🔴🔴818

سلام صبح بخیر
22سالمه وهمسرم32،3ساله ازدواج کردمو9ماهه خونه خودمم،2ماهه همسرم اصرارداره که جدابشیم میگه هیچ احساسی بهت ندارم ،مشاوره نمیاد ومن میخام زندگی کنیم اما همسرم نه چطور میتونم احساس رو براش زنده کنم ازهرلحاظ برای همسرم کم نمیزارم

پاسخ🍃

سلام عزیزدل، زندگی اجبار نیست، عشق و احساس هم اجبار نیست، صد البته که ممکنه شما معتقد باشید از نظر عاطفی برای همسرتون چیزی کم نگذاشتید؛ اما همسرتون اینطور فکر نکنند!
و همچنین ممکنه با وجود محبت و علاقه از طرف شما، ایشون به دلایل شخصی خودشون احساسشون نسبت به این زندگی کاهش پیدا کرده.

سوالی که هست اینه که از ابتدا با علاقه ازدواج کردید یا خیر؟
این خیلی اهمیت داره
و دوران ننامزدی و عقد رو با چه چالش هایی گذروندید؟

مجموعا از اونجایی که بهیچ وجه موافق زندگی با اجبار نیستم و این رو در شان یک انسان نمیبینم و همچنین، این مسئله رو نمیشه بهیچ وجه بدون ریشه یابی راهکار داد، ترجیح میدم به همسرتون پیشنهاد بدید که مشاوره برید و بعد از مشاوره جدا بشید
و این یک فرصته برای این که هر دو صحبت کنید و مسئله بیشتر بررسی کارشناسی و تخصصی بشه.
همچنین بدون دریافت حق و حقوقتون نباید جدا بشید.


#مهسا_مقدم_فر

@yavashakibanoo


#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

🔴🔴822

من بچه دارم و شوهرم تک پسره بادوتا خاهر که داره من همراه مادر شوهرم اینا زندگی می کنم و باردارم خانواده شوهرم خیلی به بچم میچسبن و مدام بغلش میکنن میبوسنش این حرص منو در میاره خاهر شوهرم باما زندگی می کنه و یه بچه پنج ساله داره که خیلی بی ادبه به نظرتون من چیکار کنم که ادب اون تأثیر نذاره رو بچم امکان جدا کردن خونه رو نداریم، من چجوری رفتار کنم که اونا به بچم نچسبن

پاسخ🍃

سلام عزیزدل
اول فراموش نشه، شما با زندگی مشترک در اون خونه، درسته که خودتون تحت فشار هستید
اما یک خانوادهم تحت فشار گذاشتید، پس در قدم اول باید قدردان این باشید

دوم عزیزدل، این که فرزند شمارو دوست دارند، نقطه مثبت و خوبیه، رفتار و واکنش ما هم حسادت محسوب میشه و قطعا غلط و اسیب زا چه برای فرزندتون چه برای خودتون!
پس خودتون رو اصلاح کنید نه که بخواید کاری کنید اونا به بچتون نچسبند!!

در خصوص فرزند خواهر شوهرتون، طبیعتا میتونه اثر داشته باشه و بر اثر مجاورت نمیشه این اثرو به کل ازبین برد
اما
تربیت اصلی فرزند دست شما و پدرشه، پس اگر صحیح باشه و اصولی (بر پایه روانشناسی) این اثر کمرنگ میشه.
همچنین سعی کنید تاثیر مثبت روی تربیت فرزند خواهر شوهرتونم داشته باشید، با مهربانی ادب و ترویج کنید نه اخم و دعوا و...
وقتی حرف غلطی میزنه به هر دو بگید که این حرف غلطه، هر دو رو ببوسید، به هر دو محبت کنید تا اثر مثبت روی هر دو باشه !


