دکتر امیر محمد شهسوارانی
103 subscribers
1.55K photos
6 videos
174 files
1.87K links
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
Download Telegram
♻️نقش #جذابیت #جسمانی #زنان در #رضایت از #زندگی #زناشویی، #پایداری #ازدواج و #رژیم #لاغری #همسران

Adopting a #dyadic #perspective to better understand the association between #physical #attractiveness and #dieting #motivations and #behaviors

پژوهشگران روانشناسی دانشگاه فلوریدا 🇺🇸 در پژوهشی که به تازگی منتشر شده است، دریافتند زنانی که از #شوهران خود جذابیت کمتری دارند #استرس و #انگیزه بیشتری برای رژیم لاغری و #تناسب #اندام دارند. این انگیزه برای زنانی که از شوهران خود جذابترند، مشاهده نشده است. در مردان نیز انگیزه برای لاغری ارتباطی به میزان جذابیت آنها و همسرانشان ندارد.

در بخش اول این پژوهش که بر 233 فرد تازه ازدواج کرده امریکایی صورت گرفت، #زیبایی و #جذابیت #بدنی و #صورت افراد بر اساس عکس هایی که از آنها گرفتند و نمره دهی 1 تا 10 سنجیده شد. و ارتباط بین میزان جذابیت فرد و همسرش با انگیزه برای لاغری و تناسب اندام مورد ارزیابی قرار گرفت.
در بخش دوم پژوهش 113 زوج زیر 30 ساله را 4 ماه پس از ازدواج مورد تحلیل قرار دادند و مشخص شد هرچه زنان جذابیت چهره و اندامی بیشتری داشته باشند، هر دو همسر #رضایت (#زناشویی و #جنسی) بیشتر و #استرس و #درگیری کمتری در #زندگی #مشترک تجربه می کنند و #ازدواج #موفقتر است.

Abstract
The #relationship between #women’s #objective #physical #attractiveness and their #dieting #motivations and #behaviors may depend upon their #social #environment—specifically, their #romantic partners’ #attractiveness—such that less #attractive women with more attractive #partners may be particularly motivated to diet. Theoretically, men’s dieting motivations should not depend on their partners’ attractiveness. We tested this possibility using a sample of 223 U.S. newlywed spouses. After completing measures assessing dieting motivations, each participant was photographed; we used those #photographs to code spouses’ objective #facial and #body attractiveness. Results demonstrated that own and partner attractiveness interacted to predict only women’s dieting motivations and behaviors. Less attractive wives married to more (versus less) attractive husbands reported more dieting motivations and behaviors. In contrast, men’s dieting motivations were not significantly associated with their own and their partners’ attractiveness. These findings highlight the value of adopting a dyadic approach to understanding dieting motivations.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1740144516304624

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#اعتیادبه_خوردن: عوامل همراه و عوامل دخیل

#Food #addiction

در پژوهشی بین المللی که به تازگی منتشر شده است، پژوهشگران به بررسی وضعیت اعتیاد به غذا در جمعیت غیربالینی پرداختند.
🔬در این پژوهش 7639 نفر داوطلب بصورت آنلاین پرسشنامه های میزان #مصرف #غذا، پرسشنامه های #سوءمصرف #مواد، پرسشنامه های #مصاحبه #بالینی و #تشخیصی، #کیفیت #زندگی (#QOL)، و #SCL-90-R را پرکردند.
📚نتایج نشان داد 4.32% جمعیت اعتیاد به خوردن دارند و در #زنان بیش از #مردان است. اعتیاد به خوردن ارتباط بالایی با فاز فعال #افسردگی، طیف اختلالات #دوقطبی، و اختلال #کندن #پوست دارد. همچنین مشخص شد #آزارهای #روانی و #جنسی دوران #کودکی و #نوجوانی ارتباط مستقیمی با اعتیاد به خوردن دارند. هرچه #کیفیت #زندگی #روانی، #اجتماعی و #محیطی پایین تر باشد اعتیاد به خوردن بیشتر بروز می نماید.

⚠️⚠️در سطح جهان بطور معمول اعتیاد به خوردن در جوامعی با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین و متوسط یشتر دیده می شود و #استرس های #اجتماعی و #احساس #ناامنی منجر به افزایش آن می شود.

