Forwarded from اتچ بات
#صدقه چيست؟؟
#رفع_بلا؟؟!
#رفع_حادثه؟؟!
#صدقه یك واژه بسیار #عظیم، #پرمحتوا، #پر معنا و #قدرتمند است كه ریشه در #صدق دارد: #راستی و #درستی؛
#كمك مالی به یك نفر، كمترین كاری است كه میتوانیم برایش انجام دهیم؛
#بارش كنید؛ #نور وجودتان را؛ #مهرتان را بارش کنید، #عشقتان را بارش كنید، #فكر مثبت و سازندهتان را بارش كنید؛
بارش #تبسم، بارش #لبخند، بارش #انرژی مفید، بارش #اطلاعات و #دانستهها؛
هرگونه جمعآوری ضد #بخشش است؛ بیمضایقه بخشیدن قانون #طبیعت است؛
#خورشید چندین سال است كه به شما میتابد بدون اینكه هیچ #تمنایی از شما داشته باشد؛
#بارش یعنی اینكه شما #ببخشید؛
چیزی را نگه #ندارید؛ پول، دانش، كتاب، سخن خوب، فكر ناب، مهر و محبت و خلاصه هر چه را دارید؛
همین امروز #بروید و هر آنچه را كه در خانه #شماست و قابل استفاده هم هست اما استفاده نمیشود، #ببخشید؛
#ببخشید و #دریافت كنید؛ شما از جایی دریافت میكنید كه امروز حتی گمانش را هم نمیبرید؛
هرجا #انسداد و #مانعی در جریان مثبت زندگی شما پیش آمد بروید دنبال #بارش و ایجاد #خلاء؛
اجازه دهید برای #رحمت الهی جایی باز شود و #گشایشی در آن مانع به وجود آید؛
#گفتار نیك، #اخلاق خوب، #لبخند زدن به مادر، #نگاه پرمهر به پدر همگی صدقه هستند؛
یكی از #بارشهای بسیار بسیار طبیعی، #شكر كردن و #سپاسگذاری است؛
#تشكر فضای انرژی شما را وسیعتر میكند؛
تشكر كردن از مردم یکی از #بالاترین درجات تشكر است، یعنی بعد از #شكرگذاری از خداوند قرار میگیرد؛
هر روز #صدقه_بدهیم
@kheradedaroun
#رفع_بلا؟؟!
#رفع_حادثه؟؟!
#صدقه یك واژه بسیار #عظیم، #پرمحتوا، #پر معنا و #قدرتمند است كه ریشه در #صدق دارد: #راستی و #درستی؛
#كمك مالی به یك نفر، كمترین كاری است كه میتوانیم برایش انجام دهیم؛
#بارش كنید؛ #نور وجودتان را؛ #مهرتان را بارش کنید، #عشقتان را بارش كنید، #فكر مثبت و سازندهتان را بارش كنید؛
بارش #تبسم، بارش #لبخند، بارش #انرژی مفید، بارش #اطلاعات و #دانستهها؛
هرگونه جمعآوری ضد #بخشش است؛ بیمضایقه بخشیدن قانون #طبیعت است؛
#خورشید چندین سال است كه به شما میتابد بدون اینكه هیچ #تمنایی از شما داشته باشد؛
#بارش یعنی اینكه شما #ببخشید؛
چیزی را نگه #ندارید؛ پول، دانش، كتاب، سخن خوب، فكر ناب، مهر و محبت و خلاصه هر چه را دارید؛
همین امروز #بروید و هر آنچه را كه در خانه #شماست و قابل استفاده هم هست اما استفاده نمیشود، #ببخشید؛
#ببخشید و #دریافت كنید؛ شما از جایی دریافت میكنید كه امروز حتی گمانش را هم نمیبرید؛
هرجا #انسداد و #مانعی در جریان مثبت زندگی شما پیش آمد بروید دنبال #بارش و ایجاد #خلاء؛
اجازه دهید برای #رحمت الهی جایی باز شود و #گشایشی در آن مانع به وجود آید؛
#گفتار نیك، #اخلاق خوب، #لبخند زدن به مادر، #نگاه پرمهر به پدر همگی صدقه هستند؛
یكی از #بارشهای بسیار بسیار طبیعی، #شكر كردن و #سپاسگذاری است؛
#تشكر فضای انرژی شما را وسیعتر میكند؛
تشكر كردن از مردم یکی از #بالاترین درجات تشكر است، یعنی بعد از #شكرگذاری از خداوند قرار میگیرد؛
هر روز #صدقه_بدهیم
@kheradedaroun
#صدقه چيست؟؟
#رفع_بلا؟؟!
#رفع_حادثه؟؟!
#صدقه یك واژه بسیار #عظیم، #پرمحتوا، #پر معنا و #قدرتمند است كه ریشه در #صدق دارد: #راستی و #درستی؛
#كمك مالی به یك نفر، كمترین كاری است كه میتوانیم برایش انجام دهیم؛
#بارش كنید؛ #نور وجودتان را؛ #مهرتان را بارش کنید، #عشقتان را بارش كنید، #فكر مثبت و سازندهتان را بارش كنید؛
بارش #تبسم، بارش #لبخند، بارش #انرژی مفید، بارش #اطلاعات و #دانستهها؛
هرگونه جمعآوری ضد #بخشش است؛ بیمضایقه بخشیدن قانون #طبیعت است؛
#خورشید چندین سال است كه به شما میتابد بدون اینكه هیچ #تمنایی از شما داشته باشد؛
#بارش یعنی اینكه شما #ببخشید؛
چیزی را نگه #ندارید؛ پول، دانش، كتاب، سخن خوب، فكر ناب، مهر و محبت و خلاصه هر چه را دارید؛
همین امروز #بروید و هر آنچه را كه در خانه #شماست و قابل استفاده هم هست اما استفاده نمیشود، #ببخشید؛
#ببخشید و #دریافت كنید؛ شما از جایی دریافت میكنید كه امروز حتی گمانش را هم نمیبرید؛
هرجا #انسداد و #مانعی در جریان مثبت زندگی شما پیش آمد بروید دنبال #بارش و ایجاد #خلاء؛
اجازه دهید برای #رحمت الهی جایی باز شود و #گشایشی در آن مانع به وجود آید؛
#گفتار نیك، #اخلاق خوب، #لبخند زدن به مادر، #نگاه پرمهر به پدر همگی صدقه هستند؛
یكی از #بارشهای بسیار بسیار طبیعی، #شكر كردن و #سپاسگزاری است؛
#تشكر فضای انرژی شما را وسیعتر میكند؛
تشكر كردن از مردم یکی از #بالاترین درجات تشكر است، یعنی بعد از #شكرگزاری از خداوند قرار میگیرد؛
هر روز #صدقه_بدهیم
@kheradedaroun
#رفع_بلا؟؟!
#رفع_حادثه؟؟!
#صدقه یك واژه بسیار #عظیم، #پرمحتوا، #پر معنا و #قدرتمند است كه ریشه در #صدق دارد: #راستی و #درستی؛
#كمك مالی به یك نفر، كمترین كاری است كه میتوانیم برایش انجام دهیم؛
#بارش كنید؛ #نور وجودتان را؛ #مهرتان را بارش کنید، #عشقتان را بارش كنید، #فكر مثبت و سازندهتان را بارش كنید؛
بارش #تبسم، بارش #لبخند، بارش #انرژی مفید، بارش #اطلاعات و #دانستهها؛
هرگونه جمعآوری ضد #بخشش است؛ بیمضایقه بخشیدن قانون #طبیعت است؛
#خورشید چندین سال است كه به شما میتابد بدون اینكه هیچ #تمنایی از شما داشته باشد؛
#بارش یعنی اینكه شما #ببخشید؛
چیزی را نگه #ندارید؛ پول، دانش، كتاب، سخن خوب، فكر ناب، مهر و محبت و خلاصه هر چه را دارید؛
همین امروز #بروید و هر آنچه را كه در خانه #شماست و قابل استفاده هم هست اما استفاده نمیشود، #ببخشید؛
#ببخشید و #دریافت كنید؛ شما از جایی دریافت میكنید كه امروز حتی گمانش را هم نمیبرید؛
هرجا #انسداد و #مانعی در جریان مثبت زندگی شما پیش آمد بروید دنبال #بارش و ایجاد #خلاء؛
اجازه دهید برای #رحمت الهی جایی باز شود و #گشایشی در آن مانع به وجود آید؛
#گفتار نیك، #اخلاق خوب، #لبخند زدن به مادر، #نگاه پرمهر به پدر همگی صدقه هستند؛
یكی از #بارشهای بسیار بسیار طبیعی، #شكر كردن و #سپاسگزاری است؛
#تشكر فضای انرژی شما را وسیعتر میكند؛
تشكر كردن از مردم یکی از #بالاترین درجات تشكر است، یعنی بعد از #شكرگزاری از خداوند قرار میگیرد؛
هر روز #صدقه_بدهیم
@kheradedaroun
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نگاه_بی_کنش
زمانی اتفاق می افتد که در مقابل اتفاقات کمترین #هیجان را داشته باشیم...
#رابرت_آدامز
@kheradedaroun
زمانی اتفاق می افتد که در مقابل اتفاقات کمترین #هیجان را داشته باشیم...
#رابرت_آدامز
@kheradedaroun
هر لحظه بر آنچه #می کنی، با دقت #نگاه کن. باید آنقدر به #عادت های روزمره #توجه کرد تا تمام ضعف را #شناخت. سپس برای #گرفتنشان مثل زمانی که می خواهی #خرگوش را بگیری خود را روی آن اندازی و همچون #شکارچی ماهری که با هر تیر #صیدی را شکار می کند به دنبال نقاط ضعف خود باشی و آنها را #شکار کنی. خودت را #اصلاح کن و روحت را #بزدا.
#دون_خوان
@kheradedaroun
#دون_خوان
@kheradedaroun
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#هدیه_ویژه 🔥🔥🔥
تا آخر #گوش_جان_بسپرید وآن را تکرار کنید...( بدون قضاوت، اجازه بدهید فقط شنیدن باشد!)
#قصد_قدسی
#آوای_ملکوتی
#نگاه_متعالی
@kheradedaroun
تا آخر #گوش_جان_بسپرید وآن را تکرار کنید...( بدون قضاوت، اجازه بدهید فقط شنیدن باشد!)
#قصد_قدسی
#آوای_ملکوتی
#نگاه_متعالی
@kheradedaroun
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مراقبه_کنید
من امروز از قدرت #ارادهام استفاده خواهم کرد.
ارادهی من این نیست که در #تاریکی مانند یک کور #سرگردان باشم، هراسان از سایهها و وحشتزده از چیزهای #نادیدنی و #غیر واقعی.
امروز #نور، هدایتگر من خواهد بود. من از آن پیروی میکنم، به آنجا که مرا #هدایت میکند و فقط به چیزی #نگاه خواهم کرد که نور به من #نشان میدهد.
@kheradedaroun
من امروز از قدرت #ارادهام استفاده خواهم کرد.
ارادهی من این نیست که در #تاریکی مانند یک کور #سرگردان باشم، هراسان از سایهها و وحشتزده از چیزهای #نادیدنی و #غیر واقعی.
امروز #نور، هدایتگر من خواهد بود. من از آن پیروی میکنم، به آنجا که مرا #هدایت میکند و فقط به چیزی #نگاه خواهم کرد که نور به من #نشان میدهد.
@kheradedaroun
#ایمان را نمی توان به مردم داد.
درک ودریافت، #جوهری است که از دانسته هایی بدست می آید که #نیت_مندانه فرا گرفته شده و از تجربه های گوناگونی که خود مردم تجربه کرده اند حاصل شده.(تجربه زیسته)
پیوند زدن ایمان با #واژه ها درست مثل سیرکردن فردی با نان تنها با #نگاه کردن به آن است.
#دانش و #دریافت دو چیز #متفاوت است.
تنها #دریافت است که می تواند به #وجود برسد.
#گورجیف
#راه_چهارم
#ارغنون_سوم
#اوسپنسکی
@kheradedaroun
درک ودریافت، #جوهری است که از دانسته هایی بدست می آید که #نیت_مندانه فرا گرفته شده و از تجربه های گوناگونی که خود مردم تجربه کرده اند حاصل شده.(تجربه زیسته)
پیوند زدن ایمان با #واژه ها درست مثل سیرکردن فردی با نان تنها با #نگاه کردن به آن است.
#دانش و #دریافت دو چیز #متفاوت است.
تنها #دریافت است که می تواند به #وجود برسد.
#گورجیف
#راه_چهارم
#ارغنون_سوم
#اوسپنسکی
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
کسانی از شما که #معتقدید یا فکر می کنید باید از شرایط خود #فرار کنید چون افراد خاصی شما را دیوانه می کنند در #اشتباه هستید.
چنین افرادی نعمتهای #پنهانی هستند زیرا به شما کمک می کنند خود را ببینید.