#مهسا_مقدم_فر


@yavashakibanoo

🔴🔴۲۵۶
سلام۲۶سالمه و یبارجداشدم ۱ساله‌ونیمه بایه پسری آشناشدم که مجرده و۳سال ازخودم کوچیکتره بعدازچندماه که دورادور باهام آشناشده بودبهم علاقه پیداکرد و۲ماه بعدش که مطمئن شد بهم گفت ازهمون اولم گفت ازدواج خانوادشم بعدمدتی درجریان قرار داد اوناهم الان راضی هستن.بااینکه ۲۳سالشه اما خیلی پخته هستش ومثل پسرای۲۸ساله رفتارمیکنه واقعا دوسم داره همه جوره امتحانش کردم هرکارکردم بره دنبال زندگیش نرفت همون اول بخاطرمن کارشو ول کرد رفت سربازی دوسش دارم توی این مدت هیچ مشکل خاصی باهم نداشتیم واقعا ازهمه لحاظ اخلاق و رفتار همدیگه رو میپسندیم و مطمئنم اگه باهاش ازدواج کنم خوشبخت میشیم خیلی مسئولیت پذیره بهم میگه فقط یبار دیگه اعتمادکن ویه فرصت بهم بده بخدا خوشبختت میکنم نمیذارم پشیمون بشی میبرمت مشهدجلو امام رضا قول میدم بهت و اینکه اصلا حرفو به مسایل جنسی نمیکشونه واقعا پسرخوبیه بازندگی قبلیم هم مشکلی نداره فقط مشکل من اینه که ایا اینکه من بزرگترم اشکال داره برا ازدواج؟؟ من دیدم که دکترانوشه و هلاکویی میگن اشکال نداره میشه راهنماییم کنین


#مهسا_مقدم_فر


@yavashakibanoo

🔴🔴۲۵۵
سلام خانوم عزیز .من ۱۸ سالمه و عشقم 20 سالش و عاشق ی پسری شدم ک همش یک دنده هس .ترجیح میده بیشتر اوقات زندگیشو بیرون بگذرونه وقتی هم من زنگ میزنم هعی داد میزنه سرمو میگ قط کن خونه رفتنی بهت میزنگم وقتی هم خونه میره مثلا۱۲ شب میگیرع میخوابه یا میاد خونه با دوستاش میحرفه نمیدونم چیکا کنم کمکم کنید😔
چن باری همبهش گفتم بیاجدابشیم ولی نمیشه چون واقعا همو دوست داریم.


#مهسا_مقدم_فر

@yavashakibanoo

‌🔴🔴۲۶۴
سلام خانمی 32ساله هستم شوهرم 35شش ساله ازدواج کردم سه سال اول زندگیم هیچ گونه مشکلی نداشتیم ک سال چهارم زندگی فهمیدم شوهرم داره خیانت میکنه خیلی جرو بحث و دعوا کردیم حتی خانوم رو پیدا کردم کتکش زدم و شوهرم قسم خورد ک دیگه نره ااینا ب کنار مشکل اصلی من اینه برا تلافی کار شوهرم تو چت با یه اقای متاهلی اشنا شدم خیلی همو دوس داشتیم و هرروز باهم با تلفن و چت در ارتباط بودیم ک بعد از چندماه تمومش کردیم بعد از مدتی این اقا از طریق اینستا با من دوباره شروع کردن ب چت کردن یعنی جوری هست ک همیشه نیست گاهی چت میکنه گاهی نه ننیدونم چکار کنم ؟؟از طرفی خطمم نمیتونم عوض کنم چون شوهرم بهم مشکوک میشه لطفا راهنماییم کنین 😔😔😔


@yavashakibanoo


#مهسا_مقدم_فر

🔴🔴۲۶۱
سلام خسته نباشین
من ۲۱ سالمه و شوهرم ۲۹
ی بچه ۲ ساله دارم
جدیدا بچم خیلی پرخاشگر شده .جیغ میزنه.وسایل و پرت میکنه.بچه هارو میزنه.همه چیز رو با گریه میخواد ب دست بیاره
در ضمن من و همسرم هیچ وقت جلو بچمون باهم دعوا نکردیم ک بگیم یاد گرفته از خودمون.
با خواهش.التماس.تشویق.تبیه و حتی زدنش نتونستم این عادات و از سرش بندازم
باباشم از من طرف داری میکنه و مث من بعضی وقتا سرش داد میزنه
نمیتونم بگم نکن چون خودمم سرش داد میزنم
واین ک خودمم چند وقتیه پدرم و از دست دادم و اصلا حوصله ندارم😞
دیگه نمیدونم چیکار کنم
شما راهنماییم کنین
مرسی ک هستین😘


@yavashakibanoo


#مهسا_مقدم_فر

#چت همسر با دیگران

در صورتیکه خیانت بود
#خیانت رو سرچ کنید 🔺🔺🔺
یا #شک


#مهسا_مقدم_فر


#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

@yavashakibanoo

🔴🔴۲۶۲
من دخترم ده سالشه اضافه وزن هم داره نشانه های بلوغ رویش مو در زیر بغل و دستگاه تناسلیش هست کاملا خیلی نگرانم از اینکه بلوغش وقتشه یا دچار بلوغ زود رس شده وا ینکه چطور در مورد بلوغش با ها ش صحبت کنم نمیدونم لطفا راهنمایی کنید خیلی ممنون


#مهسا_مقدم_فر


@yavashakibanoo

#فرزندپروری
#گریه_کودک_برای_خواسته_هاش

#مهسا_مقدم_فر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#دوران_اشنایی

#ازدواج_اجباری


#مهسا_مقدم_فر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

خب این یعنی چی؟!

یعنی در حقیقت

تصمیمی که خواسته قلبی ما درش جایی نداشته باشه نه تنهاااا عقلانی نیست
بلکه
اشتباه محضه❌

پس احساس یکی از ستون های تصمیم عقلانیه.

چرا این بحث رو باز کردم؟

چون دیدم در جامعه ما دو دستگی عجیبی ایجاد شده، بصورتی که عده ای حتی بزای مهمترین تصمیمات زندگیشون، مثل ازدوج آیتم مهمی مثل علاقه رو ندید گرفتند و حذف کردند و صرفا با داشته هایی که در چارچوب احساسات نیست؛ و بعد از مدتی زندگی، با مشکل نبود علاقه در زندگی زناشویی مواجه میشن که خود یکی از دلایل خیانت های امروزی هست.

پس جانان من

فراموش نکنید

تصمیمی عقلانیه که یکی از ستوناش احساس و عشق و قلب شما باشه😉


وقت خوش❤️


#مهسا_مقدم_فر

#کپی_بدون_لینک_برای_گروههای_همسرداری_ممنوع_و_غیراخلاقی_ومصداق_بارز_دزدی_میباشد

#عقل_یا_قلب

@yavashakibanoo

#تعادل #وابستگی_افراطی



عزیزان قطعا لازمه راه دوست داشتن و حفظ یک فرد رو در زندگی یاد بگیرید، وابستگی افراطی شما و رفتارتون باعث میشه نه تنها نتونید زندگیتون رو خوب مدیریت کنید، بلکه به مرور همسرتون رو از خودتون دور کنید و نتیجه ی منفی بگیرید.

از اونجایی که کنترل رفتار هر شخص بعهده ی خودشه و نه هیچ کس و عامل دیگری، شما باید شروع به اصلاح رفتارتون کنید.

برای این اصلاح، انگیزه نیازه و حفظ زندگی و ارامش زناشویی و خطر آسیب به روابط و ازدست دادن مهر زناشویی مهمترین انگیزه برای شماست.
پس
به خودتون عواقب رفتار رو یاداوری کنید
اگر لازم بود، از برچسب های نوشتاری، بکگراند گوشی و هرچیزی که دائم جلوی چشمتونه کمک بگیرید برای ترک رفتار های منفیتون.

#وابستگی ، نه تنها زندگی شما رو زیباتر نخواهد کرد، بلکه یک عامل بسیار پررنگ در دور کردن همسر شما خواهد بود.


#تعادل رو مطالعه کنید

#مهسا_مقدم_فر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی با خانم مقدم

#دوران_اشنایی


سلام عزیزم، یکم جدی تر به شرایط نگاه کنید، شما میخواید پا در زندگی بگذارید که وظیفه داره به خانوادش رسیدگی کنه، این از دور برای شما یک مسئولیت انسانیه!! ولی اگر در جایگاه همسر قرار بگیرید باید بپذیرید که بسیاری از نیاز های شما ممکنه رفع نشه چون باید برای خانواده هزینه بشه، بسیاری از تایم ها برای شما گذاشته نمیشه جون نیازه خانواده ساپورت عاطفی و نگهداری بشن، خیلی جاها نمیتونید برید، خیلی کارها نمیتونید انجام بدید
ازدواج شما یعنی این!
بگذریم از این که خواهر های ایشون ممکنه هیچوقت هم ازدواج نکنند! و اگر هم بخوان ازدواج کنند طرف مقابل شما باید در هزینها ساپورت کنند.
پس علاقه نباید چشم شمارو رو به شرایط ببنده.

از جانب دیگه قرار نیست این رابطه به قدری طولانی بشه که که شما هم ۳۷ ساله بشید و فرصت های زندگیتون رو ازدست بدید!!!

