🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 چگونه مدار شادی را به مغزمان برگردانیم و تقویت کنیم؟ 🎆✨✨

بسیاری از مردم فکر می کنند برای شادتر بودن، بهتر است به خود آموزش تفکر مثبت بدهند ولی تفکر مثبت در زمانی که شما در حالات عاطفی منفی قرار دارید، بسیار مشکل خواهد بود و در نهایت می تواند جلودار شادی شما باشد.

در تحقیقاتی که نویسنده این مقاله (دکتر آلکس کرب، استاد عصب شناسی دانشگاه یو سی ال اِی و نویسنده کتاب های مارپیج رو به بالا و یک تغییر کوچک در هر بار) انجام داده، کشف کرده است که «قدرتمندترین روش افزایش شادی این است که مدارهای نیمکره راست مغز باید تقویت شوند زیرا که شادی و رفاه، تماماً در مورد تعادل پویا بین مدارهای شناختی، عاطفی و رفتاری در مغز است». خوشبختانه اقدامات ساده ای وجود دارند و شما می توانید هرگاه که بخواهید با انجام آنها به روی مغزتان تاثیر مثبت بگذارید.

🔵 1- مقداری آفتاب بگیرید؛
مغز انسان در یک ساختمان اداری کم نور، به تکامل نمی رسد. مغز برای عملکرد مطلوب، به نور خورشید نیاز دارد. در طول روز و در خارج از منزل و محیط کار ساعت درونی مغز با استفاده از نور خورشید، به انتشار ملاتونین کمک می کند که خواب شب شما را بهبود می بخشد و همچنین مزایایی مانند کاهش درد، افزایش انرژی و روشنی درون دارد. علاوه بر اینها، نور خورشید از طریق جذب به وسیله پوست کمک می کند که مغز تولید سروتونین نماید. این هورمون در افزایش خلق و خوی خوب در انسان کمک بسزایی دارد.

🔵 2- بدن خود را حرکت دهید؛
هنگامی که شما بدن خود را بشدت حرکت می دهید، گاهی مانند این است که ورزش می کنید ولی برای رسیدن به مزایای ورزش، شما نباید هفته ای چند بار به باشگاه بروید. حرکات ساده بدنی نیز باعث فعالیت سروتوین در سلول های عصبی می شود. یک پیاده روی کوتاه در اطراف محیط زندگیتان و یا استفاده از پلکان بجای آسانسور می تواند کارساز باشد. اگر شما تمایل داشته باشید که کمی شدیدتر حرکت کنید، از منافع بیشتر سیستم دوپامین و نوراپینفرین برخوردار خواهید شد. ( هورمون های دوپامین به افزایش اعتماد به نفس و نوراپینفرین یا نورآدرنالین در برخی نواحی مغز مانند هسته آمیگدال موجب افزایش تمرکز و هشیاری می شود.)

🔵 3- عضلات خسته خود را بکشید؛
هنگامی که ماهیچه های شما متشنج یا خسته می شوند، مغزتان فکر می کند که شما استرس دارید. کشش ماهیچه ها باعث کاهش استرس از طریق یک فرآیند به نام بیوفیدبک می شود. این عمل حتی می تواند باعث انتشار مواد شیمیایی در سیستم اعصاب شبیه به مورفین و تی اچ سی یا (تتراهیدروکانابینول) شود.
که در کاهش درد و افزایش احساس خوب در شما کمک بسیار می کند.

🔵 4- ماساژ دریافت کنید؛
ماساژ به انتشار هورمون عصبی اکسی توسین کمک می کند که باعث کاهش استرس و اضطراب می شود و در نتیجه شما احساس بهتری برای ارتباط با دیگران می یابید. این عمل همچنین کمک می کند که سروتونین در شما افزایش یابد. دیگر چه دلیلی برای دریافت ماساژ نیاز دارید؟! اگر شما توانایی پرداخت هزینه برای دریافت ماساژ ندارید، یکی از دوستانتان را در آغوش بگیرید که بسیاری از همان منافع را برای شما فراهم می سازد.

🔵 5- یک نفس عمیق بکشید؛
یک راه دیگر برای استفاده از بیوفیدبک، تنفس عمیق است. یک نفس عمیق طولانی، سپس مکث کنید و آن را نگه دارید و پس از چند لحظه به آرامی رهایش کنید. تنفس عمیق باعث تعدیل فعالیت عصب واگ در مغز می شود و یک راه قدرتمند برای کاهش استرس و اضطراب است. در صورت لزوم، تنفس عمیق خود را تکرار کنید.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#مدار_شادی_مغز #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 عصبانی نشوید 🎆✨✨

ﺑﻌﺪﺍﺯ ﺣﺎﺩﺛﻪ 11 ﺳﭙﺘﺎﻣﺒﺮ ،
ﻋﺪﻩ ﺍﯼ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﮐﻨﺎﻥ ﺑﺮﺟﻬﺎﯼ ﺩﻭﻗﻠﻮ
ﺯﻧﺪﻩ ﻣﺎﻧﺪﻧﺪ .

ﯾﮑﯽ از آنها ﺧﺎﻧﻤﯽ ﺑﻮﺩ که اون روز
ﺑﺎطرﯼ ﺳﺎﻋﺘﺶ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪﻩ
ﻭ ﺯﻧﮓ ﻧﺰﺩﻩ ﺑﻮﺩ
ﻭ ﺩﯾﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ،

یه ﻧﻔﺮ دیگه ﭼﻨﺪ ﻗﻄﺮﻩ ﻗﻬﻮﻩ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ
ﺭﻭﯼ ﻟﺒﺎﺳﺶ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ
ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻋﻮض ﮐﺮﺩﻥ
ﻟﺒﺎﺳﺶ ﺩﯾﺮﺵ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ،

اتومبیل ﯾﮑﯽ ﺍﺯ آنها
ﻫﺮﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺘﺎﺭﺕ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ
ﺭﻭﺷﻦ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﻮﺩ ،

و ﻧﻔﺮ بعدی
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﯾﺮ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ
ﯾﮏ ﺟﻔﺖ ﮐﻔﺶ ﻧﻮ ﺧﺮﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ
ﻭ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﭘﺎﯾﺶ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﻧﻮ ﺑﻮﺩن
ﮐﻔﺶ ﺗﺎﻭﻝ ﻣﯿﺰﻧﺪ و ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ
ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﯿﺸﻮﺩ ، ﺑﻪ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺭﻓﺘﻪ
ﻭ ﭼﺴﺐ ﺯﺧﻢ ﺧﺮﯾﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﺪ
ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ
ﺩﯾﺮ ﺑﻪ ﻣﺤﻞ ﮐﺎﺭﺵ ﺑﺮﺳﺪ
ﻭ این ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻤﺎﻧﺪ .

ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺩﺭ ﺗﺮﺍﻓﯿﮏ ﮔﯿﺮ می کنید ،
آﺳﺎﻧﺴﻮﺭﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ می دهید ،
ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺭﻓﺘﻦ ﺩﯾﺮ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ ،
ﺳﭙﺮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻋﻘﺒﯽ ﺑﻪ ﺳﭙﺮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺷﻤﺎ
ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﻣﯿﮑﻨﺪ ، ﻭ یا ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﻮﯾﺪ ،

ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻧﺸﻮﯾﺪ؛
آﺭﺍﻡ ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﻭ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ
ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻫﻤﺎﻧﺠﺎﺳﺖ ،
ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﺪ
ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﻮﺩﻩ
ﻭ ﺟﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ،

و ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺳﺖ
اين همان حكمت خداوند
است كه در تك تك ذرات هستى جاريست…


سعی کن در همه حال اجازه ی افکار منفی و ناراحتی و عصبانیت رو به خودت راه ندی چون با داشتن افسوس و عصبانیت هیچ چیزی درست که نمیشه تازه بدترم میشه !
شاد باش و همیشه چیزای مثبت و نقاط قوت اطراف تون رو ببینید و جذب کنید بعد از مدتی شادابی به عادت های خوب تون تبدیل میشه ...
.
لبخند فراموش نشه ...!!!!

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#عصبانی_نشو #تعالیم #روانشناسی #یازدهم_سپتامبر #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨💗 لذت با هم بودن 💗✨✨

🔹در عصر یخبندان بسیاری از حیوانات یخ زدند و مردند.
خارپشتها وخامت اوضاع را دریافتند.
تصمیم گرفتند دورهم جمع شوند
و بدین ترتیب همدیگر را حفظ کنند.

🔹وقتی نزدیکتر بودند گرمتر می شدند
ولی خارهایشان یکدیگر را زخمی می کرد
به همین خاطر تصمیم گرفتند ازهم دور شوند
ولی از سرما یخ زده و می مردند.

🔹از این رو مجبور بودند برگزینند
یا خارهای دوستان را تحمل کنند،
یا نسلشان از روی زمین بر کنده شود.

🔹دریافتند که باز گردند و گردهم آیند.

🔹آموختند که:
با زخم های کوچکی که از همزیستی
با کسی بسیار نزدیک بوجود می آید،
زندگی کنند ،
چون گرمای وجود دیگری مهمتر است.

🔹و این چنین توانستند زنده بمانند.

🔹« بهترین رابطه این نیست که
اشخاص بی عیب و نقص را گرد هم می آورد
بلکه آن است هر فرد بیاموزد
با معایب دیگران کنار آید
و محاسن آنان را تحسین نماید.»

🔹« وقتی تنهاييم دنبال دوست می گرديم
پيدايش كه كرديم دنبال عيب هايش می گرديم.
و وقتی كه از دستش داديم در تنهایی دنبال خاطراتش مي گرديم.»

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#لذت_باهم_بودن #ژان_پل_سارتر #روانشناسی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 لذت پیروزی

برای دست یافتن به هر خواسته ای، باید از بعضی چیزها گذشت

هدف های بزرگ ، هزینه های بزرگی دارند

ولی این درد موقتیه، ممکنه برای یه روز یک ماه و یا یک سال باشه

بعدش جای درد رو موفقیت خواهد گرفت

پیروزی های بزرگ زحمت های بزرگی دارد

ولی این زحمت همیشگی نیست.

ولی پیروزی شما برای همیشه در کنار شما خواهد بود

پیروزی اول، پیروزی های بعدی رو به همراه خواهد داشت.

مثل کوهنوردی که کمپ اول رو فتح می کنه، وقتی می خواد حرکت دوباره رو شروع کنه به طرف کمپ دوم دیگه از پایین کوه شروع نمیکنه.

چون زحمت رسیدن به کمپ یک رو کشیده است.

مثبت اندیشی سوخت حرکت ماست ، شما برای رسیدن به اهدافتان باید تلاش کنید .
بدون تلاش موفقیتی در کار نیست

ایمان داشته باشید به خودتان به توانایی هایتان ایمان داشته باشید که پیروز خواهید شد.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#لذت_پیروزی #روانشناسی #مثبت_انديشى
#راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 انسان بی شباهت به «آب» نیست...
اگر بخواهد زنده باشد و زندگی ببخشد،
باید جریان داشته باشد...
باید پیه برخورد با سنگها و سختی ها را به تنش بمالد...
باید شجاعت چشیدن گرم و سرد روزگار را داشته باشد،
تا باران شود و بر جهان ببارد...
وگرنه کسی که تحمل سختی ها را نداشته باشد،
همچون آب ساکنی است که صدایش به کسی آرامش نمی دهد،
با دیگران که کنار نمی آید هیچ، خودش راهم نمی تواند نجات دهد..!
مرداب می شود و می گندد....

