تنها #آگاهی وجه تمایز انسان هاست.
به رویدادها فراتر از تفسیرهای عامیانه بنگریم.

@kheradedaroun

یکی از منِ های بزرگ در ما #منِ_سرزنش هست👇👇
چرا این کار را کردم!
چرا این حرف را زدم!
چرا با فلانی اینجور رفتار کردم و....

ضمن #آگاهی از پندار وگفتار وکردار و#تجربه گرفتن از آنچه در گذشته انجام دادیم، #کارمای_مثبت ایجادکنید.

💐💐💐💐💐💐💐💐💐
شما کسی هستید که کارمای مثبت و منفی‌تان را #خلق کرده‌اید؛ و وقتی بگویید هیچ #امیدی نیست شکست خورده‌اید. اما اگر فکر کنید من #رها هستم، من #قوی هستم؛ حتی اگرچه کارمای منفی، مرا مورد #ضربه قرار داده با این‌حال من تسلیم #نمیشوم. آنگاه خواهید دید که کارمای #مثبت شما بیرون می‌آید. بدون توجه به اینکه کارمای شما چقدر بد است #سعی کنید زندگی‌تان را باز شناسید و #تلاش کنید بر اساس #حکمت و #معرفت خود کار خوب، کار صحیح انجام دهید. کارمای شما #تغییر خواهد کرد؛ خواهید دید که کارمای #منفی شما به #مثبت تغییر خواهد کرد.


#پاراماهانسا_یوگاناندا

@kheradedaroun

همیشه در زندگیم فقط برای #سه نوع کار #وقت و #پولم را خرج کرده‌ام:
کارهایی که #ثروتمندترم می‌کنند،
کارهایی که #خوشحال‌ترم می‌کنند
و کارهایی که من را به آدم #بهتری تبدیل می‌کنند.

#وارن بافت

#پی_نوشت:
پول را از چه #طریقی به دست می آوریم مهم است اما مهم تر آنکه #هزینه چه می کنیم؟؟؟!!! هزینه #آگاهی و بهتر شدن یا #صرف خرید چیزها ی #غیر ضروری که مورد تایید دیگران واقع شویم! این کار دو #مساله در پی دارد یکی حال خوب #موقتی وبعد دوباره برگشت به حال وهوای قبلی! ودوم ما به وسیله های رشته های نوری به آن خریدهای #غیر ضروری متصل می‌شویم واحساس #سنگینی خواهیم داشت😳😳

@kheradedaroun

‍ #کاربردی

خودتان را #محک بزنید در کدام سطح از #آگاهی هستید👇👇

1⃣ در سطح اول آگاهی
شخصی که عملی اشتباه را انجام می دهد؛ #اصرار دارد که عمل او درست بوده و دیگران را #محکوم می کند. این شخص به خاطر اعتقاد عمیق برای انجام عمل اشتباه خود از انجام هیچ کاری #پروا نداشته و دست به انجام هر کاری می زند تا عملش را به #کرسی نشاند.

2⃣ در دومین سطح آگاهی
شخص پس از #انجام عمل اشتباه خود، پی به اشتباه خود برده و از #درون احساس #پشیمانی می کند ولی این پشیمانی را بروز #نمی دهد.

3⃣ در سومین سطح آگاهی
شخصی در #حین انجام عمل اشتباه خود، پی به اشتباه خود برده و دیگر آن را ادامه #نمی دهد. شخص قادر به کنترل احساسات و افکار خود می باشد.

4⃣ در چهارمین سطح آگاهی
شخص #قبل از انجام عملی اشتباه متوجه آن عمل شده و آن را انجام #نمی دهد.

5⃣ در پنجمین سطح آگاهی
شخص خود عمل اشتباهی انجام #نمی دهد ولی اعمال اشتباه دیگران #موجب آزار و خشم او می شوند.

6⃣ در سطح آگاهی ششم
شخص عمل اشتباهی انجام #نمی دهد و با دیدن اعمال اشتباه دیگران احساس ترحم و دلسوزی نسبت به آنها #می کند.

7⃣ در سطح آگاهی هفتم
شخص عمل اشتباهی انجام نمی دهد و دیگران را نیز #قضاوت نمی کند.

8⃣ سطح آگاهی هشتم
همان #عشق است.

@kheradedaroun

هرگاه دانه‌ای در #خاک می‌کاریم، تمامیِ آنچه برای #روئیدن نیاز دارد را فراهم می‌سازیم و سپس به #انتظار می‌مانیم تا #آگاهیِ موجود در حافظه‌ی دانه کار خودش را انجام دهد. دانه می داند چگونه بروید.