پس بهتره اولا خودتون به شرایط فکر کنید و قدم در راهی نذارید که با دیدن شرایط از نزدیک، سر ناسازگاری بذارید و بخواید زندگی رو به کام خودتون و طرف مقابل تلخ کنید در حقیقت عاقلانه تصمیم بگیرید؛ خودتون رو در تک تک شرایطی که گفتم قرار بدید

همچنین ببینید طرف مقابل شما اصلا توان مالی ساپورت دو تا خانواده رو داره؟

اگر با خودتون به نتیجه رسیدید،اون زمان این مسئله رو با طرف مقابلتون مطرح کنید، این که ازدواج کردن یا نکردن افراد نباید روی هم تاثیر داشته باشه خصوصا که ایشون پسر هستند و هیچ ارتباطی بین ازدواج ایشون و خواهراشون وجود نداره؛ بخواید که اگر در این رابطه جدی هستند، با مادرشون صحبت کنند و قدم پیش بگذارند و اگر نیستند، تصمیم بهتری برای زندگی خودتون بگیرید.
مجدد تاکید دارم که
یادتون نره اگر هم ایشون جلو بیاد این ازدواج یعنی پذیرش زندگی کنار ۵ نفر نه ۱ نفر!


#مهسا_مقدم_فر

#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

@yavashakibanoo

‍ فرزندم نمیتونه از خودش اصلا #دفاع کنه، چیکار کنم

#تربیت_فرزند
#دفاع
#کتک_خوردن_کودک
#مشاوره
#مهسا_مقدم_فر

@YavashakiBanoo

سلام عزیزم، اول از همه نباید فراموش کنیم که همه ما ضعف های اخلاقی داریم، بی استثنا
این باور کمک میکنه که در مرحله اول همسرمونو همینطور که هست قبولش کنیم، نه بیشتر نه کمتر.

مرحله پذیرش، باعث میشه طرف مقابل ما احساس نکنه که قصد داریم تغییرش بدیم، پس مقابلمون گارد نمیگیره.

اما در مرحله دوم
فراموش نمیکنیم که ما به زور نمیتونیم دیگرانو تغییر بدیم و این خود اونها هستند که باید بخوان که تغییر کنند.

در مرحله سوم، نقش خودمون رو در مسائل و مشکلات مختلف ببینیم؛ عاملی که در روابط ما باعث مسشه طرف مقابلمدن رفتار ناشایستی داشته باشه رو حذف میکنیم، مثلا من میدونم وقتی که بیش از حد بر موضوعی تاکید میکنم، طرف مقابلم رو لجباز و حساس میکنم، پس قبل این که برم سراغ طرف مقابل، میرم سراغ خودم و علت رو حذف میکنم.

در مرحله اخر میریم سراغ خود شخص؛ با تکنیک ساندویچ (صفت مثبت+صفت منفی+صفت مثبت) از ایشون انتقاد میکنیم
احساسمون رو زمانی که اون کار منفی رو انجام میده بازگو میکنیم

و دوستانه و با محبت میخوایم که این صفت رو از صفت های اخلاقیش اصلاح کنه تا هرچه بیشتر مورد عشق و احترام باشه.

#پذیرش
#تغییر

#مهسا_مقدم_فر


@yavashakibanoo

سلام عزیزدلم،



این که شما یک شناخت دارید روی اخلاق منفیتون خیلی خوبه، این کمک میکنه بتونید راحت تر تغییر کنید، در درجه اول باید عواقب این رفتار رو بررسی کنیم.
شک و بددلی میتونه با زندگی شما چیکار کنه؟
۱. روانتون رو مریض میکنه
۲.دیدتون رو نسبت به افراد منفی میکنه و باعث میشه نتونید در زندگی اجتماعی و زناشویی موفق باشید
۳. همسرتون رو بدبین میکنید نسبت به خودتون چون شخصی که همیشه درگیره با این موضوعات اولین سوالی که به ذهن افراد میاد اینه که خودش چی؟
۴.باعث میشه همسرتون ازتون فراری بشه و بزودی جایی نمیمونه برای محبت و عشق به شما!
۵.زندگیتون رو به بحث های خانوادگی و حتی! طلاق نزدیک میکنه.

از اونجایی که ممکنه، این حساسیت شما کمی افراطی تر و نزدیک به اختلال پارانویید باشه من توصیه میکنم یک مراجعه به روانشناس داشته باشید و توصیه های من برای این شک و بد دلی👇
۱. عواقب و روزی یک بار دوره کنید!
۲. اموزش زیرو مطالعه و گوش کنید

https://telegram.me/yavashakibanoo/2677


#شک


@yavashakibanoo


#مهسا_مقدم_فر

عشقای من امروز روز دختره
#گفتمانمون با موضوع زیره

🍃چه کار هاییی تا به حال خانوادتون براتون انجام دادن که به واسطه اون کار احساس ارزشمندی و غرور کردید؟؟؟

🍃یا برعکس، تاحالا کاری انجام دادن که احساس کنید بی ارزش هستید؟!؟


🍃به نظرتون چیکار کنیم تا دخترامون احساس ارزش کنند تا بتونن تو زندگیشون موفق تر عمل کنند؟؟؟ 😍


به فکر اینده دخترای خودمون و دخترای جامعه مون باشیم 😉

#مهسا_مقدم_فر

#روز_دختر #دختر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع


@yavashakibanoo

گفتمان مناسبتی امروز ما یک دلیل بسیار مهم داشت و اون، جامعه تقریبا مرد سالارمون بود که باعث میشه گاهی دخترای زیبای ما، سرکوب بشن و نهایتا احساس بی ارزشی کنند.

به نظراتتون که توجه میکردم، دختر هایی که مستقل تر تربیت شدند احساس ارزش بیشتری میکنند🌺

بنابر این میشه راحت متوجه شد که یکی از روش هایی که میتونید فرزندتون رو ارزشمند بار بیارید، اینه که بهش استقلال و اموزش بدید.

ولی بچه‌ها اول بیایم ببینیم فایده این مسئله چیه؟!


#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

#مهسا_مقدم_فر


@yavashakibanoo

اما حالا چطور... چطور میتونیم دخترمون رو با ارزش تربیت کنیم؟! 🥰

1- کلام مثبت و زیبا

وقتی فرزندتون رو با کلام مثبت صدا میزنید، وقتی دختر خوشگلم، دختر گلم، دختر ماهم، مهربونم و و و و برای فرزندتون به کار میبرید، بیشترین منتقل کننده ی احساس زیبا درش هستید، فرزند شما ارزشمند بودن رو از کلام شما میفهمه.
وقتی با محبت صداش میزنید و الفاظ خوب به کار میبرید.

2- احترام به خود

وقتی مامان خوشگلمون، برای خودش احترام فائل باشه، دختر هم برای خودش احترام قائل میشه، وقتی مادر خودش رو مدیر خونه، مدیر تربیت فرزندان، موثرترین نقش در ارامش خونه و... ببینه

نه مستخدم نه اشپز، نه برده و...!
و از بستن چنین الفاظی به خودش پرهیز کنه، دختر هم خودش رو زیبا، مدیر آینده و فرد موثر و با ارزش میبینه
پس یکی از مهم تریم قدم ها اینه که خودتون به خودتون در خونه ارزش بدید.
دائم از خودتون ایراد نگیرید، واییی چاق شدم
واییی زشت شدم
واای چروک شدم

با این کار فرزند شما شرط ارزشمند بودن رو کلیشه های جنسیتی میبینه!

3- به فرزندتون اعتماد به نفس بدید
وقتی کاری و بهش میسپارید تشویقش کنید، ازش توکارهاتون گهگاهی کمک بگیرید و بعد از این که کمکتون کرد بگید که چقدر بهش افتخار میکنید.
رو به نوجوانی که رفت، ازش نظر خواهی کنید و بذارید بفهمه نظرش ارزشمنده.

4- سعی کنید خیلی ارایش نکنید

ارایش گویای اینه که شما چهرتون رو همینطور که هست نمیپسندید و میخواید دائما تغییرش بدید، البته که زیبایی اصلا بد نیست، ارایش هم همینطور، اما متعادل ارایش کنید تا فرزندتون مایل نشه به ارایش.
در اصل ارایش نکنید که زیبا بشید ارایش کنید که زیبایی هاتون رو بیشتر نشون بدید 😉

5- برای فرزندتون وقت بگذارید، در هر سنی با وجه به نیاز هاش
یعنی همونطور که در 3 سالگی وقت میذارید باهاش بازی میکنید 14 سالگی وقت بذارید و باهاش سینما برید و کافی شاپ!
این به فرزند شما نشون میده که شما برای بودن باهاش وقت میگذارید و ارزش قایلید براش هرچند اگر سرتون شلوغ باشه.

