Forwarded from اتچ بات
يوييل نبي #مي گويد : " اي زمين #مترس. وجد و #شادي بنما زيرا خدا كارهاي عظيم كرده است. سالهايي را كه #ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود و غذاي بسيار خورده سير خواهيد شد."
سالهايي كه ملخ ها خورده اند، نمايانگر دورانهايي است كه زندگيتان #خالي از موهبت به نظر مي رسيد يا #گرفتار مشكلات بوديد. شايد شما هم دررابطه با روزهايي از عمرتان اين تصور را داشته باشيد كه روزهاي #بد و غمگين و پرفشاري بوده اند. روزهايي كه انگار همه ي #ملخها همه ي درختان سبز را خورده بودند! سالهايي بدون #شادماني يا سالهايي سرشار از شرمساري كه مي خواهيد فراموشش كنيد يا به طريقي از آن #بگريزيد، سالهايي كه مي خواهيد احدي درباره ي آنها هيچ #نداند، اما نمي توانيد آن را فراموش يا #پنهان كنيد زيرا نخست بايد در انديشه ها و احساساتتان، آنها را به جاي درست خود باز گردانيد. به همين دليل آنها با شما مي مانند، و نمي توانيد فراموششان كنيد.
خدا به بني اسراييل در كتاب مقدس وعده داد كه #موهبت آنها را بر مي گرداند.( سالهايي را كه ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود.) يقين بدانيد كه اگر گرايش خود را نسبت به #دورانهاي سخت يا فقدان و خسارتها #عوض كنيد، #موهبت شما نيز به شما باز برگردانده مي شود!!!
#پس_بیاییم_گرایش_به_کمبود_را_از
#هر_روشی_میدانیم_تغییر_دهیم.
#ای_اف_تی را هم #امتحان کنید.
با من #ضربه بزنید👇
@kheradedaroun
سالهايي كه ملخ ها خورده اند، نمايانگر دورانهايي است كه زندگيتان #خالي از موهبت به نظر مي رسيد يا #گرفتار مشكلات بوديد. شايد شما هم دررابطه با روزهايي از عمرتان اين تصور را داشته باشيد كه روزهاي #بد و غمگين و پرفشاري بوده اند. روزهايي كه انگار همه ي #ملخها همه ي درختان سبز را خورده بودند! سالهايي بدون #شادماني يا سالهايي سرشار از شرمساري كه مي خواهيد فراموشش كنيد يا به طريقي از آن #بگريزيد، سالهايي كه مي خواهيد احدي درباره ي آنها هيچ #نداند، اما نمي توانيد آن را فراموش يا #پنهان كنيد زيرا نخست بايد در انديشه ها و احساساتتان، آنها را به جاي درست خود باز گردانيد. به همين دليل آنها با شما مي مانند، و نمي توانيد فراموششان كنيد.
خدا به بني اسراييل در كتاب مقدس وعده داد كه #موهبت آنها را بر مي گرداند.( سالهايي را كه ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود.) يقين بدانيد كه اگر گرايش خود را نسبت به #دورانهاي سخت يا فقدان و خسارتها #عوض كنيد، #موهبت شما نيز به شما باز برگردانده مي شود!!!
#پس_بیاییم_گرایش_به_کمبود_را_از
#هر_روشی_میدانیم_تغییر_دهیم.
#ای_اف_تی را هم #امتحان کنید.
با من #ضربه بزنید👇
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
اگر واقعا می خواهید خود را از #عادات بد خلاص کنید و از #تقدیر رنج آور در امان باشید، راهی جز مراقبه ندارید.
هر بار که عمیقا #مراقبه میکنید،
تغییرات مثبتی در الگوهای #مغزی شما پدید می آید.
فرض کنید شما از نظر مالی یا اخلاقی یا معنوی #شکست خورده اید،
اگر از طریق مراقبه این جمله ی تاکیدی را تکرار کنید که #من_در_پناه_خداوند هستم،
اطمینان #خاطر خواهید یافت که در پناه او هستید.
به همین آرمان #چنگ بیندازید.
آن قدر مراقبه کنید تا #سرور بی نهایت را احساس کنید.
وقتی قلبتان لبریز از #سرور شد،بدانید خداوند به #ندای شما پاسخ داده است.
شیوه چنین مراقبه ی اینطور است که ابتدا بر این #مفهوم که من در پناه خداوند هستم مراقبه کنید تا احساس آرامش کنید.
بگویید:#پروردگارا،تو با منی.
من با نیروی تو به درونم #دستور می دهم
سلول های #مغزی عادات نادرست و گرایشات #بد را بسوزاند.
نیروی خداوند در مراقبه چنین عمل می کند.
باید تمرکز کنید و با خداوند #سخن بگویید.
#یوگاناندا
@kheradedaroun
هر بار که عمیقا #مراقبه میکنید،
تغییرات مثبتی در الگوهای #مغزی شما پدید می آید.
فرض کنید شما از نظر مالی یا اخلاقی یا معنوی #شکست خورده اید،
اگر از طریق مراقبه این جمله ی تاکیدی را تکرار کنید که #من_در_پناه_خداوند هستم،
اطمینان #خاطر خواهید یافت که در پناه او هستید.
به همین آرمان #چنگ بیندازید.
آن قدر مراقبه کنید تا #سرور بی نهایت را احساس کنید.
وقتی قلبتان لبریز از #سرور شد،بدانید خداوند به #ندای شما پاسخ داده است.
شیوه چنین مراقبه ی اینطور است که ابتدا بر این #مفهوم که من در پناه خداوند هستم مراقبه کنید تا احساس آرامش کنید.
بگویید:#پروردگارا،تو با منی.
من با نیروی تو به درونم #دستور می دهم
سلول های #مغزی عادات نادرست و گرایشات #بد را بسوزاند.
نیروی خداوند در مراقبه چنین عمل می کند.
باید تمرکز کنید و با خداوند #سخن بگویید.
#یوگاناندا
@kheradedaroun
عالم #آینه است:
نقش خود را در او #می‌بینی.
همهٔ اخلاق #بد
- از ظلم و کین و حسد و حرص و بی‌رحمی و کبر -
چون در توست #نمی‌رنجی،
چون آن را در #دیگری می‌بینی، می‌رمی و می‌رنجی. پس بدان که از خود #می‌رنجی و #می‌رمی.
#فیه_ما_فیه
@kheradedaroun
نقش خود را در او #می‌بینی.
همهٔ اخلاق #بد
- از ظلم و کین و حسد و حرص و بی‌رحمی و کبر -
چون در توست #نمی‌رنجی،
چون آن را در #دیگری می‌بینی، می‌رمی و می‌رنجی. پس بدان که از خود #می‌رنجی و #می‌رمی.
#فیه_ما_فیه
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
رها شدن از #روحیه_منفی
همیشه به ذهنتان بصورت یک #باغچه نگاه کنید و سعی کنید آنرا همواره زیبا و خوش‌رایحه و مملو از افکار #ربّانی نگاه دارید. به ذهنتان اجازه ندهید بصورت #حوضچه پُر لجنی از بدخُلقی‌ها و حرکات نفرت‌آور در بیاید. اگر بتوانید شکوفه‌های معطر بهشتی آرامش و عشق را #تقویت کرده و پرورش دهید ، #زنبور هوشیاری ربانی بی‌صدا وارد باغچه ذهن شما می‌شود. همانطور که زنبور ، فقط گلهایی را #جستجو می‌کند که شهدی چون عسل دارند ، خداوند هم هنگامی بر شما ظاهر می‌شود که زندگی‌تان شیرین‌تر از افکاری به شیرینی و حلاوت عسل باشد.
هر بدخُلقی و عصبانیتی دلیل خاصی دارد که ریشه آن در ذهن شما #نهفته است.
- هر فردی وظیفه دارد هر روز با دروننگری ، به ماهیت #کج‌خلقی‌های خود پی ببرد ، و ببیند چگونه می‌تواند حرکاتش را اگر #زیان‌آور است ، اصلاح نماید. شاید پس از دروننگری متوجه شوید که نسبت به همه‌چیز در زندگی بی‌تفاوت شده‌اید ، و هر #پیشنهادی به شما شود ، رغبتی به انجامش ندارید. در اینجا لازم است با کوششی #هوشیارانه سعی کنید خود را به کار مثبتی علاقه‌مند سازید. از #بی‌تفاوتی بترسید ، زیرا فلج کردن قوه اراده ، راه پیشرفت را بر شما می‌بندد.
شاید #عبوسی و دلسردی شما به‌علت #بیماریی باشد که به آن مبتلا هستید ، و حاکمیت این احساس باشد ، که هرگز #شفا پیدا نمی‌کنید. در این‌صورت باید #قوانین درست زیستن را که منجر به برخورداری از زندگی سالم ، فعال و شرافتمندانه‌ای می‌شود ، امتحان کنید. و ضمناً برای کسب ایمان بیشتر به قدرت #شفابخش پروردگار ، #دعا کنید.
یا شاید بر این باور هستید که آدم شکست خورده‌ای می‌باشید. و هرگز نمی‌توانید در زندگی موفق شوید. مسئله را تجزیه و تحلیل کنید و ببینید آیا واقعاً همه #راه‌های ممکن را امتحان کرده‌اید ؟
صرفنظر ازینکه خُلق شما چقدر #بد و وحشتناک باشد ، می‌توانید آنرا #تغییر دهید. تصمیم بگیرید که دیگر کنترل خود را از دست #ندهید. و اگر دیدید ، برخلاف تصمیمی که گرفته‌اید ، دارید #عصبانی می‌شوید ، علتی که موجب خشم شما شده تجزیه و تحلیل کنید پس کاری #سازنده در مورد آن انجام دهید.
@kheradedaroun
همیشه به ذهنتان بصورت یک #باغچه نگاه کنید و سعی کنید آنرا همواره زیبا و خوش‌رایحه و مملو از افکار #ربّانی نگاه دارید. به ذهنتان اجازه ندهید بصورت #حوضچه پُر لجنی از بدخُلقی‌ها و حرکات نفرت‌آور در بیاید. اگر بتوانید شکوفه‌های معطر بهشتی آرامش و عشق را #تقویت کرده و پرورش دهید ، #زنبور هوشیاری ربانی بی‌صدا وارد باغچه ذهن شما می‌شود. همانطور که زنبور ، فقط گلهایی را #جستجو می‌کند که شهدی چون عسل دارند ، خداوند هم هنگامی بر شما ظاهر می‌شود که زندگی‌تان شیرین‌تر از افکاری به شیرینی و حلاوت عسل باشد.
هر بدخُلقی و عصبانیتی دلیل خاصی دارد که ریشه آن در ذهن شما #نهفته است.
- هر فردی وظیفه دارد هر روز با دروننگری ، به ماهیت #کج‌خلقی‌های خود پی ببرد ، و ببیند چگونه می‌تواند حرکاتش را اگر #زیان‌آور است ، اصلاح نماید. شاید پس از دروننگری متوجه شوید که نسبت به همه‌چیز در زندگی بی‌تفاوت شده‌اید ، و هر #پیشنهادی به شما شود ، رغبتی به انجامش ندارید. در اینجا لازم است با کوششی #هوشیارانه سعی کنید خود را به کار مثبتی علاقه‌مند سازید. از #بی‌تفاوتی بترسید ، زیرا فلج کردن قوه اراده ، راه پیشرفت را بر شما می‌بندد.
شاید #عبوسی و دلسردی شما به‌علت #بیماریی باشد که به آن مبتلا هستید ، و حاکمیت این احساس باشد ، که هرگز #شفا پیدا نمی‌کنید. در این‌صورت باید #قوانین درست زیستن را که منجر به برخورداری از زندگی سالم ، فعال و شرافتمندانه‌ای می‌شود ، امتحان کنید. و ضمناً برای کسب ایمان بیشتر به قدرت #شفابخش پروردگار ، #دعا کنید.
یا شاید بر این باور هستید که آدم شکست خورده‌ای می‌باشید. و هرگز نمی‌توانید در زندگی موفق شوید. مسئله را تجزیه و تحلیل کنید و ببینید آیا واقعاً همه #راه‌های ممکن را امتحان کرده‌اید ؟
صرفنظر ازینکه خُلق شما چقدر #بد و وحشتناک باشد ، می‌توانید آنرا #تغییر دهید. تصمیم بگیرید که دیگر کنترل خود را از دست #ندهید. و اگر دیدید ، برخلاف تصمیمی که گرفته‌اید ، دارید #عصبانی می‌شوید ، علتی که موجب خشم شما شده تجزیه و تحلیل کنید پس کاری #سازنده در مورد آن انجام دهید.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
اگر کسی از دیگری به #نیکی یاد کند، آن خیر و نیکی ، به وی #باز می گردد. این بدان مانَد که کسى اطراف خانهٔ خود #گلزار برپا کند. پس هر بار نظر كند، گل و گلزار بيند، و دائماً در #بهشت باشد. و چون #بدِ يكى گفت ، آن كس در نظر او #مبغوض شد و چون از او یاد کند و خيال او پيش آيد، چنان است كه #مار يا كژدم يا خار و خاشاك در نظر او آيد! پس اکنون که می توانی در باغ و گلزار باشى ، چرا در ميان #خارستان و مارستان مى گَردى ؟! همه را #دوست بدار تا هميشه در #گُلزار و گلستان باشى .
