#رابطه
⛱مهمترين رمز داشتن رابطه عاطفى پايدار، توانايى #سازگارى_عاقلانه است...
موقع اختلاف نظرها، ما لازم داريم يک جاهايى به موقع عقب نشينى كنيم نه پيشروى.
ما لازم داريم تيزهوشانه بفهميم منظور اصلى شريك عاطفيمان از بعضى حرفها چيست و اين حاصل نميشود مگر با اعتماد به #تجربه و شهودمان و كمى دقيق گوش كردن و فاصله گيرى از بدبينى.
🍁 @Ravan6enasiCalmMind
⛱مهمترين رمز داشتن رابطه عاطفى پايدار، توانايى #سازگارى_عاقلانه است...
موقع اختلاف نظرها، ما لازم داريم يک جاهايى به موقع عقب نشينى كنيم نه پيشروى.
ما لازم داريم تيزهوشانه بفهميم منظور اصلى شريك عاطفيمان از بعضى حرفها چيست و اين حاصل نميشود مگر با اعتماد به #تجربه و شهودمان و كمى دقيق گوش كردن و فاصله گيرى از بدبينى.
🍁 @Ravan6enasiCalmMind
🚨مهمترین انگیزه زن و مرد متأهلی که به سوی روابط نامشروع کشیده می شود، #تجربه #مجدد #صمیمیت فردی و جنسی است.چیزی که دیگر در زندگی مشترکشان نمی یابند .
🍁 @Ravan6enasiCalmMind
🍁 @Ravan6enasiCalmMind
🚨تاثیر سرزنش کردن در زندگی زناشویی
⚠️مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،:#تجربه #مجدد #صمیمیت #فردی و #جنسی است،
چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند.
بنابراین، #جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند.
حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش ها و دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلا آغاز نمی شود
🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind
⚠️مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،:#تجربه #مجدد #صمیمیت #فردی و #جنسی است،
چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند.
بنابراین، #جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند.
حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش ها و دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلا آغاز نمی شود
🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind
#رابطه
مهمترين رمز داشتن رابطه عاطفى پايدار، توانايى #سازگارى_عاقلانه است...
موقع اختلاف نظرها، ما لازم داريم يک جاهايى به موقع عقب نشينى كنيم نه پيشروى.
ما لازم داريم تيزهوشانه بفهميم منظور اصلى شريك عاطفيمان از بعضى حرفها چيست و اين حاصل نميشود مگر با اعتماد به #تجربه و شهودمان و كمى دقيق گوش كردن و فاصله گيرى از بدبينى.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
مهمترين رمز داشتن رابطه عاطفى پايدار، توانايى #سازگارى_عاقلانه است...
موقع اختلاف نظرها، ما لازم داريم يک جاهايى به موقع عقب نشينى كنيم نه پيشروى.
ما لازم داريم تيزهوشانه بفهميم منظور اصلى شريك عاطفيمان از بعضى حرفها چيست و اين حاصل نميشود مگر با اعتماد به #تجربه و شهودمان و كمى دقيق گوش كردن و فاصله گيرى از بدبينى.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#انگیزشی
زندگی سفری است که #تجربه می کنیم
نه #مشکلی که باید حلش کنیم..
👈 زندگی رو سخت نگیرید...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
زندگی سفری است که #تجربه می کنیم
نه #مشکلی که باید حلش کنیم..
👈 زندگی رو سخت نگیرید...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#تجربه_كمبود_عاطفي
💔 کمبود عاطفی عمومیترین و ناشناخته ترین مشکل عاطفی است و دسترسی به آن معمولا دشوار است و به تنهایی قابل شناسایی و درمان نیست. با کمک یک درمانگر متخصص، فرد می تواند ضمن شناخت نسبت به خود، از این دام بزرگ زندگی که یک عمر فرد را در خود اسیر کرده و اجازه چشیدن طعم عشق واقعی و با دوام را به او نمی دهد نجات پیدا می کند.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
💔 کمبود عاطفی عمومیترین و ناشناخته ترین مشکل عاطفی است و دسترسی به آن معمولا دشوار است و به تنهایی قابل شناسایی و درمان نیست. با کمک یک درمانگر متخصص، فرد می تواند ضمن شناخت نسبت به خود، از این دام بزرگ زندگی که یک عمر فرد را در خود اسیر کرده و اجازه چشیدن طعم عشق واقعی و با دوام را به او نمی دهد نجات پیدا می کند.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#تجربه ها ارزشمندند .
