Отчаявшись найти что-то похожее на натуральный скраб или убтан, который мы делаем в Лавочке, пришлось включить свою фантазию и придумать скраб из подручных материалов )
Итак, берём:
Мёд 1 ст.л.
Кофе молотый 1 ст.л.
Сметану или йогурт 1 ст.л.
Соль 1 ч.л.
Немного пряностей: имбирь, куркума и корица. У меня была готовая смесь нашего имбирного чая, поэтому он и пошёл в скраб 😹
Все смешиваем и сразу скрабируемся, пока соль не сильно растает. Затем хорошо смываем. Сверху наносим крем для тела или кокосовое масло.
Летом наша кожа особенно часто требует обновления. Поэтому, уделяйте ей тщательное внимание хотя бы раз в 2 недели. Плюс соль хорошо очищает и от энергетических загрязнений. А согревающие специи способствуют лимфодренажу.
Ну а если у вас есть возможность заказать скраб из Лавочки - вообще чудесно. Добавляйте в него чуток соли и мёда и можно пользоваться хоть каждый день вместо геля для душа. Содержащаяся в нем нутовая мука хорошо и мягко убирает лишний жир и загрязнения с кожи.
#скраб #убтан #кожа #лимфа #лавкаспеций #специидляздоровья #рецептыотлавочки
Итак, берём:
Мёд 1 ст.л.
Кофе молотый 1 ст.л.
Сметану или йогурт 1 ст.л.
Соль 1 ч.л.
Немного пряностей: имбирь, куркума и корица. У меня была готовая смесь нашего имбирного чая, поэтому он и пошёл в скраб 😹
Все смешиваем и сразу скрабируемся, пока соль не сильно растает. Затем хорошо смываем. Сверху наносим крем для тела или кокосовое масло.
Летом наша кожа особенно часто требует обновления. Поэтому, уделяйте ей тщательное внимание хотя бы раз в 2 недели. Плюс соль хорошо очищает и от энергетических загрязнений. А согревающие специи способствуют лимфодренажу.
Ну а если у вас есть возможность заказать скраб из Лавочки - вообще чудесно. Добавляйте в него чуток соли и мёда и можно пользоваться хоть каждый день вместо геля для душа. Содержащаяся в нем нутовая мука хорошо и мягко убирает лишний жир и загрязнения с кожи.
#скраб #убтан #кожа #лимфа #лавкаспеций #специидляздоровья #рецептыотлавочки
Что меня в Индии удивило - это красота кожных покровов у женщин. Цвет кожи - это отдельная тема, но вот качество просто фантастическое. Она лоснится, напитанная изнутри и снаружи.
Это благодаря тому, что они потребляют много жиров в пищу и не были заморочены на безжировых диетах. А еще в Индии популярны натуральные скрабы, называются убтаны. Состав их исключительно натуральный: различная мука, специи и травы. Вот такие убтаны мы давно делаем у себя в Лавочке. И много кто их давно любит, в том числе и я)
Как применять для лица:
Столовую ложку сухой смеси разбавить жидким мёдом. Нанести на лицо. Через 5 минут смыть под душем. У кого аллергия на мёд- можно заменить просто водой. Применять можно ежедневно.
Как применять для тела, ступней, рук:
В 3 ст.л. убтана добавляем 1 ст.л. мелкой гималайской соли и 1 ст.л. мёда, можно еще немного воды. Наносим массажными движениями от периферии к центру и смываем. Повторять можно 2 раза в неделю. Прекрасно подходит для борьбы с целлюлитом и от вростания волосков.
После применения летом рекомендуется наносить кокосовое масло или натуральный крем для тела. Результат просто бомба)
Мука, входящяя в состав мягко обезжиривает, но не иссушает. Травы и специи питают своими фитонцидами.
Есть для нормальной, чувствительной, жирной и сухой кожи. Мой личный фаворит для нормальной кожи с добавлением какао 🤎
#скраб #убтан #кожа #аюрведа #ayurveda #уход
Это благодаря тому, что они потребляют много жиров в пищу и не были заморочены на безжировых диетах. А еще в Индии популярны натуральные скрабы, называются убтаны. Состав их исключительно натуральный: различная мука, специи и травы. Вот такие убтаны мы давно делаем у себя в Лавочке. И много кто их давно любит, в том числе и я)
Как применять для лица:
Столовую ложку сухой смеси разбавить жидким мёдом. Нанести на лицо. Через 5 минут смыть под душем. У кого аллергия на мёд- можно заменить просто водой. Применять можно ежедневно.
Как применять для тела, ступней, рук:
В 3 ст.л. убтана добавляем 1 ст.л. мелкой гималайской соли и 1 ст.л. мёда, можно еще немного воды. Наносим массажными движениями от периферии к центру и смываем. Повторять можно 2 раза в неделю. Прекрасно подходит для борьбы с целлюлитом и от вростания волосков.
После применения летом рекомендуется наносить кокосовое масло или натуральный крем для тела. Результат просто бомба)
Мука, входящяя в состав мягко обезжиривает, но не иссушает. Травы и специи питают своими фитонцидами.
Есть для нормальной, чувствительной, жирной и сухой кожи. Мой личный фаворит для нормальной кожи с добавлением какао 🤎
#скраб #убтан #кожа #аюрведа #ayurveda #уход