آنها به شما کمک می کنند تا ببینید که با خودتان در #صلح نیستید.
آیا واقعا فکر می کنید رفتن به یک صومعه یا آشرام یا غار باعث #آرامش شما می شود؟
هرجا رفتی باید خودت را با خودت #ببری.
و اگر آنجایی که هستی در آرامش نباشی،
اگر به غار بروی و تنها زندگی کنی،
دیوانه می شوی.
ذهنت شما را دیوانه خواهد کرد!
دنیا #آزمایشگاه شماست که در آن با خودتان تمرین می کنید.
سعی نکن از دنیا #فرار کنی.
سعی نکن چیزی رو #تغییر بدی،
خودت رو ببین
#کشف کن که کی هستی.
به چیزهایی که شما را ناراحت می کند #نگاه کنید. مراقب باشید که در طول روز چند کلمه استفاده می کنید.
مراقب نحوه #صحبت کردن خود باشید. مراقب باشید که چگونه به آنچه مردم رفتار میکنند #پاسخ می دهید.
چند نفر از شما به تلویزیون #واکنش نشان می دهید؟
شما برنامه ای را نگاه می کنید و اگر خنده دار است می خندید، اگر غم انگیز است گریه می کنید، اگر کاری را انجام می دهد که دوست ندارید عصبانی می شوید، #کنترلی روی خود ندارید. #تلویزیون شما را کنترل می کند.
من یه نفر رو میشناسم که به محض بلند شدن از رختخواب تلویزیون رو روشن میکند و ساعت دوازده شب که میخوابد خاموشش میکند . آن آدم نمیتواندبدون کسی که باهاش حرف بزند با خودش تنها باشد. چون وقتی بدون تلویزیون و رادیو با خودش تنهاست، ذهنش دیوانه اش می کند. افکار مختلفی به وجود می آید و او برای فرار از آنها تلویزیون را #روشن می کند.
قبل از خاموش كردن تلويزيون انسان فكر مي كند که بعد از آن چه خواهد كرد. او به #سینما می رود و قبل از اینکه تمام شود، از قبل به این فکر می کند که قرار است بعد از آن چه کاری انجام دهد.
او به بولینگ می رود و همیشه به کاری نیاز دارد. او نمی تواند تنها باشد زیرا افکارش او را #گیج می کند.
باید خودت را #معاینه کنی
باید ببینی کی هستی؟
#سایه
#فرار
#آدامز
@kheradedaroun
چنین افرادی نعمتهای #پنهانی هستند زیرا به شما کمک می کنند خود را ببینید.
آنها به شما کمک می کنند تا ببینید که با خودتان در #صلح نیستید.
آیا واقعا فکر می کنید رفتن به یک صومعه یا آشرام یا غار باعث #آرامش شما می شود؟
هرجا رفتی باید خودت را با خودت #ببری.
و اگر آنجایی که هستی در آرامش نباشی،
اگر به غار بروی و تنها زندگی کنی،
دیوانه می شوی.
ذهنت شما را دیوانه خواهد کرد!
دنیا #آزمایشگاه شماست که در آن با خودتان تمرین می کنید.
سعی نکن از دنیا #فرار کنی.
سعی نکن چیزی رو #تغییر بدی،
خودت رو ببین
#کشف کن که کی هستی.
به چیزهایی که شما را ناراحت می کند #نگاه کنید. مراقب باشید که در طول روز چند کلمه استفاده می کنید.
مراقب نحوه #صحبت کردن خود باشید. مراقب باشید که چگونه به آنچه مردم رفتار میکنند #پاسخ می دهید.
چند نفر از شما به تلویزیون #واکنش نشان می دهید؟
شما برنامه ای را نگاه می کنید و اگر خنده دار است می خندید، اگر غم انگیز است گریه می کنید، اگر کاری را انجام می دهد که دوست ندارید عصبانی می شوید، #کنترلی روی خود ندارید. #تلویزیون شما را کنترل می کند.
من یه نفر رو میشناسم که به محض بلند شدن از رختخواب تلویزیون رو روشن میکند و ساعت دوازده شب که میخوابد خاموشش میکند . آن آدم نمیتواندبدون کسی که باهاش حرف بزند با خودش تنها باشد. چون وقتی بدون تلویزیون و رادیو با خودش تنهاست، ذهنش دیوانه اش می کند. افکار مختلفی به وجود می آید و او برای فرار از آنها تلویزیون را #روشن می کند.
