#مواد_غذایی_نفاخ
⭐️قابل توجه مادران شیرده مواد غذایی که ایجاد #نفخ می کنند عبارتند از:
@madarkodak
🔶#موز 🍌نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می كند .
🔷#خیار نفاخ است ، چون سریعا در معده فاسد می شود .
🔶مصرف زیاده از حد #گوجه_سبز باعث نفخ معده می شود .
🔷#انار برای مادر و کودکی هایی که دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد .
🔶#زردآلو به طور كلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن ، خوردن هسته زرد آلوی شیرین می باشد .
🔷تمام #حبوبات نفاخ هستند .
🔶#تخم_مرغ بدلیل گوگرد موجود ، ایجاد نفخ در شكم می كنند .
🔷#پسته خصوصاً پسته خام ، نفاخ است .
🔶#شاه_توت نفاخ است .
🔷#گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود .
🔶مصرف زیاد #خربزه باعث نفخ می شود .
🔷#زرشك نفاخ است .
🔶#عسل برای كسانی كه به نفخ شكم مبتلا هستند توصیه می شود .
🔷#شیر نفاخ است .
🔶پوست #انگور 🍇دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .
🔷زیاده روی در مصرف #انجیر تولید نفخ شكم و اسهال كرده و برای چشم نیز مضر است .
🔶مصرف زیاد #خاكشیر ، ممكن است سبب افزایش موقتی نفخ شكم شود .
🔷زیاده روی در خوردن #فندق ، ایجاد نفخ و گاز شكم می كند .
🔶#كشك نفاخ است .
🔷#تره ، #ترب و #پیاز ، نفاخ هستند .
🔶#كاهو دارای مقدر زیادی الیاف است كه تولید گاز و نفخ در معده می كند .
🔷زیاده روی در مصرف #كلم موجب ایجاد نفخ و افزایش فشار خون می شود .
⭐️🌟⭐️🌟⭐️
⁉️مامانا زودی بیایین اینجا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⭐️قابل توجه مادران شیرده مواد غذایی که ایجاد #نفخ می کنند عبارتند از:
@madarkodak
🔶#موز 🍌نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می كند .
🔷#خیار نفاخ است ، چون سریعا در معده فاسد می شود .
🔶مصرف زیاده از حد #گوجه_سبز باعث نفخ معده می شود .
🔷#انار برای مادر و کودکی هایی که دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد .
🔶#زردآلو به طور كلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن ، خوردن هسته زرد آلوی شیرین می باشد .
🔷تمام #حبوبات نفاخ هستند .
🔶#تخم_مرغ بدلیل گوگرد موجود ، ایجاد نفخ در شكم می كنند .
🔷#پسته خصوصاً پسته خام ، نفاخ است .
🔶#شاه_توت نفاخ است .
🔷#گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود .
🔶مصرف زیاد #خربزه باعث نفخ می شود .
🔷#زرشك نفاخ است .
🔶#عسل برای كسانی كه به نفخ شكم مبتلا هستند توصیه می شود .
🔷#شیر نفاخ است .
🔶پوست #انگور 🍇دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .
🔷زیاده روی در مصرف #انجیر تولید نفخ شكم و اسهال كرده و برای چشم نیز مضر است .
🔶مصرف زیاد #خاكشیر ، ممكن است سبب افزایش موقتی نفخ شكم شود .
🔷زیاده روی در خوردن #فندق ، ایجاد نفخ و گاز شكم می كند .
🔶#كشك نفاخ است .
🔷#تره ، #ترب و #پیاز ، نفاخ هستند .
🔶#كاهو دارای مقدر زیادی الیاف است كه تولید گاز و نفخ در معده می كند .
🔷زیاده روی در مصرف #كلم موجب ایجاد نفخ و افزایش فشار خون می شود .
⭐️🌟⭐️🌟⭐️
⁉️مامانا زودی بیایین اینجا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😷در زمان #سرماخوردگی،
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
👩🍳 مُسَکِن های طبیعی که در هر آشپزخانه ای یافت می شوند
#میخک⬅️ برای دندان درد
#عسل⬅️برای دردهای دهانی
#زنجبیل⬅️برای درد ماهیچه
#قهوه_سیاه⬅️برای میگرن
#سیر⬅️برای گوش درد
#نمک⬅️برای پادرد،مشکلات ناخن
#انگور⬅️برای کمر درد
#بلوبری⬅️برای تسکین دردهای مثانه
#زردچوبه⬅️برای دردهای مزمن
#گیلاس⬅️برای دردهای عمومی
Join🔜 @madarkodak
#میخک⬅️ برای دندان درد
#عسل⬅️برای دردهای دهانی
#زنجبیل⬅️برای درد ماهیچه
#قهوه_سیاه⬅️برای میگرن
#سیر⬅️برای گوش درد
#نمک⬅️برای پادرد،مشکلات ناخن
#انگور⬅️برای کمر درد
#بلوبری⬅️برای تسکین دردهای مثانه
#زردچوبه⬅️برای دردهای مزمن
#گیلاس⬅️برای دردهای عمومی
Join🔜 @madarkodak
⚠️🚨یک متخصص بالینی با به اشتراک گذاشتن عکس رادیولوژی یک پسر 5 ساله،به پدر و مادرها هشدار داد میوه های حبه ای مثل #انگور و #گوجه_فرنگی های کوچیک رو از دسترس کودک دور کنن.
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
👩🍳درمان گیاهی #بی_اشتهایی
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
🍇از چه زمانی میتوان به کودک انگور داد؟
🍇انگور باید حتماً پس از #یکسالگی به کودک داده شود، چون که پیش از این سن امکان #آلرژی_زا بودن آن وجود دارد.
🍇در مورد کودکان زیر دو سال باید والدین مطمئن باشند که عمل جویدن در کودک به صورت کامل تکامل یافته است و امکان اینکه بچه حبه های انگور را به علت ناتوانی در جویدن ببلعد وجود ندارد.
🍇در ضمن بهتر است در کودکان کوچک تر حبه های انگور دانه دانه به بچه داده شود تا از بلعیدن جمعی حبه های انگور به وسیله کودک و امکان بروز خفگی و گیر کردن حبه ها در حلق کودک جلوگیری شود.
⚠️انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
✅همیشه #انگور و #گیلاس و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و بعد به کودک بدید.🙏
━━═━━⊰❀👩👧👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak
🍇انگور باید حتماً پس از #یکسالگی به کودک داده شود، چون که پیش از این سن امکان #آلرژی_زا بودن آن وجود دارد.
🍇در مورد کودکان زیر دو سال باید والدین مطمئن باشند که عمل جویدن در کودک به صورت کامل تکامل یافته است و امکان اینکه بچه حبه های انگور را به علت ناتوانی در جویدن ببلعد وجود ندارد.
🍇در ضمن بهتر است در کودکان کوچک تر حبه های انگور دانه دانه به بچه داده شود تا از بلعیدن جمعی حبه های انگور به وسیله کودک و امکان بروز خفگی و گیر کردن حبه ها در حلق کودک جلوگیری شود.
⚠️انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
✅همیشه #انگور و #گیلاس و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و بعد به کودک بدید.🙏
━━═━━⊰❀👩👧👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak
⚠️🚨یک متخصص بالینی با به اشتراک گذاشتن عکس رادیولوژی یک پسر 5 ساله،به پدر و مادرها هشدار داد میوه های حبه ای مثل #انگور ، #گوجه_سبز، #گیلاس و #آلبالو و #گوجه_فرنگی های کوچیک رو از دسترس کودک دور کنن.
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️ #انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️ #انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
⚠️🚨یک متخصص بالینی با به اشتراک گذاشتن عکس رادیولوژی یک پسر 5 ساله،به پدر و مادرها هشدار داد میوه های حبه ای مثل #انگور ، #گوجه_سبز، #گیلاس و #آلبالو و #گوجه_فرنگی های کوچیک رو از دسترس کودک دور کنن.
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️ #انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️ #انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
👩🍳درمان گیاهی #بی_اشتهایی
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
😷در زمان #سرماخوردگی،
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
👩🍳درمان گیاهی #بی_اشتهایی
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
⚠️🚨یک متخصص بالینی با به اشتراک گذاشتن عکس رادیولوژی یک پسر 5 ساله،به پدر و مادرها هشدار داد میوه های حبه ای مثل #انگور ، #گوجه_سبز، #گیلاس و #آلبالو و #گوجه_فرنگی های کوچیک رو از دسترس کودک دور کنن.