لازم نیست #مرتب خاک را کنار بزنیم تا از #رشدِ ریشه به سوی پایین و درونِ خاک، یا از #رشدِ ساقه به سمت بالا و در جهت نور، #مطمئن شویم!
لازم نیست برای #سبز شدن، دانه تحتِ فشار و مجبور به #تقلا باشد!

#آگاهیِ درونیِ ما نیز برای #تحقّقِ آنچه در ذهن داریم، همین‌گونه عمل می‌کند.
وقتی #تصویرِ ذهنی ما کامل شد، با آرامش بقیه‌ی کار را به هستی #واگذار کنیم.
وقتی #خواستِ خود را رها کنیم، همه‌ی آنچه برای به نتیجه رسیدن لازم است، دست به دست هم داده و مسیر برایمان #آشکار می‌گردد و به‌مرور همه‌ی آنچه را که باید انجام دهیم درمی‌یابیم.

همواره آنچه به دست می‌آوریم، #حاصلِ چیزی است که در #ژرف‌ترین سطوحِ ذهنِ خود، تصویر کرده بودیم.

@kheradedaroun

‍ تا از #خودت شروع نكنی
#بهار را تجربه نخواهي كرد.

حتی اگر #صدها بهار در بيرون از تو
بيايد و برود
و همه به هم و از جمله به تو،
آن را هزاران بار #شادباش گويند!
بهار واقعی بايد در #درون تو متولد شود ؛

و #بهار را تجربه نخواهی كرد
مگر آن كه #رخت آگاهي ات نو شود،تا #آگاهی ات رشد نكند و جوانه هاي #فهم در تو نشكفد،
درخت ذهن ات #بارور نمي شود
و آرامش ميهمان منزل ات نمي شود.

@kheradedaroun

‍ هرقدر شما #آگاهی بیشتری وارد بدن تان کنید،
سیستم دفاعی شما نیز #قوی تر می شود.
درست مانند این میماند که تک تک سلولهای شما بیدار می شوند و به این #جشن میپیوندند.

#جسم_عاشق_توجه_شماست.
بدن همچنین دارای قدرت #خوددرمانی است.
اغلب #بیماری ها زمانی وارد بدن تان می شوند که شما در آن #حاضر نیستید.اگر ارباب در خانه نباشد، هر نوع ماهیت سایه واری در آنجا ساکن می شود اما وقتی شما خود در بدن تان ساکن باشید، ورود مهمانان #ناخوانده کاری دشوار میگردد.

این تنها سیستم دفاعی_بدن شما نیست که قوی تر می شود بلکه سیستم دفاعی #روح تان نیز بسیار بهبود مییابد و نیرومند می شود.
این سیستم شما را از نیروی میدان #انرژی منفی دیگران که بسیار #آلوده کننده و مسری است،
در #امان نگه می دارد. ساکن بودن در جسم شما را با ایجاد یک حباب #محافظتی مورد حمایت قرار نمیدهد،
بلکه ارتعاش فرکانس کل میدان انرژی شما را افزایش میدهد در نتیجه هر چیزی که با فرکانسی پایین تر #مرتعش است، مانند ترس، عصبانیت، افسردگی و ... دیگر به آن راهی ندارد و در حقیقت در نظامی دیگر #مرتعش می شوند.

این مسائل دیگر نمی توانند به حوزه ی آگاهی شما وارد شوند و یا اگر هم بشوند،
هیچ نیازی نیست در برابر آنها #مقاومت کنید زیرا به راحتی از شما #عبور خواهند کرد.

@kheradedaroun

حضور وبیداری حتی در سلولهای مغز وخون هم ایجاد تغییر می کند👇👇

پرسش: آیا هنگامی که شخص به لحظه ی #با_خبر_بودن می رسد تغییرات #سریعی در خون #پدید می آید؟
پاسخ: بله همین طور است، البته باید دید که طول زمان و عمق آن #چقدر خواهد بود. اگر بر فرض یک ثانیه باشد این تغییر کیفیت #متناسب با همان لحظه است و اگر زمان آن نیم ساعت باشد مسأله #فرق می کند.

#راه_چهارم
#ارغنون_سوم
#آگاهی
@kheradedaroun

شما در واقع  احساسات خود را #حس نمی‌کنید بلکه به قدری در آن‌ها #غرق می‌شوید که خود آن‌ها می‌شوید. این امر هم ‌هویت شدن #نامیده می‌شود.