قبل از خاموش كردن تلويزيون انسان فكر مي كند که بعد از آن چه خواهد كرد. او به #سینما می رود و قبل از اینکه تمام شود، از قبل به این فکر می کند که قرار است بعد از آن چه کاری انجام دهد.
او به بولینگ می رود و همیشه به کاری نیاز دارد. او نمی تواند تنها باشد زیرا افکارش او را #گیج می کند.
باید خودت را #معاینه کنی
باید ببینی کی هستی؟
#سایه
#فرار
#آدامز
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
هر وقت در #سختی هستی،
منتظر لحظهای باش که سختی #میرود.
هیچ چیزی تا آخر #نمیماند
این قانون #حتمی کائنات است.
#رنجها میروند، #صبر کن، #بیدار و آگاه باش...!
زیرا بعد از رنج، بعد از شب، #سپیده میزند و خورشید #طلوع میکند.
در لحظات تاریکی و رنج نگران #نباش
با آن مبارزه #نکن، مخواه که #زودتر بگذرد،
#مجبورش نکن برود، فقط اجازه بده #اتفاق بیفتد
سخت است اما #صبور باش،
به کائنات #اعتماد کن
به وقتش خودش خواهد رفت
زندگی یک #جریان است،
هیچ چیزی یکسان #نمیماند.
به تو میگویم هیچ چیزی در زندگیت اشتباهی رخ #نمیدهد، همه چیز برای خوبی و خیریت تو رخ میدهد.
حتی اگر ظاهری #تلخ داشته باشد.
انسان مذهبی کسی است که اعتماد دارد همه چیز برای خیریت و خوبی او اتفاق میافتد.
اینگونه به زندگی #نگاه کن و آن لحظهای که خیلی #دور نیست میآید که درد و رنج کاملاً #ناپدید میشود.
@kheradedaroun
منتظر لحظهای باش که سختی #میرود.
هیچ چیزی تا آخر #نمیماند
این قانون #حتمی کائنات است.
#رنجها میروند، #صبر کن، #بیدار و آگاه باش...!
زیرا بعد از رنج، بعد از شب، #سپیده میزند و خورشید #طلوع میکند.
در لحظات تاریکی و رنج نگران #نباش
با آن مبارزه #نکن، مخواه که #زودتر بگذرد،
#مجبورش نکن برود، فقط اجازه بده #اتفاق بیفتد
سخت است اما #صبور باش،
به کائنات #اعتماد کن
به وقتش خودش خواهد رفت
زندگی یک #جریان است،
هیچ چیزی یکسان #نمیماند.
به تو میگویم هیچ چیزی در زندگیت اشتباهی رخ #نمیدهد، همه چیز برای خوبی و خیریت تو رخ میدهد.
حتی اگر ظاهری #تلخ داشته باشد.
انسان مذهبی کسی است که اعتماد دارد همه چیز برای خیریت و خوبی او اتفاق میافتد.
اینگونه به زندگی #نگاه کن و آن لحظهای که خیلی #دور نیست میآید که درد و رنج کاملاً #ناپدید میشود.
@kheradedaroun
افکارت را #تماشا کن و با آنها #هویت نگیر .فقط یک تماشاگر بمان، کاملاً بیتفاوت ، نه طرفدار و نه مخالف .#قضاوت نکن ، زیرا هرگونه قضاوت هویتگیری را وارد میکند ، نگو ، "این افکار اشتباه هستند" ، و نگو ، "اینها فکرهای خوبی هستند" ! در مورد افکارت نظر نده ، فقط بگذار مانند ترافیک که در #گذر است ، بگذرند .و تو در کنار جاده بیعلاقه و بیتوجه ایستادهای و به ترافیک #نگاه میکنی ... مهم نیست که چه چیزهایی #عبور میکنند ــ اتوبوس یا کامیون یا یک دوچرخه ... اگر بتوانی با چنین بیتوجهی و با چنین #وارستگی روند افکارت را تماشا کنی ، آن روز #دور نخواهد بود که تمام ترافیک ناپدید شود ، زیرا ترافیک فقط وقتی وجود دارد که تو #پیوسته به آن انرژی بدهی ، اگر انرژی دادن به آن را #متوقف کنی ... تماشاگری یعنی همین : توقف انرژی دادن به این روند ، و توقف #انرژیدهی به آن ترافیک در حال حرکت ... این انرژی تو است که آن افکار را به #حرکت در میآورد ، وقتی انرژی تو به آنها نرسد ، شروع میکنند به #پراکنده شدن ، نمیتوانند به خودی خودشان #پابرجا و در حرکت بمانند ...
@kheradedaroun
@kheradedaroun
Forwarded from خردِ درون
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#هدیه_ویژه 🔥🔥🔥
تا آخر #گوش_جان_بسپرید وآن را تکرار کنید...( بدون قضاوت، اجازه بدهید فقط شنیدن باشد!)
#قصد_قدسی
#آوای_ملکوتی
#نگاه_متعالی
@kheradedaroun
تا آخر #گوش_جان_بسپرید وآن را تکرار کنید...( بدون قضاوت، اجازه بدهید فقط شنیدن باشد!)
#قصد_قدسی
#آوای_ملکوتی
#نگاه_متعالی
@kheradedaroun
من خود را به سکوت #میبخشم.
من عمیقا در بودنِ خویش #غرق میشوم.
من در گستردگیِ خویش #استحمام میکنم.
از این که به تمامی عاشقِ خود باشم، #باکی ندارم.
من مزهی خویش را #میچشم.
من در چشمانِ خویش نگاه میکنم و #شگفتزده میشوم از آنچه که میبینم و آنچه قادر به دیدنش #نیستم.
در میان روزهای زندگی، شیرینیِ آن، و رایحه و عطر اعجاب انگیزش #شفا مییابم.
من حیرتِ خویش را زمانی که احساسات در بدنم #حرکت میکنند و سیستم اعصابِ آسیب پذیرم را تکان میدهند، #نگاه میکنم.
شادی و اندوه، وضوح و ابهام، همگی عزیزانِ من هستند.
امواجِ #عمیقترین تردیدها، و همچنین قطعیتها،
خشم و ترس،
من همگی را #نگاه میکنم و گرامیشان میدارم و همچنان که از من #عبور میکنند، میخندم و میگریم.
همچنان که در شهر راه میروم، در درونِ خویش میآسایم و در قلبِ خویش #آرام میگیرم.
و حتی بیشتر در «بودن»ِ خویش #میافتم.
من عمیقا #تنها هستم و عمیقا به همهی زندگی #متصلم.
من مرگ را به تمامی در اطراف خود #احساس میکنم. آن احساس پوسیدن و از هم گسیخته شدنِ چیزها، احساسِ تغییر #دائمیِ فرمها و گذرانِ رویاها.....
ادامه دارد
@kheradedaroun
من عمیقا در بودنِ خویش #غرق میشوم.
من در گستردگیِ خویش #استحمام میکنم.
از این که به تمامی عاشقِ خود باشم، #باکی ندارم.
من مزهی خویش را #میچشم.
من در چشمانِ خویش نگاه میکنم و #شگفتزده میشوم از آنچه که میبینم و آنچه قادر به دیدنش #نیستم.
در میان روزهای زندگی، شیرینیِ آن، و رایحه و عطر اعجاب انگیزش #شفا مییابم.
من حیرتِ خویش را زمانی که احساسات در بدنم #حرکت میکنند و سیستم اعصابِ آسیب پذیرم را تکان میدهند، #نگاه میکنم.
شادی و اندوه، وضوح و ابهام، همگی عزیزانِ من هستند.
امواجِ #عمیقترین تردیدها، و همچنین قطعیتها،
خشم و ترس،
من همگی را #نگاه میکنم و گرامیشان میدارم و همچنان که از من #عبور میکنند، میخندم و میگریم.
همچنان که در شهر راه میروم، در درونِ خویش میآسایم و در قلبِ خویش #آرام میگیرم.
و حتی بیشتر در «بودن»ِ خویش #میافتم.
من عمیقا #تنها هستم و عمیقا به همهی زندگی #متصلم.
من مرگ را به تمامی در اطراف خود #احساس میکنم. آن احساس پوسیدن و از هم گسیخته شدنِ چیزها، احساسِ تغییر #دائمیِ فرمها و گذرانِ رویاها.....
ادامه دارد
@kheradedaroun
دوست من، میدانم که قلبت #شکسته است.
میدانم که آینده #مبهم به نظر میآید.
میدانم که اکنون بسیاری از سوالهایت #پاسخی ندارند.
میدانم که در خود اشتیاقی احساس میکنی که حتی نامی برایش #نمییابی.
