پرونده #پسته (مغز اول)

🔶مزاجش گرم و خشك است. بهترين نوع پسته آن است كه دانه بزرگ داشته و پوسته آن نازك و سفید بوده و مغز سبزرنگی داشته باشد.

🔶داراي #رطوبت_فضلیه (رطوبت مفيد براي بدن) هم می باشد. اين رطوبت منجربه تولید #خون_خوب و صالح( خوني كه اجزاي آن تناسب دارند)می‌گردد و باعث طول عمر و سلامتی است.

📚با ما پرونده سریالی #پسته را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

دارندگان مزاج سرد و تر زياد نخوابند،با خوابيدن زياد،#رطوبت بيشتر مي‌شود. اين افراد بايد از غذاهاي سرد و تر كمتر استفاده كنند تا خوابشان كمتر شده و راحت‌تر از #خواب بيدار شوند.

👇👇👇
@drmirghazanfari

پرونده #روغن_بادام_شيرين (شیشه اول)

🔵روغن بادام شيرين همانند #بادام كه براي اكثر افراد عارضه ايجاد نمي كند،مطابق طبع بوده وبراي اغلب افراد #مفيد است.
🔵شايع ترين روغن مورد استفاده در #طب_سنتي است.به دو صورت #خوراكي و #موضعي كاربرد دارد.
🔵حرارت زيادي نداشته و با اغلب #پوست ها سازگار و #رطوبت بخش بسيار خوبي است

🌺با ما پرونده #روغن_بادام_شيرين را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #روغن_بادام_شيرين (شیشه دوم)

🔵بدن ما به #رطوبت كافي نياز دارد در مواقعي نظير #روزه_داري، #ورزش،#استرس ، #كم_خوابي و #بيخوابي و فصول گرم سال كه #پوست و #مخاط رو به خشكي مي رود ، يكي از بهترين راههاي #كاهش_خشكي، مصرف خوراكي روغن بادام شيرين حدود يك الي سه قاشق غذاخوري در روز است.

🔵در مواردي نظير #يبوست يا افرادي كه دچار #التهاب يا خونريزي #دستگاه_گوارشي هستنديا زخم مقعد( #شقاق)دارند،مصرف آن هر هشت ساعت يك قاشق غذاخوري (نيم ساعت بعد از غذا) توصيه مي شود.

🌺با ما پرونده #روغن_بادام_شيرين را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #بادام (مغز هفتم و پایانی )

❇️اگر بادام حرارت (تفت) داده شود، #رطوبت ذاتي آن كاهش مي يابد و خشك مي شود؛ بنابراين خاصيت #قابض پيدا مي كند.

❇️بادام بوداده بدليل دارا بودن اين خاصيت، مقوي #معده بوده و براي معده هاي ضعيف یا شل كه بعد از مصرف غذا احساس سنگيني نموده ويا ترش مي كنند و و بوی غذا را تا ساعت ها در دهان حس می کنند،مناسب است.

❇️اگر همراه با بودادن به آن نمك افزوده شود، گرمي و خشكي آن بيشتر مي شود ؛ لذا توصيه مي شود كساني كه مزاج گرم دارند بادام را خام مصرف كنند و افراد داراي مزاج سرد، نوع بو داده يا شور را انتخاب نمايند.

🌺با ما پرونده #بادام را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #دارچین (چوب سوم)

🔶می‌توانیم دم کرده دارچین را که اندکی ولرم شده باشد روی #جوش‌ ها یا #دمل های سرسفید زیرپوستی بمالیم که به رفع این جوش ها کمک می نماید.

👆 البته افراد قبل از اینکه در منطقه صورت این کار را انجام دهند، در مناطق دیگر که #پوست مقاوم تری دارند امتحان کنند و در صورتی که حساسیتی (خارش و سرخی شدید) نداشتند، برای صورت و مناطق حساس بدن استفاده کنند.

🔶 برای برخی انواع #زکام، #خلط_ته_حلق و #سرفه مفید است.

👆بدیهی است که منظور بیشتر، زکام‌ها و خلط‌هایی است که به دلیل #رطوبت بدن باشد. اتفاقا #گرم_مزاجان نباید از این ماده استفاده کنند چون ممکن است موجب #تحریک شده و #آبریزش آنها را بیشتر کند.

🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #دارچین (چوب پنجم)

🔶افرادی که #چاق هستند می‌توانند روغن یا محلول دم کرده دارچین را در ناحیه‌ای که دارای #چربی اضافه هست بمالند و روی آن را سلفون بکشند و سپس محکم با پارچه یا شال بسته و #ورزش یا #ماساژ تند نمایند.

👆 این کار به صورت موضعی موجب رفع چربی و #لاغری آن ناحیه می‌شود.

