تنها چیزی که می‌تواند شما را از گذشته #رها کند،
🔥 «حضور»🔥 است.
اگر شرطی‌شدگی‌هایی از گذشته در خود دارید،
همچنان که هر #انسانی دارد،
چه فردی باشد، چه جمعی، همچنان که حضور بیشتری شکل می‌گیرد،
شما قادر می‌شوید #مشاهده کنید که ذهن‌تان دارد چه کار می‌کند.
شما قادر هستید #واکنش های خود را در موقعیت‌هایی گوناگون مشاهده کنید و #شاهد) آنها باشید.
چالش‌ها #آسان‌تر می‌شوند.
آنها بسیار به سرعت حل و فصل می‌گردند. آنها تبدیل به مسئله #نمی‌شوند؛
زیرا هنگامی که شما با چیزی به طور کامل و تام و تمام در حال حاضر #مواجه نمی‌شوید، آن چالش !!به مسئله!! بدل می‌گردد.
نفس به دشمن!!! نیاز دارد و #دشمنِ ویژۀ موجودِ نفسانی،زمان #حال است.
@kheradedaroun
🔥 «حضور»🔥 است.
اگر شرطی‌شدگی‌هایی از گذشته در خود دارید،
همچنان که هر #انسانی دارد،
چه فردی باشد، چه جمعی، همچنان که حضور بیشتری شکل می‌گیرد،
شما قادر می‌شوید #مشاهده کنید که ذهن‌تان دارد چه کار می‌کند.
شما قادر هستید #واکنش های خود را در موقعیت‌هایی گوناگون مشاهده کنید و #شاهد) آنها باشید.
چالش‌ها #آسان‌تر می‌شوند.
آنها بسیار به سرعت حل و فصل می‌گردند. آنها تبدیل به مسئله #نمی‌شوند؛
زیرا هنگامی که شما با چیزی به طور کامل و تام و تمام در حال حاضر #مواجه نمی‌شوید، آن چالش !!به مسئله!! بدل می‌گردد.
نفس به دشمن!!! نیاز دارد و #دشمنِ ویژۀ موجودِ نفسانی،زمان #حال است.
@kheradedaroun
آرزو يعنى #خواستن چيزى كه برخلاف واقعيت موجود زندگی‌تان است. به هنگام جوانى، جوان و به هنگام پيرى، پير باشيد و از هر دوی آنها لذت ببرید. این لحظه به لحظه #زندگى كردن است. بدون اينكه انسان بخواهد اراده خود را بر عالم هستى و خداوند #تحميل كند. تلاش براى تحميل اراده خود بر هستى عملى #غيرطبيعى و خشونت آميز است.
ولى شما همواره به دنبال چيزهاى ديگرى هستيد و از آنچه كه در زندگی‌تان دارید و پيش می‌آید هرگز احساس #رضايت نمی‌کنید. هیچگاه خواسته‌هايتان عملى #نمی‌شوند. هرگز رویاهایتان عملی نخواهد شد. زيرا اين دنیا، اين هستىِ عظيم، وظيفه ندارد خواسته‌های شما را تحقق بخشد. می‌توانید در جهت موافق و يا مخالف آن حركت كنيد.
اگر با آن در #تضاد باشی و همواره در آرزو و میل کسی شدن و بدست آوردن چیزی باشید، در #جهنم زندگى می‌كنید. و اگر با آن همسو باشيد و قانع و راضی به داشته‌هایتان باشید و از آنها لذت ببرید و #شاکر باشید، در #بهشت زندگى می‌كنید.
@kheradedaroun
ولى شما همواره به دنبال چيزهاى ديگرى هستيد و از آنچه كه در زندگی‌تان دارید و پيش می‌آید هرگز احساس #رضايت نمی‌کنید. هیچگاه خواسته‌هايتان عملى #نمی‌شوند. هرگز رویاهایتان عملی نخواهد شد. زيرا اين دنیا، اين هستىِ عظيم، وظيفه ندارد خواسته‌های شما را تحقق بخشد. می‌توانید در جهت موافق و يا مخالف آن حركت كنيد.
اگر با آن در #تضاد باشی و همواره در آرزو و میل کسی شدن و بدست آوردن چیزی باشید، در #جهنم زندگى می‌كنید. و اگر با آن همسو باشيد و قانع و راضی به داشته‌هایتان باشید و از آنها لذت ببرید و #شاکر باشید، در #بهشت زندگى می‌كنید.
@kheradedaroun
چه اتفاقی میفتد وقتی ما همهٔ شرح‌ها در مورد آنچه این لحظه هست یا نیست را #رها کنیم و عمیقاً حس‌های کنونی را احساس کنیم؟
وقتی به ورای داستانِ آنچه احساس می‌کنید، بروید، خواهید دید که هرگز واقعاً آنچه را که از آن #فرار می‌کردید، نمی‌شناسید و با انرژی خام زندگی دیدار می‌کنید. شما برهنه در برابر زندگی می‌ایستید و این #شفای واقعی است.
