یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
9.82K subscribers
13.2K photos
642 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafarr23
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
قوانین دوران تاهل
👇👇👇

🌷- عدم تصمیم گیری های یك جانبه:

شاید در دوران تجرد افراد در بسیاری از مواقع به خصوص در مورد مسائل شخصی شان به صورت انفرادی تصمیم گرفته و عمل نمایند اما دنیای تاهل با اینگونه تك روی ها سازگار نیست. در این دوران افراد باید از ساده ترین امور تا پیچیده ترین آنها با #همسر شان مشورت كرده و براساس تصمیمی كه از طریق شور گرفته می شود عمل نمایند. تك روی در دوران #عقد به بعد به معنای نادیده گرفتن فرد مقابل و عدم اعتماد به اوست به همین دلیل باعث اختلاف و درگیری میان افراد می شود.

🌷- مسئولیت پذیری:

اصطلاحاً به یكی از عادت هایی كه اغلب افراد در دوران تجرد به آن مبتلا هستند «از زیر كار در رفتن» می گویند. شاید در دوران تجرد عدم مسئولیت پذیری در برخی از امور مشكل آفرین نباشد و افرادی چون پدر و مادر یا خواهر و برادر جور فرد غیر مسئول را بكشند اما پس از عقد و حتی بعد از آن در #زندگی_مشترك خبری از این زیر كار در رفتن ها نیست. همه چه #دختر خانم و چه آقا #پسر باید با انجام درست و به موقع وظایف و مسئولیت هایشان باعث سرعت یافتن روند سیر زندگی به سمت موفقیت شوند.

🌷- ابراز علاقه درست:

همه می دانند كه دو جنس مذكر و مونث در بسیاری از جهات و امور با هم متفاوتند. یكی از این تفاوت ها نحوه ابراز علاقه است. جنس مونث به دلیل روحیه بسیار لطیفی كه دارد همیشه با مهر و محبت علاقه خود را به اطرافیان و دوستان نشان می دهد اما بالعكس در جنس مذكر معمولاً شوخی و شیطنت و گاهی اذیت نشان دهنده علاقه به فرد مقابل است. شاید این روند در دوران تجرد مناسب و منتقل كننده احساسات به فرد مقابل باشد ولی باید توجه داشت كه هیچ كارایی برای دوران تاهل ندارد به همین دلیل هر دو جنس باید تا حدودی از موضع خود فاصله بگیرند.

🌺 یعنی نه دختر خانم بی نهایت عاطفی و رمانتیك باشد كه آقا پسر اصلاً نتواند با او صحبت كند و نه آقا پسر از شوخی و اذیت های زیاد برای ابراز علاقه به همسرش استفاده كند كه خانم حس كند او هیچ عاطفه و علاقه ای ندارد. حد تعادل یقیناً ضامن خوشبختی طرفین خواهد بود.

🌷-كنار گذاشتن برخی اخلاق و عادات زشت:

برخی اخلاق های زشت مانند توهین كردن،‌ مسخره كردن،‌ عیب جویی كردن، زورگویی و... جز عاداتی هستند كه فرد باید باید قبل از عقد از آنها كناره بگیرد زیرا این تکنیک ها نه تنها در دوران تاهل هیچ سودی ندارند بلكه نوعی بی احترامی به فرد مقابل محسوب شده و باعث ایجاد كدورت، ناراحتی، دعوا و جدایی می شود.

😊 توجه داشته باشید كه «احترام متقابل» مهمترین اصل موفقیت در زندگی مشترك است.
💢کمتر از دخترتان انتقاد کنید💢

✖️برخی از مادران تصور می‌کنند که با خرده‌گیری و انتقاد می‌توانند دخترانشان را به صورتی که مورد دلخواهشان است، درآورند.

💥#انتقاد خیلی شدید به جای تصحیح سازنده و موثر، باعث از بین رفتن اعتماد به نفس در دخترتان می‌شود و بدین ترتیب، دختر امیدش را برای رسیدن به آرزوهایش در آینده از دست می‌دهد.