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️ #انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
● این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته😱و حالا بچه باید بیهوش شه تحت عمل قرار بگیره که البته خوش شانش بود و نجات پیدا کرد و خفه نشده.
⚠️ #انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه.
🔴همیشه انگور و گیلاس و گوجه سبز و خوراکی های کوچک و گرد رو به چهار قسمت تقسیم کنید و هسته را جدا کرده بعد به کودک بدید.🙏
Join🔜 @madarkodak
❌در زمان سرماخوردگی هرگز انگور و خربزه به کودک ندهید!
🍇🍈این دو میوه، میوه‌هایی هستند که احتمال بروز حساسیت و علائمی چون تحریک گلو، سوزش و خارش آن را به طور موقتی در بعضی از افراد افزایش می دهند.
🍈🍇مادر و کودکی ها این میوه ها حاوی هیستامین اند. #هیستامین سرماخوردگی راتشدید میکند و اگر ویروسی خفته در بدن کودک وجود داشته باشد، هیستامین آنرا فعال میکند. #انگور سینه را به خس خس می اندازد و #خربزه آبریزش بینی را چند برابر میکند.
چه خوراکی هایی #آلرژی و #سرماخوردگی کودکان را تشدید میکند؟
🍈خربزه
🍇انگور
🥜آجیل
🥝 کیوی
🍍آناناس
🍅خرمالو
👆مصرف خوراکی های بالا در طول #سرماخوردگی ممنوع است⛔️
join👉 @madarkodak
🍇🍈این دو میوه، میوه‌هایی هستند که احتمال بروز حساسیت و علائمی چون تحریک گلو، سوزش و خارش آن را به طور موقتی در بعضی از افراد افزایش می دهند.
🍈🍇مادر و کودکی ها این میوه ها حاوی هیستامین اند. #هیستامین سرماخوردگی راتشدید میکند و اگر ویروسی خفته در بدن کودک وجود داشته باشد، هیستامین آنرا فعال میکند. #انگور سینه را به خس خس می اندازد و #خربزه آبریزش بینی را چند برابر میکند.
چه خوراکی هایی #آلرژی و #سرماخوردگی کودکان را تشدید میکند؟
🍈خربزه
🍇انگور
🥜آجیل
🥝 کیوی
🍍آناناس
🍅خرمالو
👆مصرف خوراکی های بالا در طول #سرماخوردگی ممنوع است⛔️
join👉 @madarkodak
😷در زمان #سرماخوردگی،
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
👩🍳درمان گیاهی #بی_اشتهایی
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
🍯خوردن #عسل همراه با آب گرم
🍇 #انگور به هر شکل که باشد عالیست. چه خود انگور چه کشمش چه شیره آن
می توانید شیره انگور را شربت کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
🍎 خوردن میوه ها مثل #سیب، #انجیر، #انار، #گلابی، #بِه
🌾در غذاهای خود از #سبوس_گندم استفاده کنید.
Join🔜 @madarkodak
😷در زمان #سرماخوردگی،
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
شیره انگور بخورید✅ اما انگور نه❌
🍇 #شیره_انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو را دارد، برای کسانیکه #سرفه میکنند غرغره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست
🍇 #انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند
Join 🔜 @madarkodak
#غذای_انگشتی_کودک
🍗غذاهای انگشتی
@madarkodak
🍕همانطور که کنترل انگشتان کودک رشد می یابد (این کنترل در حدود هفت ماهگی شروع میشود) #غذاهای_انگشتی که در واقع #لقمه_های_کوچک غذا بوده و به راحتی برداشته میشوند می تواند به رشد مهارتهای گاززدن - جویدن و تنها غذا خوردن کودک کمک کند. 🍕مادر و کودکی ها سعی کنید یک تا دو وعده غذای انگشتی در وعده های غذایی کودک بگنجانید.
🍕همچنین این غذاها راه مفیدی است برای مشغول نگهداشتن کودک هنگامی که شما بقیه غذا را آماده میکنید یا هنگامی که بیرون غذا میخورید و حتی در بچه هایی که غذای شل دوست ندارند معمولا با این غذاها سیر میشوند.
🍕به خاطر داشته باشید هرگز کودکتان را هنگام خوردن غذا بخصوص غذاهای انگشتی تنها نگذارید.