بنابر این هنگامی که #آگاهی را وارد می‌کنید مکانی وجود دارد که شما می‌توانید احساسات خود را به درستی و به طور #راستین حس کنید و همین که این کار را انجام دهید #داستان از میان برداشته خواهد شد..

چون آگاهی #جایگزین تفکر می‌شود. آنگاه یک جا به ‌جایی و انتقال وجود دارد شما از هویت گرفتن با داستانی که در سرتان است یا همان روند افکار به حضور آگاه #جا به ‌جا می‌شوید. اکنون می‌توانید آن‌ها را به طور #مستقیم نگاه کنید و احساس نمایید.
@kheradedaroun

‍ امروزه باید گفت که مرادتراشی و مریدبازی و تسلیم این شخص و آن شخص بودن، #دوره اش به پایان رسیده است. تو باید روی #پای خودت باِیستی. مستقل و آزاد. امروزه انواع تعالیم رهایی‌بخشِ بزرگان، براحتی در #دسترس همگان است. لازم نیست خود را اسیر و برده‌ی معنوی دیگران کنی. تنها کافیست هر جا که هستی آن تعلیمی را که #قلبت پذیرا و بدان گواه است، #عامل باشی. پس در هر تعلیم، آزادی #روح‌ات را بجوی و از این #خراب‌آباد تاریک و عَفِن، #عروج کن. کلید نجات، تنها در تغییر #شعور تو نهفته است. این #کلید را در جای دیگری نخواهی یافت. بی شک آنچه که در دورهٔ پیش‌رو، برای سالکانِ حق کارساز و کارآمد است، دوستی و همیاری و توسعه‌ی #آگاهی است و نه سروَری. زیرا در این دوران، تنها نجات بخش واقعی، ارتقاء شعور خِرَد جمعی است. و این مهم امروزه هیچ نیازی به مرادتراشی و مریدبازی #ندارد. زیرا همهٔ آگاهی های مورد نیاز در دسترس است و راهنمای حقیقی، فطرت الهیِ خود توست. پس آن را دریاب تا از اسارت های معنوی رها گردی. مراقبه‌ی اصیل را بیاموز و چشمان #مشاهده گرت را بگشای و روی پای خودت باِیست و بدان که نجات بخش واقعی را درون خودت #نهان کرده‌اند؛ "وَ فِی اَنفُسِکُم اَفَلا تُبصِرُونَ"!؟
و هرگز از یاد مبَر که اسارت‌های #معنوی به مراتب بدتر و مُهلِک‌تر از اسارت‌های #مادی است.

@kheradedaroun

ذهنی که نور #آگاهی در آن دمیده شده بسیار خونسرد و آرام است.
زیرا می داندکه #صلح و آرامش خداوندی در همه چیز #جریان دارد، حتی در آنچه که به صورت #سختی ظاهر می شود.

@kheradedaroun

فقط زمانی اشخاص می‌توانند شما را #مطیع خودشان کنند، که شما به آنان چنین اجازه‌ای را بدهید. اگر کسی به شما #اهانت کند، بر سرتان فریاد بزند، یا #بدگویی کند، شما خیلی راحت می‌توانید کناری بنشینید و به او گوش فرا دهید، بدون این که #تحت تاثیرش قرار گیرید، چرا که تحت تاثیر نظرات دیگران قرار گرفتن، به اجازه‌ی شما نیاز دارد

و زمانی شما این اجازه را می‌دهید که کلام آن فرد را #باور کنید و با قضاوتش #موافقت کنید. بنابر این، زمانی شما مطیع اراده‌ی شخص دیگری می‌شوید که در خود احساس #تردید می‌کنید، #اقتدار درون‌تان را فراموش می‌کنید، و به باورهای تحمیل‌گر اجازه می‌دهید تا کنترل نیت شما را در اختیار خود گیرند.

#به_خود_بگویید: من هرگز تحت ستم قرار نمی‌گیرم، چرا که به کسی اجازه نمی‌دهم به من ستم کند. برای ابراز خودم، نیاز به اجازه کسی ندارم، خود〰عشق ورزی بی‌قید و شرط من، نمایان‌گر اقتدار و نیتم است، و منشاء ایمان درون خودم است. من #سزاوار آزاد و رها بودنم...  و همین طور همه.


با #آگاهی تمرین کنید و به خاطر بسپارید که هیچ توهین یا قضاوتی تاثیری بر شما ندارد، مگر این که خودتان این اجازه را بدهید.