تجربه ها ارزشمندند چرا که خالِقْ بودن را تجربه میکنیم .
تجربه ها پر از احساسهای شکل گرفته و بیرون آمده از بطنِ رسالتهای ِ فردی هر کدام از ماست .
رسالتی که بالهایی از پرواز برای رشد در حقیقت به او داده شده.رسالتی که از اندیشه ی هر کدام از ما به خلقتی زیبا و ناب تبدیل شده و در این میان تو به سویِ بی نهایتَت در حرکتی.
تجربه ها نمایان شدنِ حضوری از اندیشه هاست.
آغوش ِ امنِ تجربه هایِ آکنده از حضورِ در شهامت باشیم .
آنچه مهم است شهامتهای بی تفسیریست که بتوان از پنجره ی کوچک بیرون آمد و آسمان را در وسعت و بیکرانگی دیگر تماشا کرد و در این دیدنها، آفرینشی از گستردگی ِ روحت را در فضایی از عدم ،تجربه خواهی کرد.
آسمانی که میتوانی با چشمان خودت ببینی نه با چشمان دیگری .بیافرینی با اندیشه و احساست ، نه با باور و تعریفِ دیگری .
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#تجربه ها ارزشمندند .
تجربه ها ارزشمندند چرا که خالِقْ بودن را تجربه میکنیم .
تجربه ها پر از احساسهای شکل گرفته و بیرون آمده از بطنِ رسالتهای ِ فردی هر کدام از ماست .
رسالتی که بالهایی از پرواز برای رشد در حقیقت به او داده شده.رسالتی که از اندیشه ی هر کدام از ما به خلقتی زیبا و ناب تبدیل شده و در این میان تو به سویِ بی نهایتَت در حرکتی.
تجربه ها نمایان شدنِ حضوری از اندیشه هاست.
آغوش ِ امنِ تجربه هایِ آکنده از حضورِ در شهامت باشیم .
آنچه مهم است شهامتهای بی تفسیریست که بتوان از پنجره ی کوچک بیرون آمد و آسمان را در وسعت و بیکرانگی دیگر تماشا کرد و در این دیدنها، آفرینشی از گستردگی ِ روحت را در فضایی از عدم ،تجربه خواهی کرد.
آسمانی که میتوانی با چشمان خودت ببینی نه با چشمان دیگری .بیافرینی با اندیشه و احساست ، نه با باور و تعریفِ دیگری .
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
✨دنیای درون
در جهان هستی قوانین بی‌شماری حاکم است که انسان تا امروز تنها بخشی از آنها را درک و #تجربه کرده است. کاربرد بسیاری از این اصول و قوانین در #زندگی، باعث شکوفایی توانایی‌های بالقوه ما می‌شوند. این توانایی‌ها از زمانی که متولد می‌شویم درون ما نهفته است. بسیاری از ما پا به دوران نوجوانی و جوانی گذاشته، #میانسالی را تجربه کرده و آرام آرام به #سالخوردگی و پیری قدم گذاشته‌ایم ولی نکتۀ اساسی در این است که ما هرگز به نیروها و عظمتی که درون خود حمل میکنیم هیچ توجهی نداشته‌ایم یا آنها را کشف نکرده‌ایم.
اگر به‌دنبال #ثروت، #موفقیت، کامیابی و... هستیم، باید ابتدا درون خود را جست‌وجو کنیم، نیروهایمان را پیدا کنیم، آنها را رشد دهیم و به بیرون و دنیای اطراف #انعکاس دهیم. به عبارت دیگر باید باشیم، تا داشته باشیم.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
✨دنیای درون
در جهان هستی قوانین بی‌شماری حاکم است که انسان تا امروز تنها بخشی از آنها را درک و #تجربه کرده است. کاربرد بسیاری از این اصول و قوانین در #زندگی، باعث شکوفایی توانایی‌های بالقوه ما می‌شوند. این توانایی‌ها از زمانی که متولد می‌شویم درون ما نهفته است. بسیاری از ما پا به دوران نوجوانی و جوانی گذاشته، #میانسالی را تجربه کرده و آرام آرام به #سالخوردگی و پیری قدم گذاشته‌ایم ولی نکتۀ اساسی در این است که ما هرگز به نیروها و عظمتی که درون خود حمل میکنیم هیچ توجهی نداشته‌ایم یا آنها را کشف نکرده‌ایم.
اگر به‌دنبال #ثروت، #موفقیت، کامیابی و... هستیم، باید ابتدا درون خود را جست‌وجو کنیم، نیروهایمان را پیدا کنیم، آنها را رشد دهیم و به بیرون و دنیای اطراف #انعکاس دهیم. به عبارت دیگر باید باشیم، تا داشته باشیم.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
یادت باشد:
هیچ احساسی واقعا #غیر قابل تحمل نیست.
وقتی در آن احساس #نفس میکشی، همان نفَست آن را قابل تحمل می کند.
#حضورت
#شناختت
#عشقت..
بله، به نظر غیر قابل تحمل می آید. چون درباره اش فکر می کنی، #مقاومت می کنی و البته این تقصیر تو نیست.
درسته، احساسات می توانند بسیار دردناک، شدید، ترسناک و بزرگ باشند.
میتوانند افکار بسیاری را تحریک کنند مثل:
این احساس من را #می کُشد،
نمیتوانم #تحمل کنم،
این خیلی زیاده،
خیلی #خطرناکه،
خیلی #ناامنه،
این غلطه
غیر قابل تحمله
ولی تو داری #تحملش می کنی، حتی زمانی که به نظر غیر قابل تحمل می آید. حتی زمانی که فکر می کنی در آینده نمیتوانی #تحملش کنی.
تو اکنون، همین الان داری تحملش می کنی.
میبینی؟
و چیزی #عظیم تر دارد تو را حمل می کند. تو را نگاه می دارد. #حمایتت می کند. تو را تاب می آورد.
من غیر قابل تحمل ترین افکار و احساسات را درون خود #تجربه کرده ام.
خشم. تهدید. سوگ عمیق و بی نهایت، تنهایی.
و هر گاه که به درون آن چاه سیاه و تاریک افتادم فکر کردم که دارم می میرم و از بین میروم. ولی آن طور نشد.
من به جایی رسیدم که دیدم #سیاه ترین و افسرده ترین حالت های درونم هم قابل تحمل بوده اند.
قابل تحمل، امن، دوست داشتنی و خِیر،
و همه شان از #هیچ چیز ساخته نشده اند مگر نور...
احساس تو قابل تحمل است اما فقط لحظه به لحظه، نفس به نفس
فقط در پناه لحظه اکنون
پس این لحظه را #ببلع
به آرامی
با یک حضور عاشقانه...
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
هیچ احساسی واقعا #غیر قابل تحمل نیست.
وقتی در آن احساس #نفس میکشی، همان نفَست آن را قابل تحمل می کند.
#حضورت
#شناختت
#عشقت..
بله، به نظر غیر قابل تحمل می آید. چون درباره اش فکر می کنی، #مقاومت می کنی و البته این تقصیر تو نیست.
درسته، احساسات می توانند بسیار دردناک، شدید، ترسناک و بزرگ باشند.
میتوانند افکار بسیاری را تحریک کنند مثل:
این احساس من را #می کُشد،
نمیتوانم #تحمل کنم،
این خیلی زیاده،
خیلی #خطرناکه،
خیلی #ناامنه،
این غلطه
غیر قابل تحمله
ولی تو داری #تحملش می کنی، حتی زمانی که به نظر غیر قابل تحمل می آید. حتی زمانی که فکر می کنی در آینده نمیتوانی #تحملش کنی.
تو اکنون، همین الان داری تحملش می کنی.
میبینی؟
و چیزی #عظیم تر دارد تو را حمل می کند. تو را نگاه می دارد. #حمایتت می کند. تو را تاب می آورد.
من غیر قابل تحمل ترین افکار و احساسات را درون خود #تجربه کرده ام.
خشم. تهدید. سوگ عمیق و بی نهایت، تنهایی.
و هر گاه که به درون آن چاه سیاه و تاریک افتادم فکر کردم که دارم می میرم و از بین میروم. ولی آن طور نشد.
من به جایی رسیدم که دیدم #سیاه ترین و افسرده ترین حالت های درونم هم قابل تحمل بوده اند.
قابل تحمل، امن، دوست داشتنی و خِیر،
و همه شان از #هیچ چیز ساخته نشده اند مگر نور...
احساس تو قابل تحمل است اما فقط لحظه به لحظه، نفس به نفس
فقط در پناه لحظه اکنون
پس این لحظه را #ببلع
به آرامی
با یک حضور عاشقانه...