🔴این کار می‌تواند میان هر دوی شما خشم، عصبانیت و اوقات تلخی ایجاد کند.
@yavashakibanoo
#دختر_نوجوان
⛔️وقتی #مادر درخانه مظلوم نمایی می کند وشخصیت ضعیفی دارد، #دختر را از جنسیت خودش بیزارمیکند

دختر باخودمی گوید، اگر قراره که من مثل مادرم بشوم پس بهتره نشوم

@yavashakibanoo
#تربیت_فرزند
#فرار_جنسیت
‍ ‍ #ارتباط_بهتر_با_نوجوان


دراین هفته، سه یا چهار بار هر بار ۱۵ دقیقه وقت بگذارید و همراه نوجوان کاری را انجام دهید.
❗️در طول این زمان کوتاه که با هم هستید، هیچ سؤالی نپرسید.
❗️ راهنمایی نکنید.
❗️👈 تذکر ندهید.
❗️اشتباههای او را نگیرید و هیچ دستورالعملی صادر نکنید.

یکی از مهمترین اهداف این کار آن است که به نوجوان اجازه دهید که ارتباط بین شما و خودش را کارگردانی کند. بنابراین هرگونه سؤال از طرف شما ممکن است این نقش کارگردانی را از او بگیرد.
🔺در این وضعیت اگر شما هیچ‌گونه اصلاح رفتار، قضاوت و راهنمایی را بر نوجوان اعمال نکنید؛ فقط رفتار او را بدون قضاوت، مشاهده‌ کنید. با این‌کار فضای ارتباط بین خود و او را زیرکانه تغییر داده‌اید.

به دو راهکار اصلی برای برقراری #رابطۀ‌ دو به دو با نوجوان خود توجه کنید:

به #نوجوان اجازه دهید یک کار لذت‌بخش و منطقی را انتخاب کند. شاید #دختر شما دوست داشته باشد تا فروشگاه نزدیک خانه رانندگی کند. پرتاب حلقه کند یا به بازی کامپیوتری بپردازد. به او بگویید که شما وقت آزاد کوتاهی پیدا کرده‌اید و می‌خواهید این زمان را با او بگذرانید. ببینید دوست دارد در آن زمان چه کاری انجام دهد. اجازه دهید هر کاری که #غیرقانونی، #مخرب و #پرهزینه نیست را انجام دهد. به او این امکان را بدهید که خودش فعالیت‌ها و برنامه‌هایش را هدایت کند.

اگر نوجوان بازی را #انتخاب کرد و در طول #بازی تقلب کرد یا از مقررات بازی تخلف کرد با او همگام شوید و با قانون جدید او پیش روید. اگر او نوعی بازی کامپیوتری را انتخاب کرد از او بخواهید که آن بازی را به شما هم یاد بدهد. کاملاً با او همراه و همگام بشوید و در تمام‌مدت خوش‌خلقی نشان دهید. سعی کنید به هر دو نفر خوش بگذرد و با یادآوری تفریح‌های دوران گذشته، زمانی که نوجوان خردسال بود و با او بازی می‌کردید، این شادی را چندبرابر کنید.

🔹دکتر مهدی قاسمی

@yavashakibanoo
⭕️‼️نوشته ایی از خانم بهاره مهرجویی:

صرف نظر از انگیزه اصلی اینکه چرا زنان #متاهل خیانت می‌کنند، نفس این امر در میان متولدین دهه شصت و پنجاه به شدت روبه گسترش است.
موضوع نگران کننده برای من این است که این مهلکه افرادی را به درون خود می‌کشاند که #نه_می‌خواستند و #نه_حتی_تصورش را می‌کردند که وارد رابطه‌ای دیگر شوند.

اما به خودشان که آمدند دیدند #خیانت دارد اتفاق می‌افتد.