#فیه_ما_فیه
@kheradedaroun
#فیه_ما_فیه
@kheradedaroun
#بپرهیز....
از #دروغ بپرهیز، از همه‌ی دروغ‌ها، مخصوصا دروغ به خودت. #مراقب دروغ خودت باش و هر ساعت، هر دقیقه، آن را #وارسی کن.
و از #سرزنش بپرهیز، هم سرزنش خودت و هم سرزنش دیگران: آنچه در تو #بد می‌نماید به صرف این حقیقت که آن را در خودت #مشاهده کرده‌ای #پالایش می‌یابد.
و از #ترس دوری کن، گرچه ترس #صرفا پی‌آمد هر #دروغی است.
از #کم‌دلی خودت در دستیابی به #عشق نهراس، و در عین حال حتی از کارهای بد خودت هم #نهراس.
@kheradedaroun
از #دروغ بپرهیز، از همه‌ی دروغ‌ها، مخصوصا دروغ به خودت. #مراقب دروغ خودت باش و هر ساعت، هر دقیقه، آن را #وارسی کن.
و از #سرزنش بپرهیز، هم سرزنش خودت و هم سرزنش دیگران: آنچه در تو #بد می‌نماید به صرف این حقیقت که آن را در خودت #مشاهده کرده‌ای #پالایش می‌یابد.
و از #ترس دوری کن، گرچه ترس #صرفا پی‌آمد هر #دروغی است.
از #کم‌دلی خودت در دستیابی به #عشق نهراس، و در عین حال حتی از کارهای بد خودت هم #نهراس.
@kheradedaroun
تجربه های زندگی را خیلی #جدی نگیر ...
از همه بالاتر به آنها اجازه #نده که به تو #زیان برسانند , چرا که آنها در‌واقع هیچ چیزی به جز تجربه ی #رؤیاها نیستند.
سهم خود را در زندگی #بازی کن , اما هیچ‌گاه فراموش نکن که او تنها یک #نقش است
اگر که شرایط #بد هستند و باید آنها را تحمل کنی , آنها را #جزئی از خود #نکن .
آنچه را که در این جهان از دست میدهی ,#فقدانی از روح تو نخواهند بود .به خدا توکل کن و #ترس را که همه ی تلاشها برای موفقیت را #فلج کرده و همه ی آنچه را #هراس داری #جذب می‌کند #نابود کن .
همه ی طبیعت با تو #محاوره خواهد کرد , وقتی که با خدا #همنوا شوی .تحقق بخشیدن به این حقیقت , تو را استاد #سرنوشت خود خواهد ساخت .
@kheradedaroun
از همه بالاتر به آنها اجازه #نده که به تو #زیان برسانند , چرا که آنها در‌واقع هیچ چیزی به جز تجربه ی #رؤیاها نیستند.
سهم خود را در زندگی #بازی کن , اما هیچ‌گاه فراموش نکن که او تنها یک #نقش است
اگر که شرایط #بد هستند و باید آنها را تحمل کنی , آنها را #جزئی از خود #نکن .
آنچه را که در این جهان از دست میدهی ,#فقدانی از روح تو نخواهند بود .به خدا توکل کن و #ترس را که همه ی تلاشها برای موفقیت را #فلج کرده و همه ی آنچه را #هراس داری #جذب می‌کند #نابود کن .
همه ی طبیعت با تو #محاوره خواهد کرد , وقتی که با خدا #همنوا شوی .تحقق بخشیدن به این حقیقت , تو را استاد #سرنوشت خود خواهد ساخت .
