مشاوره خانواده و روان‌درمانی
1.65K subscribers
1.36K photos
413 videos
94 files
558 links
درمان هیجان مدار (EFT)

اضطراب،افسردگی،تروما،مشاوره پیش از ازدواج، طلاق و ...

۰۹۳۵ ۳۹۶ ۶۶ ۲۷ 📲 📞

ارتباط با ادمین:👇👇

🆔 @Darmangar_EFT

مرتضی امینی

مشاوره خانواده و روان درمانگر

پیج اینستاگرام 👇
https://instagram.com/mortezaamini.EFT
Download Telegram
#ترس_از_شکست

اولین قدم برای غلبه بر ترس، اینه که نسبت به زمان فعال شدن ترستون آگاه باشید. الگوهای مغز احساسی خور رو با رویدادهای گذشته که با احساساتی مشابه همراه هستند، تطبیق بدن. در نتیجه باید با نوشتن وضعیت هایی در گذشته که از شکست ترسیده اید، الگوهای قدیمی تون رو تشخیص بدین تا بتونید این تجربیات رو به وسیله ی تصور موفقیت در آینده متعادل کنید .

@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
#اشتباه
#ترس

از کودکی همیشه مرا از اشتباه ترساندند. من در این میان؛هیچگاه زندگی کردن را حس نکردم. تجربه من از زندگی ؛ فقط و فقط اضطراب اشتباه نکردن و درست بودن شد.
بعدها دریافتم که اشتباه سرآغاز رشد و لذت بردن ست.
زندگی همیشه آماده درک شدن و پیدا شدن ست.
حتی در شرایط سخت و در میان اشتباهات میتوان لذت برد؛ اگر آموخته باشیم.
👇👇
https://t.me/MortezaaminiEFT
#ترس
#هیجان_ناسازگار

بیشتر رویاها با ترس از بین رفتن نه شکست !

@MortezaaminiEFT
#ترس

دیوارهای سنگی

مردها تمایل دارند وقتی همسرشان میخواهد دعوا را شروع کنند سکوت کنند یا بی توجهی عاطفی نشان بدن. مردها به جای ترس از صمیمیت، از انتقاد و احساس در کنترل بودن می ترسند .

@MortezaaminiEFT
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آنگاه که خسته شدی
آنگاه که از پای در آمدی
مهم نیست
باز مقاومت کن
باز بجنگ و شکست بخور
این بار، شکست بهتری خواهی خورد!

«ساموئل بکت»



شکست دردناکه ... اما باید بارها و بارها شکست خورد ... گریزی از شکست نیست ...

#ترس_از_شکست

@mortezaaminiEFT