Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#بوی_بد_دهان
💥راهنمايي هاي طب سنتي و کمک به رفع بوي کام👇👇
💠 اگر مي خواهيد در کمترين زمان بوي بد دهان خود را از بين ببريد توصيه مي کنيم از اين روش هاي طبيعي کمک بگيريد و مانع اين امر شويد در ادامه با توصيه هاي طب سنتي در اين زمينه آشنا شويد
بوي بد دهان کمي ناراحت کننده و مشکل ساز است. هنگامي که دوستانتان نزديک شما هستند ممکن است برايشان ناخوشايند باشد. حتي در جمع دلتان نمي خواهد دهانتان را به صحبت باز کنيد. ممکن است به پزشک مراجعه کرده باشيد و با وجود مصرف داروهاي تجويزي او هنوز هم مشکلتان حل نشده باشد. پس اين روش ها را به شما پيشنهاد کنم.
📌جعفري بجويد
اين سبزي را بجويد تا تاثير آن را تميزي دهان ببينيد. در نهايت دهان شما تازه و خوشبو مي شود. حتي مي توانيد از آب اين سبزي به عنوان شوينده دهان استفاده کنيد تا از بوي بد دهانتان خلاص شويد.
📌روغن نارگيل
تصور نکنيد که روغن نارگيل تنها براي مو و پوست مفيد است. مي توانيد از روغن نارگيل براي دندان ها نيز استفاده کنيد. براي اين کار بايد ۲ قاشق سوپ خوري روغن نارگيل را با ۳ قاشق سوپ خوري جوش شيرين مخلوط کنيد و دندان ها را هر روز صبح و شب با آن مسواک بزنيد. اين ترکيب ميکروب ها و باکتري هاي دهان را از بين مي برد. دهان را تميز و تازه و براي هميشه از بوي بد آزاد مي کند.
📌زيره
با جويدن زيره ديگر با بوي بد دهان خداحافظي کنيد. جدا از مسواک و نخ دندان مي توانيد براي تازه کردن بوي دهان زيره بجويد.
📌روغن ضروري نعناع فلفلي
نعناع فلفلي علاوه بر اين که براي رشد موها بسيار مفيد است دهان را نيز خوشبو مي کند. فقط يک قطره از اين روغن روي زبان براي خوشبو کردن و از بين بردن باکتري هاي دهان کافي است. بهتر است اين کار را صبح ها قبل از رفتن به محل کار انجام دهيد.
📌شوينده ليمو، عسل و دارچين
اين ترکيب خوشمزه بوي بد دهان را براي تمام روز از بين مي برد. آب ۲ عدد ليمو را بگيريد و نصف قاشق چاي خوري دارچين، نصف قاشق چاي خوري جوش شيرين و ۱ قاشق چاي خوري عسل به آن اضافه کنيد و خوب هم بزنيد. سپس مواد را در يک فنجان آب گرم حل کنيد و داخل بطري بريزيد. هر وقت نياز به شوينده دهان داشتيد از آن استفاده کنيد.
📌ليمو و سرکه سيب
فوايد سرکه سيب بي شمار است. آب يک عدد ليمو و يک فنجان سرکه را در نصف ليوان آب حل کنيد. يک قاشق سوپ خوري عسل و يک قطره روغن نعناع فلفلي به آن اضافه کنيد. مواد را خوب هم بزنيد و در يک بطري بريزيد. دهان را با آن بشوئيد و براي هميشه از بوي بد دهان خلاص شويد.
@kadbanooh
💥راهنمايي هاي طب سنتي و کمک به رفع بوي کام👇👇
💠 اگر مي خواهيد در کمترين زمان بوي بد دهان خود را از بين ببريد توصيه مي کنيم از اين روش هاي طبيعي کمک بگيريد و مانع اين امر شويد در ادامه با توصيه هاي طب سنتي در اين زمينه آشنا شويد
بوي بد دهان کمي ناراحت کننده و مشکل ساز است. هنگامي که دوستانتان نزديک شما هستند ممکن است برايشان ناخوشايند باشد. حتي در جمع دلتان نمي خواهد دهانتان را به صحبت باز کنيد. ممکن است به پزشک مراجعه کرده باشيد و با وجود مصرف داروهاي تجويزي او هنوز هم مشکلتان حل نشده باشد. پس اين روش ها را به شما پيشنهاد کنم.
📌جعفري بجويد
اين سبزي را بجويد تا تاثير آن را تميزي دهان ببينيد. در نهايت دهان شما تازه و خوشبو مي شود. حتي مي توانيد از آب اين سبزي به عنوان شوينده دهان استفاده کنيد تا از بوي بد دهانتان خلاص شويد.
📌روغن نارگيل
تصور نکنيد که روغن نارگيل تنها براي مو و پوست مفيد است. مي توانيد از روغن نارگيل براي دندان ها نيز استفاده کنيد. براي اين کار بايد ۲ قاشق سوپ خوري روغن نارگيل را با ۳ قاشق سوپ خوري جوش شيرين مخلوط کنيد و دندان ها را هر روز صبح و شب با آن مسواک بزنيد. اين ترکيب ميکروب ها و باکتري هاي دهان را از بين مي برد. دهان را تميز و تازه و براي هميشه از بوي بد آزاد مي کند.
📌زيره
با جويدن زيره ديگر با بوي بد دهان خداحافظي کنيد. جدا از مسواک و نخ دندان مي توانيد براي تازه کردن بوي دهان زيره بجويد.
📌روغن ضروري نعناع فلفلي
نعناع فلفلي علاوه بر اين که براي رشد موها بسيار مفيد است دهان را نيز خوشبو مي کند. فقط يک قطره از اين روغن روي زبان براي خوشبو کردن و از بين بردن باکتري هاي دهان کافي است. بهتر است اين کار را صبح ها قبل از رفتن به محل کار انجام دهيد.
📌شوينده ليمو، عسل و دارچين
اين ترکيب خوشمزه بوي بد دهان را براي تمام روز از بين مي برد. آب ۲ عدد ليمو را بگيريد و نصف قاشق چاي خوري دارچين، نصف قاشق چاي خوري جوش شيرين و ۱ قاشق چاي خوري عسل به آن اضافه کنيد و خوب هم بزنيد. سپس مواد را در يک فنجان آب گرم حل کنيد و داخل بطري بريزيد. هر وقت نياز به شوينده دهان داشتيد از آن استفاده کنيد.
📌ليمو و سرکه سيب
فوايد سرکه سيب بي شمار است. آب يک عدد ليمو و يک فنجان سرکه را در نصف ليوان آب حل کنيد. يک قاشق سوپ خوري عسل و يک قطره روغن نعناع فلفلي به آن اضافه کنيد. مواد را خوب هم بزنيد و در يک بطري بريزيد. دهان را با آن بشوئيد و براي هميشه از بوي بد دهان خلاص شويد.
@kadbanooh
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
چند راه ساده برای رفع #بوی_بد_دهان
🍃🍃
1- جویدن مقداری سبزی جعفری موجب کاهش بوی بد دهان که ناشی از #خستگی_روزانه و نخوردن غذا است، می‌شود.
مصرف جعفری بعد از غذا به تازه شدن بازدم کمک می‌کند. جعفریطب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - غنی از کلروفیل است که به عنوان یک خوشبوکننده طبیعی دهان عمل می‌کند. این سبزی هم چنین مثل یک خنک کننده طبیعی در دهان احساس تازگی و تمیزی ایجاد می‌کند. اگر #برگ_جعفری به صورت آدامس جویده شود، بوی بد دهان را از بین می‌برد و استفاده از #سیب بعد آن برای #درمان_بوی_دهان بسیار موثر است. از طرفی #جعفری، تحریک‌کننده‌ی #اشتها ست و به #هضم_غذا نیز کمک می‌کند.
🍃
2- مسواک کردن با جوش شیرین نیز در رفع بوی نامطبوع دهان بسیار موثر است چون مولکول‌های بو را به خود جذب می‌کند و خواص #ضدباکتریایی دارد.
برای این منظور مقداری #جوش_شیرین روی مسواک خود بریزید و دندان‌ها و روی زبان را با آن مسواک بزنید تا تأثیر معجزه آسای آن را در #پاک_سازی_دهان مشاهده کنید.
