Сезон барбекю и шашлыков открыт)
Давайте вспомним о том, чем полезны, а чем вредны разные виды мяса?
Статья по ссылке ниже
⬇️⬇️⬇️
#шашлыки #барбекю #красноемясо #птица #протеин #антиэйдж #диетологмосква #докторостровская
Давайте вспомним о том, чем полезны, а чем вредны разные виды мяса?
Статья по ссылке ниже
⬇️⬇️⬇️
#шашлыки #барбекю #красноемясо #птица #протеин #антиэйдж #диетологмосква #докторостровская
https://secretmag.ru/zdorove/endokrinolog-ostrovskaya-nazvala-samoe-poleznoe-i-samoe-vrednoe-dlya-organizma-myaso-04-03-2023.htm
#шашлыки #барбекю #протеин #красноемясо #птица #антиэйдж #диетологмосква #докторостровская
#шашлыки #барбекю #протеин #красноемясо #птица #антиэйдж #диетологмосква #докторостровская
secretmag.ru
Эндокринолог Островская назвала самое полезное и самое вредное для организма мясо
Все мы (кроме вегетарианцев) с нетерпением ждём, когда растает снег и можно будет выбраться на шашлычки, но пока довольствуемся мясом, приготовленным в духовке. Елена Островская, эндокринолог «Европейского медицинского центра», предупреждает — злоупотреблять…
Сезон барбекю и шашлыков открыт🔥
Давайте вспомним о том, чем полезны, а чем вредны разные виды мяса?
❗Помимо качеств самого продукта не забываем о том, что пережаренное мясо это источник большого количества КПГ (конечных продуктов гликирования или AGE продуктов, вызывающих ускоренное старение.
❗Поэтому, приготовленное на огне мясо употребляем нечасто и максимально трепетно относимся к соблюдению баланса между готовностью и зажаренностью)
В интервью для #lenta.ru
обсудили самую насущную тему майских праздников
#шашлыки
#гликирование
#барбекю
#эндокринологмосква
#диетологмосква
#докторостровская
Давайте вспомним о том, чем полезны, а чем вредны разные виды мяса?
❗Помимо качеств самого продукта не забываем о том, что пережаренное мясо это источник большого количества КПГ (конечных продуктов гликирования или AGE продуктов, вызывающих ускоренное старение.
❗Поэтому, приготовленное на огне мясо употребляем нечасто и максимально трепетно относимся к соблюдению баланса между готовностью и зажаренностью)
В интервью для #lenta.ru
обсудили самую насущную тему майских праздников
#шашлыки
#гликирование
#барбекю
#эндокринологмосква
#диетологмосква
#докторостровская