🍕غذاهای انگشتی باید به اندازه کافی بزرگ باشند تا کودکان بتوانند براحتی آن را برداشته همچنین باید فاقد #پوست - #دانه - #سنگ - #هسته - #الیاف رشته ای - #استخوان و #پوستهای سفت باشند.
انتخاب غذاهای انگشتی :
@madarkodak
🍗غذاهای پروتئینی :
بهترین نوع گوشت برای استفاده به عنوان غذای انگشتی #گوشتهای_نرم و لطیف مثل #مرغ و #بوقلمون و سایر گوشتهای سفید می باشد. تکه های #گوشت_قرمز معمولا برای کودک شما سفت هستند.
#ماهی نیز گزینه مناسبی برای این نوع غذاهاست.
ماهی باید به آرامی پخته و یا بخار داده شود تا هنگام برش شکل خود را حفظ نماید.
تکه یا برشهایی از #پنیر سفت یا تکه هایی از #تخم_مرغ جوشیده نیز مناسبند.
مادر و کودکی ها توجه کنید تخم مرغ باید آنقدر پخته شود به طوریکه با دست زدن به زرده آن زرده٫ کاملا پودر شده به دست نچسبد.
مراقب باشید کودک هنگام نوش جان کردن آن بلعیدن را فراموش نکند!! ایجاد خمیر ممکن است ایجاد خفگی کند.
🍎میوه و سبزیجات :
#سبزیجات را کمی بپزید تا خوردن آنها ساده شود.
برای این کار آنها را برای چند دقیقه در آب جوش پخته یا #بخارپز کنید. استفاده از مایکروویو هم مناسب است.
مطمئن شوید که بعد از پخت کاملا له می شوند. #هویج - #سیب_زمینی و قطعات کوچک #گل_کلم یا #کلم_بروکلی گزینه های مناسبی هستند.
(مزیت کلم بروکلی آنست که مانند گل کلم نفاخ نیست.)
میوه های رسیده و پوست کنده مثل #زردآلو - #گلابی🍐 - #انگور 🍇نصف شده - #انبه و #هلو 🍑را امتحان کنید. مرکبات دیر هضم هستند از آنها شروع نکنید.
حتما میوه ها را پوست بکنید چون وجود تعداد اندکی میکروب روی پوست آنها مخصوصا در میوه های تابستانی می تواند کوچولوی شما را بیمار کند.
#موز 🍌نیز در اینگونه موارد مصرف میشود. توجه کنید مصرف موز در کودکان ایجاد یبوست میکند.
یکی از بهترین شیوه های مصرف موز گذاشتن آن در فریزر برای چند دقیقه و سپس تقدیم به نی نی کوچولو است.
موز یخ زده در کوچولوهای مادر و کودکی که لثه های ملتهب دارند بسیار آرامش بخش است.
از میوه های خشک نیز می توانید استفاده کنید به شرط اینکه خیلی سفت نباشند در غیر این صورت آنها را کمی در آب بخیسانید.
🍚غذاهای نشاسته ای :
#ماکارونی صدفی یا شکل دار مورد پسند بچه هاست.
با #برنج پخته کوفته درست کنید.
تکه های کوچکی از #نان سفت - نان سوخاری یا نان برشته را به کودک بدهید.
صبحانه خشک با غلاتی مثل برنج - برشتوک (کورن فلکس) و گندم آسیاب شده بسیار انرژی بخش است.
📚منبع: راهنمای تهیه غذای سالم برای کودکان و نوپایان
نوشته: پتسی وستکاک
🍕🍗🍕🍗
⁉️جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍗غذاهای انگشتی
@madarkodak
🍕همانطور که کنترل انگشتان کودک رشد می یابد (این کنترل در حدود هفت ماهگی شروع میشود) #غذاهای_انگشتی که در واقع #لقمه_های_کوچک غذا بوده و به راحتی برداشته میشوند می تواند به رشد مهارتهای گاززدن - جویدن و تنها غذا خوردن کودک کمک کند. 🍕مادر و کودکی ها سعی کنید یک تا دو وعده غذای انگشتی در وعده های غذایی کودک بگنجانید.
