🔸برای اینکه بتونیم هفته خوبی رو سپری کنیم و به اهدافمون برسیم، لازمه که برنامه‌ریزی هفتگی خوبی هم داشته باشیم. برای شروع می‌تونیم اولویت‌هامون و کارهایی رو که می‌خوایم بیشتر توی هفته براشون وقت بذاریم، مشخص کنیم. مثلاً ممکنه توی هفته بخوایم بیشتر کتاب بخونیم و کمتر فیلم ببینیم یا برای اینکه احساس مثبت و خوبی داشته باشیم، لازمه که زمانی رو به ورزش اختصاص بدیم. در نهایت، اگه با سختی و دشواری روبه‌رو شدیم به خودمون یادآوری کنیم که این احساس زودگذره و روزهای بهتری در انتظارمون هست.
❓شما برای روزهای هفته‌اتون چطوری برنامه‌ریزی می‌کنید؟ توی کامنت‌ها برامون بنویسید.
#برنامه_ریزی #برنامه
🔸 @TechRasaFarsi
❓شما برای روزهای هفته‌اتون چطوری برنامه‌ریزی می‌کنید؟ توی کامنت‌ها برامون بنویسید.
#برنامه_ریزی #برنامه
🔸 @TechRasaFarsi
🔸️همه ما آرزوها و اهداف بزرگی برای آینده‌امون داریم که لازمه برنامه‌ریزی مناسبی هم برای اونا داشته باشیم. یکی از روش‌های خیلی ساده و در عین حال کاربردی که به هدف‌گذاری کمک زیادی می‌کنه، برنامه‌ریزی به شیوه معکوس هست. اما این روش چطوریه؟
🔹️ما تو این روش از یک هدف بلندمدت تو زندگی شروع کرده و به تدریج مراحل رسیدن به این هدف رو به صورت معکوس مشخص می‌کنیم. در واقع با این روش تعیین می‌کنیم که چه کارهایی رو باید تو چه مدت زمانی انجام بدیم تا به هدفمون برسیم. فقط لازمه با نگاهی واقع‌بینانه و هوشمندانه برنامه‌ریزی کنیم. این شیوه برنامه‌ریزی کمک می‌کنه که فعالیت‌های روزانه‌امون با اهداف بلندمدت زندگی‌مون هم‌راستا بشه. به عبارت دیگه، با قدم‌های کوچک و منسجم به تغییرات بزرگی تو زندگی برسیم.
❓آیا تا حالا با برنامه‌ریزی به شیوه معکوس هدف‌گذاری کردین؟ به نظرتون این شیوه برنامه‌ریزی چقدر ما رو به اهدافمون می‌رسونه؟
#هدف #برنامه_ریزی
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹️ما تو این روش از یک هدف بلندمدت تو زندگی شروع کرده و به تدریج مراحل رسیدن به این هدف رو به صورت معکوس مشخص می‌کنیم. در واقع با این روش تعیین می‌کنیم که چه کارهایی رو باید تو چه مدت زمانی انجام بدیم تا به هدفمون برسیم. فقط لازمه با نگاهی واقع‌بینانه و هوشمندانه برنامه‌ریزی کنیم. این شیوه برنامه‌ریزی کمک می‌کنه که فعالیت‌های روزانه‌امون با اهداف بلندمدت زندگی‌مون هم‌راستا بشه. به عبارت دیگه، با قدم‌های کوچک و منسجم به تغییرات بزرگی تو زندگی برسیم.