Abstract
Objective: To determine the #prevalence of #food #addiction in a large #Brazilian #non-clinical sample. #Sociodemographic and #psychopathological correlates of food addiction as well as associations with #quality of #life (#QoL) domains were also investigated.
Methods: This #cross-sectional study obtained data from a Brazilian anonymous #web-based research platform (N = 7639; 71.3% females). Participants provided sociodemographic data and completed the modified #Yale #Food #Addiction #Scale 2.0, #PHQ-9, #hypomania checklist (HCL-32), #Fagerström Test for #Nicotine #Dependence, #AUDIT, modified #Skin #picking-Stanford questionnaire, #Minnesota #impulsive d#isorders #interview, #Symptom #Checklist-90-Revised inventory (#SCL-90R), #early #trauma #inventory self report-short form, and the #WHO #Quality of #Life instrument-Abbreviated version (#WHOQOL-Bref). Associations were adjusted to potential confounders through multivariable models.
Results: The prevalence of food addiction was 4.32% (95%CI: 3.89–4.80%), and was more common among #females. Food addiction was associated with a positive screen for a #major #depressive #episode (OR = 4.41; 95%CI: 3.46–5.62), #bipolar #spectrum #disorder (OR = 1.98; 95%CI: 1.43–2.75), and skin picking disorder (OR = 2.02; 95%CI: 1.31–3.09). Food addiction was also independently associated with exposure to early life #psychological and #sexual #abuse (P = 0.008) as well as with reduced #physical, #psychological, #social, and #environment #QoL (all P < 0.001).
Conclusions: Food addiction may be common in #low and #middle_income #countries, though possibly less prevalent than in the US. Food addiction was associated with co-occurring mood disorders and skin picking disorder as well as with early life psychological and sexual abuse. Finally, food addiction was independently associated with broad reductions in QoL. Public health efforts towards the early recognition and management of food addiction are warranted.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
http://www.journalofpsychiatricresearch.com/article/S0022-3956(17)31029-4/fulltext

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️جنبه های کلی تغذیه در #سالمندی برای #طول #عمر، کاهش #بیماری، و افزایش #توانمندی #سالمندان

#Nutrition in the #Elderly: General Aspects

⚠️سالمندی و #پیر شدن فرآیندی چالش برانگیز برای تمامی موجودات زنده است. در این میان افزایش طول عمر برای #انسان ها در تمامی طول تاریخ بشری موضوعی مهم بوده است، به گونه ای که تقریباً تمامی انسانها بدنبال اکسیر جوانی و معجون هایی برای جاودانگی بوده اند.

✳️ با افزایش #امید_به_زندگی، بهبود #نظامهای #مراقبت #بهداشتی، افزایش فعالیت و عملکرد، و بهبود #کیفیت #زندگی، سالمندی دیگر جزء جدایی ناپذیر زندگی همه شده است و بنابراین، سلامت جسمی و روانی در سالمندی امری بدیهی است.

🔅یکی از مهمترین عاملهای #سبک #زندگی #سالم، #تغذیه و #رژیم #غذایی است. سلامت و سلامتی در سالمندی حاصل تعامل بین #ژن ها، #محیط، و #کنش های #متقابل افراد با محیط پیرامون است که در این میان نحوۀ تغذیه سهم بسیار مهمی بر عهده دارد.

🗂 طبق پژوهش های حوزه های #فیزیولوژی و #نوروساینس، تغذیه مناسب پایه اصلی و کلیدی در سلامت #جسمانی، #مغزی، و #روانشناختی در دوره سالمندی است. لازم است هر فرد از سنین جوانی بتدریج سبک تغذیه خود را به گونه ای تنظیم نماید که نسبت سرعت #ساختن (#آنابولیزم) به سرعت #فرسایش (#کاتابولیزم، سوختن) با شیب زیاد کم نشود.

🔖تغذیه مناسب با وضعیت بدنی و ژنتیک، فعالیتهای بدنی مداوم و روزمره، و مصرف مکمل های لازم که منطبق بر مولفه های بدنی و تغذیه ای باشند، کمک شایانی به کاهش بیماری ها و ناتوانی در سالمندی می نماید. باید در نظر داشت مسایل و اصول تغذیه در سالمندی بطور کامل متفاوت از اصول تعذیه در دوران جوانی و کودکی هستند.

👈🏻لازم است برای اصلاح رژیم تغذیه ای در سالمندی، آزمایشات و معاینات مرتب ادواری صورت گرفته و بر اساس مولفه های بیماری/سلامت، و نیز وضعیت بدنی/روانی فرد سالمند، رژیم تغذیه ای مناسب وی را تنظیم نمود.

Abstract
#Aging is a challenge for any #living #organism and #human #longevity is a complex #phenotype. With increasing #life #expectancy, maintaining #long-term #health, #functionality, and #well-being during aging has become an essential goal. #Healthy aging involves the interaction between #genes, the #environment, and #lifestyle factors, particularly #diet. Thus, it is important to focus attention on modifiable lifestyle factors, such as diet and nutrition, and the #biomolecular and #genetic mechanisms that establish their association with healthy aging and longevity. In this chapter, we report general aspects of nutrition in aging with a particular focus on the intrinsic (genes and nutrient-sensing pathways) and extrinsic (psychosocial and economic factors) causes that lead to changes in the nutritional status of the elderly with also possible corrections by a personalized diet.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/B978-0-12-801816-3.00005-4

(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani