ﻃﺮﻳﻘﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻥ ﻣﻐﺰ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ :
.
١ - ﺻﺒﺢ، ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ، ﺍﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﻨﻴﺪ.
( ﺳﺎﻋﺖ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﻱ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﺎﻧﺰﺩﻩ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺯﻧﮓ
ﺑﺰﻧﺪ . ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ، ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﺣﻤﺎﻡ
ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺑﺴﺘﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﻳﺪ).
٢ - ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺴﺘﻪ ﻭ ﺯﺍﻭﻳﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ
ﺍﺑﺮﻭﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ( ﭘﺮﺩﻩ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﺫﻫﻨﻲ ) ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ .( ﻭﻗﺘﻲ ﻓﺮﺩ
ﭼﺸﻤﺶ ﺭﺍ ﺑﻴﺴﺖ ﺩﺭﺟﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ ﻣﻲ ﭼﺮﺧﺎﻧﺪ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ
ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻧﻴﻤﻜﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻣﻐﺰ ﻓﻌﺎﻟﺘﺮ
ﻣﻲ ﺷﻮﺩ).
٣ - ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ١٠٠ ﺗﺎ ١ ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺫﻫﻨﻲ
ﺷﻤﺮﺩﻩ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﻫﺮ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻣﻜﺚ ﻛﻨﻴﺪ . ( ﺯﻳﺮﺍ ﺷﻤﺎﺭﺵ
ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺭﻳﻠﻜﺲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﻣﻲ
ﺩﻫﺪ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ ﻛﻪ ﻧﻮﻋﻲ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻭ ﺑﻲ ﻗﺮﺍﺭﻱ
ﻳﻌﻨﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﺎﺵ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺍﻟﻘﺎ ﻣﻴﻜﻨﺪ).
٤ - ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺗﺼﻮﻳﺮﻱ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ
ﺑﺸﺎﺵ ﻭ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺴﺎﺯﻳﺪ .
٥ - ﺫﻫﻨﺎ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ " ﺫﻫﻦ ﻭ ﺭﻭﺍﻥ ﻣﻦ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻛﺎﻣﻼ
ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ."
٦ - ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ " ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺗﺎ
ﭘﻨﺞ ﺑﺸﻤﺮﻡ. ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﭘﻨﺞ ﭼﺸﻤﺎﻧﻢ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﻋﺎﻟﻲ
ﻭ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﻲ ﻛﺎﻣﻞ ﻭ ﺷﺎﺩﻱ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺩﺍﺷﺖ. ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ
ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺶ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ."
٧ - ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ٣ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﻴﻦ
ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ .
٨ - ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ٥ ﭼﺸﻤﺎﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻭ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺗﺎﻛﻴﺪ ﻛﻨﻴﺪ : " ﻣﻦ
ﻛﺎﻣﻼ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﻭ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﻫﺴﺘﻢ . ﺑﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﻟﺬﺕ
ﺑﺨﺶ ﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ." ( ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻳﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ
ﺯﺑﺎﻥ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ : ﻣﺜﻼ ﻣﻦ ﻋﺎﻟﻲ ﻋﺎﻟﻲ ﺍﻡ ... ﺷﺎﺩ ﺷﺎﺩ .... ﻭ
ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻌﻴﺘﻲ ﻛﺎﻣﻼ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﻱ ﻭ ﺳﺮ
ﺣﺎﻟﻢ ) .
} ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﻴﻜﻪ ﺩﺭ ﺣﻴﻦ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﺧﻴﻠﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ
ﻣﻲ ﺭﻭﻳﺪ، ﺍﺯ ﺍﻋﺪﺍﺩ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺻﺪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻛﻨﻴﺪ،
ﻣﺜﻼ از پنجاه شروع کنید.
#طریقه_دسترسی_به_امواج_آلفا#امواج_مغز#تکنیکها#
@pathwaystogod
.
١ - ﺻﺒﺢ، ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ، ﺍﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﻨﻴﺪ.
( ﺳﺎﻋﺖ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﻱ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﺎﻧﺰﺩﻩ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺯﻧﮓ
ﺑﺰﻧﺪ . ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ، ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﺣﻤﺎﻡ
ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺑﺴﺘﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﻳﺪ).
٢ - ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺴﺘﻪ ﻭ ﺯﺍﻭﻳﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ
ﺍﺑﺮﻭﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ( ﭘﺮﺩﻩ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﺫﻫﻨﻲ ) ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ .( ﻭﻗﺘﻲ ﻓﺮﺩ
ﭼﺸﻤﺶ ﺭﺍ ﺑﻴﺴﺖ ﺩﺭﺟﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ ﻣﻲ ﭼﺮﺧﺎﻧﺪ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ
ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻧﻴﻤﻜﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻣﻐﺰ ﻓﻌﺎﻟﺘﺮ
ﻣﻲ ﺷﻮﺩ).
٣ - ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ١٠٠ ﺗﺎ ١ ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺫﻫﻨﻲ
ﺷﻤﺮﺩﻩ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﻫﺮ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻣﻜﺚ ﻛﻨﻴﺪ . ( ﺯﻳﺮﺍ ﺷﻤﺎﺭﺵ
ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺭﻳﻠﻜﺲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﻣﻲ
ﺩﻫﺪ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ ﻛﻪ ﻧﻮﻋﻲ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻭ ﺑﻲ ﻗﺮﺍﺭﻱ
ﻳﻌﻨﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﺎﺵ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺍﻟﻘﺎ ﻣﻴﻜﻨﺪ).
٤ - ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺗﺼﻮﻳﺮﻱ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ
ﺑﺸﺎﺵ ﻭ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺴﺎﺯﻳﺪ .
٥ - ﺫﻫﻨﺎ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ " ﺫﻫﻦ ﻭ ﺭﻭﺍﻥ ﻣﻦ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻛﺎﻣﻼ
ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ."
٦ - ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ " ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺗﺎ
ﭘﻨﺞ ﺑﺸﻤﺮﻡ. ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﭘﻨﺞ ﭼﺸﻤﺎﻧﻢ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﻋﺎﻟﻲ
ﻭ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﻲ ﻛﺎﻣﻞ ﻭ ﺷﺎﺩﻱ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺩﺍﺷﺖ. ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ
ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺶ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ."
٧ - ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ٣ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﻴﻦ
ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ .
٨ - ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ٥ ﭼﺸﻤﺎﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻭ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺗﺎﻛﻴﺪ ﻛﻨﻴﺪ : " ﻣﻦ
ﻛﺎﻣﻼ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﻭ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﻫﺴﺘﻢ . ﺑﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﻟﺬﺕ
ﺑﺨﺶ ﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ." ( ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻳﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ
ﺯﺑﺎﻥ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ : ﻣﺜﻼ ﻣﻦ ﻋﺎﻟﻲ ﻋﺎﻟﻲ ﺍﻡ ... ﺷﺎﺩ ﺷﺎﺩ .... ﻭ
ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻌﻴﺘﻲ ﻛﺎﻣﻼ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﻱ ﻭ ﺳﺮ
ﺣﺎﻟﻢ ) .
} ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﻴﻜﻪ ﺩﺭ ﺣﻴﻦ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﺧﻴﻠﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ
ﻣﻲ ﺭﻭﻳﺪ، ﺍﺯ ﺍﻋﺪﺍﺩ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺻﺪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻛﻨﻴﺪ،
ﻣﺜﻼ از پنجاه شروع کنید.
#طریقه_دسترسی_به_امواج_آلفا#امواج_مغز#تکنیکها#
@pathwaystogod
موج آلفاو تاثیرات آن؛
از وجود انسان همواره چهار نوع انرژی تابشی تراوش می شود .
1-انرژی بتا که مربوط به سطح بالای مغز است و ضعیف است و همان ضمیر خودآگاه است ، مثل حالت های هوشیاری ، بیداری ، تفکر ، فعالیت ها
2- انرژی آلفا مربوط به سطح پایین مغز است ، نیمه آگاه ، آرامش وریلکس و استراحت . انرژی قوی است و آرزوها در این قسمت برآورده و خواسته ها اجرا می شود .
3-انرژی تتا مربوط به سطح پایین ترین مغز است . مربوط به ناخودآگاه ، لحظات اولیه خواب ، وقتی که دارد چرتت می برد و انرژی قوی تری است ولی نمی توانید به آن جهت بدهید .
4-انرژی دلتا مربوط به خواب عمیق است . و از همه ی این انرژی ها قوی تر است . ولی جهت دار نیست .
هیچ انسانی نیست که این چهار انرژی از او تابش نکند و بیش تر از همه انرژی بتا تراوش می شود .
انرژی آلفا باعث موفقیت می شود .
انرژی بتا چون ضعیف است نمی تواند خواسته ها را بر آورده کند .
انرژی تتا و دلتا هر چند قوی ترین است ولی چون شما نمی توانید آن را جهت بدهید ، نمی تواند باعث موفیقیت شود .
شما انرژی می خواهید که هم قوی باشد و هم قابل هدایت باشد ان انرژی همان الفا است.
کافی است پیام را به نا خود آگاه بدهید و آن قدر تکرار کنید که به قدرتمندترین شکل انجام شود .
انرژی الفا هنگامی تراوش می شود که شما در حالت کاملا ارامی قرار داشته باشید تمام ترس ها ،اضطراب هاو تمام چیزهایی که فکر شما را مشغول می کند را باید از خود دور کنید.
برای این منظور روش ساده ای وجود دارد.
ابتدا سعی کنید به چیزی فکر نکنید سپس چشمان خود را ببندید و شروع به تنفس های عمیق کنید البته این کار را انقدر ارام انجام دهید که حتی صدای تنفس خود را نشنوید.(بهتر است تنفس را از بینی انجام دهید)این کار را به مدت پنج دقیقه انجام دهید.ما غالبا 12 تا 18 بار در دقیقه نفس می کشیم ولی اگر نفس های خود را 8 بار یا کمتر کاهش دهید، هم احساس ارامش بیشتری می کنید و هم بر اعصاب خود کنترل بیشتری خواهید داشت با ارامتر شدن تنفس خود الگوهای فکری شما ارامتر خواهد شد احساس سرزندگی می کنید و مغز اماده می شود که به امواج الفا برسد.
بعد از اینکه به الفا رسیدید به خواسته هایتان فکر کنید ارزوها و رویاهایتان، طوری که کاملا به حس واقعی برسید.به این صورت می توانید دقیق تر خواسته هایتان را جذب کنید.
چه کنیم تا از هدر دادن انرژی آلفا جلوگیری کنیم ؟
1-کنترل میل جنسی
میل جنسی به شدت آلفا را از بین می برد و به همین خاطر است که مرتاض ها و یوگا ها کم تر ازدواج می کنند، البته کنترل بهتر از سرکوب است .
چون در میل جنسی فکر و تصور و هیجان بیشتر است .انرژی را از بین می برد و ، جذب مغناطیسی آلفا را کم می کند .
2- کنترل غذا خوردن
هر چه بیش تر می خورید انرژی ذهنی شما کمتر می شود ، اجابت دعا کم تر می شود ، آلفا کم می شود .جذب موهبت ها کم تر می شود و در این راستا هم کم خوردن مهم است و هم غذا های سهل الهضم خوردن .
غذاهای دیر هضم مانند پروتئین هاست.
پنیر و تخم مرغ خیلی انرژی ذهنی را کم می کند .
3-کنترل هیجانات – کنترل خشم و عصبانیت
4-کنترل احساسات
5-کنترل کارهای غیر عادی
مانند پا تکا ن دادن ، کندن موی سر یا صورت یا آدامس جویدن و ... به شدت انرژی آلفا را کم می کند توجه داشته باشید که هر گاه عملی به صورت عادت در آید به قسمت پایین مغز می رود .
6-عدم انقباض عضلات - مثلا در اتو بوس میله ی اتوبوس را به شدت گرفتن ، گوشی تلفن را به شدت گرفتن ...باعث انقباض عضلانی می شود و آلفا را کاهش می دهد .
چه کنیم تا انرژی آلفا را افزایش دهیم ؟
1-آرامش ، هر عاملی که به آرامش ذهنی کمک کند ،انرژی ذهنی را بالا می برد، مثل نرمش، رقص ، حرکات موزون و ...
2- سکوت
3- تبسم ، ریلکس عضلات صورت است و در نتیجه آرامش ایجاد می شود و انرژی آلفا افزایش می یابد .
4 – خواب
وقتی کسی می خوابد در حقیقت از انرژی بتا به آلفا می رود ، هرگز خواب روز مانند خواب شب نمی شود . چون در شب انرژی کائنات زیاد است آرامش و سکوت دارد ، پس انرژی بیش تری می گیرید .
آلفای شما در شب چون در میدان آلفای قوی تری قرار می گیرد ، قوی تر است شنیده اید که می گویند خواب مؤمن عبادت است .
این برای آن است که آلفای او بالاست و کسانی که هم فکر او هستند از آن انرژی کسب فیض می کنند.
⚜#امواج_مغزی#موج_آلفا
@pathwaystogod
از وجود انسان همواره چهار نوع انرژی تابشی تراوش می شود .
1-انرژی بتا که مربوط به سطح بالای مغز است و ضعیف است و همان ضمیر خودآگاه است ، مثل حالت های هوشیاری ، بیداری ، تفکر ، فعالیت ها
2- انرژی آلفا مربوط به سطح پایین مغز است ، نیمه آگاه ، آرامش وریلکس و استراحت . انرژی قوی است و آرزوها در این قسمت برآورده و خواسته ها اجرا می شود .
3-انرژی تتا مربوط به سطح پایین ترین مغز است . مربوط به ناخودآگاه ، لحظات اولیه خواب ، وقتی که دارد چرتت می برد و انرژی قوی تری است ولی نمی توانید به آن جهت بدهید .
4-انرژی دلتا مربوط به خواب عمیق است . و از همه ی این انرژی ها قوی تر است . ولی جهت دار نیست .
هیچ انسانی نیست که این چهار انرژی از او تابش نکند و بیش تر از همه انرژی بتا تراوش می شود .
انرژی آلفا باعث موفقیت می شود .
انرژی بتا چون ضعیف است نمی تواند خواسته ها را بر آورده کند .