🍃
3- استفاده از چاشنی‌های معطر مثل #میخک، دانه‌های #هل و #رازیانه نیز پس از هر وعده غذایی دررفع بوی بد دهان بسیار موثر است.
این چاشنی‌های گیاهی خواص #ضدمیکروبی دارند و بهداشت دهان و #دندان‌ها را بهبود می‌بخشند.یک وعده غذای کرفس‌دار بوی بد دهان را از بین می‌برد. احتمالاً موادی که در معده تولید می‌شوند، با مواد معطر کرفس ترکیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند
#پونه #ضد_سرفه است و بوی بد دهان را از بین می‌برد و به عنوان #ضدعفونی_کننده به شمار می‌رود.
🍃
4- عرق نعناع بوی بد دهان را کم می‌کند.
استفاده از #عصاره_نعناع یا #عرق_نعناع قبل از خوابیدن و پس از خوردن غذا می‌تواند در درمان #مشکلات_گوارشی ناشی از تخمیر مواد غذایی و ایجاد #بوی_بد_دهان بسیار مؤثر باشد.
🍃
5- پونه؛ برطرف‌کننده #سکسکه و بوی بد دهان.
پونه از خانواده #نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن #منتول است.
پونه #ضدسرفه است و بوی بد دهان را از بین می‌برد و به عنوان #ضدعفونی_کننده به شمار می‌رود. پونه را به عنوان تحریک‌کننده تولید #صفرا نیز می‌شناسند. #پونه از مشکلات و ناراحتی‌های گوارشی مثل ترش کردن #معده جلوگیری می‌کند، برای هضم غذا و برطرف کردن #سکسکه مفید است.
🍃
6- درمان بوی بد دهان با خوردن کرفس.
کرفس سبزی زیبا، خوش‌عطر و پرخاصیتی است. یک وعده غذای کرفس‌دار بوی بد دهان را از بین می‌برد. احتمالاً موادی که در #معده تولید می‌شوند، با مواد معطر کرفس ترکیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند. #کرفس 2 تا 3 درصد اسانس یا عطر دارد.
🍃
7- خوردن انجیر بوی بد دهان را از بین می‌برد.
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، #انجیر میوه‌ای مقوی و شیرین است که موجب از بین رفتن #بوی_بد_دهان می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد؛ اگر #انجیر با #عسل مخلوط شود در تسکین #زخم_معده بسیار مفید خواهد بود.
🍃
8- کاهش بوی بد دهان با مصرف قهوه.
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف قهوه باعث خنثی شدن یا کاهش باکتری‌هایی در دهان می‌شود که فعالیت آن‌ها از عوامل ایجاد بوی ناخوشایند در دهان است. از این رو پزشکان به افرادی که از بوی بد در تنفس رنج می‌برند توصیه می‌کنند #قهوه بنوشند. البته دقت داشته باشید که نوشیدن زیاد #قهوه به دلیل خشکی دهان ممکن است اثر عکس داشته باشد؛ پس نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد.
🍃
9- نوشیدن #آب کافی نیز یکی از راهکارهای مفید برای کاهش بوی بد دهان است.
نوشیدن آب، هم به پاک شدن دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی آن‌ها کمک کرده و هم از #خشکی_دهانجلوگیری می‌کند به همین دلیل #بوی_بد_دهان را نیز رفع می‌کند.
🍃
🍃 @kadbanooh
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🍃
1- جویدن مقداری سبزی جعفری موجب کاهش بوی بد دهان که ناشی از #خستگی_روزانه و نخوردن غذا است، می‌شود.
مصرف جعفری بعد از غذا به تازه شدن بازدم کمک می‌کند. جعفریطب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - غنی از کلروفیل است که به عنوان یک خوشبوکننده طبیعی دهان عمل می‌کند. این سبزی هم چنین مثل یک خنک کننده طبیعی در دهان احساس تازگی و تمیزی ایجاد می‌کند. اگر #برگ_جعفری به صورت آدامس جویده شود، بوی بد دهان را از بین می‌برد و استفاده از #سیب بعد آن برای #درمان_بوی_دهان بسیار موثر است. از طرفی #جعفری، تحریک‌کننده‌ی #اشتها ست و به #هضم_غذا نیز کمک می‌کند.