🍕همچنین این غذاها راه مفیدی است برای مشغول نگهداشتن کودک هنگامی که شما بقیه غذا را آماده میکنید یا هنگامی که بیرون غذا میخورید و حتی در بچه هایی که غذای شل دوست ندارند معمولا با این غذاها سیر میشوند.
🍕به خاطر داشته باشید هرگز کودکتان را هنگام خوردن غذا بخصوص غذاهای انگشتی تنها نگذارید.
🍕غذاهای انگشتی باید به اندازه کافی بزرگ باشند تا کودکان بتوانند براحتی آن را برداشته همچنین باید فاقد #پوست - #دانه - #سنگ - #هسته - #الیاف رشته ای - #استخوان و #پوستهای سفت باشند.
انتخاب غذاهای انگشتی :
@madarkodak
🍗غذاهای پروتئینی :
بهترین نوع گوشت برای استفاده به عنوان غذای انگشتی #گوشتهای_نرم و لطیف مثل #مرغ و #بوقلمون و سایر گوشتهای سفید می باشد. تکه های #گوشت_قرمز معمولا برای کودک شما سفت هستند.
#ماهی نیز گزینه مناسبی برای این نوع غذاهاست.
ماهی باید به آرامی پخته و یا بخار داده شود تا هنگام برش شکل خود را حفظ نماید.
تکه یا برشهایی از #پنیر سفت یا تکه هایی از #تخم_مرغ جوشیده نیز مناسبند.
مادر و کودکی ها توجه کنید تخم مرغ باید آنقدر پخته شود به طوریکه با دست زدن به زرده آن زرده٫ کاملا پودر شده به دست نچسبد.
مراقب باشید کودک هنگام نوش جان کردن آن بلعیدن را فراموش نکند!! ایجاد خمیر ممکن است ایجاد خفگی کند.
🍎میوه و سبزیجات :
#سبزیجات را کمی بپزید تا خوردن آنها ساده شود.
برای این کار آنها را برای چند دقیقه در آب جوش پخته یا #بخارپز کنید. استفاده از مایکروویو هم مناسب است.
مطمئن شوید که بعد از پخت کاملا له می شوند. #هویج - #سیب_زمینی و قطعات کوچک #گل_کلم یا #کلم_بروکلی گزینه های مناسبی هستند.
(مزیت کلم بروکلی آنست که مانند گل کلم نفاخ نیست.)
میوه های رسیده و پوست کنده مثل #زردآلو - #گلابی🍐 - #انگور 🍇نصف شده - #انبه و #هلو 🍑را امتحان کنید. مرکبات دیر هضم هستند از آنها شروع نکنید.
حتما میوه ها را پوست بکنید چون وجود تعداد اندکی میکروب روی پوست آنها مخصوصا در میوه های تابستانی می تواند کوچولوی شما را بیمار کند.
#موز 🍌نیز در اینگونه موارد مصرف میشود. توجه کنید مصرف موز در کودکان ایجاد یبوست میکند.
یکی از بهترین شیوه های مصرف موز گذاشتن آن در فریزر برای چند دقیقه و سپس تقدیم به نی نی کوچولو است.
موز یخ زده در کوچولوهای مادر و کودکی که لثه های ملتهب دارند بسیار آرامش بخش است.
از میوه های خشک نیز می توانید استفاده کنید به شرط اینکه خیلی سفت نباشند در غیر این صورت آنها را کمی در آب بخیسانید.
🍚غذاهای نشاسته ای :
#ماکارونی صدفی یا شکل دار مورد پسند بچه هاست.
با #برنج پخته کوفته درست کنید.
تکه های کوچکی از #نان سفت - نان سوخاری یا نان برشته را به کودک بدهید.
صبحانه خشک با غلاتی مثل برنج - برشتوک (کورن فلکس) و گندم آسیاب شده بسیار انرژی بخش است.
📚منبع: راهنمای تهیه غذای سالم برای کودکان و نوپایان
نوشته: پتسی وستکاک
🍕🍗🍕🍗
⁉️جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#طعم_شیر_مادر
🍎🍇🍓🍒🍊
⁉️چه میوه هایی طعم شیر مادر را تغییر میدهد؟
@madarkodak
#شیر_مادر بهترین ماده برای تغذیه نوزاد مادر و کودکی است؛ اما به شرطی که مواد غذایی ازجمله میوه ای که مادر مصرف میکند، مضر نباشد.