زن چهل و سه ساله‌ای که با #پسر خواهر شوهرش وارد رابطه شده. پسر جوانی که #پانزده سال با او تفاوت سنی دارد، زن هیچ وقت فکرش را نمی‌کرد که #شوخی‌ها و تنها شدن‌ها و جای پسرم است و من با فلانی می‌روم خانه، برایش #دردسرساز شود.

شخصاً اعتقاد دارم انسان همچون سایر حیوانات موجودی #غریزی و #چندآمیزشی‌ست. اما آنچه او را از سایر حیوانات در این مورد مجزا کرد قوه یادگیری و تعقلِ در جهت سازگاری و بقاست.

انسان روزی شروع به یادگیری کرد.
شروع به فاصله گرفتن از #غرایز.

چیزهایی را آموخت که اگرچه خلاف ذاتش بود اما موجب سازگاری او شد.


از سوی دیگر رسوم و سبکی از زندگی وارد جامعه ما شد که #متناسب با آنچه ما هستیم و بر ما می‌رود نبود.
ما #مهارت_ارتباط با دیگران را یاد نگرفتیم.
#حدومرزها را نمی‌شناسیم‌.

محدوده اینکه #دختر خاله ما به #همسرمان باید چقدر نزدیک بشود را نمی‌دانیم.

محدوده اینکه #زنمان با دوست دانشگاهی‌اش که #مرد است که قرار است بیرون برود و روی پروژه‌‌شان کار کنند را نمی‌دانیم.

#مرزهایش قابل تعریف نیست.
پس لااقل #مرزها را مشخص کرده و #بشناسیم.

مفهومی به نام ❗️«جاست فرند» که ما چندین سال است آن را لق لقه‌ می‌کنیم و یک مفهوم وارداتی‌ست، هیچ کدام از این تعاریفی را شامل نمی‌شود که ما در مناسبت‌هامان آن را به جا می‌آوریم.

جاست فرند شما #مشاور شما نیست.
حد و مرز #مشخصی دارد.
ما این مرزها را #نمی‌دانیم.
اصلا برایِ ما #نیست.
با آن #بیگانه هستیم.

چون خودآگاهی نداریم، گم می‌شویم.

توی گروه تلگرامی «انجمن شاعران فلان» آقای فلانی ساعت دو بامداد به شما مسیج می‌دهد که:« بانو، سروده زیبایتان را خواندم،حضور شما در این جمع #غنیمت است»
شما متوجه می‌شوید دارد #اتفاقی در درونتان می‌افتد، ادامه‌اش می‌دهید و کار به جای باریک می رسد.
اینجا #جای_ترمز است،
جایی که دیگری می‌آید و دل و دین و عقل و هوش را به باد می‌دهد.
اینجا باید فاصله بگیرید و به خودتان بگویید:

« رابطه من با #همسرم/ پارتنرم یک مرگیش است که باید ترمیم شود».

ما #زنگ_خطرها را جدی نمی‌گیریم.

یک# آن است.

ما بارها در این موقعیت و لحظه قرار گرفته‌ایم.
لحظه‌ای که می‌دانیم دارد یک جریانی از انرژی فعال می‌شود.
هر آدمی آن، «#آن» را و «#لحظه» را درک می‌کند.
و
همه چیز از همان لحظه #آغاز می‌شود.


#بها دادن یا #متوقف کردن آن حس #مرموز، #دلچسب، #هیجان‌انگیز.

ما قدرت عجیبی در #انکار این حس و خودفریبی داریم:
#جدی نیست....
بگذار ببینیم حالا #بعدها چه می‌شود.....
یک #سلام و علیک ساده است.....
یک #چت کردن عادی‌ست.....
#ولش کن.....
حالا بعدا یه #کاریش می‌کنم.....


اینجا آن نقطه‌ای‌ست که سنجش آن نیاز به #مهارت دارد.


