5 главных правил, чтобы обезопасить себя от ботулизма
8 человек госпитализированы в Москве с ботулизмом - все они ели салаты с консервами из службы доставки. Рассказываем, как обезопасить себя от этого заболевания.
1. Не употребляйте открытые консервы в точках общественного питания
Наличие бактерий зачастую видно по самой банке, поэтому лучше самому осмотреть её. В кафе вы можете попросить принести новую банку и открыть её при вас - это ваше право по закону.
2. Не употребляйте консервы со вздутой крышкой, пеной, плесенью и пузырьками газа внутри
Газ выделяют бактерии рода botulinum, которые и вызывают заболевание.
3. Тщательно промывайте грибы и овощи перед употреблением
Бактерия способна выживать в почве годами даже в самых неблагоприятных условиях. Мойте овощи в тёплой воде, идеально - с мылом для пищевых продуктов, его можно купить в интернете.
4. Не покупайте потрошка животных, если сомневаетесь в их качестве
Особенно это касается фермерских продуктов. Бактерии botulinum могут размножаться в кишечнике любых животных, рыб и птиц, внешне заражённый продукт никак не отличается от здорового.
5. Соблюдайте все правила изготовления домашних консервов
Температурный режим, добавление уксуса и соли, стерилизация посуды уже помогут убить бактерии. Самые опасные с точки зрения ботулизма домашние консервы - свежие ягоды, перетёртые с сахаром. Если хотите сохранить их на зиму - лучше используйте заморозку, а не консервацию.
#опасно #тыточтотыешь
8 человек госпитализированы в Москве с ботулизмом - все они ели салаты с консервами из службы доставки. Рассказываем, как обезопасить себя от этого заболевания.
1. Не употребляйте открытые консервы в точках общественного питания
Наличие бактерий зачастую видно по самой банке, поэтому лучше самому осмотреть её. В кафе вы можете попросить принести новую банку и открыть её при вас - это ваше право по закону.
2. Не употребляйте консервы со вздутой крышкой, пеной, плесенью и пузырьками газа внутри
Газ выделяют бактерии рода botulinum, которые и вызывают заболевание.
3. Тщательно промывайте грибы и овощи перед употреблением
Бактерия способна выживать в почве годами даже в самых неблагоприятных условиях. Мойте овощи в тёплой воде, идеально - с мылом для пищевых продуктов, его можно купить в интернете.
4. Не покупайте потрошка животных, если сомневаетесь в их качестве
Особенно это касается фермерских продуктов. Бактерии botulinum могут размножаться в кишечнике любых животных, рыб и птиц, внешне заражённый продукт никак не отличается от здорового.
5. Соблюдайте все правила изготовления домашних консервов
Температурный режим, добавление уксуса и соли, стерилизация посуды уже помогут убить бактерии. Самые опасные с точки зрения ботулизма домашние консервы - свежие ягоды, перетёртые с сахаром. Если хотите сохранить их на зиму - лучше используйте заморозку, а не консервацию.
#опасно #тыточтотыешь
В каких случаях нельзя идти к косметологу?
1. Повреждённая кожа
Солярий, отдых на море, скрабы, жёсткие мочалки, бани и сауны, самостоятельно "выдавленные" прыщи - табу перед массажами и любыми аппаратными процедурами.
2. Менструация
Отправляясь на процедуру в критические дни, будьте готовы к гематомам, сильной боли и длительному заживлению.
3. Приём антибиотиков и кроверазжижающих препаратов
Отличный вариант, если вам хочется, чтобы препарат не прижился, лазер повредил кожу, а заживление шло максимально долго.
4. Незаживший перманентный макияж
Корочки и расплывшееся контуры в лучшем случае запутают врача и станут причиной результата, не совпадающего с ожиданиями. В худшем - повлекут за собой сильнейшее воспаление.
#опасно #важнознать
1. Повреждённая кожа
Солярий, отдых на море, скрабы, жёсткие мочалки, бани и сауны, самостоятельно "выдавленные" прыщи - табу перед массажами и любыми аппаратными процедурами.
2. Менструация
Отправляясь на процедуру в критические дни, будьте готовы к гематомам, сильной боли и длительному заживлению.
3. Приём антибиотиков и кроверазжижающих препаратов
Отличный вариант, если вам хочется, чтобы препарат не прижился, лазер повредил кожу, а заживление шло максимально долго.
4. Незаживший перманентный макияж
Корочки и расплывшееся контуры в лучшем случае запутают врача и станут причиной результата, не совпадающего с ожиданиями. В худшем - повлекут за собой сильнейшее воспаление.
#опасно #важнознать
Тест на скарлатину в домашних условиях
При подозрении на скарлатину нужно осмотреть язык. В первые пару дней он будет иметь бело-желтый налет, который на четвертый-пятый день станет ярко-малиновым с выраженными бугорками вкусовых сосочков и будет таким на протяжение одной-двух недель. А «малиновость» будет распространяться от с кончика языка, постепенно до корешка. При этом слизистые мягкого неба и небных миндалин визуально увеличиваются, а в лакунах формируется фибринозно-гнойный налет.
Врачи рекомендуют иметь в домашней аптечке стрептотест, который делается почти также, как в эпидемию ковида — мазок из горла и результат уже через 10-15 минут. Это поможет вовремя начать антибактериальную терапию. Но ни один тест не может гарантировать 100% достоверность, поэтому игнорировать обращение к врачу при выраженной симптоматике с подозрением на скарлатину нельзя.
#опасно #важнознать
При подозрении на скарлатину нужно осмотреть язык. В первые пару дней он будет иметь бело-желтый налет, который на четвертый-пятый день станет ярко-малиновым с выраженными бугорками вкусовых сосочков и будет таким на протяжение одной-двух недель. А «малиновость» будет распространяться от с кончика языка, постепенно до корешка. При этом слизистые мягкого неба и небных миндалин визуально увеличиваются, а в лакунах формируется фибринозно-гнойный налет.