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#آب #انسان #جاری_بودن #روانشناسی #تعالیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 واقعا چرا؟

🔹ﻣﺘﺎﻫﻞ ﻫﺎ می خوﺍﻫﻨﺪ ﻃﻼﻕ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ!
🔹ﻣﺠﺮﺩﻫﺎ می خوﺍﻫﻨﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﻨﻨﺪ!
🔹ﺷﺎﻏﻼﻥ ﺍﺯ ﺷﻐﻠﺸﺎﻥ می ناﻟﻨﺪ!
🔹ﺑﯿﮑﺎﺭﻫﺎ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺷﻐﻠﻨﺪ!
🔹ﻓﻘﺮﺍ ﺣﺴﺮﺕ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﺍﻥ ﺭﺍ می خوﺭﻧﺪ
🔹ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﺍﻥ ﺍﺯ ﺩﻏﺪﻏﻪ می ناﻟﻨﺪ
🔹ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺸﻬﻮﺭ ﺍﺯ ﭼﺸﻢ ﻣﺮﺩﻡ ﻗﺎﯾﻢ می شوﻧﺪ
🔹ﻣﺮﺩﻡ ﻋﺎﺩﯼ می خوﺍﻫﻨﺪ ﻣﺸﻬﻮﺭ ﺷﻮﻧﺪ
🔹ﺳﯿﺎﻩ ﭘﻮﺳﺘﺎﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺳﻔﯿﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻮﻧﺪ
🔹ﺳﻔﯿﺪ ﭘﻮﺳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﻧﺰﻩ می کنند

ﻫﯿﭻ ﮐﺲ نمی داند ﺗﻨﻬﺎ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ : " ﻗﺪﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ حتی اگر کم و شاید ناچیز است ﻭ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ...

رضایت یکی از مقام های عرفانی و معنویست که تو را آرام کرده و به خدا نزدیک می کند…."

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#رضایت #روانشناسی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 دور کردن ذهن از افکار منفی:

1- اعتماد به نفستان را افزایش دهید
برخی از ما استاد منفی جلوه دادن اتفاقات مثبت هستیم! بخشی از این کار به خاطر کمبود اعتماد به نفسمان است. ما حس می کنیم که شایستگی چیزی را نداریم در نتیجه مثلا وقتی یکی از اطرافیان یا همکاران از ما تعریف می کند سریعا در مقابل تعریفش گارد می گیریم و تصور می کنیم مشغول چاپلوسی است و یا قصد دارد به طور غیرمستقیم برخی از نقایص ما را به رخمان بکشد. از طرفی تعدادی از افراد با این تصور که «من دوست داشتنی نیستم»، بسیاری از رفتارهای همسرشان را به گونه دیگری تعبیر و تفسیر می کنند. این دسته از افراد حتی رفت و آمد همسر با خانواده پدری اش را این گونه تفسیر می کنند: او نسبت به من «بی اعتنا و بی تفاوت» است.

2- عیبجویی از خود را کنار بگذارید
در مسیرتان انتظار دست انداز هم داشته باشید و آن ها را بپذیرید. افکار منفی، بدگویی و عیبجویی از خود را از ذهنتان بیرون کنید. در مورد مسائل و اتفاقات گذشته فکر نکنید، فقط از آن ها تجربه بگیرید و به راهتان ادامه بدهید. تغییر دیدگاهتان در مورد دنیا به شما اجازه می دهد تا در مشکلات و گرفتاری ها دنبال شانس باشید.

3- خودتان را درست آن طور كه دوست دارید باشید، تصور كنید
هر روز تصوری مثبت از خود داشته باشید مثلا تصور كنید در برنامه ریزی كه كرده اید به نتیجه خوبی رسیده اید و موفق شده اید. به موفقیت ها و شادی های گذشته فكر كرده و آنها را دقیقا در ذهنتان دوباره مجسم كنید. این كار روحیه شما را بهتر می كند.

4- خود را با شرایط وفق دهید
زمان هایی را که در گذشته منفی بینی به سراغتان آمده را به یاد آورید و به خود یاد آور شوید که چگونه آن را پشت سر گذاشته اید. حتی برای یک فرد مبتلا به منفی بینی یا کسی که دچار افسردگی است هم امید همیشه وجود دارد. سعی کنید اعتماد به نفستان را بالا ببرید و با این کار، رفتارهایتان جنبه ی مثبت بیشتری خواهند گرفت.

5- از جملات مثبت استفاده کنید
صبح كه از خواب بلند می شوید در آینه نگاه كنید و بگویید:( امروز من چقدر سرحال هستم. چهره ام زیباتر از قبل شده است. من آنقدر باهوش و باكفایت هستم كه مطمئنا بیشتر مردم مرا دوست دارند.) در طول روز هم افكار مثبت و حتی اعمال مثبتی را كه انجام داده اید بنویسید. این كار اعتماد به نفس شما را تقویت می كند.

6- از هم نشینی با افرادی که افکار منفی را به شما تزریق می کنند دوری کنید
مطمئنا افرادی که نمی توانند درباره خودشان و توانایی هایشان به گونه ای مثبت بیندیشند و جملاتی از این قبیل استفاده می کنند که «من یک آدم بد شانسم و همیشه در زندگی یک بازنده بودم»، فکرهای فلج کننده خود را به شما نیز منتقل خواهند کرد. از طرفی دسته ای از افراد نیز وجود دارند که اگر چه همواره درباره خود مثبت اندیشند اما موفق نمی شوند افکار منفی خود را درباره دیگران متوقف کنند. همنشینی با این دسته از افراد نیز باعث می شود شما دیر یا زود تحت تاثیر افکار منفی آن ها حتی درباره اطرافیان خود قرار بگیرید.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#منفی_بافی #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

💖 عشق از نگاه اریک فروم

او عشق را ترکیبی از چهار عنصر می داند:
1. توجه
2. مسئولیت
3. احترام
4. معرفت

او می گوید هر جوشش علاقه و کشش و محبتی به طرف مقابل به معنای عشق ورزیدن نیست. بلکه این احساسات، بیشتر مواقع ناشی از تنهایی و کمبود برآورده شدن میل جنسی است که منجر به ایجاد چنین کششی خواهند شد.

اما عاشقی از نگاه فروم ابتدا به معنای توجه به فرد مقابل است. اینکه به او بیشتر از دیگرانی در کنار ما هستند توجه کنیم. و البته در کنار آن، شامل احترام گذاشتن به فرد مورد توجه است. ریشه لاتین احترام، از دیدن گرفته شده و در واقع احترام به این معناست که معشوق را همانطور که هست ببینیم و بپذیریم.

خواسته های او و تمایلاتش را در نظر بگیریم و سعی نکنیم او را به دلخواه خود محدود و منزوی کنیم و... . و اما مسئولیت به این معناست که در برابر او احساس مسئولیت کرده و کاری نکنیم که او و آینده او را به خطر بیندازیم. همچنین در جهت مثبت کارهایی را انجام دهیم که منجر به شکل گیری بهترین آینده برای او شود.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#عشق #اریک_فروم #روانشناسی #توجه_احترام #مسئولیت #معرفت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

شکی نیست که فکر مانند حافظه برای زندگی روزمره ضروری است.
فکر فقط وسیله ای است که ما برای برقراری ارتباط با دیگران و امور مربوط به شغل خود در اختیار داریم.
در نتیجه فکر در جایگاه خود لازم و ضروری است.
اما زمانی که به قلمرو ذهنی و روانی به شکل فرافکنی به گذشته و آینده فضولی می کند باعث پدیدار شدن ترس و هم چنین لذت ها می شود.
آیا امکان توقف فکر کردن وجود دارد؟
زیرا در صورت توقف نشدن فکر ترس هرگز پایان نمی یابد.
یکی از عملکردهای فکر اشتغال دایم خود با چیزی است.
اکثر ما می خواهیم ذهنمان را دایما مشغول نگه داریم تا خود را آنگونه که هستیم نبینیم .

ما از #ذهن خالی خود می ترسیم.

و از نگاه کردن به ترس هایمان هم دچار وحشت می شویم.

#حافظه#فمر#ذعن#روانشناسی#راهی_بسوی_خدا

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆  شما چقدر برای خودتان ارزش قائل هستید؟

🔻اگر به جای آموختن، فقط روزهایتان را می گذرانید و هرساله فقط تولد می گیرید و سنتان را زیاد می کنید، بازنده محسوب می شوید.
🔻 اگر فقط برای داشتن آسایش، اتومبیل و خانه عوض می کنید، بازنده هستید.
🔻اگر طولانی ترین مسافرت های شما، تا منزل خواهر و مادرتان است.
🔻اگر هر روز و هرشب، سریال های بیشتری می بینید.
🔻اگر هنوز نمی توانید روزی ده صفحه کتاب بخوانید.
🔻و اگر نمی توانید روش زندگیتان را مثل همان هایی کنید که مدام از آنها مثال می زنید، بازنده محسوب می شوید.
🔻اگر آموختن و ارتقای شخصیت خودتان را متوقف کرده اید.
🔻اگر تمام عمر، فقط یک الگو را زندگی می کنید، جزو بازنده ها محسوب می شوید.
🔻اگر خوشحال بودن و شاد کردن دیگران‌ را نیاموخته اید.
🔻اگر نمی توانید خود و دیگران را ببخشید.
🔻اگر رقصیدن را نیاموخته اید یا جرات آن را ندارید.
🔻اگر بازی و تفریح در برنامه ی شما نیست، اگر شنا نمی کنید.
🔻اگر نمی توانید یک روز از وقت تان را برای دیدن دریاچه ای در ۵۰ کیلومتری شهرتان آزاد کنید یا غروب آفتاب را در دشت و کویر ۲۰ کیلو متری تان تماشا کنید.
🔻اگر خانواده، مهمانان و همه باید حتی در روزهای تعطیل، تا دیروقت منتظر شما بمانند تا با شما شام میل کنند، شما بازنده واقعی هستید.
🔻اگر تاکنون آدم برفی نساخته اید. اگر تاکنون به سالن تئاتر نرفته اید.
🔻 اگر گالری هنری یا مسابقه فوتبال یا والیبال را به صورت زنده ندیده اید، شما بازنده اید.
🔻اگر بعد از خواندن این متن می گویید: "ای بابا دلتان خوش است" شما زندگی را باخته اید.
🔴 برای خودتان احترام قایل شوید. شما یک بار زندگی می کنید.
👈شادی و خوشبختی ذخیره کردنی نیستند! قابل بازیافت هم نیستند.!!!!

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#شما_چقدر_برای_خودتان_ارزش_قائل_هستید #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 فراموشکاری چیست؟ 🎆✨✨

«ﻧﻘﺶ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭﯼ ، ﻧﻘﺶ ﺩﺭﺑﺎﻧﯽ ﻭ ﻧﮕﻬﺒﺎﻧﯽ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﭘﺎﺳﺪﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﺩﺏ ﻭ ﺁﺩﺍﺏ ﺩﺭ ﻧﻈﺎﻡ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﺑﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ ،ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮﺧﻮﺷﯽ ، ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻣﯿﺪ ، ﺑﺮﺍﯼ ﻏﺮﻭﺭ ، ﺑﺮﺍﯼ ﻫﯿﭻ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﺴﺖ ﺑﻮﺩ.»
"نیچه "

زیگموند فروید ﻓﺮﺿﯿﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺷﺮﺡ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ «ﻓﺮﺿﯿﻪ ﯼ ﺟﻠﺪﯼ» : ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺣﻮﺍﺱ 5 ﮔﺎﻧﻪ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﻧﮕﻪ ﻣﯿﺪﺍﺭﺩ . ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﯽ ﯾﮏ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻫﻢ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ی ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺿﺒﻂ ﮐﻨﺪ. ﯾﮏ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺛﺒﺖ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻮﺍﺯﯼ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺿﺒﻂ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺎﺱ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﺑﻨﺪﯼ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺖ :

1️⃣ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺁﮔﺎﻫﯽ ‏(ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺛﺒﺖ ‏) : ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻭ ﺷﻬﻮﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻫﺪ - ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ی ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﺮﻭﻥ - ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﺍﺳﺖ ﻓﺎﻗﺪ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭ – ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭘﺮﻭﮊﮐﺘﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺤﯿﻂ ﻣﯽ ﺗﺎﺑﺎﻧﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽِ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺷﺪﻩ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﯼ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺷﻨﯿﺪﻥ ، ﻟﻤﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ... ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺤﯿﻂ ﺷﮑﻞ ﺩﻫﺪ.