6- گاهی بخاطر خوبی هاش و صفات مثبتش براش هدیه بخرید، بی مناسبت
مثلا این سنجاق زیبارو دیدم و فکر کردم چقدر روی سر تو زیباتر میشه و چقدر مهربونی تورو بیشترر جلوه میده پس برات هدیه خریدمش.

7- بابت نتایج بدی که فرزندتون میگیره تحقیرش نکنید، درک کنید که ممکنه زمینه ی استعداد فرزند شما در یک موضوع دیگری باشه! بنابر این ضمن این که اون رو تشویق میکنید، کمک کنید ضعفشو در درس یا موضوع دیگه تقویت کنه.
عزیزم نمره ی ریاضیت کم بود، اما خوشحالم که تو نقاشی فوق العاده بودی، ایمان دارم که میتونیم باهم کاری کنیم که در درس ریاضی هم پیشرفت خیلی زیادی کنی.

8- فرزندتونو سرزنش نکنید
کودکی مرحله ایه که باید فرزند شما بگذرونه، این که از دختر 7 ساله انتظار یک دختر 15 ساله دارید غلطه، دیگه بزرگ شدی یا بزرگ شو چقدر هنوز بچه ای فقط فرزند شمارو تخریب میکنه. در هر سنی که هست با توجه به سنش باهاش ارتباط بگیرید.

9- وقتی احساس بدی نسبت به خودش داره، هیچوقت نیاید بگید تو اشتباه میکنی تو خوشگلی یا..
ازش بپرسید چرا چنین فکری میکنه، حرفشو خوب گوش کنید، نوازشش کنید و بعد زیبایی های واقعیش رو بهش یاداوری کنید. مثلا دخترم تو چشم های فو قالعاده زیبایی داری.

10- کودکی رو از فرزندانتون نگیرید
دختر شما باید بخنده بازی کنه مهم نیست لباسش کثیف میشه مهم نیست که دختر نباید بلند بخنده!! این کلیشه هارو دور بریزید و به دخترتون یاد بدید که از تمام امکانااتی که داره برای شادتر بودن استفاده کنه و از زندگیش لذت ببره.
هیجوقت بابت کثیف و خیس شدن یک لباس یا یکم بلند تر خندیدن و... سرزنشش نکنید.

11- میدونم که نگران فرزندانتون هستید، اما میدونید وقتی دائم بترسونیدشون بهتون بیش از حد وابسته میشن؟!
پس سعی کنید همینطور که فرزندانتون رو از خظرات اگاه میکنید، راه پیشگیری رو خونه نشستن و ... بیان نکنید، بلکه اموزششون بدید ازخودشون دفاع کنند و دورادور کنترل کنید.(بشدت معتقدم لازمه ی همه ی دختر ها و پسر ها گذروندن کلاس های دفاع شخصیه! )

12- هرچه محیط خونه امن تر و بهتر باشه فرزندان شما احساس ارزش بیشتری میکنند، داد زدن دعوا کردن حتی وقتی بین شما و همسرتون باشه رو بچهاتون اثر منفی میگذاره

13- استعداد هاشو تقویت کنید بذارید تو یک چیز بهترین باشه و تو اون چیز به خودش باور و اعتقاد داشته باشه 😇

14 وقتی اشتباه میکنه با اغوش باز بپذیریدش بگید که میدونید دوست نداشته این اتفاق بیوفته و حالا حتما با کمک هم حلش میکنید
یا اگر حل نشدنی بود
بعنوان یک تجربه و در مهم بهش نگاه میکنید.


@yavashakibanoo

#مهسا_مقدم_فر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

تیره شدن رنگ زیر بغل نه یک بیماری است و نه یک مشکل پزشکی، این فقط یک اشتباه بزرگ و رایج است. زمانی که از کرم های موبر، موبرهای شیمیایی، ضد عرق های پر از الکل استفاده میکنید و همچنین زیر بغلتان هوا نمیخورد، پوست این قسمت تیره میشود. لازم است بدانید که برای حفظ زیبایی پوست زیر بغلتان باید از اسپری ها، موبر های استاندارد با برند های خوب و معتبر استفاده کنید، اما حالا که این موارد رعایت نشده، برای داشتن زیربغل سفید و زیبا باید چه کنید ؟!
👇🌸
ادامه ی مقاله 👇👇👇

goo.gl/QTZScL

#مهسا_مقدم_فر
#زیبایی
https://telegram.me/yavashakibanoo