🔸رهبران اغلب با افراد زیادی در تعامل‌ هستن و باید تو شرایط بحرانی یا تغییرات سازمانی تصمیمات کلیدی بگیرن و تیمشون رو هدایت کنن. یکی از مهارت‌ها یا ویژگی‌هایی که به واسطه همین مسئله نقش پررنگی پیدا می‌کنه، هوش هیجانیه. هوش هیجانی به معنی توانایی شناخت احساسات خود و دیگران و همچنین مدیریت این احساساته.

🔹️تو این پست به مدل شایستگی‌های هوش‌ هیجانی دنیل گُلمن پرداختیم که از ۴ بعد خودآگاهی، آگاهی اجتماعی، مدیریت خود و مدیریت ارتباطات تشکیل شده. هر بعد هم شامل مهارت‌ها و توانمندی‌هاییه که برای رهبری یک تیم و یا حتی زندگی شخصیمون می‌تونه حیاتی باشه.

❓به نظر شما هوش هیجانی در یه رهبر چقدر اهمیت داره؟ شما برای پرورش هوش هیجانی خودتون چه کارهایی می‌کنین؟

#رهبری #هوش_هیجانی

🔸️ @TechRasaFarsi

🔸هوش هیجانی به این معنیه که توانایی شناسایی، تفسیر و مدیریت احساسات خودمون رو داشته باشیم و همین‌طور بتونیم احساسات دیگران رو درک کنیم. هوش هیجانی باعث می‌شه بتونیم ارتباطات بهتر و مؤثرتری بسازیم.

🔹علاوه بر این افرادی که هوش هیجانی دارن معمولاً می‌تونن تصمیم‌های بهتری بگیرن و راه رسیدن به موفقیت هم به دلیل مهارتی که دارن براشون هموارتر می‌شه. اما چطور می‌شه هوش هیجان رو توسعه داد؟

🔸نویسنده و روانشناس آمریکایی، دانیل گولمن (Daniel Goleman)، پنج مهارت رو عناصر اصلی هوش هیجانی می‌دونه و معتقده اگه این مهارت‌ها رو توی خودمون توسعه بدیم می‌‌تونیم هوش هیجانی‌مون رو هم بالا ببریم. اما این مهارت‌ها چی هستن؟ توی این پست توضیح دادیم.

❓شما کدوم مهارت رو دارین؟ به‌نظرتون چه مهارت‌های دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟

✏️‌منابع:
ICAEW
Mind Tools
VeryWell Mind
HIGH5TEST

#هوش_هیجانی #رشد #توسعه_فردی
#emotional_intelligence #growth #selfdevelopment

🔸 @TechRasaFarsi