🍃
2- مسواک کردن با جوش شیرین نیز در رفع بوی نامطبوع دهان بسیار موثر است چون مولکول‌های بو را به خود جذب می‌کند و خواص #ضدباکتریایی دارد.
برای این منظور مقداری #جوش_شیرین روی مسواک خود بریزید و دندان‌ها و روی زبان را با آن مسواک بزنید تا تأثیر معجزه آسای آن را در #پاک_سازی_دهان مشاهده کنید.
🍃
3- استفاده از چاشنی‌های معطر مثل #میخک، دانه‌های #هل و #رازیانه نیز پس از هر وعده غذایی دررفع بوی بد دهان بسیار موثر است.
این چاشنی‌های گیاهی خواص #ضدمیکروبی دارند و بهداشت دهان و #دندان‌ها را بهبود می‌بخشند.یک وعده غذای کرفس‌دار بوی بد دهان را از بین می‌برد. احتمالاً موادی که در معده تولید می‌شوند، با مواد معطر کرفس ترکیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند
#پونه #ضد_سرفه است و بوی بد دهان را از بین می‌برد و به عنوان #ضدعفونی_کننده به شمار می‌رود.
🍃
4- عرق نعناع بوی بد دهان را کم می‌کند.
استفاده از #عصاره_نعناع یا #عرق_نعناع قبل از خوابیدن و پس از خوردن غذا می‌تواند در درمان #مشکلات_گوارشی ناشی از تخمیر مواد غذایی و ایجاد #بوی_بد_دهان بسیار مؤثر باشد.
🍃
5- پونه؛ برطرف‌کننده #سکسکه و بوی بد دهان.
پونه از خانواده #نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن #منتول است.
پونه #ضدسرفه است و بوی بد دهان را از بین می‌برد و به عنوان #ضدعفونی_کننده به شمار می‌رود. پونه را به عنوان تحریک‌کننده تولید #صفرا نیز می‌شناسند. #پونه از مشکلات و ناراحتی‌های گوارشی مثل ترش کردن #معده جلوگیری می‌کند، برای هضم غذا و برطرف کردن #سکسکه مفید است.
🍃
6- درمان بوی بد دهان با خوردن کرفس.
کرفس سبزی زیبا، خوش‌عطر و پرخاصیتی است. یک وعده غذای کرفس‌دار بوی بد دهان را از بین می‌برد. احتمالاً موادی که در #معده تولید می‌شوند، با مواد معطر کرفس ترکیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند. #کرفس 2 تا 3 درصد اسانس یا عطر دارد.
🍃
7- خوردن انجیر بوی بد دهان را از بین می‌برد.
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، #انجیر میوه‌ای مقوی و شیرین است که موجب از بین رفتن #بوی_بد_دهان می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد؛ اگر #انجیر با #عسل مخلوط شود در تسکین #زخم_معده بسیار مفید خواهد بود.
🍃
8- کاهش بوی بد دهان با مصرف قهوه.
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف قهوه باعث خنثی شدن یا کاهش باکتری‌هایی در دهان می‌شود که فعالیت آن‌ها از عوامل ایجاد بوی ناخوشایند در دهان است. از این رو پزشکان به افرادی که از بوی بد در تنفس رنج می‌برند توصیه می‌کنند #قهوه بنوشند. البته دقت داشته باشید که نوشیدن زیاد #قهوه به دلیل خشکی دهان ممکن است اثر عکس داشته باشد؛ پس نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد.
🍃
9- نوشیدن #آب کافی نیز یکی از راهکارهای مفید برای کاهش بوی بد دهان است.
نوشیدن آب، هم به پاک شدن دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی آن‌ها کمک کرده و هم از #خشکی_دهانجلوگیری می‌کند به همین دلیل #بوی_بد_دهان را نیز رفع می‌کند.
