دم‌کرده #گل_گاوزبان، دمنوشی برای #سرماخوردگی و بی حالی👇

گاهی اوقات #سرفه‌ ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند گل گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
دم‌کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با #سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، و بی حالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است.
گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان #سرفه‌های_خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با #بابونه، #سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار بنوشید.

Join🔜 @madarkodak

☕️دم‌کرده گل گاوزبان، دمنوشی برای سرماخوردگی و بی حالی👇

گاهی اوقات #سرفه‌ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند #گل_گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
دم‌کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با #سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، و #بیحالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است.
مادر و کودکی ها، گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان سرفه‌های خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با #بابونه، سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار بنوشید.
Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕ درمان #اسهال در کودک

👶🏼اسهال معمولا بعد ۲یا۳ روز برطرف میشود. چیزی باعث نگرانی میشود کم آبی بدن است پس مصرف آب و مایعات اهمیت ویژه ای دارد .

✅بهترین مواد غذایی زمان اسهال هستند 👇
#موز 🍌
#برنج کته🍚
#سیب‌زمینی🥔
#نان_تست🍞
#تکه های مرغ پخته شده🍗
#سوپ_مرغ 🍲
#بلغور_جودوسر🍚

⛔️مواد غذایی ممنوعه زمان #اسهال👇
#لوبیا
#کلم بروکلی 🥦
#انواع توت ها🍓
#گل کلم
#انواع نخود
#قهوه☕️
#ذرت🌽
#بستنی🍦
#سبزیجات برگ سبز
#شیر 🥛
#نخود فرنگی
#فلفل 🌶🫑
#آلو
#چای🫖
✅اگر بیمار نوزاد است بیش از هر زمان به اون #شیرمادر یا #شیرخشک بدهید.
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

🧠عطرهای طبیعی که باعث بهتر کردن عملکرد مغز میشن:

✅استشمام بوی #قهوه:
استرس را به حداقل می رساند و شادمانی بیشتری را به سمت شما جذب می کند.

✅استشمام بوی #کاج:
عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث می شود از ته دل بخندید!

✅استشمام بوی #نعناع:
به خصوص برای ورزشکاران باعث ایجاد انگیزه و علاوه بر این باعث بهبود خلق و خوی افراد می شود!

✅استشمام بوی #رزماری:
باعث افزایش تمرکز و بیدار شدن در صبح و جدا شدن از تختخواب است!

✅استشمام بوی #دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز می شود.

✅استشمام بوی #گل_یاس:
عطر یاس می تواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند!

✅استشمام بوی #پرتقال و #لیمو؛
باعث افزایش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط می شود.

✅استشمام بوی #اسطوخودوس؛
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است!

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕ درمان #اسهال در کودک

👶🏼اسهال معمولا بعد ۲یا۳ روز برطرف میشود. چیزی باعث نگرانی میشود کم آبی بدن است پس مصرف آب و مایعات اهمیت ویژه ای دارد .

✅بهترین مواد غذایی زمان اسهال هستند 👇
#موز 🍌
#برنج کته🍚
#سیب‌زمینی🥔
#نان_تست🍞
#تکه های مرغ پخته شده🍗
#سوپ_مرغ 🍲
#بلغور_جودوسر🍚

⛔️مواد غذایی ممنوعه زمان #اسهال👇
#لوبیا
#کلم بروکلی 🥦
#انواع توت ها🍓
#گل کلم
#انواع نخود
#قهوه☕️
#ذرت🌽
#بستنی🍦
#سبزیجات برگ سبز
#شیر 🥛
#نخود فرنگی
#فلفل 🌶🫑
#آلو
#چای🫖
✅اگر بیمار نوزاد است بیش از هر زمان به اون #شیرمادر یا #شیرخشک بدهید.
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

🔺درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان!

☕️ دمنوش #گل_گاو_زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان #سرماخوردگی، تنگی نفس و #گلو_درد، مفید است. این دمنوش #سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
🔹گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و #آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با #بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🌼از بابونه برای درمان تاول استفاده کنید !

▫️اگر کفش پاهایتان را زده باشد، #بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده شما خواهد بود. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی هم هست و به درمان سریع تر #تاول کمک می کند.

▫️روش استفاده: #گل_بابونه یا چای کیسه ای اش را به مدت 15 دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار دهید، سپس مایع درون فنجان را به تاول بمالید یا چای کیسه ای را روی آن قرار دهید و آن قسمت را با گاز استریل بپوشانید. گاز باید یک شب روی تاول بماند

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

☕️دمنوش آرامبخش فوری برای آنهایی ک زود عصبانی میشوند یا استرسی هستند👇

یک قاشق غذاخوری #گل_گاوزبان،یک قاشق چایخوری #سنبل_الطیب،یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص #آرامبخش است و سریع آرام میشوید و #استرس از بدن شما خارج میشود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

دم‌کرده گل گاوزبان، دمنوشی برای سرماخوردگی و بی حالی

گاهی اوقات #سرفه‌ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند #گل_گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
دم‌کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با #سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، و #بیحالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است.
گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان #سرفه‌های_خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار بنوشید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

دم‌کرده گل گاوزبان، دمنوشی برای سرماخوردگی و بی حالی👇

گاهی اوقات #سرفه‌ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند گل گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
دم‌کرده #گل_گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم #سرماخوردگی، و بی حالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است.
گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان سرفه‌های خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با #بابونه، سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار بنوشید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

☕️دمنوش آرامبخش فوری برای آنهایی ک زود عصبانی میشوند یا استرسی هستند👇

یک قاشق غذاخوری #گل_گاوزبان،یک قاشق چایخوری #سنبل_الطیب،یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص #آرامبخش است و سریع آرام میشوید و #استرس از بدن شما خارج میشود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕ درمان #اسهال در کودک

👶🏼اسهال معمولا بعد ۲یا۳ روز برطرف میشود. چیزی باعث نگرانی میشود کم آبی بدن است پس مصرف آب و مایعات اهمیت ویژه ای دارد .

✅بهترین مواد غذایی زمان اسهال هستند 👇
#موز 🍌
#برنج کته🍚
#سیب‌زمینی🥔
#نان_تست🍞
#تکه های مرغ پخته شده🍗
#سوپ_مرغ 🍲
#بلغور_جودوسر🍚

⛔️مواد غذایی ممنوعه زمان #اسهال👇
#لوبیا
#کلم بروکلی 🥦
#انواع توت ها🍓
#گل کلم
#انواع نخود
#قهوه☕️
#ذرت🌽
#بستنی🍦
#سبزیجات برگ سبز
#شیر 🥛
#نخود فرنگی
#فلفل 🌶🫑
#آلو
#چای🫖
✅اگر بیمار نوزاد است بیش از هر زمان به اون #شیرمادر یا #شیرخشک بدهید.
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

❗️درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان!

✍دمنوش #گل_گاوزبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان #سرماخوردگی، تنگی نفس و #گلو درد، مفید است. این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
✍گل گاوزبان، #سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

☕️دم‌کرده گل گاوزبان، دمنوشی برای سرماخوردگی و بی حالی👇

گاهی اوقات #سرفه‌ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند #گل_گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
دم‌کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با #سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، و #بیحالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است.
مادر و کودکی ها، گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان سرفه‌های خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با #بابونه، سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار بنوشید.
Join🔜 @madarkodak

☕️دم‌کرده گل گاوزبان، دمنوشی برای سرماخوردگی و بی حالی👇

گاهی اوقات #سرفه‌ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند #گل_گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
دم‌کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با #سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، و #بیحالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است.
مادر و کودکی ها، گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان سرفه‌های خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با #بابونه، سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار بنوشید.
Join🔜 @madarkodak

✅خانوما با این دمنوش رحمشون رو کامل پاکسازی کنن

☕️دم کرده #گل_همیشه_بهار باعث پاک شدن رحم از عفونت است باعث تنظیم #قاعدگی نامنظم وخونریزی بیش از حد،درمان جوش وکم خونی است

این دمنوش گیاهی دارای اثرات استروژنیک است که میتواند به تعادل مجدد هورمون ها در دوران قاعدگی کمک کند و همچنین برخی از علائم رایج مانند گرفتگی و نوسانات خلقی را برطرف می کند

❌هشدار: در بارداری مصرف نشود

میتوانید از این دمنوش پس از سرد شدن به عنوان یک درمان موضعی برای زخم ،#سوختگی یا مناطق ملتهب پوست استفاده کنید.خواص ضد التهابی و ضد درد آن را به یک درمان موضعی عالی تبدیل کرده

مواد مورد نیاز

۲  قاشق چایخوری گل همیشه بهار خشک شده (پودر شده)
۲  فنجان آب
۱  قاشق چایخوری عسل
۱ قاشق چایخوری پودر دارچین

دستورالعمل تهیه دمنوش گل همیشه بهار
برای تهیه دمنوش گیاهی ۲ فنجان آب را بجوشانید.  ۲ قاشق چای خوری گل خشک را به لیوان یا قوری چای اضافه کنید.آب داغ را روی برگ ها بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد.پس از اتمام کار گل ها را صاف کرده و در صورت تمایل  یک قاشق چای خوری عسل یا پودر دارچین به آن اضافه کنید تا طعم آن بیشتر شود

Join🔜 @madarkodak

🍵تاثیر دمنوش گل گاوزبان بر #افسردگی

✔️برای درمان افسردگی ها، یا افزایش انرژی افرادی که بنیه کمی دارند، می توان از دمنوش #گل_گاوزبان استفاده کرد و فقط باید حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد
⬅️ افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند

➕ مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند.


☕️گل گاو زبان برای درمان #سرفه، رفع بیماری‌های تنفسی و نرم کردن پوست بسیار مفید است. مصرف این گیاه می‌تواند بدن را سم‌زدایی کند و برای درمان فشارخون نیز فواید زیادی دارد

Join🔜 @madarkodak

‍ #غذای_انگشتی_کودک

🍗غذاهای انگشتی
@madarkodak
🍕همانطور که کنترل انگشتان کودک رشد می یابد (این کنترل در حدود هفت ماهگی شروع میشود) #غذاهای_انگشتی که در واقع #لقمه_های_کوچک غذا بوده و به راحتی برداشته میشوند می تواند به رشد مهارتهای گاززدن - جویدن و تنها غذا خوردن کودک کمک کند. 🍕مادر و کودکی ها سعی کنید یک تا دو وعده غذای انگشتی در وعده های غذایی کودک بگنجانید.
🍕همچنین این غذاها راه مفیدی است برای مشغول نگهداشتن کودک هنگامی که شما بقیه غذا را آماده میکنید یا هنگامی که بیرون غذا میخورید و حتی در بچه هایی که غذای شل دوست ندارند معمولا با این غذاها سیر میشوند.
🍕به خاطر داشته باشید هرگز کودکتان را هنگام خوردن غذا بخصوص غذاهای انگشتی تنها نگذارید.

🍕غذاهای انگشتی باید به اندازه کافی بزرگ باشند تا کودکان بتوانند براحتی آن را برداشته همچنین باید فاقد #پوست - #دانه - #سنگ - #هسته - #الیاف رشته ای - #استخوان و #پوستهای سفت باشند.