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
اگر از #ناامیدی فرار کنی، از #خود زندگی فرار کرده ای.
ناامیدی ذهن را #نرم و قلب را #گشاده می کند، اگر تو #بگذاری...
خیلی #دردناک است وقتی امید و رویاها و انتظارات ما در هم #میشکند.
اما به سمت آن درد روی برگردان.
به جای #بی حس کردن درد و یا دویدن به سمت یک #رویای دیگر، آن درد را #احساس کن .
اعتیاد به #تجربه_بعدی را کنار بگذار.
به احساس #آشفتگی در ناحیه #شکمت توجه کن و نسبت به آن #کنجکاو باش.
به احساس #انقباض در قلبت،
به #بغض در گلویت،
به #سنگینی در سرت،
به آنچه که #زندگی است،
به آنچه که برای جلب توجه تو #فریاد می زند #توجه کن.
به سمت این لحظه سوزاننده #برگرد!
در میان این #ناآرامی نفس بکش!
برای یک #آینده_درخشان خودت را #ترک نکن.
بگذار ذهن در هم شکند ولی فکر نکن که این در هم شکستن #واقعیت دارد.
ناامیدی تو را به خودت #نزدیک تر می کند.
تو را به تنفست، به وزن بدنت بر روی زمین، به صداهای یک بعداز ظهر و به آواز یک شب نزدیک می کند.
دوست من، تو در افکارت #گم شده ای.
حالا به #قلبت بازگرد.
در میان این لحظه #نرم شو.
به خانه #بازگرد.
بگذار انتظاراتت #ذوب شوند، در سکوت، در یک #شروع_تازه.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
اگر از #ناامیدی فرار کنی، از #خود زندگی فرار کرده ای.
ناامیدی ذهن را #نرم و قلب را #گشاده می کند، اگر تو #بگذاری...
خیلی #دردناک است وقتی امید و رویاها و انتظارات ما در هم #میشکند.
اما به سمت آن درد روی برگردان.
به جای #بی حس کردن درد و یا دویدن به سمت یک #رویای دیگر، آن درد را #احساس کن .
اعتیاد به #تجربه_بعدی را کنار بگذار.
به احساس #آشفتگی در ناحیه #شکمت توجه کن و نسبت به آن #کنجکاو باش.
به احساس #انقباض در قلبت،
به #بغض در گلویت،
به #سنگینی در سرت،
به آنچه که #زندگی است،
به آنچه که برای جلب توجه تو #فریاد می زند #توجه کن.
به سمت این لحظه سوزاننده #برگرد!
در میان این #ناآرامی نفس بکش!
برای یک #آینده_درخشان خودت را #ترک نکن.
بگذار ذهن در هم شکند ولی فکر نکن که این در هم شکستن #واقعیت دارد.
ناامیدی تو را به خودت #نزدیک تر می کند.
تو را به تنفست، به وزن بدنت بر روی زمین، به صداهای یک بعداز ظهر و به آواز یک شب نزدیک می کند.
دوست من، تو در افکارت #گم شده ای.
حالا به #قلبت بازگرد.
در میان این لحظه #نرم شو.
به خانه #بازگرد.
بگذار انتظاراتت #ذوب شوند، در سکوت، در یک #شروع_تازه.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
ما در مورد افراد دیگر #صحبت میکنیم عاشقانه ارتباط میگیریم با آنها نزاع میکنیم ارتباطمان با آنها را #پایان می دهیم،با آنها دیدار میکنیم آنها را درک میکنیم آنها را به دست می آوریم و از دست میدهیم ،
اما
آیا ما واقعاً به طور #مستقیم دیگران را به صورت شخصی خارج از خودمان #تجربه می کنیم.
آیا صرفاً با تصویری که از آنها ساخته ایم، ارتباط #میگیریم، به جای اینکه با کسی که آنها واقعاً در این لحظه هستند،در #اینک و #اینجا ارتباط بگیریم
آیا ما دیگران را همیشه از طریق #فیلتر های تاریخ و آینده می بینیم و آنچه را که در حال حاضر هست ،از دست #میدهیم
من چنان در تصویری گذشته از شما در تصورم از اینکه شما #چه کسی هستید ،
در #انتظاراتم از شما،
در دل شکستگی ها و ترس ها #قفل شده ام که واقعاً شما را چنان که هستید نمیبینم.
من واقعا آن چرا شما اکنون می گوید، نمیشنوم .