ولی بگذار از جایی که اکنون هستیم #شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان قرار خواهد گرفت تمرکز نکنیم، هزاران قدمی که ما را به #مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که «اکنون» در آن هستیم #نگاه کنیم.
و تنها «اکنون» است که وجود دارد.
این را بدان که افراد بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه میکنی تجربه کردهاند
و به #یاد بسپار که آسمانِ پیش از سپیده دم بسیار تاریک به #نظر میرسد.
به جای رد کردن #تاریکی و اشتیاق به سپیدهدم، بگذار که #تاریکترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن نور بتابانیم.
بگذار آنچه را که «اکنون» هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز نیامده است #شتاب نکنیم.
چرا که در عمق تاریکترین غارها، گنجی با ارزش نهفته است و حتی در #شدیدترین و سختترین احساسات ما با ارزشترین درمانها یافت #میشود.
@kheradedaroun
میدانم که آینده #مبهم به نظر میآید.
میدانم که اکنون بسیاری از سوالهایت #پاسخی ندارند.
میدانم که در خود اشتیاقی احساس میکنی که حتی نامی برایش #نمییابی.
ولی بگذار از جایی که اکنون هستیم #شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان قرار خواهد گرفت تمرکز نکنیم، هزاران قدمی که ما را به #مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که «اکنون» در آن هستیم #نگاه کنیم.
و تنها «اکنون» است که وجود دارد.
این را بدان که افراد بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه میکنی تجربه کردهاند
و به #یاد بسپار که آسمانِ پیش از سپیده دم بسیار تاریک به #نظر میرسد.
به جای رد کردن #تاریکی و اشتیاق به سپیدهدم، بگذار که #تاریکترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن نور بتابانیم.
بگذار آنچه را که «اکنون» هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز نیامده است #شتاب نکنیم.
چرا که در عمق تاریکترین غارها، گنجی با ارزش نهفته است و حتی در #شدیدترین و سختترین احساسات ما با ارزشترین درمانها یافت #میشود.
@kheradedaroun
امروز بهترین #هدیهای که میتوانی بخودت بدهی، «آهسته بودن» و «توجه کردن» است.
گویی که امروز #آخرین روز زندگی توست و میخواهی به تمامی به یادش #بسپاری
به تمامی بنوشیاش…
صبح را به تمامی #جذب کن ،
بعد از ظهر را به تمامی نفس بکش،
و هنگام فرا رسیدن شب، در خنکای آغوشش، آرام بگیر..
امروز #نگاه کن که
چگونه نفس در #سینه ات بالا و پایین میشود.
داشتن بدن چه #احساسی دارد،
داشتن درد و اضطراب چه #حسی دارد،
لذت
گرسنگی
داشتن دست، چه احساسی دارد،
شاد بودن،
غمگین بودن،
امروز #نگاه کن که زنده بودن چه حسی دارد.
امروز را با #حضور و آگاهی در بر بگیر دوست من
#آهسته باش و به چیز های کوچک #توجه کن،
که وقتی با چشمان خدا دیده شوند، اصلا کوچک #نیستند.
خارج از ذهن
در لحظهی اکنون
ورای دیروز و فردا
ورای #افسوسها و آرزوها
و در این لحظهی زندهی #حاضر…
@kheradedaroun
گویی که امروز #آخرین روز زندگی توست و میخواهی به تمامی به یادش #بسپاری
به تمامی بنوشیاش…
صبح را به تمامی #جذب کن ،
بعد از ظهر را به تمامی نفس بکش،
و هنگام فرا رسیدن شب، در خنکای آغوشش، آرام بگیر..
امروز #نگاه کن که
چگونه نفس در #سینه ات بالا و پایین میشود.
داشتن بدن چه #احساسی دارد،
داشتن درد و اضطراب چه #حسی دارد،
لذت
گرسنگی
داشتن دست، چه احساسی دارد،
شاد بودن،
غمگین بودن،
امروز #نگاه کن که زنده بودن چه حسی دارد.
امروز را با #حضور و آگاهی در بر بگیر دوست من
#آهسته باش و به چیز های کوچک #توجه کن،
که وقتی با چشمان خدا دیده شوند، اصلا کوچک #نیستند.
خارج از ذهن
در لحظهی اکنون
ورای دیروز و فردا
ورای #افسوسها و آرزوها
و در این لحظهی زندهی #حاضر…
@kheradedaroun