Врачи рекомендуют иметь в домашней аптечке стрептотест, который делается почти также, как в эпидемию ковида — мазок из горла и результат уже через 10-15 минут. Это поможет вовремя начать антибактериальную терапию. Но ни один тест не может гарантировать 100% достоверность, поэтому игнорировать обращение к врачу при выраженной симптоматике с подозрением на скарлатину нельзя.
#опасно #важнознать
3 самые частые ошибки при оказании первой помощи
Рассказываем, что точно не стоит делать, если вы оказались в ситуации, когда нужно самостоятельно оказать первую помощь пострадавшему.
1. Измерять пульс на запястье.
При нарушении кровообращения организм спасает самое ценное — мозг и сердце, организуя спазм всех периферических артерий. Поэтому пульс ищите, приставив пальцы к сонной артерии!
2. Пытаться дать какие-то лекарства.
Этим вы как минимум запутаете скорую, когда она приедет, как максимум — можете навредить. К примеру, если будете пытаться влить в рот пострадавшему-диабетику что-то сладкое — тот может задохнуться.
3. Разжимать зубы эпилептику и вставлять в рот что-то твёрдое.
Популярный миф: при эпилептическом припадке язык может запасть в гортань и человек задохнётся. Поэтому люди пытаются разжать зубы и вставить в рот палку, а самые отчаянные — приколоть язык булавкой к воротнику. На самом деле, во время припадка происходит мощный спазм всех мышц, в том числе языка — в таком состоянии он никуда не западёт.
#опасно #важнознать #перваяпомощь
Рассказываем, что точно не стоит делать, если вы оказались в ситуации, когда нужно самостоятельно оказать первую помощь пострадавшему.
1. Измерять пульс на запястье.
При нарушении кровообращения организм спасает самое ценное — мозг и сердце, организуя спазм всех периферических артерий. Поэтому пульс ищите, приставив пальцы к сонной артерии!
2. Пытаться дать какие-то лекарства.
Этим вы как минимум запутаете скорую, когда она приедет, как максимум — можете навредить. К примеру, если будете пытаться влить в рот пострадавшему-диабетику что-то сладкое — тот может задохнуться.
3. Разжимать зубы эпилептику и вставлять в рот что-то твёрдое.
Популярный миф: при эпилептическом припадке язык может запасть в гортань и человек задохнётся. Поэтому люди пытаются разжать зубы и вставить в рот палку, а самые отчаянные — приколоть язык булавкой к воротнику. На самом деле, во время припадка происходит мощный спазм всех мышц, в том числе языка — в таком состоянии он никуда не западёт.
#опасно #важнознать #перваяпомощь
Запах в доме
Что выбрать: свечи, аромапалочки или диффузоры?
1. Свечи
Помимо приятного запаха, они создадут в помещении расслабляющую атмосферу засчёт мягкого, тёплого света. Однако парафин в составе свечи опасен для вашего здоровья: при горении в воздух попадают толуол и бензол - канцерогены, провоцирующие онкологические заболевания. Кроме того, они способны поражать нервную систему и вызывать бронхиальную астму. Лучше отдайте предпочтение свечам из соевого или кокосового воска.
2. Аромапалочки
Их следует ставить только в больших, хорошо проветриваемых и неспальных помещениях. В противном случае вы рискуете превысить содержание в воздухе карбонильных соединений и полиароматических углеводородов. Регулярное нахождение в таких комнатах повышает риск плоскоклеточного рака лёгких и негативно сказывается на когнитивных способностях пожилых людей.
3. Диффузоры
Роскачество заверяет, что данных о вреде аромадиффузоров при вдыхании ароматов нет, однако не стоит забывать об их особенности - в отличие от свечей и аромапалочек они распространяют запах непрерывно, многократно повышая концентрацию аромамасел и растительных компонентов в воздухе. Они, в свою очередь, могут быть сильными аллергенами. Насморк, кашель, першение в горле, покраснение глаз и зуб - самые частые симптомы аллергии, которые можно ожидать от диффузоров.
#опасно #образжизни
Что выбрать: свечи, аромапалочки или диффузоры?
1. Свечи
Помимо приятного запаха, они создадут в помещении расслабляющую атмосферу засчёт мягкого, тёплого света. Однако парафин в составе свечи опасен для вашего здоровья: при горении в воздух попадают толуол и бензол - канцерогены, провоцирующие онкологические заболевания. Кроме того, они способны поражать нервную систему и вызывать бронхиальную астму. Лучше отдайте предпочтение свечам из соевого или кокосового воска.
2. Аромапалочки
Их следует ставить только в больших, хорошо проветриваемых и неспальных помещениях. В противном случае вы рискуете превысить содержание в воздухе карбонильных соединений и полиароматических углеводородов. Регулярное нахождение в таких комнатах повышает риск плоскоклеточного рака лёгких и негативно сказывается на когнитивных способностях пожилых людей.
3. Диффузоры
Роскачество заверяет, что данных о вреде аромадиффузоров при вдыхании ароматов нет, однако не стоит забывать об их особенности - в отличие от свечей и аромапалочек они распространяют запах непрерывно, многократно повышая концентрацию аромамасел и растительных компонентов в воздухе. Они, в свою очередь, могут быть сильными аллергенами. Насморк, кашель, першение в горле, покраснение глаз и зуб - самые частые симптомы аллергии, которые можно ожидать от диффузоров.
#опасно #образжизни
Борщевик очень стремительно разрастается, и это стало настоящим бедствием для России. Заросли борщевика сейчас можно встретить не только за пределами города, но и в городских парках.
В соке борщевика содержатся токсичные вещества (фуранокумарины), которые резко повышают чувствительность кожи к УФ-лучам. При попадании сока на кожу, которая впоследствии подвергается контакту с солнечными лучами, возникают фотохимические дерматиты (ожоги). Они появляются не сразу, а через несколько часов или даже дней. Само прикосновение к растению безболезненно.
После контакта с соком борщевика необходимо принять следующие меры:
- Немедленно промыть поражённые участки кожи проточной водой с мылом, можно использовать мягкую губку;
- Максимально закрыть одеждой места поражения от воздействия прямых солнечных лучей как минимум на 2-3 суток;
- При попадании сока в глаза немедленно промыть их водой в течение 15-20 мин, при попадании в рот — прополоскать;
В случае возникновения ожогов необходимо:
- Обработать поражённые участки антисептическим раствором, декспантенолом, наложить стерильную повязку;
-Принять антигистаминный препарат;
- Вызвать скорую медицинскую помощь или обратиться в ближайшее мед. учреждение независимо от площади поражения;
- Если объем поражения небольшой, то врач назначает местное лечение в амбулаторных условиях. В этом случае необходимо строго соблюдать все рекомендации врача.
- Если вам предложена госпитализация — не отказывайтесь.
Запомните сами и расскажите детям, как выглядит борщевик и почему его нужно опасаться!
#опасно #важнознать
В соке борщевика содержатся токсичные вещества (фуранокумарины), которые резко повышают чувствительность кожи к УФ-лучам. При попадании сока на кожу, которая впоследствии подвергается контакту с солнечными лучами, возникают фотохимические дерматиты (ожоги). Они появляются не сразу, а через несколько часов или даже дней. Само прикосновение к растению безболезненно.
После контакта с соком борщевика необходимо принять следующие меры:
- Немедленно промыть поражённые участки кожи проточной водой с мылом, можно использовать мягкую губку;
- Максимально закрыть одеждой места поражения от воздействия прямых солнечных лучей как минимум на 2-3 суток;
- При попадании сока в глаза немедленно промыть их водой в течение 15-20 мин, при попадании в рот — прополоскать;
В случае возникновения ожогов необходимо:
- Обработать поражённые участки антисептическим раствором, декспантенолом, наложить стерильную повязку;
-Принять антигистаминный препарат;
- Вызвать скорую медицинскую помощь или обратиться в ближайшее мед. учреждение независимо от площади поражения;
- Если объем поражения небольшой, то врач назначает местное лечение в амбулаторных условиях. В этом случае необходимо строго соблюдать все рекомендации врача.
- Если вам предложена госпитализация — не отказывайтесь.
Запомните сами и расскажите детям, как выглядит борщевик и почему его нужно опасаться!
#опасно #важнознать
Почему худеть на гречневой диете - вредно?
Пользу гречки не оспорить: в ней много железа, витаминов А, D, C, Е, группы В и РР, а ещё магния, фосфора, цинка и кальция. Диетологи рекомендуют включать её в свой рацион 2-3 раза в неделю: она благоприятно влияет на сердце, нервную систему и желудочно-кишечный тракт.
Но что будет, если есть гречку каждый день?
1. Отторжение (индивидуальная непереносимость) - редкое, но всё же случающееся явление в случае этой крупы.
2. Дефицит витаминов и микроэлементов, ведь в гречке содержится далеко не весь спектр
3. Вздутие и газообразование - последствия чрезмерного потребления клетчатки.
4. Брожение и ощущение тяжести в животе, если вы решите добавить жирную рыбу или мясные полуфабрикаты.
5. Риск остеопороза после 45 лет у женщин.
#опасно #важнознать #тыточтотыешь
Пользу гречки не оспорить: в ней много железа, витаминов А, D, C, Е, группы В и РР, а ещё магния, фосфора, цинка и кальция. Диетологи рекомендуют включать её в свой рацион 2-3 раза в неделю: она благоприятно влияет на сердце, нервную систему и желудочно-кишечный тракт.
Но что будет, если есть гречку каждый день?
1. Отторжение (индивидуальная непереносимость) - редкое, но всё же случающееся явление в случае этой крупы.
2. Дефицит витаминов и микроэлементов, ведь в гречке содержится далеко не весь спектр
3. Вздутие и газообразование - последствия чрезмерного потребления клетчатки.
4. Брожение и ощущение тяжести в животе, если вы решите добавить жирную рыбу или мясные полуфабрикаты.
5. Риск остеопороза после 45 лет у женщин.
#опасно #важнознать #тыточтотыешь
Чем опасно мясо диких птиц и животных?
Человек тысячелетиями одомашнивал виды животных, отбирая те, чьё мясо вкуснее и лучше усваивается, но современные гурманы всё чаще возвращаются в леса, чтобы отведать дичи. Так прошлым летом в Забайкалье 11 человек были госпитализированы с тяжёлым отравлением вяленым медвежьим мясом.
1. 60 видов инфекций и паразитов
Помогут сыграть в инфекционную русскую рулетку. Причём жизни диких животных они могут и не угрожать, а нашей - ещё как. Среди них смертельный трихенеллёз, крайне опасные саркоцистоз, бруцеллёз и орнитоз. Людьми с этими диагнозами больницы России полнятся ежегодно.
2. Сложность термической обработки
Жёсткое, плотное мясо нагревается неравномерно. Когда на поверхности уже давно готова корочка, внутри куска ещё могут быть живы личинки паразитов. Убить их можно лишь за 2-2,5 часа варки, но продукты жизнедеятельности личинок это всё равно не уберёт.
3. Самая опасная дичь - солёная, копчёная и вяленая.
Если вас недостаточно пугает перспектива отведать вяленых личинок, то невозможность равномерного засола и полной ликвидации инфекций точно должна. Плюс любое мясо, приготовленное по этой технологии, негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, желчный пузырь и печень.
#опасно #важнознать #тыточтотыешь
Человек тысячелетиями одомашнивал виды животных, отбирая те, чьё мясо вкуснее и лучше усваивается, но современные гурманы всё чаще возвращаются в леса, чтобы отведать дичи. Так прошлым летом в Забайкалье 11 человек были госпитализированы с тяжёлым отравлением вяленым медвежьим мясом.
1. 60 видов инфекций и паразитов
Помогут сыграть в инфекционную русскую рулетку. Причём жизни диких животных они могут и не угрожать, а нашей - ещё как. Среди них смертельный трихенеллёз, крайне опасные саркоцистоз, бруцеллёз и орнитоз. Людьми с этими диагнозами больницы России полнятся ежегодно.
2. Сложность термической обработки
Жёсткое, плотное мясо нагревается неравномерно. Когда на поверхности уже давно готова корочка, внутри куска ещё могут быть живы личинки паразитов. Убить их можно лишь за 2-2,5 часа варки, но продукты жизнедеятельности личинок это всё равно не уберёт.
3. Самая опасная дичь - солёная, копчёная и вяленая.
Если вас недостаточно пугает перспектива отведать вяленых личинок, то невозможность равномерного засола и полной ликвидации инфекций точно должна. Плюс любое мясо, приготовленное по этой технологии, негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, желчный пузырь и печень.
#опасно #важнознать #тыточтотыешь
Что делать при укусе осы?
В Москве 6 детей пострадали от укусов роя ос в детском саду, а в Подмосковье активно размножаются самые крупные осы в Европе. Их укус не опаснее обычных, только больнее. Запоминаем, что делать, если встреча с насекомым прошла не в вашу пользу:
1. Осторожно удалить жало пинцетом
2. Приложить к укусу марлевую салфетку или ватный диск, смоченные раствором перекиси водорода, нашатырным спиртом, слабым раствором марганцовки или водой с солью (чайная ложка на стакан).
3. Приложить холод
4. Дать пострадавшему обильное питьё
5. Аллергику дать антигистаминные препараты
❗Укусы ос могут быть смертельно опасны для аллергиков, особенно тех, у кого аллергическая реакция на укусы этих насекомых уже проявлялась (в случае попадания их яда в организм аллергика происходит обратный прививке процесс, с каждым новым укусом реакция будет сильнее). Если вы знаете, что у вас сильная аллергическая реакция уже проявлялась - смело звоните в скорую! А если при вас укусили человека - сразу спрашивайте, кусали ли его прежде и как реагировал организм!
#опасно #важнознать
В Москве 6 детей пострадали от укусов роя ос в детском саду, а в Подмосковье активно размножаются самые крупные осы в Европе. Их укус не опаснее обычных, только больнее. Запоминаем, что делать, если встреча с насекомым прошла не в вашу пользу:
1. Осторожно удалить жало пинцетом
2. Приложить к укусу марлевую салфетку или ватный диск, смоченные раствором перекиси водорода, нашатырным спиртом, слабым раствором марганцовки или водой с солью (чайная ложка на стакан).
3. Приложить холод
4. Дать пострадавшему обильное питьё
5. Аллергику дать антигистаминные препараты
❗Укусы ос могут быть смертельно опасны для аллергиков, особенно тех, у кого аллергическая реакция на укусы этих насекомых уже проявлялась (в случае попадания их яда в организм аллергика происходит обратный прививке процесс, с каждым новым укусом реакция будет сильнее). Если вы знаете, что у вас сильная аллергическая реакция уже проявлялась - смело звоните в скорую! А если при вас укусили человека - сразу спрашивайте, кусали ли его прежде и как реагировал организм!
#опасно #важнознать
Топ-5 ошибок при солнечных ожогах!
1. Протирать кожу льдом.
Это даст временное облегчение "пылающей" коже, но приведёт к длительному восстановительному периоду, отмиранию эпителия и даже косметическим дефектам.
2. Протирать спиртосодержащими средствами.
Это временно снизит температуру тела на повреждённом участке, но вместе с этим вызовет дополнительную дегидрацию и отмирание эпителия.
3. Обрабатывать ожог жиром
Вазелин, жирный крем, масло, бараний и свиной жир, даже жирная сметана - всё это запечатывыет поры, на даёт коже дышать и усугубляет ожог.
4. Прокалывать волдыри и папулы.
Это прямая дорога к инфицированию кожи.
5. Пить алкоголь, чай и кофе.
Коже нужно как можно больше влаги, чтобы восстановиться, а эти напитки усиливают дегидрацию. Отдайте предпочтение воде, компотам и морсам.
#опасно #кожа
1. Протирать кожу льдом.
Это даст временное облегчение "пылающей" коже, но приведёт к длительному восстановительному периоду, отмиранию эпителия и даже косметическим дефектам.
2. Протирать спиртосодержащими средствами.
Это временно снизит температуру тела на повреждённом участке, но вместе с этим вызовет дополнительную дегидрацию и отмирание эпителия.
3. Обрабатывать ожог жиром
Вазелин, жирный крем, масло, бараний и свиной жир, даже жирная сметана - всё это запечатывыет поры, на даёт коже дышать и усугубляет ожог.
4. Прокалывать волдыри и папулы.
Это прямая дорога к инфицированию кожи.
5. Пить алкоголь, чай и кофе.
Коже нужно как можно больше влаги, чтобы восстановиться, а эти напитки усиливают дегидрацию. Отдайте предпочтение воде, компотам и морсам.
#опасно #кожа
Какие E-добавки напрямую влияют на наше здоровье и могут вызвать развитие опасных заболеваний?
1. Нитраты и нитриты (E249-252). Содержатся в вяленом мясе, таком как бекон и ветчина, для придания соленого, вяленого вкуса и защиты от пищевого отравления. Вызывают рак кишечника, молочной железы и простаты.
2. E110 содержится в желе, конфетах, чипсах, печенье, украшениях для тортов, безалкогольных напитках и лапше быстрого приготовления. Является причиной появления гиперактивности у детей.
3. Е420 входит в состав мятных леденцов, конфет и молочных коктейлей без сахара. Может стать причиной появления проблем с ЖКТ.
4. Е621 более известный как глутамат натрия, этот усилитель вкуса стимулирует вкусовые рецепторы. У небольшой части людей отмечаются головные боли, потливость, учащенное сердцебиение и онемение лица и шеи.
5. E967 содержащийся в растениях, фруктах и овощах и используется в производстве жевательной резинки, сладостей и зубных паст. Рекомендуется употреблять не более 50 граммов в день, в редких случаях вызывает диарею.
#опасно #тыточтотыешь
1. Нитраты и нитриты (E249-252). Содержатся в вяленом мясе, таком как бекон и ветчина, для придания соленого, вяленого вкуса и защиты от пищевого отравления. Вызывают рак кишечника, молочной железы и простаты.
2. E110 содержится в желе, конфетах, чипсах, печенье, украшениях для тортов, безалкогольных напитках и лапше быстрого приготовления. Является причиной появления гиперактивности у детей.
3. Е420 входит в состав мятных леденцов, конфет и молочных коктейлей без сахара. Может стать причиной появления проблем с ЖКТ.
4. Е621 более известный как глутамат натрия, этот усилитель вкуса стимулирует вкусовые рецепторы. У небольшой части людей отмечаются головные боли, потливость, учащенное сердцебиение и онемение лица и шеи.
5. E967 содержащийся в растениях, фруктах и овощах и используется в производстве жевательной резинки, сладостей и зубных паст. Рекомендуется употреблять не более 50 граммов в день, в редких случаях вызывает диарею.
#опасно #тыточтотыешь
Правила профилактики грибковых заболеваний
Избежать заражения грибковыми заболеваниями кожи и ногтей помогут несколько важных правил. И в первую очередь их должен соблюдать носитель грибка, а до его излечения — и члены семьи.
1. Соблюдать гигиену ног и обуви. После ношения обуви ее надо просушить и обработать ее изнутри антигрибковым спреем. Помним, что на батарее обувь сушится внешне, портится и преет, нужно применять специальные обувные сушилки внутреннего воздействия. И сушить после обработки около пяти часов.
2. Нигде не ходить босиком, только в носках и обуви (дома в личных тапочках).
3. Носить хлопчатобумажные натуральные носки, которые можно стирать при высоких температурах, до 90°.
4. Стирать свои вещи отдельно от других членов семьи.
5. Гладить носки и термически и терапевтически обрабатывать стельки.
6. Регулярно дезинфицировать поверхности пола, ванной и душевой.
7. После контакта с пораженным грибком участком тщательно мыть и обрабатывать руки.
#опасно #кожа #важнознать
Избежать заражения грибковыми заболеваниями кожи и ногтей помогут несколько важных правил. И в первую очередь их должен соблюдать носитель грибка, а до его излечения — и члены семьи.
1. Соблюдать гигиену ног и обуви. После ношения обуви ее надо просушить и обработать ее изнутри антигрибковым спреем. Помним, что на батарее обувь сушится внешне, портится и преет, нужно применять специальные обувные сушилки внутреннего воздействия. И сушить после обработки около пяти часов.
2. Нигде не ходить босиком, только в носках и обуви (дома в личных тапочках).
3. Носить хлопчатобумажные натуральные носки, которые можно стирать при высоких температурах, до 90°.
4. Стирать свои вещи отдельно от других членов семьи.
5. Гладить носки и термически и терапевтически обрабатывать стельки.
6. Регулярно дезинфицировать поверхности пола, ванной и душевой.
7. После контакта с пораженным грибком участком тщательно мыть и обрабатывать руки.
#опасно #кожа #важнознать
Неочевидные причины головной боли
1. Метеочувствительность
Многие годы велись споры о том, существует ли метеозависимость, и кто эти люди, которые лучше любых барометров предсказывают изменение погоды за два дня до начала магнитной бури. Они на самом деле существуют и действительно реагируют на погоду. Однако важно понимать, что метеозависимость - не самостоятельное заболевание, а один из симптомов целого ряда диагнозов.
Облегчить состояние в этом случае может контрастный душ. При этом переход от прохладной воды к горячей и обратно в этой ситуации должен быть плавный, через приятное тепло. Второй способ помочь себе — разминка мышц шеи и плече-головного пояса. Это простое и эффективное упражнение, которое можно сделать и на рабочем месте.
2. Обезвоживание
Неожиданной причиной головной боли, особенно в жару, бывает недостаток жидкости. Водный баланс необходимо соблюдать.
Ни в коем случае не заменяйте воду на кофе в такую погоду, так как кофе — напиток-диуретик, то есть мочегонное, которое уменьшает количество жидкости в тканях.
По этой же причине и лекарственные мочегонные препараты могут спровоцировать приступ головной боли. А легче всего восполнить дефицит простой водой, не допуская обезвоживания. При недостатке жидкости наша кровь становится гуще, формируются тромбы, которые могут вызывать сосудистые катастрофы — инсульты и инфаркты.
#опасно #внутринас
1. Метеочувствительность
Многие годы велись споры о том, существует ли метеозависимость, и кто эти люди, которые лучше любых барометров предсказывают изменение погоды за два дня до начала магнитной бури. Они на самом деле существуют и действительно реагируют на погоду. Однако важно понимать, что метеозависимость - не самостоятельное заболевание, а один из симптомов целого ряда диагнозов.
Облегчить состояние в этом случае может контрастный душ. При этом переход от прохладной воды к горячей и обратно в этой ситуации должен быть плавный, через приятное тепло. Второй способ помочь себе — разминка мышц шеи и плече-головного пояса. Это простое и эффективное упражнение, которое можно сделать и на рабочем месте.
2. Обезвоживание
Неожиданной причиной головной боли, особенно в жару, бывает недостаток жидкости. Водный баланс необходимо соблюдать.
Ни в коем случае не заменяйте воду на кофе в такую погоду, так как кофе — напиток-диуретик, то есть мочегонное, которое уменьшает количество жидкости в тканях.
По этой же причине и лекарственные мочегонные препараты могут спровоцировать приступ головной боли. А легче всего восполнить дефицит простой водой, не допуская обезвоживания. При недостатке жидкости наша кровь становится гуще, формируются тромбы, которые могут вызывать сосудистые катастрофы — инсульты и инфаркты.
#опасно #внутринас
Отправляясь в эти выходные на природу не забывайте о репеллентах – и вот почему!
Делимся, какие болезни переносят комары сегодня. Предупреждён – значит, вооружён.
#опасно #важнознать
Делимся, какие болезни переносят комары сегодня. Предупреждён – значит, вооружён.
#опасно #важнознать
Осторожно, клещи!
Рассказываем, какие заболевания можно принести с безобидной прогулки в лес, если не соблюдать правила безопасности
#опасно #важнознать
Рассказываем, какие заболевания можно принести с безобидной прогулки в лес, если не соблюдать правила безопасности
#опасно #важнознать
Топ-10 фактов о паразитах, которые могут жить внутри вас и не только
1. Паразиты способны повышать фертильность женщин
Человеческие аскариды очень заботливо относятся к своим хозяйкам: помогают быстрее зачать ребенка и сокращают время между беременностями. Всё потому, что они научились активизировать в организме тот же механизм, которое тело использует, чтобы зародыш ребёнка не был воспринят иммунной системой как дефектные клетки, чем и создают для малыша наиболее благоприятные условия для развития. Зачем червям это нужно? Так они делают себе новых хозяев!
2. Паразиты могут жить в кишечнике «семьями»
Встретить «родственную душу» в чужом кишечнике – не самая простая задача, поэтому в основном паразиты размножаются вне организма. Но некоторые нематоды пошли дальше. Они смогли развить гермафродитизм и «договариваются» кто будет самкой, а кто самцом, причём одной самке у них полагается два самца – шанс размножиться так выше. Но и это ещё не всё! Если «трио» поселится в мужской особи членистоногого – тот «поменяет пол» и внешне, и по поведению, чтобы вынашивать яйцевой мешок паразитов.
3. Существуют «зомбирующие» паразиты
Они влияют на нервную систему насекомых – и начинают ими руководить. Кузнечики топятся, чтобы паразит размножился в воде, мёртвые пауки отправляются в путешествие в поисках новых хозяев паразиту, а муравьи начинают надуваться, краснеть – и идут навстречу птицам.
4. Личинки паразитов использовали для похудения – и от них же умирали
В погоне за чудо-таблеткой для похудения учёные XIX века придумали собрать в капсулу личинки паразитов и позволить им питаться поглощённой пищей. Но не учли главного – питаются черви нами, присасываясь к стенкам кишечника, а не переваренной едой. Похудеть, конечно, удавалось – черви поглощали витамины, минералы и другие питательные вещества из крови, вызывали слабость, анемию и снижали вес хозяйкам. Но в итоге дамы погибали от отравления продуктами жизнедеятельности своих «помощников».
5. Паразиты повышают риск заражения ВИЧ
Личинки шитосом, которые живут в водоёмах жарких стран, прогрызают себе путь внутрь через кожу и слизистые половых органов, оставляя на них ранки, что и повышают риск заражения.
6. Паразиты могут "заразить" хозяина онкологическими заболеваниями
Трематоды, попадая в организм и «присасываясь» к органам вызывают воспалительную реакцию, но некоторые из них научились обманывать наш иммунитет, становясь для него не просто незаметными, но и скрывая от него спровоцированное ими же воспаление. Итог – злокачественная опухоль.
7. Пытаться бороться с паразитами в организме начали ещё в 5900 г до н. э.
Об этом свидетельствуют останки мужчины, найденные на территории Египта. Успехом его лечение не увенчалось – и вот уже почти 8 тысяч лет мы всё ещё периодически становимся соседями по телу с паразитами.
8. Паразиты помогают легче переносить коронавирус
Не всем паразитам выгодна ваша смерть, большинству из них совсем не хочется искать новый дом в связи с вашей преждевременной кончиной. Поэтому в случае появления в теле воспаления, угрожающего жизни, черви «перепрофилируются» в симбиотов и помогают заглушить воспалительную реакцию.
9. Токсоплазмоз делает из мужчин лидеров и повышает их привлекательность
Токсоплазма тоже стремится осваивать «новые территории», поэтому пытается сделать мужчин-хозяев максимально привлекательными для дам. Мужчины становятся смелыми, энергичными, у них повышается тяга к риску и скорости, движения становятся более плавными, появляются сомнения в себе, провоцирующие рефлексию. Да, не для всех это мужчина мечты, но не будьте так строги к токсоплазмозу! И, по статистике, он уже есть почти у каждого второго француза.
10. Лямблии могут вызывать облысение
Они питаются в кишечнике теми же микроэлементами, что нужны для здоровья волос и ногтей. Поэтому у их хозяев в первую становятся ломкими ногти и начинают выпадать волосы. Если «квартирантов» не выгнать – они спровоцируют алопецию даже у женщин.
А какие методы избавления от паразитов известны вам? Пишите в комментариях!
#опасно #научныйфакт
1. Паразиты способны повышать фертильность женщин
Человеческие аскариды очень заботливо относятся к своим хозяйкам: помогают быстрее зачать ребенка и сокращают время между беременностями. Всё потому, что они научились активизировать в организме тот же механизм, которое тело использует, чтобы зародыш ребёнка не был воспринят иммунной системой как дефектные клетки, чем и создают для малыша наиболее благоприятные условия для развития. Зачем червям это нужно? Так они делают себе новых хозяев!
2. Паразиты могут жить в кишечнике «семьями»
Встретить «родственную душу» в чужом кишечнике – не самая простая задача, поэтому в основном паразиты размножаются вне организма. Но некоторые нематоды пошли дальше. Они смогли развить гермафродитизм и «договариваются» кто будет самкой, а кто самцом, причём одной самке у них полагается два самца – шанс размножиться так выше. Но и это ещё не всё! Если «трио» поселится в мужской особи членистоногого – тот «поменяет пол» и внешне, и по поведению, чтобы вынашивать яйцевой мешок паразитов.
3. Существуют «зомбирующие» паразиты
Они влияют на нервную систему насекомых – и начинают ими руководить. Кузнечики топятся, чтобы паразит размножился в воде, мёртвые пауки отправляются в путешествие в поисках новых хозяев паразиту, а муравьи начинают надуваться, краснеть – и идут навстречу птицам.
4. Личинки паразитов использовали для похудения – и от них же умирали
В погоне за чудо-таблеткой для похудения учёные XIX века придумали собрать в капсулу личинки паразитов и позволить им питаться поглощённой пищей. Но не учли главного – питаются черви нами, присасываясь к стенкам кишечника, а не переваренной едой. Похудеть, конечно, удавалось – черви поглощали витамины, минералы и другие питательные вещества из крови, вызывали слабость, анемию и снижали вес хозяйкам. Но в итоге дамы погибали от отравления продуктами жизнедеятельности своих «помощников».
5. Паразиты повышают риск заражения ВИЧ
Личинки шитосом, которые живут в водоёмах жарких стран, прогрызают себе путь внутрь через кожу и слизистые половых органов, оставляя на них ранки, что и повышают риск заражения.
6. Паразиты могут "заразить" хозяина онкологическими заболеваниями
Трематоды, попадая в организм и «присасываясь» к органам вызывают воспалительную реакцию, но некоторые из них научились обманывать наш иммунитет, становясь для него не просто незаметными, но и скрывая от него спровоцированное ими же воспаление. Итог – злокачественная опухоль.
7. Пытаться бороться с паразитами в организме начали ещё в 5900 г до н. э.
Об этом свидетельствуют останки мужчины, найденные на территории Египта. Успехом его лечение не увенчалось – и вот уже почти 8 тысяч лет мы всё ещё периодически становимся соседями по телу с паразитами.
8. Паразиты помогают легче переносить коронавирус
Не всем паразитам выгодна ваша смерть, большинству из них совсем не хочется искать новый дом в связи с вашей преждевременной кончиной. Поэтому в случае появления в теле воспаления, угрожающего жизни, черви «перепрофилируются» в симбиотов и помогают заглушить воспалительную реакцию.
9. Токсоплазмоз делает из мужчин лидеров и повышает их привлекательность
Токсоплазма тоже стремится осваивать «новые территории», поэтому пытается сделать мужчин-хозяев максимально привлекательными для дам. Мужчины становятся смелыми, энергичными, у них повышается тяга к риску и скорости, движения становятся более плавными, появляются сомнения в себе, провоцирующие рефлексию. Да, не для всех это мужчина мечты, но не будьте так строги к токсоплазмозу! И, по статистике, он уже есть почти у каждого второго француза.
10. Лямблии могут вызывать облысение
Они питаются в кишечнике теми же микроэлементами, что нужны для здоровья волос и ногтей. Поэтому у их хозяев в первую становятся ломкими ногти и начинают выпадать волосы. Если «квартирантов» не выгнать – они спровоцируют алопецию даже у женщин.
А какие методы избавления от паразитов известны вам? Пишите в комментариях!
#опасно #научныйфакт
Зачем смывать макияж перед сном?
Какой женщине не хотелось бы накраситься один раз и на всю жизнь? Но ходить с одним макияжем два дня уже опасно для здоровья - и вот почему:
1. Конъюнктивит.
Тушь осыпается и попадает в глаза. А она - крайне комфортная среда для размножения бактерий. Подводка же закупоривает сальные железы, находящиеся у линии роста ресниц и вызывает воспаление.
2. Плёнка из пота, жира и сухих продуктов.
Помешает естественному процессу обновления кожи. В итоге такая привычка приведёт к ускоренному старению.
3. Забитые поры.
Пот и жир, оставшиеся в них на ночь - предвестники угревой сыпи. Чем чаще вы спите с макияжем - тем больше становятся сами поры.
4. Подушка, полная бактерий.
На продуктах макияжа размножается куда больше видов бактерий. За ночь подушка превратится в настоящее бактериологическое оружие, несущее сыпь, аллергические реакции, воспаления.
5. Коже тоже нужен кислород!
И не менее 10 часов в день для этого поры должны быть свободны. "Задыхающаяся" кожа лица становится тусклой, серой, склонной к появлению мелких морщин.
#опасно #кожа
Какой женщине не хотелось бы накраситься один раз и на всю жизнь? Но ходить с одним макияжем два дня уже опасно для здоровья - и вот почему:
1. Конъюнктивит.
Тушь осыпается и попадает в глаза. А она - крайне комфортная среда для размножения бактерий. Подводка же закупоривает сальные железы, находящиеся у линии роста ресниц и вызывает воспаление.
2. Плёнка из пота, жира и сухих продуктов.
Помешает естественному процессу обновления кожи. В итоге такая привычка приведёт к ускоренному старению.
3. Забитые поры.
Пот и жир, оставшиеся в них на ночь - предвестники угревой сыпи. Чем чаще вы спите с макияжем - тем больше становятся сами поры.
4. Подушка, полная бактерий.
На продуктах макияжа размножается куда больше видов бактерий. За ночь подушка превратится в настоящее бактериологическое оружие, несущее сыпь, аллергические реакции, воспаления.
5. Коже тоже нужен кислород!
И не менее 10 часов в день для этого поры должны быть свободны. "Задыхающаяся" кожа лица становится тусклой, серой, склонной к появлению мелких морщин.
#опасно #кожа
Борщевик очень стремительно разрастается, и это стало настоящим бедствием для России. Заросли борщевика сейчас можно встретить не только за пределами города, но и в городских парках.
В соке борщевика содержатся токсичные вещества (фуранокумарины), которые резко повышают чувствительность кожи к УФ-лучам. При попадании сока на кожу, которая впоследствии подвергается контакту с солнечными лучами, возникают фотохимические дерматиты (ожоги). Они появляются не сразу, а через несколько часов или даже дней. Само прикосновение к растению безболезненно.
После контакта с соком борщевика необходимо принять следующие меры:
- Немедленно промыть поражённые участки кожи проточной водой с мылом, можно использовать мягкую губку;
- Максимально закрыть одеждой места поражения от воздействия прямых солнечных лучей как минимум на 2-3 суток;
- При попадании сока в глаза немедленно промыть их водой в течение 15-20 мин, при попадании в рот — прополоскать;
В случае возникновения ожогов необходимо:
- Обработать поражённые участки антисептическим раствором, декспантенолом, наложить стерильную повязку;
-Принять антигистаминный препарат;
- Вызвать скорую медицинскую помощь или обратиться в ближайшее мед. учреждение независимо от площади поражения;
- Если объем поражения небольшой, то врач назначает местное лечение в амбулаторных условиях. В этом случае необходимо строго соблюдать все рекомендации врача.
- Если вам предложена госпитализация — не отказывайтесь.
Запомните сами и расскажите детям, как выглядит борщевик и почему его нужно опасаться!
#опасно #важнознать
В соке борщевика содержатся токсичные вещества (фуранокумарины), которые резко повышают чувствительность кожи к УФ-лучам. При попадании сока на кожу, которая впоследствии подвергается контакту с солнечными лучами, возникают фотохимические дерматиты (ожоги). Они появляются не сразу, а через несколько часов или даже дней. Само прикосновение к растению безболезненно.
После контакта с соком борщевика необходимо принять следующие меры:
- Немедленно промыть поражённые участки кожи проточной водой с мылом, можно использовать мягкую губку;
- Максимально закрыть одеждой места поражения от воздействия прямых солнечных лучей как минимум на 2-3 суток;
- При попадании сока в глаза немедленно промыть их водой в течение 15-20 мин, при попадании в рот — прополоскать;
В случае возникновения ожогов необходимо:
- Обработать поражённые участки антисептическим раствором, декспантенолом, наложить стерильную повязку;
-Принять антигистаминный препарат;
- Вызвать скорую медицинскую помощь или обратиться в ближайшее мед. учреждение независимо от площади поражения;
- Если объем поражения небольшой, то врач назначает местное лечение в амбулаторных условиях. В этом случае необходимо строго соблюдать все рекомендации врача.
- Если вам предложена госпитализация — не отказывайтесь.
Запомните сами и расскажите детям, как выглядит борщевик и почему его нужно опасаться!
#опасно #важнознать
Чем опасен бесконтрольный приём диуретиков?
К сожалению, среди девушек применение диуретиков с целью "похудения" и избавления от утренних отёков - распространённая практика, но опасная для жизни. И вот почему:
1. Обезвоживание и мышечная дистрофия
Регулярный приём мочегонных не только не решит проблему отёков, но и усугубит ситуацию: регулярно обезвоженный организм бросит все свои силы на то, чтобы запасти воду, а вывод натрия, калия и магния приведёт к мышечным судорогам, дистрофии и усугубит нервные расстройства.
2. Почечная недостаточность
Частый приём диуретиков нарушает работу почек, вскоре они уже не смогут справляться со своими функциями без медикаментозной "поддержки". Парадоксально, но к диагнозу, при котором эти препараты назначают, они же и могут привести.
3. Аритмия и тромбоз
Недостаток воды в организме - причина сгущения крови. Доказано, что именно мочегонные - одна из распространённых причин возникновения мерцательной аритмии и значительного повышения риска тромбоза.
#опасно #важнознать
К сожалению, среди девушек применение диуретиков с целью "похудения" и избавления от утренних отёков - распространённая практика, но опасная для жизни. И вот почему:
1. Обезвоживание и мышечная дистрофия
Регулярный приём мочегонных не только не решит проблему отёков, но и усугубит ситуацию: регулярно обезвоженный организм бросит все свои силы на то, чтобы запасти воду, а вывод натрия, калия и магния приведёт к мышечным судорогам, дистрофии и усугубит нервные расстройства.
2. Почечная недостаточность
Частый приём диуретиков нарушает работу почек, вскоре они уже не смогут справляться со своими функциями без медикаментозной "поддержки". Парадоксально, но к диагнозу, при котором эти препараты назначают, они же и могут привести.
3. Аритмия и тромбоз
Недостаток воды в организме - причина сгущения крови. Доказано, что именно мочегонные - одна из распространённых причин возникновения мерцательной аритмии и значительного повышения риска тромбоза.
#опасно #важнознать
5 неочевидных проблем, которые приносит с собой неправильный прикус
1. Межпозвонковые грыжи и защемления
Некорректное положение зубов и челюстей влияет на положение шейного отдела позвоночника, шейный отдел на положение грудного – и так далее по позвоночному столбу. Итог – сколиоз, грыжи и защемления. Опытный стоматолог даже по походке сможет увидеть, что с прикусом – беда.
2. Головная боль
Неправильный прикус нарушает работу лицевой мускулатуры, когда та находится в постоянном перенапряжении – возникает болевой синдром.
3. Морщины и второй подбородок
Благодаря всё тому же перераспределению напряжения мышц лица у вас могут появиться «морщины марионетки», обвисание щёк, второй подбородок и потеря чётких контуров челюсти – «слияние» подбородка с шеей.
4. Нарушения в работе ЖКТ
Они связаны с нарушениями процесса пережёвывания пищи. В результате вас может ждать вздутие, запоры, гнилостный запах изо рта и обострение хронических заболеваний
5. Проблемы со зрением
При некоторых неправильных положениях нижней челюсти может нарушаться ток крови к голове. Это может привести не только к частым головокружениям, но и к потере чёткости зрения.
#опасно #важнознать
1. Межпозвонковые грыжи и защемления
Некорректное положение зубов и челюстей влияет на положение шейного отдела позвоночника, шейный отдел на положение грудного – и так далее по позвоночному столбу. Итог – сколиоз, грыжи и защемления. Опытный стоматолог даже по походке сможет увидеть, что с прикусом – беда.
2. Головная боль
Неправильный прикус нарушает работу лицевой мускулатуры, когда та находится в постоянном перенапряжении – возникает болевой синдром.
3. Морщины и второй подбородок
Благодаря всё тому же перераспределению напряжения мышц лица у вас могут появиться «морщины марионетки», обвисание щёк, второй подбородок и потеря чётких контуров челюсти – «слияние» подбородка с шеей.
4. Нарушения в работе ЖКТ
Они связаны с нарушениями процесса пережёвывания пищи. В результате вас может ждать вздутие, запоры, гнилостный запах изо рта и обострение хронических заболеваний
5. Проблемы со зрением
При некоторых неправильных положениях нижней челюсти может нарушаться ток крови к голове. Это может привести не только к частым головокружениям, но и к потере чёткости зрения.
#опасно #важнознать