کارگاه آنلاین یوگا و ام اس ( ویژه مربیان یوگا)
مدرس: خانم گیتا هارپا- مربی با سابقه یوگا

روز و ساعت دوره:
سه شنبه ها- ۳ جلسه ۹۰ دقیقه ای ساعت کارگاه : ۷:۳۰ الی ۹ بعد از ظهر

تاریخ شروع: سه شنبه ۶ آبان ۹۹
مهلت ثبت نام: ۳ آبان ۹۹

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به صفحه اصلی سایت و بخش کارگاه ها در سایت www.navayoga.com مراجعه نمایید.

#یوگا
#کارگاه_آنلاین_یوگا
#ام_اس
@nava_yoga

تاثیر ورزش در کاهش علائم بیماری MS

در یک مطالعه مشترک بین دانشگاه بازل سوئیس و دانشگاه کرمانشاه ایران محققان دریافتند که انجام 8 هفته یوگا و ورزش‌های آبی می‌تواند علائم MS را کاهش دهد.

به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، بیمارانی که ورزش نمی‌کنند 35 برابر بیشتر از افرادی که ورزش می‌کنند در معرض افسردگی قرار دارند و بنابراین ورزش می‌تواند یک روش درمانی برای MS در نظر گرفته شود.

#یوگا
#ام_اس
#تندرستی
#افسردگی

با ما همراه باشید👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

موسسه یوگای علمی نوا در راستای کمک به ارتقاء سلامت جامعه، با توجه به شرایط ایجاد شده بر اثر شیوع و همه گیری ویروس کرونا، به منظور حفظ فاصله اجتماعی و ارائه آموزش ها، اقدام به برگزاری کلاس یوگا و ام اس ویژه بانوان به صورت آنلاین و غیر حضوری می نماید.

ثبت نام و اطلاعات بیشتر در بخش سایر کلاسهای سایت موسسه : www.navayoga.com

#موسسه_یوگای_علمی_نوا
#ارتقاء_سلامت
#فاصله_اجتماعی
#ام_اس
#آموزش_یوگا
#آموزش_آنلاین_یوگا
#نوایوگا
#یوگای_علمی
#یوگا
#آموزش_یوگا
#آموزش_آنلاین_یوگا
#نوایوگا
@nava_yoga
#Yoga
#Online_yoga

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga