #گل_كلم، #سیب_زمینی، #قارچ، #موز و #خرما اشاره كرد.
از خلاقیت شخصی خود برای ایجاد عادات صحیح غذایی در فرزندتان بهره بگیرید
🎨تهیه غذاهای جذاب با خوراکی های رنگی
😋 @madarkodak
پس از آشنایی با برخی از خواص خوراکی ها و دسته بندی آنها بر حسب رنگشان، نوبت به كاربرد آنها در تهیه غذاهای جذاب برای كودكان می رسد.
بشقاب غذا را چون بوم نقاشی 🎨ببینید و به فرزندتان كمك كنید تا روی این بوم با استفاده از مواد خوراكی رنگی كه در اختیارش قرارمی دهید مطابق سلیقه خودش منظره ای زیبا 🌈بیافریند.
🎨غذاهای رنگی🤗
😋 @madarkodak
چند بوته ی كوچك كلم بروكلی🌳 بخارپز یا آب پز و مقداری لوبیا سبز درسته پخته می توانند درخت های این منظره باشند.
یك عدد گوجه فرنگی 🍅گیلاسی به جای خورشید و یك مشت نخودفرنگی و دانه ذرت🌽 هم به جای گل ها.🌹
از انواع میوه و سبزیجات برای تزئین غذاهای گوناگون كه ممكن است بعضی از آنها نیز چندان مورد علاقه فرزندتان نباشد بهره بگیرید.
مادر و کودکی ها با استفاده از قوه تخیل خود و كودكتان با اشكال و طرح های فانتزی، این غذاها را بیارایید.در فصل تابستان #پوره های رنگارنگی از میوه‌های گوناگون درست كنید و آنها را در یك جایخی ریخته و در فریزر قرار دهید.از این قطعات یخ میوه ای برای سرو نوشیدنی های كودكان استفاده كنید.
به جای تنقلات پرچربی و پرنمك، برگه خشك شده میوه ها و مغزهایی مانند گردو و پسته را در دسترس بچه ها قرار دهید.
با فرزندتان بازی #شناخت_طعم_میوه ها را ترتیب دهید. چشمان او را با یك دستمال ببندید و قطعاتی از میوه های گوناگون را در دهانش بگذارید تا با خوردن آنها، نوع میوه یا سبزی را تشخیص دهد.💁🏼
خلاصه اینكه از #خلاقیت شخصی خود برای ایجاد عادات صحیح غذایی در فرزندتان بهره بگیرید.
شما مادر و کودکی ها از مواد غذایی رنگی نیز می توانید به عنوان حربه ای برای خوراندن #گوشت به كودكانتان استفاده كنید. بسیاری از كودكان علاقه زیادی به خوردن گوشت نشان نمی دهند كه آن هم یا به دلیل تنفر آنها از بوی گوشت است یا اینكه از تكه های گوشت در غذا خوششان نمی آید.
بدین منظور می توانید از سبزیجاتی نظیر #هویج، #سیب_زمینی و #شلغم برای گرفتن بوی گوشت در غذا استفاده كنید.
تاثیر #رنگ در غذای كودكان به قدری زیاد است كه آنها ترجیح می دهند به جای استفاده از غذاهای خانگی در زنگ تفریح، خوراكی های خوش آب و رنگ بوفه مدرسه را بخورند.
برای رفع این عادات كه یكی از مهم ترین دلایل چاقی كودكان به شمارمی روند، بهتر است برای تشویق آنها به خوردن ساندویچ های خانگی، به سبزیجات و میوه های رنگی متوسل شوید تا پفك و پاستیل و چوب شور!
🌳🧀🍳☕️🧀🌳🍳☕️
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🎨تاثیر رنگ در اشتهای كودكان بدغذا
😋 @madarkodak
آیا كودك شما هم جزء كودكانی است كه به اصطلاح #بدغذا می باشد؟ اگر اینطور است می توانید با تزئین غذا، او را به خوردن تشویق كنید.
