کانال تخصصی روانشناسی متوسطه2
#کتاب #کوچینگ #کوچینگ_زندگی
🔸🔹🔸#معرفی_کتاب
#کوچینگ_زندگی
کوچینگ زندگی به معنای توانمند سازی انسان ها در جهت طراحی چشم انداز بزرگ زندگی شخصی‌شان است تا از طریق آن بتوانند اهداف مثبت خود را کشف و شناسایی کنند و در جهت تحقق آن گام های عملی بر دارند.
همه ما به دنبال یافتن پاسخ به این پرسش هستین که چگونه می توان زندگی بهتری داشت؟
برخی از ما امیدواریم تا زندگی حرفه ای خود را بهبود ببخشیم و #شغل خود را توسعه دهیم، و به طور کلی به جنبه های عینی پیشرفت توجه داریم و عده ای دیگر از ما به دنبال رضایتمندی شخصی، #شادکامی پایدار و کشف و پیگیری رسالت شخصی خود در زندگی و عمل به آن هستیم.
آن چه روشن و مسلم است این است که هر تعریفی از #پیشرفت و زندگی داشته باشیم، در هر حال برای آن که مسیر را گم نکنیم و اسیر اتلاف وقت و به بیراهه رفتن نشویم به #راهنمایی و #هدایت_عملی و #روشمند نیاز داریم.
هدف اصلی #کوچینگ از میان برداشتن شکاف بین توانمندی های بالقوه افراد و عملکرد نهایی آن هاست.
کتاب کوچینگ زندگی نوشته #امیرمحمد_پهلونژاد و #دکتر_علی_صاحبی، در بردارنده مجمعه ابزار ها و مهارت های کوچینگ در جهت راه بری شخصی است و تمامی ابزارهای مربوط به مهارت های خود اندیشی، کشف و شناسایی ارزش ها، توانمندی های و در نهایت #کشف_رسالت یا #ماموریت_شخصی را در دو بخش #عملی و #تئوری و از طریق سه گام کشف خویشتن، هدفگذاری هوشمند و برنامه ریزی، و چگونه متعهد بودن و پیگیری مسیر پیشرفت در دسترس ما قرار می دهد.
#کوچینگ_زندگی
کوچینگ زندگی به معنای توانمند سازی انسان ها در جهت طراحی چشم انداز بزرگ زندگی شخصی‌شان است تا از طریق آن بتوانند اهداف مثبت خود را کشف و شناسایی کنند و در جهت تحقق آن گام های عملی بر دارند.
همه ما به دنبال یافتن پاسخ به این پرسش هستین که چگونه می توان زندگی بهتری داشت؟
برخی از ما امیدواریم تا زندگی حرفه ای خود را بهبود ببخشیم و #شغل خود را توسعه دهیم، و به طور کلی به جنبه های عینی پیشرفت توجه داریم و عده ای دیگر از ما به دنبال رضایتمندی شخصی، #شادکامی پایدار و کشف و پیگیری رسالت شخصی خود در زندگی و عمل به آن هستیم.
آن چه روشن و مسلم است این است که هر تعریفی از #پیشرفت و زندگی داشته باشیم، در هر حال برای آن که مسیر را گم نکنیم و اسیر اتلاف وقت و به بیراهه رفتن نشویم به #راهنمایی و #هدایت_عملی و #روشمند نیاز داریم.
هدف اصلی #کوچینگ از میان برداشتن شکاف بین توانمندی های بالقوه افراد و عملکرد نهایی آن هاست.
کتاب کوچینگ زندگی نوشته #امیرمحمد_پهلونژاد و #دکتر_علی_صاحبی، در بردارنده مجمعه ابزار ها و مهارت های کوچینگ در جهت راه بری شخصی است و تمامی ابزارهای مربوط به مهارت های خود اندیشی، کشف و شناسایی ارزش ها، توانمندی های و در نهایت #کشف_رسالت یا #ماموریت_شخصی را در دو بخش #عملی و #تئوری و از طریق سه گام کشف خویشتن، هدفگذاری هوشمند و برنامه ریزی، و چگونه متعهد بودن و پیگیری مسیر پیشرفت در دسترس ما قرار می دهد.
کانال تخصصی روانشناسی متوسطه2
#روانشناسی 💢 خاستگاه های تاریخی روانشناسی خاستگاه های تاریخی روانشناسی را می توان تا فلاسفه بزرگ یونان باستان پی گرفت. مشهورترین آنان سقراط، افلاطون و ارسطو بودند که پرسش هایی بنیادین در باب زندگی روانی آدمی مطرح کردند: 🌀 هشیاری چیست؟ 🌀 آدمیان ذاتاً منطقی…
#روان_شناسی
گر نبينی خلق مشکين جيب را
بنگر اي شب کور اين آسيب را
هر دم آسیبی است بر ادراک تو
نبت نو نو رسته بين از خاک تو
#مولانا
🔰 #علوم_انسانی به مثابه قواعد تنظیم حیات انسان در بخش نرم‌افزاری فرهنگ و تمدن بشری، علوم و معارفی است که به صورت #روشمند از رفتار ها، باورها، نگرش ها، احساسات و همه پدیده های #معنادار بحث می کند.
🌀 روان شناسی در این میان به مثابه یک دانش مادر و مولد در علوم انساني جايگاه ويژه ای دارد که پس از گذشت بیش از حدود يکصد و بيست سال از تأسيس آن به عنوان دانش تجربي اقبال عام يافته و مورد توجه و عنايت متخصصان و صاحب نظران قرار گرفته است.
🔻 روان شناسی، یعنی #شناختن روان یا ذهن. چون نمی توانیم از فرآیند های ذهنی دیگران، یعنی از آنچه در درون مغز دیگران اتفاق می افتد، شناخت مستقیم داشته باشیم، به اجبار باید عملکرد آنها یا، به سخن دیگر، #رفتار آنها را در نظر بگیریم.
بنابراین، روان شناس کسی است که رفتار خود و دیگران را مطالعه می کند.
البته روان شناس خوب کسی خواهد بود که ابتدا #خودش را مورد مطالعه قرار دهد بعد به مطالعه دیگران بپردازد.
چون تنوع رفتار بسیار زیاد است، روان شناسی نیز مجبور می شود رشته های مختلفی داشته باشد و هر یک از آنها رفتار را از دید خاصی مطالعه کند.
🔻روان شناسی معاصر حوزه ای است که از شش شاخه تخصصی تشکیل شده است:
روانشناسي باليني، روانشناسي زيستي ـ عصب شناختي، روانشناسي رشد، روانشناسي شناختي، روانشناسي شخصيت و روانشناسي اجتماعي.
📚 منابع:
- پایگاه علمی مقالات فارسی https://www.sid.ir/
- کتاب روان شناسی عمومی دکتر گنجی
🎥 پست بعدی، گفت و گوی مارتین سلیگمن (بنیانگذار روانشناسی مثبت) در خصوص روان شناسی را ببینید.
@psychology_moshaveran
گر نبينی خلق مشکين جيب را
بنگر اي شب کور اين آسيب را
هر دم آسیبی است بر ادراک تو
نبت نو نو رسته بين از خاک تو
#مولانا
🔰 #علوم_انسانی به مثابه قواعد تنظیم حیات انسان در بخش نرم‌افزاری فرهنگ و تمدن بشری، علوم و معارفی است که به صورت #روشمند از رفتار ها، باورها، نگرش ها، احساسات و همه پدیده های #معنادار بحث می کند.
🌀 روان شناسی در این میان به مثابه یک دانش مادر و مولد در علوم انساني جايگاه ويژه ای دارد که پس از گذشت بیش از حدود يکصد و بيست سال از تأسيس آن به عنوان دانش تجربي اقبال عام يافته و مورد توجه و عنايت متخصصان و صاحب نظران قرار گرفته است.
🔻 روان شناسی، یعنی #شناختن روان یا ذهن. چون نمی توانیم از فرآیند های ذهنی دیگران، یعنی از آنچه در درون مغز دیگران اتفاق می افتد، شناخت مستقیم داشته باشیم، به اجبار باید عملکرد آنها یا، به سخن دیگر، #رفتار آنها را در نظر بگیریم.
بنابراین، روان شناس کسی است که رفتار خود و دیگران را مطالعه می کند.
البته روان شناس خوب کسی خواهد بود که ابتدا #خودش را مورد مطالعه قرار دهد بعد به مطالعه دیگران بپردازد.
چون تنوع رفتار بسیار زیاد است، روان شناسی نیز مجبور می شود رشته های مختلفی داشته باشد و هر یک از آنها رفتار را از دید خاصی مطالعه کند.
🔻روان شناسی معاصر حوزه ای است که از شش شاخه تخصصی تشکیل شده است:
روانشناسي باليني، روانشناسي زيستي ـ عصب شناختي، روانشناسي رشد، روانشناسي شناختي، روانشناسي شخصيت و روانشناسي اجتماعي.
📚 منابع:
- پایگاه علمی مقالات فارسی https://www.sid.ir/
- کتاب روان شناسی عمومی دکتر گنجی
🎥 پست بعدی، گفت و گوی مارتین سلیگمن (بنیانگذار روانشناسی مثبت) در خصوص روان شناسی را ببینید.
@psychology_moshaveran