انرژی تتا و دلتا هر چند قوی ترین است ولی چون شما نمی توانید آن را جهت بدهید ، نمی تواند باعث موفیقیت شود .
شما انرژی می خواهید که هم قوی باشد و هم قابل هدایت باشد ان انرژی همان الفا است.
کافی است پیام را به نا خود آگاه بدهید و آن قدر تکرار کنید که به قدرتمندترین شکل انجام شود .
انرژی الفا هنگامی تراوش می شود که شما در حالت کاملا ارامی قرار داشته باشید تمام ترس ها ،اضطراب هاو تمام چیزهایی که فکر شما را مشغول می کند را باید از خود دور کنید.
برای این منظور روش ساده ای وجود دارد.
ابتدا سعی کنید به چیزی فکر نکنید سپس چشمان خود را ببندید و شروع به تنفس های عمیق کنید البته این کار را انقدر ارام انجام دهید که حتی صدای تنفس خود را نشنوید.(بهتر است تنفس را از بینی انجام دهید)این کار را به مدت پنج دقیقه انجام دهید.ما غالبا 12 تا 18 بار در دقیقه نفس می کشیم ولی اگر نفس های خود را 8 بار یا کمتر کاهش دهید، هم احساس ارامش بیشتری می کنید و هم بر اعصاب خود کنترل بیشتری خواهید داشت با ارامتر شدن تنفس خود الگوهای فکری شما ارامتر خواهد شد احساس سرزندگی می کنید و مغز اماده می شود که به امواج الفا برسد.
بعد از اینکه به الفا رسیدید به خواسته هایتان فکر کنید ارزوها و رویاهایتان، طوری که کاملا به حس واقعی برسید.به این صورت می توانید دقیق تر خواسته هایتان را جذب کنید.
چه کنیم تا از هدر دادن انرژی آلفا جلوگیری کنیم ؟
1-کنترل میل جنسی
میل جنسی به شدت آلفا را از بین می برد و به همین خاطر است که مرتاض ها و یوگا ها کم تر ازدواج می کنند، البته کنترل بهتر از سرکوب است .
چون در میل جنسی فکر و تصور و هیجان بیشتر است .انرژی را از بین می برد و ، جذب مغناطیسی آلفا را کم می کند .
2- کنترل غذا خوردن
هر چه بیش تر می خورید انرژی ذهنی شما کمتر می شود ، اجابت دعا کم تر می شود ، آلفا کم می شود .جذب موهبت ها کم تر می شود و در این راستا هم کم خوردن مهم است و هم غذا های سهل الهضم خوردن .
غذاهای دیر هضم مانند پروتئین هاست.
پنیر و تخم مرغ خیلی انرژی ذهنی را کم می کند .
3-کنترل هیجانات – کنترل خشم و عصبانیت
4-کنترل احساسات
5-کنترل کارهای غیر عادی
مانند پا تکا ن دادن ، کندن موی سر یا صورت یا آدامس جویدن و ... به شدت انرژی آلفا را کم می کند توجه داشته باشید که هر گاه عملی به صورت عادت در آید به قسمت پایین مغز می رود .
6-عدم انقباض عضلات - مثلا در اتو بوس میله ی اتوبوس را به شدت گرفتن ، گوشی تلفن را به شدت گرفتن ...باعث انقباض عضلانی می شود و آلفا را کاهش می دهد .
چه کنیم تا انرژی آلفا را افزایش دهیم ؟
1-آرامش ، هر عاملی که به آرامش ذهنی کمک کند ،انرژی ذهنی را بالا می برد، مثل نرمش، رقص ، حرکات موزون و ...
2- سکوت
3- تبسم ، ریلکس عضلات صورت است و در نتیجه آرامش ایجاد می شود و انرژی آلفا افزایش می یابد .
4 – خواب
وقتی کسی می خوابد در حقیقت از انرژی بتا به آلفا می رود ، هرگز خواب روز مانند خواب شب نمی شود . چون در شب انرژی کائنات زیاد است آرامش و سکوت دارد ، پس انرژی بیش تری می گیرید .
آلفای شما در شب چون در میدان آلفای قوی تری قرار می گیرد ، قوی تر است شنیده اید که می گویند خواب مؤمن عبادت است .
این برای آن است که آلفای او بالاست و کسانی که هم فکر او هستند از آن انرژی کسب فیض می کنند.
⚜#امواج_مغزی#موج_آلفا
@pathwaystogod
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
✨✨🍥 امواج و فركانس هاى مغزى و كاربرد آنها 🍥✨✨
1- امواج گاما، 30 سیکل در ثانیه :
فرکانس بسیار سریع دارد؛ مغز مرتبا درحال انتشار امواج مغزی می باشد و حدودا دارای فرکانسی برابر با 30 سیکل در ثانیه است؛ در این فرکانس فرد در حد بالای بسیار فعال قرار دارد؛ در وضعیت تشنج و عصبیت های شدید شاهد چنین امواجی هستیم؛ فرد در این حالات توان تصمیم گیری و فکر کردن ندارد؛ فرد در این حالات بطور عصبی قبل از اینکه به درک برسد، اتوماتیک پاسخگوست وعکس العمل عصبی نشان می دهد؛ ظاهرا فرد فقط به یک موضوع فکر می کند اما در واقع اصلا به آن موضوع نمی پردازد، در نتیجه درکی صورت نمی گیرد؛ رفتار فرد یک رفتار غیر منتظره و وغیر معمول است.
2- امواج بتا، 14 تا 30 سیکل در ثانیه :
این حالت بیداری است؛ سیکل کندتری دارد، بین 14 تا 30 که حدود بالای آنرا بتای فعال و حدود پایین آنرا بتای معمولی می نامند؛ در این شرایط فرد در هوشیاری کامل قرار دارد و فعالیت معمولی روزانه خود را بر مسائل مختلف متمرکز کرده و تصمیم گیری می کند و مسائل را تحلیل و بررسی می نماید.
3- امواج آلفا، 8 تا 14 سیکل در ثانیه :
این امواج کندتراز بتا است و حدودا دارای طول موج 8 تا 14 سیکل در ثانیه است؛ در این حالت فرد در یک حالت تن آرامی یا ریلاکس می باشد و می توانیم به ضمیر ناخوداگاه دسترسی پیدا کنیم؛ این حالت چرت زدن است، زمانی که داریم به خواب می رویم یا هنگام بیدار شدن ازخواب برمغز ما چنین امواجی حکم فرماست؛ با شروع هیپنوتیزم مغز ما شروع فعالیتش در این محدوده از امواج مغزی است.
4- امواج تتا، 4 تا 8 سیکل در ثانیه :
این امواج بسیار آرام هستند و جزء امواجی هستند که از آلفا کندترند؛ در این حالت مغز انسان از نظر فعالیتی بسیار کند است و بدن در یک آرامش بسیار عمیق قرار دارد و در یک چنین وضعیتی است که می توانیم در مدیتیشن های قوی یا درجات بالای هیپنوتیزم به آن دست پیدا کنیم؛ در این حالت فرد جسم را اصلا حس نمی کند، فقط با ارائه یک برنامه قبلی می توانیم فرد را در یک شرایط خاص قرار بدهیم؛ مرتاض ها و یوگی ها که کارهای فوق العاده ای انجام می دهند، مانند کنترل قلب و ریه و اعضای داخلی بدن و یا حتی گاهی اوقات بودن در سرمای سخت یا در آب جوش و... همه این ها نیازمند به قرار گرفتن در شرایط تتا می باشد.
5- امواج دلتا، 0.5 تا 4 سیکل در ثانیه :
این امواج بسیار کند و ساکن می باشد، فرکانسی برابر با 5/0 تا 4 سیکل در ثانیه را دارا می باشد و این وضعیت درخواب شکل می گیرد؛ در خواب عمیق تقریبا به این وضعیت می رسیم؛ کشف و شهود مانند معجزات در این مرحله انجام می شود که تقریبا تمام امواج مغزی و فعالیت های بدن حدود صفر است؛ « انگار زمان ایستاده است».
6- امواج سیگما:
امواجی با طول موج بلند هستند که هیچ نظمی ندارند؛ این امواج مانند بتا (اما نامنظم) هستند اما کاربرد درمانی ندارند و فقط دوره ى خواب را کامل می کنند؛ بحثی هم راجع به این مرحله نمی کنیم.
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
#امواج_مغز #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 امواج و فركانس هاى مغزى و كاربرد آنها 🍥✨✨
1- امواج گاما، 30 سیکل در ثانیه :
فرکانس بسیار سریع دارد؛ مغز مرتبا درحال انتشار امواج مغزی می باشد و حدودا دارای فرکانسی برابر با 30 سیکل در ثانیه است؛ در این فرکانس فرد در حد بالای بسیار فعال قرار دارد؛ در وضعیت تشنج و عصبیت های شدید شاهد چنین امواجی هستیم؛ فرد در این حالات توان تصمیم گیری و فکر کردن ندارد؛ فرد در این حالات بطور عصبی قبل از اینکه به درک برسد، اتوماتیک پاسخگوست وعکس العمل عصبی نشان می دهد؛ ظاهرا فرد فقط به یک موضوع فکر می کند اما در واقع اصلا به آن موضوع نمی پردازد، در نتیجه درکی صورت نمی گیرد؛ رفتار فرد یک رفتار غیر منتظره و وغیر معمول است.
2- امواج بتا، 14 تا 30 سیکل در ثانیه :
این حالت بیداری است؛ سیکل کندتری دارد، بین 14 تا 30 که حدود بالای آنرا بتای فعال و حدود پایین آنرا بتای معمولی می نامند؛ در این شرایط فرد در هوشیاری کامل قرار دارد و فعالیت معمولی روزانه خود را بر مسائل مختلف متمرکز کرده و تصمیم گیری می کند و مسائل را تحلیل و بررسی می نماید.
3- امواج آلفا، 8 تا 14 سیکل در ثانیه :
این امواج کندتراز بتا است و حدودا دارای طول موج 8 تا 14 سیکل در ثانیه است؛ در این حالت فرد در یک حالت تن آرامی یا ریلاکس می باشد و می توانیم به ضمیر ناخوداگاه دسترسی پیدا کنیم؛ این حالت چرت زدن است، زمانی که داریم به خواب می رویم یا هنگام بیدار شدن ازخواب برمغز ما چنین امواجی حکم فرماست؛ با شروع هیپنوتیزم مغز ما شروع فعالیتش در این محدوده از امواج مغزی است.
4- امواج تتا، 4 تا 8 سیکل در ثانیه :
این امواج بسیار آرام هستند و جزء امواجی هستند که از آلفا کندترند؛ در این حالت مغز انسان از نظر فعالیتی بسیار کند است و بدن در یک آرامش بسیار عمیق قرار دارد و در یک چنین وضعیتی است که می توانیم در مدیتیشن های قوی یا درجات بالای هیپنوتیزم به آن دست پیدا کنیم؛ در این حالت فرد جسم را اصلا حس نمی کند، فقط با ارائه یک برنامه قبلی می توانیم فرد را در یک شرایط خاص قرار بدهیم؛ مرتاض ها و یوگی ها که کارهای فوق العاده ای انجام می دهند، مانند کنترل قلب و ریه و اعضای داخلی بدن و یا حتی گاهی اوقات بودن در سرمای سخت یا در آب جوش و... همه این ها نیازمند به قرار گرفتن در شرایط تتا می باشد.
5- امواج دلتا، 0.5 تا 4 سیکل در ثانیه :
این امواج بسیار کند و ساکن می باشد، فرکانسی برابر با 5/0 تا 4 سیکل در ثانیه را دارا می باشد و این وضعیت درخواب شکل می گیرد؛ در خواب عمیق تقریبا به این وضعیت می رسیم؛ کشف و شهود مانند معجزات در این مرحله انجام می شود که تقریبا تمام امواج مغزی و فعالیت های بدن حدود صفر است؛ « انگار زمان ایستاده است».
6- امواج سیگما:
امواجی با طول موج بلند هستند که هیچ نظمی ندارند؛ این امواج مانند بتا (اما نامنظم) هستند اما کاربرد درمانی ندارند و فقط دوره ى خواب را کامل می کنند؛ بحثی هم راجع به این مرحله نمی کنیم.
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
#امواج_مغز #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
✨✨🎆 ما موجواتي بسيار حساس هستيم 🎆✨✨
ما موجواتي بسيار حساس هستيم و مانند آنتن هاي راديو هرگونه موج نزديك را دريافت مي كنيم، امواجي بسيار لطيف.
بيشتر اوقات شما از رنج هاي ديگران رنج مي بريد و فقط گاهي از اوقات است كه در سرور كسي سهيم مي شويد،
زيرا كه مردمان غمگين و رنجور فراوان هستند و افراد خوشحال و مسرور بسيار به ندرت يافت مي شوند.
اگر بتواني اين را درك كني، وقتي كه احساس اندوه مي كني، مي تواني قدري فاصله احساس كني.
شايد ربطي به تو نداشته باشد؛ وقتي كه خوشحالي خاصي احساس مي كني، شايد ربطي به تو نداشته باشد،
مي تواني فاصله اي مشخص را نگه داري و مي تواني اين احساس ها را مشاهده كني؛
و مشاهده كردن اين عواطف مي تواند به تو كمك كند تا منبع خاص خودت را پيدا كني.
انسان با گنجينه اي عظيم زاده شده است، ولي همچنين با تمامي ميراث حيواني زاده شده و ما بايد به نوعي آن ميراث حيواني را خالي كنيم،
و براي بيرون آمدن آن گنجينه به سطح خودآگاه و سهيم شدن آن، راهي پيدا كنيم،
زيرا اين يكي از ويژگي هاي آن گنجينه است:
هرچه بيشتر آن را سهيم شوي، بيشتر آن را خواهي داشت...
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
#امواج #حساسیت #خودآگاهی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ما موجواتي بسيار حساس هستيم 🎆✨✨
ما موجواتي بسيار حساس هستيم و مانند آنتن هاي راديو هرگونه موج نزديك را دريافت مي كنيم، امواجي بسيار لطيف.