@kheradedaroun

‍ ‍ من ادیان بزرگ جهان را #مطالعه کردم.
من کتابهای طولانی و متراکم فیلسوفان را #بلعیدم.
من کاری را انجام دادم که خدایان و گوروها گفتند باید انجام دهم.

من پسر خوبی بودم اما نه #آسایش را پیدا کردم و نه خانه را!
فقط افکار دست دوم، افراد دست دوم
و یک استراحت کوتاه از یک نوستالژی وحشتناک...

به نام #معنویت به انکار افتادم.
من خشم را انکار کردم و نامش را #صلح گذاشتم.
من شرم را انکار کردم و آن را #قدرت نامیدم.
من جنسیت را انکار کردم و آن را #پاکی نامیدم.
من انسانیت خود را انکار کردم و نام آن را #آگاهی گذاشتم.
من میل یا شهوت را #انکار کردم و خود را روشن فکر تصور کردم.

اکنون، خانه ام را در #سادگی می بینم.
من #متواضع شده ام. 
من هیچ #نمی دانم.
ابری را می بینم و اشک های داغ از روی صورتم جاری می شود.
یا چهره یک دوست قدیمی، با کمالش مرا شوکه می کند.
یا یک تیر چراغ در پیاده روی عصرانه ام،
با نور رشته ای کاملش به من تعظیم می کند.
همه چیز مرا به #خدا می کشاند، نمی توانم جلوی آن را بگیرم.

من از زبان انسانی استفاده می کنم اما کاملاً انسان #نیستم.
من در سِحر یک گنجشک هستم. 
آهنگ من خانه ی من است.
بدن من شقیقه ی من است.  قربانگاه من فقدان و تسکین عجیب غم است.
من آرامش را در فقدانِ کامل آرامش می یابم!!
آرامش را در میل بی قرار خودم به زندگی می یابم.

عشق من، حالا می توانم کنارت بنشینم؟
آیا آنچه را که در دل داری با من در میان می گذاری؟
(من هم مثل تو گم شده ام).
آیا اشک ها و لرزه هایت را به من #می دهی؟
آیا اجازه دارم تو را به آغوش بگیرم تا زمانی که درد متوقف شود؟
و اگر هرگز #متوقف نشد، همچنان تو را نگه دارم؟
و تو نیز من را در آغوش میگیری؟
آیا میخواهی با نزدیک شدن به پایان، مراقب یکدیگر باشیم؟
بله، مراقب هم باشیم؟

خدایا ! خدایا!
من دین واقعی خود را یافته ام:

#سادگی
#انسانیت
#مهربانی

جف فاستر


@kheradedaroun

‍ ‍ هر گاه راه #گریزی نیست، همواره راه #عبوری هست. پس، از رنج و درد رو برنگردانید. با آن #رو به رو شوید و آن را به طور #کامل احساس کنید. آن را #حس کنید، اما در باره آن #فکر نکنید. در صورت لزوم درد و رنج خود را #ابراز کنید، اما در باره آن در ذهن خود فیلم نامه ننویسید. تمامی توجه خود را به #احساس معطوف کنید، نه به شخص، رویداد یا وضعیتی که در ظاهر موجب آن بوده است. اجازه ندهید ذهن به بهانه ناراحتى، از شما یک #مظلوم بسازد. احساس تأسف برای خود و بازگویی ماجراها برای دیگران، شما را اسیر #ناراحتی نگه می دارد.
از آنجا که امکان ندارد بتوان از #عواطف دور شد، تنها راه دگرگونی، آن است که به درون احساس بروید، وگرنه هیچ چیز #تغییر نخواهد کرد. پس توجه کامل خود را به #احساستان بدهید و از برچسب زدن ذهنی به آن دوری کنید. در همان حال که به درون احساس می روید، به شدت #هشیار باشید. در  آغاز شاید مکان تاریک و #ترسناکی به نظر بیاید. هنگامی که میل به رو گرداندن از #درد در شما شدید شد، این خواسته را #مشاهده کنید، اما به آن عمل #نکنید. همچنان توجه خود را بر درد متمرکز نمایید و اندوه، ترس، دلهره، تنهایی و هر چه را که هست، #لمس کنید. هشیار و حاضر باقی بمانید؛ حاضر با تمامی وجودتان، با یکایک سلول های بدنتان. شما با این کار #نور را به داخل تاریکی می تابانید. این شعله #آگاهی شماست.