🍃
🍃 @kadbanooh
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
درمان خانگی شایع ترین بیماری ها و مشکلات سلامتی
#بوی بد دهان: گرداندن روغن در دهان
اگر از ترس بوی بد دهانتان، از نزدیک شدن به آدم‌ها خودداری می‌کنید – و روزی دو بار مسواک زدن و نخ دندان کشیدن کمکی به حال‌تان نمی‌کنند، این راه‌حل را امتحان کنید. فقط کافی است، هر روز قبل از مسواک زدن، به آسانی یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه داخل دهانتان بچرخانید. جالب بود؟
#سندرم پیش از قاعدگی: منیزیوم
منیزیوم در تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی برای بسیاری از زنان یک ماده‌ی کلیدی به شمار می‌رود. سپل در این مورد این چنین توضیح می‌دهد که “منیزیوم با کمک به تسکین گرفتگی‌ها، باعث آرامش و آسایش بدن می‌شود.”
برای دستیابی به منابع طبیعی منیزیوم، مواد غذایی از قبیل بادام، تخمه آفتابگردان، و سبزی‌هایی نظیر اسفناج و بروکلی مصرف کنید.
#اضطراب: مراقبه
استرس مزمن با افزایش خطر بیماری قلبی، اضافه وزن، مشکلات خواب، و اختلال حافظه و تمرکز در آدم‌ها ارتباط دارد. مطالعات علمی تاثیر مراقبه را در کمک به مدیریت علائم اختلالات اضطراب، اختلالات خواب، افسردگی، بیماری قلبی، و سرطان ثابت کرده‌اند. در نتیجه، مراقبه واقعا اثربخش است، بنابراین باید آن را امتحان کنید.
@kadbanooh
#بوی بد دهان: گرداندن روغن در دهان
اگر از ترس بوی بد دهانتان، از نزدیک شدن به آدم‌ها خودداری می‌کنید – و روزی دو بار مسواک زدن و نخ دندان کشیدن کمکی به حال‌تان نمی‌کنند، این راه‌حل را امتحان کنید. فقط کافی است، هر روز قبل از مسواک زدن، به آسانی یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه داخل دهانتان بچرخانید. جالب بود؟
#سندرم پیش از قاعدگی: منیزیوم
منیزیوم در تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی برای بسیاری از زنان یک ماده‌ی کلیدی به شمار می‌رود. سپل در این مورد این چنین توضیح می‌دهد که “منیزیوم با کمک به تسکین گرفتگی‌ها، باعث آرامش و آسایش بدن می‌شود.”
برای دستیابی به منابع طبیعی منیزیوم، مواد غذایی از قبیل بادام، تخمه آفتابگردان، و سبزی‌هایی نظیر اسفناج و بروکلی مصرف کنید.
#اضطراب: مراقبه
استرس مزمن با افزایش خطر بیماری قلبی، اضافه وزن، مشکلات خواب، و اختلال حافظه و تمرکز در آدم‌ها ارتباط دارد. مطالعات علمی تاثیر مراقبه را در کمک به مدیریت علائم اختلالات اضطراب، اختلالات خواب، افسردگی، بیماری قلبی، و سرطان ثابت کرده‌اند. در نتیجه، مراقبه واقعا اثربخش است، بنابراین باید آن را امتحان کنید.
@kadbanooh
Forwarded from Di&Da
#خواص پوست پسته👇
پوست پسته تازه آرام بخش و تسکین دهنده معده است.پوست پسته خاصیت ضد #اسهال دارد و برای #بواسیر بسیار مفید است.باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود.برای درمان این بیماری باید پوست پسته را در آب جوشاند و آن را داخل لگنی بریزید و شخصی که این بیماری را دارد برای چند دقیقه در آن بنشیند.از دیگر خواص پوست پسته بهترین دارو برای رفع #بوی_بد_دهان است.
@kadbanooh
پوست پسته تازه آرام بخش و تسکین دهنده معده است.پوست پسته خاصیت ضد #اسهال دارد و برای #بواسیر بسیار مفید است.باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود.برای درمان این بیماری باید پوست پسته را در آب جوشاند و آن را داخل لگنی بریزید و شخصی که این بیماری را دارد برای چند دقیقه در آن بنشیند.از دیگر خواص پوست پسته بهترین دارو برای رفع #بوی_بد_دهان است.
@kadbanooh