بيشتر اوقات شما از رنج هاي ديگران رنج مي بريد و فقط گاهي از اوقات است كه در سرور كسي سهيم مي شويد،
زيرا كه مردمان غمگين و رنجور فراوان هستند و افراد خوشحال و مسرور بسيار به ندرت يافت مي شوند.
اگر بتواني اين را درك كني، وقتي كه احساس اندوه مي كني، مي تواني قدري فاصله احساس كني.
شايد ربطي به تو نداشته باشد؛ وقتي كه خوشحالي خاصي احساس مي كني، شايد ربطي به تو نداشته باشد،
مي تواني فاصله اي مشخص را نگه داري و مي تواني اين احساس ها را مشاهده كني؛
و مشاهده كردن اين عواطف مي تواند به تو كمك كند تا منبع خاص خودت را پيدا كني.
انسان با گنجينه اي عظيم زاده شده است، ولي همچنين با تمامي ميراث حيواني زاده شده و ما بايد به نوعي آن ميراث حيواني را خالي كنيم،
و براي بيرون آمدن آن گنجينه به سطح خودآگاه و سهيم شدن آن، راهي پيدا كنيم،
زيرا اين يكي از ويژگي هاي آن گنجينه است:
هرچه بيشتر آن را سهيم شوي، بيشتر آن را خواهي داشت...
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
#امواج #حساسیت #خودآگاهی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌸✨💖✨🔮✨💖✨🌸
🎆 انرژی حاصل از فكر هرگز نمی میرد.
این انرژی از فكر تو و ذهن تو وارد عالم هستی می شود و برای ابد ادامه پیدا می كند؛ همه افكار به هم مربوط هستند.
افكار با هم تلاقی پیدا می كنند؛ در مسیر اعجاب انگیزی از انرژی با هم تقاطع پیدا می كنند و نقش بدیع و زیبایی از پیچیدگی های غیر قابل باور به وجود می آورند.
همان طور كه دو چیز مشابه همدیگر را جذب می كنند، دو انرژی مشابه هم یكدیگر را جذب می كنند و توده ای از انرژی مشابه به وجود می آورند.
بنابراین حتی افراد معمولی اگر فكرشان دعا، امید، آرزو، رویا، ترس به اندازه كافی قوی باشد می توانند نتایج شگفت انگیزی را به وجود آورند.
زندگی نمی تواند به هیچ طریق دیگری خودش را نشان دهد، جز آن طریقی كه تو تصور می كنی خودش را نشان خواهد داد.
تو با فكر كردن خلق می كنی
پس همیشه به بهترینها فكر كن
اگر بدانید به کجا می روید، تبدیل به شخص موثرتری می شوید...
🌸✨💖✨🔮✨💖✨🌸
#امواج_فکری #قانون_جذب #کوانتوم #انرژی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 انرژی حاصل از فكر هرگز نمی میرد.
این انرژی از فكر تو و ذهن تو وارد عالم هستی می شود و برای ابد ادامه پیدا می كند؛ همه افكار به هم مربوط هستند.
افكار با هم تلاقی پیدا می كنند؛ در مسیر اعجاب انگیزی از انرژی با هم تقاطع پیدا می كنند و نقش بدیع و زیبایی از پیچیدگی های غیر قابل باور به وجود می آورند.
همان طور كه دو چیز مشابه همدیگر را جذب می كنند، دو انرژی مشابه هم یكدیگر را جذب می كنند و توده ای از انرژی مشابه به وجود می آورند.
بنابراین حتی افراد معمولی اگر فكرشان دعا، امید، آرزو، رویا، ترس به اندازه كافی قوی باشد می توانند نتایج شگفت انگیزی را به وجود آورند.
زندگی نمی تواند به هیچ طریق دیگری خودش را نشان دهد، جز آن طریقی كه تو تصور می كنی خودش را نشان خواهد داد.
تو با فكر كردن خلق می كنی
پس همیشه به بهترینها فكر كن
اگر بدانید به کجا می روید، تبدیل به شخص موثرتری می شوید...
🌸✨💖✨🔮✨💖✨🌸
#امواج_فکری #قانون_جذب #کوانتوم #انرژی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
ارتباط امواج مغزی و یوگا ؛
امواج مغزی نیز مانند سایر امواج ، با فرکانس و دامنه خود اندازه گیری میشوند. به طور کلی چهار گروه از امواج مغزی تعریف شده اند : بتا ، آلفا ، تتا و دلتا که با دسترسی به خویشتن برتر و چند بعدی ، قادر به دسترسی از ترکیب این امواج خواهیم بود.
👈 امواج بتا؛
ما بیشتر لحظات بیداری خود را در حالت بتا به سر میبریم که در آن امواج مغزی با فرکانس ۱۳ - ۳۹ هرتز مرتعش میشود. در حالت بتا ، توجه ما بر دنیای بیرون و افکار روزمره و به تعریفی بر فعالیت های منطقی نیمکره چپ مغز متمرکز است.
👈 امواج آلفا ؛
امواج آلفا مانند پلی ، آگاهی و ناخودآگاه یا فراآگاهی را بهم متصل میکنند. وقتی مغز ما در حال استراحت است ، امواج مغزی از امواج بتا به امواج آلفا تغییر میکنند و در این حالت فرکانسی بین ۸ تا ۱۲ هرتز دارد. در حالت آلفا (برعکس حالت بتا) ما به زمان و مکان محدود نیستیم. این امواج ما را از نیمکره منطقی چپ مغز رها کرده و به ما اجازه میدهند که به قسمت خلاق و شهودی نیکره راست مغز دست یابیم. نیمکره راست مغز تصاویر و صداهایی را دریافت میکند که ماورای مرزهای محدود بشری است. از اینرو در این حالت افکار ، احساسات و فعالیت های ما خلاق است ، آشفتگی و عدم تمرکز حواس کمتر بوده و شنیدن صدای درون آسان تر میباشد. مغز انسان در زمان مراقبه در حالت آلفا است. بسیاری از هنرمندان ، دانشمندان و ورزشکاران موفق نیز به طور آگاهانه یا ناآگاهانه خود را در حالت آلفا میدهند تا بهترین اجرا یا الهام خود را بدست آورند. امواج آلفا منشأ خلاقیت ، سرعت بخشی در یادگیری ، ارتقای وضعیت روحی و کاهش استرس است. روشن بینی ، شناخت شهودی ، الهام و شهود و . . . با امواج آلفا توصیف میشوند. پس زمانی که در مراقبه هستیم ، یا در طبیعت حضور آگاهانه داریم و یا زمانیکه به عبادت و راز و نیاز مشغول هستیم ، همچنین در زمان هایی که کاری هنری انجام میدهیم و یا شعر و یا موسیقی زیبایی را می شنویم در امواج مغزی آلفا قرار قرار میگیریم.
👈 امواج تتا
امواج تتا ، با فرکانس ۴ تا ۷ هرتز ، با عمیق ترین تجارب مدیتیشن و خلاقیت مرتبط میباشند. امواج تتا ، از آلفا و بتا آرامتر هستند و دامنه بزرگتری دارند. دستیابی به امواج تتا معمولا در زمان خواب ممکن میشود. در یوگانیدرا و مدیتیشن های بسیار عمیق نیز مغز انسان در امواج تتا قرار میگیرد.
👈امواج دلتا ؛
امواج دلتا ، امواج فراآگاهی و سیستم ارتباطی به آگاهی چند بعدی هستند. بلندترین دامنه و پایین ترین فرکانس (۴-۵ هرتز) را دارند. فرکانس این امواج به صفر نمیرسد ، زیرا داشتن فرکانس صفر به معنای مرگ است. امواج مغزی افراد در حالت کما شباهت به امواج مغزی دلتا دارد. یوگی های ورزیده میتوانند به طور آگاهانه خود را در حالت امواج دلتا ببرند. آنها قادرند دمای بدن و ضربان قلب خود را تنظیم کرده و حتی به حالتی شبیه مردن رفته و دوباره خود را زنده کنند. امواج دلتا عمیق ترین حالت خواب سنگین است. امواج دلتا منشأ انواع معجزات ، شفا ، آگاهی الهی ، رشد فردی ، احیا ، یگانگی با جهان و تجارب نزدیک به مرگ ، شهود و روشن بینی هستند.
تمرینات یوگا شما را از امواج مغزی بتا خارج نموده و با توجه به نوع تمرین ، شما در امواج مغزی آلفا ، تتا و یا حتی دلتا قرار میگیرد.
#امواج_مغزی
@pathwaystogod
امواج مغزی نیز مانند سایر امواج ، با فرکانس و دامنه خود اندازه گیری میشوند. به طور کلی چهار گروه از امواج مغزی تعریف شده اند : بتا ، آلفا ، تتا و دلتا که با دسترسی به خویشتن برتر و چند بعدی ، قادر به دسترسی از ترکیب این امواج خواهیم بود.
👈 امواج بتا؛
ما بیشتر لحظات بیداری خود را در حالت بتا به سر میبریم که در آن امواج مغزی با فرکانس ۱۳ - ۳۹ هرتز مرتعش میشود. در حالت بتا ، توجه ما بر دنیای بیرون و افکار روزمره و به تعریفی بر فعالیت های منطقی نیمکره چپ مغز متمرکز است.
👈 امواج آلفا ؛
امواج آلفا مانند پلی ، آگاهی و ناخودآگاه یا فراآگاهی را بهم متصل میکنند. وقتی مغز ما در حال استراحت است ، امواج مغزی از امواج بتا به امواج آلفا تغییر میکنند و در این حالت فرکانسی بین ۸ تا ۱۲ هرتز دارد. در حالت آلفا (برعکس حالت بتا) ما به زمان و مکان محدود نیستیم. این امواج ما را از نیمکره منطقی چپ مغز رها کرده و به ما اجازه میدهند که به قسمت خلاق و شهودی نیکره راست مغز دست یابیم. نیمکره راست مغز تصاویر و صداهایی را دریافت میکند که ماورای مرزهای محدود بشری است. از اینرو در این حالت افکار ، احساسات و فعالیت های ما خلاق است ، آشفتگی و عدم تمرکز حواس کمتر بوده و شنیدن صدای درون آسان تر میباشد. مغز انسان در زمان مراقبه در حالت آلفا است. بسیاری از هنرمندان ، دانشمندان و ورزشکاران موفق نیز به طور آگاهانه یا ناآگاهانه خود را در حالت آلفا میدهند تا بهترین اجرا یا الهام خود را بدست آورند. امواج آلفا منشأ خلاقیت ، سرعت بخشی در یادگیری ، ارتقای وضعیت روحی و کاهش استرس است. روشن بینی ، شناخت شهودی ، الهام و شهود و . . . با امواج آلفا توصیف میشوند. پس زمانی که در مراقبه هستیم ، یا در طبیعت حضور آگاهانه داریم و یا زمانیکه به عبادت و راز و نیاز مشغول هستیم ، همچنین در زمان هایی که کاری هنری انجام میدهیم و یا شعر و یا موسیقی زیبایی را می شنویم در امواج مغزی آلفا قرار قرار میگیریم.
👈 امواج تتا
امواج تتا ، با فرکانس ۴ تا ۷ هرتز ، با عمیق ترین تجارب مدیتیشن و خلاقیت مرتبط میباشند. امواج تتا ، از آلفا و بتا آرامتر هستند و دامنه بزرگتری دارند. دستیابی به امواج تتا معمولا در زمان خواب ممکن میشود. در یوگانیدرا و مدیتیشن های بسیار عمیق نیز مغز انسان در امواج تتا قرار میگیرد.
👈امواج دلتا ؛
امواج دلتا ، امواج فراآگاهی و سیستم ارتباطی به آگاهی چند بعدی هستند. بلندترین دامنه و پایین ترین فرکانس (۴-۵ هرتز) را دارند. فرکانس این امواج به صفر نمیرسد ، زیرا داشتن فرکانس صفر به معنای مرگ است. امواج مغزی افراد در حالت کما شباهت به امواج مغزی دلتا دارد. یوگی های ورزیده میتوانند به طور آگاهانه خود را در حالت امواج دلتا ببرند. آنها قادرند دمای بدن و ضربان قلب خود را تنظیم کرده و حتی به حالتی شبیه مردن رفته و دوباره خود را زنده کنند. امواج دلتا عمیق ترین حالت خواب سنگین است. امواج دلتا منشأ انواع معجزات ، شفا ، آگاهی الهی ، رشد فردی ، احیا ، یگانگی با جهان و تجارب نزدیک به مرگ ، شهود و روشن بینی هستند.
تمرینات یوگا شما را از امواج مغزی بتا خارج نموده و با توجه به نوع تمرین ، شما در امواج مغزی آلفا ، تتا و یا حتی دلتا قرار میگیرد.
#امواج_مغزی
@pathwaystogod
🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸
✨✨🎆 رابطه چشم سوم (آجنا) و امواج مغز 🎆✨✨
بسیاری از متافیزیسینها معتقدند که غده‌ی پینهآل و سیستم پیچیده‌‌ی عصبی مربوط به آن پس از مدت‌های طولانی تمرین مراقبه دچار تغییر عملی میشود. این موضوع توسط بسیاری از دانشمندان که روی فعالیت الکتریکی مغز تحقیق کردهاند، اثبات شده است. آنها دریافتهاند که وقتی انسان در حالت بیداری و هوشیاری معمولی به سر میبرد، امواج الکتریکی مغز که در این حالت امواج بتا نام دارند و توسط قشر مخ تولید میشوند، دارای طول موج کم و فرکانس زیاد هستند. وقتی فرد چشمانش را میبندد و ذهن او در حالت آرامش و در عین حال هوشیاری قرار دارد، تغییر ناگهانی در شکل امواج مغز به وجود میآید، طول موج امواج بیشتر شده، فرکانس آنها کاهش می‌یابد. این امواج را امواج آلفا مینامند، که وجود آنها هم در دانشجویان مبتدی و هم در استادان متافیزیک نشان داده شده است.