❓آیا تا حالا با برنامه‌ریزی به شیوه معکوس هدف‌گذاری کردین؟ به نظرتون این شیوه برنامه‌ریزی چقدر ما رو به اهدافمون می‌رسونه؟
#هدف #برنامه_ریزی
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸همه ما آرزوها و اهداف بزرگی برای آینده‌مون داریم. همون طور که توی پست قبلی گفتیم برای رسیدن به اهدافمون لازمه برنامه‌ریزی مناسبی داشته باشیم. یکی از روش‌های خیلی ساده و در عین حال کاربردی که بهمون کمک زیادی می‌کنه، برنامه‌ریزی به شیوه معکوس هست. اما این روش چطوریه؟
🔹ما تو این روش از یک هدف بلندمدت تو زندگی شروع می‌کنیم و به تدریج مراحل رسیدن به این هدف رو به صورت معکوس مشخص می‌کنیم. مثلاً مشخص می‌کنیم که ۱۰ سال دیگه کجا می‌خوایم باشیم و بر اساس اون مشخص می‌شه که توی یک هفته، یک ماه یا یک سال آینده چه کاری باید برای رسیدن به اون انجام بدیم. فقط لازمه که واقع‌بینانه و هوشمندانه برنامه‌ریزی کنیم. این شیوه برنامه‌ریزی کمک می‌کنه که فعالیت‌های روزانه‌مون با اهداف بلندمدت زندگی‌مون هم‌راستا بشه. به عبارت دیگه، می‌تونیم با قدم‌های کوچک و منسجم به تغییرات بزرگی تو زندگی برسیم.
❓آیا تا حالا با برنامه‌ریزی به شیوه معکوس هدف‌گذاری کردین؟ به نظرتون این شیوه برنامه‌ریزی چقدر ما رو به اهدافمون می‌رسونه؟
#هدف #برنامه_ریزی #رشد #توسعه_فردی #planning #selfdevelopment
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹ما تو این روش از یک هدف بلندمدت تو زندگی شروع می‌کنیم و به تدریج مراحل رسیدن به این هدف رو به صورت معکوس مشخص می‌کنیم. مثلاً مشخص می‌کنیم که ۱۰ سال دیگه کجا می‌خوایم باشیم و بر اساس اون مشخص می‌شه که توی یک هفته، یک ماه یا یک سال آینده چه کاری باید برای رسیدن به اون انجام بدیم. فقط لازمه که واقع‌بینانه و هوشمندانه برنامه‌ریزی کنیم. این شیوه برنامه‌ریزی کمک می‌کنه که فعالیت‌های روزانه‌مون با اهداف بلندمدت زندگی‌مون هم‌راستا بشه. به عبارت دیگه، می‌تونیم با قدم‌های کوچک و منسجم به تغییرات بزرگی تو زندگی برسیم.
❓آیا تا حالا با برنامه‌ریزی به شیوه معکوس هدف‌گذاری کردین؟ به نظرتون این شیوه برنامه‌ریزی چقدر ما رو به اهدافمون می‌رسونه؟
#هدف #برنامه_ریزی #رشد #توسعه_فردی #planning #selfdevelopment
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸اکثر ما برای اینکه در طی روز بهره‌وری داشته باشیم برای خودمون برنامه یا لیستی از کارهایی که باید انجام بدیم رو می‌نویسیم. این یه روش خیلی خوبه که می‌تونیم باهاش کارهامون رو ببینیم و اون‌ها رو با اولویتی که دارن انجام بدیم.
🔹اما جیمز کلییر معتقده که افراد بهتره قبل از نوشتن لیست کارهاشون کار دیگه‌ای رو انجام بدن. اونم اینه که ببینن چه کارهایی در روزهای گذشته باعث شده بهره‌وری‌شون بیاد پایین و اون‌ها رو از برنامه‌شون حذف کنن.
🔸همه ما در طی روز ممکنه کارهایی رو انجام بدیم که هم وقتمون رو بگیره و هم انجامش بقیه کارهامون رو مختل کنه. برای همین مهمه که اون‌ها رو شناسایی کنیم و کنارشون بذاریم. با این کار می‌تونیم زمانمون رو برای کارهایی بذاریم که به رشدمون کمک می‌کنن و باعث می‌شن تا موفق بشیم
❓شما با این جمله موافق هستین؟
#بهره_وری #رشد_فردی #برنامه_ریزی
#planning #efficiency #selfdevelopment
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹اما جیمز کلییر معتقده که افراد بهتره قبل از نوشتن لیست کارهاشون کار دیگه‌ای رو انجام بدن. اونم اینه که ببینن چه کارهایی در روزهای گذشته باعث شده بهره‌وری‌شون بیاد پایین و اون‌ها رو از برنامه‌شون حذف کنن.
