Forwarded from اتچ بات
✅ #تاثیر_طرز_فکر_مثبت بر #سلامتی_ما
#روانشناسی
🔹️تاثیر طرز فکر ما بر سطح سلامت مان قطعی است. این که نگاه مثبت یا منفی ما به زندگی می تواند بر سلامت جسم و روان ما تاثیر بگذارد، مدت هاست که سر زبان ها افتاده است. شما تا حالا چند بار به یک بیمار یا یک فرد شکست خورده گفته اید که بخش خوب ماجرا را هم ببیند؟
🔹️خوش بین ها کمتر درد می کشند
🔹️نتیجه تفکر منفی
🔹️کشف رابطه بین نوع نگاه و شیوه زندگی
🔹️ادامه متن را از اینجا بخوانید:👇
🌐https://goo.gl/FhF9T4
🆔️ @zirobamonline
-----------------------------------------
#روانشناسی
🔹️تاثیر طرز فکر ما بر سطح سلامت مان قطعی است. این که نگاه مثبت یا منفی ما به زندگی می تواند بر سلامت جسم و روان ما تاثیر بگذارد، مدت هاست که سر زبان ها افتاده است. شما تا حالا چند بار به یک بیمار یا یک فرد شکست خورده گفته اید که بخش خوب ماجرا را هم ببیند؟
🔹️خوش بین ها کمتر درد می کشند
🔹️نتیجه تفکر منفی
🔹️کشف رابطه بین نوع نگاه و شیوه زندگی
🔹️ادامه متن را از اینجا بخوانید:👇
🌐https://goo.gl/FhF9T4
🆔️ @zirobamonline
-----------------------------------------
Telegram
attach 📎
✅ #تاثیر_افکار_منفی_بر_بدن
#روانشناسی
🔹️گفتگوهای ذهنی بی پایان ما با خودمان همان افکار مثبت و منفی ما هستند که تأثیرات آن ها بر وضعیت سلامتی ما امری ثابت شده است. افکار مثبت نه تنها اضطراب را کنترل می کنند بلکه باعث بهبود سلامتی هم می شوند. اما در مقابل، افکار منفی تعادل روحی را بر هم می زنند و چنان اثرات مخربی بر سلامتی دارند که حتی باعث مرگ زودرس می شوند.
۱- افسردگی
۲- پرخاشگری
۳- بددلی
۴- بدبینی
۵- نشخوار فکری
۶- سرکوب کردن احساسات
۷- خیالبافی
🔹️و افکار منفی خود را چطور مدیریت کنیم؟👇
🌐http://lish.ir/1eHR
مجله #زیروبم @zirobamonline
#روانشناسی
🔹️گفتگوهای ذهنی بی پایان ما با خودمان همان افکار مثبت و منفی ما هستند که تأثیرات آن ها بر وضعیت سلامتی ما امری ثابت شده است. افکار مثبت نه تنها اضطراب را کنترل می کنند بلکه باعث بهبود سلامتی هم می شوند. اما در مقابل، افکار منفی تعادل روحی را بر هم می زنند و چنان اثرات مخربی بر سلامتی دارند که حتی باعث مرگ زودرس می شوند.
۱- افسردگی
۲- پرخاشگری
۳- بددلی
۴- بدبینی
۵- نشخوار فکری
۶- سرکوب کردن احساسات
۷- خیالبافی
🔹️و افکار منفی خود را چطور مدیریت کنیم؟👇
🌐http://lish.ir/1eHR
مجله #زیروبم @zirobamonline
🥥🥚🍅 #خوراکی‌ها و #تاثیر #عجیب_و_غریبی در #شادی
#تغذیه
🔹️گاهی اوقات یک بستنی خوشمزه چنان نشاط آور است كه که انواع و اقسام قرص‌های ضدافسردگی این تاثیر را ندارند یا خوردن یک غذای خوشمزه، رضایت خاطری می‌آورد که می‌تواند برای چند ساعتی آرامش و شادی داشته باشد.
تاثیر این خوراکی‌ها، دقیقا از حافظه ما می‌آید و زنده‌شدن خاطرات خوشی که دارند یا از یک‌جای دیگر که آن را ذائقه می‌نامند. اما براساس آخرین تحقیقات پزشکان، خوراکی‌هایی که با تاثیرات شیمیایی در بدن، هورمون‌های شادی را ترشح می‌کنند، هیچ ربطی به دایره علاقه و ذائقه ما ندارند. این خوراکی‌ها، خوراکی‌های ساده‌ای هستند که به شما معرفی می‌شوند:👇
🌐https://is.gd/0jwj8
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️گاهی اوقات یک بستنی خوشمزه چنان نشاط آور است كه که انواع و اقسام قرص‌های ضدافسردگی این تاثیر را ندارند یا خوردن یک غذای خوشمزه، رضایت خاطری می‌آورد که می‌تواند برای چند ساعتی آرامش و شادی داشته باشد.
تاثیر این خوراکی‌ها، دقیقا از حافظه ما می‌آید و زنده‌شدن خاطرات خوشی که دارند یا از یک‌جای دیگر که آن را ذائقه می‌نامند. اما براساس آخرین تحقیقات پزشکان، خوراکی‌هایی که با تاثیرات شیمیایی در بدن، هورمون‌های شادی را ترشح می‌کنند، هیچ ربطی به دایره علاقه و ذائقه ما ندارند. این خوراکی‌ها، خوراکی‌های ساده‌ای هستند که به شما معرفی می‌شوند:👇
🌐https://is.gd/0jwj8
مجله #زیروبم @zirobamonline
🎼 #تاثیر_موسیقی در #درمان_دمانس و #زوال_عقل
#موسیقایی
🔹️Dementia
یک گروه از علائم را تحت تأثیر قرار می دهد که بر حافظه، تفکر و توانایی های اجتماعی اثر می گذارد. این یک بیماری خاص نیست، اما چندین بیماری مختلف ممکن است موجب زوال عقل شود اگرچه زوال عقل عموما شامل از دست دادن حافظه است، از دست دادن حافظه علل مختلفی دارد. از دست دادن حافظه صرفا به معنای دمانس نیست بیماری آلزایمر شایع ترین علت ابتلاء به زوال عقل پیشرونده در افراد مسن است اما تعدادی از دلایل زوال عقل وجود دارد. بسته به علت، برخی از علائم زوال عقل ممکن است برگشت پذیر باشد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/L1u89s
مجله #زیروبم @zirobamonline
#موسیقایی
🔹️Dementia
یک گروه از علائم را تحت تأثیر قرار می دهد که بر حافظه، تفکر و توانایی های اجتماعی اثر می گذارد. این یک بیماری خاص نیست، اما چندین بیماری مختلف ممکن است موجب زوال عقل شود اگرچه زوال عقل عموما شامل از دست دادن حافظه است، از دست دادن حافظه علل مختلفی دارد. از دست دادن حافظه صرفا به معنای دمانس نیست بیماری آلزایمر شایع ترین علت ابتلاء به زوال عقل پیشرونده در افراد مسن است اما تعدادی از دلایل زوال عقل وجود دارد. بسته به علت، برخی از علائم زوال عقل ممکن است برگشت پذیر باشد.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/L1u89s
مجله #زیروبم @zirobamonline