روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
#موفقیت 🔴 #اعتماد_بنفس چیست!؟ چگونه ان را #افزایش دهیم!؟ 💠 #راهکارهای #تقویت #اعتمادبه‌نفس💠 #قسمت_پنجم 🔮 #اشتباهات را #فرصت‌هایی برای #یادگیری #ببینید #قبول کنید که #اشتباه می‌کنید چون #همه انسان‌ها اشتباه می‌کنند. #اشتباهات بخشی از #یادگیری هستند. به…
#موفقیت
🔴 #اعتماد_بنفس چیست!؟
چگونه ان را #افزایش دهیم!؟
💠 #راهکارهای #تقویت #اعتمادبه‌نفس💠
#قسمت_ششم
🔮 #هدف #تعیین کنید
#فکر کنید #دوست دارید چه کاری انجام دهید و بعد برای انجام آن #برنامه‌ریزی کنید. #برنامه‌تان را به #دقت و با #تعهد #دنبال کنید و روند #پیشرفتتان را #بررسی کنید.
🔮به #ایده‌ها و #نظرات خود #افتخار کنید
برای #ابراز #عقاید خود #خجالت
نکشید.
🔮 #کمک کنید
به یکی از #همکلاسی‌هایتان که #مشکل دارد در درس‌ها کمک کنید، به مادرتان برای مرتب کردن خانه کمک کنید یا برای هر کار مثبت دیگر پیشقدم شوید. وقتی #احساس کنید که در #زندگی دیگران #تغییر ایجاد می‌کنید و کمک شما #ارزشمند است، #اعتمادبه‌نفستان #بالا خواهد رفت.
🔮 #ورزش کنید!
با ورزش کردن می‌توانید #استرستان را #خالی کرده، #سالم‌تر و #شادتر شوید.
🌐عضویت در کانال تخصصی روانشناسی و موفقیت ذهن آرام
👇👇
@Ravan6enasi_CalmMind
http://telegram.me/joinchat/A1ll5D2rkHYxNGN22WFpgw
🔴 #اعتماد_بنفس چیست!؟
چگونه ان را #افزایش دهیم!؟
💠 #راهکارهای #تقویت #اعتمادبه‌نفس💠
#قسمت_ششم
🔮 #هدف #تعیین کنید
#فکر کنید #دوست دارید چه کاری انجام دهید و بعد برای انجام آن #برنامه‌ریزی کنید. #برنامه‌تان را به #دقت و با #تعهد #دنبال کنید و روند #پیشرفتتان را #بررسی کنید.
🔮به #ایده‌ها و #نظرات خود #افتخار کنید
برای #ابراز #عقاید خود #خجالت
نکشید.
🔮 #کمک کنید
به یکی از #همکلاسی‌هایتان که #مشکل دارد در درس‌ها کمک کنید، به مادرتان برای مرتب کردن خانه کمک کنید یا برای هر کار مثبت دیگر پیشقدم شوید. وقتی #احساس کنید که در #زندگی دیگران #تغییر ایجاد می‌کنید و کمک شما #ارزشمند است، #اعتمادبه‌نفستان #بالا خواهد رفت.
🔮 #ورزش کنید!
با ورزش کردن می‌توانید #استرستان را #خالی کرده، #سالم‌تر و #شادتر شوید.
🌐عضویت در کانال تخصصی روانشناسی و موفقیت ذهن آرام
👇👇
@Ravan6enasi_CalmMind
http://telegram.me/joinchat/A1ll5D2rkHYxNGN22WFpgw
⭕️ چگونه يك فرد #تاثير_گذار باشيم؟
#مقدمه
افراد تاثیر گذار توانایی خارق العاده ای در #متقاعد_ساختن دیگران دارند و #محبوبیت آنها نقشی کلیدی در شکل گیری این مهارت بازی می کند.
این مسئله باعث می شود تا دیگران علاقه بیشتری به #عقاید و #طرز_فکر و حتی خود آنها داشته باشند.
1) آنان مخاطبان خود را به خوبى مي شناسند 💯
این افراد از ویژگی های درونی و برونی مخاطبان خود به خوبی آگاهند و سعی می کنند برای برقراری #ارتباط_موثر با ادبیات دلخواه آنها صحبت کنند. مثلا در برخورد با افراد خجالتی باید با ملایمت بیشتری نسبت به افراد خشن برخورد کرد.
2) آنان قاطعانه صحبت مى كنند 🕵
اگر نظر خود را با طرح سوال و یا با تردید بیان کنید، قادر به متقاعد ساختن افراد نخواهید بود. اگر فرد #خجالتی هستید، روی بیان نظرات خود به شکل #قاطعانه تمرکز کنید و یا سعی کنید آنها را در قالب حقایق جالب بیان کنید.