اینکه زن با خودش بگوید:
اگر #شریک_عاطفی من هم شاهد ما بود، من باهمین لحن با دوستش، با همکارم،فروشنده مغازه، مدیر فلان گروه تلگرام، فلان دوستم در فیس بوک و... صحبت می‌کردم؟!❗️

آیا اینکه دارم چت‌ها را #پاک می‌کنم یک #هشدار نیست که رابطه‌ام با #شریک_عاطفی دارد لنگ می‌زند؟!❗️


#مرزها را برای سلامت روحی خودتان شناسایی کنید.

در محدوده #مشخصی با دیگران رفتار کنید.

برای #خانه‌تان،
#لباس پوشیدنتان،#مهمانی رفتنتان و ...حدومرز بگذارید.

لطفا حدومرزها را #جدی بگیرید.
مرز ما، #قلمرو ماست.....


باید مراقب #قلعه‌مان باشیم.

@yavashakibanoo
++پینوشت:
آن‌چیزی که خانم بهاره مهرجویی در مورد #زنان نوشته است برای #مردان متاهل نیز صادق است.
💢کمتر از دخترتان انتقاد کنید💢

✖️برخی از مادران تصور می‌کنند که با خرده‌گیری و انتقاد می‌توانند دخترانشان را به صورتی که مورد دلخواهشان است، درآورند.

💥#انتقاد خیلی شدید به جای تصحیح سازنده و موثر، باعث از بین رفتن اعتماد به نفس در دخترتان می‌شود و بدین ترتیب، دختر امیدش را برای رسیدن به آرزوهایش در آینده از دست می‌دهد.

🔴این کار می‌تواند میان هر دوی شما خشم، عصبانیت و اوقات تلخی ایجاد کند.
@yavashakibanoo
#دختر_نوجوان
عشقای من امروز روز دختره
#گفتمانمون با موضوع زیره

🍃چه کار هاییی تا به حال خانوادتون براتون انجام دادن که به واسطه اون کار احساس ارزشمندی و غرور کردید؟؟؟

🍃یا برعکس، تاحالا کاری انجام دادن که احساس کنید بی ارزش هستید؟!؟


🍃به نظرتون چیکار کنیم تا دخترامون احساس ارزش کنند تا بتونن تو زندگیشون موفق تر عمل کنند؟؟؟ 😍


به فکر اینده دخترای خودمون و دخترای جامعه مون باشیم 😉

#مهسا_مقدم_فر

#روز_دختر #دختر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع


@yavashakibanoo
.

#ازدواج را به عنوان يك هدف و سرنوشت محتوم به #دختران معرفي نكنيد.


اجازه دهيد به عنوان يك سبك زندگي درست و زيبا به آن بنگرند، اجازه دهيد آنان به جز #ازدواج ،آرزوها و اهداف شخصي داشته باشند.
به دختران در جامعه فشار نياوريد و به حريم خصوصي شان #تجاوز نكنيد.

در مهماني ها عمو ، عمه ، دايي و خاله محترم از #دختران جوان فاميل مكرر نپرسيد كي #ازدواج مي كني يا پس كي عروسي مارو دعوت مي كني،انشاءالله عروسيت ،اين عبارات در عين اينكه عبارات زيباييست ، مكرر كه استفاده شود براي فرد مشمئز كننده است.


به #شوخي يا #جدي اين سوالات و عبارات تكراري نوعي توهين است و دخالت و فشار بر روي زندگي فرد، بپرس حالت خوبه كمكي نياز نداري ،از او و توانايي هايش تعريف كنيد ، پدران و مادران عزيز از #دختر جوانتان حمايت كنيد.

#مهربان باشيد و بي توقع، كاري نكنيد احساس كند كه تنها و ظيفه اش در اين دنيا پيدا كردن #شوهر و #ازدواج است

ديد #جنسيتي را كنار بگذاريد ، ابتدا با يك #انسان طرف هستيم نه يك جنسيت دختر يا پسر، سوالات بي دليل نوعي #توهين است.


