‌ #عدسی_گندم
@kadbanoob
مواد لازم برای۲ نفر

عدس ۱ پیمانه
گندم پوست کنده ۱/۲ پیمانه
عصاره گوشت ۱ بسته
سیب زمینی ۱ عدد
زعفران ساییده ۱/۲ قاشق چای خوری
فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه
۱- ابتدا گندم را شسته و آن را با عصاره گوشت حل شده در آبحوش كاملا بپزید.
۲- 1ساعت مانده به پخت گندم شعله را خاموش كرده و آن را داخل مخلوط كن بریزید و بعد از میكس كردن ،عدس را اضافه كنید.
۳- سیب زمینی ها را همان موقع نگینی كرده و كمی در روغن و زعفران تفت دهید و به همراه فلفل به عدسی اضافه كنید.

سایر نکات
1)عدس و گندم را شب قبل در آب ولرم خیس کنید تا هم نرم شود و هم از نفخ جلوگیری کند و اگر فراموش كردید آنها را یك بار بجوشانید و ابش را خالی كنید و بعد بپزید.
2)اگر دوست دارید مقداری رب هم سرخ كرده و به غذا بیفزایید.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸👆
عدسی گندم

#عدسی گندم

#لیست571

#اسلایس هلو

#رول بوقلمون

#کباب بختیاری خانگی

#مشکوفی باسه طعم

#کیک نارگیل

#ژله بریلو

#خمیر فوندانت ساده

#کیک خرمالو

#انارپلو

#عدسی گندم

#سبد نان خوشکل وپرزحمت با خمیر جادویی

#نان صبحانه

#کباب ریحان با کته

#قیقناق

#ترشی کلم قرمز

#کیک حلوا

#بورک با سس بادمجان

#عکس کارهای کدبانوهای گروه آشپزهای گیلانی برای مسابقه با موضوع پخت غذا با سه چیز سیب زمینی و گوجه وپیاز، در تاریخ 27 آبان 95

#پلو ماهی کیلکا

#جغوربغور