@kheradedaroun
چی میشه اگه کلمه‌ی #نگرانی رو کنار بگذاری و فقط به اون احساسِ #سوزش در شکمت توجه کنی؟
چی میشه اگه مفهوم #تنهایی رو رها کنی و به سادگی، مجذوبِ اون احساس #سنگینی در قلبت بشی؟
چی میشه اگه تصویر #بیمار یا «شکست خورده» یا «بد» رو حذف کنی و فقط نسبت به اون احساس #گرفتگی در گلو، فشار در سر و درد در شانه‌هایت #کنجکاو باشی؟
چی میشه اگه دیگه دنبال راه حل #نگردی و واقعا ببینی که آیا اینجا اصلا مشکلی وجود داره؟
از این داستان #خسته کننده بیرون بیا، دوست من.
این داستان #حقیقت نداره. هیچ وقت حقیقت نداشته.
به تک تک لحظه‌های زندگیت، آگاهیِ ناب رو #وارد کن.
به خودت #نزدیک‌تر شو. همین الان.
به فضای لطیف درونت #گرما وارد کن.
به احساساتت توجه کن. اونها اصلا اون جور که فکر می‌کنی #بد نبوده‌اند.
@kheradedaroun
چی میشه اگه مفهوم #تنهایی رو رها کنی و به سادگی، مجذوبِ اون احساس #سنگینی در قلبت بشی؟
چی میشه اگه تصویر #بیمار یا «شکست خورده» یا «بد» رو حذف کنی و فقط نسبت به اون احساس #گرفتگی در گلو، فشار در سر و درد در شانه‌هایت #کنجکاو باشی؟
چی میشه اگه دیگه دنبال راه حل #نگردی و واقعا ببینی که آیا اینجا اصلا مشکلی وجود داره؟
از این داستان #خسته کننده بیرون بیا، دوست من.
این داستان #حقیقت نداره. هیچ وقت حقیقت نداشته.
به تک تک لحظه‌های زندگیت، آگاهیِ ناب رو #وارد کن.
به خودت #نزدیک‌تر شو. همین الان.
به فضای لطیف درونت #گرما وارد کن.
به احساساتت توجه کن. اونها اصلا اون جور که فکر می‌کنی #بد نبوده‌اند.
@kheradedaroun
پاسخ خداوند شکلی از #صلح است. همه دردها شفا می‌یابند؛ همه غصه‌ها با لذت #جایگزین می‌شوند. درب همه زندانها #گشوده می‌شود. و تمامی گناهکاری فقط به عنوان یک اشتباه #درک می‌گردد.
پدر، امروز ما دنیای تو را خواهیم #بخشید، و اجازه می‌دهیم آفرینش از آن خودت باشد. ما همه چیز را #بد فهمیدیم. اما ما از فرزندان مقدس خداوند گناهکاری نساختیم. آنچه تو بی‌گناهش #آفریدی همانگونه برای همیشه و همیشه باقی می‌ماند. ما اینچنین هستیم. و آموختن این را #جشن می‌گیریم که خطاهایی انجام داده‌ایم که هیچ تاثیری واقعی بر ما #ندارند. گناهکاری ناممکن است، و بر این واقعیت بخشایش بر یک پایه مطمئن چنان #مستقر است که از این دنیای سایه که ما می‌بینیم بسیار محکم‌تر است. به ما کمک کن ببخشیم، زیرا می‌خواهیم #نجات پیدا کنیم. به ما کمک کن #ببخشیم، زیرا می‌خواهیم در صلح باشیم.
@kheradedaroun
پدر، امروز ما دنیای تو را خواهیم #بخشید، و اجازه می‌دهیم آفرینش از آن خودت باشد. ما همه چیز را #بد فهمیدیم. اما ما از فرزندان مقدس خداوند گناهکاری نساختیم. آنچه تو بی‌گناهش #آفریدی همانگونه برای همیشه و همیشه باقی می‌ماند. ما اینچنین هستیم. و آموختن این را #جشن می‌گیریم که خطاهایی انجام داده‌ایم که هیچ تاثیری واقعی بر ما #ندارند. گناهکاری ناممکن است، و بر این واقعیت بخشایش بر یک پایه مطمئن چنان #مستقر است که از این دنیای سایه که ما می‌بینیم بسیار محکم‌تر است. به ما کمک کن ببخشیم، زیرا می‌خواهیم #نجات پیدا کنیم. به ما کمک کن #ببخشیم، زیرا می‌خواهیم در صلح باشیم.
@kheradedaroun