Espaço Chi Energia Vital
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Esse canal foi criado para levar conhecimento e práticas de respiração e movimento corporal, até você. Seja bem vindo!
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*Fisioterapia Preventiva na saúde da população da Terceira Idade*

A fisioterapia PREVENTIVA compreende um conjunto de exercícios físicos e respiratórios com o objetivo manter a funcionalidade e o bem-estar do idoso, bem como evitar ou retardar complicações.

As principais indicações envolvem a reversão de quadros de fraqueza muscular, degeneração articular, dor e cansaço, diminuição da agilidade e falta de equilíbrio.

A fisioterapia PREVENTIVA ajuda a prevenir riscos de doenças comuns nessa faixa etária, como diabetes, hipertensão arterial, doenças cardíacas, osteoporose, hérnias de disco, tendinites, bursites, artrose, etc.

Além disso, a prática é eficaz no controle de dores nas articulações e no tratamento de problemas com insônia, depressão e ansiedade.

Os principais objetivos são:  preservar a função motora, adiar a instalação de incapacidades decorrentes do processo de envelhecimento e prevenir a ocorrência de quedas e outros acidentes causados por limitações naturais da idade.

Quer saber mais? Ligue (21)9.8215.5656 e converse com um dos nossos profissionais!

Aqui no @espacochienergiavital VOCÊ é nossa prioridade💚

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A melhor maneira de evitar uma queda, é prevenindo!!!
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E nós, fisioterapeutas, atuamos tratando a capacidade funcional dos idosos, organizando uma proposta de promoção da saúde a partir da observação realizada previamente, partindo das alterações encontradas na avaliação fisioterapêutica, com o objetivo de reduzir as incapacidades e limitações músculo esqueléticas. Atuamos com atividades físicas funcionais, alongamentos, fortalecimento muscular, treino de marcha e equilíbrio, entre outras.
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Avaliamos também o ambiente onde o idoso reside, orientando suas devidas adaptações para ser um local seguro, independente e dentro das suas limitações.
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Converse com um de nossos Fisioterapeutas e tire suas dúvidas.
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