ЛАВКА СПЕЦІЙ🌶lavka-speciy.com
391 subscribers
1.54K photos
282 videos
1 file
535 links
Сертифицированный нутрициолог @tania_lavka_speciy o специях🌶️ аюрведе🌿 здоровье
lavka-speciy.com
Download Telegram
Настоящие женщины всегда знали, как при помощи натуральных средств сохранять свою красоту и молодость. Некоторые рецепты сохранились и в аюрведе. И мы их с радостью воспроизводим

Убтан – это традиционное древнеиндийское средство для красоты, омоложения и очищения кожи. Он выглядит в виде порошка, содержащего в себе травы, специи и муку.

Убтан заменяет мыло, скраб для лица и тела, гель для душа и используется как питательная маска. Его применение оживляет кожу, удаляет ороговевшие клетки, очищает от токсинов,  делает кожу гладкой и бархатистой.

Применение убтана очень простое – сухой порошок смешивают с водой, сливками, медом, маслом, молоком, солью или гелем для душа, и наносят на кожу массажными движениями. Убтан можно оставить на коже на некоторое время, как маску, для того, чтобы полезные вещества впитались в кожу, затем смыть теплой водой. 

Убтан легко использовать самостоятельно в домашних условиях, а также можно брать с собой в баню.

Мы разработали 4 вида Убтанов, в зависимостей от состояния кожи: для сухой, для жирной, для нормальной и для чувствительной кожи. Также, мы рекомендуем учитывать время года, выбирая себе Убтан, например, Убтан для сухой и нормальной кожи больше подходит для холодного и ветреного времени года, Убтан для жирной кожи хорошо обезжиривает и подходит для жаркого времени года.

Убтаны можно применять детям, рекомендуется, для начала, пробовать Убтан для чувствительной кожи, оказывающий дополнительный успокаивающий эффект. 

#скраб #убтан #аюрведа #уход #ayurveda #лавкаспеций
Что меня в Индии удивило - это красота кожных покровов у женщин. Цвет кожи - это отдельная тема, но вот качество просто фантастическое. Она лоснится, напитанная изнутри и снаружи.
Это благодаря тому, что они потребляют много жиров в пищу и не были заморочены на безжировых диетах. А еще в Индии популярны натуральные скрабы, называются убтаны. Состав их исключительно натуральный: различная мука, специи и травы. Вот такие убтаны мы давно делаем у себя в Лавочке. И много кто их давно любит, в том числе и я)

Как применять для лица:
Столовую ложку сухой смеси разбавить жидким мёдом. Нанести на лицо. Через 5 минут смыть под душем. У кого аллергия на мёд- можно заменить просто водой. Применять можно ежедневно.

Как применять для тела, ступней, рук:
В 3 ст.л. убтана добавляем 1 ст.л. мелкой гималайской соли и 1 ст.л. мёда, можно еще немного воды. Наносим массажными движениями от периферии к центру и смываем. Повторять можно 2 раза в неделю. Прекрасно подходит для борьбы с целлюлитом и от вростания волосков.

После применения летом рекомендуется наносить кокосовое масло или натуральный крем для тела. Результат просто бомба)

Мука, входящяя в состав мягко обезжиривает, но не иссушает. Травы и специи питают своими фитонцидами.
Есть для нормальной, чувствительной, жирной и сухой кожи. Мой личный фаворит для нормальной кожи с добавлением какао 🤎

#скраб #убтан #кожа #аюрведа #ayurveda #уход