انتخاب غذاهای انگشتی :
@madarkodak

🍗غذاهای پروتئینی :

بهترین نوع گوشت برای استفاده به عنوان غذای انگشتی #گوشتهای_نرم و لطیف مثل #مرغ و #بوقلمون و سایر گوشتهای سفید می باشد. تکه های #گوشت_قرمز معمولا برای کودک شما سفت هستند.
#ماهی نیز گزینه مناسبی برای این نوع غذاهاست.
ماهی باید به آرامی پخته و یا بخار داده شود تا هنگام برش شکل خود را حفظ نماید.

تکه یا برشهایی از #پنیر سفت یا تکه هایی از #تخم_مرغ جوشیده نیز مناسبند.
مادر و کودکی ها توجه کنید تخم مرغ باید آنقدر پخته شود به طوریکه با دست زدن به زرده آن زرده٫ کاملا پودر شده به دست نچسبد.
مراقب باشید کودک هنگام نوش جان کردن آن بلعیدن را فراموش نکند!! ایجاد خمیر ممکن است ایجاد خفگی کند.

🍎میوه و سبزیجات :

#سبزیجات را کمی بپزید تا خوردن آنها ساده شود.
برای این کار آنها را برای چند دقیقه در آب جوش پخته یا #بخارپز کنید. استفاده از مایکروویو هم مناسب است.
مطمئن شوید که بعد از پخت کاملا له می شوند. #هویج - #سیب_زمینی و قطعات کوچک #گل_کلم یا #کلم_بروکلی گزینه های مناسبی هستند.
(مزیت کلم بروکلی آنست که مانند گل کلم نفاخ نیست.)

میوه های رسیده و پوست کنده مثل #زردآلو - #گلابی🍐 - #انگور 🍇نصف شده - #انبه و #هلو 🍑را امتحان کنید. مرکبات دیر هضم هستند از آنها شروع نکنید.
حتما میوه ها را پوست بکنید چون وجود تعداد اندکی میکروب روی پوست آنها مخصوصا در میوه های تابستانی می تواند کوچولوی شما را بیمار کند.

#موز 🍌نیز در اینگونه موارد مصرف میشود. توجه کنید مصرف موز در کودکان ایجاد یبوست میکند.
یکی از بهترین شیوه های مصرف موز گذاشتن آن در فریزر برای چند دقیقه و سپس تقدیم به نی نی کوچولو است.
موز یخ زده در کوچولوهای مادر و کودکی که لثه های ملتهب دارند بسیار آرامش بخش است.

از میوه های خشک نیز می توانید استفاده کنید به شرط اینکه خیلی سفت نباشند در غیر این صورت آنها را کمی در آب بخیسانید.

🍚غذاهای نشاسته ای :

#ماکارونی صدفی یا شکل دار مورد پسند بچه هاست.
با #برنج پخته کوفته درست کنید.
تکه های کوچکی از #نان سفت - نان سوخاری یا نان برشته را به کودک بدهید.
صبحانه خشک با غلاتی مثل برنج - برشتوک (کورن فلکس) و گندم آسیاب شده بسیار انرژی بخش است.

📚منبع: راهنمای تهیه غذای سالم برای کودکان و نوپایان
نوشته: پتسی وستکاک
🍕🍗🍕🍗
⁉️جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

☕️ دمنوش آرامبخش فوری برای آنهایی ک زود عصبانی میشوند یا استرسی هستند👇

یک قاشق غذاخوری #گل_گاو زبان،یک قاشق چایخوری #سنبل _الطیب،یک #لیمو_عمانی و مقداری #نبات،دم کرده و میل نمایید
مادر و کودکی های عزیز اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و #استرس از بدن شما خارج میشود.

Join🔜 @madarkodak

▫️از گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می‌شد.

▫️#گل_ختمی گیاهی تب‌بر است که گرفتگی بینی را درمان و علائم #تب بالا و #سرماخوردگی را برطرف می‌کند.

📌 مصرف یک فنجان چای گل ختمی موجب رفع ناراحتی ناشی از #کرونا،سرماخوردگی و بیماری های عفونی می‌شود.

Join🔜 @madarkodak