Kupumzika ni njia ya kuonyesha kwamba tunajithamini. Ni wakati wa kujisikia, kusikiliza mwili wako na kuiruhusu akili yako kutulia

Kupumzika kunaimarisha afya ya mwili na akili, huongeza ubunifu na hutupa nafasi ya kuona mambo kwa mtazamo mpya, hivyo usione aibu au kuhisi hatia unapojipa muda wa kupumzika

Leo chagua kupumzika, jipe nafasi ya kupumua, tulia, zima simu kwa muda, lala mapema au kaa sehemu iliyotulia

#JamiiForums #JamiiAfrica #AmkaNaJF #GoodMorning #Maisha #LifeStyle

Usikubali kuwa raia mtazamaji wa mustakabali wa Nchi yako. Taifa linahitaji Vijana wenye maono, Maadili na Moyo wa kujitoa, Vijana wanaochukua hatua badala ya kungoja.

Simama kwenye Misingi ya Haki na Uwajibikaji, sema kwa ujasiri dhidi ya Ukatili, Rushwa na Ubaguzi na Shiriki kwa vitendo kwenye shughuli za Kijamii, mchakato wa Uchaguzi au hata kwa kutoa Elimu na msaada kwa wengine

#JamiiForums #JamiiAfrica #UraiaWenyeUelewa #CivicEducation #RestlessDevelopment

DAR: Jamhuri imeweka mapingamizi matatu kutaka Kesi ya Marejeo iliyofunguliwa na Mwenyekiti wa CHADEMA - Taifa, Tundu Lissu kwenye Mahakama Kuu kutupiliwa mbali

Kwa sasa kesi hiyo inaendelea kwenye Mahakama Kuu Kanda ya Dar es Salaam, ambapo Mawakili wa Lissu wanawasilisha hoja baada ya upande wa Jamhuri nao kuwasilisha hoja za mapingamizi yaliyowekwa.

Katika kesi hii, Lissu anaomba Mahakama irejee uamuzi wa awali wa Hakimu anayeendesha kesi ya Uchochezi inayomkabili katika Mahakama Kisutu, ambaye alikubali maombi ya upande wa Jamhuri kusikiliza ushahidi wa “mashahidi wa siri”

Soma https://jamii.app/LissuJuni27

#JamiiForums #Accountability #Democracy #JamiiAfrica

DODOMA: Rais Samia Suluhu Hassan amepongeza kazi inayofanywa na Jeshi la Polisi kwa kueleza kuwa linafanya kazi kubwa katika kuzuia uhalifu.

Amesema hayo wakati akihutubia Bunge, leo Juni 27, 2025

Soma https://jamii.app/BungeKuvunjwaJuni25

#JamiiForums #Siasa #Governance

DODOMA: Akihutubia Bunge la 12, Mkutano wa 19, Kikao cha 55, leo Juni 27, 2025, Rais Samia ameliagiza Jeshi la Polisi nchini kuongeza jitihada za kukomesha matukio ya Watu kupotea

Soma https://jamii.app/WatuKupotea

#JamiiForums #Siasa #Governance

DODOMA: Rais Samia Suluhu amesema baada ya kuingia Madarakani alikuja na Falsafa ya 4R, ambayo iliifanya Serikali kuunda Tume ya Maridhiano ambayo ilitoa mapendekezo ya muda mrefu na mfupi katika kuboresha masuala mbalimbali

Ameeleza kati ya mapendekezo ni kuondoa zuio la Vyama vya Siasa kutokufanya mikutano ya hadhara na hivyo kuviwezesha Vyama hivyo kufanya shughuli zao kwa Uhuru

Soma https://jamii.app/BungeKuvunjwaJuni25

#JamiiForums #Siasa #Governance #Democracy #Kuelekea2025 #UchaguziMkuu2025

DODOMA: Rais Samia amesema pendekezo la Tume ya Maridhiano kuhusu mchakato wa Katiba Mpya lipo kwenye Ilani ya Chama Cha Mapinduzi (CCM) kwa Mwaka 2025/2030, na mchakato utafanyika ndani ya kipindi hicho

Soma https://jamii.app/BungeKuvunjwaJuni25

#JamiiForums #Siasa #Governance #Democracy #Kuelekea2025 #UchaguziMkuu2025

Unapokuwa na ratiba katika shughuli zako iwe ya Wiki, Mwezi, Miezi au Mwaka inaweza kusaidia kurahisisha baadhi ya mambo yako na pia kukuwezesha kufanya majukumu mengi kwa mpangilio mzuri

#JamiiForums #JamiiAfrica #AmkaNaJamiiAfrica #GoodMorning #Maisha

Jackson Kabalo na Joseph Mrindoko maarufu kwa jina la 'Wachokonozi' wamefikishwa katika Mahakama ya Hakimu Mkazi Arusha na kusomewa makosa mawili, jana Juni 27, 2025

Wamesomewa mashtaka ya kuchapisha taarifa za uongo kinyume na Kifungu Namba 16 cha Sheria ya Makosa ya Mtandao na kutoa maudhui Mtandaoni bila ya kuwa na leseni kinyume na Kifungu Namba 116(3)(b) cha Sheria ya Mawasiliano ya Kielektroniki na Posta

Wawili hao wanaosimamiwa na Wakili Ally Mhyellah na Simon Mbwambo kutoka Mtandao wa Watetezi wa Haki za Binadamu Tanzania (THRDC), walipatiwa dhamana, na kesi hiyo itatajwa tena kwaajili ya usikilizwaji wa hoja za awali Julai 21, 2025

Soma https://jamii.app/WachokonoziDhamana

#JamiiForums #JFMatukio #DigitalRights #CivilRights #JamiiAfrica