🥘 #کوفته_ریزه_موزارلا
#آشپزی
🔹️پنیر تازه موزارلا پنیری ایتالیایی است که هر کیلوگرم آن از ۱۰ تا ۱۲ کیلوگرم شیر تازه گاو تهیه شده و سرشار از کلسیم است. یکی از ویژگی های این پنیر، کم نمک بودن (نیم درصد) آن است که باعث می‌شود استفاده از آن برای همه رده‌های سنی با هر نوع رژیم غذایی امکان‌پذیر شود. کوفته ریزه یک غذای گوشتی خوشمزه است که ترکیب آن با پنیر موزارلا عالی‌تر هم می‌شود. در این مطلب طرز تهیه کوفته ریزه موزارلا را در اختیار شما قرار می‌دهیم.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/OYQny
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آشپزی
🔹️پنیر تازه موزارلا پنیری ایتالیایی است که هر کیلوگرم آن از ۱۰ تا ۱۲ کیلوگرم شیر تازه گاو تهیه شده و سرشار از کلسیم است. یکی از ویژگی های این پنیر، کم نمک بودن (نیم درصد) آن است که باعث می‌شود استفاده از آن برای همه رده‌های سنی با هر نوع رژیم غذایی امکان‌پذیر شود. کوفته ریزه یک غذای گوشتی خوشمزه است که ترکیب آن با پنیر موزارلا عالی‌تر هم می‌شود. در این مطلب طرز تهیه کوفته ریزه موزارلا را در اختیار شما قرار می‌دهیم.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/OYQny
مجله #زیروبم @zirobamonline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏠 #آموزش_ساخت #کاردستی #کلبه_بسیار_زیبا و #دکوراتیو با #چوب_بستنی
#هنر_و_خلاقیت
🔹️چوب بستنی یکی از وسایل پر مصرف در ساخت کاردستی است و می توان با آن کاردستی های بسیار زیبا و تزئینی های خاص و منحصر به فردی را ساخت.
شما میتوانید با چوب بستنی کاردستی های بسیار شیک و دکوراتیوی بسازید و با آنها اتاق و خانه تان را تزئین نمایید.
مجله #زیروبم @zirobamonline
#هنر_و_خلاقیت
🔹️چوب بستنی یکی از وسایل پر مصرف در ساخت کاردستی است و می توان با آن کاردستی های بسیار زیبا و تزئینی های خاص و منحصر به فردی را ساخت.
شما میتوانید با چوب بستنی کاردستی های بسیار شیک و دکوراتیوی بسازید و با آنها اتاق و خانه تان را تزئین نمایید.
مجله #زیروبم @zirobamonline
✅ ۷ دستور برای #نرسیدن_به_خوشبختی
#موفقیت
۱- مسئولیت پذیر نباشید. یعنی در قبال زندگی خود مسئولیتی به عهده نگیرید و همه مسایل را به پدر، مادر، دبیر، استاد، همسایه های بد، دوستان، دولت و یا به اشخاص دیگر نسبت دهید و خود را یک قربانی نشان دهید. اگر می خواهید کار بدی انجام دهید آن را حتماً انجام دهید.
۲- هیچ وقت هدفی را دنبال نکنید. برنامه ای نداشته باشید. هرگز به فردا فکر نکنید. تنها به لحظه ای فکر کنید که در آن هستید. بخورید و بخوابید. خوش بگذرانید. کی می‌داند که فردا چه کسی مرده و چه کسی زنده خواهد ماند؟
۳- برخلاف اولویت ها فکر و عمل کنید. کارهای مهم زندگی تان را انجام ندهید. تلفنی با اشخاص حرف بزنید. دور خودتان بچرخید. تا می توانید وقت کشی کنید. کارهایتان را به روز بعد موکول کنید. اول کارهای کوچک و بی اهمیت را انجام دهید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/SuhgD
مجله #زیروبم @zirobamonline
#موفقیت
۱- مسئولیت پذیر نباشید. یعنی در قبال زندگی خود مسئولیتی به عهده نگیرید و همه مسایل را به پدر، مادر، دبیر، استاد، همسایه های بد، دوستان، دولت و یا به اشخاص دیگر نسبت دهید و خود را یک قربانی نشان دهید. اگر می خواهید کار بدی انجام دهید آن را حتماً انجام دهید.