#رنگ در این #تزئین بسیار اهمیت دارد.
رنگ ها كودك را به خود جذب می كنند. باید ببینید كدام رنگ برای او جذاب تر است.
💚#سبز:
😋 @madarkodak
فواید خوردن سبزی ها و میوه ها بر هیچ كس پوشیده نیست.
سبزیجات #سبز حاوی مجموعه ای از #آنتی_اكسیدان ها هستند كه با خوردن آنها #استخوان ها و #دندان هایی محكم خواهیم داشت.
سبزی ها و میوه ها ابتلا به سرطان را نیز كاهش می دهند.
💝بعضی از آنها عبارتند از: #فلفل سبز، #كلم _بروكلی، #خیار، #لوبیا_سبز، #نخود_سبز، #كدو_سبز، #كرفس، #كلم، #كیوی، #طالبی، #سیب و #انگور سبز.
🎨قهوه ای و سفید:
😋 @madarkodak
رنگ های #سفید و #كرم تا #قهوه ای را نیز می توان در زمره رنگین كمان خوراكی ها جای داد.
خواص سلامتی بخش و مفید سیر و پیاز سال هاست كه زبانزد متخصصین تغذیه است و محققین مادر و کودک دریافته اند كه این گروه از مواد غذایی، در پایین آوردن سطح كلسترول خون مفید بوده و در حفظ سلامت قلب موثر هستند.
💝از این گروه می توان به #پیاز، #سیر، #گل_كلم، #سیب_زمینی، #قارچ، #موز و #خرما اشاره كرد.
از خلاقیت شخصی خود برای ایجاد عادات صحیح غذایی در فرزندتان بهره بگیرید
🎨تهیه غذاهای جذاب با خوراکی های رنگی
😋 @madarkodak
پس از آشنایی با برخی از خواص خوراکی ها و دسته بندی آنها بر حسب رنگشان، نوبت به كاربرد آنها در تهیه غذاهای جذاب برای كودكان می رسد.
بشقاب غذا را چون بوم نقاشی 🎨ببینید و به فرزندتان كمك كنید تا روی این بوم با استفاده از مواد خوراكی رنگی كه در اختیارش قرارمی دهید مطابق سلیقه خودش منظره ای زیبا 🌈بیافریند.
🎨غذاهای رنگی🤗
😋 @madarkodak
چند بوته ی كوچك كلم بروكلی🌳 بخارپز یا آب پز و مقداری لوبیا سبز درسته پخته می توانند درخت های این منظره باشند.
یك عدد گوجه فرنگی 🍅گیلاسی به جای خورشید و یك مشت نخودفرنگی و دانه ذرت🌽 هم به جای گل ها.🌹
از انواع میوه و سبزیجات برای تزئین غذاهای گوناگون كه ممكن است بعضی از آنها نیز چندان مورد علاقه فرزندتان نباشد بهره بگیرید.
مادر و کودکی ها با استفاده از قوه تخیل خود و كودكتان با اشكال و طرح های فانتزی، این غذاها را بیارایید.در فصل تابستان #پوره های رنگارنگی از میوه‌های گوناگون درست كنید و آنها را در یك جایخی ریخته و در فریزر قرار دهید.از این قطعات یخ میوه ای برای سرو نوشیدنی های كودكان استفاده كنید.
به جای تنقلات پرچربی و پرنمك، برگه خشك شده میوه ها و مغزهایی مانند گردو و پسته را در دسترس بچه ها قرار دهید.
با فرزندتان بازی #شناخت_طعم_میوه ها را ترتیب دهید. چشمان او را با یك دستمال ببندید و قطعاتی از میوه های گوناگون را در دهانش بگذارید تا با خوردن آنها، نوع میوه یا سبزی را تشخیص دهد.💁🏼
خلاصه اینكه از #خلاقیت شخصی خود برای ایجاد عادات صحیح غذایی در فرزندتان بهره بگیرید.