@kheradedaroun

‍ تا از #خودت شروع نكنی
#بهار را تجربه نخواهي كرد.

حتی اگر #صدها بهار در بيرون از تو
بيايد و برود
و همه به هم و از جمله به تو،
آن را هزاران بار #شادباش گويند!
بهار واقعی بايد در #درون تو متولد شود ؛

و #بهار را تجربه نخواهی كرد
مگر آن كه #رخت آگاهي ات نو شود،تا #آگاهی ات رشد نكند و جوانه هاي #فهم در تو نشكفد،
درخت ذهن ات #بارور نمي شود
و آرامش ميهمان منزل ات نمي شود.

@kheradedaroun

‍  تا از #خودت شروع نكنی
#بهار را تجربه نخواهي كرد.

حتی اگر #صدها بهار در بيرون از تو
بيايد و برود 
و همه به هم و از جمله به تو،
آن را هزاران بار #شادباش گويند!
بهار واقعی بايد در #درون تو متولد شود ؛

و #بهار را تجربه نخواهی كرد
مگر آن كه #رخت آگاهي ات نو شود،تا #آگاهی ات رشد نكند و جوانه هاي #فهم در تو نشكفد،
درخت ذهن ات #بارور نمي شود
و آرامش ميهمان منزل ات نمي شود.

@kheradedaroun

#مذاهب مجازی و دروغین در تمام دنیا وجود دارد
در بیشتر این مذاهب، آداب و رسوم ظاهری و سطحی،
جایگزین تحول درونی می‌شود

در این مذاهب، مردم کارهای مختلفی را انجام می‌دهند
به آداب و رسوم مختلف پایبند هستند
و تمامی اینها تنها تبدیل به #عادت می‌شوند
و در نهایت هیچ چیزی کسب نمی‌کنند و به هیچ هدفی نمی‌رسند

افراد مختلف به پرستشگاه‌ها و معابد می‌روند
دعاها و نیایش‌های مختلف  را تکرار می‌کنند
ولی هیچ تغییری ایجاد نمی‌شود.

مذهب واقعی به آداب و رسوم ختم نمی‌شود.
مذهب واقعی #آگاهی_درونی است
مذهب واقعی #بیداری_درونی است.

@kheradedaroun

‍ تو بدون #داستان معنوی ات کیستی؟!!


لطفا برای من از #آگاهی_ناب یا "مقیم شدن در جهان مطلق" مگو!
من میخواهم ببینم که تو با همسرت، با کودکانت، والدینت و بدن ارزشمندت چگونه #رفتار می کنی؟!

لطفا برای من درباره چگونگی رسیدن به سرور دائمی در هفت روز #سخنرانی نکن!
من میخواهم گرمای اصیلی را #حس کنم که از قلب تو می تابد!
میخواهم از تو بشنوم که چقدر خوب گوش می کنی، و دانشی را که با فلسفه ی شخصی ات #منطبق نیست، دریافت می داری...
می خواهم ببینم با مردمی که با تو #مخالفند چگونه تعامل می کنی!
به من نگو چقدر #بیدار هستی و چقدر از نفْس رها شده ای...
من می خواهم تو را در زیر کلمات بشناسم.
می خواهم بدانم وقتی مشکلات بر تو فرو می بارند، #چگونه ای...
آیا می توانی کاملا به دردت اجازه بدهی جاری شود و وانمود نکنی که #آسیب ناپذیری؟!
آیا می توانی خشمت را احساس کنی و با اینحال به درون خشونت #گام نگذاری؟!
آیا می توانی مسیر امنی برای عبور #اندوهت ایجاد کنی اما برده ی آن نشوی؟!

آیا می توانی #شرمت را احساس کنی و دیگران را شرمگین نسازی؟!
آیا می توانی وقتی روزگار خوبی نداری، آنرا #تأیید کنی؟!
آیا می توانی بگویی "متأسفم" و آنرا واقعا و از عمقِ دل بگویی؟!
آیا می توانی در الوهیت باشکوه خویش، کاملا انسان باشی؟!

برایم از معنویت ات #نگو دوست من!
من واقعا هیچ علاقه ای به آن ندارم...

من فقط می خواهم با تو #ملاقات کنم.
قلب گرانمایه ات را بشناسم.
انسان زیبایی را بشناسم که در #تقلای یافتن نور است.
پیش از #فرد_معنوی...
پیش از همه ی کلمات زیرکانه...

@kheradedaroun