۲- هیچ وقت هدفی را دنبال نکنید. برنامه ای نداشته باشید. هرگز به فردا فکر نکنید. تنها به لحظه ای فکر کنید که در آن هستید. بخورید و بخوابید. خوش بگذرانید. کی می‌داند که فردا چه کسی مرده و چه کسی زنده خواهد ماند؟
۳- برخلاف اولویت ها فکر و عمل کنید. کارهای مهم زندگی تان را انجام ندهید. تلفنی با اشخاص حرف بزنید. دور خودتان بچرخید. تا می توانید وقت کشی کنید. کارهایتان را به روز بعد موکول کنید. اول کارهای کوچک و بی اهمیت را انجام دهید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/SuhgD
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغییر_احساسات فقط در 15 دقیقه
#روانشناسی
🔹️گاهی اوقات، ممکن است زندگی، بر شما فشار آورده و این احساس به وجود آید که انگار، هیچ روزنه امیدی ندارید و درنتیجه، ممکن است در این حال، افسرده شوید و ابراز ناتوانی کنید. اما شاید شما، فقط افسرده باشید ولی ضعیف و ناتوان نباشید!
اگر می خواهید ظرف پانزده دقیقه، احساس بهتری پیدا کنید، در این صورت، ابتدا باید برای لحظه ای، دلواپسی ها و نگرانی های خود را کنار بگذارید، من می دانم که گفتن این حرف، آسان است، اما فقط در این مورد، به من اعتماد کنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/KL5Tj
مجله #زیروبم @zirobamonline
#روانشناسی
🔹️گاهی اوقات، ممکن است زندگی، بر شما فشار آورده و این احساس به وجود آید که انگار، هیچ روزنه امیدی ندارید و درنتیجه، ممکن است در این حال، افسرده شوید و ابراز ناتوانی کنید. اما شاید شما، فقط افسرده باشید ولی ضعیف و ناتوان نباشید!
اگر می خواهید ظرف پانزده دقیقه، احساس بهتری پیدا کنید، در این صورت، ابتدا باید برای لحظه ای، دلواپسی ها و نگرانی های خود را کنار بگذارید، من می دانم که گفتن این حرف، آسان است، اما فقط در این مورد، به من اعتماد کنید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/KL5Tj
مجله #زیروبم @zirobamonline
🧺 فنونی برای #شستشوی_انواع_لباس
#اسرار_خانه_داری
🔹️قدیم ترها که ماشین های لباس شویی هنوز از خانه های ما سر در نیاورده بودند، شست و شوی لباس ها با دست انجام می شد، اما حالا کافیست دکمه ماشین لباس شویی را فشار دهید تا به راحتی هر چه تمام تر لباس ها شسته و حتی خشک شوند، اما این راحت تر شدن کارها لزوماً باعث نمی شود که لباس ها بهتر و تمیزتر شسته شوند، در واقع داشتن مجهزترین ماشین های لباس شویی هم شما را از دانستن نکات ریز شست و شوی لباس بی نیاز نمی کند، در ادامه به برخی از این نکات اشاره می کنیم:👇
🌐https://is.gd/m6KhR
مجله #زیروبم @zirobamonline
#اسرار_خانه_داری
🔹️قدیم ترها که ماشین های لباس شویی هنوز از خانه های ما سر در نیاورده بودند، شست و شوی لباس ها با دست انجام می شد، اما حالا کافیست دکمه ماشین لباس شویی را فشار دهید تا به راحتی هر چه تمام تر لباس ها شسته و حتی خشک شوند، اما این راحت تر شدن کارها لزوماً باعث نمی شود که لباس ها بهتر و تمیزتر شسته شوند، در واقع داشتن مجهزترین ماشین های لباس شویی هم شما را از دانستن نکات ریز شست و شوی لباس بی نیاز نمی کند، در ادامه به برخی از این نکات اشاره می کنیم:👇
🌐https://is.gd/m6KhR
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍂 #آغاز_پاییزی_سالم با این #نکات_سلامتی
#پزشکی
1-سلامت روان
با طولانی‌تر شدن شب‌ها برخی افراد ممکن است از نظر خلق و خو دچار مشکل شوند و اضطرابشان افزایش یابد. داشتن یک برنامه غذایی سالم در کنار مکمل ویتامین D می‌تواند با چنین مشکلی مقابله کند. سعی کنید در روتین روزانه خود ورزش را نیز بگنجانید این کار باعث تقویت سطح سروتونین نیز می‌شود.
2- آنفولانزا
تاثیر آنفولانزا روی سلامت می‌تواند بسیار شدید باشد. آنفولانزا برای کودکان، سالمندان و هر کسی که به بیماری تنفسی دچار باشد خطرناک به حساب می‌آید.
🔹️علائمی که آنفولانزا را از سرماخوردگی معمولی جدا می کند عبارتند از:👇
🌐https://is.gd/s1Mzv
مجله #زیروبم @zirobamonline
#پزشکی
1-سلامت روان
با طولانی‌تر شدن شب‌ها برخی افراد ممکن است از نظر خلق و خو دچار مشکل شوند و اضطرابشان افزایش یابد. داشتن یک برنامه غذایی سالم در کنار مکمل ویتامین D می‌تواند با چنین مشکلی مقابله کند. سعی کنید در روتین روزانه خود ورزش را نیز بگنجانید این کار باعث تقویت سطح سروتونین نیز می‌شود.