این، دور انداختنِ همهٔ تصورات در مورد اینکه این لحظه #چگونه باید باشد، است. این آن است. این پایان جستجوی معنوی است. رهایی و شادمانی و روشن‌ضمیری در هیچ جای دیگر به جز اینجا یافته #نمی‌شوند: درست در مقابل ما.
آن چیزی نیست که بتوان با فکر کردن به آن رسید، زیرا آن به تفکر شکل می‌دهد. آن چیزی نیست که بتوان در پایان جست‌وجویی #طولانی به آن رسید، زیرا آن خودِ چیزی است که در وهلۀ اول به جست‌وجو اجازۀ #ظهور می‌دهد. در حقیقت آن چیزی نیست که بتوان در موردش صحبت کرد، زیرا آن چیزی است که صحبت کردن در آن شکل می‌گیرد. آن این لحظه است و هر چیزی که در آن #رخ می‌دهد.
هیچ‌چیزی برای به‌دست آوردن نیست» این آموزه نیست. #اعتراف است.
آنچه اینجا دیده می‌شود.
@kheradedaroun
وقتی به ورای داستانِ آنچه احساس می‌کنید، بروید، خواهید دید که هرگز واقعاً آنچه را که از آن #فرار می‌کردید، نمی‌شناسید و با انرژی خام زندگی دیدار می‌کنید. شما برهنه در برابر زندگی می‌ایستید و این #شفای واقعی است.
این، دور انداختنِ همهٔ تصورات در مورد اینکه این لحظه #چگونه باید باشد، است. این آن است. این پایان جستجوی معنوی است. رهایی و شادمانی و روشن‌ضمیری در هیچ جای دیگر به جز اینجا یافته #نمی‌شوند: درست در مقابل ما.
آن چیزی نیست که بتوان با فکر کردن به آن رسید، زیرا آن به تفکر شکل می‌دهد. آن چیزی نیست که بتوان در پایان جست‌وجویی #طولانی به آن رسید، زیرا آن خودِ چیزی است که در وهلۀ اول به جست‌وجو اجازۀ #ظهور می‌دهد. در حقیقت آن چیزی نیست که بتوان در موردش صحبت کرد، زیرا آن چیزی است که صحبت کردن در آن شکل می‌گیرد. آن این لحظه است و هر چیزی که در آن #رخ می‌دهد.
هیچ‌چیزی برای به‌دست آوردن نیست» این آموزه نیست. #اعتراف است.
آنچه اینجا دیده می‌شود.
@kheradedaroun
احساساتی که به #عقب رانده شده‌اند، ناپدید #نمی‌شوند.
آنها در تاریکیِ ناخودآگاه ما #میمانند و بر زندگی ما، روابط ما، کار ما، شخصیت ما و آنچه که هستیم و میتوانیم باشیم اثر #میگذارند.
احساساتِ نادیده #گرفته شده‌ی ما، ما را تبدیل به فردی خسته، افسرده، مضطرب، وسواسی و واکنشی #می کنند و در نهایت میتوانند #سلامت بدن ما را به خطر بیاندازند.
تا اینکه یک روز ما به یاد می آوریم، همه احساسات حق دارند که در ما #وجود داشته باشند.
پس ما از بی حس کردن آنها و از #فرار کردن دست برمیداریم و این بچه های (احساسات) بی پناه را با عشق و توجه #تغذیه می کنیم.
و حالا بالاخره آنها میتوانند احساس شوند، کاملا در خانه باشند، به #رسمیت شناخته شوند و دمی بیاسایند.
@kheradedaroun
آنها در تاریکیِ ناخودآگاه ما #میمانند و بر زندگی ما، روابط ما، کار ما، شخصیت ما و آنچه که هستیم و میتوانیم باشیم اثر #میگذارند.
احساساتِ نادیده #گرفته شده‌ی ما، ما را تبدیل به فردی خسته، افسرده، مضطرب، وسواسی و واکنشی #می کنند و در نهایت میتوانند #سلامت بدن ما را به خطر بیاندازند.
تا اینکه یک روز ما به یاد می آوریم، همه احساسات حق دارند که در ما #وجود داشته باشند.
پس ما از بی حس کردن آنها و از #فرار کردن دست برمیداریم و این بچه های (احساسات) بی پناه را با عشق و توجه #تغذیه می کنیم.
و حالا بالاخره آنها میتوانند احساس شوند، کاملا در خانه باشند، به #رسمیت شناخته شوند و دمی بیاسایند.
@kheradedaroun