برخی نوزادان از شیر طعم دار خوششان می‌آید اما پس از مدتی دچار #ناراحتی_معده،#بیقراری و #تغییر_در_مدفوع می شوند و تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند.
با مصرف کردن برخی میوه‌ها شیر مادر #طعم بدی پیدا می کند و به گفته محققان مادر و کودک شیر مادر فاسد میشود.اما زیاده روی در کدام میوه‌ها چنین تأثیری دارد؟
🍊مرکبات :
@madarkodak
مصرف میوه‌هایی مانند #پرتقال🍊،#انگور 🍇و #لیمو 🍋با اینکه سرشار از ویتامین C است اما طعم شیر را #تند میکند.مرکبات باعث #ناراحتی_معده در کودک میشود.
🍓توت‌فرنگی:
@madarkodak
مصرف بیش‌ازحد #توت_فرنگی هنگام شیردهی می‌تواند #حساسیت شدیدی در کودک به وجود بیاورد و نشانه‌های آن شامل #گاز_در_معده، #اسهال، #بیقراری و گاهی نیز #کهیر زدن پوست است.
🍥کیوی:
@madarkodak
مصرف #کیوی ممکن است باعث ایجاد #گاز_معده و #نفخ_شکم در کودک شود.
🍒گیلاس :
@madarkodak
#گیلاس در صورت مصرف زیاد می‌تواند #مسهل باشد. بنابراین مادر و کودکی ها از مصرف آن در زمان بارداری بپرهیزید.
🍥آلو:
@madarkodak
#آلونیز خاصیت #مسهل دارد و مصرف زیاد آن باعث مشکل نوزاد می شود.
🍎سیب:
@madarkodak
اگرچه خوردن #سیب زیاد توصیه میشود اما فیبر موجود در آن می تواند باعث نفخ در کودک شود؛ درنتیجه باید از مصرف زیاد آن پرهیز کرد.
🍎🍇🍓🍒🍊
جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍎🍇🍓🍒🍊
⁉️چه میوه هایی طعم شیر مادر را تغییر میدهد؟
@madarkodak
#شیر_مادر بهترین ماده برای تغذیه نوزاد مادر و کودکی است؛ اما به شرطی که مواد غذایی ازجمله میوه ای که مادر مصرف میکند، مضر نباشد.
برخی نوزادان از شیر طعم دار خوششان می‌آید اما پس از مدتی دچار #ناراحتی_معده،#بیقراری و #تغییر_در_مدفوع می شوند و تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند.
با مصرف کردن برخی میوه‌ها شیر مادر #طعم بدی پیدا می کند و به گفته محققان مادر و کودک شیر مادر فاسد میشود.اما زیاده روی در کدام میوه‌ها چنین تأثیری دارد؟
🍊مرکبات :
@madarkodak
مصرف میوه‌هایی مانند #پرتقال🍊،#انگور 🍇و #لیمو 🍋با اینکه سرشار از ویتامین C است اما طعم شیر را #تند میکند.مرکبات باعث #ناراحتی_معده در کودک میشود.
🍓توت‌فرنگی:
@madarkodak
مصرف بیش‌ازحد #توت_فرنگی هنگام شیردهی می‌تواند #حساسیت شدیدی در کودک به وجود بیاورد و نشانه‌های آن شامل #گاز_در_معده، #اسهال، #بیقراری و گاهی نیز #کهیر زدن پوست است.
🍥کیوی:
@madarkodak
مصرف #کیوی ممکن است باعث ایجاد #گاز_معده و #نفخ_شکم در کودک شود.
🍒گیلاس :
@madarkodak
#گیلاس در صورت مصرف زیاد می‌تواند #مسهل باشد. بنابراین مادر و کودکی ها از مصرف آن در زمان بارداری بپرهیزید.
🍥آلو:
@madarkodak
#آلونیز خاصیت #مسهل دارد و مصرف زیاد آن باعث مشکل نوزاد می شود.
🍎سیب:
@madarkodak
اگرچه خوردن #سیب زیاد توصیه میشود اما فیبر موجود در آن می تواند باعث نفخ در کودک شود؛ درنتیجه باید از مصرف زیاد آن پرهیز کرد.
🍎🍇🍓🍒🍊
جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