2- آنفولانزا
تاثیر آنفولانزا روی سلامت می‌تواند بسیار شدید باشد. آنفولانزا برای کودکان، سالمندان و هر کسی که به بیماری تنفسی دچار باشد خطرناک به حساب می‌آید.
🔹️علائمی که آنفولانزا را از سرماخوردگی معمولی جدا می کند عبارتند از:👇
🌐https://is.gd/s1Mzv
مجله #زیروبم @zirobamonline
#ترافل_کدو_حلوایی
#آشپزی
🔹️ #شکلات_ترافل (به انگلیسی: Chocolate truffle) یک نوع شکلات از #شیرینی‌جات بسیار گران است. برای درست کردن این شکلات، "ganache" در مرکز قرار داده شده و با #پودر_کاکائو معمولاً در شکل کروی، #مخروطی و منحنی ساخته و تشکیل می‌شود. همچنین خامه، شکلات مذاب، کارامل، آجیل، بادام، انواع توت‌ها، و سایر میوه‌های شیرین، نان بادامی، تافی، نعناع، چیپس شکلاتی، برای پر کردن شکلات، ممکن است جایگزین "شکلات ganache" شود. این شکلات برای اولین بار در دسامبر ۱۸۹۵ توسط "M. Dufour" در "Chambéry" #فرانسه ساخته شد. از شناخته‌شده‌ترین و اصلی‌ترین انواع این شکلات، می‌توان به (شکلات #ترافل_آمریکا، #سوئیس و #اروپا) نام برد.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/r0yXn
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آشپزی
🔹️ #شکلات_ترافل (به انگلیسی: Chocolate truffle) یک نوع شکلات از #شیرینی‌جات بسیار گران است. برای درست کردن این شکلات، "ganache" در مرکز قرار داده شده و با #پودر_کاکائو معمولاً در شکل کروی، #مخروطی و منحنی ساخته و تشکیل می‌شود. همچنین خامه، شکلات مذاب، کارامل، آجیل، بادام، انواع توت‌ها، و سایر میوه‌های شیرین، نان بادامی، تافی، نعناع، چیپس شکلاتی، برای پر کردن شکلات، ممکن است جایگزین "شکلات ganache" شود. این شکلات برای اولین بار در دسامبر ۱۸۹۵ توسط "M. Dufour" در "Chambéry" #فرانسه ساخته شد. از شناخته‌شده‌ترین و اصلی‌ترین انواع این شکلات، می‌توان به (شکلات #ترافل_آمریکا، #سوئیس و #اروپا) نام برد.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/r0yXn
مجله #زیروبم @zirobamonline
🗺 ۲۵ #جاذبه_گردشگری #ناشناخته #بی‌نظیر
#گردشگری
🔹️واتیکان در روم، برج ایفل در پاریس، اهرام ثلاثه در مصر و… اینها همان مکان‌هایی هستند که خانواده و دوستان معمولا از توریست‌ها انتظار دارند به آنها سفر کنند. اما خیلی جاها هم هستند که ناشناخته بوده و تنها افراد محلی از وجود آنها با خبرند. ما در اینجا لیستی از ۲۵ مکان بی‌نظیری که از چشم توریست‌ها دور مانده‌اند را به شما معرفی میکنیم. جاهایی که ارزش دیدن دارند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/rwN7R
مجله #زیروبم @zirobamonline
#گردشگری
🔹️واتیکان در روم، برج ایفل در پاریس، اهرام ثلاثه در مصر و… اینها همان مکان‌هایی هستند که خانواده و دوستان معمولا از توریست‌ها انتظار دارند به آنها سفر کنند. اما خیلی جاها هم هستند که ناشناخته بوده و تنها افراد محلی از وجود آنها با خبرند. ما در اینجا لیستی از ۲۵ مکان بی‌نظیری که از چشم توریست‌ها دور مانده‌اند را به شما معرفی میکنیم. جاهایی که ارزش دیدن دارند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/rwN7R
مجله #زیروبم @zirobamonline
#ترفندهای_مخفی_و_جالب در #گوگل
#کامپیوتر
🔹️معمولا از گوگل و موتور جستجوی قدرتمند آن در طول روز به مراتب بهره می بریم؛ اما این موتور جستجو در کنار داده ها و اطلاعات جدی و ارزشمندی که می دهد، ترفندهای مخفی سرگرم کننده ای نیز دارد که گاهی می توان با آن ها برای مدتی وقت گذراند و سرگرم شد. در اینجا هشت نمونه از این ترفندهای جالب و سرگرم کننده را به شما نشان می دهیم.
ترفندهای مخفی در همه جا پیدا می شوند؛ در سیستم عامل ها، برنامه ها و اینترنت و موتورهای جستجو. گوگل نیز از این قاعده جدا نیست و البته ترفندهای جالب توجه بسیاری را در بر می گیرد. امروز هشت نمونه از این ترفند ها را برای شما بازگو می کنیم.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/Tu08a
مجله #زیروبم @zirobanonline
#کامپیوتر
🔹️معمولا از گوگل و موتور جستجوی قدرتمند آن در طول روز به مراتب بهره می بریم؛ اما این موتور جستجو در کنار داده ها و اطلاعات جدی و ارزشمندی که می دهد، ترفندهای مخفی سرگرم کننده ای نیز دارد که گاهی می توان با آن ها برای مدتی وقت گذراند و سرگرم شد. در اینجا هشت نمونه از این ترفندهای جالب و سرگرم کننده را به شما نشان می دهیم.
ترفندهای مخفی در همه جا پیدا می شوند؛ در سیستم عامل ها، برنامه ها و اینترنت و موتورهای جستجو. گوگل نیز از این قاعده جدا نیست و البته ترفندهای جالب توجه بسیاری را در بر می گیرد. امروز هشت نمونه از این ترفند ها را برای شما بازگو می کنیم.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/Tu08a
مجله #زیروبم @zirobanonline
🎼 #نی_هفت_بند
#موسیقایی
🔹️در بین انواع سازهای بادی ایرانی که از قدیم مورداستفاده قرار می گرفته مانند، مزمار، نرم نای، درازنای، سرنا و... تنها امروزه نی توانسته در موسیقی ایرانی و در کنار دیگر سازهای کلاسیک ایرانی مثل تار، سنتور، سه تار و کمانچه قرار بگیرد و به اصطلاح یک تنه نقش سازهای بادی را در ارکستر ایرانی ایفا کند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/P4byl
مجله #زیروبم @zirobamonline
#موسیقایی
🔹️در بین انواع سازهای بادی ایرانی که از قدیم مورداستفاده قرار می گرفته مانند، مزمار، نرم نای، درازنای، سرنا و... تنها امروزه نی توانسته در موسیقی ایرانی و در کنار دیگر سازهای کلاسیک ایرانی مثل تار، سنتور، سه تار و کمانچه قرار بگیرد و به اصطلاح یک تنه نقش سازهای بادی را در ارکستر ایرانی ایفا کند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/P4byl
مجله #زیروبم @zirobamonline
#کلوچه #گوشت_چرخ_کرده برای #کودکان
#آشپزی
🔹️از آنجائیکه این غذا کلوچه گوشت چرخ کرده نامیده شده است کودکان این غذا را بینهایت دوست دارند. به این دلیل که در هنگام خوردن این غذا تصور می کنند که درحال خوردن دسر هستند.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/uzzgX
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آشپزی
🔹️از آنجائیکه این غذا کلوچه گوشت چرخ کرده نامیده شده است کودکان این غذا را بینهایت دوست دارند. به این دلیل که در هنگام خوردن این غذا تصور می کنند که درحال خوردن دسر هستند.
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/uzzgX
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍆 #رول_بادمجان با #پنیر_پستو
#آشپزی
🔹️طرفدارای بادمجان و پنیر پستو کم نیستند؛ باید ببینیم ترکیب این دو خوشمزه چقدر طرفدار دارد؟ بنابراین این بار می‌خواهیم طرز تهیه یک فینگرفود فوق‌العاده با بادمجان و پنیر پستو را به شما آموزش دهیم. رول بادمجان با پنیر پستو یکی از آن فینگرفود‌هایی است که به راحتی میتوانید در خانه درست کرده و در مهمانی‌هایتان سرو کنید. مواد دیگر این رول سیر، برگ ریحان و مغز آفتابگردان است. با ما همراه باشید!
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/to7s7
مجله #زیروبم @zirobamonline
#آشپزی
🔹️طرفدارای بادمجان و پنیر پستو کم نیستند؛ باید ببینیم ترکیب این دو خوشمزه چقدر طرفدار دارد؟ بنابراین این بار می‌خواهیم طرز تهیه یک فینگرفود فوق‌العاده با بادمجان و پنیر پستو را به شما آموزش دهیم. رول بادمجان با پنیر پستو یکی از آن فینگرفود‌هایی است که به راحتی میتوانید در خانه درست کرده و در مهمانی‌هایتان سرو کنید. مواد دیگر این رول سیر، برگ ریحان و مغز آفتابگردان است. با ما همراه باشید!
🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇
🌐https://is.gd/to7s7
مجله #زیروبم @zirobamonline