2️⃣ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﯽ ‏(ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺿﺒﻂ ‏) : ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻭ ﻏﯿﺮﺷﻬﻮﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻫﺪ - ﺿﺒﻂ ﮐﻨﻨﺪﻩ ی ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﺮﻭﻥ - ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﺍﺳﺖ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﻭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭﯼ – ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﺗﺠﺮﺑﯿﺎﺕ ﺭﺍ ﻧﻪ ﺍﺯ ﻧﻮﺭ ﭘﺮﻭﮊﮐﺘﻮﺭ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﺎﺭﯾﮏ ﻣﺤﯿﻂ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ ، ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯿﮑﻨﺪ‌.

ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺜﺎﻝ ﻣﻦ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﻫﺴﺘﻢ ﻭ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﻌﻄﻮﻑ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻈﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﺩ ﺳﻮﻣﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﻘﻄﻪ ﺍﯼ ﮐﻮﺭ ﺍﺯ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ، ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭘﻮﺯﺧﻨﺪﯼ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺗﻤﺴﺨﺮ ﻣﯿﺰﻧﺪ ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻓﺮﺩ ﺳﻮﻡ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﺒﯿﻨﻢ ﻭ ﻧﻤﯿﺸﻨﻮﻡ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ می کنم ﺑﻪ ﻃﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺩﺭ ﻣﻦ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﻣﻦ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﯼ ﺍﯾﻦ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺍﯾﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﻢ ﻧﺎ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺗﺪﺍﻋﯽ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻞ ﺍﯾﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻭ ﺿﺒﻂ ﺷﺪﻩ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺗﺎ ﻣﻦ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﯼ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺑﯿﺎﻭﺭﻡ.
ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ﻣﺎ ﻣﺎﻫﯿﺘﺎً ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺷﮑﻞ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ﮐﻪ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﺍﯼ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ی ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺑﯿﻔﺘﺪ ﻭ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﻮﺩ.

نیچه ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺭﺍ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻫﺎﯼ ﻭﺍﮐﻨﺸﯽ ﺭﻭﺍﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ ﮐﻪ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺍﻭّﻟﯽ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ی ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺩﻭﻣﯽ ﺿﺒﻂ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺩﺍﺩﻩ ها. ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﻧﯿﭽﻪ ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﮐﻨﺶ ﮔﺮ ﻭ ﻓﻌّﺎﻝ ﺭﺍ ﻧﺎﻡ میبرد ﺑﻪ ﻧﺎﻡ «فراموشی».
ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﻣﺮﺯﯼ ﺍﺳﺖ ﺑﯿﻦ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺧﻠﻂ ﺩﻭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻭﺍﮐﻨﺸﯽ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﺪ.
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻧﺎ ﺁﮔﺎﻩ ﻭ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﻭﺍﺭﺩ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻭﯼ ﻧﺸﻮﺩ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻗﺮﺍﺭ دهد. ﺩﺭ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﯿﭽﻪ ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ: ﺍﯾﻦ ﺟﺎﻧﻮﺭ ‏( ﺍﻧﺴﺎﻥ ‏) ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺩﺭ ﻭﯼ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﯼ ﻧﯿﺮﻭﺳﺖ ﻭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﺍﺯ ﺗﻦ ﺩﺭﺳﺘﯽ ﭘﺮﺯﻭﺭ . ﻧﯿﭽﻪ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻟﻮﺡ ﺳﻔﯿﺪﯼ ﺗﺸﺒﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ ‏( ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ که ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﯽ ﻟﻮﺣﯽ ﺍﺳﺖ ﺳﯿﺎﻩ ﺑﺎ ﺧﻄﻮﻃﯽ ﻧﺎﺧﻮﺍﻧﺎ ‏) ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻻﺯﻣﻪ ﯼ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ.
ﻧﯿﭽﻪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﻓﻌّﺎﻝ ﻭ ﮐﻨﺸﮕﺮ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﻘﺸﯽ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﻧﮕﻬﺒﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺎ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﮐﯿﻨﻪ ﺗﻮﺯﯼ ﻧﺠﺎﺕ دهد ﻭ ﻓﺮﺩﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﮐﻨﺸﮕﺮ ﺩﺭ ﺍﻭ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ بیفتد ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺗﺸﺒﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﻫﻀﻢ ﻭ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﻭﯼ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻭﯼ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﮐﯿﻨﻪ ﺗﻮﺯ ﻣﯿﺴﺎﺯﺩ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﮐﯿﻨﻪ ﺗﻮﺯﯼ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺭﺥ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺎﯼ ﺿﺒﻂ ﺷﺪﻩ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺮﺯﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﺣﺖ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺷﻮﺩ.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#نیچه #فروید #فراموشکاری #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 تفکر قالبی 🎆✨✨

ﺭﻭﺯﯼ ﭘﺴﺮﯼ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﭘﺪﺭ ﺧﻮﺩ ﺳﻮﺍﺭ ﺑﺮ ﻣﺎﺷﯿﻨﯽ ﺑﻮﺩ ﺩﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﭘﺮپیچ ﻭ ﺧﻢ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺣﺮﮐﺖ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﭘﺪﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺗﺼﺎﺩﻑ ﺳﺨﺖ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺑﻪ ﺩﺭﻩ ﺳﻘﻮﻁ می کند ،
ﭘﺪﺭ ﺩﺭ ﺟﺎ ﻓﻮﺕ می کند ﺍﻣﺎ ﭘﺴﺮ ﺗﻮﺳﻂ ﻧﯿﺮﻭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺪﺍﺩﯼ ﻧﺠﺎﺕ می یاﺑﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ داده می شود

ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﯾﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﻪﻣﻼﻗﺎﺕ ﺍﻭ می رود، ﺑﻪ ﯾﮑﺒﺎﺭﻩ ﻭ ﺑﺎ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ می شود ﮐﻪ ﺁﻥ ﮐﻮﺩﮎ، ﭘﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺍﻭﺳﺖ!

