Немного пустых баночек, как вы и просили 🔮

Я не Бьюти блогер и не специалист, но готова начать делиться с вами отзывами на те продукты , которые я использовала.

Буду рада получать вашу обратную связь и мнение о данных продуктах 💙

Сегодня хочу поделиться с вами своим мнением о шампуне - стайлинге от бренда Aravia для придания супер объема и повышения густоты волос.

Предисловие - у меня длинные и не самые густые волосы, не крашу волосы я около 7 лет, в особом восстановлении они не нуждаются. Да,я укладываю волосы на браш ,но в продуктах супер восстановления необходимости нет.
Фото волос и баночки прилагаются 💙

В общем мой выбор всегда падает на шампуни для объема, а кондиционер я выбираю увлажняющий и питательный,в зависимости от нужд моих волос 💧

Итак, что же можно сказать о данном продукте:

🔵упаковки в 420 мл мне хватило на 2,5 месяца с условием мытья головы через день

🔵 объем волос действительно присутствует,но супер объем я не обнаружила
🔵 аромат - я кайфую, знаете, что-то карамельно- фруктовое как маленькая фея из детства
🔵густота - ну в первый день при укладке на браш все очень даже выглядит красиво
🔵чистота волос - все как и всегда , мою голову не чаще,не реже, через день , но со временем мне показалось ,что кожа головы привыкла и сейчас я его не повторю.

Вердикт - попробовать стоит. Продукт очень даже неплох 🧪
Заказать можно на маркетплейсах или в золотом яблоке:

Озон
Яндекс маркет
WB
Золотое яблоко 🍏


Буду ли я пробовать еще продукты для волос от Aravia? Определенно да. И не только для волос.
Поделитесь вашим мнением о продуктах данного бренда в комментариях 🤍

Интересно ли вам читать рубрику #пустыебаночки ?🤩
#обомне

Найдено прекрасное место для завтраков и не только в самом сердце Петербурга 💣

💜 «Сон» - Кирпичный переулок 8.

Персонал, кухня, интерьер - 10/10

К любому завтраку в подарок бокал игристого,а по будням завтраки до 16-00. 🥂

Рекомендую внести это место в список обязательных к посещению в спб 👋

Сохраняй в избранное и планируй когда придешь на вкусный завтрак 🍳

#кудасходитьспб
#обомне

Мои итоги марта 2024 , 1 часть🔽

⚪Спорт - после продолжительной болезни начала восстанавливать режим и наконец взяла тренера не только в бассейне,но и в зале. Пока стабильно 4 тренировки в неделю - 2 в бассейне,2 в зале. Фокус на апрель - добавить +1 тренировку в зале и тренировку по растяжке. Подумать о том,чтобы добавить бег.

⚪ Здоровье - прошла невролога,физиотерапевта,дерматолога и даже физио процедуры. Сейчас для восстановления после пневмонии дополнительно принимаю целую горку нутрицевтиков - витамин Д3,К2, Магний Б6, Омега 3, жидкий хлорофилл,Цинк и Комплекс витаминов группы Б. Берегите себя и не болейте пневмонией.

⚪ Чтение - запустила #challenge 30 дней чтения минимум 10 минут в день. Пока в процессе , дается не легко.

⚪ Отказ от молочных продуктов и сахаров - изначально хотела на 30 дней, планирую продлить эксперимент до 3 месяцев. Прошло уже 29 дней!

⚪Режим - очень хочу вернуть ранние подъемы в свою жизнь,но пока организм не восстановился полностью, это кажется очень тяжелым пунктом. Фокус на апрель - не останавливаться и стараться вставать раньше.

Это первая часть итогов прошлого месяца, думаю на днях продолжу этот список.

Как часто ты подводишь свои промежуточные итоги ?)

Тебе есть чем гордиться или что исправить в новом месяце?)

Поделись в комментариях 🪄

#обомне

😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩 💝

Часто получаю от вас вопросы о том, каковы мои впечатления от отказа от молочных продуктов.

Поэтому я решила немного об этом рассказать.
Молоко я не пью совсем. Уже 30 дней. Отказалась по совету дерматолога, да и в целом я часто слышала о том,что в молоке не так уж и много пользы как мы привыкли считать.

Для меня это в целом не сложно. Я пока скучаю только по сыру. Сыр верну думаю на следующей неделе. Молоко заменила на ореховое, в последствии попробую заменить на безлактозное. Но не каждое ореховое молоко стоит брать.

Составлю для вас пост с подборкой лучших из того,что есть.

По истечению месяца могу сказать - кожа стала чище,возможно связи нет, но почему бы не попробовать?

Очевидная связь - пока метеоризм,вздутие,тяжесть в животе. Я забыла об этом почти с первого дня как перестала пить молоко.

Здесь еще могут помогать жидкий хлорофилл и яблочный уксус, который мне также посоветовала дерматолог.

А также сокращение мучного в моем рационе. Вот от булочек мне очень сложно отказаться 💛

Йогурты,сырки,творог,сыворотки, Сметана, майонез и так далее я не ем.

Один раз купила йогурт без лактозы и без сахара, вот ссылка, его можно брать 🌟

Отказаться от молочных продуктов намного проще чем вам кажется. Это не значит ,что вы должны забыть о них навсегда.

Но если у вас есть проблемы с жкт,акне,розацеа, дерматит, воспалительные процессы в организме, попробуйте на период лечения.
Ну как минимум на две недели, и вы заметите разницу.

Я не врач и не нутрициолог,рассказываю просто о своем опыте, поэтому если вам есть что добавить - велком в комментарии ⬇️

Отличного дня вам и пусть все задуманное у вас получится 🥑

Здоровых вам животиков 🌟

#healthyfood
#обомне
#полезныепривычки

😀😘😘😘😘😘🤡😘
😌🥰☺️😘😘🤩🧠😀😀

Не так давно я начала проходить вторую ступень ОТЖ у Ады Кондэ, писала об этом вот здесь, и одно из важных заданий было осознание и проработка внутренних страхов.

Так вот к моему большому удивлению я осознала, что в бессознательном у меня есть большой страх нехватки денег, что я не смогу что-то себе позволить, что я не вывезу и так далее.

Это отличный повод для шага вперед и работы над устранением негативных установок и приобретением позитивных.

Чтобы это выяснить мне было достаточно отследить - а что я думаю о деньгах, когда думаю о деньгах ?))

Попробуйте, может вы тоже бессознательно чего-то боитесь.

Поэтому я начала свою проработку с выбора двух настроев на этот месяц :

🟢 для утреннего прослушивания
🟢для прослушивания перед сном

Если ты тоже хочешь изменить свои установки, начинай слушать вместе со мной в течение 30 дней.

Мышление миллионера не обещаю, но позитивное влияние на приобретение новых денежных установок будет точно 🔥


#аффирмации
#медитации
#обомне
#selfdevelopment

А вы замечали за собой нечто подобное?) Как относитесь к деньгам ?)

жду в комментариях ⬇️