دیده شده که مراقبه کنندگان با تجربه و استادان پیشرفته‌ی متافیزیک دارای یک موج مغزی دیگری به نام تتا میباشند، امواج تتا نسبت به امواج آلفا دارای طول موج بیشتر و فرکانس کمتر میباشند. نکته جالب توجه این است که این امواج تتا به‌طور طبیعی تنها در مبتلایان به بیماری صرع در زمان حملههای صرع ماژور دیده میشود. یک توضیح ممکن برای این موضوع این است که در زمان حملههای صرع، سطوح پایین سیستم عصبی کنترل کامل بدن را به‌دست میگیرد و ذهن برتر در حالت آرامش کامل به سر میبرد. چنان‌که در حالت مراقبه عمیق اتفاق می‌افتد
حالت مراقبه باعث تغییرات فیزیولوژیک دیگری نیز میشود که هم‌زمان با ثبت امواج مغزی بررسی میشود. در حالت آگاهی مراقبهای با امواج مغزی آلفا، تعداد ضربان قلب، مصرف اکسیژن توسط سلول‌های بدن و دفع دیاکسید کربن کاهش می‌یابد متابولیسم بدن آهستهتر میشود و فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک نیز کاهش می‌یابد. کاهش سطح لاکتات خون به مراتب محسوستر است. درحالی‌که سطح این ماده در خون افراد دچار تنش‌های عصبی و اضطراب به‌طور مشخص بالا است. در حالت مراقبه یعنی زمانی که مغز امواج آلفا ساطع میکند، فرآیندی مخالف با فعالیت سیستم ترشح کننده‌ی آدرنالین اتفاق می‌افتد. این فرآیند بدن را قادر میسازد که در حالتی آسودهتر و رهاتر عمل کند.
🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸
#چشم_سوم #غده_پينه_آل #امواج_مغزی #آلفا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 رابطه چشم سوم (آجنا) و امواج مغز 🎆✨✨
بسیاری از متافیزیسینها معتقدند که غده‌ی پینهآل و سیستم پیچیده‌‌ی عصبی مربوط به آن پس از مدت‌های طولانی تمرین مراقبه دچار تغییر عملی میشود. این موضوع توسط بسیاری از دانشمندان که روی فعالیت الکتریکی مغز تحقیق کردهاند، اثبات شده است. آنها دریافتهاند که وقتی انسان در حالت بیداری و هوشیاری معمولی به سر میبرد، امواج الکتریکی مغز که در این حالت امواج بتا نام دارند و توسط قشر مخ تولید میشوند، دارای طول موج کم و فرکانس زیاد هستند. وقتی فرد چشمانش را میبندد و ذهن او در حالت آرامش و در عین حال هوشیاری قرار دارد، تغییر ناگهانی در شکل امواج مغز به وجود میآید، طول موج امواج بیشتر شده، فرکانس آنها کاهش می‌یابد. این امواج را امواج آلفا مینامند، که وجود آنها هم در دانشجویان مبتدی و هم در استادان متافیزیک نشان داده شده است.
دیده شده که مراقبه کنندگان با تجربه و استادان پیشرفته‌ی متافیزیک دارای یک موج مغزی دیگری به نام تتا میباشند، امواج تتا نسبت به امواج آلفا دارای طول موج بیشتر و فرکانس کمتر میباشند. نکته جالب توجه این است که این امواج تتا به‌طور طبیعی تنها در مبتلایان به بیماری صرع در زمان حملههای صرع ماژور دیده میشود. یک توضیح ممکن برای این موضوع این است که در زمان حملههای صرع، سطوح پایین سیستم عصبی کنترل کامل بدن را به‌دست میگیرد و ذهن برتر در حالت آرامش کامل به سر میبرد. چنان‌که در حالت مراقبه عمیق اتفاق می‌افتد
حالت مراقبه باعث تغییرات فیزیولوژیک دیگری نیز میشود که هم‌زمان با ثبت امواج مغزی بررسی میشود. در حالت آگاهی مراقبهای با امواج مغزی آلفا، تعداد ضربان قلب، مصرف اکسیژن توسط سلول‌های بدن و دفع دیاکسید کربن کاهش می‌یابد متابولیسم بدن آهستهتر میشود و فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک نیز کاهش می‌یابد. کاهش سطح لاکتات خون به مراتب محسوستر است. درحالی‌که سطح این ماده در خون افراد دچار تنش‌های عصبی و اضطراب به‌طور مشخص بالا است. در حالت مراقبه یعنی زمانی که مغز امواج آلفا ساطع میکند، فرآیندی مخالف با فعالیت سیستم ترشح کننده‌ی آدرنالین اتفاق می‌افتد. این فرآیند بدن را قادر میسازد که در حالتی آسودهتر و رهاتر عمل کند.
🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸
#چشم_سوم #غده_پينه_آل #امواج_مغزی #آلفا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Pathwaystogod:
🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸
✨✨🎆 امواج مغزی و هيپنوتيزم 🎆✨✨
همان گونه که ملاحظه می‌گردد، دامنه حالات هیپنوتیک، از امواج آلفا آغاز و تا امواج دلتا می‌تواند ادامه داشته باشد. هیپنوتیزم با عمق سبک، در امواج آلفا و با عرصه متوسط و سنگین در امواج تتا و دلتا اتفاق می‌افتد.
در جدول زیر به انواع مختلف امواج مغزی آدمی و دامنه فركانس آنها اشاره شده و قابلیت های مغز در هر یك از این حالات بیان می گردد.
نوع موج:
دامنه فرکانس (هرتز):
توانایی های ذهنی
دلتا ( Delta )
0.1-3
خواب عمیق، خواب شفاف، افزایش عملکرد سیستم ایمنی، هیپنوتیزم
تتا ( Theta )
3-8
آرامش عمیق، مدیتیشن، افزایش تمرکز حافظه‌ای، خلاقیت، رویابینی شفاف، هیپنوتیزم، حالات هیپنوگوجیک
آلفا ( Alpha )
8-12
آرامش ملایم، آموزش برتر، تفکرات مثبت، هیپنوتیزم، مدیتیشن
بتای پایین ( Low Beta )
12-15
آرامش متمرکز، افزایش تواناییهای توجه
بتای متوسط
( Midrange Beta )
15-18
افزایش و توانایی های ذهنی، تمرکز هشیاری، IQ
بتای بالا ( High Beta )
بیش از 18
کاملا بیدار، حالات نرمال هشیاری، استرس و اضطراب
گاما ( Gama )
بیش از 40
در ارتباط با اطلاعات، اشتغال فرآیند مهارتی غنی
با توجه به جدول فوق میتوان به نكات حائز اهمیتی پی برد و آن اینکه: در بتای پایین (Low Beta) توانایی های توجه افزایش می‌یابد و فرد قادر به توجه بیشتر که عامل بسیار مهمی در ادراک یادگیری است می‌گردد.
این توانایی توجه، در امواج آلفا (Alpha) بیشتر و در امواج تتا (Theta) به اوج خود می‌رسد. با توجه به این واقعیت میتوان از هیپنوتیزم، برای نوعی "آموزش برتر" همراه با توجه و ادراک قوی‌تر و حافظه‌ای نیرومند‌تر ، بهره‌مند شد و نتیجه آموزش را تا چند برابر افزایش داد. زیرا :
1- در این حالات فرد از تنشها، انقباضات و استرس های جسمانی و روانی به دور است.
2- دارای آرامش و نوعی سکوت و سکون درونی متمرکز شده است.
3- دارای حضور ذهنی و توجه نیرومندتری است.
4- به نوعی دستیابی اش به ضمیر نیمه آگاه واستفاده از مخازن حافظه سریع‌تر و بیشتر صورت میگیرد.
5- دارای قدرت تصویرسازی قوی‌تری جهت ایجاد یا فعال كردن حافظه تصویری است.
6- انرژی و آمادگی روانی بیشتری برای آموزش دارد. از این روش میتوان در زمینه‌های فوق‌العاده متنوعی بهره گرفت. از جمله:
برنامه‌ریزی های مدیریتی و کاری که به دقت، سکوت و آرامش نیاز دارد.
تعمق در حل یک مسئله پیچیده. مرور درس ها و یا مرور کارهای انجام شده در گذشته، یادآوری خاطرات. آموزش شیوه‌های جدید زندگی. آموزش زبانهای خارجی،
🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸
#امواج_مغزی #هیپنوتيزم #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸
✨✨🎆 امواج مغزی و هيپنوتيزم 🎆✨✨
همان گونه که ملاحظه می‌گردد، دامنه حالات هیپنوتیک، از امواج آلفا آغاز و تا امواج دلتا می‌تواند ادامه داشته باشد. هیپنوتیزم با عمق سبک، در امواج آلفا و با عرصه متوسط و سنگین در امواج تتا و دلتا اتفاق می‌افتد.
در جدول زیر به انواع مختلف امواج مغزی آدمی و دامنه فركانس آنها اشاره شده و قابلیت های مغز در هر یك از این حالات بیان می گردد.
نوع موج:
دامنه فرکانس (هرتز):
توانایی های ذهنی
دلتا ( Delta )
0.1-3
خواب عمیق، خواب شفاف، افزایش عملکرد سیستم ایمنی، هیپنوتیزم
تتا ( Theta )
3-8
آرامش عمیق، مدیتیشن، افزایش تمرکز حافظه‌ای، خلاقیت، رویابینی شفاف، هیپنوتیزم، حالات هیپنوگوجیک
آلفا ( Alpha )
8-12
آرامش ملایم، آموزش برتر، تفکرات مثبت، هیپنوتیزم، مدیتیشن
بتای پایین ( Low Beta )
12-15
آرامش متمرکز، افزایش تواناییهای توجه
بتای متوسط
( Midrange Beta )
15-18
افزایش و توانایی های ذهنی، تمرکز هشیاری، IQ
بتای بالا ( High Beta )
بیش از 18
کاملا بیدار، حالات نرمال هشیاری، استرس و اضطراب
گاما ( Gama )
بیش از 40
در ارتباط با اطلاعات، اشتغال فرآیند مهارتی غنی
با توجه به جدول فوق میتوان به نكات حائز اهمیتی پی برد و آن اینکه: در بتای پایین (Low Beta) توانایی های توجه افزایش می‌یابد و فرد قادر به توجه بیشتر که عامل بسیار مهمی در ادراک یادگیری است می‌گردد.
این توانایی توجه، در امواج آلفا (Alpha) بیشتر و در امواج تتا (Theta) به اوج خود می‌رسد. با توجه به این واقعیت میتوان از هیپنوتیزم، برای نوعی "آموزش برتر" همراه با توجه و ادراک قوی‌تر و حافظه‌ای نیرومند‌تر ، بهره‌مند شد و نتیجه آموزش را تا چند برابر افزایش داد. زیرا :
1- در این حالات فرد از تنشها، انقباضات و استرس های جسمانی و روانی به دور است.
2- دارای آرامش و نوعی سکوت و سکون درونی متمرکز شده است.
3- دارای حضور ذهنی و توجه نیرومندتری است.
4- به نوعی دستیابی اش به ضمیر نیمه آگاه واستفاده از مخازن حافظه سریع‌تر و بیشتر صورت میگیرد.
5- دارای قدرت تصویرسازی قوی‌تری جهت ایجاد یا فعال كردن حافظه تصویری است.
6- انرژی و آمادگی روانی بیشتری برای آموزش دارد. از این روش میتوان در زمینه‌های فوق‌العاده متنوعی بهره گرفت. از جمله:
برنامه‌ریزی های مدیریتی و کاری که به دقت، سکوت و آرامش نیاز دارد.
تعمق در حل یک مسئله پیچیده. مرور درس ها و یا مرور کارهای انجام شده در گذشته، یادآوری خاطرات. آموزش شیوه‌های جدید زندگی. آموزش زبانهای خارجی،
🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸
#امواج_مغزی #هیپنوتيزم #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
🎆 وقتی برای کسی از ته قلب آرزوی موفقیت شادی و سلامتی می کنید، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما، تشخیص نمی دهد که این آرزو متوجه دیگریست؛
این موج نیک خواهی ابتدا خود شما را سرشار از ماهیت خویش می کند؛ در حالت دعا تمامی قوای معنوی، سلول های مغز و حتی سیستم عصبی، زیر بارش این ذرات بهشتی قرار می گیرند که خود شما آن را تولید کردید.
اگر از کسی بیزار و متنفر باشید نیز ذرات و امواج کسالت و تنفر، نخست بر خود شما می بارد و سپس در ضمیرتان رسوب می کند.
با توجه به این واقعیت، ضمیر ناخودآگاه کسی که دعا و نفرین می کند، نمی تواند تشخیص دهد که این محصولات شفا بخش و یا مسموم کننده متعلق به فرد دیگریست و باید به سوی او صادر شود، بلکه در این شرایط، ضمیر ناخودآگاه، آن محصولات را ابتدا خودش جذب می کند.
همیشه به یاد داشته باشید، آبی که در رودخانه جاریست، نخست بستر خود را تر و سرشار از ذات خویش می کند و در نهایت به دریا می رسد، به همین صورت کسی که در معرض تابش امواج شما قرار گرفته نیز آخرین ایستگاه دریافت کننده ی آن است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#امواج_نامرئی_ذهن #انرژی #ضمير_ناخودآگاه #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 وقتی برای کسی از ته قلب آرزوی موفقیت شادی و سلامتی می کنید، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما، تشخیص نمی دهد که این آرزو متوجه دیگریست؛
این موج نیک خواهی ابتدا خود شما را سرشار از ماهیت خویش می کند؛ در حالت دعا تمامی قوای معنوی، سلول های مغز و حتی سیستم عصبی، زیر بارش این ذرات بهشتی قرار می گیرند که خود شما آن را تولید کردید.
اگر از کسی بیزار و متنفر باشید نیز ذرات و امواج کسالت و تنفر، نخست بر خود شما می بارد و سپس در ضمیرتان رسوب می کند.
با توجه به این واقعیت، ضمیر ناخودآگاه کسی که دعا و نفرین می کند، نمی تواند تشخیص دهد که این محصولات شفا بخش و یا مسموم کننده متعلق به فرد دیگریست و باید به سوی او صادر شود، بلکه در این شرایط، ضمیر ناخودآگاه، آن محصولات را ابتدا خودش جذب می کند.
همیشه به یاد داشته باشید، آبی که در رودخانه جاریست، نخست بستر خود را تر و سرشار از ذات خویش می کند و در نهایت به دریا می رسد، به همین صورت کسی که در معرض تابش امواج شما قرار گرفته نیز آخرین ایستگاه دریافت کننده ی آن است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#امواج_نامرئی_ذهن #انرژی #ضمير_ناخودآگاه #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
✨✨🎆 کشف امواج گرانشی؛ برترین دستاورد فیزیک در چند سال گذشته 🎆✨✨
مجله جهان فیزیک نتایج تحقیقات یک تیم تحقیقاتی برای کشف مستقیم امواج گرانشی در کیهان را به عنوان برترین دستاورد علمی 2016 معرفی کرد.
به گزارش اسپیس، این انتشارات که به موسسه فیزیک تعلق دارد، جایزه دستاورد 2016 خود را به تیم رصدخانه تداخل‌سنج لیزری امواج گرانشی(لیگو) برای کشف پدیده‌ای اعطا کرد که در سال 1915 در نظریه نسبیت عام آلبرت اینشتین پیش‌بینی شده بود.
اعضای این تیم در نوامبر 2016 اعلام کرده بودند که توانسته‌اند برای نخستین بار امواج فضا-زمان را که از برخورد سیاهچاله‌ها نشات گرفته بودند، رصد کنند؛ رصد دوم این امواج نیز در ماه ژوئن اعلام شد.
علاوه بر آن، جایزه "متفکران جهانی" نیز که سالانه توسط مجله آمریکایی سیاست خارجی اعطا میشود نیز این دستاورد را در صدر فهرست برترین‌های 2016 خود قرار داده است.
به گفته موسسه آلبرت اینشتین در آلمان که برخی از اعضای تیم لیگو در آنجا هستند، این فهرست به معرفی افراد یا گروه هایی می‌پردازد که ایده‌های آنها در سال گذشته به عمل تبدیل شده و جهان را تغییر داده‌اند.
این تیم همچنین به تازگی جایزه کیهان‌شناسی گروبر 2016 را از بنیاد گروبر و جایزه ویژه دستاورد فیزیک پایه را نیز از بنیاد Breakthrough دریافت کرده که شامل مبلغ سه میلیون دلار است.
سایر ایده‌های برتر مجله جهان فیزیک برای سال 2016 به این ترتیب هستند:
دستاورد جدید در نظریه گربه شرودینگر: بر اساس این فرضیه، یک گربه می‌تواند در دو حالت زنده یا مرده در داخل یک جعبه قرار گرفته باشد. این سناریو برای نمایش برخی از اصول جهان عجیب فیزیک کوانتوم طراحی شده بود و یکی از مثال‌های برهم‌نهی کوانتومی است که بر اساس آن، ذرات میتوانند در یک زمان در دو حالت وجود داشته باشند. یک تیم فرانسوی-آمریکایی به ساخت دو گودال (جعبه) مایکروویو پرداخته و در عین حال، گربه‌ها توسط مجموعه بزرگی از فوتون‌ها ارائه شده بودند. محققان نشان دادند که گربه می‌تواند در یک زمان در دو مکان جداگانه وجود داشته باشد.
ثقل سنج کوچک: دانشمندان دانشگاه گلاسکو یک دستگاه ثقل سنج ارزان و کوچک ساختند که می‌تواند سنجش‌های بسیار کوچک گرانش زمین را انجام دهد. این دستگاه در اکتشافات مواد معدنی، مهندسی عمران و نظارت بر آتش‌فشان‌ها قابل استفاده است.
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#امواج_گرانشى #کيهان_شناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 کشف امواج گرانشی؛ برترین دستاورد فیزیک در چند سال گذشته 🎆✨✨
مجله جهان فیزیک نتایج تحقیقات یک تیم تحقیقاتی برای کشف مستقیم امواج گرانشی در کیهان را به عنوان برترین دستاورد علمی 2016 معرفی کرد.
به گزارش اسپیس، این انتشارات که به موسسه فیزیک تعلق دارد، جایزه دستاورد 2016 خود را به تیم رصدخانه تداخل‌سنج لیزری امواج گرانشی(لیگو) برای کشف پدیده‌ای اعطا کرد که در سال 1915 در نظریه نسبیت عام آلبرت اینشتین پیش‌بینی شده بود.
اعضای این تیم در نوامبر 2016 اعلام کرده بودند که توانسته‌اند برای نخستین بار امواج فضا-زمان را که از برخورد سیاهچاله‌ها نشات گرفته بودند، رصد کنند؛ رصد دوم این امواج نیز در ماه ژوئن اعلام شد.
علاوه بر آن، جایزه "متفکران جهانی" نیز که سالانه توسط مجله آمریکایی سیاست خارجی اعطا میشود نیز این دستاورد را در صدر فهرست برترین‌های 2016 خود قرار داده است.
به گفته موسسه آلبرت اینشتین در آلمان که برخی از اعضای تیم لیگو در آنجا هستند، این فهرست به معرفی افراد یا گروه هایی می‌پردازد که ایده‌های آنها در سال گذشته به عمل تبدیل شده و جهان را تغییر داده‌اند.
این تیم همچنین به تازگی جایزه کیهان‌شناسی گروبر 2016 را از بنیاد گروبر و جایزه ویژه دستاورد فیزیک پایه را نیز از بنیاد Breakthrough دریافت کرده که شامل مبلغ سه میلیون دلار است.
سایر ایده‌های برتر مجله جهان فیزیک برای سال 2016 به این ترتیب هستند:
دستاورد جدید در نظریه گربه شرودینگر: بر اساس این فرضیه، یک گربه می‌تواند در دو حالت زنده یا مرده در داخل یک جعبه قرار گرفته باشد. این سناریو برای نمایش برخی از اصول جهان عجیب فیزیک کوانتوم طراحی شده بود و یکی از مثال‌های برهم‌نهی کوانتومی است که بر اساس آن، ذرات میتوانند در یک زمان در دو حالت وجود داشته باشند. یک تیم فرانسوی-آمریکایی به ساخت دو گودال (جعبه) مایکروویو پرداخته و در عین حال، گربه‌ها توسط مجموعه بزرگی از فوتون‌ها ارائه شده بودند. محققان نشان دادند که گربه می‌تواند در یک زمان در دو مکان جداگانه وجود داشته باشد.
ثقل سنج کوچک: دانشمندان دانشگاه گلاسکو یک دستگاه ثقل سنج ارزان و کوچک ساختند که می‌تواند سنجش‌های بسیار کوچک گرانش زمین را انجام دهد. این دستگاه در اکتشافات مواد معدنی، مهندسی عمران و نظارت بر آتش‌فشان‌ها قابل استفاده است.
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#امواج_گرانشى #کيهان_شناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
✨✨🎆 امواج صوتى 🎆✨✨
در کائنات بیلیون ها فرکانس وجود دارد، یک محدوده از بیست تا بیست هزار هرتز چیزی در حدود ده اکتاو را می توان شنید پایین تر و بالاتر از آن را به ندرت می توان شنید مگر اینکه از قدرت های ماورایی خود استفاده کنید. در ورای محدوده قدرت شنوایی ما گستره وسیعی از اصوات در کیهان وجود دارد؛ صدا هایی هستند که غیر قابل شنیدن هستند امواج ماکروویو ، رادار ، تلوزیونی؛ امواج انرژیهای مختلفی دارند؛ که بعضی از آن ها به بالاتر از یک میلیون هرتز می رسد؛ فرکانس یه معنای دور های هست که در هر ثانیه اتفاق می افتد که به آن هرتز می گویند؛ یکی از کیفیت های صدا جاودانگی آن است؛ صدا هیچگاه نابود نخواهد شد؛ کیفیت جلودانگی صدا غیر قابل انکار است؛ بعضی اوقات اگر زنگی را به صدا در می آوریم ، صدای آن را در لحظه خواهیم شنید؛ صدا زمانی کم می شود که از ما دور شود؛ این ارتعاش تا بینهایت ادامه خواهد داشت یا اگر به مانعی برخورد کند مسیر خود را دوباره برخواهد گشت؛ اگر صدای زنگ پایان پذیرد در سکوت و آرامش می توان امتداد آن را شنید؛ امواج صدا ولبی هیچگاه ناپدید نخواهد شد؛روزانه هزار کلام را برای صحبت کردن استفاده می کنیم که آن ها پس از تمام شدن صحبت تو قابل شنود است شاید به این دلیل است که بین سخن گفتن مکث می کنید.
اثر مثبت صدا : تاثیر درمانی صوت سال های زیاد است که نه تنها در انسان بلکه در تمام موجودات چه مستقیم و چه غیر مستقیم ثابت شده است؛ یک مانترا اثر عجیب و غریب بر روی چاکرا دارد؛ صوت در اثر آلتراسونیک اینچنین کف می کرد و در اکوکاردیوگرافی باعث دیدن می شود؛ صدا همانطور که قدرت سازندگی دارد ، قدرت آزاردهندگی و تخریب نیز دارد؛ از دیار ماشین ها سر و صدای دنیای مکانیکی موسیقی های مهلک وکشنده همه نسل بشر را تحدید می کند به عبارتی دیگر بشریت در حال بمباران صوتی است؛ صدا ها را بر اساس بلندی یا شدت اندازه گیری می شود که واحد آن دسی بل است هر چه شماره دسی بل بالا تر باشد صدا بلند تر است؛ بشر حداقل صداهایی را که در حدود پنج دسی بل است می تواند بشنود نجوای معمول حدود پانزده دسی بل است؛ صدا ی ترافیک بین پنجاه تا شصت دسی بل است؛ هر چه دسی بل بالا رود ، فشار خون نیز بالا می رود؛ بوق ماشین ها صد و بیست دسی بل است؛ صدای کارخانه ها شصت دسی بل است؛ زمانی که صدا به پنجاه و شصت دسی بل می رسد در فرد لرزه ایجاد می شود؛ در پنجاه تا شصت دسی بل فرد شروع به شکوه کردن می کند.
"موکتى"
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#امواج_صوتى #هرتز #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 امواج صوتى 🎆✨✨
در کائنات بیلیون ها فرکانس وجود دارد، یک محدوده از بیست تا بیست هزار هرتز چیزی در حدود ده اکتاو را می توان شنید پایین تر و بالاتر از آن را به ندرت می توان شنید مگر اینکه از قدرت های ماورایی خود استفاده کنید. در ورای محدوده قدرت شنوایی ما گستره وسیعی از اصوات در کیهان وجود دارد؛ صدا هایی هستند که غیر قابل شنیدن هستند امواج ماکروویو ، رادار ، تلوزیونی؛ امواج انرژیهای مختلفی دارند؛ که بعضی از آن ها به بالاتر از یک میلیون هرتز می رسد؛ فرکانس یه معنای دور های هست که در هر ثانیه اتفاق می افتد که به آن هرتز می گویند؛ یکی از کیفیت های صدا جاودانگی آن است؛ صدا هیچگاه نابود نخواهد شد؛ کیفیت جلودانگی صدا غیر قابل انکار است؛ بعضی اوقات اگر زنگی را به صدا در می آوریم ، صدای آن را در لحظه خواهیم شنید؛ صدا زمانی کم می شود که از ما دور شود؛ این ارتعاش تا بینهایت ادامه خواهد داشت یا اگر به مانعی برخورد کند مسیر خود را دوباره برخواهد گشت؛ اگر صدای زنگ پایان پذیرد در سکوت و آرامش می توان امتداد آن را شنید؛ امواج صدا ولبی هیچگاه ناپدید نخواهد شد؛روزانه هزار کلام را برای صحبت کردن استفاده می کنیم که آن ها پس از تمام شدن صحبت تو قابل شنود است شاید به این دلیل است که بین سخن گفتن مکث می کنید.
اثر مثبت صدا : تاثیر درمانی صوت سال های زیاد است که نه تنها در انسان بلکه در تمام موجودات چه مستقیم و چه غیر مستقیم ثابت شده است؛ یک مانترا اثر عجیب و غریب بر روی چاکرا دارد؛ صوت در اثر آلتراسونیک اینچنین کف می کرد و در اکوکاردیوگرافی باعث دیدن می شود؛ صدا همانطور که قدرت سازندگی دارد ، قدرت آزاردهندگی و تخریب نیز دارد؛ از دیار ماشین ها سر و صدای دنیای مکانیکی موسیقی های مهلک وکشنده همه نسل بشر را تحدید می کند به عبارتی دیگر بشریت در حال بمباران صوتی است؛ صدا ها را بر اساس بلندی یا شدت اندازه گیری می شود که واحد آن دسی بل است هر چه شماره دسی بل بالا تر باشد صدا بلند تر است؛ بشر حداقل صداهایی را که در حدود پنج دسی بل است می تواند بشنود نجوای معمول حدود پانزده دسی بل است؛ صدا ی ترافیک بین پنجاه تا شصت دسی بل است؛ هر چه دسی بل بالا رود ، فشار خون نیز بالا می رود؛ بوق ماشین ها صد و بیست دسی بل است؛ صدای کارخانه ها شصت دسی بل است؛ زمانی که صدا به پنجاه و شصت دسی بل می رسد در فرد لرزه ایجاد می شود؛ در پنجاه تا شصت دسی بل فرد شروع به شکوه کردن می کند.