ﺳﻮﺍﻝ:
ﺍﮔﺮ ﭘﺪﺭ ﮐﻮﺩﮎ ﻓﻮﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﭘﺲ ﺭﯾﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺍﺳﺖ؟!
چندثانیه فکر کنید سپس بخوانید؛
.....
......
.........

ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭﯼ ﭼﻨﮓ ﻣﯿﺰﻧﺪ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﭘﺸﺘﻮﺍﻧﻪ ﻣﻨﻄﻘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﻧﺪﺍﺭد!
ﺁﯾﺎ ﮐﺴﯽ ﺑﻪ ﻓﮑﺮﺵ ﺭﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﺭﺋﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﯾﮏ ﺯﻥ ﺑﺎﺷﺪ؟! ﺍﮔﺮ ﺗﻔﮑﺮ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺟﻨﺴﯿﺖ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦﺳﻮﺍﻝ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺭﺳﺖ می دادیم،
ﺑﻠﻪ ﺭﺋﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﻣﺎﺩﺭ ﭘﺴﺮ ﺑﻮﺩ
ﻣﮕﺮ ﻓﻘﻂ یک ﻣﺮﺩ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺭﺋﯿﺲ ﺑﺎﺷﺪ؟! ﺍﻣﺮﻭﺯه ﻣﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺳﯿﺮ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﺧﻮﺩ ﻫﺴﺘﯿﻢ، ﺗﻔﮑﺮ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺟﻨﺴﯿﺖ ﻧﯿﺴﺖ ...

«ﺗﻔﮑﺮ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺍﯼ می تواند ﺑﺎشد.»

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#تفکر_قالبی #روانشناسی #جنسیت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 فراموشکاری چیست؟ 🎆✨✨

«ﻧﻘﺶ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭﯼ ، ﻧﻘﺶ ﺩﺭﺑﺎﻧﯽ ﻭ ﻧﮕﻬﺒﺎﻧﯽ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﭘﺎﺳﺪﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﺩﺏ ﻭ ﺁﺩﺍﺏ ﺩﺭ ﻧﻈﺎﻡ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﺑﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ ،ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮﺧﻮﺷﯽ ، ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻣﯿﺪ ، ﺑﺮﺍﯼ ﻏﺮﻭﺭ ، ﺑﺮﺍﯼ ﻫﯿﭻ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﺴﺖ ﺑﻮﺩ.»
"نیچه "

زیگموند فروید ﻓﺮﺿﯿﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺷﺮﺡ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ «ﻓﺮﺿﯿﻪ ﯼ ﺟﻠﺪﯼ» : ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺣﻮﺍﺱ 5 ﮔﺎﻧﻪ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﻧﮕﻪ ﻣﯿﺪﺍﺭﺩ . ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﯽ ﯾﮏ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻫﻢ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ی ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺿﺒﻂ ﮐﻨﺪ. ﯾﮏ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺛﺒﺖ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻮﺍﺯﯼ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺿﺒﻂ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺎﺱ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﺑﻨﺪﯼ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺖ :

1️⃣ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺁﮔﺎﻫﯽ ‏(ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺛﺒﺖ ‏) : ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻭ ﺷﻬﻮﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻫﺪ - ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ی ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﺮﻭﻥ - ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﺍﺳﺖ ﻓﺎﻗﺪ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭ – ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭘﺮﻭﮊﮐﺘﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺤﯿﻂ ﻣﯽ ﺗﺎﺑﺎﻧﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽِ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺷﺪﻩ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﯼ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺷﻨﯿﺪﻥ ، ﻟﻤﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ... ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺤﯿﻂ ﺷﮑﻞ ﺩﻫﺪ.

2️⃣ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﯽ ‏(ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺿﺒﻂ ‏) : ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻭ ﻏﯿﺮﺷﻬﻮﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻫﺪ - ﺿﺒﻂ ﮐﻨﻨﺪﻩ ی ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﺮﻭﻥ - ﺳﯿﺴﺘﻤﯽ ﺍﺳﺖ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﻭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭﯼ – ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﺗﺠﺮﺑﯿﺎﺕ ﺭﺍ ﻧﻪ ﺍﺯ ﻧﻮﺭ ﭘﺮﻭﮊﮐﺘﻮﺭ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﺎﺭﯾﮏ ﻣﺤﯿﻂ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ ، ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯿﮑﻨﺪ‌.

ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺜﺎﻝ ﻣﻦ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﻫﺴﺘﻢ ﻭ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﻌﻄﻮﻑ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻈﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﺩ ﺳﻮﻣﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﻘﻄﻪ ﺍﯼ ﮐﻮﺭ ﺍﺯ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﻦ ، ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭘﻮﺯﺧﻨﺪﯼ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺗﻤﺴﺨﺮ ﻣﯿﺰﻧﺪ ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻓﺮﺩ ﺳﻮﻡ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﺒﯿﻨﻢ ﻭ ﻧﻤﯿﺸﻨﻮﻡ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ می کنم ﺑﻪ ﻃﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺩﺭ ﻣﻦ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﻣﻦ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﯼ ﺍﯾﻦ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺍﯾﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﻢ ﻧﺎ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺗﺪﺍﻋﯽ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻞ ﺍﯾﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻭ ﺿﺒﻂ ﺷﺪﻩ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺗﺎ ﻣﻦ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﯼ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺑﯿﺎﻭﺭﻡ.
ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ﻣﺎ ﻣﺎﻫﯿﺘﺎً ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺷﮑﻞ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ﮐﻪ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﺍﯼ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ی ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺑﯿﻔﺘﺪ ﻭ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﻮﺩ.