من گذشته را پیش از تجربه حال حاضر شما از جهان ارزش #می نهم.
چنان است که گویی پیشاپیش می دانم شما چه کسی هستید، چه می خواهید بگویید ،چه فکر می‌کنید، به چه چیزی #باور دارید
من به معنای دقیق کلمه تجربه ی شما را #پیش‌داوری کرده‌ام ،
همه ی تعصبات وناراحتی ها از اینجا شروع می شود...
ادامه دارد...
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
ما در مورد افراد دیگر #صحبت میکنیم عاشقانه ارتباط میگیریم با آنها نزاع میکنیم ارتباطمان با آنها را #پایان می دهیم،با آنها دیدار میکنیم آنها را درک میکنیم آنها را به دست می آوریم و از دست میدهیم ،
اما
آیا ما واقعاً به طور #مستقیم دیگران را به صورت شخصی خارج از خودمان #تجربه می کنیم.
آیا صرفاً با تصویری که از آنها ساخته ایم، ارتباط #میگیریم، به جای اینکه با کسی که آنها واقعاً در این لحظه هستند،در #اینک و #اینجا ارتباط بگیریم
آیا ما دیگران را همیشه از طریق #فیلتر های تاریخ و آینده می بینیم و آنچه را که در حال حاضر هست ،از دست #میدهیم
من چنان در تصویری گذشته از شما در تصورم از اینکه شما #چه کسی هستید ،
در #انتظاراتم از شما،
در دل شکستگی ها و ترس ها #قفل شده ام که واقعاً شما را چنان که هستید نمیبینم.
من واقعا آن چرا شما اکنون می گوید، نمیشنوم .
من گذشته را پیش از تجربه حال حاضر شما از جهان ارزش #می نهم.
چنان است که گویی پیشاپیش می دانم شما چه کسی هستید، چه می خواهید بگویید ،چه فکر می‌کنید، به چه چیزی #باور دارید
من به معنای دقیق کلمه تجربه ی شما را #پیش‌داوری کرده‌ام ،
همه ی تعصبات وناراحتی ها از اینجا شروع می شود...
ادامه دارد...
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#پایان_حس_فقدان
مقایسۀ خودت با دیگر مردم را #متوقف کن.
تمرکز خودت را روی آنچه آنها دارند، #نگذار: موفقیت شان، شادی شان، روابط شگفت انگیزشان، اکتساباتشان، فراوانی شان.
وقتی مقایسه می کنی، #فقدان و حسادت را #تجربه میکنی؛ جایی که هستی و آنچه که داری در برابر تو #مقاومت می کند. احساس می کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.
اما زندگی #اینجاست. زندگی هرگز #دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیکتر #بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را #احساس کن. به خودت اجازه بده آنچه را احساس میکنی.اندوه، خشم و حتی نومیدی- را احساس کنی. بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن #حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفۀ تو نیست که از #شر آنها خلاص شوی.
تو یک "شخص" ثابت در زمان و مکان #نیستی، بلکه یک مخزن، یک ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور #هستی.
#فراوانیِ تو در تنفس ات #نهفته است، دوست من، در نزدیکی ات به زمین، در اصالت ات، در قلب بازت، در توانایی ات برای خندیدن به این دنیای جدی.
تو #وسیعی و ورای مقایسه.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#پایان_حس_فقدان
مقایسۀ خودت با دیگر مردم را #متوقف کن.
تمرکز خودت را روی آنچه آنها دارند، #نگذار: موفقیت شان، شادی شان، روابط شگفت انگیزشان، اکتساباتشان، فراوانی شان.
وقتی مقایسه می کنی، #فقدان و حسادت را #تجربه میکنی؛ جایی که هستی و آنچه که داری در برابر تو #مقاومت می کند. احساس می کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.
اما زندگی #اینجاست. زندگی هرگز #دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیکتر #بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را #احساس کن. به خودت اجازه بده آنچه را احساس میکنی.اندوه، خشم و حتی نومیدی- را احساس کنی. بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن #حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفۀ تو نیست که از #شر آنها خلاص شوی.
تو یک "شخص" ثابت در زمان و مکان #نیستی، بلکه یک مخزن، یک ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور #هستی.
#فراوانیِ تو در تنفس ات #نهفته است، دوست من، در نزدیکی ات به زمین، در اصالت ات، در قلب بازت، در توانایی ات برای خندیدن به این دنیای جدی.
