ЛАВКА СПЕЦІЙ🌶lavka-speciy.com
408 subscribers
1.58K photos
293 videos
1 file
550 links
Сертифицированный нутрициолог @tania_lavka_speciy +380939327755 o специях🌶️ аюрведе🌿 здоровье
lavka-speciy.com
Download Telegram
Упоминание кунжута встречается еще в древнем мифе, в котором говорится, что накануне сотворения мира боги пили вино из кунжута.

Узнав свойства кунжута, можно принять его за настоящую панацею: он очищает и обогащает кровь, нормализует работу пищеварительной и нервной системы, ускоряет обмен веществ, укрепляет ногти и волосы. Нет почти ни одной болезни, от которой бы народная медицина не предложила лечиться кунжутом или использовать его в профилактических целях.

Семена кунжута богаты витаминами, минералами и полиненасыщенными кислотами. По содержанию кальция кунжут превосходит большинство пищевых продуктов, даже многие сорта сыра. Семена кунжута содержат много белка, включая незаменимые, что помогает ускоренной регенерации тканей.

- Для общего укрепления и очищения организма достаточно принимать зерна кунжута или масло перед едой.

- полезно для гормонального здоровья – фитоэстрогены помогают восполнить количество женских гормонов;

- При подозрении на аскаридоз рекомендуют ежедневно натощак съедать по чайной ложке семян кунжута;

- при проблемах ЖКТ, расстройстве желудка или запорах, при гастрите и язвенном колите рекомендуют кунжутное масло.

- При кожных заболеваниях кунжутное масло облегчает последствия солнечных ожогов, ускоряет заживление царапин и ранок.

Мы любим кунжут. Поэтому, в Лавочке можно купить белый и черный кунжут, кунжутное масло двух видов, кунжутную муку и кунжутные конфеты 😃

Белый: 12 грн - 50 г, 43 грн – 200 г, 90 грн – 500 г, 150 грн – 1 кг.

Черный: 14 грн - 50 г, 65 грн – 200 г, 105 грн – 500 г, 190 грн – 1 кг.

#кунжут #лавкаспеций #специидляздоровья #сезам #sesame #ayurveda #аюрведа
Ещё не пробовала этот рецепт, но очень вдохновляет)

Кунжут используется в кулинарии многих странах мира. Его добавляют в конфеты и халву, используют как присыпку для выпечки и десертов. Он наполнит новым вкусом салаты. Блюда из риса и мяса можно дополнить превосходной приправой из сочетания семечек кунжута и кристалликов соли.

А можно с такой приправой и сыром пармезан сделать несладкое печенье.
Нам нужно:

Мука – 200 г, пармезан - 200 г, сливочное масло – 100 г, кунжут чёрный – по вкусу, морская соль – полщепотки.

1.     Просеиваем муку.

2.     Масло и пармезан натираем на терке.

3.     Замешиваем мягкое эластичное тесто и раскатываем на пергаменте.

4.     Посыпаем кунжутом и морской солью. Прижимаем присыпку к тесту скалкой.

5.     Нарезаем фигурно. Можно капнуть острым соусом.

6.     Выпекаем в духовке мин 15 при 220 С.

Полезная закуска готова!

#рецептыотлавочки #лавкаспеций #печенье #закуски #кунжут #специи