"موکتى"
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#امواج_صوتى #هرتز #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
✨✨🎆 امواج صوتى 🎆✨✨
⚜️قسمت دوم:
آستانه درد تا صد و سی دسی بل است مانند صدای موزیک ها راک یا متال در کنسرت های راک یا هوی متال اگر تخم مرغی را به همراه داشته باشید آن تخم مرغ پخته خواهد شد؛ علت بیشتر درد های امروزه بیماری های لاعلاج همین صداهای ناهماهنگ است؛ این سر و صدا ها به خواب لطمه زده ، فشار روانی را زیاد کرده و قوه یادگیری را ضعیف می کند و باعث کاهش کیفیت رندگی سر انجام پوچی و در آخر کار نابودی دنیا؛ صدا هایی که مکرا اتفاق می افتد و ممتد شنیده می شود انسان را آزار خواهد داد؛ مثل صدای گاز کامیون و یا موتور یخچال وقتی صدا یکنواخت ادامه دارد ماهیچه ها منقبظ شده و احساس گرفتگی می کنید؛ فکر کنید این صدا ها ی ممتد در دنیا به چه اندازه وجود دارد؛ جهت آنکه شنیده می شود و چه آنکه شنیده نمی شود؛ امواح صوتی فرکانس های نامرئی به همراه دارد؛ در هر چیزی می توانند نفوذ کنند همان ها هستند که می توانند هر چیزی را به حرکت در آورند؛ امواجی که در دریا حاصل می شود یا نسیم یا بادی که درختان را به حرکت در می آورد به شکل نوعی از اموااج صوتی است؛ وقتی امواج صوتی به چیزی بر خورد می کنند اگر بین فرکانس ایجاد شده و فرکانس موحود در اشیاء تناسبی وجود داشته باشد آن شی شروع به ارتعاش می کند...
"موکتى"
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#امواج_صوتى #هرتز #فرکانس #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 امواج صوتى 🎆✨✨
⚜️قسمت دوم:
آستانه درد تا صد و سی دسی بل است مانند صدای موزیک ها راک یا متال در کنسرت های راک یا هوی متال اگر تخم مرغی را به همراه داشته باشید آن تخم مرغ پخته خواهد شد؛ علت بیشتر درد های امروزه بیماری های لاعلاج همین صداهای ناهماهنگ است؛ این سر و صدا ها به خواب لطمه زده ، فشار روانی را زیاد کرده و قوه یادگیری را ضعیف می کند و باعث کاهش کیفیت رندگی سر انجام پوچی و در آخر کار نابودی دنیا؛ صدا هایی که مکرا اتفاق می افتد و ممتد شنیده می شود انسان را آزار خواهد داد؛ مثل صدای گاز کامیون و یا موتور یخچال وقتی صدا یکنواخت ادامه دارد ماهیچه ها منقبظ شده و احساس گرفتگی می کنید؛ فکر کنید این صدا ها ی ممتد در دنیا به چه اندازه وجود دارد؛ جهت آنکه شنیده می شود و چه آنکه شنیده نمی شود؛ امواح صوتی فرکانس های نامرئی به همراه دارد؛ در هر چیزی می توانند نفوذ کنند همان ها هستند که می توانند هر چیزی را به حرکت در آورند؛ امواجی که در دریا حاصل می شود یا نسیم یا بادی که درختان را به حرکت در می آورد به شکل نوعی از اموااج صوتی است؛ وقتی امواج صوتی به چیزی بر خورد می کنند اگر بین فرکانس ایجاد شده و فرکانس موحود در اشیاء تناسبی وجود داشته باشد آن شی شروع به ارتعاش می کند...
"موکتى"
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#امواج_صوتى #هرتز #فرکانس #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🎆 امواج زندگی را بپذیر،
حتی اگر گاهی تو را به عمق دریا ببرد،
آن ماهی آسوده که بر سطح آبها می بینی،
مرده است...
#امواج_زندگى #دريا #ماهى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
حتی اگر گاهی تو را به عمق دریا ببرد،
آن ماهی آسوده که بر سطح آبها می بینی،
مرده است...
#امواج_زندگى #دريا #ماهى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
✨✨🎆 پیک آلفا چیست؟ 🎆✨✨
بیست دقیقه قبل از خواب و بیست دقیقه بعد از بیداری در آلفا هستین. بالاترین سطح آلفا در لحظه ایست که به آرامی خوابتان ميبرد و درست در لحظه ای که بیدار می شوید...
🕉اگر جزو آنهایی هستید که قبل از خواب همه ی غصه های زندگیتان را مرور می کنید و یا به حوادث و اتفاقاتی که ناراحتتان کرده، فکر می کنید،
اگر شخصی ناراحتتان کرده و شما در خلوت قبل از خوابتان مرور می کنید که چه کارهای بدی کرده، يادتان باشد باعث می شوید که آن رفتار در آن شخص تکرار شود.
شما بسیاری از حوادث زندگیتان را بر اساس این که در حالت آلفا چه طوری فکر می کنید، می سازید.
چه آلفای قبل از خواب و چه در زمان هایی که روی چیزی تمرکز می کنید.
در اصل دچار خلسه می شوید.
ذهن شما، مانند قابلمه ی جادوگری میماند! چه درونش می پزید؟! توجه کنید وقتی که ساعت ها به مشکلات مالی، یا عشقی، یا شکست های زندگی فکر می کنید یا به این که آنقدر که باید خوب باشید، نیستید
در یک حالت خلسه قرار گرفتید و امواج آلفا تولید کردید و در بالاترین حالت تلقین پذیری، بدون این که خودتان بدانید، خودتان یا دیگران را هیپنوتیزم کردید و باعث می شوید تا همه ی آن چیز های بد در روز های آینده به شکلهای جدید برای شما یا دیگران تکرار شود.
حتی وقتی آنقدر غرق دیدن یک فیلم غمگین می شوید که خودتان را جای قهرمان آن می گذارید و های های گریه می کنید...
🔴لطفا: " مراقب امواج آلفایی که تولید می کنید باشید"
دوست دارید حوادث را برای خود بسازید؟
اگر ما نا آگاهانه خیلی از حوادث را به زندگیمان دعوت کردیم، می توانیم آگاهانه آن ها را درست کنیم و از نیروهای خود در جهت ساخت حوادث خوب استفاده کنیم...
"لطفا قبل خواب آینده خود را خلق کنید."
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#پیک_آلفا #خواب #امواج_مغز #روانشناسی #سلامت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 پیک آلفا چیست؟ 🎆✨✨
بیست دقیقه قبل از خواب و بیست دقیقه بعد از بیداری در آلفا هستین. بالاترین سطح آلفا در لحظه ایست که به آرامی خوابتان ميبرد و درست در لحظه ای که بیدار می شوید...
🕉اگر جزو آنهایی هستید که قبل از خواب همه ی غصه های زندگیتان را مرور می کنید و یا به حوادث و اتفاقاتی که ناراحتتان کرده، فکر می کنید،
اگر شخصی ناراحتتان کرده و شما در خلوت قبل از خوابتان مرور می کنید که چه کارهای بدی کرده، يادتان باشد باعث می شوید که آن رفتار در آن شخص تکرار شود.
شما بسیاری از حوادث زندگیتان را بر اساس این که در حالت آلفا چه طوری فکر می کنید، می سازید.
چه آلفای قبل از خواب و چه در زمان هایی که روی چیزی تمرکز می کنید.
در اصل دچار خلسه می شوید.
ذهن شما، مانند قابلمه ی جادوگری میماند! چه درونش می پزید؟! توجه کنید وقتی که ساعت ها به مشکلات مالی، یا عشقی، یا شکست های زندگی فکر می کنید یا به این که آنقدر که باید خوب باشید، نیستید
در یک حالت خلسه قرار گرفتید و امواج آلفا تولید کردید و در بالاترین حالت تلقین پذیری، بدون این که خودتان بدانید، خودتان یا دیگران را هیپنوتیزم کردید و باعث می شوید تا همه ی آن چیز های بد در روز های آینده به شکلهای جدید برای شما یا دیگران تکرار شود.
حتی وقتی آنقدر غرق دیدن یک فیلم غمگین می شوید که خودتان را جای قهرمان آن می گذارید و های های گریه می کنید...
🔴لطفا: " مراقب امواج آلفایی که تولید می کنید باشید"
دوست دارید حوادث را برای خود بسازید؟
اگر ما نا آگاهانه خیلی از حوادث را به زندگیمان دعوت کردیم، می توانیم آگاهانه آن ها را درست کنیم و از نیروهای خود در جهت ساخت حوادث خوب استفاده کنیم...
"لطفا قبل خواب آینده خود را خلق کنید."
🍁✨🧘✨🔮✨🧘✨🍁
#پیک_آلفا #خواب #امواج_مغز #روانشناسی #سلامت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
🎆 از وجود انسان همواره چهار نوع انرژی تابشی تراوش می شود .
1- انرژی بتا که مربوط به سطح بالای مغز است و ضعیف است و همان ضمیر خودآگاه است، مثل حالت های هوشیاری ، بیداری ، تفکر ، فعالیت ها .
2- انرژی آلفا مربوط به سطح پایین مغز است ، نیمه آگاه ، آرامش وریلکس و استراحت . انرژی قوی است و آرزوها در این قسمت برآورده و خواسته ها اجرا می شود .
3- انرژی تتا مربوط به سطح پایین ترین مغز است. مربوط به ناخودآگاه، لحظات اولیه خواب، وقتی که دارد چرتت می برد و انرژی قوی تری است ولی نمی توانید به آن جهت بدهید .
4- انرژی دلتا مربوط به خواب عمیق است. و از همه ی این انرژی ها قوی تر است. ولی جهت دار نیست .
هیچ انسانی نیست که این چهار انرژی از او تابش نکند و بیش تر از همه انرژی بتا تراوش می شود .
انرژی آلفا باعث موفقیت می شود .
انرژی بتا چون ضعیف است نمی تواند خواسته ها را بر آورده کند .
انرژی تتا و دلتا هر چند قوی ترین است ولی چون شما نمی توانید آن را جهت بدهید، نمی تواند باعث موفیقیت شود .
شما انرژی می خواهید که هم قوی باشد و هم قابل هدایت باشد ان انرژی همان آلفا است.
کافی است پیام را به ناخودآگاه بدهید و آن قدر تکرار کنید که به قدرتمندترین شکل انجام شود .
انرژی آلفا هنگامی تراوش می شود که شما در حالت کاملا آرامی قرار داشته باشید تمام ترس ها، اضطراب ها و تمام چیزهایی که فکر شما را مشغول می کند را باید از خود دور کنید.
برای این منظور روش ساده ای وجود دارد؛
ابتدا سعی کنید به چیزی فکر نکنید سپس چشمان خود را ببندید و شروع به تنفس های عمیق کنید البته این کار را انقدر ارام انجام دهید که حتی صدای تنفس خود را نشنوید. (بهتر است تنفس را از بینی انجام دهید) این کار را به مدت پنج دقیقه انجام دهید. ما غالبا 12 تا 18 بار در دقیقه نفس می کشیم ولی اگر نفس های خود را 8 بار یا کمتر کاهش دهید، هم احساس ارامش بیشتری می کنید و هم بر اعصاب خود کنترل بیشتری خواهید داشت با آرامتر شدن تنفس خود الگوهای فکری شما آرامتر خواهد شد احساس سرزندگی می کنید و مغز اماده می شود که به امواج آلفا برسد.
بعد از اینکه به آلفا رسیدید به خواسته هایتان فکر کنید آرزوها و رویاهایتان، طوری که کاملا به حس واقعی برسید. به این صورت می توانید دقیق تر خواسته هایتان را جذب کنید.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#انواع_انرژی_تابشی #آلفا #بتا #تتا #دلتا #امواج_مغزی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 از وجود انسان همواره چهار نوع انرژی تابشی تراوش می شود .
1- انرژی بتا که مربوط به سطح بالای مغز است و ضعیف است و همان ضمیر خودآگاه است، مثل حالت های هوشیاری ، بیداری ، تفکر ، فعالیت ها .
2- انرژی آلفا مربوط به سطح پایین مغز است ، نیمه آگاه ، آرامش وریلکس و استراحت . انرژی قوی است و آرزوها در این قسمت برآورده و خواسته ها اجرا می شود .
3- انرژی تتا مربوط به سطح پایین ترین مغز است. مربوط به ناخودآگاه، لحظات اولیه خواب، وقتی که دارد چرتت می برد و انرژی قوی تری است ولی نمی توانید به آن جهت بدهید .
4- انرژی دلتا مربوط به خواب عمیق است. و از همه ی این انرژی ها قوی تر است. ولی جهت دار نیست .
هیچ انسانی نیست که این چهار انرژی از او تابش نکند و بیش تر از همه انرژی بتا تراوش می شود .
انرژی آلفا باعث موفقیت می شود .
انرژی بتا چون ضعیف است نمی تواند خواسته ها را بر آورده کند .
انرژی تتا و دلتا هر چند قوی ترین است ولی چون شما نمی توانید آن را جهت بدهید، نمی تواند باعث موفیقیت شود .
شما انرژی می خواهید که هم قوی باشد و هم قابل هدایت باشد ان انرژی همان آلفا است.
کافی است پیام را به ناخودآگاه بدهید و آن قدر تکرار کنید که به قدرتمندترین شکل انجام شود .
انرژی آلفا هنگامی تراوش می شود که شما در حالت کاملا آرامی قرار داشته باشید تمام ترس ها، اضطراب ها و تمام چیزهایی که فکر شما را مشغول می کند را باید از خود دور کنید.
برای این منظور روش ساده ای وجود دارد؛
ابتدا سعی کنید به چیزی فکر نکنید سپس چشمان خود را ببندید و شروع به تنفس های عمیق کنید البته این کار را انقدر ارام انجام دهید که حتی صدای تنفس خود را نشنوید. (بهتر است تنفس را از بینی انجام دهید) این کار را به مدت پنج دقیقه انجام دهید. ما غالبا 12 تا 18 بار در دقیقه نفس می کشیم ولی اگر نفس های خود را 8 بار یا کمتر کاهش دهید، هم احساس ارامش بیشتری می کنید و هم بر اعصاب خود کنترل بیشتری خواهید داشت با آرامتر شدن تنفس خود الگوهای فکری شما آرامتر خواهد شد احساس سرزندگی می کنید و مغز اماده می شود که به امواج آلفا برسد.
بعد از اینکه به آلفا رسیدید به خواسته هایتان فکر کنید آرزوها و رویاهایتان، طوری که کاملا به حس واقعی برسید. به این صورت می توانید دقیق تر خواسته هایتان را جذب کنید.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#انواع_انرژی_تابشی #آلفا #بتا #تتا #دلتا #امواج_مغزی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
✨✨ 🎆چه کنیم تا از هدر دادن انرژی آلفا جلوگیری کنیم؟ 🎆✨✨
1- کنترل میل جنسی؛
میل جنسی به شدت آلفا را از بین می برد و به همین خاطر است که مرتاض ها و یوگا ها کم تر ازدواج می کنند، البته کنترل بهتر از سرکوب است .
