This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👨👩👧👦 از #کودکی بین #بچه هایمان #تفاوت نگذاریم❌
#برابری_زن_و_مرد
#پیام_اخلاقی_جهانی
مجله #زیروبم @zirobamonline
#برابری_زن_و_مرد
#پیام_اخلاقی_جهانی
مجله #زیروبم @zirobamonline
😊 #شوخی کنید تا #استرس‌تان کاهش یابد
#روانشناسی
🔹️استرس زمانی ایجاد می‌شود که تقاضاهای #محیط از انسان، بالاتر از #توانایی اوست.
استرس همراه با #تپش_قلب، #تنگی_نفس و #عرق_کردن و #انقباض_عضلات همراه است.
با افزایش گفتمان و حل مسئله به جای محکوم کردن، سطح دعوا‌های خانوادگی کاهش پیدا می‌کند.
والدین با ایجاد فضای صمیمی با فرزندان، باید سعی در کاهش دروغگویی فرزند و کشف مشکلاتش داشته باشند و با کم کردن توقعات خود از افزایش استرس کودک جلوگیری کنند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/7R1qym
مجله #زیروبم @zirobamonline
#روانشناسی
🔹️استرس زمانی ایجاد می‌شود که تقاضاهای #محیط از انسان، بالاتر از #توانایی اوست.
استرس همراه با #تپش_قلب، #تنگی_نفس و #عرق_کردن و #انقباض_عضلات همراه است.
با افزایش گفتمان و حل مسئله به جای محکوم کردن، سطح دعوا‌های خانوادگی کاهش پیدا می‌کند.
والدین با ایجاد فضای صمیمی با فرزندان، باید سعی در کاهش دروغگویی فرزند و کشف مشکلاتش داشته باشند و با کم کردن توقعات خود از افزایش استرس کودک جلوگیری کنند.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/7R1qym
مجله #زیروبم @zirobamonline
✅ ارتباط #مثبت_اندیشی و #اعتماد_به_نفس
#موفقیت
🔹️افرادی كه اعتماد‌به‌نفس ضعیفی دارند به طور مداوم، با خود افكار منفی را مرور می‌كنند. درحالی كه با جایگزینی مثبت‌نگری به جای افكار منفی می‌توان از اعتماد‌به نفس بیشتری برخوردار شد و موفقیت‌های بسیار بیشتری را در زندگی رقم زد.
🔹️شاید این مورد برای شما هم پیش‌آمده باشد كه متوجه شده‌اید صحبت‌كردن در یك موقعیت #اجتماعی، برای شما تشویش بوجود‌می‌آورد.
در حالی كه وقتی در برابر یك گروه یا در یك جایگاه حرفه‌ای، صحبت می‌كنید كه درواقع، نسبت به اطلاعات و #دانش خود در آن زمینه مطمئن هستید، ابدا با این مشكل، روبرو نمی‌شوید.
🔹️به عبارتی، زمانی كه در برابر جمعیت یا گروهی قرار‌می‌گیرید كه احساس می‌كنید می‌خواهید راهی برای تاثیرگذاری بر دیگران انتخاب و خود را به لحاظ اجتماعی طرح كنید، دچار بیشترین #تشویش می‌شوید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/uTr6bf
مجله #زیروبم @zirobamonline
#موفقیت
🔹️افرادی كه اعتماد‌به‌نفس ضعیفی دارند به طور مداوم، با خود افكار منفی را مرور می‌كنند. درحالی كه با جایگزینی مثبت‌نگری به جای افكار منفی می‌توان از اعتماد‌به نفس بیشتری برخوردار شد و موفقیت‌های بسیار بیشتری را در زندگی رقم زد.
🔹️شاید این مورد برای شما هم پیش‌آمده باشد كه متوجه شده‌اید صحبت‌كردن در یك موقعیت #اجتماعی، برای شما تشویش بوجود‌می‌آورد.
در حالی كه وقتی در برابر یك گروه یا در یك جایگاه حرفه‌ای، صحبت می‌كنید كه درواقع، نسبت به اطلاعات و #دانش خود در آن زمینه مطمئن هستید، ابدا با این مشكل، روبرو نمی‌شوید.
🔹️به عبارتی، زمانی كه در برابر جمعیت یا گروهی قرار‌می‌گیرید كه احساس می‌كنید می‌خواهید راهی برای تاثیرگذاری بر دیگران انتخاب و خود را به لحاظ اجتماعی طرح كنید، دچار بیشترین #تشویش می‌شوید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/uTr6bf
مجله #زیروبم @zirobamonline
✅ #درمان های #خانگی، از #گفته ها تا #واقعیت
#پزشکی
🔹️سال هاست که برای التیام #زخم از #عسل استفاده می کنیم، یخ را برای کاهش تب مفید می دانیم و...
اما به راستی این نسخه های خانگی تا چه اندازه موثر هستند؟ آیا واقعا این درمان ها، کارایی لازم برای مقابله با #ویروس ها و میکروب ها و مشکلات سلامتی را دارند؟
✔قرار دادن پیاز در داخل خانه، آنفلوانزا را از اهل خانه دور می کند
✔جوش شیرین برای بهبود عفونت های ادراری
✔عسل برای التیام زخم ها
✔قرار دادن یخ زیربغل ها باعث کاهش تب می شود
✔شیرین بیان باعث تسکین گلودرد می شود
✔چای کیسه ای باعث تسکین تب خال می شود
✔نوار لنت برای مقابله با زگیل موثر است
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/hli2lj
مجله #زیروبم @zirobamonline
#پزشکی
🔹️سال هاست که برای التیام #زخم از #عسل استفاده می کنیم، یخ را برای کاهش تب مفید می دانیم و...
اما به راستی این نسخه های خانگی تا چه اندازه موثر هستند؟ آیا واقعا این درمان ها، کارایی لازم برای مقابله با #ویروس ها و میکروب ها و مشکلات سلامتی را دارند؟
✔قرار دادن پیاز در داخل خانه، آنفلوانزا را از اهل خانه دور می کند
✔جوش شیرین برای بهبود عفونت های ادراری
✔عسل برای التیام زخم ها
✔قرار دادن یخ زیربغل ها باعث کاهش تب می شود
✔شیرین بیان باعث تسکین گلودرد می شود
✔چای کیسه ای باعث تسکین تب خال می شود
✔نوار لنت برای مقابله با زگیل موثر است
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/hli2lj
مجله #زیروبم @zirobamonline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍉 #فصل #خوشمزه ترین #میوه ی #جهان #هندونه ست😋
✔چند تا روش بریدن هندونه رو یاد بگیریم👌
#خانه_داری
مجله #زیروبم @zirobamonline
✔چند تا روش بریدن هندونه رو یاد بگیریم👌
#خانه_داری
مجله #زیروبم @zirobamonline