اگر در #جامعه امروز ما ميزان #ازدواج پايدار كاهش يافته، مشكل از #دختران نيست، انها معیارهایی دارند برای خودشان که الان کمتر دیده میشود.

شايد واقع بينانه اين باشد كه #كمبود از جامعه ايست كه ديگر کمتر کسی یک مرد بار مي آورد.
جامعه اي كه در آن هستیم طوری شده که افراد به دنبال طي كردن يك شبه ره صد ساله اند.


#دکتر_مهدی_شاه_نظري



@yavashakibanoo
امروز روز دختره و آموزش ما با موضوع زیره

🍃چه کار هاییی تا به حال برای دخترتون انجام دادین که به واسطه اون کار احساس ارزشمندی و غرور کرده؟؟؟

🍃یا برعکس، تاحالا کاری انجام دادین که دخترتون یا خواهرتون احساس بی ارزش کنه ؟!؟


🍃به نظرتون چیکار کنیم تا دخترامون احساس ارزش کنند تا بتونن تو زندگیشون موفق تر عمل کنند؟؟؟ 😍


به فکر اینده دخترای خودمون و دخترای جامعه مون باشیم 😉

#مهسا_مقدم_فر

#روز_دختر #دختر

#انتقال مطالب با لینک و نام روانشناس مجاز


@yavashakibanoo
⭕️‼️نوشته ایی از خانم بهاره مهرجویی:

صرف نظر از انگیزه اصلی اینکه چرا زنان #متاهل خیانت می‌کنند، نفس این امر در میان متولدین دهه شصت و پنجاه به شدت روبه گسترش است.
موضوع نگران کننده برای من این است که این مهلکه افرادی را به درون خود می‌کشاند که #نه_می‌خواستند و #نه_حتی_تصورش را می‌کردند که وارد رابطه‌ای دیگر شوند.

اما به خودشان که آمدند دیدند #خیانت دارد اتفاق می‌افتد.

زن چهل و سه ساله‌ای که با #پسر خواهر شوهرش وارد رابطه شده. پسر جوانی که #پانزده سال با او تفاوت سنی دارد، زن هیچ وقت فکرش را نمی‌کرد که #شوخی‌ها و تنها شدن‌ها و جای پسرم است و من با فلانی می‌روم خانه، برایش #دردسرساز شود.

شخصاً اعتقاد دارم انسان همچون سایر حیوانات موجودی #غریزی و #چندآمیزشی‌ست. اما آنچه او را از سایر حیوانات در این مورد مجزا کرد قوه یادگیری و تعقلِ در جهت سازگاری و بقاست.

انسان روزی شروع به یادگیری کرد.
شروع به فاصله گرفتن از #غرایز.

چیزهایی را آموخت که اگرچه خلاف ذاتش بود اما موجب سازگاری او شد.


از سوی دیگر رسوم و سبکی از زندگی وارد جامعه ما شد که #متناسب با آنچه ما هستیم و بر ما می‌رود نبود.
ما #مهارت_ارتباط با دیگران را یاد نگرفتیم.
#حدومرزها را نمی‌شناسیم‌.

محدوده اینکه #دختر خاله ما به #همسرمان باید چقدر نزدیک بشود را نمی‌دانیم.

محدوده اینکه #زنمان با دوست دانشگاهی‌اش که #مرد است که قرار است بیرون برود و روی پروژه‌‌شان کار کنند را نمی‌دانیم.

#مرزهایش قابل تعریف نیست.
پس لااقل #مرزها را مشخص کرده و #بشناسیم.

مفهومی به نام ❗️«جاست فرند» که ما چندین سال است آن را لق لقه‌ می‌کنیم و یک مفهوم وارداتی‌ست، هیچ کدام از این تعاریفی را شامل نمی‌شود که ما در مناسبت‌هامان آن را به جا می‌آوریم.

جاست فرند شما #مشاور شما نیست.
حد و مرز #مشخصی دارد.
ما این مرزها را #نمی‌دانیم.
اصلا برایِ ما #نیست.
با آن #بیگانه هستیم.