چون در میل جنسی فکر و تصور و هیجان بیشتر است. انرژی را از بین می برد و ، جذب مغناطیسی آلفا را کم می کند .
2- کنترل غذا خوردن؛
هر چه بیش تر می خورید انرژی ذهنی شما کمتر می شود ، اجابت دعا کم تر می شود ، آلفا کم می شود. جذب موهبت ها کم تر می شود و در این راستا هم کم خوردن مهم است و هم غذاهای سهل الهضم خوردن .
غذاهای دیر هضم مانند پروتئین هاست.
پنیر و تخم مرغ خیلی انرژی ذهنی را کم می کند .
3- کنترل هیجانات – کنترل خشم و عصبانیت.
4- کنترل احساسات.
5- کنترل کارهای غیر عادی؛
مانند پا تکا ن دادن، کندن موی سر یا صورت یا آدامس جویدن و ... به شدت انرژی آلفا را کم می کند توجه داشته باشید که هرگاه عملی به صورت عادت در آید به قسمت پایین مغز می رود .
6- عدم انقباض عضلات - مثلا در اتوبوس میله ی اتوبوس را به شدت گرفتن ، گوشی تلفن را به شدت گرفتن ... باعث انقباض عضلانی می شود و آلفا را کاهش می دهد .
چه کنیم تا انرژی آلفا را افزایش دهیم ؟
1- آرامش ، هر عاملی که به آرامش ذهنی کمک کند، انرژی ذهنی را بالا می برد، مثل نرمش، رقص ، حرکات موزون و ...
2- سکوت.
3- تبسم ، ریلکس عضلات صورت است و در نتیجه آرامش ایجاد می شود و انرژی آلفا افزایش می یابد .
4- خواب ؛
وقتی کسی می خوابد در حقیقت از انرژی بتا به آلفا می رود ، هرگز خواب روز مانند خواب شب نمی شود . چون در شب انرژی کائنات زیاد است آرامش و سکوت دارد ، پس انرژی بیش تری می گیرید .
آلفای شما در شب چون در میدان آلفای قوی تری قرار می گیرد ، قوی تر است شنیده اید که می گویند خواب مؤمن عبادت است .
این برای آن است که آلفای او بالاست و کسانی که هم فکر او هستند از آن انرژی کسب فیض می کنند .
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#انرژی_تابشی #آلفا #بتا #تتا #دلتا #امواج_مغزی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨ 🎆چه کنیم تا از هدر دادن انرژی آلفا جلوگیری کنیم؟ 🎆✨✨
1- کنترل میل جنسی؛
میل جنسی به شدت آلفا را از بین می برد و به همین خاطر است که مرتاض ها و یوگا ها کم تر ازدواج می کنند، البته کنترل بهتر از سرکوب است .
چون در میل جنسی فکر و تصور و هیجان بیشتر است. انرژی را از بین می برد و ، جذب مغناطیسی آلفا را کم می کند .
2- کنترل غذا خوردن؛
هر چه بیش تر می خورید انرژی ذهنی شما کمتر می شود ، اجابت دعا کم تر می شود ، آلفا کم می شود. جذب موهبت ها کم تر می شود و در این راستا هم کم خوردن مهم است و هم غذاهای سهل الهضم خوردن .
غذاهای دیر هضم مانند پروتئین هاست.
پنیر و تخم مرغ خیلی انرژی ذهنی را کم می کند .
3- کنترل هیجانات – کنترل خشم و عصبانیت.
4- کنترل احساسات.
5- کنترل کارهای غیر عادی؛
مانند پا تکا ن دادن، کندن موی سر یا صورت یا آدامس جویدن و ... به شدت انرژی آلفا را کم می کند توجه داشته باشید که هرگاه عملی به صورت عادت در آید به قسمت پایین مغز می رود .
6- عدم انقباض عضلات - مثلا در اتوبوس میله ی اتوبوس را به شدت گرفتن ، گوشی تلفن را به شدت گرفتن ... باعث انقباض عضلانی می شود و آلفا را کاهش می دهد .
چه کنیم تا انرژی آلفا را افزایش دهیم ؟
1- آرامش ، هر عاملی که به آرامش ذهنی کمک کند، انرژی ذهنی را بالا می برد، مثل نرمش، رقص ، حرکات موزون و ...
2- سکوت.
3- تبسم ، ریلکس عضلات صورت است و در نتیجه آرامش ایجاد می شود و انرژی آلفا افزایش می یابد .
4- خواب ؛
وقتی کسی می خوابد در حقیقت از انرژی بتا به آلفا می رود ، هرگز خواب روز مانند خواب شب نمی شود . چون در شب انرژی کائنات زیاد است آرامش و سکوت دارد ، پس انرژی بیش تری می گیرید .
آلفای شما در شب چون در میدان آلفای قوی تری قرار می گیرد ، قوی تر است شنیده اید که می گویند خواب مؤمن عبادت است .
این برای آن است که آلفای او بالاست و کسانی که هم فکر او هستند از آن انرژی کسب فیض می کنند .
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#انرژی_تابشی #آلفا #بتا #تتا #دلتا #امواج_مغزی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
✨✨🎆 ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ ﭼﯿﺴﺖ؟ 🎆✨✨
۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺁﻟﻔﺎ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍست که ﺩﺍﺭد ﺧﻮﺍبتان می برد ﻭ یا ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷوید ﻭ ﺑﻪ ﺍین حالت می‌گویند، ، ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ .... ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺣﺎﻟﺘﯽ ﮐﻪ انسان ﻫﺎ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎﯼ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍبشاﻥ ﺩﺍﺭند ﺑﻪ ﺳﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻣﯽ شوند 1- ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻣﺎ ﺭﻭﯾﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﻨﺪ. 2- ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻣﺎ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﻨﺪ. 3- ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﻣﻨﻔﯽ ﻭ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﻨﺪ! ﻟﻄﻔﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﺷﻤﺎ ﺟﺰﻭ ﮐﺪاﻡ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ؟ ﺑﻪ ﺧﻮﺩتاﻥ ﻫﻢ، ﺩﺭﻭﻍ نگویید، ﺍﮔﻪ ﺟﺰﻭ ﺍﻭﻥ دسته انسان‌هایی هستید ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻫﻤﻪ ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪگیتاﻥ ﺭﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ ناراحتتان ﮐﺮﺩﻩ، ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ ﺟﺰﻭ ﺩﺳﺘﻪ ﺳﻮﻣﯿﻦ! ﺍﮔﻪ فردی شما را ناراحت ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺷﻤﺎ در ﺧﻠﻮﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍبتان، ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ بدی در مورد شما انجام داده، ﯾﺎدتان ﺑﺎشد ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ شوید ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ بد ﺩﺭ آن شخصﺗﮑﺮﺍﺭ شود! عجیب است! ﺍﻣﺎ ﺷﻤﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﺯﻧﺪگیتاﻥ ﺭا ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺁﻟﻔﺎ ﭼﻪ گونه ﻓﮑﺮ می‌کنید، ﻣﯽ ﺳﺎﺯید! ﭼﻪ ﺁﻟﻔﺎﯼ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﯼ ﭼﯿﺰﯼ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻣﯽ کنید ﻭ ﺩﺭ اصل ﺩﭼﺎﺭ ﺧﻠﺴﻪ ﻣﯽ شوید.... ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ، ﻣﺜﻞ دیگ ﺟﺎﺩﻭﮔﺮﯼ ﻣﯽ ماند! که هر چه در آن بریزید پخته ﻣﯽ شود؟ !
ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ هنگامی که به یکباره وار د ﻋﺎلم هپروت می‌شوید ﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻣﺎﻟﯽ، یا احساسی و عشقی یا ﺷﮑﺴﺖ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪگیتان ﻓﮑﺮ ﻣﯽ کنید ﯾﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ کمتر از مقداری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎشید، هستید، ﯾﺎﺩتان باشد در ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻠﺴﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮفته‌اید ﻭ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ ﺗﻮلید می‌کنید و ﺩﺭ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻠﻘﯿﻦ ﭘﺬﯾﺮی هستید بدون اینکه خود متوجه باشید ﺧﻮﺩتاﻥ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭا، ﻫﯿﭙﻨﻮﺗﯿﺰﻡ ﮐﺮﺩه ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽشوید ﺗﺎ ﻫﻤﻪ آن ﭼﯿﺰ ﻫﺎﯼ ﺑﺪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺁﯾﻨﺪه ﺑﻪ ﺷﮑﻠﻬﺎﯼجدید برای شما و یا دیگران ایجاد شود بطور مثال هنگامی که غرق تماشای فیلم غمگین می‌شوید و خودتان را بجای ﻗﻬﺮﻣﺎن فیلم ﻣﯽ ﮔﺬﺍرید و‌های‌های‌گریه می‌کنید امواج منفی وغمگین ارسال می‌کنید...
ﻟﻄﻔﺎ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎﺷﯿﺪ! ﺍﮔﺮ ﻣﺎ ﻧﺎ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺧﯿﻠﯽاز ﺣﻮﺍﺩﺙ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﻧﺪگیمان ﺩﻋﻮﺕ ﮐﺮﺩﯾﻢ، ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ آن ﻫﺎ ﺭﺍ به جهت درست هدایت کنیم و ﺍﺯ ﻧﯿﺮﻭﻫﺎیماﻥ ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺳﺎﺧﺖ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ!
ﺗﻤﺮﯾﻦ : ﺍﯾﻦ ﯾﻪ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﺑﻮﺩﺍئیست ، ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺑﻌﺪﯼ !
ﺗﻤﺮﯾﻦ کنید ﮐﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻓﮑﺮتان ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮﻋﻬﺪﻩ ﺑﮕﯿﺮید ﻭ ﺍگر ﺩﺭ ﻃﯽ ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ، ﻓﮑﺮﯼ ﺑﻪﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ آﻣﺪ ﮐﻪ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﻮﺩ، ﺍﺻﻼ ﺧﻮﺩتان ﺭا ﺷﻤﺎﺗﺖ ﻧﮑﻨﯿﺪ ! ﻓﻘﻂ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻪ ﺧﻮﺩتان بگویید ﺑﻌﺪﯼ ! و فکر ﺩﯾﮕﺮی ﺭا ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﺶ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﮔﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻌﺪﯼ ﻫﻢ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﻮﺩ ﺑﺎﺯ تکرار کنید بعدﯼ ﻭ ﺑﺮوید ﺳﺮﺍﻍ ﻓﮑﺮ ﺑﻌﺪﯼ. آنقدر تکرار کنید تا ﯾﮏ ﻓﮑﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﯿﺎﺩ .
ﺣﺘﻤﺎ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ....
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#پیک_آلفا #امواج_مغز #امواج_آلفا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ ﭼﯿﺴﺖ؟ 🎆✨✨
۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺁﻟﻔﺎ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍست که ﺩﺍﺭد ﺧﻮﺍبتان می برد ﻭ یا ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷوید ﻭ ﺑﻪ ﺍین حالت می‌گویند، ، ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ .... ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺣﺎﻟﺘﯽ ﮐﻪ انسان ﻫﺎ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎﯼ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍبشاﻥ ﺩﺍﺭند ﺑﻪ ﺳﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻣﯽ شوند 1- ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻣﺎ ﺭﻭﯾﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﻨﺪ. 2- ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻣﺎ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﻨﺪ. 3- ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﻣﻨﻔﯽ ﻭ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﻨﺪ! ﻟﻄﻔﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﺷﻤﺎ ﺟﺰﻭ ﮐﺪاﻡ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ؟ ﺑﻪ ﺧﻮﺩتاﻥ ﻫﻢ، ﺩﺭﻭﻍ نگویید، ﺍﮔﻪ ﺟﺰﻭ ﺍﻭﻥ دسته انسان‌هایی هستید ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻫﻤﻪ ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪگیتاﻥ ﺭﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ ناراحتتان ﮐﺮﺩﻩ، ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ ﺟﺰﻭ ﺩﺳﺘﻪ ﺳﻮﻣﯿﻦ! ﺍﮔﻪ فردی شما را ناراحت ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺷﻤﺎ در ﺧﻠﻮﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍبتان، ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ بدی در مورد شما انجام داده، ﯾﺎدتان ﺑﺎشد ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ شوید ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ بد ﺩﺭ آن شخصﺗﮑﺮﺍﺭ شود! عجیب است! ﺍﻣﺎ ﺷﻤﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﺯﻧﺪگیتاﻥ ﺭا ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺁﻟﻔﺎ ﭼﻪ گونه ﻓﮑﺮ می‌کنید، ﻣﯽ ﺳﺎﺯید! ﭼﻪ ﺁﻟﻔﺎﯼ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﯼ ﭼﯿﺰﯼ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻣﯽ کنید ﻭ ﺩﺭ اصل ﺩﭼﺎﺭ ﺧﻠﺴﻪ ﻣﯽ شوید.... ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ، ﻣﺜﻞ دیگ ﺟﺎﺩﻭﮔﺮﯼ ﻣﯽ ماند! که هر چه در آن بریزید پخته ﻣﯽ شود؟ !
ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ هنگامی که به یکباره وار د ﻋﺎلم هپروت می‌شوید ﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻣﺎﻟﯽ، یا احساسی و عشقی یا ﺷﮑﺴﺖ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪگیتان ﻓﮑﺮ ﻣﯽ کنید ﯾﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ کمتر از مقداری ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎشید، هستید، ﯾﺎﺩتان باشد در ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻠﺴﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮفته‌اید ﻭ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ ﺗﻮلید می‌کنید و ﺩﺭ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻠﻘﯿﻦ ﭘﺬﯾﺮی هستید بدون اینکه خود متوجه باشید ﺧﻮﺩتاﻥ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭا، ﻫﯿﭙﻨﻮﺗﯿﺰﻡ ﮐﺮﺩه ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽشوید ﺗﺎ ﻫﻤﻪ آن ﭼﯿﺰ ﻫﺎﯼ ﺑﺪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺁﯾﻨﺪه ﺑﻪ ﺷﮑﻠﻬﺎﯼجدید برای شما و یا دیگران ایجاد شود بطور مثال هنگامی که غرق تماشای فیلم غمگین می‌شوید و خودتان را بجای ﻗﻬﺮﻣﺎن فیلم ﻣﯽ ﮔﺬﺍرید و‌های‌های‌گریه می‌کنید امواج منفی وغمگین ارسال می‌کنید...
ﻟﻄﻔﺎ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎﺷﯿﺪ! ﺍﮔﺮ ﻣﺎ ﻧﺎ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺧﯿﻠﯽاز ﺣﻮﺍﺩﺙ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﻧﺪگیمان ﺩﻋﻮﺕ ﮐﺮﺩﯾﻢ، ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ آن ﻫﺎ ﺭﺍ به جهت درست هدایت کنیم و ﺍﺯ ﻧﯿﺮﻭﻫﺎیماﻥ ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺳﺎﺧﺖ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ!
ﺗﻤﺮﯾﻦ : ﺍﯾﻦ ﯾﻪ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﺑﻮﺩﺍئیست ، ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺑﻌﺪﯼ !
ﺗﻤﺮﯾﻦ کنید ﮐﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻓﮑﺮتان ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮﻋﻬﺪﻩ ﺑﮕﯿﺮید ﻭ ﺍگر ﺩﺭ ﻃﯽ ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ، ﻓﮑﺮﯼ ﺑﻪﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ آﻣﺪ ﮐﻪ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﻮﺩ، ﺍﺻﻼ ﺧﻮﺩتان ﺭا ﺷﻤﺎﺗﺖ ﻧﮑﻨﯿﺪ ! ﻓﻘﻂ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻪ ﺧﻮﺩتان بگویید ﺑﻌﺪﯼ ! و فکر ﺩﯾﮕﺮی ﺭا ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﺶ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﮔﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻌﺪﯼ ﻫﻢ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﻮﺩ ﺑﺎﺯ تکرار کنید بعدﯼ ﻭ ﺑﺮوید ﺳﺮﺍﻍ ﻓﮑﺮ ﺑﻌﺪﯼ. آنقدر تکرار کنید تا ﯾﮏ ﻓﮑﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﯿﺎﺩ .
ﺣﺘﻤﺎ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ....
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#پیک_آلفا #امواج_مغز #امواج_آلفا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
✨✨🎆 ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ 🎆✨✨
.
ﺁﻟﻔﺎ ﺳﻄﺤﻲ ﺍﺯ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻳﺴﺖ ﻛﻪ ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺁﻥ ﻧﺼﻒ ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﻴﺪﺍﺭﻱ ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ. ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻱ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻴﺪﺍﺭﻱ ١٤ ﺗﺎ ٢١ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺁﺳﻮﺩﮔﻲ ﻭ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺑﺴﺘﻪ ﺩﺭ ﺑﺴﺘﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻳﻢ ﺑﻪ ٧ ﺗﺎ ١٤ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ . ﺍﻳﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎﺳﺖ ﻭ ﺣﺎﻟﺘﻲ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺳﺒﻚ . ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺧﻮﺍﺑﻤﺎﻥ ﻋﻤﻴﻘﺘﺮ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻧﺰﻭﻝ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻱ ﺍﺯ ﺍﻳﻨﻬﻢ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻪ ٤ ﺗﺎ ٧ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ ﻛﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﺘﺎ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﻟﺘﺎ ﻳﺎ ﻋﻤﻴﻘﺘﺮﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺧﻮﺍﺏ، ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻱ ﺑﻪ ٤ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻳﺎ
ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺗﺮ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ.
ﺍﮔﺮ ﻣﻐﺰ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺳﻄﺢ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﻫﺮ ﭼﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﺼﻮﺭ ﻣﻴﻜﻨﻴﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﻠﻖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻛﺮﺩ. ﺯﻳﺮﺍ ﻣﻐﺰ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﻛﺎﺭﻛﺮﺩﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﻳﺰﻱ ﻣﻴﻜﻨﺪ ﻭ ﻧﻴﻤﻜﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻣﻐﺰ ﻛﻪ ﺗﻔﻜﺮﺍﺕ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﻫﻴﺠﺎﻧﺎﺕ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﺩﺍﺭﺩ ﻓﻌﺎﻟﺘﺮ ﻣﻲ ﺷود.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#امواج_آلفا #نیمکره_راست_مغز #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ 🎆✨✨
.
ﺁﻟﻔﺎ ﺳﻄﺤﻲ ﺍﺯ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻳﺴﺖ ﻛﻪ ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺁﻥ ﻧﺼﻒ ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﻴﺪﺍﺭﻱ ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ. ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻱ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻴﺪﺍﺭﻱ ١٤ ﺗﺎ ٢١ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺁﺳﻮﺩﮔﻲ ﻭ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺑﺴﺘﻪ ﺩﺭ ﺑﺴﺘﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻳﻢ ﺑﻪ ٧ ﺗﺎ ١٤ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ . ﺍﻳﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎﺳﺖ ﻭ ﺣﺎﻟﺘﻲ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺳﺒﻚ . ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺧﻮﺍﺑﻤﺎﻥ ﻋﻤﻴﻘﺘﺮ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻧﺰﻭﻝ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻱ ﺍﺯ ﺍﻳﻨﻬﻢ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻪ ٤ ﺗﺎ ٧ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ ﻛﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﺘﺎ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﻟﺘﺎ ﻳﺎ ﻋﻤﻴﻘﺘﺮﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺧﻮﺍﺏ، ﻓﺮﻛﺎﻧﺲ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻐﺰﻱ ﺑﻪ ٤ ﺳﻴﻜﻞ ﺩﺭ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻳﺎ
ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺗﺮ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ.
ﺍﮔﺮ ﻣﻐﺰ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺳﻄﺢ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﻫﺮ ﭼﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﺼﻮﺭ ﻣﻴﻜﻨﻴﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﻠﻖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻛﺮﺩ. ﺯﻳﺮﺍ ﻣﻐﺰ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﻛﺎﺭﻛﺮﺩﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﻳﺰﻱ ﻣﻴﻜﻨﺪ ﻭ ﻧﻴﻤﻜﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻣﻐﺰ ﻛﻪ ﺗﻔﻜﺮﺍﺕ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﻫﻴﺠﺎﻧﺎﺕ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﺩﺍﺭﺩ ﻓﻌﺎﻟﺘﺮ ﻣﻲ ﺷود.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#امواج_آلفا #نیمکره_راست_مغز #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
✨✨🎆 ﻃﺮﻳﻘﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻥ ﻣﻐﺰ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ 🎆✨✨
١ - ﺻﺒﺢ، به‌محض ﺑﻴﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ، ﺍﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﻨﻴﺪ.
( ﺳﺎﻋﺖ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﻱ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﺎﻧﺰﺩﻩ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺯﻧﮓ ﺑﺰﻧﺪ. ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ، ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﺣﻤﺎﻡ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺑﺴﺘﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﻳﺪ).
٢ - ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺴﺘﻪ ﻭ ﺯﺍﻭﻳﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ به‌طرف ﺍﺑﺮﻭﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ( ﭘﺮﺩﻩ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﺫﻫﻨﻲ ) ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ. ( ﻭﻗﺘﻲ ﻓﺮﺩ ﭼﺸﻤﺶ ﺭﺍ ﺑﻴﺴﺖ ﺩﺭﺟﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ می‌چرخاند ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ میکنند ﻭ درنتیجه ﻧﻴﻤﻜﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻣﻐﺰ فعال‌تر میشود).
٣ - ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ١٠٠ ﺗﺎ ١ ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﭘﺎﻳﻴﻦ به‌صورت ﺫﻫﻨﻲ ﺷﻤﺮﺩﻩ، مابین ﻫﺮ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻣﻜﺚ ﻛﻨﻴﺪ. ( ﺯﻳﺮﺍ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺭﻳﻠﻜﺲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ می‌دهد برخلاف ﺷﻤﺎﺭﺵ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ ﻛﻪ ﻧﻮﻋﻲ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻭ بی‌قراری ﻳﻌﻨﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﺎﺵ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺍﻟﻘﺎ میکند).
٤ - هنگامی‌که ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺗﺼﻮﻳﺮﻱ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﺑﺸﺎﺵ ﻭ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺴﺎﺯﻳﺪ.
٥ - ﺫﻫﻨﺎ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ " ﺫﻫﻦ ﻭ ﺭﻭﺍﻥ ﻣﻦ ﻫﻤﻴﺸﻪ کاملاً ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. "
٦ - ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ " می‌خواهم ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺗﺎ ﭘﻨﺞ ﺑﺸﻤﺮﻡ. ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﭘﻨﺞ ﭼﺸﻤﺎﻧﻢ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می‌کنم ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﻋﺎﻟﻲ ﻭ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﻲ ﻛﺎﻣﻞ ﻭ ﺷﺎﺩﻱ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺩﺍﺷﺖ. ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ لذت‌بخش‌تر ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ. "
٧ - ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ٣ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﻴﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ.
٨ - ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ٥ ﭼﺸﻤﺎﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻭ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ تأکید ﻛﻨﻴﺪ: " ﻣﻦ کاملاً ﺑﻴﺪﺍﺭ ﻭ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﻫﺴﺘﻢ. بااحساسی لذت‌بخش ﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ. " ( ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻳﻦ جمله‌ها ﺭﺍ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ: مثلاً ﻣﻦ ﻋﺎﻟﻲ ﻋﺎﻟﻲ ﺍﻡ ... ﺷﺎﺩ ﺷﺎﺩ .... ﻭ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻌﻴﺘﻲ کاملاً ﺳﻼﻣﺖ ﻭ پرانرژی ﻭ سرحالم ).
«ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﻴﻜﻪ ﺩﺭ ﺣﻴﻦ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﺧﻴﻠﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﻲ ﺭﻭﻳﺪ، ﺍﺯ ﺍﻋﺪﺍﺩ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺻﺪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻛﻨﻴﺪ، مثلاً از پنجاه شروع کنید».
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#طریقه_دسترسی_به_امواج_آلفا #امواج_مغز #تکنیکها #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ﻃﺮﻳﻘﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻥ ﻣﻐﺰ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ 🎆✨✨
١ - ﺻﺒﺢ، به‌محض ﺑﻴﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ، ﺍﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﻨﻴﺪ.
( ﺳﺎﻋﺖ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﻱ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﺎﻧﺰﺩﻩ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺯﻧﮓ ﺑﺰﻧﺪ. ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ، ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﺣﻤﺎﻡ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺑﺴﺘﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﻳﺪ).
٢ - ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺴﺘﻪ ﻭ ﺯﺍﻭﻳﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ به‌طرف ﺍﺑﺮﻭﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ( ﭘﺮﺩﻩ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﺫﻫﻨﻲ ) ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ. ( ﻭﻗﺘﻲ ﻓﺮﺩ ﭼﺸﻤﺶ ﺭﺍ ﺑﻴﺴﺖ ﺩﺭﺟﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ می‌چرخاند ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ میکنند ﻭ درنتیجه ﻧﻴﻤﻜﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻣﻐﺰ فعال‌تر میشود).
٣ - ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ١٠٠ ﺗﺎ ١ ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﭘﺎﻳﻴﻦ به‌صورت ﺫﻫﻨﻲ ﺷﻤﺮﺩﻩ، مابین ﻫﺮ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻣﻜﺚ ﻛﻨﻴﺪ. ( ﺯﻳﺮﺍ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺭﻳﻠﻜﺲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ می‌دهد برخلاف ﺷﻤﺎﺭﺵ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ ﻛﻪ ﻧﻮﻋﻲ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻭ بی‌قراری ﻳﻌﻨﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﺎﺵ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺍﻟﻘﺎ میکند).
٤ - هنگامی‌که ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺗﺼﻮﻳﺮﻱ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﺑﺸﺎﺵ ﻭ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺴﺎﺯﻳﺪ.
٥ - ﺫﻫﻨﺎ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ " ﺫﻫﻦ ﻭ ﺭﻭﺍﻥ ﻣﻦ ﻫﻤﻴﺸﻪ کاملاً ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. "
٦ - ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ " می‌خواهم ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻳﻚ ﺗﺎ ﭘﻨﺞ ﺑﺸﻤﺮﻡ. ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﭘﻨﺞ ﭼﺸﻤﺎﻧﻢ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می‌کنم ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﻋﺎﻟﻲ ﻭ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﻲ ﻛﺎﻣﻞ ﻭ ﺷﺎﺩﻱ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺩﺍﺷﺖ. ﺍﺣﺴﺎﺳﻲ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ لذت‌بخش‌تر ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ. "
٧ - ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ٣ ﺭﺳﻴﺪﻳﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﻴﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ.
٨ - ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ ٥ ﭼﺸﻤﺎﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻭ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ تأکید ﻛﻨﻴﺪ: " ﻣﻦ کاملاً ﺑﻴﺪﺍﺭ ﻭ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﻫﺴﺘﻢ. بااحساسی لذت‌بخش ﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ. " ( ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻳﻦ جمله‌ها ﺭﺍ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ: مثلاً ﻣﻦ ﻋﺎﻟﻲ ﻋﺎﻟﻲ ﺍﻡ ... ﺷﺎﺩ ﺷﺎﺩ .... ﻭ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻌﻴﺘﻲ کاملاً ﺳﻼﻣﺖ ﻭ پرانرژی ﻭ سرحالم ).
«ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﻴﻜﻪ ﺩﺭ ﺣﻴﻦ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﺧﻴﻠﻲ ﺯﻭﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﻲ ﺭﻭﻳﺪ، ﺍﺯ ﺍﻋﺪﺍﺩ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺻﺪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﻜﻮﺱ ﻛﻨﻴﺪ، مثلاً از پنجاه شروع کنید».
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#طریقه_دسترسی_به_امواج_آلفا #امواج_مغز #تکنیکها #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot