#best #job #выгорание Напряжение, усталость, бессонница, раздражительность, депрессия, больное сердце и повышенное давление, а ещё общее падение иммунитета, и, как следствие — таблеточки, больничка и разные процедуры. Не очень позитивный родмэп, верно?

Продолжая серию публикаций о мышлении и сознании продакт-менеджеров, хотел бы сегодня поговорить об одном из важных аспектов — выгорании на работе.

Какие факторы влияют на нашу работоспособность, что поджигает наши нервы и как найти тот самый баланс в публикации ниже.

⚡️ https://exp.fm/posts/164

#выгорание Немного необычный репост, в котором не будет инфы про метрики, процессы, команды, продукты и бизнес.

Вместо этого, российский предприниматель из Калифорнии Руслан Фазлыев (CEO Ecwid, которую он продал летом канадскому Lightspeed за $500 млн.) рассказал о том, как эти самые бизнес, продукт и процессы могут забирать здоровье у предпринимателя, ведущего активный образ жизни и как закрывать сделку, когда лежишь в больничной койке.

Статья Руслана: https://aznakai.medium.com/как-я-побывал-в-кардио-госпитале-98cc51dcc838 (кстати, он ведет канал @ruslanlearns)

P.S. Бонус от меня "Выгорание: как не выгореть на работе"

#team #выгорание #best Как продакт-менеджеру завоевать и удержать доверие своей команды?

1. Действуйте как член команды, а не как её менеджер. В момент, когда вы скажите команде “я же менеджер”, чтобы самому идентифицироваться в каком-либо вопросе/задаче (или заявить о своём "праве вето"), произойдет следующее – ваша команда дистанцируется от вас.

Выход простой – либо не выносить подобные вопросы на общее обсуждение, либо искать иные способы донести своё видение до команды.

2. Не прячьте что-либо от вашей команды/руководства (даже если делаете это во благо). Любое утаивание вызывает не только недоверие, но и размывает мотивацию коллег, которые осознают, что результаты их работы могут быть не освещены или даже умышленно скрыты кем-либо.

3. Делись полезными и интересным результатами/информацией о продукте/аудитории/рынке со своей командой. Вовлекай коллег в быстрый анализ этой информации – это усиливает общее вовлечение команды в её процессы, снижая выгорание и “работу ради работы”. Да и коллегам будет интереснее.

4. Не приукрашивай, как бы сильно не хотелось придать красочности данным (и себе, как источнику, их создавшему/обнаружившему). Однажды это вскроется, и либо придется придумывать, как эти приукрасы сделать постоянной реальностью, либо с тобой просто попрощаются за вранье.

Помни, что продакт – сторонний наблюдатель за этим миром, а не финансовый журналист, пишущий цифры в чьих-то интересах.

5. Выполняй работу продакта и не лезь с головой в чужую специальность, уча коллег как им делать свою работу. Никто не любит, когда ему постоянно указывают что и как делать. И да, не грузи их своей работой, даже если это выглядит как делегирование :)

6. Не строй из себя занятого героя, который спасает мир и который игнорит все попытки команды/коллег перекинуться парой слов. Карлсон из мэма говорит, что все мы “просто двигаем тасочки в жире”, поэтому будь проще, и люди/решения потянутся сами.

7. Не будь атомным реактором для команды. Во-первых, в команде все индивидуальны и не каждый выдержит такую нагрузку. Во-вторых, постоянно “заряжая” команду на быстрое движение куда-то вперёд, велик риск, что энергии не останется и тебе самому 🙂

8. Победы присуждай команде, провалы присваивай себе. Мой самый любимый, и, имхо, самый полезный совет для выстраивания отношений внутри команды.

========

+ совет от @zherenkov_d Я еще оч люблю после релиза сложной фичи в женерал слака или на общую почту рассказать что команда сделала, что это ей стило, и попросить "накидать лайков" для вот этих героев (и прям поименно тегая каждого). Это вне всяких регулярных отчетов.

#выгорание Антон Околелов в Твиттере про работоспособность в айти:

1. Самое главное. Следить за тем, сколько спишь. Полночи смотрел сериалы - на НЕСКОЛЬКО дней тебе pizda. 7-8 часов сна must have, причем желательно ложиться в одно время.

2. Следить за тем, что ты жрешь. Не знаю, как это работает, но когда я сижу на диете, чтобы избавиться от живота, работоспособность прям прёт. Ну и надо делать перерывы от кофе, каждый день пить уже не могу - через месяц перестаю соображать почему-то.

3. Немного спорта. Я далеко не спортсмен, но пару раз в неделю бегаю (медленно и ненапряжно). Т.е. упарываться не надо, но без спорта работоспособность сильно падает

Ну а так, норм всё, не ссыте :)

P.S. C выгоранием столкнулся в 30 с чем-то, с тех пор стараюсь следить, чтобы этого не было: не перенапрягаться, иметь разнообразие в работе. Вроде работает