تو #وسیعی و ورای مقایسه.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#ناپایداری_زندگی..
علت بیشتر ناامیدی‌ها ما این است که سعی میکنیم #عوامل_موقتی را به عوامل دائمی تبدیل کنیم. وقتی که تجربه‌ای لذت بخش داریم، ذهن‌مان خواهان فرصتی است تا دوباره همان رخداد لذت بخش را #تجربه کند.
اما دوست من، #واقعیت زندگی این است، آنچه که ما را در حال حاضر شاد و خوشحال می‌کند ممکن است فردا وجود نداشته باشد. ما وقتی با #ذهن محدود خود در پی شادی و کسب لذت و آنچه دوست داریم، می‌رویم باید به این #نکته اذعان داشته باشیم..
در برخی موارد گذرا بودن #موهبت است و در برخی موارد #دردناک.. ولی این یک حقیقت غیر قابل انکار است که، هیچ چیز برای همیشه پایدار نمی‌ماند. بهتر است زمان حال زندگی را دریابیم و #گذرا بودن و موقتی بودن همه چیز را بپذیریم تا #شاهد رخدادهای عظیمی از طریق #جریان انرژی کائنات بر زندگی خود باشیم... 🌱🌹☺️
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#ناپایداری_زندگی..
علت بیشتر ناامیدی‌ها ما این است که سعی میکنیم #عوامل_موقتی را به عوامل دائمی تبدیل کنیم. وقتی که تجربه‌ای لذت بخش داریم، ذهن‌مان خواهان فرصتی است تا دوباره همان رخداد لذت بخش را #تجربه کند.
اما دوست من، #واقعیت زندگی این است، آنچه که ما را در حال حاضر شاد و خوشحال می‌کند ممکن است فردا وجود نداشته باشد. ما وقتی با #ذهن محدود خود در پی شادی و کسب لذت و آنچه دوست داریم، می‌رویم باید به این #نکته اذعان داشته باشیم..
در برخی موارد گذرا بودن #موهبت است و در برخی موارد #دردناک.. ولی این یک حقیقت غیر قابل انکار است که، هیچ چیز برای همیشه پایدار نمی‌ماند. بهتر است زمان حال زندگی را دریابیم و #گذرا بودن و موقتی بودن همه چیز را بپذیریم تا #شاهد رخدادهای عظیمی از طریق #جریان انرژی کائنات بر زندگی خود باشیم... 🌱🌹☺️
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
زمانی که شما از کاری که انجام می‌دهید #نفرت دارید. از محیط اطرافتان #گله مند هستید.
بر اتفاقاتی که می‌افتد، یا افتاده است نفرین می‌کنید.
یا موقعی که گفت و گوی درونی شما شامل بایدها و نبایدها باشد، شامل، #سرزنش کردن و متهم کردن پس شما با آنچه هست #مشاجره می‌کنید.
با آنچه پیش آمده #جدل می‌کنید.
شما زندگی را به #دشمنــی بدل می‌کنید و.. زندگی می‌گویــد: جنگ چیزی ست که تو می‌خواهی پس بیا تا بجنگیم.
واقعیتِ بیرونی که همیشه #بازتابی از وضعیت درونی شما است، به صورت یک دشمن #تجربه می‌شود.
با به اشتراک گذاشتن در نشرِ آگاهی سهیم باشیم و هزینه ی آگاهی خودرا با این کار کوچک پرداخت کنیم. | Psychollogyforlife
🌱🌱
زمانی که شما از کاری که انجام می‌دهید #نفرت دارید. از محیط اطرافتان #گله مند هستید.
بر اتفاقاتی که می‌افتد، یا افتاده است نفرین می‌کنید.
یا موقعی که گفت و گوی درونی شما شامل بایدها و نبایدها باشد، شامل، #سرزنش کردن و متهم کردن پس شما با آنچه هست #مشاجره می‌کنید.
با آنچه پیش آمده #جدل می‌کنید.
شما زندگی را به #دشمنــی بدل می‌کنید و.. زندگی می‌گویــد: جنگ چیزی ست که تو می‌خواهی پس بیا تا بجنگیم.
واقعیتِ بیرونی که همیشه #بازتابی از وضعیت درونی شما است، به صورت یک دشمن #تجربه می‌شود.
با به اشتراک گذاشتن در نشرِ آگاهی سهیم باشیم و هزینه ی آگاهی خودرا با این کار کوچک پرداخت کنیم. | Psychollogyforlife
🌱🌱