⛔️نباید از جملات من فکر می کنم و ممکن است که در صحبت های خود استفاده کنید.
3) آن ها افراد را با اسم كوچك صدا مى كنند 🗣
نام هر شخصی بخشی از شخصیت اوست و صدا کردن شخص با نام تاثیر بسیار زیادی روی او دارد. افراد تاثیرگذار سعی می کنند تا در هر ملاقاتی نام افراد را به زبان بیاورند. نباید تنها در زمان احوالپرسی اسم دیگران را صدا کنید، بلکه انجام همیشگی این کار باعث می شود تا دیگران احساس اعتبار کنند. اگر در به خاطر آوردن نام دیگران مشکل دارید سعی کنید تا با انجام تمرینات موثر این مهارت را تقویت کنید. وقتی برای دومین بار کسی را ملاقات می کنید از ترس تلفظ اشتباه اسم از صدا زدن نام او خودداری نکنید♨️
4) آن ها لبخند مي زنند 😊
افراد به طور طبیعی (ناخودآگاه) زبان تن کسی که صحبت می کند را تقلید می کنند. اگر می خواهید مخاطبان شما را دوست داشته و به صحبت های شما اعتقاد داشته باشند، به آنها لبخند بزنید، متوجه خواهید شد که متقابلا این احساس #خوشایند را به صورت #ناخودآگاه به شما بازخواهند گرداند و در نتیجه احساس #خوبی خواهند داشت. افراد تاثیر گذار به علت اشتیاق زیاد برای بیان نظرات خود، بسیار لبخند می زنند و این تاثیر بسزایی روی مخاطبان آنها دارد.
📍ادامه دارد ...
🆑 T.me/Ravan6enasiCalmMind
#مقدمه
افراد تاثیر گذار توانایی خارق العاده ای در #متقاعد_ساختن دیگران دارند و #محبوبیت آنها نقشی کلیدی در شکل گیری این مهارت بازی می کند.
این مسئله باعث می شود تا دیگران علاقه بیشتری به #عقاید و #طرز_فکر و حتی خود آنها داشته باشند.
1) آنان مخاطبان خود را به خوبى مي شناسند 💯
این افراد از ویژگی های درونی و برونی مخاطبان خود به خوبی آگاهند و سعی می کنند برای برقراری #ارتباط_موثر با ادبیات دلخواه آنها صحبت کنند. مثلا در برخورد با افراد خجالتی باید با ملایمت بیشتری نسبت به افراد خشن برخورد کرد.
2) آنان قاطعانه صحبت مى كنند 🕵
اگر نظر خود را با طرح سوال و یا با تردید بیان کنید، قادر به متقاعد ساختن افراد نخواهید بود. اگر فرد #خجالتی هستید، روی بیان نظرات خود به شکل #قاطعانه تمرکز کنید و یا سعی کنید آنها را در قالب حقایق جالب بیان کنید.
⛔️نباید از جملات من فکر می کنم و ممکن است که در صحبت های خود استفاده کنید.
3) آن ها افراد را با اسم كوچك صدا مى كنند 🗣
نام هر شخصی بخشی از شخصیت اوست و صدا کردن شخص با نام تاثیر بسیار زیادی روی او دارد. افراد تاثیرگذار سعی می کنند تا در هر ملاقاتی نام افراد را به زبان بیاورند. نباید تنها در زمان احوالپرسی اسم دیگران را صدا کنید، بلکه انجام همیشگی این کار باعث می شود تا دیگران احساس اعتبار کنند. اگر در به خاطر آوردن نام دیگران مشکل دارید سعی کنید تا با انجام تمرینات موثر این مهارت را تقویت کنید. وقتی برای دومین بار کسی را ملاقات می کنید از ترس تلفظ اشتباه اسم از صدا زدن نام او خودداری نکنید♨️
4) آن ها لبخند مي زنند 😊
افراد به طور طبیعی (ناخودآگاه) زبان تن کسی که صحبت می کند را تقلید می کنند. اگر می خواهید مخاطبان شما را دوست داشته و به صحبت های شما اعتقاد داشته باشند، به آنها لبخند بزنید، متوجه خواهید شد که متقابلا این احساس #خوشایند را به صورت #ناخودآگاه به شما بازخواهند گرداند و در نتیجه احساس #خوبی خواهند داشت. افراد تاثیر گذار به علت اشتیاق زیاد برای بیان نظرات خود، بسیار لبخند می زنند و این تاثیر بسزایی روی مخاطبان آنها دارد.
📍ادامه دارد ...
🆑 T.me/Ravan6enasiCalmMind