كساني كه به دنبال مصرف #شير احساس سردرد، سنگيني، #تهوع، استفراغ و درد #قولنج پيدا مي‌كنند مطلقاً نبايد از شيرهاي سنگين و #چرب استفاده كنند.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

📚پرونده #قارچ ( برگ چهارم و پاياني)

🍄بهتر است قارچ براي مصرف پخته شود يا تفت داده شود (به صورت آب پز يا بخارپز بهتر است) و همراه با گياهان و ادويه‌هاي گرم مثل #پونه استفاده شود.

🍄قارچ #هضم سنگيني دارد و #نفاخ است. افراد با مزاج سرد يا معده‌هاي سرد و ضعيف بايد در مصرف آن احتياط كنند تا دچار درد #معده و #قولنج نشوند.

🍄 افراد گرم مزاج بهتر مي‌توانند از اين گياه استفاده كنند، ولي مسلما توصيه نمي‌شود كه هر روز از اين گياه استفاده شود. به طور پخته شده و گهگاه در كنار غذاها و خورشت‌ها اشكالي ندارد، ولي بايد رعايت مزاج و فصل بشود.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

كساني كه به دنبال مصرف #شير احساس سردرد، سنگيني، #تهوع، استفراغ و درد #قولنج پيدا مي‌كنند مطلقاً نبايد از شيرهاي سنگين و #چرب استفاده كنند.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

📚پرونده #زردک( برگ اول )

🔶از قول امام صادق (ع)در کتاب کافی نقل شده است که زردک مایه ایمنی از #قولنج و #بواسیر است و ‌توان نزدیکی را تقویت می‌کند؛ #نعوظ ایجاد می کند و #کلیه‌ را گرم می‌کند.

🔶امام کاظم (ع) به شخصی توصیه فرمودند که زردک استفاده کند، وی گفت دندان ندارم چگونه آن را مصرف کنم؟ امام فرمودند: آن را بپز و بخور.

📚با ما پرونده سریالی #زردک (هویج ایرانی) را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

كساني كه دچار #درد_شكم و #قولنج و گرفتگي عضلات و يا درد و #تورم_مفاصل هستند از مصرف #ماست بخصوص نوع ترش آن مخصوصا در #فصول_سرد و شب هنگام به شدت پرهيز نمايند.
👇👇👇
@drmirghazanfari

كساني كه دچار درد شكم و #قولنج و گرفتگي عضلات و يا درد و تورم مفاصل هستند يا روي پوست لكه‌هاي سفيد دارند از مصرف #ماست بخصوص نوع ترش آن در فصول سرد و شب هنگام به شدت پرهيز نمايند.

👇
@drmirghazanfari

#زنیان ضد #نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم #گوارش است و لذا براي رفع برخي از انواع پيچ خوردن روده و #قولنج مفيد است.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #شیر ( لیوان هفتم)

💠كساني كه به دنبال مصرف شير احساس #سردرد، سنگيني، #تهوع، #استفراغ و درد #قولنج پيدا مي‌كنند مطلقاً نبايد از شيرهاي سنگين و چرب استفاده كنند

💠شير حيوانات تازه‌زا بسيار غليظ است و به آن #آغوز مي‌گويند. غذائيت خيلي بالايي دارد و براي افرادي‌كه دچار ضعف هستند و حجم زيادي از غذا را نمي‌توانند مصرف كنند به شرطي كه قدرت #هضم خوبي داشته باشند، توصيه مي‌شود.

📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#زنیان ضد #نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم #گوارش است و لذا براي رفع برخي از انواع پيچ خوردن روده و #قولنج مفيد است.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

افراط در مصرف #ماست و #دوغ مخصوصا برای #سرد_مزاجان باعث ایجاد لكه‌هاي سفيد در بدن، #قولنج و #دردهاي_مفاصلي می شود.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #گوشت_مرغ (بخش سوم)

🐔هرچه مرغ #چاق‌ تر باشد، #رطوبت بيشتري در بدن توليد كرده و بنابراين مزاج هاي مرطوب بايد از آن پرهيز كنند.

🐔 ميزان حرارت گوشت مرغ نسبت به حرارت گوشت هاي قرمز و گوشت گوسفند كمتر است و اينكه اصطلاحا گفته مي شود سرد است به اين معني است نه اينكه طبع آن سرد باشد.

🐔افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت هاي قرمز استفاده كنند و يا درصورت مصرف گوشت مرغ، نبايد آن را همراه با سرديجات ديگر مثل #ماست و #دوغ و يا چيزهاي ترش مثل #غوره بخورند؛ چون ممكن است سردي در بدن آنها افزايش يافته و دچار #قولنج، #درد_شكم و #گرفتگي_عضلات شوند.

🌺با ما پرونده #گوشت_مرغ را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#زنیان ضد #نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم #گوارش است و لذا براي رفع برخي از انواع پيچ خوردن روده و #قولنج مفيد است.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

افراط در مصرف #ماست و #دوغ مخصوصا برای #سرد_مزاجان باعث ایجاد لكه‌هاي سفيد در بدن، #قولنج و #دردهاي_مفاصلي می شود.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

افراط در مصرف #ماست و #دوغ مخصوصا برای #سرد_مزاجان باعث ایجاد لكه‌هاي سفيد در بدن، #قولنج و #دردهاي_مفاصلي می شود.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#زنیان ضد #نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم #گوارش است و لذا براي رفع برخي از انواع پيچ خوردن روده و #قولنج مفيد است.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