چون خودآگاهی نداریم، گم می‌شویم.

توی گروه تلگرامی «انجمن شاعران فلان» آقای فلانی ساعت دو بامداد به شما مسیج می‌دهد که:« بانو، سروده زیبایتان را خواندم،حضور شما در این جمع #غنیمت است»
شما متوجه می‌شوید دارد #اتفاقی در درونتان می‌افتد، ادامه‌اش می‌دهید و کار به جای باریک می رسد.
اینجا #جای_ترمز است،
جایی که دیگری می‌آید و دل و دین و عقل و هوش را به باد می‌دهد.
اینجا باید فاصله بگیرید و به خودتان بگویید:

« رابطه من با #همسرم/ پارتنرم یک مرگیش است که باید ترمیم شود».

ما #زنگ_خطرها را جدی نمی‌گیریم.

یک# آن است.

ما بارها در این موقعیت و لحظه قرار گرفته‌ایم.
لحظه‌ای که می‌دانیم دارد یک جریانی از انرژی فعال می‌شود.
هر آدمی آن، «#آن» را و «#لحظه» را درک می‌کند.
و
همه چیز از همان لحظه #آغاز می‌شود.


#بها دادن یا #متوقف کردن آن حس #مرموز، #دلچسب، #هیجان‌انگیز.

ما قدرت عجیبی در #انکار این حس و خودفریبی داریم:
#جدی نیست....
بگذار ببینیم حالا #بعدها چه می‌شود.....
یک #سلام و علیک ساده است.....
یک #چت کردن عادی‌ست.....
#ولش کن.....
حالا بعدا یه #کاریش می‌کنم.....


اینجا آن نقطه‌ای‌ست که سنجش آن نیاز به #مهارت دارد.


اینکه زن با خودش بگوید:
اگر #شریک_عاطفی من هم شاهد ما بود، من باهمین لحن با دوستش، با همکارم،فروشنده مغازه، مدیر فلان گروه تلگرام، فلان دوستم در فیس بوک و... صحبت می‌کردم؟!❗️

آیا اینکه دارم چت‌ها را #پاک می‌کنم یک #هشدار نیست که رابطه‌ام با #شریک_عاطفی دارد لنگ می‌زند؟!❗️


#مرزها را برای سلامت روحی خودتان شناسایی کنید.

در محدوده #مشخصی با دیگران رفتار کنید.

برای #خانه‌تان،
#لباس پوشیدنتان،#مهمانی رفتنتان و ...حدومرز بگذارید.

لطفا حدومرزها را #جدی بگیرید.
مرز ما، #قلمرو ماست.....


باید مراقب #قلعه‌مان باشیم.

@yavashakibanoo
++پینوشت:
آن‌چیزی که خانم بهاره مهرجویی در مورد #زنان نوشته است برای #مردان متاهل نیز صادق است.
⛔️وقتی #مادر درخانه مظلوم نمایی می کند وشخصیت ضعیفی دارد، #دختر را از جنسیت خودش بیزارمیکند

دختر باخودمی گوید، اگر قراره که من مثل مادرم بشوم پس بهتره نشوم

@yavashakibanoo

#فرار_جنسیت
عشقای من امروز روز دختره
#گفتمانمون با موضوع زیره

🍃چه کار هاییی تا به حال خانوادتون براتون انجام دادن که به واسطه اون کار احساس ارزشمندی و غرور کردید؟؟؟

🍃یا برعکس، تاحالا کاری انجام دادن که احساس کنید بی ارزش هستید؟!؟


🍃به نظرتون چیکار کنیم تا دخترامون احساس ارزش کنند تا بتونن تو زندگیشون موفق تر عمل کنند؟؟؟ 😍


به فکر اینده دخترای خودمون و دخترای جامعه مون باشیم 😉

#مهسا_مقدم_فر

#روز_دختر #دختر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع


@yavashakibanoo