🔸همه ما در طی روز ممکنه کارهایی رو انجام بدیم که هم وقتمون رو بگیره و هم انجامش بقیه کارهامون رو مختل کنه. برای همین مهمه که اون‌ها رو شناسایی کنیم و کنارشون بذاریم. با این کار می‌تونیم زمانمون رو برای کارهایی بذاریم که به رشدمون کمک می‌کنن و باعث می‌شن تا موفق بشیم
❓شما با این جمله موافق هستین؟
#بهره_وری #رشد_فردی #برنامه_ریزی
#planning #efficiency #selfdevelopment
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸تصور کنید پروژه یکسانی رو، یک‌بار با برنامه‌ریزی خوب و یک‌بار با برنامه‌ریزی ضعیف انجام بدین. چه اتفاقی می‌افته؟
🔹️احتمالاً برنامه‌ریزی کردن در ابتدای پروژه براتون سخت و دردناک باشه، ممکنه دلتون بخواد زودتر خود پروژه رو شروع کنین یا احساس کنین نیازی به این مقدار جزئیات و برنامه‌ریزی نیست. اما باید بدونیم پروژه‌ای که با برنامه‌ریزی خوب شروع بشه، در طول زمان پروژه، سختی و استرس کمتری داره، نتایج بهتری داره و زودتر هم تموم می‌شه.
🔸️در مقابل اگر برنامه‌ریزی نکنیم یا برنامه‌ریزی ضعیفی داشته باشیم و برای برنامه‌ریزی وقت و انرژی کافی رو نذاریم، شاید در ابتدا برامون راحت‌تر باشه، اما هر چقدر که زمان بگذره، بی‌نظمی، سردرگمی و ... باعث می‌شه درد و سختی پروژه برامون بیشتر بشه.
❓شما با این موضوع موافقین؟ چقدر برای برنامه‌ریزی وقت و انرژی می‌ذارین؟
#مدیریت_پروژه #برنامه_ریزی
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹️احتمالاً برنامه‌ریزی کردن در ابتدای پروژه براتون سخت و دردناک باشه، ممکنه دلتون بخواد زودتر خود پروژه رو شروع کنین یا احساس کنین نیازی به این مقدار جزئیات و برنامه‌ریزی نیست. اما باید بدونیم پروژه‌ای که با برنامه‌ریزی خوب شروع بشه، در طول زمان پروژه، سختی و استرس کمتری داره، نتایج بهتری داره و زودتر هم تموم می‌شه.
🔸️در مقابل اگر برنامه‌ریزی نکنیم یا برنامه‌ریزی ضعیفی داشته باشیم و برای برنامه‌ریزی وقت و انرژی کافی رو نذاریم، شاید در ابتدا برامون راحت‌تر باشه، اما هر چقدر که زمان بگذره، بی‌نظمی، سردرگمی و ... باعث می‌شه درد و سختی پروژه برامون بیشتر بشه.
❓شما با این موضوع موافقین؟ چقدر برای برنامه‌ریزی وقت و انرژی می‌ذارین؟
#مدیریت_پروژه #برنامه_ریزی
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸 همه ما رویاهای زیادی داریم، اما اگر برای عملی کردن اون‌ها قدمی بر نداریم و برنامه‌ریزی نکنیم همیشه فقط یه رویا می‌مونن. وقتی ما یه رویا داریم با خودمون فکر می‌کنیم که دوست داریم یه روزی در آینده بهش برسیم، اما لازمه که برای خودمون شفاف‌ترش کنیم و زمان براش تعیین کنیم تا تبدیل به یه هدف بشه.
🔹️بعد از اینکه هدف رو مشخص کردیم، باید اون رو به زمان‌های کوتاه‌تر و کارهای مشخص تقسیم کنیم تا یه برنامه عملی داشته باشیم. این روش کمک می‌کنه بتونیم رویای خودمون به به یه هدف دست‌یافتنی تعیین کنیم.
❓شما با این حرف موافقین؟
#رویا #برنامه_ریزی #توسعه_فردی
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹️بعد از اینکه هدف رو مشخص کردیم، باید اون رو به زمان‌های کوتاه‌تر و کارهای مشخص تقسیم کنیم تا یه برنامه عملی داشته باشیم. این روش کمک می‌کنه بتونیم رویای خودمون به به یه هدف دست‌یافتنی تعیین کنیم.
❓شما با این حرف موافقین؟
#رویا #برنامه_ریزی #توسعه_فردی
🔸️ @TechRasaFarsi