🔶مصرف دارچین ممکن است موجب سنگینی سر شود. در همه اینگونه نیست و البته یک خاصیت هم دارد که رطوبت های زائد سر را رفع می‌کند. در برخی سنگینی سر می‌دهد و در برخی #رطوبت سر را از بین می‌برد. این موضوع را باید #پزشک تشخیص دهد.

🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #گوشت_مرغ (بخش سوم)

🐔هرچه مرغ #چاق‌ تر باشد، #رطوبت بيشتري در بدن توليد كرده و بنابراين مزاج هاي مرطوب بايد از آن پرهيز كنند.

🐔 ميزان حرارت گوشت مرغ نسبت به حرارت گوشت هاي قرمز و گوشت گوسفند كمتر است و اينكه اصطلاحا گفته مي شود سرد است به اين معني است نه اينكه طبع آن سرد باشد.

🐔افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت هاي قرمز استفاده كنند و يا درصورت مصرف گوشت مرغ، نبايد آن را همراه با سرديجات ديگر مثل #ماست و #دوغ و يا چيزهاي ترش مثل #غوره بخورند؛ چون ممكن است سردي در بدن آنها افزايش يافته و دچار #قولنج، #درد_شكم و #گرفتگي_عضلات شوند.

🌺با ما پرونده #گوشت_مرغ را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#جملات_تشخيصي_طلايي —--3

📋 تشخیص مزاج برای خودش حکایت هایی دارد عجیب ، گاهی #مزاج را به سختی می شود فهمید ولی گاهی علائم شناسایی مزاج کاملا شاخص (تیپیک) هستند. خانمی به مطب مراجعه کرد که کاملا #تیپیک مزاج سرد و تر داشت. جملات پایین از قول این بیمار را بخوانید 👇


1️⃣همیشه دوست دارم من را مثل لباس روی طناب پهن کنند تا آفتاب بخورم (از فرط #رطوبت_بدن)
2️⃣ احساس می کنم سرم و بدنم روزنه هایی دارد که هوای سرد را به داخل می کشد و تا عمق استخوانم نفوذ می کند.
3️⃣ دوست دارم سرم را ایزوگام(!) کنم تا رطوبت و سردی داخل آن نشود.
4️⃣ وقتی حمام می روم تا یک هفته مریض هستم.
5️⃣عرق سرد می کنم و عرقم بو ندارد.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

📚پرونده زنجبیل (قسمت دوم )

🌕زنجبیل ریشه گیاه است و در بازار دو نوع #سفید و #خاکستری آن وجود دارد که خواص ‌آنها نسبتا شبیه هم است.

🌕نوع خشک زنجبیل، مقداری خشکی بیشتری دارد؛ به همین جهت می‌گویند زنجبیل تازه دارای #رطوبت_فضلیه است. رطوبت فضلیه رطوبت خوب است و موجب می‌شود بدن تر و تازه باشد و موجب #طول_عمر و سلامتی می‌شود.

🌕 #عسل یک مصلح زنجبیل است و موجب تعدیل آن می‌شود. برخی از خواص زنجبیل شبیه #فلفل است.

🌺با ما پرونده #زنجبیل را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

📚پرونده زنجبیل (قسمت سوم )

🌕زنجبیل برای مشکلاتی که در اثر #رطوبت در بدن ایجاد می‌شود خوب است. اگر #کاهش_بینایی به خاطر میزان رطوبت بالا باشد زنجبیل می‌تواند برای رفع آن مفید باشد. البته برای هر نوع ضعف بینایی نمی‌توان آن را تجویز کرد.

🌕زنجبیل #ملین است. مخصوصا برای کسانی که به دلیل رطوبت و سردی،روده‌های آنها دچار سستی و سنگینی شده است، می‌تواند #حرکات_روده را تسهیل کرده و موجب #رفع_یبوست شود. یبوست دلایل مختلفی دارد که برای رفع نوع خاصی از آن، زنجبیل کاربرد دارد.

🌺با ما پرونده #زنجبیل را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #دارچین (چوب سوم)

🔶می‌توانیم دم کرده دارچین را که اندکی ولرم شده باشد روی #جوش‌ ها یا #دمل های سرسفید زیرپوستی بمالیم که به رفع این جوش ها کمک می نماید.

👆 البته افراد قبل از اینکه در منطقه صورت این کار را انجام دهند، در مناطق دیگر که #پوست مقاوم تری دارند امتحان کنند و در صورتی که حساسیتی (خارش و سرخی شدید) نداشتند، برای صورت و مناطق حساس بدن استفاده کنند.

🔶 برای برخی انواع #زکام، #خلط_ته_حلق و #سرفه مفید است.

👆بدیهی است که منظور بیشتر، زکام‌ها و خلط‌هایی است که به دلیل #رطوبت بدن باشد. اتفاقا #گرم_مزاجان نباید از این ماده استفاده کنند چون ممکن است موجب #تحریک شده و #آبریزش آنها را بیشتر کند.

🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

‍ پرونده #دارچین (چوب پنجم)

🔶افرادی که #چاق هستند می‌توانند روغن یا محلول دم کرده دارچین را در ناحیه‌ای که دارای #چربی اضافه هست بمالند و روی آن را سلفون بکشند و سپس محکم با پارچه یا شال بسته و #ورزش یا #ماساژ تند نمایند.

👆 این کار به صورت موضعی موجب رفع چربی و #لاغری آن ناحیه می‌شود.

🔶مصرف دارچین ممکن است موجب سنگینی سر شود. در همه اینگونه نیست و البته یک خاصیت هم دارد که رطوبت های زائد سر را رفع می‌کند. در برخی سنگینی سر می‌دهد و در برخی #رطوبت سر را از بین می‌برد. این موضوع را باید #پزشک تشخیص دهد.

🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #دارچین (چوب سوم)

🔶می‌توانیم دم کرده دارچین را که اندکی ولرم شده باشد روی #جوش‌ ها یا #دمل های سرسفید زیرپوستی بمالیم که به رفع این جوش ها کمک می نماید.

👆 البته افراد قبل از اینکه در منطقه صورت این کار را انجام دهند، در مناطق دیگر که #پوست مقاوم تری دارند امتحان کنند و در صورتی که حساسیتی (خارش و سرخی شدید) نداشتند، برای صورت و مناطق حساس بدن استفاده کنند.

🔶 برای برخی انواع #زکام، #خلط_ته_حلق و #سرفه مفید است.

👆بدیهی است که منظور بیشتر، زکام‌ها و خلط‌هایی است که به دلیل #رطوبت بدن باشد. اتفاقا #گرم_مزاجان نباید از این ماده استفاده کنند چون ممکن است موجب #تحریک شده و #آبریزش آنها را بیشتر کند.

🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #بادام (مغز هفتم و پایانی )

❇️اگر بادام حرارت (تفت) داده شود، #رطوبت ذاتي آن كاهش مي يابد و خشك مي شود؛ بنابراين خاصيت #قابض پيدا مي كند.

❇️بادام بوداده بدليل دارا بودن اين خاصيت، مقوي #معده بوده و براي معده هاي ضعيف یا شل كه بعد از مصرف غذا احساس سنگيني نموده ويا ترش مي كنند و و بوی غذا را تا ساعت ها در دهان حس می کنند،مناسب است.

❇️اگر همراه با بودادن به آن نمك افزوده شود، گرمي و خشكي آن بيشتر مي شود ؛ لذا توصيه مي شود كساني كه مزاج گرم دارند بادام را خام مصرف كنند و افراد داراي مزاج سرد، نوع بو داده يا شور را انتخاب نمايند.

🌺با ما پرونده #بادام را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#جملات_تشخيصي_طلايي 7⃣


🔸شخصی به مطب مراجعه کرد و مشکلی رو مطرح کرد که جالب توجه هست:

🔹گفتن آقای دکتر: "من وقتی به #استخر یا #حمام می روم، بعد از بیرون آمدن، بدنم دیر خشک می شود، و هر چه خشک می کنم انگار اصلاً خشک نمی شود."

🔸این فرد مزاج #سرد و تر با غلبه #رطوبت هستن.

🔹افرادی که با تری مزاج مواجه هستند هنگامیکه در معرض رطوبت قرار می گیرند، این تری تشدید می شود.

🔸این نشانه، نکته مهمِ تشخیصی در شناسایی غلبه رطوبت خصوصاً در افراد با مزاج سرد و تر می باشد.

🔹بنابراین به اینگونه افراد توصیه می شود ورزش های خشک انجام دهند، از استخر استفاده نکنند و زیاد در حمام توقف ننمایند.



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🌱 انار، میوه ای #پاییزی و دارای فواید بسیار است که هر قسمت از گیاه آن از خاصیتی برخوردار است.

🌱 انار در طعم های مختلفی در دسترس است، #انار شیرین دارای مزاج #سرد رو به معتدل و نیز #رطوبت بالاست به هر میزان که از شیرینی آن کاسته می شود به سردی آن افزوده می گردد.

🌱 انار مولد #خون صالح در بدن است، همچنین #نفاخ است، از این رو برخی آن را با اندکی گلپر
مصرف می کنند.

🌱 افراد سرد مزاج نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.

🌱 انار موجب باز شدن #گرفتگی های بدن می شود و ادرارآور است.

🌱 از آن جهت #پاکسازی خون، #تقویت کبد، رفع سرفه های گرم، رفع #خارش بدن و نیکویی رنگ رخسار استفاده می کنند.

🌱 زیاده روی در مصرف آن موجب #سستی در معده می شود.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