نیچه ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺭﺍ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻫﺎﯼ ﻭﺍﮐﻨﺸﯽ ﺭﻭﺍﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ ﮐﻪ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺍﻭّﻟﯽ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ی ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺩﻭﻣﯽ ﺿﺒﻂ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺩﺍﺩﻩ ها. ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﻧﯿﭽﻪ ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﮐﻨﺶ ﮔﺮ ﻭ ﻓﻌّﺎﻝ ﺭﺍ ﻧﺎﻡ میبرد ﺑﻪ ﻧﺎﻡ «فراموشی».
ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﻣﺮﺯﯼ ﺍﺳﺖ ﺑﯿﻦ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺧﻠﻂ ﺩﻭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻭﺍﮐﻨﺸﯽ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﺪ.
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻧﺎ ﺁﮔﺎﻩ ﻭ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﻭﺍﺭﺩ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻭﯼ ﻧﺸﻮﺩ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻗﺮﺍﺭ دهد. ﺩﺭ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﯿﭽﻪ ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ: ﺍﯾﻦ ﺟﺎﻧﻮﺭ ‏( ﺍﻧﺴﺎﻥ ‏) ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﺩﺭ ﻭﯼ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﯼ ﻧﯿﺮﻭﺳﺖ ﻭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﺍﺯ ﺗﻦ ﺩﺭﺳﺘﯽ ﭘﺮﺯﻭﺭ . ﻧﯿﭽﻪ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻟﻮﺡ ﺳﻔﯿﺪﯼ ﺗﺸﺒﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ ‏( ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ که ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﯽ ﻟﻮﺣﯽ ﺍﺳﺖ ﺳﯿﺎﻩ ﺑﺎ ﺧﻄﻮﻃﯽ ﻧﺎﺧﻮﺍﻧﺎ ‏) ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻻﺯﻣﻪ ﯼ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ.
ﻧﯿﭽﻪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﻓﻌّﺎﻝ ﻭ ﮐﻨﺸﮕﺮ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﻘﺸﯽ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﻧﮕﻬﺒﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺎ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﮐﯿﻨﻪ ﺗﻮﺯﯼ ﻧﺠﺎﺕ دهد ﻭ ﻓﺮﺩﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﮐﻨﺸﮕﺮ ﺩﺭ ﺍﻭ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ بیفتد ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺗﺸﺒﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﻫﻀﻢ ﻭ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﻭﯼ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻭﯼ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﮐﯿﻨﻪ ﺗﻮﺯ ﻣﯿﺴﺎﺯﺩ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﮐﯿﻨﻪ ﺗﻮﺯﯼ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺭﺥ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺎﯼ ﺿﺒﻂ ﺷﺪﻩ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺮﺯﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﺣﺖ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺷﻮﺩ.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#نیچه #فروید #فراموشکاری #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 تفکر قالبی 🎆✨✨

ﺭﻭﺯﯼ ﭘﺴﺮﯼ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﭘﺪﺭ ﺧﻮﺩ ﺳﻮﺍﺭ ﺑﺮ ﻣﺎﺷﯿﻨﯽ ﺑﻮﺩ ﺩﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﭘﺮپیچ ﻭ ﺧﻢ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺣﺮﮐﺖ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﭘﺪﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺗﺼﺎﺩﻑ ﺳﺨﺖ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺑﻪ ﺩﺭﻩ ﺳﻘﻮﻁ می کند ،
ﭘﺪﺭ ﺩﺭ ﺟﺎ ﻓﻮﺕ می کند ﺍﻣﺎ ﭘﺴﺮ ﺗﻮﺳﻂ ﻧﯿﺮﻭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺪﺍﺩﯼ ﻧﺠﺎﺕ می یاﺑﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ داده می شود

ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﯾﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﻪﻣﻼﻗﺎﺕ ﺍﻭ می رود، ﺑﻪ ﯾﮑﺒﺎﺭﻩ ﻭ ﺑﺎ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ می شود ﮐﻪ ﺁﻥ ﮐﻮﺩﮎ، ﭘﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺍﻭﺳﺖ!

ﺳﻮﺍﻝ:
ﺍﮔﺮ ﭘﺪﺭ ﮐﻮﺩﮎ ﻓﻮﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﭘﺲ ﺭﯾﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺍﺳﺖ؟!
چندثانیه فکر کنید سپس بخوانید؛
.....
......
.........

ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭﯼ ﭼﻨﮓ ﻣﯿﺰﻧﺪ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﭘﺸﺘﻮﺍﻧﻪ ﻣﻨﻄﻘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﻧﺪﺍﺭد!
ﺁﯾﺎ ﮐﺴﯽ ﺑﻪ ﻓﮑﺮﺵ ﺭﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﺭﺋﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﯾﮏ ﺯﻥ ﺑﺎﺷﺪ؟! ﺍﮔﺮ ﺗﻔﮑﺮ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺟﻨﺴﯿﺖ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦﺳﻮﺍﻝ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺭﺳﺖ می دادیم،
ﺑﻠﻪ ﺭﺋﯿﺲ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﻣﺎﺩﺭ ﭘﺴﺮ ﺑﻮﺩ
ﻣﮕﺮ ﻓﻘﻂ یک ﻣﺮﺩ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺭﺋﯿﺲ ﺑﺎﺷﺪ؟! ﺍﻣﺮﻭﺯه ﻣﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺳﯿﺮ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﺧﻮﺩ ﻫﺴﺘﯿﻢ، ﺗﻔﮑﺮ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺟﻨﺴﯿﺖ ﻧﯿﺴﺖ ...

«ﺗﻔﮑﺮ ﻗﺎﻟﺒﯽ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺍﯼ می تواند ﺑﺎشد.»

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#تفکر_قالبی #روانشناسی #جنسیت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 تا به حال به شمع توجه کردید
که چگونه ریسمان درونی اش
او را می سوزاند و از بین میبرد ؟
اکنون به خودتان توجه کنید....
چند ریسمان از بین برنده در وجودتان هست؟؟؟ این ریسمان ها همان افکار درونی منفیست که متاسفانه جزیی از وجودمان شده اند
و گاهی ما را بهم می ریزند و ذره ذره از بین می برند.
اگر به فکر سلامت روح و جسم خودمان هستیم، سعی کنیم از افکار آزار دهنده
تا جای ممکن دوری کنیم!!!!