شما مادر و کودکی ها از مواد غذایی رنگی نیز می توانید به عنوان حربه ای برای خوراندن #گوشت به كودكانتان استفاده كنید. بسیاری از كودكان علاقه زیادی به خوردن گوشت نشان نمی دهند كه آن هم یا به دلیل تنفر آنها از بوی گوشت است یا اینكه از تكه های گوشت در غذا خوششان نمی آید.
بدین منظور می توانید از سبزیجاتی نظیر #هویج، #سیب_زمینی و #شلغم برای گرفتن بوی گوشت در غذا استفاده كنید.
تاثیر #رنگ در غذای كودكان به قدری زیاد است كه آنها ترجیح می دهند به جای استفاده از غذاهای خانگی در زنگ تفریح، خوراكی های خوش آب و رنگ بوفه مدرسه را بخورند.
برای رفع این عادات كه یكی از مهم ترین دلایل چاقی كودكان به شمارمی روند، بهتر است برای تشویق آنها به خوردن ساندویچ های خانگی، به سبزیجات و میوه های رنگی متوسل شوید تا پفك و پاستیل و چوب شور!
🌳🧀🍳☕️🧀🌳🍳☕️
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#عرق_سوز_شدن
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from اتچ بات
#عرق_سوز
✴️چطور می‌توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد.مادر و کودکی ها اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
✅🔴✅🔴✅🔴✅
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✴️چطور می‌توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد.مادر و کودکی ها اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
✅🔴✅🔴✅🔴✅
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Telegram
attach 📎
Forwarded from عکس نگار
#عرق_سوز_شدن
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️عرق‌سوز در نوزادان چيست ؟
@madarkodak
✴️عرق‌سوز چيست ؟
#عرق_سوز، كه به "#جوش_تابستاني" نيز معروف است، بيرون زدن جوش‌هاي كوچك (و برخي اوقات تاول‌هاي ريز) روي پوست است كه وقتي كودك نوپاي شما زياده از حد گرمش مي‌شودبه وجود مي‌آيند.
جوش‌ها ممكن است قرمز شوند مخصوصاً روي پوست‌هاي روشن.
اين عارضه در نوزادان بيشترديده مي شود ا گرچه كودكان در تمام سنين مي توانند به آن دچار شوند.
اگر كودك نوپاي مادر و کودکی شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زياد بايد اثرات آن را در چين هاي پوست و در مناطقي كه لباس به تن مي‌چسبد، مانند #سينه، #شكم، گ#ردن، #لاي_پاها و #باسن ببينيد.
اگر كلاه سرش مي‌گذاريد، عرق‌سوز ممكن است اطراف #شقيقه ها و روي #پيشاني ظاهر شود.
✴️علت عرق‌سوز شدن چيست ؟
@madarkodak
كودك براي خنك كردن بدن خود عرق مي‌كند.
اگر آنقدر عرق كند كه منفذ‌هاي پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود مي‌آيد.
(كودكان كم سن و سال بيشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زيرا منافذ پوست آنها ريزتر از بزرگسالان است.)
آب و هواي گرم و شرجي بهترين هوا براي عرق‌سوز شدن است اما اگر كودك تعداد زيادي لباس پوشيده باشد يا تب شديد باعث عرق كردنش شود، در زمستان هم ممكن است ديده شود.
بعضي اوقات #ماليدن_پمادهاي_موضعي روي پيشاني كودك موجب عرق‌سوز شدنش مي‌شود.
✴️آيا عرق‌سوز خطر دارد ؟
@madarkodak
خير ولي نشانه اي از اين است كه كودك شديداً گرمش شده است.
اگر اين موضوع را جدي نگيريد و اقدام جدي در جهت خنك كردنش انجام ندهيد، ممكن است دچار گرمازدگي يا ضعف در اثر گرما شود
✴️آيا عرق‌سوز براي كودك دردناك است ؟
@madarkodak
خير،معمولاً دردناك نيست ولي خارش زيادي دارد.
بعضي از جوش ها ممكن است به تماس حساس باشند.
✴️چطور مي توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
#حمام_نيمه _گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔺بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه_هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
باد پنكه را مستقيماً به جايي نزديك كودك هدايت كنيد ولي نه مستقيماً به سمت خود او يا به اندازه‌ي كافي از او دور كنيد تا فقط نسيمي خنك بوزد. مراقب باشيد كودك يخ نزند.
مطمئن شويد كه ناخن‌هاي كودك كوتاه هستند تا نواحي عرق‌سوز شده را نخاراند.
همچنين مي‌توانيد شبها هنگام خواب به دستانش جوراب بپوشانيد تا نتواند در خواب خود را بخاراند.
✴️چطور مي‌توان از عرق‌سوز پيش گيري كرد ؟
@madarkodak
با پوشاندن لباس‌هاي گشاد و سبك، مخصوصاً در هواي گرم و شرجي، كودك مادر و کودکی خود را خنك و راحت نگاه داريد.
الياف طبيعي مانند كتان جذب كننده هستند و اجازه مي‌دهند كه در مقايسه با الياف مصنوعي تعريق بهتر انجام شود.
از شلوارهاي پلاستيكي و پوشك‌هاي پلاستيكي استفاده نكنيد.
استفاده‌ي كم از #پودر_بچه مي‌تواند از عرق‌سوز شدن چين‌هاي پوست كودك جلوگيري نمايد ولي از پودر تالك استفاده نكنيد زيرا تنفس آن براي كودك خطرناك است.
وقتي كودك خود را در آغوش مي گيريد سعي كنيد لباس‌هايي از پشم يا امثال آن كه ممكن است به پوست او آسيب برسانند يا باعث تحريك آن شوند، نپوشيد.
مادر و کودکی ها در روزهاي خيلي گرم كودك خود را در خانه نگه داريد يا به دنبال محل هاي خنك، سايه يا باددار براي نشستن يا بازي بگرديد.
مطمئن شويد كه كودك نوپايتان به اندازه‌ي كافي مايعات مي نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً كودك خود را از اين لحاظ كه زياد گرمش است يا نه كنترل كنيد.
اگر مطمئن نيستيد، پوستش را لمس كنيد. اگر گرم و نم‌دار بود يعني اين كه زيادي گرمش شده است.
✨✨✨✨✨✨
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#عرق_سوز
✴️چطور می‌توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
✅🔴✅🔴✅🔴✅
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✴️چطور می‌توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
✅🔴✅🔴✅🔴✅
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✴️چطور می‌توان #عرق_سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود.
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود.
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✴️چطور می‌توان #عرق_سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود.
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود.
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#عرق_سوز
✴️چطور می‌توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
✅🔴✅🔴✅🔴✅
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✴️چطور می‌توان عرق‌سوز را درمان كرد ؟
@madarkodak
✅با #خنك_كردن كودك كار را آغاز كنيد.
✅لباس‌هاي وي را در آوريد و او را به اتاقي خنك يا جايي در سايه منتقل كنيد.
✅مي‌توانيد او را #حوله كتاني بخوابانيد كه مي‌تواند عرق را به خود جذب كند.
✅ از #پارچه_خيس خنك براي ماليدن قسمت هائي كه عرق سوز شده‌اند هم موثر است.
✅ #حمام نيمه گرم با كمي جوش شيرين( 5/0 قاشق به ازاي هر ليتر) هم راه حل خوبي است.
✅به جاي خشك كردن كودك با حوله بگذاريد خود به خود خشك شود .
🔴بر روي عرق‌سوز #كرم يا #پماد نماليد چون اين كار با جلوگيري از جريانِ رطوبت عرق سوز را بدتر مي كند.
✅اگر شبها هوا گرم است يك #دستگاه_تهويه هوا يا #پنكه در اتاق كودك روشن كنيد.
✅🔴✅🔴✅🔴✅
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