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#ریسمان_شمع #افکار_منفی #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 طبق قانون فیزیک قراردادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل می کند.
حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی،
می شود بدبختی رُبا،
و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی می شود خوشبختی رُبا
هرچه را که می بینید،
هرآنچه را که می شنوید،
و هر حرفی که می زنید،
همه دارای انرژی مغناطیسی هستند
و ذهن شما را همان رُبا می کنند!!!!

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#ذهن #آهنربا #مغناطیس #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆"هم وابستگی " Codependency 🎆✨✨

گرایش برای بروز رفتارهای منفعل و بیش از اندازه خدمتکارانه است که به شکلی منفی، روابط و کیفیت زندگی فرد را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.

هم وابسته کسی است که اجازه می‌دهد. دیگران با سوءرفتارشان بر او تأثیر گذارند و او درصدد برمی ‌آید تا به روش‌های مختلف رفتار آنها را کنترل کند یا تغییر دهد. هم وابستگی، بیماریِ خودِ گم شده است و آن را می‌توان اینگونه تعریف کرد:
هر اختلالی و رنجی که همراه با تمرکز فرد بر نیازها و رفتارهای دیگران است.
هم وابستگی، شایعترین اعتیادی است که مردم پیدا می‌کنند. این حالت ناشی از تمرکز زیاده از حد‍ّ ما بر بیرون از خودمان است و باعث می‌شود که ما تماسِ مان را با آنچه در درونمان است از دست بدهیم.
ما در درونمان سرنخ‌هایی داریم که ما را از راه‌های بیشماری یاری می‌کنند: از جمله آنها باورها، افکار، احساسات، تصمیم‌ها، اختیارات، تجارب، خاطرات، خواستها، نیازها، حسها، شهودها، عوامل ناخودآگاه و شواهدی از عملکرد جسمیِ ما همچون ضربان قلب و تنفّس مان هستند.
اینها و موارد دیگر، بخشی از سیستم بازخورد دقیقی هستند که آن را «زندگی درونی» می‌نامیم.

هم وابستگى:
مجموعه رفتارهای عادی است که در آن افراط می‌شود. وقتی ما تمام توجه‌مان را بیش از اندازه به دنیای خارج از خود معطوف کنیم و تماس‌مان را با آنچه در درونمان می‌گذرد از دست بدهیم، زمانی که بیش از حد محبت می‌کنیم، به آدم‌های نیازمند آویزان می‌شویم و با محبت زیادی آنان را خسته می‌کنیم یا آنقدر در خوشحال‌کردن اطرافیان‌مان تلاش می‌کنیم که دیگر تحمل‌مان را ندارند یک هم ‌وابسته نامیده می‌شویم. در واقع، هم‌ وابستگی شایع‌ترین نوع اعتیاد است؛ اعتیاد به توجه و مشغولیت به افرادی غیر از خود.
هم‌وابستگی را بیماری تلقی می‌کنند؛ بیماری «خود گم‌گشتگی»، این بیماری می‌تواند زمینه‌ساز انواع مشکلات جسمی، روانی یا عاطفی شود.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#هم_وابستگی #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 تو یک انسانی، زیبا باش، لباس خوب بپوش، ورزش کن، مواظب هیکل و اندامت باش. هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد، همیشه بوی عطر بده، مطالعه کن و آگاهيتو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن. براي خودت گاهی هديه ای بخر. وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری احساس سربلندی می کنی، آنوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی. يادت باشد: «برای انسان عزت نفس غوغا مي کند.»

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#عزت_نفس #تعالیم #روانشناسی #سلامت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 "جعبه نگرانی" 🎆✨✨

یک تکنیک برای رفع استرس وجود دارد...
تحت عنوان Worry Box یا "جعبه نگرانی"

شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!!! حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید، روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیندازید.

هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیندازید.
بعد از گذشت چندماه جعبه را باز کنید و نگرانی ها و استرس های گذشته خود را مجددا بخوانید.

ملاحظه خواهید کرد که در كمال ناباوری ۹۰ درصد آن استرس ها تنها در ذهن شما حضور داشتند و عملا هیچوقت اتفاق نیفتادند!!! برخی از آن ها نیز، نگرانی های مداومی هستند که همواره حضور دارند. درباره رهایی از آن نگرانی ها لازم است با مشاور یا روانشناس مشورت کنید.
جعبه نگرانی به شما آموزش می دهد که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشوید.
طی مدتی که این کار رو انجام بدید ذهن و ضمیر ناخوداگاهتون متوجه خواهد شد

و استرس و نگرانیتون کمتر خواهد شد
به جای استرس با ذهن اسوده به امورتون می پردازید

این تکنیک موثر رو انجام بدهید نتایج بی نظیری داره
تکنیک های ذهنی مثل دارو شیمیایی همون لحظه عمل نمیکنه به خودتون فرصت بدهید.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#جعبه_نگرانی #استرس #نگرانی #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🎆 چطور شکست را به پیروزی تبدیل کنیم؟

1- به‌جای این‌که دعا کنید کسی متوجه
اشتباه‌تان نشود، خودتان اشتباهتان را اعلام کنید.

2- به‌جای بهانه‌تراشی، مسئولیت اشتباه‌تان را بپذیرید و دلیلش را توضیح دهید.

3- برای جبران اشتباه‌تان راه‌حلی پیدا کنید
تا همه‌چیز به حال عادی برگردد.

4- برای پیشگیری از تکرار اشتباه
راهکاری داشته باشید.

5- اجازه ندهید یک اشتباه اعتمادبه‌نفس شما را از بین ببرد و دوباره به مسیر خود بازگردید. اگر بدانید اشتباه کردن پایان مسیر نیست، سعی کنید در مورد آینده خوش‌بین باشید و برای جبران مافات هرچه در توان دارید انجام دهید، هرگز شکست نخواهید خورد.

#شکست #پیروزی #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot